护肤品抗氧化是什么意思 日常生活中怎么做好抗氧化

抗氧化是我们平时护肤经常会听到的一个词，皮肤抗氧化是很重要的，皮肤氧化是皮肤衰老的可怕杀手，市面上很多护肤品都声称有抗氧化的功效。

护肤品抗氧化是什么意思

护肤中抗氧化就是在抗自由基。自由基会攻击我们肌肤中健康的细胞，一次两次可能不会出现严重的肌肤问题，但，长期下去，细胞持续受损，会使肌肤缺失弹性，肤色也会变得暗沉。做好抗氧化，可以防止肌肤光老化，其次还能提亮肤色，解决肌肤暗沉问题。抗氧化是抵抗机体氧化作用的过程，防止发生进一步氧化反应。每天的生活中，有太多会加速细胞氧化的可怕杀手，如手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。抗氧化不仅仅是身体内的一种生理过程，就连我们的肌肤也需要进行抗氧化。日常生活中通过使用抗氧化护肤品，能够帮助清除肌肤内过量的自由基，同时也可以促进自身细胞抗氧化活性增高，能够在一定程度上降低自由基对皮肤细胞的损伤，因此抗氧化护肤品能够在极大程度上使肌肤保持青春、年轻。

日常生活中怎么做好抗氧化

1、做好防晒

千万不要轻视防晒，因为太阳中的紫外线不仅会把肌肤晒黑，也会让肌肤产生自由基，导致肌肤光老化。

2、使用抗氧化精华

在选用抗氧化精华的时候，不能只偏向包装和广告语，成分这一栏，也非常的重要。最经典的抗氧化成分就是高浓度VC搭配蛋白多糖。15%的高浓度VC, 它可以加强对紫外线的抵御力，有效防止光老化，清除肌肤的自由基，让肌肤变得白皙不暗沉。而蛋白多糖，可以修复肌肤，增加肌肤的弹性。

3、保持好心态

通常会听到说，心态年轻，肌肤也会跟着年轻，所以，保持一个好的心态，肌肤和身体都会受益。抗氧化也需要持之以恒，要是看心情、随缘来抗氧，肌肤也很难得到改善哦~

抗氧化的护肤产品使用年龄段

25岁之前开始抗氧化我们的身体有个缓冲系统SOD成分，可以帮助分解自由基，防止对身体其它部位的伤害，在25岁之前，人体的SOD指数很高，所以不会有被自由基影响的衰老现象，但在2 5岁之后，SOD指数逐渐下降，SOD无法全部分解体内的自由基，自由基就会弥漫在体内，不断攻击身体细胞，所以说大约在25岁后就要为抗老化抗氧化做准备了。也有专家呼吁，因目前的空气环境恶化，生活和工作的压力大，我们抗氧化的护理需要再提前，应该在25岁之前。一般来说，30岁到40岁左右的女性会慢慢进入到衰老期，进入衰老期的女性日内的不饱和脂质容易被氧化，护肤品能够抵抗人体中的自由基，抑制自由基的产生，促进人体这能够抗氧化酶的形成。二十多岁的女性生命力还非常的旺盛，虽然平时的工作压力和生活压力比较大，但是这并不影响女性的生命活动，只要注意饮食，多进行锻炼，就能够很好地抵抗衰老。护肤品中含有很多动植物的有效成分，能够深入知道人体中迅速发挥作用，让人体达到良好的抗衰老效果，因为护肤品能够促进人体中的新陈代谢，激活人体中的免疫系统清除人体中过多的氧化物质，最终达到抗衰老的效果。

八大对抗自由基精品推荐

1、倩碧持久活肤滋养日霜/晚霜日霜480/50ml晚霜￥480/50ml

就像专属于肌肤的抗氧化“食物”，添加了独有的A/O8抗氧化复合物，能够即时并持续预防和化解自由基对肌肤造成的氧化伤害。

2、兰蔻青春优氧精华乳￥720/30 ml

能够有效阻止氧化自由基对于肌肤的伤害，远离氧化导致的各种初期老化问题，同时优化肌肤细胞氧动力，令肌肤恢复新活幼嫩。

3、兰芝抗氧化维C美容液￥185/100ml

有效抗氧化、均匀肤色和维持正常新陈代谢，令肤色即时变得明亮，同时提高肌肤对随后护肤品的吸收效果。

4、妮维雅活氧焕采晚霜￥125/50ml

针对“缺氧”肌肤设计，将15%纯氧直接注入晚霜，为肌肤补充必需的纯净“氧”分，有效促进皮肤细胞新生，加速皮肤新陈代谢，牢牢锁住营养和水分。

5、水芝澳绿茶抗氧化精华素￥520/25ml

带动氧气及养分，调节细胞组织的新陈代谢，高效抗氧化，改善肌肤质感，肤色自然均匀通透，散发明亮光泽。

6、家美乐白茶抗氧润体精华乳￥198/180ml

含白茶提取物、小麦胚芽油、葡萄籽油、海藻提取物等多种植物成分，显著改善肌肤最容易松弛、老化的肌肤部位。使身体肌肤更富紧致、年轻的青春美态。

7、雅诗兰黛鲜活营养精华露￥560/30ml

融合多重维他命、矿物质和高效果实萃取精华，加速细胞更新，净化肌肤，避免肌肤弹性组织受浊质侵害加速老化。

8、碧欧泉橄榄青春蛋白精华素￥680/30ml

含有具有超强抗氧化橄榄精华，搭配白柳树和山毛榉树中提取的精华，全面激活肌肤青春蛋白，自内而外持续抵御外界侵蚀。

这款卸妆水具有养肤功效，而且它成分是超级无敌温和的，就连敏感肌都能放心的去用，不仅方便卫生还好闻

德国妮维雅卸养玫瑰水

一到秋天干性皮肤的我就特别干，加上每天化妆，还容易肌肤暗沉，每次到卸妆的时候都有点刺激，后续的护肤工作也要很久。最近发现了德国妮维雅卸养玫瑰水，粉色的满满都是少女心，摇晃之后，上面闪闪的感觉超级好看。黄金水油比：15%油+85%水，上脸肤感温和没有刺激，卸妆力度也很强。它自带德国卸妆技术清洁力有保证，连防水彩妆都可以轻松卸掉并且卸完脸上无粘腻感，干皮的姐妹可以考虑入手了，还有要出去玩的姐妹一定要带上玫瑰水，眼唇+全脸可卸，超级方便。里面有北海道玫瑰精萃，可以帮助高倍抗氧化，还能焕肤，加上里面的天然vc,肌肤更加有光泽了，这些都是天然成分非常温和不刺激敏感肌也可以入手

亲~~~混合性皮肤其实就是缺水的呀 所以建议你用补水的水水和霜 应为出油和干皮都是水油不平衡造成的 所以皮肤喝饱水后 干皮出油的现象自然会好转~~ 妮维雅的蓝水和绿水都有酒精 粉水没有 但是我用过粉水 现在还有半瓶 就一直被闲置了 而且听同学说 她一直用这个 她说貌似现在升级后的效果没有以前好了 其实粉水没有网上说的那么好 只能说效果一般 不过没有刺激 没有酒精什么的 所以也算是无功无过啦

爽肤水的话呢

1）我喜欢曼秀雷敦的肌研极润（170ml／90元）是特别保湿的

出油的皮肤是水油不平衡 保湿补水也会调节水油平衡

美丽加芬的一个“保湿化妆液”（88元/200毫升）我现在用的这个 这两款都是说比透明质酸多两倍的保湿效果。 两款都粘粘的（等吸收以后就不会了）自己觉得后者比前者粘 应该是浓度大的缘故。都很推荐！

2）乐肤洁（好像也是曼秀雷敦的）她家有个爽肤水里面是白色的吸油粉末 用前摇一摇 挺好玩的 30多 也不贵 而且最重要的是za家也有个这种水 瓶子 很小还要70多 东西差不多 。。。其实妮维雅也是不错的

我觉得一定要同时用一个系列 才能发挥最好的效果

3）za的沁漾系列也很好 前几天去屈臣氏 连试用装都用完了 555

本来想试试的 扣了点霜抹手 效果不错 但是缺点是 比较贵的

Za沁漾保湿化妆水125ml 108

Za沁漾保湿乳液100ml 118

Za沁漾保湿乳霜40g 128

Za沁漾保湿眼爽20g 148

还有哦~~上次电视说冬季要每次洁面后最好拍3~5次水水 就是吸收一次再拍 循环~然后面霜 不过我比较懒啦 我喜欢直接把水水洒在化妆绵上再贴到脸上~然后当面膜啦~昕薇上也介绍这样很好呢~~

还有呀 霜在干的地方多抹抹 专家还说夏天天气热 可以只拍水水~也要好几次哦 皮肤很清爽的

还有用个温和点的洁面乳吧

我用过雅漾 是免洗的…200毫升／185元 是针对敏肌的 不是很喜欢的说 感觉洗得不干净 其实我觉得妮维雅的一款洁面乳就是粉色的包装 半透明 里面是白色的中间有粉色的小珠珠(不是去角质的!轻轻一揉就化了,是有柔润作用的)它是针对敏肌和干性的皮肤 才30左右 我觉得除非特别敏感必须用药妆 其实用些温和的就可以啦 而且洁面乳的作用就是洗干净脸 真正想保养不如选个好水水 好面霜 这些才是最重要的!

希望能够帮到你哦~~~

大家都想拥有无瑕光滑的肌肤，但是每个人的肤质不同，有些女生即使在日常的生活中非常注意保养，但偶尔也会有长痘、色斑等皮肤问题。很多人为了拥有洁白无瑕的肌肤而做各种各样的努力，其中大部分人会选用具有淡斑美白功效的护肤产品。目前市面上的淡斑美白护肤产品众多，其中妮维雅630美白精华受到很多消费者的关注。那么妮维雅美白精华怎么样？妮维雅630美白精华早上怎么用？

妮维雅630美白精华是一款有助于改善肌肤晒斑、痘印色沉、肤色不均等问题的精华液，其配方中添加了专利美白成分LUMINOUS630、双倍小分子玻尿酸、高活纤维C衍生物和双倍活性生育酚等营养成分。据了解， LUMINOUS630有助于在根源抑制黑色素，双倍小分子玻尿酸可以帮助LUMINOUS630渗透肌底，高活纤维C衍生物可以使肌肤持久焕亮，而双倍活性生育酚则可以保护细胞预防潜在斑。

产品再好也要搭配正确的使用方法，妮维雅这款630美白精华液适合早晚一起使用，下面给出官方建议的使用方法：

第一步：先取出适量的精华液，在面部和颈部初涂上薄薄的一层，通过逆引力向上提拉，均匀涂抹全脸。

第二步：可以重点厚涂面部的斑点、痘印等部位，并轻压按摩至吸收。

以上是我关于妮维雅630美白精华的功效和使用方法的解答。从妮维雅630美白精华的配方来看，这款精华液添加的淡斑美白、保湿护肤的营养成分还是比较充足的。但由于每个人的肤质和需求不同，我建议大家根据自己的肤质做选购。想要淡斑美白除了可以使用对应功效的护肤产品外，还可以在日常饮食上多补充一些维生素，丰富的维生素有助于细胞代谢，对淡化色斑也有一定的帮助。