子宫肌瘤哪些东西不能吃 小心吃了这些食物加重病情！

1 寒凉食物

夏日酷暑难耐，实在很难抑制民众想吃冰凉、生冷食物的欲望。女性朋友对各式冰凉饮品、生菜沙拉、生鱼片等，一样难以抗拒。这类食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体气血循环，造成气滞血瘀体质出现，有利于子宫肌瘤的生长。

2 发性食物

有子宫肌瘤问题者，也应避免或减少食用油炸、烧烤等食物。这一类食物，被中医视为发性食物的一种。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、辣椒，也都属于发性食物，食用过多容易变成躁热体质，子宫肌瘤有增大的机会。

3 滋补药膳

具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

4 富含雌激素的食物

山药、蜂王乳、紫河车等含有丰富类雌激素食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤增生、扩大。至于豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量（约600cc以内），同时减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧。

 

子宫肌瘤的患者应该多吃五谷杂粮，比如玉米、豆类。黄豆能调节体内的激素，多吃豆制品能保持内分泌的平衡，一些常吃的充裕营养的干果类食物，比如花生、芝麻、瓜子，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助；还可以多吃些海藻类的食物，比如紫菜、海带、海白菜、裙带菜，海藻含有矿物质最多，所以常吃海藻类的食品，可以有效调节血液的酸碱度。另外，子宫肌瘤的患者一定要多吃低脂肪的食物，比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼，还有白菜、黄瓜、冬瓜等蔬菜以及水果。

一、中医认为，子宫肌瘤患者的饮食应该以软坚散结、活血化瘀为主，豆类、玉米等五谷杂娘要多吃，可以抑制肌瘤的生长。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女的发病率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对有一定的抑制作用。不建议患者服用保健品，尤其是补肾的中药，都有可能会促进子宫肌瘤的增大。

二、子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织或者血管平滑肌组织增生而形成的一种疾病，是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤，属于卵巢激素依赖性肿瘤，发病率非常高，在正常女性中占的人数大概4%-11%，生育年龄女性中发病25%-40%，因此发病率非常高。目前子宫肌瘤确切病因也不是很清楚，可能跟雌激素水平、孕激素水平以及雌孕激素受体、表皮生长因子，还有遗传因素，以及一些基因单克隆组织等方面有一定关系。

三、子宫肌瘤是女性的常见良性肿瘤，生育期年龄的妇女多见。往往受到外界因素的刺激，如口服避孕药，吃一些丰胸的药物及一些含雌激素的食物，比如羊肉、虾、黑鱼及木瓜、桂圆、阿胶等引起的。所以患有子宫肌瘤的女性，可以用藏红花泡茶，多吃梅子等，食用后可促进血液循环、祛瘀，使子宫肌瘤减小，另外多吃海带等海藻类食品也可以，平时还要避免吃雌激素较高食物。

1对于子宫肌瘤患者，首先要注意，不能吃的食物有辛辣、酒类和冰冻的食物

　　如果你喜欢吃麻辣锅，是火锅的忠实爱好者，那么这些食物可能都需要放弃了。因为辛辣的食物会刺激到内分泌，可能会引起内分泌的不协调，所以作为子宫肌瘤患者，还是离火锅、麻辣食物远一些比较好。

　　另外，喜欢平时小酌一杯的朋友，也要忍痛割爱了，因为酒类对子宫的刺激也是比较大的。而且喝酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。

　　即使在夏天，子宫肌瘤患者也不要随意饮用冰冷的饮料，因为他们会让月经紊乱，很可能造成更严重的月经不调。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。

　　2子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等

　　在冬天，大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说，却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。

　　另外，子宫肌瘤患者也应避免食用海产品，这些海产品中，含有的激素类都比较多，可能会导致子宫肌瘤向严重化发展。如果要补充肉类的，可以食用瘦猪肉、鸡肉等替代。

　　3子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆

　　一般，这些东西对于女性来说，都属补血益气的保健品，但对于子宫肌瘤患者却不适宜。因为肌瘤是依靠雌激素来发展的，如果体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食物应该避免。如果需要补充营养，应该从配料中去除这些成分。

　　4子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药

　　子宫肌瘤患者如果有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，最好使用避孕套等方式。因为避孕药中大多含有为雌、孕激素，对于肌瘤来说大为不利。

　　5子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食物

　　对于子宫肌瘤患者来说，尽量要吃新鲜的、清淡的食物，不要吃油炸、油腻的食物，罐头食品也要杜绝，这些食物对于健康都没有什么好处。

　　从以上这些子宫肌瘤患者不能吃的食物中，大家可能都总结了，子宫肌瘤患者不能吃的就是一些热性的、油腻的、容易发的、酒类和生冷食品、还有含激素的、刺激性的食物。

　　对于蔬菜和豆制品，子宫肌瘤患者们大可放心享用，这方面没有禁忌。

　　另外，水果内，除了热性的，比如橘子、荔枝、龙眼、白果等不能多吃，其他的如苹果、梨子什么的可以放心的吃。

　　再有一个就是坚果类，比如核桃、花生等，这些食物都是对女性很好的，平时可以当零食吃。

子宫肌瘤吃什么能消除

　子宫肌瘤吃什么能消除，现在越来越多的女性出现子宫肌瘤的现象，子宫肌瘤在饮食方面是有很多注意事项的，下面我为大家收集了一些关于子宫肌瘤吃什么能消除的相关信息，希望能够对大家有所帮助吧！

子宫肌瘤吃什么能消除1

　 1、预防子宫肌瘤食疗

　 一、银耳藕粉汤

　银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

　 二、二鲜汤

　鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

　 三、消瘤蛋

　鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

　 2、子宫肌瘤饮食注意

　 一、三“要”

　 1、饮食要清淡

　不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。尽量避免桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含素成分的食品。

　 2、常吃富有营养的干果类食物

　常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　 3、坚持低脂肪饮食

　多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　 二、三“不要”

　 1、远离辛辣刺激食物

　任何疾病在患病和恢复期间，都需要严格的把控个人的饮食习惯。子宫肌瘤患者也不例外，一切辛辣刺激类的食物肌瘤患者都要尽可能的避免，如：辣椒、生姜、牛羊肉、海鲜、咖啡、酒类等。辛辣刺激的食物只会加重病情程度，加大治愈难度，延长恢复时间。给患者造成更大的身体伤害。

　 2、远离寒凉食物

　经前和经期要远离生冷寒凉食品相信是所有女性都了解的常识，子宫肌瘤女性患者同样如此，常见的寒凉食物如冷饮、生拌菜、螃蟹、田螺、海鲜、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、荸荠、等，这一类食物会导致寒凝血瘀。加重子宫肌瘤的病症。

　 3、远离热性食物

　在中医里，通常将食物分为四大性质，即：寒性、温性、凉性和热性。中医将人的体质划分为阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。不同的体质对于食物性质的选择也存在区别。子宫肌瘤的女性很容易伴随贫血，长期贫血对女性健康的影响自然很大，因此不少子宫肌瘤患者都会选择食用诸如桂圆、红枣、阿胶等补品来补血。其实这是一个误区。因为这一类的热性食物，在患病期间食用反而导致肌瘤的加重。

子宫肌瘤吃什么能消除2

　 1、子宫肌瘤患者饮食

　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　 2、子宫肌瘤应该切除吗

　子宫肌瘤的发病率越来越高，且发病者年龄越来越低。对于“该不该切除子宫肌瘤”这一问题，许多病人困惑不已。

　子宫肌瘤是长在女性子宫上的肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生所形成的良性肌瘤结节。一般常见于30-50岁的妇女，发生率在20%-25%。像年轻的未婚女性，子宫肌瘤切还是不切对于她今后的个人生活来讲非常重要，因为子宫肌瘤的患者有40%是不孕的，子宫接受手术治疗则对子宫有损伤，当然会影响到生育和个人健康，所以选择怎样的治疗方法对女性来讲尤其重要。

　虽然40%的子宫肌瘤患者在临床上无明显的自觉症状，但日常生活中只要注意还是可以观察到子宫肌瘤的蛛丝马迹。最常见的症状就是月经改变，有周期缩短、经量增多、经期延长、不规则女性私处流血等。由于子宫上长出一块多余的肿瘤，腹部胀大，抚摩下腹正中有块状物体，当清晨膀胱充盈将子宫推向上方时更加容易摸到很坚硬形态不规则的肿块。由于肿瘤会压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等，其他还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、不孕食继发性贫血等。

　如果发现自己有上述症状，到医院进行诊断并不难，有经验的妇科医师只要根据临床症状做妇科检查，辅助B超检查一般都可以明确诊断。

　保健对策：一旦怀疑或者发现患有子宫肌瘤，不必惊慌，首先明确的是子宫肌瘤绝大部分是良性，恶变的几率非常小。患者可作如下准备：在正规医院进行B超检查，明确肌瘤的位置、大小、数目；将医生的专业治疗意见告诉你的亲人和朋友，最好咨询已经接受相同治疗方法的患者；将你的治疗要求告诉医生（如需要保留子宫等)，与医生共同制定“个性化的治疗方案”，风险共担。 随访观察是子宫肌瘤的重要治疗方法。很多病人不明白生病长子宫肌瘤还需要观察，以为一发现就应该立刻采取手术治疗。其实若肌瘤小且无症状，对身体不会产生太大的影响，通常不需要治疗，尤其是接近绝经年龄患者，雌激素水平低，肌瘤可自然萎缩或消失，此时患者最大的问题是心理问题，总担心肌瘤会继续生长和恶变，其实找一个值得信任的医生，每3-6月随访一次，在随访期间若发现肌瘤增大或者症状明显再考虑进一步治疗。

　子宫肌瘤恶化的几率很小，一般在1%以下。所以大部分肌瘤不必开刀，只需定期追踪检查。当有下列情况时，就应该接受手术治疗：

　1、子宫肌瘤造成大量出血，或长期的经量过多、经期过长以致贫血，而药物无法根治。此时，开刀切除是有效的解决办法。

　2、子宫肌瘤长到拳头大小，造成骨盆中的其他器官受到压迫，手术切除可解除症状，而且大的`肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大。

　3、肌瘤生长速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎缩，反而变大。

　4、妇女不孕而其他一切检查正常，此时不孕的原因可能就是子宫肌瘤。子宫肌瘤可能会造成习惯性流产。

　切除子宫肌瘤是否要切除子宫呢？这要视肌瘤的位置、大小，以及患者的年龄、生育情况、症状严重程度而决定。

　有些患者认为切除子宫时保留子宫颈才不会影响性生活。其实，子宫全切除，女性私处并未缩短，而性生活所需的润滑分泌物主要来自女性私处壁和外阴附近的巴式腺，和子宫没有关系。因此，切除子宫颈对性生活没有影响。另外，子宫颈癌是排名第一位的生殖系统癌，因而没有必要在切除子宫的同时保留子宫颈。

　 3、引起子宫肌瘤的因素

　1、饮食不规律和没有营养，及是很多女性朋友为了追求美，而忽视了对饮食的要求，还有就是为了减肥而过度节食，就导致女性营养高度不良，这时，疾病就很容易出现，引起子宫肌瘤。

　2、不参加锻炼，身体比较虚弱，就是很多女性由于不爱运动，就导致身体的抵抗力下降，疾病很容易就来侵袭了。对此，子宫肌瘤也很容易出现。

　3、常吃太过油腻、特甜的食物，导致肥胖，肥胖是导致子宫肌瘤出现的一个很重要的原因，因为肥胖的女性很容易分娩过多的雌激素，这种激素就是引起子宫肌瘤的重要原因。

　4、长期没有一个好的心情，女性朋友心情长期不好，就会引起疾病的出现，尤其是会影响到子宫，子宫就很容易出现子宫肌瘤。

　5、性生活不和谐，和谐的性生活能够让女性朋友青春常在，而且还有利于女性的身体健康。

宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。饮食要注意的几个方面

〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。

〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等

〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。祝您健康