无论是新鲜的蔓越莓或是蔓越莓萃取,其味道都带点酸涩,这是因为它含有机酸、花青素及奎尼酸。蔓越莓具有抵抗害菌的物质,因此有“天然抗生素”的称号。根据研究显示,蔓越莓可以降低泌尿道感染的痛苦、复发风险并减少抗生素的使用量,对于应付妇女泌尿道感染的功效比优酪乳更佳。
蔓越莓可预防尿道感染(UTIs)、膀胱炎
尿道感染通常是由于大肠杆菌入侵所致。这种细菌常见于消化道,也出现于直肠周围皮肤,而且随时伺机入侵膀胱。一旦进入膀胱,细菌就以它们的毛发粘附在膀胱壁的受体部位以进行繁殖,而且会造成感染。由于女性的尿道天生较短,尿道口在会阴部和肛门附近,因此细菌容易侵入尿道而导致发炎。此外,个人卫生问题、饮水量不足和经常憋尿的习惯更会引发披衣菌、葡萄球菌、霉菌、大肠杆菌、变形杆菌的滋长。尿道感染的症状包括急尿、频尿、小便时有灼热感、在膀胱内只有少尿或无尿的情况下仍有要小便的感觉、下腹疼痛、尿液混浊难闻等,所感染的细菌甚至会传染至肾脏或子宫等等其它器官而引发更严重的健康问题。尽管女性较容易患上尿道感染,但男性和儿童也有机会受到感染。
一旦您患上尿道感染且不加以理会时,细菌就会不断向上入侵,而致肾脏受感染,引发肾盂肾炎之类的严重并发症!肾盂肾炎是出现于其中一个或两个肾脏的急性或慢性发炎。一旦受到感染,肾脏仍能如常运作,有者甚至超过20 年后才发现不适症状。肾盂肾炎的并发症包括高血压、慢性感染、肾脏机能不仅健全及肾衰竭!
由于强效抗生素可能引致胃部不适,或杀灭肠道内的益菌,再加上越来越多的大肠杆菌菌系对这些抗生素有抗拒力。因此,抗生素或已无法有效抗防这类的细菌。再加上,服用太多的抗生素会使身体变得更虚弱。
研究显示,蔓越莓含有大量 A 型原基花色素( PACs),比起取自其它来源的 B型原基花色素更能有效地抑制大肠杆菌的粘附力,使其难以粘附在尿道上皮和膀胱壁(第一步骤)。当大肠杆菌无法粘附于尿道壁或膀胱壁时,自然就无法兴风作浪,排尿时就能把细菌排出体外,故能防止感染(第二步骤)。
最妙的是,蔓越莓的作用可在两个小时内见效,而且可在尿液中持续生效达十个小时。
蔓越莓的其它功效:
•维护口腔的健康
蔓越莓所含的类黄铜和维生素 C能干扰口腔内害菌的生长,也能够抑制在口腔内引起牙龈疾病的细菌黏附于牙齿,进而减少牙垢和导致牙龈出血、蛀牙与口臭的牙周病的形成。其强效萃取物含有PACs,能防止细菌粘附在牙齿上,使牙齿保持更持久的洁净,如此一来便可防止牙菌斑的形成、避免蛀牙、防止口臭等作用。
•改善胃溃疡
根据台湾行政院卫生署新竹医院统计指出,几乎40% 的台湾人胃中都有感染幽门螺旋杆菌。此外,全球有多达60%的人口因受Hpylori菌所感染而引致胃和十二指肠溃疡。由于蔓越莓能对抗Hpylori菌的黏附特性,使其无法粘附于胃部的裂缝及无法因此而躲过胃酸。这些细菌一旦曝露于胃酸中,就会被胃酸消灭,进而被排出胃肠道之外。
•具抗氧化作用
压力、缺乏睡眠及曝晒于紫外线等种种原因会导致身体产生大量自由基。自由基会破坏身体的胶原蛋白,令皮肤出现皱纹和使皮肤变得暗淡。由于蔓越莓含高量的抗氧化物,因此能有效地对抗自由基及使肌肤变得嫩白。此外,蔓越莓的抗氧化物也可保护低密度胆固醇免于氧化,对于预防心血管疾病也具有一定的功效。
•纾解痛风
蔓越莓有助排除尿酸,以防止尿酸在关节周围结晶及因此而引发疼痛的痛风症状。
•促进心脏健全和减低中风风险
蔓越莓含有高含量的类黄酮和多酚复合物,能预防LDL“不良”胆固醇的氧化,从而减少妨碍血液流动的斑块的形成。
•减低肾结石风险
蔓越莓所含的奎尼酸能减少离子化钙的份量,进而减低肾结石的风险,即使是容易有肾结石复发问题者也可从中受益。
•改善贫血问题和纾解疲倦
蔓越莓含丰富天然维生素 C和有助促进铁质的吸收(人体红血球的重要一环)。体内缺乏铁质会使人持续感觉疲倦,这是因为由于体内的血红蛋白低,以致身体缺氧所造成。
美乐家蔓越莓咀嚼糖片
美乐家蔓越莓源自北美最大的蔓越莓生产基地,纯天然植物水果提取物,无依赖性和副作用;在欧美,蔓越莓被广泛用于防治女性泌尿道感染疾病的预防和治疗,素有“北美红宝石”,植物世界的“健康大使”美称。它是目前最有效的平衡泌尿道感染疾病的天然植物调理产品。
美乐家蔓越莓咀嚼糖片是市场上唯一结合蔓越莓精华、蓝莓及熊果素的营养补充品,独特的三合一天然配方,能全面加固泌尿系统的健康。每片提供500毫克蔓越莓及50毫克蓝莓萃取精华,并添加维生素C、果寡糖及木糖醇,让女性更洁净顺畅。
1、蔓越莓精华
蔓越莓不但蕴含丰富的天然植化素,使尿液和尿道中的细菌不易附著于尿道管壁上,并藉由尿液冲刷而排出体外;而且具有酸化尿液的作用,使尿道变成较不利于细菌滋长的环境。
2、蓝莓
《新英格兰医学杂志》于1993年刊登的一项研究证实,蓝莓跟蔓越一样含有丰富的天然植化素,能有效抑制诸如大肠杆菌等细菌依附在膀胱壁上。
3、熊果素
《当代治疗月刊》于1993年刊登的一项研究,证明熊果素能有效预防泌尿系统疾病复发。
4、天然低糖的美味果子
美乐家蔓越莓咀嚼糖片另添加维生素C之王针叶樱桃粉、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等,抑菌效果更加倍,风味佳、热量低。
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保持腹部温热下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的
不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。
保持私处的干爽和透气 女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐
下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。
瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
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