云南曲靖地区海拔2500米,地处高原,土壤肥沃,全年日照充足,土豆在这样的环境下自然生长,土豆肉质金黄,口感也十分软糯清香,云南大部分家庭日常餐食也是都以土豆为主。云南地区众所周知多雨,自然产出来的土豆也是汁多有粘性。
红皮土豆颜色特别,呈粉红色,紫红色等。富含多种微量元素,尤其高含淀粉和花青素,具抗氧化作用,营养丰富,防癌抗癌、美容养颜、护心降血压,食疗效果极佳。
红皮土豆相对于一般土豆口感更糯、面,汁多有粘性,被评为最适合做土豆泥和薯条的土豆。红皮黄心小土豆的可以做成土豆泥,炸土豆、红烧,炖汤、烧牛肉,土豆丝等都非常美味。
“红皮土豆”经检测:花青素含量为每百克3.15毫克,淀粉含量16%,每千克“红皮土豆”中含粗淀粉100.7克、还原糖1.23克,每百克“红玉土豆”中含蛋白质2.11克,脂肪0.1克,每百克“红皮土豆”中微量元素及维生素含量为:碳水化合物15.5克,维生素C18.7毫克。红心土豆还含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素及碘、硒、锰、钾、锌等微量元素,氨基酸、这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网