桑葚的营养价值中每100克桑椹含水分818克，蛋白质18克，脂肪03克。纤维素49克，碳水化合物10克，灰分12克，胡萝卜素30微克，硫胺素002毫克、核黄素006毫克，维生素 E695毫克，钾33毫克，锌027毫克，铜008毫克，硒48微

1 桑葚有哪些营养成分桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等营养物质。桑葚干硒含量高达68微克每公斤，花青素含量为1936毫克每公斤，白黎

桑葚营养丰富，既是食品又是药品，含有多种功能成分，如多酚、白藜芦醇等。桑葚含有19种氨基酸，氨基酸含量比核果类高40～65倍，含有丰富的矿物质，其中钙含量为橙、草莓的15～30倍，为葡萄、杏的4～5倍。桑椹中富含蛋白质、人体必需的氨基酸、总

1、性质不同：制首乌即制何首乌，为何首乌的炮制加工品。何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物。2、使用方法的不同：生首乌多用于入药，而制首乌所用于食疗和保健品。3、形态特征不同：何首乌为多年生植物。块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。茎缠绕，长

睡前别喝太多的水 泡完的茶包很管用噢! 早晨起床可以用来敷眼睛!眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。 可是如果清早起床，

控油的洗发水的话，我通常选择的是海飞丝的清爽型的洗发水，当然也要搞清楚头发油的原因1、关于“油头”的那些原因头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官，它分泌出皮脂排出到皮肤表面和角质细胞产生的脂质，混合而成形成我们所说的“头皮出油”。有些人天生皮

简介：桑椹又名桑果，早在2000多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境，使桑果具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5～6倍

桑椹的作用功效 　桑椹的作用功效，任何食物都有其特别的功效和作用，所以很多人都会吃，而且吃法也是多种多样的，但是我们要知道这种食物的作用才能够充分发挥他的功效和作用，下面跟大家分享桑椹的作用功效。桑椹的

桑葚的功效与作用禁忌桑葚是大家很多人都喜欢吃的一种水果，就算不考虑它的营养价值，单纯桑椹的味道上来选选择的话，就已经受到很多人的喜爱了。既然可能有些人不太了解桑葚的营养价值，那么今天小编就给大家讲解桑葚的功效与作用禁忌。桑葚的功效与作用禁忌

　　随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微

上眼影前一定要先上眼霜的,而且还要再上眼部隔离,然后才能上眼影哦我自己用的K家牛油果,眼部隔离用的是MAC家eye prime淡淡的颜色可以保持之后上的眼影不脱色不积线更加显色哦喜欢的呵呵卸妆嘛,只要用了睫毛膏,就一定要卸干净哦偶自己用的是

肿眼泡，怎么通过化妆来拯救？ 眼睛肿分两种情况：第一种，眼睑浮肿，看着像刚哭过一样，又红又肿；第二种，眼球突出，给人的感觉也是眼睛肿。 通过化妆手法改善的方法： 1这两种情况眼影都应该避免使用珠光色和暖色系眼影，可以选哑光中性色眼影，比如棕

眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。 可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么办哪？ 上下眼睑隆起，眼皮

　有些女生化眼妆的时候眼睛会变肿，这是怎么回事呢？又该怎么办呢？下面我给大家介绍化妆眼睛肿了怎么办，希望对你有用! 　化妆眼睛肿了的原因　因为眼睛周围的皮肤本来就是很敏感的，稍微力气大一点就很容易肿和破皮的就是再碰水会有

现在妹子们常画的红色系、粉色系眼妆都是容易显眼肿的颜色，没有欧美人深邃的眼窝，亚洲女孩驾驭起来还真有点难度。同时，我们的浅眼窝都对珠光、浅色眼影的驾驭度也都不太高，一不小心就变成刚哭过的样子……浅珠光色VS深哑光色

有一种水果很多上市了，它就是桃子了。我们都知道，最近的瓜果价格都比较贵，也因为他们，我现已好长时间都没有吃过苹果了。可是桃子不一样，我们这边才2块5一斤，我果断购买了五六斤，没理由错过了啊。桃子甘甜汁液多，不但十分的好吃，营养价值也十分丰富

1、你的眼睛大又圆，那就把眼线稍稍拉长一点，而且不要在黑瞳仁上方加粗，否则眼更圆，就不好看了。而且可以将上眼线都化粗一点，颜色深一点，就会显得比较精神，而且眼睛不显肿。下眼线颜色化深了就会显得凶，不化又会无神，所以只需在下眼睫毛根处发白的那

1、烫发后，不要用力梳理烫发后，尤其是刚刚烫发，梳头发时一定要轻，以免破坏刚定型的头发，不要使劲拉扯，极易断发，也会使新发型走样，最好选择齿梳的木梳，木梳对头皮好，齿稀疏不容易伤头发，而塑料梳子容易起静电。2、补充一些含维他命、修复精华的护

第一步 底妆　　所谓底妆就是粉底，一个完美的新娘妆离不开基础打底，打粉底的最高水平就是通透，有光泽度，看起来才自然。当然，皮肤要有水分才可能打出好的粉底，所以好的底妆离不开好的皮肤。最好是在化妆的前一天建议新娘敷一张面膜。　　然后涂上保湿的