海底燕窝的功效与作用

海底燕窝的功效与作用,第1张

燕窝是一种名贵的滋养品,它性润,所以在寻找搭配食材中,需要跟搭配食材性质相匹配才好,这样才不至于损耗燕窝本身的营养价值。

炖燕窝可以加红枣

红枣有补气养血的作用,而且红枣跟燕窝搭配,并不会对燕窝的药效有所影响,相反还会增加燕窝的滋养作用,所以燕窝是可以和红枣一起搭配炖煮的。

炖燕窝加红枣有什么好处 燕窝红枣的做法是什么

材料:燕窝、红枣、冰糖

做法:

1、将燕窝提前泡发,然后清洗干净,剔去杂质备用;

2、将红枣洗净去核切小块备用;

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