牛油果可以拌蜂蜜吗？

牛油果可以拌蜂蜜，下面是具体做法：

准备材料：牛油果一个，蜂蜜适量

1、牛油果切开，去果核，用勺子挖成泥状。

2、蜂蜜加入牛油果泥中间，搅拌均匀即可食用。

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挑选牛油果的小窍门：

1、看颜色  

买的时候别买太青的，中等颜色，然后放几天颜色就会变深，等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的，那么回家就尽快吃掉，也不能放太长时间。  

2、看表皮  

虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼，有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看，有没有破损，有没有割裂的地方，都要看一些。  

3、摸摸看  

轻捏牛油果表面，有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来，那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买，还是买了新鲜的回家放几天。  

4、看果柄  

牛油果上边有一个柄，如果拨开里面是黑的，那这个果子就不能选了，时间太长不新鲜。如果里面是**的，比较新鲜，这样的果子可以选。  

5、看整体  

看表面有没有腐烂变质的位置，轻捏没有大的坑，基本上可以确定是新鲜的牛油果了，可以放心购买。

-蜂蜜牛油果

人民网-如何挑选牛油果 谨记5个“看”

水果分类

1蔷薇科

梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨 等）、温柏、蔷薇果、花楸 等

核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃 等

聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓 等

瘦果：草莓、菠萝莓 等

2芸香科

柑果：橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果 等

3葫芦科

瓠果：哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子（癞葡萄） 等

4芭蕉科

香蕉、大蕉、南洋红香蕉 等

5鼠李科

核果：枣 等

6葡萄科

浆果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗 等

7杜鹃花科

浆果：蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果 等

8漆树科

核果：芒果

9猕猴桃科

猕猴桃（奇异果）、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃（奇异莓）、红心猕猴桃 等

10凤梨科

菠萝（凤梨）

11杨梅科

核果：杨梅 等

12柿科

柿子、黑枣（君迁子）、黑柿 等

13番木瓜科

瓠果：番木瓜 等

14桑科

桑葚（桑椹）、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果 等

15仙人掌科

浆果：火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果 等

16无患子科

核果：荔枝、龙眼（桂圆）、红毛丹 等

17木棉科

蒴果：榴莲、猴面包果（猴面包树的果实） 等

18酢浆草科

浆果：阳桃、三敛果 等

19千屈菜科

石榴 等

20棕榈科

核果：椰子、槟榔、海枣（椰枣）、蛇皮果 等

浆果：阿萨伊浆果 等

21藤黄科

山竹 等

22桃金娘科

莲雾、嘉宝果、番石榴、菲油果、苏里南苦樱桃 等

23西番莲科

西番莲（百香果/热情果/鸡蛋果） 等

24樟科

牛油果（鳄梨） 等

25番荔枝科

番荔枝、牛心果（牛心番荔枝） 等

26茄科

枸杞、香瓜茄（人参果）、灯笼果、圣女果（小番茄） 等

27胡颓子科

沙棘、牛奶子 等

28大戟科

余甘子、木奶果 等

29苏木科

罗望子（酸角果） 等

30五味子科

黑老虎

31露兜树科

露兜果（露兜树的果实，又名野菠萝/哈拉果）

32山榄科

神秘果、黄晶果、人心果、蛋黄果 等

33楝科

核果：龙功果（龙宫果/龙贡/冷刹/兰撒果）

34忍冬科

苦糖果（裤裆果/杈杷果）

35木通科

猫屎瓜（阿科比果） 等

36锦葵科

古布阿苏 等

37金虎尾科

针叶樱桃 等

38木质藤本

地果 等

扩展资料：

水果何时吃

春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。

但吃水果的时间要正确， 新鲜水果的最佳食用时段是上午。

同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。

但瓜果均有一个寒凉的特性

在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。”

参考资料：

水果（含水分和糖分较多的植物果实）_

水果的种类分为浆果类、瓜果类、柑橘属、坚果类、核果类。

1、浆果，是由子房或联合其他花器发育成柔软多汁的肉质果。浆果类果树种类很多，如葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、越橘、果桑、无花果、石榴、杨桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、蓝莓、西番莲等。

2、瓜果：瓜与果。亦泛指果品。果皮在老熟时形成坚硬的外壳，内果皮炎浆质，如西瓜、哈密瓜等。

3、柑橘属：芸香科的一属。常称柑橘。主要特征是浆果具特别结构，故又称柑果，外果皮的油点又称油胞，中果皮最内层为白色线网状结构，称为橘白或橘络，内果皮由多个心皮经发育成熟而称为瓢囊的构成。如：宜昌橙、檬、香橼、葡萄柚、甜橙、柠檬和来檬。

4、坚果：是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。

5、核果：是由单心皮雌蕊、上位子房形成的果实，亦有由合生心皮雌蕊或下位子房形成。其外果皮薄，中果皮肉质，内果皮坚硬、木质，形成坚硬的果核，每核内含1粒种子，如桃、杏、胡桃等

-浆果

-柑橘属

-核果