科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
一、调节作息规律一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
《滕王阁序》
王勃〔唐代〕
豫章故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯越。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列，俊采星驰。台隍枕夷夏之交，宾主尽东南之美。都督阎公之雅望，棨戟遥临；宇文新州之懿范，襜帷暂驻。十旬休假，胜友如云；千里逢迎，高朋满座。腾蛟起凤，孟学士之词宗；紫电青霜，王将军之武库。家君作宰，路出名区；童子何知，躬逢胜饯。(豫章故郡 一作：南昌故郡；青霜 一作：清霜)
时维九月，序属三秋。潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路，访风景于崇阿。临帝子之长洲，得天人之旧馆。层峦耸翠，上出重霄；飞阁流丹，下临无地。鹤汀凫渚，穷岛屿之萦回；桂殿兰宫，即冈峦之体势。（天人 一作：仙人；层峦 一作：层台；即冈 一作：列冈；飞阁流丹 一作：飞阁翔丹）
披绣闼，俯雕甍，山原旷其盈视，川泽纡其骇瞩。闾阎扑地，钟鸣鼎食之家；舸舰弥津，青雀黄龙之舳。云销雨霁，彩彻区明。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。渔舟唱晚，响穷彭蠡之滨，雁阵惊寒，声断衡阳之浦。(轴 通：舳；迷津 一作：弥津；云销雨霁，彩彻区明 一作：虹销雨霁，彩彻云衢)
遥襟甫畅，逸兴遄飞。爽籁发而清风生，纤歌凝而白云遏。睢园绿竹，气凌彭泽之樽；邺水朱华，光照临川之笔。四美具，二难并。穷睇眄于中天，极娱游于暇日。天高地迥，觉宇宙之无穷；兴尽悲来，识盈虚之有数。望长安于日下，目吴会于云间。地势极而南溟深，天柱高而北辰远。关山难越，谁悲失路之人；萍水相逢，尽是他乡之客。怀帝阍而不见，奉宣室以何年？(遥襟甫畅 一作：遥吟俯畅)
嗟乎！时运不齐，命途多舛。冯唐易老，李广难封。屈贾谊于长沙，非无圣主；窜梁鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命。老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹欢。北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚。孟尝高洁，空余报国之情；阮籍猖狂，岂效穷途之哭！(见机 一作：安贫；以犹欢 一作：而相欢)
勃，三尺微命，一介书生。无路请缨，等终军之弱冠；有怀投笔，慕宗悫之长风。舍簪笏于百龄，奉晨昏于万里。非谢家之宝树，接孟氏之芳邻。他日趋庭，叨陪鲤对；今兹捧袂，喜托龙门。杨意不逢，抚凌云而自惜；钟期既遇，奏流水以何惭？
呜呼！胜地不常，盛筵难再；兰亭已矣，梓泽丘墟。临别赠言，幸承恩于伟饯；登高作赋，是所望于群公。敢竭鄙怀，恭疏短引；一言均赋，四韵俱成。请洒潘江，各倾陆海云尔。
滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞。
画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。
闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。
阁中帝子今何在？槛外长江空自流。
译文
这里是汉代的豫章郡城，如今是洪州的都督府，天上的方位属于翼、轸两星宿的分野，地上的位置连结着衡山和庐山。以三江为衣襟，以五湖为衣带，控制着楚地，连接着闽越。这里物产的华美，有如天降之宝，其光彩上冲牛斗之宿。这里的土地有灵秀之气，陈蕃专为徐孺设下几榻。洪州境内的建筑如云雾排列，有才能的人士如流星一般奔驰驱走。城池座落在中原与南夷的交界之处，宾客与主人包括了东南地区最优秀的人物。都督阎公，享有崇高的名望，远道来到洪州坐镇，宇文州牧，是美德的楷模，赴任途中在此暂留。每逢十日一旬的假期，来了很多的良友，迎接远客，高贵的朋友坐满了席位。文词宗主孟学士所作文章就像腾起的蛟龙、飞舞的彩凤；王将军的兵器库中，藏有像紫电、青霜这样锋利的宝剑。由于父亲在交趾做县令，我在探亲途中经过这个著名的地方。我年幼无知，竟有幸亲身参加了这次盛大的宴会。
正当深秋九月之时，雨后的积水消尽，寒凉的潭水清澈，天空凝结着淡淡的云烟，暮霭中山峦呈现一片紫色。在高高的山路上驾着马车，在崇山峻岭中访求风景。来到昔日帝子的长洲，找到仙人居住过的宫殿。这里山峦重叠，青翠的山峰耸入云霄。凌空的楼阁，红色的阁道犹如飞翔在天，从阁上看不到地面。仙鹤野鸭栖止的水边平地和水中小洲，极尽岛屿的纡曲回环之势；华丽威严的宫殿，依凭起伏的山峦而建。
推开雕花精美的阁门，俯视彩饰的屋脊，山峰平原尽收眼底，河流迂回的令人惊讶。遍地是里巷宅舍，许多钟鸣鼎食的富贵人家。舸舰塞满了渡口，尽是雕上了青雀黄龙花纹的大船。云消雨停，阳光普照，天空晴朗；落日映射下的彩霞与孤鸟一齐飞翔，秋天的江水和辽阔的天空连成一片，浑然一色。傍晚时分，渔夫在渔船上歌唱，那歌声响彻彭蠡湖滨；深秋时节，雁群感到寒意而发出惊叫，哀鸣声一直持续到衡阳的水滨。
放眼远望，胸襟顿时感到舒畅，超逸的兴致立即兴起。排箫的音响引来徐徐清风，柔缓的歌声吸引住飘动的白云。今日盛宴好比当年梁园雅集，大家酒量也胜过陶渊明。参加宴会的文人学士，就像当年的曹植，写出“朱华冒绿池”一般的美丽诗句，其风流文采映照着谢灵运的诗笔。音乐与饮食、文章和言语这四种美好的事物都已经齐备，贤主、嘉宾这两个难得的条件也凑合在一起了。向天空中极目远眺，在假日里尽情欢娱。苍天高远，大地寥廓，令人感到宇宙的无穷无尽。欢乐逝去，悲哀袭来，意识到万事万物的的消长兴衰是有定数的。远望长安沉落到夕阳之下，遥看吴郡隐现在云雾之间。地理形势极为偏远，南方大海特别幽深，昆仑山上天柱高耸，缈缈夜空北极远悬。关山重重难以越过，有谁同情我这不得志的人？偶然相逢，满座都是他乡的客人。怀念着君王的宫门，但却不被召见，什么时候才能像贾谊那样到宣室侍奉君王呢？
呵，各人的时机不同，人生的命运多有不顺。冯唐容易衰老，李广立功无数却难得封侯。使贾谊这样有才华的人屈居于长沙，并不是当时没有圣明的君主，使梁鸿逃匿到齐鲁海滨，不是在政治昌明的时代吗？只不过由于君子能了解时机，通达的人知道自己的命运罢了。年岁虽老而心犹壮，怎能在白头时改变心情？遭遇穷困而意志更加坚定，在任何情况下也不放弃自己的凌云之志。即使喝了贪泉的水，也觉得清爽可口，并不滋生贪心；即使像鲋鱼处于即将干涸的车辙中，依然开朗愉快。北海虽然遥远，乘着大风仍然可以到达；晨光虽已逝去，珍惜黄昏却为时不晚。孟尝心性高洁，但白白地怀抱着报国的热情，阮籍为人放纵不羁，我们怎能学他走到穷途就哭泣的行为呢！
我地位卑微，只是一介书生。虽然和终军年龄相等，却没有报国的机会。像班超那样有投笔从戎的豪情，也有宗悫“乘风破浪”的壮志。如今我抛弃了一生的功名，不远万里去朝夕侍奉父亲。虽然不是谢玄那样的人才，但也和许多贤德之士相交往。过些日子，我将到父亲身边，一定要像孔鲤那样接受父亲的教诲；而今天我能谒见阎公受到接待，高兴得如同登上龙门一样。假如碰不上杨得意那样引荐的人，就只有抚拍着自己的文章而自我叹惜。既然已经遇到了钟子期，就弹奏一曲《流水》又有什么羞愧呢？
呵！名胜之地不能常存，盛大的宴会难以再逢。兰亭集会的盛况已成陈迹，石崇的梓泽也变成了废墟。承蒙这个宴会的恩赐，让我临别时作了这一篇序文，至于登高作赋，这只有指望在座诸公了。我只是冒昧地尽我微薄的心意，作了短短的引言。我的一首四韵小诗也已写成。请各位像潘岳、陆机那样，展现江海般的文才吧：
巍峨高耸的滕王阁俯临着江心的沙洲，想当初佩玉、鸾铃鸣响的豪华歌舞已经停止了。
早晨，南浦轻云掠过滕王阁的画栋；傍晚时分，西山烟雨卷起滕王阁的珠帘。
悠闲的彩云影子倒映在江水中，整天悠悠然地漂浮着；时光易逝，人事变迁，不知已经度过几个春秋。
昔日游赏于高阁中的滕王如今已不知哪里去了，只有那栏杆外的滔滔江水空自向远方奔流。
注释
豫章故郡，洪都新府：豫章是汉朝设置的，治所在南昌，所以说“故郡”。唐初把豫章郡改为“洪州”，所以说“新府”。“豫章”一作”南昌”。
星分翼轸：古人习惯以天上星宿与地上区域对应，称为“某地在某星之分野”。据《晋书·天文志》，豫章属吴地，吴越扬州当牛斗二星的分野，与翼轸二星相邻。翼、轸，星宿名，属二十八宿。
衡：衡山，此代指衡州（治所在今湖南省衡阳市）。
庐：庐山，此代指江州（治所在今江西省九江市）。
襟：以……为襟。因豫章在三江上游，如衣之襟，故称。
三江：太湖的支流松江、娄江、东江，泛指长江中下游的江河。
带：以……为带。五湖在豫章周围，如衣束身，故称。
五湖：一说指太湖、鄱阳湖、青草湖、丹阳湖、洞庭湖，又一说指菱湖、游湖、莫湖、贡湖、胥湖，皆在鄱阳湖周围，与鄱阳湖相连。以此借为南方大湖的总称。
蛮荆：古楚地，今湖北、湖南一带。
引：连接。
瓯越：古越地，即今浙江地区。古东越王建都于东瓯（今浙江省永嘉县），境内有瓯江。
物华天宝：地上的宝物焕发为天上的宝气。
龙光射牛斗之墟：龙光，指宝剑的光辉。牛、斗，星宿名。墟、域，所在之处。据《晋书·张华传》，晋初，牛、斗二星之间常有紫气照射。张华请教精通天象的雷焕，雷焕称这是宝剑之精，上彻于天。张华命雷焕为丰城令寻剑，果然在丰城（今江西省丰城市，古属豫章郡）牢狱的地下，掘地四丈，得一石匣，内有龙泉、太阿二剑。后这对宝剑入水化为双龙。
杰：俊杰，豪杰。灵：灵秀。
徐孺：徐孺子的省称。徐孺子名稚，东汉豫章南昌人，当时隐士。据《后汉书·徐稚传》，东汉名士陈蕃为豫章太守，不接宾客，惟徐稚来访时，才设一睡榻，徐稚去后又悬置起来。
雄：雄伟。州：大洲。
雾列：雾，像雾一样，名词作状语。喻浓密、繁盛，雾列形容繁华。“星”的用法同“雾”
采：“采”同“寀”，官员，这里指人才。
枕：占据，地处。尽：都是。
东南之美：泛指各地的英雄才俊。《诗经-尔雅-释地》：“东南之美，有会稽之竹箭；西南之美，有华山之金石。”会稽就是今天的绍兴，后用“东箭南金” 泛指各地的英雄才俊。
都督：掌管督察诸州军事的官员，唐代分上、中、下三等。
阎公：阎伯屿，时任洪州都督。
雅望：崇高声望。
棨戟：外有赤黑色缯作套的木戟，古代大官出行时用。这里代指仪仗。
遥临：远道来临。
宇文新州：复姓宇文的新州（在今广东境内）刺史，名未详。
懿范：好榜样。
襜帷：车上的帷幕，这里代指车马。
暂驻：暂时停留。
十旬休假：唐制，十日为一旬，遇旬日则官员休沐，称为“旬休”。假：一作“暇”。假、暇通，皆空闲之意。
胜友：才华出众的友人
腾蛟起凤：宛如蛟龙腾跃、凤凰起舞，形容人很有文采。《西京杂记》：“董仲舒梦蛟龙入怀，乃作《春秋繁露》。”又：“扬雄著《太玄经》，梦吐凤凰集《玄》之上，顷而灭。”
孟学士：名未详。学士是朝廷掌管文学撰著的官员。
词宗：文坛宗主。也可能是指南朝文学家、史学家沈约。
紫电青霜：《古今注》：“吴大皇帝（孙权）有宝剑六，二曰紫电。”《西京杂记》：“高祖（刘邦）斩白蛇剑，刃上常带霜雪。”《春秋繁露》亦记其事。
王将军：王姓的将军，名未详。
武库：武器库。也可能是指西晋军事家杜预，即杜武库。
家君作宰：王勃之父担任交趾县的县令。
路出名区：（自己因探望父亲）路过这个有名的地方（指洪州）。出：过。
童子何知，躬逢胜饯：年幼无知，（却有幸）参加这场盛大的宴会。
维：在。又有一说此字为语气词，不译。
序：时序（春夏秋冬）
三秋：古人称七、八、九月为孟秋、仲秋、季秋，三秋即季秋，九月。
此句被前人誉为“写尽九月之景”。
潦水：雨后的积水。
尽：没有
俨：整齐的样子。
骖騑：驾车的马匹。
上路：高高的道路。
访：看
崇阿：高大的山陵。
临、得：到。
帝子、天人：都指滕王李元婴。有版本为“得仙人之旧馆”。
长洲：滕王阁前赣江中的沙洲。
旧馆：指滕王阁
层：重叠。上：上达。
飞阁流丹：飞檐涂饰红漆。有版本为“飞阁翔丹”。（新课改上对“流丹”给出的注解是：朱红的漆彩鲜艳欲滴）
飞阁：架空建筑的阁道
流：形容彩画鲜艳欲滴
丹：丹漆，泛指彩绘
临：从高处往下探望。
鹤汀凫渚：鹤所栖息的水边平地，野鸭聚处的小洲。
汀：水边平地
凫：野鸭
渚：水中小洲
萦回：曲折
即冈峦之体势：依着山岗的形式（而高低起伏）。
桂，兰：两种名贵的树，形容宫殿的华丽，讲究
披：开
绣闼：绘饰华美的门。
雕甍：雕饰华美的屋脊。
旷：辽阔
盈视：极目远望，满眼都是
纡：迂回曲折
骇瞩：对所见的景物感到惊骇。
闾阎：里门，这里代指房屋。
扑：满
钟鸣鼎食：古代贵族鸣钟列鼎而食，所以用钟鸣鼎食指代名门望族。
舸：船《方言》：“南楚江、湘，凡船大者谓之舸。”
弥：满。
青雀黄龙：船的装饰形状，船头作鸟头型，龙头型。
舳：船尾把舵处，这里代指船只。
销：“销”通“消”，消散。
霁：雨过天晴
彩：日光。
区：天空。
彻：通贯情。
(宋代吴曾《能改斋漫录变霞鹜》）
穷：穷尽，引申为“直到”。
彭蠡：古代大泽，即今鄱阳湖。
衡阳：今属湖南省，境内有回雁峰，相传秋雁到此就不再南飞，待春而返。
断：止
浦：水边、岸边。
登高望远，胸怀顿时舒畅，超逸的兴致迅速升起。
遥：远望。襟：胸襟。甫：顿时。畅：舒畅。
兴：兴致。遄：迅速。
爽籁：清脆的排箫音乐。籁，管子参差不齐的排箫。
遏：阻止，引申为“停止”。
白云遏：形容音响优美，能驻行云。《列子·汤问》：“薛谭学讴于秦青，未穷青之技，自谓尽之，遂辞归。秦青弗止，饯于郊衢。抚节悲歌，声振林木，响遏行云。”
睢园绿竹：睢园，即汉梁孝王菟园，梁孝王曾在园中聚集文人饮酒赋诗。《水经注》：“睢水又东南流，历于竹圃……世人言梁王竹园也。”
凌：超过。
彭泽：县名，在今江西湖口县东，此代指陶潜。陶潜，即陶渊明，曾官彭泽县令，世称陶彭泽。
樽：酒器。陶渊明《归去来兮辞》有“有酒盈樽”之句。
睢园绿竹，气凌彭泽之樽：今日盛宴好比当年梁园雅集，大家酒量也胜过陶渊明。
邺水：在邺下（今河北省临漳县）。邺下是曹魏兴起的地方，三曹常在此雅集作诗。曹植在此作《公宴诗》。
朱华：荷花。曹植《公宴诗》：“秋兰被长坂，朱华冒绿池。”
光照临川之笔：临川，郡名，治所在今江西省抚州市，代指即谢灵运。谢灵运曾任临川内史，《宋书》本传称他“文章之美，江左莫逮”。
四美：这里是指良辰、美景、赏心、乐事。另一说，四美：音乐、饮食、文章、言语之美。刘琨《答卢谌诗》：“音以赏奏，味以殊珍，文以明言，言以畅神。之子之往，四美不臻。”
二难：指贤主、嘉宾难得。谢灵运《拟魏太子邺中集诗序》：“天下良辰、美景、赏心、乐事，四者难并。”王勃说“二难并”活用谢文，良辰、美景为时地方面的条件，归为一类；赏心、悦目为人事方面的条件，归为一类。
睇眄：看。
中天：长天。
穷睇眄于中天：极目远望天空
宇宙：喻指天地。《淮南子·原道训》高诱注：“四方上下曰‘宇’，古往来今曰‘宙’。”
迥：大
盈虚：消长，指变化。
数：定数，命运。
识盈虚之有数：知道万事万物的消长兴衰是有定数的。
吴会(kuài)：古代绍兴的别称，绍兴古称吴会、会稽，是三吴之首（吴会、吴郡、吴兴），唐代绍兴是国际大都市，与长安齐名。同时期的诗人宋之问也有意思相近的一首诗：”薄游京都日，遥羡稽山名“。
《世说新语·排调》：荀鸣鹤、陆士龙二人未相识，俱会张茂先坐。张令共语。以其并有大才，可勿作常语。陆举手曰：“云间陆士龙。”荀答曰：“日下荀鸣鹤。”
《古代汉 语》解释:“陆云,字士龙,三国吴承相陆逊 孙。陆逊封华亭侯,陆氏世居华亭。华亭古 称‘云间’。荀隐,颖川人。颖川,地近京城。 后以‘日下’喻‘京都’。”
字面意思是：远望长安在夕阳下,遥看吴越在云海间。
南溟：南方的大海。事见《庄子·逍遥游》。
天柱：传说中昆仑山高耸入天的铜柱。《神异经》：“昆仑之山，有铜柱焉。其高入天，所谓天柱也。”
北辰：北极星，比喻国君。《论语·为政》：“为政以德，譬如北辰，居其所而众星共（拱）之。”
关山：险关和高山。
悲：同情,可怜
失路：仕途不遇。
萍水相逢：浮萍随水漂泊，聚散不定。比喻向来不认识的人偶然相遇。
帝阍：天帝的守门人。屈原《离骚》：“吾令帝阍开关兮，倚阊阖而望予。”此处借指皇帝的宫门
奉宣室，代指入朝做官。贾谊迁谪长沙四年后，汉文帝复召他回长安，于宣室中问鬼神之事。宣室，汉未央宫正殿，为皇帝召见大臣议事之处。
命途：命运
时运不齐：命运不好。不齐（ jì）：有蹉跎、有坎坷。
冯唐易老：冯唐在汉文帝、汉景帝时不被重用，汉武帝时被举荐，已是九十多岁。《史记·冯唐列传》：“（冯）唐以孝著，为中郎署长，事文帝。……拜唐为车骑都尉，主中尉及郡国车士。七年，景帝立，以唐为楚相，免。武帝立，求贤良，举冯唐。唐时年九十余，不能复为官。”
李广难封：李广，汉武帝时名将，多次与匈奴作战，军功卓著，却始终未获封爵。
屈贾谊于长沙：贾谊在汉文帝时被贬为长沙王太傅。
圣主：指汉文帝，泛指圣明的君主。
梁鸿：东汉人，作《五噫歌》讽刺朝廷，因此得罪汉章帝，避居齐鲁、吴中。
明时：指汉章帝时代，泛指圣明的时代。
机：“机”通“几”，预兆，细微的征兆。《易·系辞下》：“君子见几（机）而作。”
达人知命：通达事理的人。《易·系辞上》：“乐天知命故不忧。”
老当益壮：年纪虽大，但志气更旺盛，干劲更足。《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
坠：坠落，引申为“放弃”。
青云之志：《续逸民传》：“嵇康早有青云之志。”
酌贪泉而觉爽：贪泉，在广州附近的石门，传说饮此水会贪得无厌，吴隐之喝下此水操守反而更加坚定。据《晋书·吴隐之传》，廉官吴隐之赴广州刺史任，饮贪泉之水，并作诗说：“古人云此水，一歃怀千金。试使（伯）夷（叔）齐饮，终当不易心。”
处涸辙：干涸的车辙，比喻困厄的处境。《庄子·外物》有鲋鱼处涸辙的故事。
北海虽赊，扶摇可接：语意本《庄子·逍遥游》。
东隅已逝，桑榆非晚：东隅，日出处，表示早晨，引申为“早年”。桑榆，日落处，表示傍晚，引申为“晚年”。早年的时光消逝，如果珍惜时光，发愤图强，晚年并不晚。《后汉书·冯异传》：“失之东隅，收之桑榆。”
孟尝：据《后汉书·孟尝传》，孟尝字伯周，东汉会稽上虞人。曾任合浦太守，以廉洁奉公著称，后因病隐居。桓帝时，虽有人屡次荐举，终不见用。
阮籍：字嗣宗，晋代名士，不满世事，佯装狂放，常驾车出游，路不通时就痛哭而返。《晋书·阮籍传》：籍“时率意独驾，不由径路。车迹所穷，辄恸哭而反。”
三尺：衣带下垂的长度，指幼小。古时服饰制度规定束在腰间的绅的长度，因地位不同而有所区别，士规定为三尺。古人称成人为“七尺之躯”，称不大懂事的小孩儿为“三尺童儿”。
微命：即“一命”，周朝官阶制度是从一命到九命，一命是最低级的官职。
一介：一个。
终军：据《汉书·终军传》，终军字子云，汉代济南人。武帝时出使南越，自请“愿受长缨，必羁南越王而致之阙下”，时仅二十余岁
等：相同，用作动词。
弱冠，古人二十岁行冠礼，表示成年，称“弱冠”。
投笔：事见《后汉书·班超传》，用汉班超投笔从戎的故事。
宗悫：据《宋书·宗悫传》，宗悫字元干，南朝宋南阳人，年少时向叔父自述志向，云“愿乘长风破万里浪”。后因战功受封。
簪笏：冠簪、手版。官吏用物，这里代指官职地位。
百龄：百年，犹“一生”。
奉晨昏：侍奉父母。《礼记·曲礼上》：“凡为人子之礼……昏定而晨省。”
非谢家之宝树：指谢玄，比喻好子弟。《世说新语·言语》：“谢太傅（安）问诸子侄‘子弟亦何预人事，而正欲使其佳？’诸人莫有言者。车骑（谢玄）答曰：‘譬如芝兰玉树，欲使其生于庭阶耳。’”
接孟氏之芳邻：“接”通“结”，结交。见刘向《列女传·母仪篇》。据说孟轲的母亲为教育儿子而三迁择邻，最后定居于学宫附近。
他日趋庭，叨陪鲤对：鲤，孔鲤，孔子之子。趋庭，受父亲教诲。《论语·季氏》：“（孔子）尝独立，（孔）鲤趋而过庭。（子）曰：‘学诗乎？’对曰：‘未也。’‘不学诗，无以言。’鲤退而学诗。他日，又独立，鲤趋而过庭。（子）曰：‘学礼乎？’对曰：‘未也。’‘不学礼，无以立。’鲤退而学礼。闻斯二者”
捧袂：举起双袖，表示恭敬的姿势。
喜托龙门：《后汉书·李膺传》：“膺以声名自高，士有被其容接者，名为登龙门。”
杨意不逢，抚凌云而自惜：杨意，杨得意的省称。凌云，指司马相如作《大人赋》。据《史记·司马相如列传》，司马相如经蜀人杨得意引荐，方能入朝见汉武帝。又云：“相如既奏《大人》之颂，天子大悦，飘飘有凌云之气。”
钟期即遇，奏流水以何惭：钟期，钟子期的省称。《列子·汤问》：“伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴……志在流水，钟子期曰：‘善哉！洋洋兮若江河。’”
胜：名胜。不：不能。常：长存。难：难以。再：再次遇到。
兰亭：位于中国绍兴。晋穆帝永和九年（353）三月三日上巳节，王羲之与群贤宴集于此，行修禊礼，祓除不祥。
梓泽：即晋·石崇的金谷园，故址在今河南省洛阳市西北。
临别赠言：临别时赠送正言以互相勉励，在此指本文。
恭疏短引：恭敬地写下一篇小序，在此指本文。
一言均赋：每人都写一首诗。
四韵俱成：（我的）四韵一起写好了。四韵，八句四韵诗，指王勃此时写下的《滕王阁诗》：“滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞。画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。阁中帝子今何在？槛外长江空自流。”
请洒潘江，各倾陆海云尔：钟嵘《诗品》：“陆（机）才如海，潘（岳）才如江。”这里形容各宾客的文采。
创作背景
高宗时期，洪州都督阎某重修此阁，并于公元675年（上元二年）的重九日，在滕王阁上欢宴群僚和宾客。作者前往交趾看望父亲时路过这里，也参加了盛会，即席赋诗，并写下了这篇序。
作者简介
王勃（649或650～676或675年），唐代诗人。汉族，字子安。绛州龙门(今山西河津)人。王勃与杨炯、卢照邻、骆宾王齐名，世称“初唐四杰”，其中王勃是“初唐四杰”之首。唐高宗上元三年（676年）八月，自交趾探望父亲返回时，不幸渡海溺水，惊悸而死。王勃在诗歌体裁上擅长五律和五绝，代表作品有《送杜少府之任蜀州》等；主要文学成就是骈文，无论是数量还是质量，堪称一时之最，代表作品有《滕王阁序》等。
祛斑吧我觉得是一个漫长的工程了，需要先知道你自己的斑是什么原因产生的，如果是遗传的那就需要动手术了，如果是后期长的斑的话，就需要先修复然后再祛斑，我之前也和你一样，使用了很多的祛斑产品，后面使用了兰亭祛斑产品，效果很明显，虽然时间会有点长，但是效果还是不错的，现在脸上已经没有斑了。有什么问题欢迎询问，祝您工作顺利、身体健康，
资生堂悦薇系列，延展性好，好推开，不会黏，油皮也是可以用的，悦薇系列在抗皱方面也是很有名的，特别是眼膜眼霜和颈霜。可以搭配红腰子，维稳效果好。特别喜欢他们家的眼部产品，抗皱和滋润效果真的特别好。无限回购的单品。
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伊丽莎白雅顿精华，他们家的精华抗皱效果都不错，推出的橘灿精华有很好的提炼和紧致肌肤的效果。
cpb的水乳和面霜也是蛮基础的，味道挺好闻的，新款质地更稠，补水效果更好，日用夜用的分开，效果会更好。
同为30+的女性，也从事护肤行业十几年了，所以觉得自己在这一方面还算是有点经验的，今天就来说说我的看法。
其实大部分的皮肤问题，尤其是像皱纹、细纹、鱼尾纹、松垮这样的问题，来自真皮层，而普通的护肤品只能到达表皮层，作用是相当有限！！但是有少部分的精华，是可以达到我们的真皮层，所以，佳人们，过了30岁之后，就要知道使用精华的重要性！！
30+的女性长细纹怎么护肤？ 30+的女性长细纹使用什么护肤品？要点一： 基础补水护肤的，爽肤水、乳，我这里不推荐了，使用过很多牌子，感觉都一样，一般般
要点二： 精华：抗衰的成分有胜肽、寡肽，视黄醇、二裂酵母，虾青素，维生素E，这几个成分的产品，可以根据自己的消费能力去选择一下。比如兰亭寡肽冻干粉（胜肽、寡肽）；欧莱雅视黄醇抗皱精华；雅诗兰黛、兰蔻、自然堂高姿都有视黄醇类的抗衰产品，还频频被营销为抗衰老的扛把子，可以根据自己的消费能力试一试；（不过需要提醒一句：护肤品的作用有限）
要点三： 面霜：像我们上了30+的女性，尤其还是大干皮长色斑的女性，面霜一年四季都要使用。不要选择太过厚重的，尽量能买好一点的就不要买便宜的了，毕竟还是一分价钱一分货（不过还是提醒一句，根据消费能力来，毕竟我推荐的高价和低价涂抹在脸上，也不会相差几条街，脸还是那张脸）。SK-II的大红瓶八百多，效果还不错；科颜氏高保湿面霜315，价格比较适中，可以接受的考虑下；再不行就是珂润面霜179，较为物美价廉。还有个人觉得雅诗兰黛500多的面霜，不是那么好用，效果一般般，看个人具体的肤质吧。
以上就是晴歌的回答，希望对你有帮助，祝大家都能成为冻龄美女
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亲，人到36岁之后，我们的肌肤都已经开始走下坡路，这个时候我们不管选择什么样的护肤品，补水是最重要的。确定好自己的肌肤状况，选择一些适合自己的产品。
如果说皮肤比较油的话，选择一些比较清爽的护肤品。
如果皮肤比较暗黄，有皱纹的话，可以选择一些补水效果好，具有修复功能的产品，纯植物的产品是最安全的。不要选择一些功能性的产品，比如祛斑，去皱。
选择到合适的护肤品之后，搭配一些护理手法，会让肌肤慢慢改善。
首先我们要弄清楚产生细纹的原因，再来选择适合你现有肤质的护肤品。
5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。
简而言之，就是年龄的增长，皮肤的保湿能力下降，皮肤老化，产生了细纹。
这个时候我们需要做的，加强补水功能，补水之后还要能锁住水分，才能保证护肤品有效。同时要进行抗老。双管齐下才能恢复皮肤弹性，延缓衰老。
第一款：雪花秀滋盈肌本护肤礼盒
因为主要成分是人参于20多种重要材料，这款水乳的抗皱、抗老化的功能非常有效，非常适合熟龄肌肤补水抗皱使用。
第二款：百雀羚水能量致彩套装
这里就不得不吹一下我们大国货：百雀羚。内含的红景天，丹参，灵芝等草本成分，有温和修护，保湿补水的功能，笔者母上大人一年四季所爱，使用之后皮肤有光泽，细纹减淡。
第三款：苏秘37 水氧沁润系列礼盒7件套
不得不说在对于干皮的护理上，韩妆可以系数一系列的品牌，这款主打深度补水、谁有平衡，从根源改变粗糙肤质，在涂抹之后就想大了水光针一般。可以说也是爆款了。
当然也还有更多的品牌可以选择，只要选择带有补水抗老这两款功能的水乳即可。但是不要随意购买三无产品，毕竟是上脸的东西。
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你好，我是Sherry，很高兴回答你的问题。
首先我想说，36岁女性皮肤状态有细纹是正常的，如果细纹明显的话，初步判断您可能是干性或者偏干性的皮肤。
那么做好补水保湿是必须的作业了~
我根据个人经验，推荐给您一个性价比还不错的品牌面膜，您可以试试看。
面膜还是要用起来的好的皮肤需要细致的护理，你细心对待它了，它的状态才会好。
细纹的产生除了年龄关系，最直接的原因就是缺水 。
蒂佳婷的药丸面膜用来补水不错的 ~
蓝色是深度补水的哦！蒂佳婷蓝色药丸面膜，一盒5片， 强效补水，孕妇都可以用的药妆补水面膜 ~
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熬夜，缺水，脱皮，敏感，都不怕，用它来拯救皮肤。
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黑面膜纸哦！有 清洁 净化皮肤的作用，可以收缩毛孔 ~
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蒂佳婷的面膜挺好用的，这三款我都自己用过的哦~
希望能对你皮肤状态改善有帮助呢！
有细纹，不一定是真性皱纹，也有可能是皮肤干引起的假皱纹。平时做好保湿防晒。建议去看看植领秀一个非常良心的品牌，玫瑰系列就是针对保湿修复的。
年龄相仿，以下是我用过的一部分感觉好用的，都是买的日本本土版的资生堂旗下。
36岁肌肤有细纹也算正常，这个年龄肌光补水保湿是不够的，一定要用一些带有提拉紧致效果的抗皱产品才可以哦，下面就说几款性价比很高、价格适中，抗皱效果又不逊色的产品，搬好小椅子快坐下来看一下吧！
一、呼吸花园系列
说到呼吸大家都会想到蓝色补水款，但它的其他功效并不突出，与之相比花园系列具有提拉紧致的功效，可以算得上是平民价格，贵妇享受啦，呼吸花园不仅能补水还可以抗，在这个价位上性价比超高，没啥可说的，不限肤质，很好吸收，保湿效果也不错，用起来还是很安全也很舒服的。我之前买过套盒，水乳超大瓶还送气垫， 440入，如果单入水乳应该三百左右就OK了，性价比之王！
二、伊思红蜗牛水乳
伊思its skin红蜗牛，相比白蜗牛系列最大的特点就是抗皱修复，蜗牛粘液的强大修复功效，有红血丝，想要抗皱的宝宝，选择红参蜗牛水乳不会错，水乳的质地都很好吸收，油皮秋冬用保湿OK而且完全无负担，36岁肌肤其实还是需要护肤品滋润度高一些比较好，除了抗皱，它也特别适合红血丝、色斑、痘印和皮肤弹力下降的肌肤，代购好像是 330多就入了，反正价格很让人心动。
三、CEMOY白金流明水乳套装
一款澳洲品牌水乳，觉得澳洲护肤品最大的特点就是性价比高，这款白金水乳不止如此而且颜值也超高。水的质地很清透，流动性很强，吸收力无敌好，拍了水之后整个脸部已经挺润泽感觉了。乳液有淡淡的花草香，让人觉得很安全，一套搭配用完就觉得脸上像是敷了一层保护水膜，滋养度很高。我一般洗完脸都会觉得皮肤挺干涩的，尤其是冬天，但用上这套水乳，就有种“润物细无声”的感觉。修复功效也很全面，随便一拍都是完美少女脸。 298入，我觉得完全可以买892的价格，无论功效还是颜值都是超值了！
三、欧蕙极致干细胞系列
推过无数次的水乳，抗皱修复，补水保湿、维稳修复，你想要的功效它都有，而且各种肤质都很友好性油皮、干皮、过敏肌都能驾驭。尽管没有其他的天气丹、雪花秀之类普及度高，但是真的效果一点不差而且有过之而无不及，更重要的是价格也很亲民，之前买了套盒1100，但是里面带了眼霜安瓶精华之类的，如果只入水乳，应该 550就能入，效果不比后天气丹差，但价格低很多，去皱紧致功效好性价比又高的非欧蕙极致莫属了。
推荐志刚哥absoluterose玫瑰系列，全套包括精油、面膜、洗面奶、精华液、精华乳等，里面都含有玫瑰精油，每款产品功效不同，可以到“甄实严选”小程序上了解一下。我妈妈爱喝他家的玫瑰花冠茶，我现在用的是他家的玫瑰面膜膏和玫瑰精华液，这两个都有美白补水，淡化细纹的作用。
可以用精华，好的精华安瓶有利于皮肤提拉紧致，减少细纹，
去黄滋润的话雪花秀牌子不错
1伊瞧西岭千秋雪 [碧潭飘雪]
吾爱东坡一树梅 [采 芹]
2有梅胜酒常自醉 [碧潭飘雪]
无雪清心总多愁 [采 芹]
3卧薪尝胆踏平坎坷路[胡一笑]
映雪读书惊开落寞天[采 芹]
4一醉方休愁去也 [碧潭飘雪]
三思不寐梦无哉 [采 芹]
5有梅品雪心淡雅 [采 芹]
无叶衬花骨清奇 [碧潭飘雪]
6梅靥旋红冬不老[碧潭飘雪]
春心萌绿柳长青[采 芹]
7深交方知梅里美[碧潭飘雪]
浅思不识莫泊桑[采 芹]
8碧海云山帆竞秀[兰馨]
文樵墨海自来悠 [采芹]
文樵---网友
9山水倾心春脉脉[兰馨]
琴箫快意韵依依 [采芹]
10风挽流云栖古寺[兰馨]
我乘碧浪逐青云[采芹]
青云--网友
11醉眼梨花疑是雪[古道西风]
舒心柳絮果如烟 [采 芹]
12世事如棋，浮生聚散终难定 [古道西风]
凡尘似梦, 宦海沉浮且莫求 [采 芹]
13虚名于世何其累[天地一农夫]
傲骨存身如此悠[采 芹]
14岁月无痕 额前怎来印记 [泛中流]
春秋几度 发间又见风霜 [采 芹]
15一帘幽梦锁一厢愁怨 [泛中流]
几度繁华余几度夕阳 [采 芹]
16一片野心 休被烟云锁住[泛中流]
满腔碧血,任凭历史评说[采 芹]
17偶然回首，三两年往事注上心头．遥思瘦石题词，寒泉听月，真如梦幻，得乎？失 乎？愿将这半腔柔情，化为逝水(文樵)
复又开怀, 万千里风尘行于足下, 看尽群雄逐鹿, 英豪射雕, 恰似烟云, 卷也, 舒也,且把吾一身侠骨,付予家山(采芹)
18佛语梵音，净土一方心有念(小夭)
莲花般若, 凡尘千古意无邪(采芹)
19初开水镜荷先照(木鱼石)
乍起春风柳后生(采 芹)
20归,当归南海,牧鹤耕云老(阿水)
志,远志中华,经风与岁长(采芹)
21
萍舟荷桨月先渡(木鱼石)
雨线风针春早收(采芹)
22一堤绿柳藏白鹭(木鱼石)
两岸青山过苍鹰(采 芹)
23三潭两塔争明月(木鱼石)
十指一心向净台(采芹)
24半帘月影千张画(木鱼石)
一水风光万种情(采芹)
25过雁留声, 往来余踪影(采 芹)
浮云无迹，散罢化烟痕(物是人非)
26一径寒香梅傲雪(木鱼石)
半篱冷韵菊凝霜(采芹)
27寒窗月落花无影(木鱼石)
野渡星稀客有愁(采芹)
28
堤边柳月观荷舞(木鱼石)
门外梅溪看雪飞(采芹)
29紫燕衔烟翠(木鱼石)
红尘醉月华(采芹)
30掬一地残阳暖手(秋色横空)
听几声冷语寒心(采芹)
31多情明月穿窗过(兰馨)
不意清风跃岭来(采芹)
32婉啭娇莺衔柳句(兰馨)
油青嫩草醉花心(采芹)
33茶中味正因真水(采芹)
月下情闲敛好风(兰馨)
34斑竹滴红泪(木鱼石)
杜鹃啼苦歌(采芹)
34梅青木秀仁难见(木鱼石)
魏紫姚黄花已开(采芹)
35前者为剑隐琴风出联:
晓雨初歇 青山滴翠舞春韵=== 晚风忽起, 碧落飞红看夕阳
妆若婵娟 羞花闭月倾城笑=== 情如斑竹, 举案齐眉与岁长
初试锋芒 云惊雨惧星辰隐===几经坎坷，浪走涛飞日月生
过门不入 胸怀天下黎民仰===沉雪无求，气壮山河百姓歌
沉月为舟 携琴负剑游仙境===从戎弃笔，策马扬鞭保家山
檀木飞香 依稀故友来相问===纤云弄巧, 仿佛金风寄挂牵
轻云弄巧 漫画红妆着霞帔===细雨传情, 微摇碧柳缠燕子
注解天文 日月风云出雁翅===勘察地理, 东西南北觅龙头
些微草莽 妙手借风云卷去===一夜繁星, 冰心寄月色浮来
儿孝母慈 人间喜看和谐画===民安国富, 乐处欣描锦绣图
箇人之事 怎与国家争上下===万古由今, 可歌岁月写春秋
向云雁阵 驱风赶月雄天下===超俗人心 ,踏雪寻梅傲世间
36果然故旧到柴门[楚玉]
可是刘郎回家里[采芹]
37
大可人生求一淡[楚玉]
悠哉世事得空明[采芹]
38瑶琴冷寂诗词懒[木鱼石]
雨竹幽奇骨节清[采 芹]
39月美花娇，闲庭卧看春蕾绽[兰馨]
风和日丽, 小院倾听柳芽开[采芹]
40
一枕松涛僧入梦[小溪流]
半窗水月我无眠[采 芹]
41风入松林寻石径[木鱼石]
雪飘陌野到梅溪[采 芹]
42闲云不语观尘世[西窗淡月]
傲雪无声化土泥[采 芹]
43入骨三分霜刻面[雪韵寒窗]
铭心一世梦伤神[采 芹]
44奇石原来天铸魄[木鱼石]
愚公本是自移山[采 芹]
45补天还仗我[木鱼石]
追日可邀谁[采 芹]
46窗边淡月凉如许[采 芹]
瓦上清霜去几多[古道西风]
47
花开倍感年华落 [枫林晚秋]
鬓白唏嘘风雨稠 [采 芹]
48青枫江上嗟迁客[枫林晚秋]
易水岸边泪别人[采 芹]
50
追寻美丽 多少离人多少泪[沧海月明]
看得月明,一江寂寞一江愁[采 芹]
51
一盏清茶甘苦涩[沧海月明]
千秋明月淡盈亏[采 芹]
52千帆装碧海[沧海月明]
一曲醉高山[采 芹]
53江枫愁渔火[沧海月明]
沧海同月明[采 芹]
53举樽欲与婵娟饮[沧海月明]
展翅还同蝴蝶飞[采 芹]
54烟笼关山月 [追寻美丽情人]
泪书长恨歌 [采 芹]
55一生心血倾桃李『古道西风』
万里神州待栋梁 『采 芹』
56寒香一径留梅影古道西风
冷韵三分数雪花采 芹
57陌上雪融春入主渔樵
枝头鹊唱喜盈门采芹
58日蹬云被开春眼 渔樵
风持燕剪扯柳棉 采芹
59晚风一缕牵舟渡渔樵
月色无垠潜梦来采芹
60小桥闲步观青岭，见了些，红花绿柳，白云落日，锦鳞翠羽，雪浪兰舟， 真如梦魂游画境=[纤月荷风]
碧水萦心绕草堂，念着个，翠竹清风，雅韵流年，丽句香词，野渡弯月，恰似神仙入桃源采芹
61一望好山酬不尽[醉墨]
无言真水逝犹长[采芹]
62 燕子何时邀夜雨[醉墨]
桃花一岭驭春光[采芹]
63空教春老未成句[醉墨]
莫使鬓苍难对天[采芹]
64相思多在眉头驻[醉墨]
牵挂总由梦里生[采芹]
65一杯两杯，多少无关，留得清香和雅趣[采芹]
千里万里，东西齐聚，携来妙句共知音醉兰亭
三句四句，古今不论，吟来端丽与芬芳九儿
66出句：烹得梅香温月酒 [对月]
对句：裁来柳色醉诗魂 [采芹]
67出句：醉墨行诗需借酒[赤兔马]
对句：松风引鹤但闲云[采芹]
68月满西楼人独望[采芹]
雁横北斗几相思醉兰亭
69独步绝峰开望眼醉兰亭
流连佳境得怡情[采芹]
70梅子黄时，雾绕云山晴亦雨［蜀山剑客］
风儿过处，波摇水月暗还明 [采芹]
71柳逢佳客开青眼[海棠依旧]
桃吟琼浆绽粉容 [采芹]
72清风一抹白云远[海棠依旧]
明月半轮沧海幽 [采芹]
73过了许多年，淡了许多事，海棠依旧[采芹]
动了一点意，浓了一点爱，往事何堪 [海棠依旧]
走过不少地,看过不少花,芍药最娇拜访春天
74盈窗秋色常浮黛[致中和]
隔岸枫山又落红采芹
75对不出时出好对随缘
情缘尽处尽殇情采芹
76世味偿来知懒贵致中和
沧桑饮尽慕风闲采 芹
77愧无旨酒殊惭主致中和
早有清茶只敬君采 芹
78夜静更深唯欲睡致中和
心平意淡致中和采 芹
79准绳凭墨断致中和
秋菊任霜衰采 芹
80忆痕点点灯前字荧荧
牵挂重重梦里人清流
81指上年华樽里梦荧荧
眉间沟壑浪尖风 清流
82沙滩恋曲月光夜 荧荧
春岸烟花杨柳风清流
83 语到沧桑难着字荧荧
心余落寞未了情清流
84看春去花飞，旧景前情君记否观风人
叹红消绿瘦，残秋晚菊我愁哉清 流
85薄雾重重，晚秋黄叶相思苦清 流
残荷点点，霜日素风客意寒观风人
86案上沉思，风清约我同提笔 清 流
窗前静坐，意冷怀愁懒赋诗 观风人
87茶倒七分满, 留下三分是情义云淡风清
手余一脉香，握来片刻唯挚诚清 流
88竹篓背山月 拿破轮
湖天揽水云 梅 雪
89天涯一月杯中满 寂 地
挂念无边梦里盈 梅 雪
90白云流入盏 拿破轮
明月照无眠 梅 雪
91意境平和心自在拿破轮
天然自适我清闲梅 雪
92风剪炊烟断 拿破轮
鸟鸣山谷幽 梅 雪
93荷香几里终归棹 拿破轮
柳细千秋总是春 梅 雪
94酒正浓时花正落拿破轮
人初醉处月初升梅 雪
95谁曾一笑听花落东小施
君可无言看月明梅 雪
96江月舟摇落拿破轮
松风鹤引来梅 雪
97酒肆春斜挑拿破轮
旗风客醉扶梅 雪
98种半亩园， 收一镰月 拿破轮
居三江水， 邀万古风 梅 雪
99回眸已是春芳远 拿破轮
触目方惊菊色黄 梅 雪
100问道空山蝉对语拿破轮
临风静夜月知音梅 雪
101问相对青山，穿帘燕子，是谁染绿一江水[绸缪]
愿初升明月，入梦东风，与尔同消万古愁[采芹]
102生活本是无字天书, 随缘凭机巧, 可悟人生理[飞叶伤人]
俗事却非空虚之物，知足尽自然，宁存世俗心笨笨
103负手观花心自在[亭]
回眸望月意从容[清流]
104一夕春风花尽放[亭]
无声夜雨翠盈来[清流]
105高山流水指间过[亭]
白雪阳春弦上飞[清流]
106相思莫若愁思重[亭]
秋色何如月色凉[清流]
107云烟尽缈，翠色笼江，万里征途非羁旅 [绮梦嫣然]
坎坷何如, 沧桑共我, 千番苦难是行囊 [清 流]
108罗衣轻折藏心事[亭]
桃扇慢开见水云[清流]
二:成联习作(三月份表彰廉内助嵌名联)
1更进层楼齐策马，果逢三月又逢春。（马曾果）
2玉露金风，满城尽带黄金甲；阳春白雪，千古传吟娥女情。（黄春娥）
十大优秀青年其二：
1似水年华，随奋起湖滨犹觉少；流金岁月，共娉婷竹节始知高。（高少婷）
2微寒岂掩桃李容，只待春风解冻；皓洁相知我心性，且凭正气消冰。（李洁）
国风流连习作:
1一脉花香留客醉；
半窗月色照人眠。
2世外桃源天上有；
书中醉客酒间无。
3误入桃源，一脉花香留醉客
怡观鹤影，三无版主坐松庭
4苦心孤诣，自我解嘲，一问三不知，潇洒人生得如此；
大智若愚，安贫乐道，千思百寻去，蹉跎岁月便这般。
5
未曾留心，旧事重提于国风，胖子谦虚今可好？
方得注意，成联不敬贴深夜，寒梅遗憾此犹多。
8赠空谷幽兰联友:
出水芙蓉承翠盖
锁云空谷驻幽兰
9
七夕有感：
相思千古，一刻同欢，难舍难分，儿哭夫泪，执手别离向来处；
挂念万年，三更密语，不离不弃，梦绕魂牵，忘情倾诉再会时
10赠冰藕联友:
藕老莲黄心可苦；
冰清玉洁骨犹奇。
11农夫倒金丝大枣入河的新闻有感：
曾以为辛苦耕耘，春华便得秋实，颗颗红枣胜金玉；
谁料想悲伤愤懑，炎夏酷似冬风，阵阵寒心侵庶民。
12国风漫步
是夜无眠，国风漫步，处处奇花异彩；
诗词有韵，雅苑流连，时时万紫千红。
一问三不知题联:
倩女无眠，步出几多妙句
国风有幸，迎来一茎寒梅
13纪念七七事变69周年
一声炮响，暗夜惊魂，永定河上烽烟弥漫，保卫神州齐抗战；
满腹仇存，清宵遗恨，卢沟桥边往事再提，追思历史共消桑。
14
感怀晏殊《玉楼春》：
半杯淡酒生寂寥，长亭古道，芳草绿杨，尽在花底离情三月雨；
一曲新词起幽怨，海角天涯，高山流水，独听楼头残梦五更钟。
晏殊《玉楼春》
绿杨芳草长亭路，年少抛人容易去。楼头残梦五更钟，花底离情三月雨。
无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
15感慨临屏:
沉思羁绊,俯仰间浪飞几度
洗尽铅华,字行上风逝无痕
16贺陕县大营幼儿园新办公楼建成：
景致怡人，蕙兰并茂缘何处？
春风化雨，桃李争妍在大营。
墨韵书香，稚子声声落脆；
阳光雨露，小花朵朵含娇。
17嵌名联：
裴艳芳 且思裴亭风月，白鹿未来，黄花竞艳；
难比一方水土，黄河远上，秀木流芳。
康忠海 无怨无私唯解民疾苦；
全心全意但保众安康。
黄煜明 煜献真情，黄金在手莫如真情奉送；
得来温暖，明月当头怎似温暖传承。
18上阳苑自撰廉政对联：
两袖清风，登临坦荡南山顿觉天地朗；
一身正气，仰望阑珊北斗尽收日月明。
民意莫违，清明作本，全心全意为百姓；
喜忧与共，正气萦怀，无怨无私济苍生。
19 恭祝墨韵凝香坛友节日愉快
双节祝福， 纯净今夜露， 露从今夜白
中秋寄语， 一轮故乡月， 月是故乡明
20 恭贺甘棠诗联网正式开通
盼开通，喜开通，雅苑开通齐祝贺；
谈发展，大发展 ，甘棠发展尽和谐。
开篇明义，兰花是国人非常喜爱的一种花卉。早在3000多年前，古人就有将兰花佩戴在身上的习俗。屈原在《离骚》中就有“秋兰兮麋芜，罗生兮堂下；绿叶兮素枝，芳菲菲兮袭予”的辞章，屈原身佩兰花，爱惜兰花，种植兰花，而且以兰花的兰心蕙质自比。
兰花以其形美、色美、花幽香而成为“君子”和“香草美人”的代称，兰花与君子形象画上了等号，“君子当如兰”就是说彼此高洁的品质。
兰花以其茎叶的纤柔细长和花开的美丽幽香又和古人心目中的美女画上了等号，“香草美人”说的就是兰花和美人之间的相似性。这样的赞美使兰花这种植物性成为中国传统文化的记忆与符号。
兰花在人们的认知过程中，就逐渐地被赋予了某种品和德，而这些品和德又是一个很优秀的人所具备的品质，所以自古以来兰花就成为文人墨客赞咏的对象。梁宣帝萧詧（chá）就曾经做过一首有名的兰花诗，原诗如下：
折茎聊可佩，入室自成芳。
开花不竞节，舍秀委薇霜。
这首诗的大意是说：连同茎叶采摘而来的兰花聊可佩戴，将兰花放置于室中，香味自然飘来。兰花开的时候又不像其他花卉那样拔高茎节，兰花含蕴着它秀美的姿色在微霜里衰微凋谢。
开篇两句“折茎聊可佩，入室自成芳”连同茎叶采摘而来的兰花聊可佩带，兰花放置于室中自然飘香。
这两句诗不由得让人想起最近几十年风靡的“下山兰”来，人们对于下山兰的热情和痴迷程度与日俱增，甚至品相好的、精品的或者极品的下山兰价值不菲，将人们对兰花的喜欢与追求推向了更高的层次。生长在野外的原生兰花、喜欢生长在潮湿荫蔽的自然环境下。
我想梁宣帝萧詧是一位兰花的追求者，一位对下山兰情有独钟的人。
由此可以根据诗句展开美好的想象，梁宣帝萧詧大清早就来到了长着兰花草的山上，他开始在诸多的兰花草中挑选起来。
经过一番仔细的搜寻和甄选之后，他发现了一株珍异的兰花，这株兰花无论是茎叶还是花都是那么的与众不同，就是一株绝品的兰花。
他小心翼翼地将兰花从土壤里连根挖出来，萧詧有一种如获至宝的欣喜和激动，他赶紧将这株兰花草带回去，格外细心地将这株兰花草栽培在花盆里，顿时整个房间里弥漫着一股芬芳馥郁的味道，这味道是从何而来呢？原来就是这株兰花发出的幽香。
慢慢地靠近兰花，轻轻地细嗅兰花，这种香味是令人神清气爽的，这种香味是沁人心脾的，是令人心旷神怡的，四肢百骸有一种说不出的舒服，一个早上的劳累在兰花的香气中顿时消逝。
兰花的花瓣娇小，一瓣瓣绽开，轻盈而又灵动，每一片花瓣都在翩翩起舞，萧詧爱极了这株如此曼妙而又极富神韵的兰花，他轻轻地摘下一朵，佩戴在自己身上，让兰花隽永的香味留在自己身上，他是有多么的爱这株兰花呀。
“开花不竞节”，兰花开花的时候，花茎在叶片间若隐若现，跟狭长的叶片浑然一体，花朵也悄无声息地自由绽放。
并不像其他的花一样，抽出长长的花茎，也不像其他的花朵一样在枝头高高炫耀。每读到这句的时候，感觉不到作者过度的溢美之辞，只能体会到诗人的真切感受，这才是兰花含蓄内敛的品与德。
诗句也在无形中赞美了兰花，君子也是具有这种品德的。也能在“开花不竞节”中读出“君子当如兰”的意味。
“舍秀委薇霜”兰花经过生长，花开，又在秋天的微霜中衰微凋谢，这句诗自然而然地娓娓道来，读来也不会有一丝花落的惋惜，也不会因为兰花枯萎而有一点愁绪。
爱花之人大多惜花，但是爱花的心态又是很自然，兰花典雅高洁的品性与养花人的心态融为一体。不以兰花开放时的优美姿态过度惊喜，也不以花落凋零而哀叹。
不喜不忧、看淡荣辱、宠辱不惊，这恰恰就是君子应该具备的美德，君子应该有的风度。这一句是对兰花自然属性的真实写照，又何尝不是作者内心的真实写照呢？诗句更是恰如其分地将兰花的自然属性与君子的品德结合了起来，是“君子当如兰”的内心写照。
这一首诗更多留给后世的是“君子当如兰”的写照和“芝兰之室”的重新认识。“芝兰之室”出自于《孔子家语》
与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。
“芝兰之室”就是说良好的环境对人品修养的提高有所脾益，良好的环境也可以让一个人变得更加优秀。
从萧詧的兰花诗中也能读出这样的意境，可以设想，在一个养殖着兰花、弥漫着兰花香的房间里，多多少少可以滤除一个人心中的浮躁，让他暂时忘却心中的牵绊，而能安安静静地坐下来。
这样一个有着兰花，不时地飘来一阵阵沁人心脾的兰花香的环境里，可以适当减轻心中的焦虑与不安，心态也会变得平静起来。这样的一个环境是可以集中起一个人的精力，聚合起一个人的正能量的。
兰花的故事与我们千百年来的文化有着密切的关系，彰显着我们的智慧，传承着我们的品德，有孔子的“气若兰兮长不改，心若兰兮终不移”的芝兰之室；有《易·系辞上》的“二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰”；有王羲之在兰亭千古流芳的《兰亭序》；有山巨源与阮籍、嵇康的“契若金兰”之面；还有萧詧的兰花诗。
兰花与它被赋予的品德无不深刻地影响着我们方方面面的生活，点点滴滴地融进我们的文化记忆中。
兰亭集序-王羲之
永和九年，这年是癸丑年，晚春三月初，在会稽山阴县的兰亭聚会，是为郊游宴乐事。很多有道德有才能的人都来了，老少咸集。这儿有崇山峻岭，茂密的树林修长的竹子；又有清澈湍急的溪流，闪光细长的流水环绕在它们的左右，大家引溪水作为漂流酒杯的曲水，列坐在曲水的旁边。虽然没有乐队助兴的热闹场面，但一边喝酒一边吟诗，也足以痛快地抒发内心的深情。这一天，天气晴朗，空气清新，和煦的清风使人精神舒畅，抬头看看广大的宇宙，低头看看自然万物的丰富，借此用来纵目观览舒畅心胸，完全可以穷尽视听的乐趣，实在是很快乐的事啊。
夫人之间的关系，俯仰一世，有的人襟怀，明白说一家里；有的人则寄托于，放纵自身，不受拘束。虽然取舍千差万别，安静与躁动不一样，但当他对于所接触的事物感到高兴时，自己暂时得到满足，因而愉快地自安，不知道衰老将要到来。等到他对听得到的东西已经厌倦，感情也随着事态的变化而变化，感慨随之产生了。以前令人高兴的事，一会儿，已经成为旧迹，还不能不因为它引起内心的感触。况且寿命的长短，全听从造化的安排，到最后死亡。古人说：“生死也大了。”难道不痛吗！（不知道衰老将要到来做一次：竟然不知道衰老将要到来。
每当看到前人所发的感慨的原因，他们的感情像合符契一样，没有不在文章中表示叹惋哀悼，自己从思想上也不能说清楚这是什么道理。这才知道把死和生等同起来的说法是虚妄不实的，把长寿短命等同起来的看法是妄造无据的。后人看现在的人，也像今天的人看过去的人一样。悲伤啊！所以逐一记下当时与会的人，记下他们所写的诗，即使世道变迁，事情不一样，但用来表达的感情，情趣是一样的。后来看到的人，也将对这些文章有所感触。
赤壁赋-苏轼
前赤壁赋译文
壬戌年秋天，七月十六日，我与友人在赤壁下泛舟游玩。清风阵阵拂来，水面波澜不起。举起酒杯向同伴敬酒，吟咏（赞美）明月的诗句和《诗经·陈风·月出》一诗的“窈窕”一章。不一会儿，明月从东山后升起，在斗宿与牛宿之间来回移动。白茫茫的雾气横贯江面，波光与星空连成一片。我们听任苇叶般的小船在茫茫万顷的江面上自由飘动。浩浩然的样子，像是凌空乘风飞去，不知将停留在何处；飘飘然的样子，好像变成了神仙，飞离尘世，登上仙境。
这时候喝酒喝得高兴起来，用手叩击着船舷，应声高歌。歌中唱道：“桂木船棹呵香兰船桨，迎击空明的粼波，逆着流水的泛光。我的情思啊悠远茫茫，思念心中的君主啊，在天边遥远的地方。”客人中有个会吹洞箫的，按着节奏为歌声伴和，洞箫呜呜作声，像是怨恨，又像是思慕，像是哭泣，又像是倾诉，余音悠扬，像一根轻柔的细丝线延绵不断。能使深谷中的蛟龙为之起舞，能使孤舟上的寡妇听了落泪。
我的容色忧愁凄怆，（我）整好衣襟坐端正，向客人问道：“（曲调）为什么这样（悲凉）呢？”同伴回答：“‘月明星稀，乌鹊南飞’，这不是曹孟德的诗吗？（这里）向西可以望到夏口，向东可以望到武昌，山河接壤连绵不绝，（目力所及）一片苍翠。这不正是曹孟德被周瑜围困的地方么？当初他攻陷荆州，夺得江陵，沿长江顺流东下，麾下的战船延绵千里，旌旗将天空全都蔽住，在江边持酒而饮，横执矛槊吟诗作赋，委实是当世的一代枭雄，而今天又在哪里呢？何况我与你在江边捕鱼砍柴，与鱼虾作伴，与麋鹿为友，（我们）驾着这一叶小舟，举起杯盏相互敬酒。（我们）如同蜉蝣置身于广阔的天地中，像沧海中的一颗粟米那样渺小。（唉）哀叹我们的一生只是短暂的片刻，（不由）羡慕长江没有穷尽。（我想）与仙人携手遨游各地，与明月相拥而永存世间。（我）知道这是不可能经常得到的，因而只能把箫声的余音寄托给这悲凉的秋风。”
我说：“你可也知道这水与月？不断流逝的就像这江水，其实并没有真正逝去；时圆时缺的就像这月，但是最终并没有增加或减少。如果从事物易变的一面看来，天地间没有一瞬间不发生变化；而从事物不变的一面看来，万物与自己的生命同样无穷无尽，又有什么可羡慕的呢？何况天地之间，凡物各有自己的归属，若不是自己应该拥有的，即使是一分一毫也不应该索取。只有江上的清风，以及山间的明月，送到耳边便听到声音，进入眼帘便绘出形色，取得这些不会有人禁止，享用这些也不会有竭尽的时候。这是自然界无穷无尽的宝藏，我和你可以共同享受。
于是同伴高兴的笑了，清洗杯盏重新斟酒。菜肴和果品都被吃完，只剩下桌上的杯碟一片凌乱。（我与同伴）在船里互相枕着垫着睡去，不知不觉天边已经显出白色（指天明了）。
后赤壁赋译文
这一年十月十五日，我从雪堂出发，准备回临皋亭。有两位客人跟随着我，一起走过黄泥坂。这时霜露已经降下，树叶全都脱落。我们的身影倒映在地上，抬头望见明月高悬。向四周看看，心里十分快乐；于是一面走一面吟诗，相互酬答。
过了一会儿，我叹惜地说：“有客人却没有酒，有酒却没有菜。月色皎洁，清风吹拂，这样美好的夜晚，我们怎么度过呢？”一位客人说：“今天傍晚，我撒网捕到了鱼，大嘴巴，细鳞片，形状就象吴淞江的鲈鱼。不过，到哪里去弄到酒呢？”我回家和妻子商量，妻子说：“我有一斗酒，保藏了很久，为了应付您突然的需要。”
就这样，我们携带着酒和鱼，再次到赤壁的下面游览。长江的流水发出声响，陡峭的江岸高峻直耸；山峦很高，月亮显得小了，水位降低，礁石露了出来。才相隔多少日子，上次游览所见的江景山色再也认不出来了！我就撩起衣襟上岸，踏着险峻的山岩，拨开纷乱的野草；蹲在虎豹形状的怪石上，又不时拉住形如虬龙的树枝，攀上猛禽做窝的悬崖，下望水神冯夷的深宫。两位客人都不能跟着我到这个极高处。我大声的长啸，草木被震动，高山与我共鸣，深谷响起了回声，大风刮起，波浪汹涌。我也不觉忧伤悲哀，感到紧张，觉得这里使人害怕，不可久留。回到船上，把船划到江心，任凭它漂流到哪里就在哪里停泊。
这时快到半夜，望望四周，觉得冷清寂寞得很。正好有一只鹤，横穿江面从东边飞来，翅膀象车轮一样大小，尾部的黑羽如同黑裙子，身上的白羽如同洁白的衣衫，它嘎嘎地拉长声音叫着，擦过我们的船向西飞去。过了会儿，客人离开了，我也回家睡觉。梦见一位道士，穿着羽毛编织成的衣裳，轻快地走来，走过临皋亭的下面，向我拱手作揖说：“赤壁的游览快乐吗？”我问他的姓名，他低头不回答。“噢！哎呀！我知道你的底细了。昨天夜晚，边飞边叫经过我船上的，不就是你吗？”道士回头笑了起来，我也忽然惊醒。开门一看，却看不到他在什么地方。
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