naturewise的藤黄果可以控制食欲？

可以的。藤黄果因拥有抗肥胖效果而受到瞩目。人类在数十年前就开始研究它，有效成分及结构也渐渐明朗，被利用为减肥食品。

藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟基柠檬酸，而羟柠檬酸的主要作用就是妨碍脂肪的合成。当人们摄取了糖类时，这些醣类会被分解为葡萄糖，搬运到肌肉内并且转换为热量。但若热量的摄取量大于消耗量时，多余的葡萄糖就会被转换为脂肪并被储存起来，这就是肥胖的原因。

而若是在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。

藤黄果确实具有一定的减肥效果，但是也存在一些副作用。

藤黄果中的主要有效成分是氢氧化柚素(HCA)，研究表明，HCA可以抑制脂肪酸合成，降低人体内脂肪的合成，从而达到减肥的效果。但是，HCA也会抑制食欲中枢，导致食欲不振，也可能对脂肪的代谢产生负面的影响，使脂肪的氧化代谢减缓，导致肝脏的负担加重。

此外，藤黄果中还含有大量的多酚物质，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体消除自由基，预防衰老。但是，过量的多酚物质也可能会导致身体对铁、锌等微量元素的吸收受到阻碍，引起贫血等问题，增加肾脏的负担，导致肾脏疾病。

需要注意的是，长期大量食用藤黄果可能会对女性的生殖功能方面造成一定的影响，因此没有生育的女性最好避免食用藤黄果。

总之，虽然藤黄果具有一定的减肥效果，但也不能过度依赖，最好在医生的指导下适量食用。同时，选用科学的方法进行减肥也是非常重要的。

还是籘黄果素好一点吧。。。

我刚吃使配合呼啦圈。。。不到三个月腰围一下从2尺3一直到2尺呢。。。

第一个星期就瘦了五斤左右呢。。。

至于有没有副作用。。。

我认为这个问题和个人因素有关。。。

好像没法告诉你的。。。

不过我吃时没有什么副作用。。。

毒垢从何而来？

科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的有害物质就会流向体内其他器官，加重呼吸系统、肾脏、肝脏等器官的负担，久而久之就会导致有害物质在体内累积，长期体内不间断的恶性循环，引发各种毒素，进而损及其它重要器官。

人体的肠道有5-7m长，且千褶百皱，平均每35cm就有一个褶，日积月累食物残渣腐败、发酵，最终形成重达5-6kg的黑色、恶臭、有毒物质 —— 宿便

藤黄果是一款清理肠道宿便的健康食品，不治疗疾病，我们的身体都是由自身免疫力提高来恢复健康的。

简单分析藤黄果排毒原理：分解-----包裹------排出

分解：第一步是分解肠道里的宿便，软化，增加肠道蠕动，起到润肠的作用。

包裹：第二步把分解的毒素跟宿便包裹住。

排出：谷物酵素粉中含有20多种果蔬谷物酵素成分，发酵成分的水溶性膳食纤维具有超强吸附能力，可以吸收体内残留的废物，有效剥离紧紧粘附于肠道壁上的毒素，帮助分解宿便和毒素，加快肠道蠕动，牢牢包裹，排出体外，防止毒素的二次吸收，同时为身体补充必要的营养素。

不是泻药，不伤肠道，全是蔬果粉，对人体没有任何伤害。本人吃过两套，个人改变很大。

藤黄果在饭前30分钟效果最好 可迅速激活肾上腺素加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪。导致耗水量增加，因此在服用期间，饮水2000毫升（约8杯水），以免出现口干，上火现象

抑制脂肪的合成，阻碍葡萄糖在体内合成脂肪

阻碍醣类转换成为体内多余的脂肪

进体内脂肪燃烧，将多余的能量转化为易于消耗的肝糖

具产热性，能燃烧脂肪，刺激身体的机能，将脂肪释出

能于餐后8至12小时内减低40%以上的脂肪形成

之前也买过的，在饭前吃的，吃了1个多星期，每天饮食照吃，但总想喝水，我想肯定是导致身体脱水了，效果不怎么大，正常饮食中，我的体重没增加超过2kg，可能是它起的作用吧 呵呵 但现在没吃了

因为毕竟是药，多少都对身体有害的，化学成分多

所以说能停就停，能不吃就不要吃啊，只要有点效果就好！