华翎舞蹈全国分校有哪些

华翎舞蹈是2007年1月16在苏州创办成立。前身是华翎钢管舞国际连锁学校。华翎舞蹈开设专业钢管舞、领舞DS培训、成品舞、中国舞、爵士舞、吊环舞、绸缎舞培训等课程，专注专业成人零基础舞蹈培训，华翎总部位于苏州，目前有12个校区。

全国的华翎舞蹈都不错，教学体系相对完整，教学模式也比较先进。华翎舞蹈学校是一家专业的成人零基础舞蹈培训学校，有比较系统的成功的教学经验。

专注18-35岁零基础想要学习舞蹈的成年女性，已经开设了13年时间，手把手教学，耐心细心教学，全国有加盟店和直营店，教练班统一收费。

上海总部三个校区，郑州总部一个校区，并且逐年发展壮大。加盟店遍布全国各大城市，实行统一收费，免费转校，终身，终身免费进修，荐工作等。除了总部直营校区，全国还有200家加盟店，分布在全国各大中小城市。

华翎舞蹈苏州总校是一所综合全面的舞蹈培训机构，口碑好规模大。苏州华翎是华翎舞蹈总部，是整个华翎的发源地，是培养舞蹈老师和教练的基地，系统的教学模式和成功的教学经验值得很多舞蹈机构学习，实行预约上课，阶梯式教学，真正让学生学到东西，学习氛围也相当好。

苏州舞蹈培训机构排名：1、苏州舞蹈单项教练班；2、苏州钢管舞综合班；3、苏州教街舞的学校。

1、苏州舞蹈单项教练班：

苏州擎舞体育健身有限公司（目前全国已开设150多家分支机构）苏州八校区，专业、时尚、品牌的连锁机构，中国钢管舞协会，世界体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构！苏州擎舞体育健身有限公司开设钢管舞健身、领舞DS、酒吧热舞，风情艳舞。

钢管舞教练培训、爵士舞，吊环舞、绸缎舞、凳子秀、沙发秀，扇子秀等课程，华翎钢管舞连锁教学健身机构（目前全国已开设150多家分支机构），专业、时尚、品牌的连锁机构，中国钢管舞协会、世界体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构。

2、苏州钢管舞综合班：

华翎钢管舞国际连锁学校（苏州华舞翎艺术培训学校）是王刚历时三年的酝酿，2007年1月16在苏州创办成立。开设专业钢管舞、领舞DS培训、酒吧热舞、成品舞、风情艳秀、Hip-Hop、雷鬼Reggae、爵士培训等课程。

苏州华翎钢管舞学校总部，300多平方的教学基地，八年来培养来之全国的专业领舞、钢管舞学员30000多名；钢管舞教练800多名；各健身会所委培舞蹈教练300多名；DJ学员6000多名。 

3、苏州教街舞的学校：

品牌成立于2018年8月，公司专注于少儿，覆盖全年龄段的街舞培训。倡导以兴趣为出发点，让孩子在欢笑中学习街舞。公司签约众多街舞明星，为孩子提供更好的师资力量。同时拥有众多授课经验丰富的高水平舞蹈全职老师，全面的体系课程以及舒适的学习环境。

品牌涉足星经纪、潮流服饰、明星伴舞等众多板块业务。致力于打造街舞品类艺术培训的头部品牌。

主要是因为吊环这个项目无法体现女性优雅、柔美的特点。

女子体操特别强调表现女性的特点，很早的时候，女子竞技体操其实就和现在的艺术体操差不多。后来，比赛中对于难度要求越来越高，于是就渐渐演变成了现在的四个项目。但是现在的自由体操、高低杠、平衡木、跳马四个项目也基本都是技巧型的，没有纯力量型的。

如果有一个纯力量型的项目出现，那么势必会出现一批肌肉发达、丧失女性特点的运动员，这会让观众大倒胃口，严重影响体操项目受欢迎的程度，所以国际体联是绝对不会为女性设置纯力量项目的。

吊环

吊环是对个人上肢绝对力量的考验，在这方面女子普遍较弱，所以一些考验绝对上肢力量的项目诸如吊环和鞍马女子就没有设项。因为这对于男子来说就是比较难比的项目了，体操放在首位的是美和稳，其次才是难度。

如果整场看下来都是失误频频，鲜有成功的比赛，那还有什么欣赏价值，同样的男子的平衡能力以及在小范围空间内闪转腾挪能力没有女子强，所以男子也不设立平衡木。因为这是根据各自性别特点和能力来设立的，只有突出各自性别的美感，才能体现出体操这一非常具有美感的项目的初衷。

实际上，国际体联一直采取各种措施防止女子体操男子化。由于女子体操的自由体操、跳马两个项目需要良好的弹跳力，所以现在出现了一批“胖墩儿”化的力量型女选手。她们的动作难度虽然大，但是缺乏美感，无法与当年的霍尔金娜相比。

国际体联一直在研究这个问题，如何让女子体操比赛更富有美感。相信不久的将来，会采取必要的措施的。

没有女子吊环的原因

其实，这就和体操项目中只有女子平衡木却没有男子平衡木的“现象”是同一个道理！具体来讲的话，就和以下三方面有关了。

一是吊环比赛对力量的要求太高，光是最后的一连串回环动作、然后接空中的空翻、转体等，最后平稳落地，这就成为了女子选手无法顺利完成的一道坎，甚至有可能造成女子选手遭遇意外的严重伤病！

二是吊环也是一项需要展示肌肉线条美的“赏心悦目型”比赛，从生理差异来看，男子选手非常容易练出适合比赛需求的肌肉条件，而女子选手则有点“难于上青天”了！

三是吊环比赛动作幅度大，也可能会让女子选手产生尴尬的意外情况，这肯定是正规比赛直播时不允许出现的，更不被选手自己所接受！

实际上，女子体操项目有平衡木、高低杠、跳马、自由操，男子项目有双杠、单杠、跳马、自由操、鞍马、吊环，这是“男女有别”而造成的一种必然现象！

当然，也不排除以后出现“女子式”的吊环比赛，至于什么时候会有这种可能性，那就暂时不得而知了！

舞蹈进修去北京舞蹈学院和中央民族大学的舞蹈系比较好。

1、北京舞蹈学院：位于北京市海淀区民族学院南路19号，经营范围是钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、街舞、TB秀、肚皮舞、吊环舞、绸缎舞、伞吊舞、魔方舞等舞种。

2、中央民族大学的舞蹈：北京市海淀区民族学院南路19号，经营范围是钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、街舞、TB秀、肚皮舞。

李宁（1963年3月10日-），出生于广西来宾，毕业于北京大学，前中国男子体操运动员，现任李宁体育用品有限公司董事长。

1971年，进入广西壮族自治区体操队。1980年，被选入国家体操队。1982年，因获第6届世界杯体操赛男子全能、自由体操、单杠、跳马、鞍马和吊环6项冠军而被誉为“体操王子”。1983年，当选1982年度全国十佳运动员。1984年，获第23届奥运会自由体操、吊环和鞍马三枚金牌。1985年，获国际级运动健将称号。1987年，当选为国际奥委会运动员委员会委员，成为亚洲区唯一代表。1988年，参加第24届奥运会火炬传递，成为第一位参加奥运火炬传递活动的中国运动员。1989年，考取体操国际裁判证书，执法从1991年至2000年历届世界体操大赛；同年，创立了"李宁"体育用品品牌。2000年，被国际体操联合会收录国际体操名人堂。运动生涯共获得了14个世界冠军，106枚国内外体操比赛金牌，被视为技术最为全面的男子体操运动员。

荣誉记录

70年代获奖记录

1971年 全国少年体操锦标赛自由体操冠军，双杠第四名。

1977年 全国青年体操锦标赛自由体操亚军。

80年代获奖记录

1980年 全国体操分区赛（成都赛区）鞍马冠军。

1980年全国体操锦标赛个人全能季军，自由体操亚军，吊环季军。

1981年 全国体操分区赛（昆明赛区）个人全能、鞍马、吊环、双杠、单杠冠军。

1981年 第11届世界大学生运动会自由体操、鞍马、吊环冠军，团体季军，全能第五名。

1981年 中美体操对抗赛全能、吊环、跳马冠军 1981年第21届世界体操锦标赛团体季军。

1982年 第6届世界杯体 操锦标赛上，获全能、自由体操、单杠、跳马、鞍马、吊环6项冠军，双杠季军, 成为世界体操史上首位取得如此好成绩的运动员。

1982年第9届亚运会体操团体、全能、鞍马、吊环冠军、双杠亚军。

1982年 全国体操锦标赛个人全能、鞍马、跳马冠军，吊环亚军。

1983年 第22届世界体操锦标赛男子团体冠军、跳马亚军和自由体操、吊环季军。

1983年 第五届全国运动会个人全能、鞍马冠军，吊环、跳马、双杠、单杠亚军，自由体操季军。

1984年 第23届奥运会自由体操、吊环和鞍马三枚金牌、跳马银牌和全能铜牌，男子团体银牌。

1984年 美国杯体操赛自由体操、鞍马、吊环、跳马冠军。

1984年 北京体操邀请赛个人全能、自由体操、鞍马冠军，团体冠军。

1984年 中部日本杯体操赛自由体操、鞍马冠军，吊环、跳马亚军。

1984年 东京杯体操邀请赛自由体操、吊环、跳马冠军。

1985年 第23届世界体操锦标赛吊环冠军，鞍马、团体亚军，自由体操季军。

1985年 德国DTB体操大奖赛自由体操、鞍马、吊环冠军，个人全能、跳马亚军。

1985年 纪念甘德尔杯体操赛个人全能冠军。

1986年第7届世界杯体操锦标赛全能、鞍马、自由体操冠军，吊环季军。

1986年第10届亚运会体操团体、个人全能、自由体操、吊环冠军，鞍马、单杠亚军。

1986年 德国DTB体操大奖赛个人全能、自由体操、吊环冠军，跳马亚军，鞍马季军。

1986年 罗马体操大奖赛个人全能、自由体操、吊环、跳马、双杠、单杠六项冠军。

1987年 全国体操锦标赛个人全能冠军，自由体操亚军。

1987年 第23届世界体操锦标赛团体亚军，吊环亚军。

1987年 第14届世界大学生运动会个人全能、吊环、团体亚军，自由体操、跳马、双杠季军。

1987年第六届全国运动会吊环冠军，个人全能、自由体操亚军，跳马、双杠季军。

1988年第24届奥运会团体第四名，自由体操第五名。

1988年 美国杯体操赛自由体操、吊环冠军。

1988年 第一届博览会杯体操赛团体冠军。

80年代获得体育荣誉

1980年 获运动健将称号。

1983年 当选1982年度全国十佳运动员。

1983年 被国际体操联合会及《世界体操》季刊评选为1982年世界最佳男子体操运动员。

1984年 被国际体操联合会及《世界体操》季刊评选为1983年世界十佳男子体操运动员。

1984年 被评为“建国35周年体坛35英杰”。

1984年 获解放军总政治部一等军功奖章、共青团中央授予的新长征突击手称号和广西人民政府授予的特等劳动模范称号。

1985年 被国际体操联合会及《世界体操》季刊评选为1984年世界十佳男子体操运动员。

1985年 当选1984年度全国十佳运动员，加入中国***。

1985年 获国际级运动健将称号。

1986年 被国际体操联合会及《世界体操》季刊评选为1985年世界十佳男子体操运动员。

1986年 当选1985年度全国十佳运动员。

1987年 被国际体操联合会及《世界体操》季刊评选为1986年世界最佳男子体操运动员。

1987年 当选1986年度全国十佳运动员；

1987年 被接纳为国际奥委会运动员委员会委员，成为亚洲区唯一代表。

1988年 作为中国运动员代表参加第24届奥运会火炬传递，成为第一位参加奥运火炬传递活动的中国运动员。

1989年 考取体操国际裁判证书，从1991年美国印第安纳波利斯世界锦标赛起到2000年英国格拉斯哥世界杯总决赛的十年间，执法历届世界体操大赛。

1989年 被评为“建国40周年体坛40英杰”。

90年代获得体育荣誉

1992年 当选国际体操联合会男子技术委员会委员，任期四年，成为有史以来最年轻的国际体操联合会官员。

1994年 被评为“建国45周年体坛45英杰” 1996年连任国际体操联合会男子技术委员会委员，任期四年。

1999年 被国际体育记者协会评为“20世纪最佳运动员”。

1999年 当选为中国体育报社、中央电视台和山东潍坊亚星集团联合主办的评选“新中国体育五十星”。

1999年 当选为中国奥委会、霍英东基金会和中国体育记者协会共同主办的评选“世纪之星”中国最佳运动员称号。

新千年获得体育荣誉

2000年 被国际体操联合会收录国际体操名人堂，成为中国运动员中第一个世界体操名人。

2000年 被国际体操联合会评选为20世纪最有声望的体操运动员之一。

2005年 被英国拉夫堡大学授予荣誉技术博士。

2008年 当选第29届北京奥林匹克运动会的最后一棒火炬手点燃奥运圣火。

2009年 荣获中国体育新闻工作者协会评选的“共和国60年体坛30名将”。

2009年 荣获国家体育总局宣传司、五星体育主办的“光耀60年最具影响力的新中国体育人物”。

2018年12月12日，李宁获得2018年度大本钟奖之赫拉特勒斯奖之改革开放四十周年十大杰出华裔体育贡献奖。

2019年1月22日，获得新浪体育中国体育非凡成就奖。

一共获得了14个世界冠军，106枚国内外体操比赛金牌，被很多体操业内人士视作技术最为全面的男子体操运动员，曾任国际体操联合会男子技术委员会主席的哈迪·芬克先生赞誉他为所见到的最为完美的男子体操选手。

女子是四个项目：跳马、高低杠、平衡木、自由操

跳马：

　　跳马长16、宽035米、高125米，女子跳马为横马。

　　所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

　　跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。

　 高低杠：

　　高低杠高杠高24米、低杠高16米、两杠之间的距离为16米。

　　规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。

　 平衡木：

　　平衡木长5米、宽01米、高12米。

　　平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。

　 自由体操：

自由体操：

　　自由体操场地长和宽均为12米。

　　自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70-90秒之内完成动作，并要求运动员的动作能和音乐很好地协调起来。对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。

男子是六个项目：跳马、鞍马、单杠、双杠、吊环、自由操

自由体操：

　　自由体操场地长和宽均为12米。

　　自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。

　鞍马：

　 鞍马高105米，环高12厘米。

　 鞍马是在马的所有部位， 用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。 做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。

　吊环：

　　吊环环高255米。

一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，这些动作和连接是通过悬垂，经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点，做静止动作时，要求环静止，不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，还要求有一个有难度要求的力量静止动作。

　跳马：

　　跳马高135米。

　　跳马是由助跑开始的，以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作，跳马的助跑最长距离为25米，助跑允许中断，但不允许返回重新跑，跳马要求腾空有一定的高度和远度。

　双杠：

　　双杠高175米。

　 双杠是众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动

作来过渡完成。在双杠项目上做上法时，要求必须从并腿站立姿势开始， 不得有预先动作，一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作，其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。

　单杠：

　　单杠高255米。

　　单杠整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。