今日阳光灿烂,我是和向日葵一样的孩子,喜欢暖洋洋的阳光,即使我生在谷雨,我还是对阳光多一份偏爱阳光下向日葵在那里守望,那么执着
当太阳刚刚从厚厚的棉被里出来,向日葵就打起精神,去迎接新一天的太阳,就像我知道每一天都会有一个新的开始烈日在炙烤着大地,花朵都被晒弯了腰,抬不起头来直面那毒辣的太阳,唯有向日葵伫立在那里感受着太阳的热度,望着那明媚的光,就像我不顾一切,甚至生命,去追求我想要的向日葵,我……
向日葵的生命诠释了什么叫做不屈,什么叫做坚韧它不怕在烈日炙烤下的死亡,它的目的很简单——追寻阳光,让生命变得辉煌辉煌便意味着无法超越,无法超越更进一步于死亡
可是,它不畏惧死亡它知道生命辉煌了就有意义,如昙花一现,让美丽的生命永恒阳光下的生命,永远是那么不屈,昂首着,挺起它的胸膛,无所畏惧!
阴天里的向日葵也未曾低过头因为它能过寻找到太阳的方向,就像我知道,生命之路前方还有,希望还在远处,我捉得到,即使是一条死路,我也会笑着面对因为我曾在炎炎的烈日之下,灿烂的绽放,我无悔阳光下的生命永远都是那么执着、坚毅,昂起头来捕捉阳光
阳光中总有不灭的激情,激荡着我的心灵,催我奋进这阳光的毒辣,如同加注在我所走路上的坎坷,让我从懵懂变得成熟,学会坚强,学会不说放弃我的身上依附了那向日葵的灵魂,因阳光而生机勃勃,因阳光而肆意生长,因阳光不断追寻,从未停下过前进的脚步
阳光下的生命,也有夸父双手举起,大步向前迈着,为梦想而追逐着不顾生命之为,迈着无数条大河小溪,翻过不计其数的高山峻岭,不停的追寻太阳的炽热与生命力夸父的生命中充溢着战斗的激情,对梦想的执着
沉默的葵花,奋进的我,追日的夸父,都在为属于自己的阳光拼搏着,永远不会放疲惫因为获得后,我们仍年轻着!
“远古,有人把天上的九个太阳射下来了八个,只剩下,当今仅有的一个那便是我们崇敬的,唯一的太阳”沙哑的声音在空气中弥漫站在满是经书的转经轮旁,那个年老的僧人,诉说着古老的故事“小姑娘,你心中的太阳是什么”僧人突然问我“心中的太阳”“是啊,每一个人的心里都有一个太阳有了这个阳光,心灵就不会暗淡无光”阳光我心中的太阳当然不是天上的那个那又是什么呢我很迷茫每天生活在繁忙的都市里,终于有机会来到最爱的西藏,来到很神往的大昭寺,却是遇到了这样的问题“心中的阳光,他给予你光明和力量；在黑暗的时候把你的道路照亮；在你失落的时候,给与你本帮助；在你伤心的时候,给予你坚强……”僧人还在诉说,或许在对我说,更或许在对自己说他的低语,以及眼神中同样的迷茫我走出了这个寺庙,见到了阳光来西藏之前,我和星都在赌气,为了一个可笑的理由她在离开时,对我说：“从小,你就爱摔跤,每次我都拉你起来,而你也都愿意这次,我同样想帮你,而你不再愿意”没有错,每次摔跤,她都会扶我起来我问她为什么,她总是抬头望天,只道一字：爱“嘿,走了”父亲在叫我,他总是在为我和母亲带路每次出游,带路的一直是父亲每次我迷路,他总是会带我走向迷途之外每次问他,为什么总是可以找到我,他只是笑笑,说：“我的爱,对你下了咒语,让我可以带你去光明的彼岸”又是爱虽然早已过了相信童话的年龄,却很用力的点头：“对,爸爸的爱对我下了咒语”“爱”在手心写下这个字,把爱握在手心,我看到了坚强,在摔跤之后不再哭泣,迷路之后不再焦急,有了爱,我变得坚强手心的爱,被汗水湿透,飘在空中,把爱撒在有阳光的地方我想我找到了答案,我心中的阳光我飞奔回大昭寺,踏进门的刹那……我醒了,窗外的太阳在天上,我已经不在乎那个太阳了,我已经寻找到了自己的阳光爱,是我永远的阳光我决定,我要去西藏,和星一起去寻找太阳升起的地方,那个我把爱撒在地方,去寻找心中的阳光
一缕春风将一束阳光吹拂进我的心田,“叮咚,叮咚”,敲开了我的心扉
——题记
我又迷茫了我抬起脚尖迟迟不敢落地,我不知道下一步该走向何方……
自从上了高中,繁多的作业如同给我背上了一座五指山,巨大的压力如野兽一般伸出恶爪掐住了我的脖颈,是我随时都可以窒息这样的生活似乎连阳光也躲了起来,我决定要进行一场旅途,去寻找属于我的阳光
Part1,那里有阳光
“头好疼啊”伴随着震耳欲聋的爆炸声,我挣扎着起来
这里大概是伊拉克吧,这个鬼地方,天空中没有鸟儿的歌唱,地面上没小溪的流淌,灼焦的土地装满我的视野,残垣断壁使我触目惊心
突然,一声声稚嫩的读书声刺破阵阵炮声编织的结界,传入我的耳朵我顺着书声寻去,一个衣衫褴褛的伊拉克小孩蜷缩在硝烟中本该放在温室培育的花朵此刻却如此饱经风霜,他脸上的伤痕刻满了不幸,但他的表情幸福而又满足,他正在忘神的读着一本已经破损的书
我走过去俯身问他：“你不怕战争吗”
他笑了,用手指向太阳,告诉我：“那里有阳光,妈妈说,有阳光的地方就有希望,有了希望我什么都不害怕”
Part2,阳光来到过的地方
“嘿呦,嘿呦……”一个山里孩子手中握住锄头,跟真父母喊着号子,田里劳作着
不知过了多久,那个孩子放下手中的锄头,小心翼翼的从包裹中取出一本书,轻轻拂去封页上的灰尘,他将那本心爱的书贴在脸上他说,那本书是城里的孩子捐来的那本书,不正是我捐给山区的孩子的吗他说,城里的孩子将阳光带到这里,我笑了,他也笑了
我看到了,我看到了他的内心在沸腾,他的目光在燃烧我看到了,我看到了他那朗朗书声,越过千里碧田,绕过岩壁的青藤,顺着山泉奔流下去,“叮咚,叮咚”敲开了青山的阻塞,乘着春风飞向远方……
Part3,阳光洒了进来
我又回到我的城市
这里没有硝烟,没有战火,有明亮的教室,有泛着墨香的书本我忽然明白了,原来不是阳光不曾来过,而是我未曾发现而已阳光此刻也一定洒在伊拉克孩子和山区孩子的身上我听见了,我听见了他们的朗朗书声,我和着他们一起大声读了起来……
“叮咚,叮咚……”是谁在敲打窗户
我打开了窗子,一缕春风拂进,将一束阳光拂进我的心扉……
追寻阳光
黑暗,阴冷凛冽的寒风像刀子般割过脸颊乌云蔽空,黑压压一片,仿佛有只无形的手扼住喉咙,让你窒息一瞬,暴雨滂沱,是有那份酣畅淋漓之感,一份洒脱但却少了那份阳光的柔媚,盎然的生机于是,我循着夸父的脚步踏上逐日的征程
路过道旁不起眼的小草,急着询问：“你知道阳光在哪里吗”只见那草儿挺起纤弱的腰枝,开口道：“我就是阳光”不解,疑惑,涌上心头刚刚还在雨中遭受蹂躏的小草怎么会是那普照大地的阳光
空中低低地飞过一只麻雀,忙问道：“你知道阳光在哪里吗”那鸟儿却昂着头,高声道：“当然知道,我就是阳光呀!”眼睛一瞥麻雀身上未干的羽毛,想着雨帘中那到处避雨的身影,它一只小小的麻雀又怎会知道阳光的踪迹
移开雨伞,望着伞外雨的世界,疑惑雨会知道阳光在哪儿吗沿着雨线,顺手接起一滴雨珠那雨滴扭着浑圆的小身体,炫耀似的反问：“我不就是阳光吗”我撇开手,那雨珠便落了,散了我心想：这么易逝的生命又怎会记得阳光的美好况且,这雨珠不还是阳光的小小敌人吗
雨一直下着,越下越大,像个和我赛跑的人,似乎想要阻挡我前进的脚步伴着雨的加速,地上也泥泞起来脚上的重量越来越重,衣上的泥点越来越多……一个不小心,一只脚踩进了水洼,另一只脚却踩到石头,脚一崴,扭到了我跌坐在地上疼,这个信号直逼我的大脑伴着阵阵疼痛,我埋怨暴雨的阻挡,石头的坚硬,泥水的污渍轻揉着脚踝,我疑惑自己何必追寻阳光况且,前面还不知有多少荆棘,多少困难
可正当我想要放弃,抬头,却看见冬雨中,那一弯枯藤缠绕着大树,想要依靠它滋养那样渴求生机,渴望那一米阳光带着非要找到阳光的倔劲儿和那弯枯藤的渴望,我重拾信心,重新踏上征程
渐渐地,雨似乎停了收起伞,迎面扑鼻而来一阵泥土的芬芳蓦然一想,这不就是那一米阳光吗!太阳将阳光铺满大地,就将阳光送给了所有的生命所有的生命不就是阳光的延续吗!道旁小草挺起腰板的骄傲,枝头麻雀昂首的高姿,雨滴扭动身体的炫耀,不都是生命的彰显,阳光的延续吗!
我懂了,我永远追寻不到那看不见摸不着的阳光,追寻到的只有勃勃生机阳光转瞬即逝,但她却用生机留下了痕迹,实现了自己的价值我相信夸父的矢志不移,同样追寻的是这份生机
今日阳光灿烂，我是和向日葵一样的孩子，喜欢暖洋洋的阳光，即使我生在谷雨，我还是对阳光多一份偏爱。阳光下向日葵在那里守望，那么执着。
当太阳刚刚从厚厚的棉被里出来，向日葵就打起精神，去迎接新一天的太阳，就像我知道每一天都会有一个新的开始。烈日在炙烤着大地，花朵都被晒弯了腰，抬不起头来直面那毒辣的太阳，。唯有向日葵伫立在那里感受着太阳的热度，望着那明媚的光，就像我不顾一切，甚至生命，去追求我想要的。向日葵，我……
向日葵的生命诠释了什么叫做不屈，什么叫做坚韧。它不怕在烈日炙烤下的死亡，它的目的很简单——追寻阳光，让生命变得辉煌。辉煌便意味着无法超越，无法超越更进一步于死亡。
可是，它不畏惧死亡。它知道生命辉煌了就有意义，如昙花一现，让美丽的生命永恒。阳光下的生命，永远是那么不屈，昂首着，挺起它的胸膛，无所畏惧！
阴天里的向日葵也未曾低过头。因为它能过寻找到太阳的方向，就像我知道，生命之路前方还有，希望还在远处，我捉得到，即使是一条死路，我也会笑着面对。因为我曾在炎炎的烈日之下，灿烂的绽放，我无悔。阳光下的生命永远都是那么执着、坚毅，昂起头来捕捉阳光。
阳光中总有不灭的激情，激荡着我的心灵，催我奋进。这阳光的毒辣，如同加注在我所走路上的坎坷，让我从懵懂变得成熟，学会坚强，学会不说放弃。我的身上依附了那向日葵的灵魂，因阳光而生机勃勃，因阳光而肆意生长，因阳光不断追寻，从未停下过前进的脚步。
阳光下的生命，也有夸父。双手举起，大步向前迈着，为梦想而追逐着。不顾生命之为，迈着无数条大河小溪，翻过不计其数的高山峻岭，不停的追寻太阳的炽热与生命力。夸父的生命中充溢着战斗的激情，对梦想的执着。
沉默的葵花，奋进的我，追日的夸父，都在为属于自己的阳光拼搏着，永远不会放疲惫。因为获得后，我们仍年轻着!
“远古，有人把天上的九个太阳射下来了八个，只剩下，当今仅有的一个。那便是我们崇敬的，唯一的太阳。”沙哑的声音在空气中弥漫。站在满是经书的转经轮旁，那个年老的僧人，诉说着古老的故事。“小姑娘，你心中的太阳是什么？”僧人突然问我。“心中的太阳？”“是啊，每一个人的心里都有一个太阳。有了这个阳光，心灵就不会暗淡无光。”阳光？我心中的太阳？当然不是天上的那个。那又是什么呢？我很迷茫。每天生活在繁忙的都市里，终于有机会来到最爱的西藏，来到很神往的大昭寺，却是遇到了这样的问题。“心中的阳光，他给予你光明和力量；在黑暗的时候把你的道路照亮；在你失落的时候，给与你本帮助；在你伤心的时候，给予你坚强……”僧人还在诉说，或许在对我说，更或许在对自己说。他的低语，以及眼神中同样的迷茫。我走出了这个寺庙，见到了阳光。来西藏之前，我和星都在赌气，为了一个可笑的理由。她在离开时，对我说：“从小，你就爱摔跤，每次我都拉你起来，而你也都愿意。这次，我同样想帮你，而你不再愿意。”没有错，每次摔跤，她都会扶我起来。我问她为什么，她总是抬头望天，只道一字：爱。“嘿，走了。”父亲在叫我，他总是在为我和母亲带路。每次出游，带路的一直是父亲。每次我迷路，他总是会带我走向迷途之外。每次问他，为什么总是可以找到我，他只是笑笑，说：“我的爱，对你下了咒语，让我可以带你去光明的彼岸。”又是爱。虽然早已过了相信童话的年龄，却很用力的点头：“对，爸爸的爱对我下了咒语。”“爱”在手心写下这个字，把爱握在手心，我看到了坚强，在摔跤之后不再哭泣，迷路之后不再焦急，有了爱，我变得坚强。手心的爱，被汗水湿透，飘在空中，把爱撒在有阳光的地方。我想我找到了答案，我心中的阳光。我飞奔回大昭寺，踏进门的刹那……我醒了，窗外的太阳在天上，我已经不在乎那个太阳了，我已经寻找到了自己的阳光。爱，是我永远的阳光。我决定，我要去西藏，和星。一起去寻找太阳升起的地方，那个我把爱撒在地方，去寻找心中的阳光。
一缕春风将一束阳光吹拂进我的心田，“叮咚，叮咚”，敲开了我的心扉
——题记
我又迷茫了。我抬起脚尖迟迟不敢落地，我不知道下一步该走向何方……
自从上了高中，繁多的作业如同给我背上了一座五指山，巨大的压力如野兽一般伸出恶爪掐住了我的脖颈，是我随时都可以窒息。这样的生活似乎连阳光也躲了起来，我决定要进行一场旅途，去寻找属于我的阳光。
Part1，那里有阳光
“头好疼啊。”伴随着震耳欲聋的爆炸声，我挣扎着起来。
这里大概是伊拉克吧，这个鬼地方，天空中没有鸟儿的歌唱，地面上没小溪的流淌，灼焦的土地装满我的视野，残垣断壁使我触目惊心。
突然，一声声稚嫩的读书声刺破阵阵炮声编织的结界，传入我的耳朵。我顺着书声寻去，一个衣衫褴褛的伊拉克小孩蜷缩在硝烟中。本该放在温室培育的花朵此刻却如此饱经风霜，他脸上的伤痕刻满了不幸，但他的表情幸福而又满足，他正在忘神的读着一本已经破损的书。
我走过去俯身问他：“你不怕战争吗？”
他笑了，用手指向太阳，告诉我：“那里有阳光，妈妈说，有阳光的地方就有希望，有了希望我什么都不害怕。”
Part2，阳光来到过的地方
“嘿呦，嘿呦……”一个山里孩子手中握住锄头，跟真父母喊着号子，田里劳作着。
不知过了多久，那个孩子放下手中的锄头，小心翼翼的从包裹中取出一本书，轻轻拂去封页上的灰尘，他将那本心爱的书贴在脸上。他说，那本书是城里的孩子捐来的。那本书，不正是我捐给山区的孩子的吗？他说，城里的孩子将阳光带到这里，我笑了，他也笑了。
我看到了，我看到了他的内心在沸腾，他的目光在燃烧。我看到了，我看到了他那朗朗书声，越过千里碧田，绕过岩壁的青藤，顺着山泉奔流下去，“叮咚，叮咚”敲开了青山的阻塞，乘着春风飞向远方……
Part3，阳光洒了进来
我又回到我的城市。
这里没有硝烟，没有战火，有明亮的教室，有泛着墨香的书本。我忽然明白了，原来不是阳光不曾来过，而是我未曾发现而已。阳光此刻也一定洒在伊拉克孩子和山区孩子的身上。我听见了，我听见了他们的朗朗书声，我和着他们一起大声读了起来……
“叮咚，叮咚……”是谁在敲打窗户？
我打开了窗子，一缕春风拂进，将一束阳光拂进我的心扉……
追寻阳光
黑暗，阴冷。凛冽的寒风像刀子般割过脸颊。乌云蔽空，黑压压一片，仿佛有只无形的手扼住喉咙，让你窒息。一瞬，暴雨滂沱，是有那份酣畅淋漓之感，一份洒脱。但却少了那份阳光的柔媚，盎然的生机。于是，我循着夸父的脚步踏上逐日的征程。
路过道旁不起眼的小草，急着询问：“你知道阳光在哪里吗？”只见那草儿挺起纤弱的腰枝，开口道：“我就是阳光。”不解，疑惑，涌上心头。刚刚还在雨中遭受蹂躏的小草怎么会是那普照大地的阳光？
空中低低地飞过一只麻雀，忙问道：“你知道阳光在哪里吗？”那鸟儿却昂着头，高声道：“当然知道，我就是阳光呀！”眼睛一瞥麻雀身上未干的羽毛，想着雨帘中那到处避雨的身影，它一只小小的麻雀又怎会知道阳光的踪迹？
移开雨伞，望着伞外雨的世界，疑惑雨会知道阳光在哪儿吗沿着雨线，顺手接起一滴雨珠。那雨滴扭着浑圆的小身体，炫耀似的反问：“我不就是阳光吗？”我撇开手，那雨珠便落了，散了。我心想：这么易逝的生命又怎会记得阳光的美好。况且，这雨珠不还是阳光的小小敌人吗？
雨一直下着，越下越大，像个和我赛跑的人，似乎想要阻挡我前进的脚步。伴着雨的加速，地上也泥泞起来。脚上的重量越来越重，衣上的泥点越来越多……一个不小心，一只脚踩进了水洼，另一只脚却踩到石头，脚一崴，扭到了。我跌坐在地上。疼，这个信号直逼我的大脑。伴着阵阵疼痛，我埋怨暴雨的阻挡，石头的坚硬，泥水的污渍。轻揉着脚踝，我疑惑自己何必追寻阳光。况且，前面还不知有多少荆棘，多少困难。
可正当我想要放弃，抬头，却看见冬雨中，那一弯枯藤缠绕着大树，想要依靠它滋养。那样渴求生机，渴望那一米阳光。带着非要找到阳光的倔劲儿和那弯枯藤的渴望，我重拾信心，重新踏上征程。
渐渐地，雨似乎停了。收起伞，迎面扑鼻而来一阵泥土的芬芳。蓦然一想，这不就是那一米阳光吗！太阳将阳光铺满大地，就将阳光送给了所有的生命。所有的生命不就是阳光的延续吗！道旁小草挺起腰板的骄傲，枝头麻雀昂首的高姿，雨滴扭动身体的炫耀，不都是生命的彰显，阳光的延续吗！
我懂了，我永远追寻不到那看不见摸不着的阳光，追寻到的只有勃勃生机。阳光转瞬即逝，但她却用生机留下了痕迹，实现了自己的价值。我相信夸父的矢志不移，同样追寻的是这份生机。
如果防晒喷雾上面有易燃易爆的标志是禁止托运和携带上飞机的，如果没有易燃易爆的标志不超过100ML可以带上飞机，超过100ML需要办理托运。
民航关于非托运行李的相关规定：
旅客乘坐国际、地区航班时，液态物品应当盛放在单体容器容积不超过100ml的容器内随身携带，与此同时盛放液态物品的容器应置于最大容积不超过1L、可重新封口的透明塑料袋中，每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应该作为行李托运。
扩展资料：
拒绝接收运输的物品：不允许旅客随身携带和作为托运行李运输的危险品，包括：
1、爆炸品；
2、气体；
3、易燃液体；
4、易燃固体、自燃物质和遇水释放易燃气体的物质；
5、氧化剂和有机过氧化物；
6、毒性物质和感染性物质；
7、放射性物质；
8、腐蚀性物质；
9、杂项危险物质和物品，包括环境危害物质。
参考资料：
今日阳光灿烂,我是和向日葵一样的孩子,喜欢暖洋洋的阳光,即使我生在谷雨,我还是对阳光多一份偏爱阳光下向日葵在那里守望,那么执着
当太阳刚刚从厚厚的棉被里出来,向日葵就打起精神,去迎接新一天的太阳,就像我知道每一天都会有一个新的开始烈日在炙烤着大地,花朵都被晒弯了腰,抬不起头来直面那毒辣的太阳,唯有向日葵伫立在那里感受着太阳的热度,望着那明媚的光,就像我不顾一切,甚至生命,去追求我想要的向日葵,我……
向日葵的生命诠释了什么叫做不屈,什么叫做坚韧它不怕在烈日炙烤下的死亡,它的目的很简单——追寻阳光,让生命变得辉煌辉煌便意味着无法超越,无法超越更进一步于死亡
可是,它不畏惧死亡它知道生命辉煌了就有意义,如昙花一现,让美丽的生命永恒阳光下的生命,永远是那么不屈,昂首着,挺起它的胸膛,无所畏惧!
阴天里的向日葵也未曾低过头因为它能过寻找到太阳的方向,就像我知道,生命之路前方还有,希望还在远处,我捉得到,即使是一条死路,我也会笑着面对因为我曾在炎炎的烈日之下,灿烂的绽放,我无悔阳光下的生命永远都是那么执着、坚毅,昂起头来捕捉阳光
阳光中总有不灭的激情,激荡着我的心灵,催我奋进这阳光的毒辣,如同加注在我所走路上的坎坷,让我从懵懂变得成熟,学会坚强,学会不说放弃我的身上依附了那向日葵的灵魂,因阳光而生机勃勃,因阳光而肆意生长,因阳光不断追寻,从未停下过前进的脚步
阳光下的生命,也有夸父双手举起,大步向前迈着,为梦想而追逐着不顾生命之为,迈着无数条大河小溪,翻过不计其数的高山峻岭,不停的追寻太阳的炽热与生命力夸父的生命中充溢着战斗的激情,对梦想的执着
沉默的葵花,奋进的我,追日的夸父,都在为属于自己的阳光拼搏着,永远不会放疲惫因为获得后,我们仍年轻着!
“远古,有人把天上的九个太阳射下来了八个,只剩下,当今仅有的一个那便是我们崇敬的,唯一的太阳”沙哑的声音在空气中弥漫站在满是经书的转经轮旁,那个年老的僧人,诉说着古老的故事“小姑娘,你心中的太阳是什么”僧人突然问我“心中的太阳”“是啊,每一个人的心里都有一个太阳有了这个阳光,心灵就不会暗淡无光”阳光我心中的太阳当然不是天上的那个那又是什么呢我很迷茫每天生活在繁忙的都市里,终于有机会来到最爱的西藏,来到很神往的大昭寺,却是遇到了这样的问题“心中的阳光,他给予你光明和力量；在黑暗的时候把你的道路照亮；在你失落的时候,给与你本帮助；在你伤心的时候,给予你坚强……”僧人还在诉说,或许在对我说,更或许在对自己说他的低语,以及眼神中同样的迷茫我走出了这个寺庙,见到了阳光来西藏之前,我和星都在赌气,为了一个可笑的理由她在离开时,对我说：“从小,你就爱摔跤,每次我都拉你起来,而你也都愿意这次,我同样想帮你,而你不再愿意”没有错,每次摔跤,她都会扶我起来我问她为什么,她总是抬头望天,只道一字：爱“嘿,走了”父亲在叫我,他总是在为我和母亲带路每次出游,带路的一直是父亲每次我迷路,他总是会带我走向迷途之外每次问他,为什么总是可以找到我,他只是笑笑,说：“我的爱,对你下了咒语,让我可以带你去光明的彼岸”又是爱虽然早已过了相信童话的年龄,却很用力的点头：“对,爸爸的爱对我下了咒语”“爱”在手心写下这个字,把爱握在手心,我看到了坚强,在摔跤之后不再哭泣,迷路之后不再焦急,有了爱,我变得坚强手心的爱,被汗水湿透,飘在空中,把爱撒在有阳光的地方我想我找到了答案,我心中的阳光我飞奔回大昭寺,踏进门的刹那……我醒了,窗外的太阳在天上,我已经不在乎那个太阳了,我已经寻找到了自己的阳光爱,是我永远的阳光我决定,我要去西藏,和星一起去寻找太阳升起的地方,那个我把爱撒在地方,去寻找心中的阳光
一缕春风将一束阳光吹拂进我的心田,“叮咚,叮咚”,敲开了我的心扉
——题记
我又迷茫了我抬起脚尖迟迟不敢落地,我不知道下一步该走向何方……
自从上了高中,繁多的作业如同给我背上了一座五指山,巨大的压力如野兽一般伸出恶爪掐住了我的脖颈,是我随时都可以窒息这样的生活似乎连阳光也躲了起来,我决定要进行一场旅途,去寻找属于我的阳光
Part1,那里有阳光
“头好疼啊”伴随着震耳欲聋的爆炸声,我挣扎着起来
这里大概是伊拉克吧,这个鬼地方,天空中没有鸟儿的歌唱,地面上没小溪的流淌,灼焦的土地装满我的视野,残垣断壁使我触目惊心
突然,一声声稚嫩的读书声刺破阵阵炮声编织的结界,传入我的耳朵我顺着书声寻去,一个衣衫褴褛的伊拉克小孩蜷缩在硝烟中本该放在温室培育的花朵此刻却如此饱经风霜,他脸上的伤痕刻满了不幸,但他的表情幸福而又满足,他正在忘神的读着一本已经破损的书
我走过去俯身问他：“你不怕战争吗”
他笑了,用手指向太阳,告诉我：“那里有阳光,妈妈说,有阳光的地方就有希望,有了希望我什么都不害怕”
Part2,阳光来到过的地方
“嘿呦,嘿呦……”一个山里孩子手中握住锄头,跟真父母喊着号子,田里劳作着
不知过了多久,那个孩子放下手中的锄头,小心翼翼的从包裹中取出一本书,轻轻拂去封页上的灰尘,他将那本心爱的书贴在脸上他说,那本书是城里的孩子捐来的那本书,不正是我捐给山区的孩子的吗他说,城里的孩子将阳光带到这里,我笑了,他也笑了
我看到了,我看到了他的内心在沸腾,他的目光在燃烧我看到了,我看到了他那朗朗书声,越过千里碧田,绕过岩壁的青藤,顺着山泉奔流下去,“叮咚,叮咚”敲开了青山的阻塞,乘着春风飞向远方……
Part3,阳光洒了进来
我又回到我的城市
这里没有硝烟,没有战火,有明亮的教室,有泛着墨香的书本我忽然明白了,原来不是阳光不曾来过,而是我未曾发现而已阳光此刻也一定洒在伊拉克孩子和山区孩子的身上我听见了,我听见了他们的朗朗书声,我和着他们一起大声读了起来……
“叮咚,叮咚……”是谁在敲打窗户
我打开了窗子,一缕春风拂进,将一束阳光拂进我的心扉……
追寻阳光
黑暗,阴冷凛冽的寒风像刀子般割过脸颊乌云蔽空,黑压压一片,仿佛有只无形的手扼住喉咙,让你窒息一瞬,暴雨滂沱,是有那份酣畅淋漓之感,一份洒脱但却少了那份阳光的柔媚,盎然的生机于是,我循着夸父的脚步踏上逐日的征程
路过道旁不起眼的小草,急着询问：“你知道阳光在哪里吗”只见那草儿挺起纤弱的腰枝,开口道：“我就是阳光”不解,疑惑,涌上心头刚刚还在雨中遭受蹂躏的小草怎么会是那普照大地的阳光
空中低低地飞过一只麻雀,忙问道：“你知道阳光在哪里吗”那鸟儿却昂着头,高声道：“当然知道,我就是阳光呀!”眼睛一瞥麻雀身上未干的羽毛,想着雨帘中那到处避雨的身影,它一只小小的麻雀又怎会知道阳光的踪迹
移开雨伞,望着伞外雨的世界,疑惑雨会知道阳光在哪儿吗沿着雨线,顺手接起一滴雨珠那雨滴扭着浑圆的小身体,炫耀似的反问：“我不就是阳光吗”我撇开手,那雨珠便落了,散了我心想：这么易逝的生命又怎会记得阳光的美好况且,这雨珠不还是阳光的小小敌人吗
雨一直下着,越下越大,像个和我赛跑的人,似乎想要阻挡我前进的脚步伴着雨的加速,地上也泥泞起来脚上的重量越来越重,衣上的泥点越来越多……一个不小心,一只脚踩进了水洼,另一只脚却踩到石头,脚一崴,扭到了我跌坐在地上疼,这个信号直逼我的大脑伴着阵阵疼痛,我埋怨暴雨的阻挡,石头的坚硬,泥水的污渍轻揉着脚踝,我疑惑自己何必追寻阳光况且,前面还不知有多少荆棘,多少困难
可正当我想要放弃,抬头,却看见冬雨中,那一弯枯藤缠绕着大树,想要依靠它滋养那样渴求生机,渴望那一米阳光带着非要找到阳光的倔劲儿和那弯枯藤的渴望,我重拾信心,重新踏上征程
渐渐地,雨似乎停了收起伞,迎面扑鼻而来一阵泥土的芬芳蓦然一想,这不就是那一米阳光吗!太阳将阳光铺满大地,就将阳光送给了所有的生命所有的生命不就是阳光的延续吗!道旁小草挺起腰板的骄傲,枝头麻雀昂首的高姿,雨滴扭动身体的炫耀,不都是生命的彰显,阳光的延续吗!
我懂了,我永远追寻不到那看不见摸不着的阳光,追寻到的只有勃勃生机阳光转瞬即逝,但她却用生机留下了痕迹,实现了自己的价值我相信夸父的矢志不移,同样追寻的是这份生机
1 俯卧撑动作的描写
大家都会俯卧撑，可您知道一个标准俯卧撑是如何完成的吗？它的动作要领又是什么吗？
俯卧撑可以分解为两个动作，即俯卧和撑起两个步骤，也就是俗称的一下一上。但在上下前，首先要摆好姿势。一般的俯卧撑身体姿势是将两手掌按地，两手掌间距与肩同宽，两腿向后伸直，用两手掌和脚尖作为支撑点，并保持背部向上腹面向下的姿势。
开始俯卧时，双臂向身体两侧弯曲，使身体垂直下降，下降到将肩、肘保持同一平面便足够。撑起过程则正好与俯卧相反，应用双臂力量支撑起身体重量，并恢复到原姿势。这便完成了一个俯卧撑动作。此外，在整个过程中，要保持躯干、臀部和下肢处于挺直状态。
俯卧撑能提高上肢、胸部和腹部肌肉的力量，让您更魁梧强壮，这是因为身体多块肌肉参与了这个过程。在俯卧过程中，为了承接身体的重量，胸大肌、胸小肌、位于前臂后外侧的肱三头肌（Triceps）和肩膀上的三角肌，开始紧张并收缩。撑起时，这几块肌肉依然需要收缩。此外，您的腹部肌肉群也不闲着，腹直肌和下背部肌肉持续处于紧张状态，让您的躯干和臀部更挺直。
位于上臂前侧的肱二头肌（Biceps）是一团更显眼的肌肉，看上去让人更发达，但俯卧撑却很少锻炼到此块肌肉，它在这个动作中顶多是保持前臂的稳定性。如果想锻炼它，使用哑铃、引体向上效果将会更好。
目前，俯卧撑演化出多种类型。如根据身体姿势分类，便有高姿、中姿、低姿三种。按照两手之间的距离分类，便有超长距离、宽、中、窄四种。此外，从手掌的放置方法上有全手掌撑地、握拳形式撑地以及用手指撑地等方式。而在手指撑地中，又有五指、四指、三指（这三种成锥体型）、两指和一指共五种形式。在国外，还曾有人应用全手背着地的方式进行俯卧撑，让原本简单的运动增添了难度系数。
如果是锻炼新手，为免肌肉太过酸痛，您可以选择逐渐加量或采取变形的姿势。比如把双手的支撑点抬高，放在凳子上或在手下垫几本书。如果想让练习更有效果，您可以选择负重练习。在腰背部、腿部等位置绑上适量的重物，或者将双脚的支撑点抬高，这样便能增加身体负荷，能更有效的锻炼各个肌肉群。此外，还可以运用击掌练习法。在完成俯卧发作后，双手用力快速撑地，使整个上半身迅速抬高，并能保证双手在空中完成一次击掌动作。
俯卧撑的好处很多，是进行力量素质训练的重要内容之一，可以让您看上去更虎背熊腰、胳膊粗壮，全身动用的肌肉也不少。它是无氧运动的一种，肌肉能在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动，负荷强度高、瞬间性强。俯卧撑能有效锻炼肌肉，显现肌肉线条，还能提高人体心肺功能旦伐测和爻古诧汰超咯。
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2 描写做俯卧撑的片段俯卧撑（push up）是一项很好的日常锻炼方式，不受制于时间地点，无论室内，还是荒郊野外，都很适合进行。没人能说得清俯卧撑起源何时，发端哪国，但似乎人人都会做这项简单的运动。有趣的是，俯卧撑最近成为最热爆的网络语言，各类关于俯卧撑的文章俯拾皆是。笔者摘录其中一些自认为经典的供大家周末一乐！
名人谈俯卧撑
1 给我做三下俯卧撑，我也能推动地球。——阿基米德
2 如果我曾经看得远一点，是因为我比别人多做了三下俯卧撑。——牛顿
3 做俯卧撑时运动速度大小，取决于你选取的参照物。——爱因斯坦
4 天才就是百分之九十九的汗水加上三个俯卧撑。——爱迪生
5 俯卧撑即合理。——黑格尔
6 做俯卧撑还是立卧撑，这是个问题。——哈姆雷特
7 俯卧撑尚未完成，同志们仍需努力。——孙中山
8 我撑故我在。——笛卡尔
9 俯卧撑已经做三下了，胜利还会远吗？——雪莱
10 世界上本来是没有路的，做俯卧撑的人多了，也就成了路。——鲁迅
11 做自己的俯卧撑，让别人说去吧！——但丁
12 我有一个梦想，有这麽一天，每一个黑人都可以自由地做俯卧撑，而没有人去问他们为什么！——马丁路德金
13 俯，我所欲也；撑，亦我所欲也！——孟子
14 轻轻的我撑起来了，正如我轻轻地俯下，我挥一挥衣袖，不带走一丝尘土！——徐志摩
名企谈“俯卧撑”
今天晚上不 啊，要做只做俯卧撑！（脑 ）
做三个俯卧撑没什麽大不了的（丰韵丹）
没什么大不了的，做俯卧撑挺好！
车到山前必有路，有路必做俯卧撑。（丰田汽车）
俯卧撑，新一代的选择。（百事可乐）
俯卧撑，天天做（大宝）
当做俯卧撑的时候，我们的爱天长地久（太阳神）
三下，只需三下
做三个俯卧撑，今年二十，明年十八（美容香皂）
俯卧撑，可能是世界上最好的运动（啤酒）
俯卧撑，做了都说好（达克宁霜）
做三个俯卧撑，吃饭就是香（娃哈哈）
做俯卧俯卧撑谁做谁知道
俯卧撑好，强身健脑。
别理我，我正俯卧撑呐（再次反复注册）
俯卧撑的故事完全是一部诡异的，神秘的歌特风格小小说
宁愿做做俯卧撑的狗，不想做被俯卧撑的人
自从做了俯卧撑，腰也不痛了，背也不酸了，打酱油也有劲了
俯卧撑盛满青春的秘密！
俯卧撑，让你 “口服”，“心服”
俯卧撑我就喜欢
俯卧撑一做，好事自然来！
用我们的俯卧撑，托起明天的太阳
千金易得，俯卧撑难做
做俯卧撑，我好他也好
我以前经常不明真相，自从我做了俯卧撑，（说话）腰不疼了，（吹牛）脸不红了，吃嘛嘛香，连放批也贼响！
俯卧撑，我看行！
发布会开得好，不如俯卧撑做得好（电冰箱）
俯卧撑今天你做了没有？（乐百氏）
俯卧撑让我们做得更好（飞利浦）
老虎，嫦娥，俯卧撑，一个都不能少（商务通）
做三下俯卧撑，身体倍儿棒，吃嘛嘛香（六必治）
俯卧撑，俯卧撑，爱心满人间！
俯卧撑是居家旅行，防止自杀的必备良方
做俯卧撑，挺好。。
俯卧撑做得好，老公跑不了！
做俯卧撑的秘密，不般人我不告诉他！
做女人难，做俯卧撑更难！
打酱油，做俯卧撑，一个都不能少
3 动作的作文 100字左右教室里打得乌烟瘴气毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像**中的“定格”我们几个也都像木头一样，钉在那里了
描写人物的语言：
门被打坏了，开了一个篮球大的窟窿
班主任来了，瞪着眼：“谁踢坏的？”
捣乱鬼董小天斜着眼，冷笑着：“鬼知道，又没有人叫我看好？
旁边的张小勇，朝老师做了鬼脸：“哈……，开了窗，好通风”
谁知这一下却惹恼了站在旁边的高芳芳
“是董小天，他来时，一阵风正好把门关了，他就抬起脚，用力一踢” 那个捣乱鬼脚一跺：“我说你这个小丫头，别白天说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”
“我才不瞎说呢，大家都看见的你凭什么，做了坏事，还要狡辩”
老师说：“别吵了，还有谁看见的？”
“我，……没看见”李星使劲地咽了一口水，神情恍惚
描写人物的神态：
哥哥的眼睛高度近视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖一天下午，哥哥要洗头了他吩咐我给他拿肥皂换水我得意地想：哼！我先给你跑跑腿，然后再治你一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜
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