佛跳墙的由来是什么？这道菜的营养价值高吗？_美容护肤

佛跳墙的由来你知道吗？据我所知的有两个故事，听我说说吧：

故事一：据说清朝道光年间，福州官钱局的官员设宴招待福建的政治使者周濂。席间有一道菜叫“福寿泉”，是将鸡、鸭、羊肘、猪蹄、排骨、鸽子蛋用文火慢炖而成。周濂吃完后非常满意。回到家后，厨师郑春发依法抄袭了原有的菜品，减少了肉类的用量，增加了多种海鲜，使得成品菜更加丰富美味。后来郑春发离开府衙到福州东街开了一家“三友斋”酒家(今福州“聚春园”酒家的前身)，在一次文人聚会的宴会上做了此菜。文艺人尝过之后，纷纷鼓掌。有人即席作诗曰:“坛始于肉香，飘于左右。佛祖听说弃禅跳墙。”从此这道菜就叫“佛跳墙”。

故事二：据费孝通先生说，这道菜的发明者是一群乞丐。这些乞丐每天拎着破瓦罐，到处讨饭，把饭店里的各种剩菜剩饭摆在一起。据说有一天一位餐馆老板出门时，不小心闻到了一缕奇怪的香味飘在街上，发现破瓦罐里剩下的酒是和各种剩菜一起倒的。因此，老板受到了启发。他回到店里，把各种原料和酒混合在一起，创造了一个佛跳墙。

佛跳墙的营养价值你知道有哪些吗？

佛跳墙集多种原料于一坛，配以荤素，但肉不腻，各种味道相互渗透，都是大补品。其营养价值首先体现在选材上，包括18种主料和20种辅料，其中包含了世界上很多美味的食物。鸡、鱼、蛋、肉，以及各种菌类，搭配肉类、蔬菜，营养均衡。材料中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、钾等微量元素，促进人体发育，增强免疫力。

佛跳墙经过长时间的慢火焖煮，充分释放营养。人们只知道鱼翅富含胶原蛋白，可以美容养颜，却不知道鱼翅还是一种名贵药材。据《本草纲目》记载，鱼翅还能清肺开胃，补充五脏之力。由此可见佛跳墙的营养价值确实是很高，当然了价格也是挺高的。

中国八大菜系之一的闽菜，其最著名的，就是一道蜚声海内外的大菜叫做佛跳墙，名满海内外的闽菜代表作，被誉为闽菜中的状元菜。

当年，师傅们创制了这道菜时，老板给起名叫做坛烧八宝，后来为了图个吉利改名叫做福寿全。而佛跳墙是文人墨客们在饮酒当中一时性起给起的雅号，没想到一直沿用流传至今！

在爱吃的中国人眼里，哪怕一个土豆，都能把它说学逗唱十八般武艺随手一做就是几十种做法。

第一次吃佛跳墙就留下了深刻的记忆，浓厚的汤汁包裹着舌尖的味蕾，鲍鱼是弹牙的，海参是Q弹的，连响螺片的肉都吃出了惊艳的味道，最后用汤汁拌一碗香米饭，简直没SEI了！我确信那时候的味蕾绝对比现在更加敏感鲜嫩，绝对胜过我对任何一道中国菜的认知，之后如果有人问我我吃过最好吃的美食是什么，我一准张嘴就来，一罐儿佛跳墙，这种停留在记忆里美好的味道每每想起来就让人欲罢不能。

佛跳墙菜的原料有几十种之多：海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鱼唇、鳖裙、鹿筋、鸽蛋、鸭珍、鱼肚、花胶、瑶柱、鸽子、排骨、蛏子、火腿、猪肚、羊肘、蹄尖、蹄筋、家养老母鸡鸡脯、家养黄嘴鸭鸭脯、鸡肫、鸭肫、冬菇、冬笋等等。

多种原料煨于一坛，既有共同的荤味，又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻；各料互为渗透，味中有味。

佛跳墙之煨器，多年来一直选用绍兴酒坛，坛中有绍兴名酒与料调合。煨佛跳墙讲究储香保味，料装坛后先用荷叶密封坛口，然后加盖。

佛跳墙的做法显而易见的，佛跳墙的做法是比较复杂的，没有深厚的厨艺很难做成功。

煨佛跳墙之火种乃严格质纯无烟的炭火，旺火烧沸后用微火煨五六个小时而成。如今有的酒店宣扬自己的菜品如何香气扑鼻，与佛跳墙相比的确欠一点含蓄。

因为佛跳墙中加入了许多的珍奇野味，营养十分丰富，可以说老少咸宜，让人食之回味无穷，还可以明目养颜，滋阴补身，活血舒筋，确实与它的价格匹配，当之不让的成为闽菜之王。

在煨成开坛之时，只需略略掀开荷叶，便有酒香扑鼻，直入心脾。盛出来汤浓色褐，却厚而不腻。食时酒香与各种香气混合，香飘四座，烂而不腐，口味无穷，这才是美食的最高境界。

佛跳墙富含营养。它可以促进发育，美容，延缓衰老。经常食用可以增强免疫力，抑制血栓形成。最重要的是，佛跳墙可以改善冠心病，降血压，降血脂，降低胆固醇，对于老年人是极佳的补品。在提高人体免疫功能的同时，它可以抑制癌细胞生长，预防男性前列腺疾病。

佛跳墙多少钱一份它的价格要看它的市场地点来定，不同的餐馆会有它不同的价格，佛跳墙最少的价格都在二百元左右，最贵的价格在小四百元，食用它不同的地点会有不同的价格，因此到不同的地点吃到的佛跳墙会有不同的价格。

真正原生态的佛跳墙是清汤型。在闽菜中，正宗的本色佛跳墙必须是原汤煨制清汤型的。在福州，佛跳墙别号满坛香。这个香字才是佛跳墙的提神本色字。

特别是这浓浓的高汤，喝一口鲜香满腹、厚而不腻，唇舌间黏黏的自然的胶质口感，感觉胶原蛋白都融进汤里了。

特点：食物多样，软糯脆嫩，荤香浓郁，汤浓鲜美，味中有味，回味无穷，营养丰富，并能明目养颜、活血舒筋、滋阴补身、增进食欲。