火麻油针对胃肠便秘有非常好的医治的功效，具备非常好的促进消化的实际效果，在挑选火麻子的情况下还要有一定的留意，火麻子油的作法也比较多，例如能够 制成火麻子粥来食用，还可以制成火麻子下火茶，都是有健康保健的功效。
含有碳水化合物化合物，组成机体的关键物质;存储和出示能源;保持大脑神经务必的电力能源;调整脂肪分解;出示膳食纤维素;节省蛋白;祛毒;提高肠胃作用。
火麻仁中带有35%的碳水化合物化合物,30%的不饱和脂肪, 35%的膳食纤维素、钙、镁、磷、钾和维生素D, B1, B2, B3, B6, C, D及丰富多彩的维生素E。
火麻仁有修补心脏的功效，对心脏损伤有修补和养生保健的功效，滋补虚损用以解渴阴亏肠燥患者，多与益气养阴津药合用，以补阴滋阴养血而润肺。
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