寒假宅家看剧，有啥好零食推荐？

我放寒假宅家的时候，除了躺着看剧，就是躺着吃零食，因为追剧时候不吃点零食总感觉少了点什么，今天就为你推荐5款便宜健康又上瘾好吃的追剧小零食，绝对让你回购！下面就跟我一起看看吧：

雪花酥 良品铺子

这家雪花酥是我最近买的,口感很好,口味有四种,甜而不腻,各具风味,超级好吃!雪花酥有点沙琪玛的感觉，不过比沙琪玛味口好，介于糖和小食品之间，口感软糯香甜，很招小孩子喜爱。口感：口感有点甜，有点像压缩的沙琪玛，很好吃！

卤蛋 

这款零食先不论品质、来源等，就两个字：好吃！不会很咸，淡淡的、滋味丰富厚实，香带甜口，真的回味无穷！  一包十多个，每个单独包装！感觉不够吃啊。 

酸辣无骨鸡爪   良品铺子

口味非常好，我和家人都很喜欢吃，酸甜爽口。包装很精致，有小叉子。保质期很好，都没有损坏。无骨鸡爪真的非常好吃，一点骨头都没有，吃着非常的脆，大家值得购买。

鸭脖鸭锁骨 

物美价廉物流超快，大伙儿喜欢吃。在家不能出去嗨，天天不知道吃什么好了。大伙儿也没有爱吃的东西了，想起来买点鸭脖子吃吃。方便快捷，方便好吃，大伙儿爱吃的不得了，而且价格也不贵，不用去超市了，安全，吃完还回来买，好评。

玉米脆片

这个玉米片，刷新我对于玉米片的印象，不干不硬，吃起来有种蓬松的酥脆感。整体的口感，比较清爽，没有薯片那么油腻，更多的是玉米的清香，属于初吃惊艳，久吃不腻的那种~

奶酪味，有很浓郁的芝士香，奶味中带着鲜甜，又香又脆；烧烤味，就像吃烤肉一般过瘾，咸香咸香的，让人沦陷；原味，则能吃出玉米本身的香气，微微咸口，也好好吃。

追剧的时候一口一个脆，根本停不下来。

可以，不过要看胶原蛋白软糖中胶原蛋白含有量是多少，这个是胶原蛋白软糖的核心成分，汤臣倍健胶原蛋白软糖含有量是 40mg，还是比较高的，关键是所采用的是高分子功能性的鱼胶原蛋白肽，能紧密牢固锁住水分 支撑着皮肤，能被人很好的吸收，同时对皮肤和头发表面的蛋白质分子有较大的亲和力，达到营养皮肤的作用。营养又好吃。

胶原蛋白是人体最基础的蛋白质成分之一，占据了人体的30%左右，具有维持人体结构、弹性、滋润和光泽等重要作用。它是组成皮肤、骨骼、肌肉、肌腱、关节及血管等组织的主要物质之一。

胶原蛋白在人体老化过程中逐渐减少，导致皮肤松弛、皱纹增加、关节疼痛等情况。因此，补充胶原蛋白可以有效帮助人体维持健康和美丽。

胶原蛋白级别排行以下是目前市场上的十大胶原蛋白品牌，按照含量从高到低排列。

第一名：焕颜易整合胶原蛋白焕颜易整合胶原蛋白是一款含量最高的胶原蛋白产品，每包含有12500mg的鱼鳞胶原蛋白。适用于需要高剂量胶原蛋白的人群。

第二名：Meiji安妮鱼鳞胶原蛋白粉Meiji安妮鱼鳞胶原蛋白粉含有5000mg的胶原蛋白，使用日本优质大豆粉作为主要原料，不含糖分和脂肪。

第三名：Fancl胶原蛋白粉Fancl胶原蛋白粉含有4500mg的鱼鳞胶原蛋白，采用了独特的低温制成技术，可以使胶原蛋白更容易被人体吸收。

第四名：DHC胶原蛋白粉DHC胶原蛋白粉含有5000mg的鱼鳞胶原蛋白，添加了维生素C和植物营养素，可以有效促进胶原蛋白的吸收和利用。

第五名：FANCL焕颜胶原蛋白FANCL焕颜胶原蛋白含有3000mg的鱼鳞胶原蛋白，经过特殊加工可以使胶原蛋白的吸收率更高。此外还添加了维生素C和酵素等成分，可以提高胶原蛋白的生成能力。

第六名：伊蒂之屋鱼鳞胶原蛋白粉伊蒂之屋鱼鳞胶原蛋白粉含有10000mg的胶原蛋白，添加了鲑鱼粉、大麦若叶和维生素C等营养素，可以提高胶原蛋白的吸收和利用率。

第七名：国内SNT胶原蛋白国内SNT胶原蛋白含有5000mg的鱼鳞胶原蛋白，添加了马蹄铁、葡萄籽等植物营养素，可以有效提高胶原蛋白的生成能力。

第八名：美德康鱼鳞胶原蛋白美德康鱼鳞胶原蛋白含有3500mg的鱼鳞胶原蛋白，添加了鲑鱼油和天然B族维生素等成分，可以增强皮肤的弹性和滋润度。

第九名：佰望肽鱼鳞胶原蛋白佰望肽鱼鳞胶原蛋白含有2500mg的鱼鳞胶原蛋白，添加了天然植物提取物和酵素等成分，可以帮助补充胶原蛋白并促进身体健康。

第十名：花漾魔法鼎胶原蛋白花泱魔法鼎胶原蛋白含有3000mg的鱼鳞胶原蛋白，添加了玫瑰果、丹参和当归等植物提取物，可以补充胶原蛋白并促进健康和美丽。

总结虽然市场上有很多种类的胶原蛋白产品，但是各种产品的含量和配方都有所不同。选择适合自己的胶原蛋白产品需要综合考虑个人的年龄、肤质、健康状况等因素。同时，我们需要注意饮用方法和剂量，合理使用胶原蛋白可以帮助我们维持年轻美丽和身体健康。

DHC 胶原蛋白口服液含有一些胶原蛋白，但含量比较低。效果不会很明显。23岁的人可以补充胶原蛋白。因为人们在饮食中常常得不到足够的胶原蛋白，可能造成不理想的皮肤。

如果真的希望补充的话，需要购买一些进口高质量的纯胶原蛋白。有的皮肤可医生也可以推荐。我的皮肤科医生推荐了一种美国的三文鱼胶原蛋白，是胶囊装，百分之百的三文鱼鼻软骨胶原蛋白粉。而且医生说临床验证证明能够提高皮肤的保湿度，滋润，缩小皮肤毛孔。你可以在京东的初蓝海外专营店内找到。

希望帮助到了你。祝健康愉快。