俗话说:「一白遮三丑」,东方人为了拥有白皙透亮的肌肤,什么方法都尝试;业者也看准市场,各种号称有美白功效的产品不断推陈出新,吃的、抹的、注射的、到医学美容,应有尽有,近年来从日本红到台湾、宣称也能让肌肤亮白的「美白丸」,也让爱美人士趋之若鹜。这个小小的丸锭真有这么神奇吗?
有两种成分要注意
医院国际美容医学中心主任指出,美白丸的定位需视成分而定,有些是营养补充品,有些是药品。若是营养补充品,台北市卫生局食品药物管理处处长强调,「美白丸」只能算是一般人对它的俗称,不能直接宣称有美白功效或任何疗效。
不过药师公会主委药师指出,国内或日本境内贩售的非药品美白丸成分大同小异,除了添加部分维他命C、E、B2、B6等,最主要是添加半胱胺酸(L-cysteine)。但若是从网路购买或请他人从日本代购,有些可能添加了传明酸(Tranexamic acid),在台湾会被列为药品,医院国际美容医学中心主任说。
1半胱胺酸(L-cysteine):
药师公会主委药师解释,半胱胺酸是一种胺基酸,可以减少真黑素在体内形成,理论上有净白的作用;虽然人体肝脏可以自行合成半胱胺酸,但量不多,所以才有用口服的方式补充。
但医院国际美容医学中心主任直言,服用的半胱胺酸其实只能当作营养补充剂,真的要变白没有这么简单,因为它必须经过体内循环运送,并作用影响到皮肤中的黑色素细胞,程度还是有限。
药师公会主委药师说,大部分人正常服用美白丸不会有太大问题,半胱胺酸一天约可摄入250mg~1500mg。不过,国外文献指出,气喘、慢性支气管阻塞或肺气肿病患服用美白丸要特别小心,因为半胱胺酸进入人体会转换成乙烯半胱胺酸,少数案例会引发气管痰液变多、诱发支气管痉挛。孕妇及哺乳中的女性也要谨慎服用。
2传明酸(Tranexamic acid):
传明酸原是止血用途,后来意外发现服用的人皮肤变得较亮白,才被用做美白,但若添加在美白针或口服处方药剂,可能导致经血凝结成血块而有疼痛不适感,因此使用要很小心,必须先询问过皮肤科医师的意见。
至于其他的维他命C属于抗氧化剂,能够抑制黑色素生成,但国外研究发现,吃进人体的维他命C只有20%~30%能作用在细胞,抑制黑色素的能力有限。维他命B2、B6则可加速代谢,也有辅助作用,药师公会主委药师说。
(医师认为,美白丸搭配胶原蛋白服用,美白效果还是有限。)
迷思1:一吃就见效?
美白丸至少要服用28天以上才会出现变化。药师公会主委药师解释,皮肤的代谢周期约为28天,因此无法一吃就见效,若没有连续服用1个月以上,几乎看不出任何差异。而且美白丸虽然能改善肌肤明亮度,却不可能从「黑肉底」变成「白肉底」。
医院国际美容医学中心主任也强调,美白丸可能对肤色亮白有些帮助,但每个人的差异很大;有些美白丸甚至宣称能淡化斑点,他认为这部分的效果更难确认,因为斑点的种类与严重度差异很大,还是要先确定斑点的原因与种类,寻求适当的医疗治疗才是比较有效的方法。
迷思2:加胶原蛋白、青汁、酵素,效果加倍?
网路传言,服用美白丸期间,搭配食用胶原蛋白、青汁或酵素,可以让肌肤美白更加倍,邱品齐认为这部分的证据仍有限,目前很难确定之间是否有关连。而且这3样东西原则上不能宣称有任何效果,卫福部只认定为食品。
像是胶原蛋白顶多被视为营养补给品,缺乏时拿来补充;酵素种类又更多,而且大部分进入肠胃道就已经被消化,要影响全身并不容易,若谈到促进新陈代谢,「肠胃代谢可能还可以,身体代谢就非常非常困难,还不如多运动比较有意义。」
只不过有一点要注意,医院国际美容医学中心主任和药师公会主委药师均提醒,服用美白丸的同时也要多喝水,避免可能引起肠胃不适。
(最天然有效的美白方法还是做好防晒工作。)
迷思3:吃了美白丸就不用防晒?
即使吃了美白丸,还是要注意防晒,如果还是大量曝晒紫外线底下,没有做好防晒,效果只会事半功倍。
医院国际美容医学中心主任强调,东方人黑色素增加最大原因就是紫外线,只要做好防晒,就是美白最佳良方;即使已经晒黑,只要持续做好防晒,待身体自然代谢,肤色就会慢慢变淡。千万不该过度期待吃了美白丸后,肤色就能变白好几阶,因为每个人的肤色都在一定范围之内,「这是基因决定的事。」
(摘自: 邱浚彦 讨论区)
吃美白丸可以变白,但是变白的效果是因人而异的。美白丸主要成分有L -半胱氨酸、生物类黄酮、维C、维E等,这些可以抑制黑色素产生,促进新陈代谢,从而达到美白的效果。
美白丸通过抑制体内黑色素的生成来达到美白祛斑的效果。美白丸中最常见的一些成分,分别为L -半胱氨酸、生物类黄酮、维C、维E。L -半胱氨酸主要作用是能够合成谷胱甘肽。谷胱甘肽是抗氧化能力非常好的一种物质,能很大程度控制黑色素的产生。生物类黄酮有促进血液循环和新陈代谢的作用,能让皮肤状态看起来水嫩年轻。维C、维E主要是能对抗自由基抑制黑色素。
美白丸能够美白,但是也有副作用,美白丸不适合长期吃。美白丸中所含的生物类黄酮控制不好量的话,可能紊乱体内的激素水平。
而且维C、维E虽然有一定的祛斑美白效果,同样也要注意剂量,很多美白丸含有大量的VC,一天几次的服用,导致摄入的VC含量远远大于人体所需,会对肾脏造成负担。
skinbeauty美白丸很好。通过查询科妆网显示。skinbeauty美白丸大多是从植物中提取大量的L-胱氨酸制成药丸给肌肤补充,提高了肌肤抑制黑色素生成的能力,同时美白丸还可以加强肌肤新陈代谢,促使黑色素快速排出,使肌肤自然白皙通透。skinbeauty美白丸在服用以后可以达到清除黑色素效果,具有一定美白以及淡斑作用,也能帮助皮肤出现发亮症状,从而改善了肤色不均匀现象。所以skinbeauty美白丸很好。
美白丸不是永久的,并且有一定的副作用。
美白丸有副作用的,因为服用后会加重肾脏负担,因为其中维C含量过高,所以不能被人体大量吸收必须长期服用才有效果,副作用体现在长期服用会产生依赖性,因此很多朋友反映“很有效,确实白了,不过副作用太厉害,现在不能停,停了就又黑回去”。
所以可见美白丸有副作用,建议不要服用,美白还是从基础防晒做起,平时多用补水面膜,可以尝牛奶浴浴美白,安全效果显著,也没有副作用,保健功能好,也可以喝牛奶、吃水果、别熬夜。如果一定想吃美白丸也要选择正规厂家的产品,不要选择三无美白丸。
扩展资料美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2,以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸;L-半胱氨酸也是美白针里的成分,只是在美白丸中分量较少;这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外,还可以减轻疲劳感,但是大家需要注意的是美白丸要长期使用效果是有的。
坚持服用美白丸是有效的。但是它的美白效果不会吃了马上就变白的效果,而是需要坚持服用才会发现有白几度的效果,但是最白也是只能恢复到你肌肤本身的白净度,大腿内侧的皮肤通常是较娇嫩而且没有被紫外线照射到的部位,所以相对来说是全身最白的地方。
参考资料
凤凰网_说说市面上比较火的美白精华、美白丸、VC粉
吃美白丸是有一定的效果的,因为美白丸中含有较多的VC,可以美白养颜。但还是建议您不要吃较多的美白丸,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。
美白丸的成分一般都是VC、VE、VB,而且VC的含量是非常大的。
美白丸的成分一般都是VC、VE、VB,而且VC的含量是非常大的。
除了维生素外,美白丸一般都含有L-胱氨酸的成分,这是人体抑制黑色素作用的一种成分,一般皮肤黑和暗黄主要是络氨酸酶的活性增加,导致黑色素扩散导致的,而L-胱氨酸是可以抑制黑色素和加强肌肤的新陈代谢作用,所以也可以排除黑色素,让肌肤变白。
因为是内在调理,所以一般需要长时间服用,但是为了美白VC等含量都会过高,如果长期服用会增加肾脏负担,也会伴随着多尿,肌肤容易发疹,出现依赖性等症状。
因为是内在调理,所以一般需要长时间服用,但是为了美白VC等含量都会过高,如果长期服用会增加肾脏负担,也会伴随着多尿,肌肤容易发疹,出现依赖性等症状。
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