香芋西米露怎么做

香芋西米露怎么做

　香芋西米露怎么做，在炎炎的夏日里面，喝上一碗冰凉的香芋西米露，不仅能够赶走夏日的闷热，同时还能让心情感到愉悦，到底这道美味的香芋西米露是怎么做的呢？下面一起来看看香芋西米露怎么做。

香芋西米露怎么做1

　 材料：

　芋头250g、西米100g、冰糖50g、椰子奶250ml、蜜豆50g、黄珍珠50g、黑珍珠50g（做珍珠奶茶用的）、清水适量。

　 做法：

　1、准备西米、黄珍珠和黑珍珠（卖奶茶的地方有卖）；芋头去皮洗净后切成丁备用；蜜豆少许，椰子奶适量（喜欢奶味重可多放）；冰糖。

　2、锅里加适量清水，烧沸，倒入西米，煮10分钟至中间只剩一个小白点后熄火。

　3、黄珍珠、黑珍珠也用同样的方法煮，时间是30分钟，煮好后和西米混合，熄火盖上锅盖焖10分钟后将焖好的西米、黄珍珠、黑珍珠倒水冷水中浸泡后捞出（这样做能使其口感更Q）。

　4、锅倒入清水放入芋头，大火煮沸，加入冰糖至芋头软烂，再倒入椰子奶或是牛奶，最后放入蜜豆煮沸，加入处理好的西米拌匀即可。

香芋西米露怎么做2

　 用料：

　芋头1个 200g

　西米 100g

　椰子或纯牛奶1盒 250ml

　白糖 100g左右

　 做法：

　先把水煮开，放入西米到锅里煮，用小火，煮西米的`过程中要不停的搅拌，以防西米会粘锅底或几颗粘在一起，煮到西米中间的白心有针头大小的时候关掉火，盖上锅盖静置30分钟(如果用的是不锈钢汤锅盖上有透气孔的需要用一块湿布盖住透气孔)

　芋头削皮切成块，放到汤锅里加入清水，水淹过芋头，用大火煮开，然后用中火煮20分钟左右，直到芋头变软，加入白糖(根据个人口味)，加入椰汁一盒(也可以根据个人喜好放)。

　把煮好的西米过冷水，这个过程应该要换4-5次冷水，用手感觉西米已经完全冷却后放入已经煮好的芋头糖水里，这样一份消暑解渴的芋头西米糖水就做好了。

　如果喜欢吃冰冻食品的朋友可以放入冰箱，因为冰过的味道和口感都更好。芋头西米糖水的做法

　 小贴士

　1、煮西米，芋头的锅都不能有油，不然味道会不好。

　2、可以用纯牛奶代替椰汁。

　3、煮西米其实是整个过程中最难的，因为时间很长，本人建议用只能电饭锅煮，又不粘锅，又好焖西米。

孕妇可以喝烧仙草奶茶

烧仙草中的仙草是草药熬制而成的，具有清热解暑、利咽生津等功效，因此孕妇偶尔吃一些是可以的，但不要经常吃，不要吃得过多。

烧仙草奶茶对人体细胞有很好的抗氧化作用，对肝脏也有很好的保健功能，可以降低胆固醇水平，防止内分泌紊乱造成的便秘，并可提高人体的免疫力，特别是提高对抗病毒的免疫力是有很好的帮助；更重要的是仙草还可以促进泌乳、增加奶量。

烧仙草奶茶一般有两种，一种是加冰块，一种是加Q弹珍珠，孕妇如果要吃烧仙草奶茶，最好不加冰块，也不加Q弹珍珠。

你现在怀孕，稍微喝一点烧仙草奶茶是没有关系的，最好是不要经常喝奶茶，多吃一些新鲜的蔬菜水果对胎儿发育是比较好的。