狗狗肌肉注射打哪个部位图解

狗狗肌肉注射一般是在犬体的背部肌肉进行注射。具体位置为脊柱两侧的背部肌肉，与脊柱平行，注射点位于脊柱两侧的肩胛骨上缘与脊柱之间。注射时需要注意以下几点：

1 确保注射器和针头是干净的，以避免感染。使用消毒酒精擦拭注射点位。

2 抓起注射点位之间的皮肤，使其略微拉紧。

3 将注射器垂直插入皮肤，推进至约15-25厘米的深度。

4 缓慢注射药液，以避免快速注射引起疼痛或不适。

5 注意观察狗狗的反应，如果出现异常反应或疼痛，应立即停止注射并咨询兽医。

肌肉狗，大暴走！看到这样一群可爱的小狗，你有什么感想？是不是心生欢喜，满屏的喜感？不知道你们认不认识这些狗狗，不过欧美国家最喜欢养这种，除了好看，还好用，容易锻炼成满身肌肉的猛犬

看他们虎视眈眈的样子，真的好威猛！相信你们一定看了很多有关猛犬斗大蛇的视频，假如练到这么壮，能打得过一头狮子吗？虽然不是非洲二哥，但是有这身肌肉也足以抵挡

看他们的样子，虎视眈眈，太威猛了！

欧美国家的健身爱好者，有狗狗的陪伴，他们一起健身，一起玩耍，让狗得到充分锻炼，一起享受健身的力量

在家里也是一样，狗主人会用各种方法锻炼狗的肌肉，除了跑步机训练，还有夺食大战，锻炼跳跃能力，让肌耐力得到充分发挥，看到背部线条的肌肉，就可以知道他训练了多少次

最后奉上一张带有喜感的照片，这个肌肉狗太雄猛了！照片不输于任何肌肉猛男，自己看它身上的肌肉，哪一块都是那么凹凸有致！你猜他嘴里叼的啥？我估计这只足以打败一头狮子

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。

在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8～12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%～80%，锻炼效果较好。每周2～3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间。

前几天，木村拓哉在Instagram上晒出一张宅家健身的照片，照片背景里跑步机、瑜伽垫、哑铃等器械一应俱全，专业的装备配上木村秀出的肌肉线条，不禁让人感慨男神不愧是男神！

木村拓哉在平日的生活中就非常热爱健身，经常能看到他在社交网络分享健身照，休息的时间不是在健身房，就是在家里挥汗。要不是知道他的真实年龄，还真看不出来木村其实已经48岁了。

不过被称为“不老男神”的他一直是娱乐圈的神话，不仅平时就非常注重自己的身材管理，为了新剧更是兢兢业业，雕刻自己的身材，健身也是他保持年轻的秘籍之一。

6月18日新开播的日剧《BG~贴身保镖2》，木村拓哉就在里面饰演一位“民间保镖”，首集播出就创下今年开播日剧的最高收视率。

因为剧中需要常常身着西装，并且要挑战需要体力的动作戏，更需要好身材的加持，为了塑造好这个角色，木村拓哉在拍摄期间也没有松懈。

无论是需要不断出镜的明星，还是需要频频出席活动或接受采访的企业家，作为公众人物，身材管理都是一门必修课，拥有一身专业的健身装备，就变得格外重要。

木村拓哉的运动装备就十分讲究，作为健身爱好者，清爽又可以秀身材的运动背心是他的心头好。

其实男性在选择健身服饰时，会更加倾向于舒适度、功能性以及透气性，毕竟穿着这样的衣服，更有动力练出好身材，肌肉就是最棒的颜值加分项了。

那么今天，范主就来给大家推荐一波针对于男性的健身服饰，快来get这些夏天激励大家保持好身材的专业装备吧。

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NIKE

说到运动装备品牌，可能大家第一时间想到的就是NIKE。性价比高且质量扛打，几乎可以说是全民品牌了。

像NIKE这样人尽皆知的品牌，也是很多明星大佬们的最爱。比尔·盖茨、扎克伯格和贝佐斯这样的顶级富豪们都常常穿。

喜欢打网球的盖茨常常穿着NIKE的网球衫，作为费德勒头号粉丝的他也常常去费德勒的比赛现场助阵。

扎克伯格也是NIKE的忠实粉丝，喜欢简单休闲风的他连选择运动服都这么低调，常常是搭配着他“一成不变”的上衣就出来跑步了。

NIKE的运动服成绩一直很稳定，在健身房中出现最多的品牌就是它了，怎么穿也不会出错，适用性极强。

除了基本款运动上衣与运动下装，最值得一说的就是它的紧身运动服Baselayer。在健身房这种空气不容易流通且人群密集的运动场所，最需要的就是衣服的吸汗透气性。而无论是做有氧训练还是力量训练，训练服装的弹性和包裹性也对运动表现起着十分重要的作用。

要说适合健身房这样运动场景的穿着，NIKE比较值得推荐的就是它的NIKE Pro系列。NIKE Pro系列主要为高强运动而设计，是很多职业健身、健美和Crossfit运动员的钟爱。

这个系列使用了NIKE AeroAdapt科技，创新材质可以让运动员保持理想的体感温度。穿过的人都知道，这种面料弹性适中，非常光滑亲肤，摸起来好像薄薄一层，但是不会因为大量出汗或者吹空调便感觉到温度的变化，引起不适。

AeroAdapt 面料还拥有“湿度感应”功能，当湿度越高时，衣服会张开细微的缝隙，说白了就是可以速干，这对于短时间内会大量出汗的健身者来说是最实用的功能了。

此外，NIKE Pro系列的紧身服十分贴合皮肤，这也就意味着，穿上它身型立现。

对于肌肉线条分明的型男来说，努力雕刻的每一块肌肉都可以散发着荷尔蒙，但是对于身材还不特别完美的人来说就有点儿显得不是那么友好了。但是相信穿上它，所有人都会动力满满，运动表现加分。

夏天健身时，健身达人们可以选择无袖运动上衣，即干爽凉快，又可以清晰看到肌肉的充血变化，时刻保持好状态~ 下面两款官网均售价199元，性价比还蛮高的。

男性在大肌群训练尤其是需要进行深蹲和硬拉等动作时，可以选择下面这种紧身长裤。

NIKE Pro系列在衣物的强度测试中显示，反复用杠铃摩擦紧身裤，损耗程度也十分低，耐磨性很强，因此穿着紧身长裤训练，既包裹住了肌肉增强一部分阻力，也避免了器械擦伤皮肤。 这两款官网均售价249元，如果觉得单穿有些尴尬，也可以像上图搭配一条薄短裤。

Under Armour

安德玛成立于1996年，现如今已经逐渐变成家喻户晓的运动品牌，在中国深受健身爱好者的欢迎，前两年还出现过“健身教练人均一件儿安德玛”的盛况~

安德玛主打高端和专业，有着一波忠实的追随者。亚马逊创始人贝佐斯和女友桑切斯在一次户外运动中就被拍到身着安德玛。

王石也是安德玛的粉丝，爱运动的他常常穿着安德玛在户外攀岩、划赛艇。

美队克里斯·埃文斯也在《美国队长2》里穿了安德玛，大秀肌肉。

作为安德玛的代言人，巨石强森还与安德玛携手推出过一款“UA Project Rock”系列装备，大大的公牛头标志十分抢眼。可以看到巨石强森在训练时几乎全部都穿着这个合作系列服饰，在**《速度与激情7》中也穿了下面这款安德玛紧身衣。

因为安德玛一直以“专业”、“精准”的形象示人，此前的衣服大多简约风或科技风，收获了不少的中老年粉丝，不过近几年的设计还兼顾了颜值，加入了更时尚的元素和配色，也逐渐打通了年轻市场。

尤其是与巨石强森的合作款UA Project Rock系列，保留了安德玛科技感设计的同时充满了硬汉画风，给人一种穿上它就好像喝了氮泵一样的感觉，动力十足。

今年4月，这个合作系列还推出了全新产品，定位为“为真正的强者而生”，寓意鼓励大家面对日常的训练每一次都全力以赴，看了让人瞬间鸡血满满，非常适合健身“重度患者”。

这个系列的衣服采用了UA Charged Cotton“能量棉”面料，棉质的触感十分柔软，比较富有延展性，出汗的过程中也可以保持干爽不粘腻。

喜欢力量训练的一定不要错过这款背心，官网售价299元，上身非常帅气，穿上后三头肌、胸肌的优势都展现出来了~

还有这个连帽款T恤，官网售价499元，夸张的牛头logo印花，是型男中的酷盖了~

Lululemon

Lululemon相信大家比较熟悉，这个来自加拿大的运动服饰品牌近几年风很大，实体店也在国内大量扩张，入驻了非常多高端型商场。

Lululemon本来主打做专业女性瑜伽服饰，2017年开始向男装进军，推出了它的首个男士品牌系列服饰，推崇“以专属于自己的方式重新定义男性力量的群体”概念，鼓励男性拒绝墨守成规，表达真实的自己。

男士系列分为瑜伽、训练、出行和跑步四种不同服饰场景，而训练服饰风格则大多延续了Lululemon女士服饰系列的简约和提花设计，简单大方，更适合商务人士。

穿Lululemon的男士大多比较中意和认可的是它的面料和剪裁，衣服大多选用了品牌自己创新的高科技面料，还根据不同款式细分了很多功能，可供不同需求和运动场景选择，这一点还挺贴心的~

比较值得推荐的就是Lululemon的Metal Vent Tech系列运动T恤，颜色沉稳低调，非常适合成熟稳重的商务大佬~

像下面这款运动T恤，经典的提花设计，是好搭配不容易出错的款，功能性的设计还能帮助提升运动表现。这款官网售价550元，下了班脱掉繁重的商务装，通过汗水洗掉疲惫。

还有这款黑醋栗色上衣，满满的成功人士画风，官网售价同样是550元。

Gymshark

Gymshark（肌肉鲨鱼）是一个英国的健身服饰品牌，成立于2012年。虽然还很年轻，对于国内来说并不那么广泛被熟知，但是Gymshark现在可谓是国外健身人士眼中的香饽饽，在国内也受到大量健身网红的喜爱。

Gymshark的创办人Ben Francis也是一个健身狂人，因为自己对健身很感兴趣，可是又对健身时要穿的衣服苦恼，于是萌生了创建运动服饰公司的想法。

成立了仅8年的Gymshark成绩相当不错，在2018年就已经估值44亿人民币。

现在的它更应该被称为网红健身品牌，Instagram上坐拥460万粉丝的Gymshark可以说是网红营销的典型案例，初创时靠着社交网站和健身网红推荐就吸粉无数，从一个小品牌逐渐成长为被国内外健身人士都认可的专业品牌。

Ben和女友给自己代言~

国外健身圈爆火的健身模特Steve Cook也常穿~

当然，Gymshark的服饰有它非常出彩的地方。它的设计非常休闲，妥妥儿的简约欧美风，非常适合日常或出街穿着，逛完了街直接去健身房，换衣服这一道工序都可以省了，这也是它非常受年轻人尤其是妹子们的喜爱。

但是作为健身服饰，它也并没有丢掉舒适度和功能性。衣服主要采用尼龙、涤纶和弹性纤维材质，弹性、透气性都发挥稳定。男性服装的设计也比较贴心，胸肌部位特别的设计和领口的紧口设计，视觉上更容易凸显好身材。

比如下面这两款背心，胸部训练可以穿长肩带款，能够很好地看到胸部变化，手臂训练则可以穿紧领口款，凸显肩宽和手臂，两款官网售价均为25美元，都是Gymshark的经典图案。

Gymshark的裤装比较值得推荐的是它的慢跑裤，脚踝部位为收口设计，这样的款式是很多健身达人们喜欢的设计，无论是重量训练还是其他训练可以一条搞定~这两款官网售价均为50美元。

DESCENTE

DESCENTE迪桑特是一个历史较为悠久的日本运动服饰品牌，成立于1961年，但2016年才进入中国市场，可能大家对他并不太熟悉。

这个品牌起初是做专业的滑雪服，曾经与多个国家滑雪队合作，现如今的它服饰类别非常广，涵盖了滑雪系列、高尔夫系列、跑步系列和训练系列等多个类别。

进入中国市场后走的也是高端专业路线，2018年还邀请了吴彦祖担任中国区首位代言人，着实是带货不少~

前面提过的爱好户外运动的王石，也曾经晒出自己穿着一件DESCENTE的照片。

今天要说的，就是DESCENTE的综合训练系列服饰。这个系列的衣服非常可圈可点，它更倾向于器械训练场景，适用于多样化的训练项目，还根据不同的项目以及不同阶段，针对不同训练人群推出了不同强度的训练装备，这个有些厉害了~

尤其是明星款长裤PT ZERO，据说是根据人体工学研发而成，是DESCENTE的“腿力”担当，看看这广告画风，科技感十足。

作为明星裤，它的设计号称任何人、任何场景都适用。3D的版型设计还结合了膝盖后方的切割设计，高弹力透气的面料穿起来非常舒适灵活，面对不同的训练方式和项目都没有不适和紧绷感。

这条裤子官方售价890元，是DESCENTE最畅销的产品。

此外，DESCENTE比较值得推荐的还有一款运动紧身上衣。这款T恤采用了诞生于日本的TOUGH面料，舒适性和耐久性都很不错，除了大多运动紧身衣拥有的速干、柔软亲肤等功能，这种面料还不易变形，柔韧性很强，一件可以穿很久~

这件上衣官方售价690元，如果你在训练中常常需要做抡战绳这种大幅度动作，或是常常磕磕碰碰，那么这件也许是个不错的选择。

现在都市年轻男女养狗狗的是越来越多，人们常常喜欢吧养宠物作为一种休闲娱乐活动来做，人们养一只猫猫或者狗狗每天带在身边，真的是一种享受好么！不过有的人就喜欢特立独行，养一些大家都不怎么喜欢养的宠物，比如藏獒和比特犬！藏獒我相信大家都知道，但是比特犬就不一定了！比特犬我相信很多人都没有印象，一听到这个名字就是蒙蔽状态，那么其实大家小时候看的猫和老鼠中的那只狗就是经典的比特犬形象！

比特犬，一也称为斗牛比特犬，是一种攻击性很强的狗狗，原产地就是美国的，也是一种杂交出来的狗狗，但是由于他的攻击性很强，就会被拿来斗犬，我相信斗犬很多人不知道，小编也是略知一二，不过，比特犬是最火的犬种！连藏獒都没有它火

不过如果你家里养了一只比特犬，那就要特写小心了，因为比特犬是会咬人的一种犬种之一，就是因为极其具有攻击性，所以，一般人都是拿着那种大铁链子拴着的呢！但是比特犬咬人也不能说全是比特犬的锅，因为这和它的生长环境有很大的关系，如果你是当做猛犬来驯养的话，切记切记，一定要拴住了！

但是如果你从小教育它不让他咬人，其实比特犬还是能稍微好点的，只不过，拉出去溜湾这种事情就不要了，因为遛弯容易出事啊。

比特犬就算你训练过，也不要轻易带出门，因为容易发生伤人事件，当然这也不能全怪狗狗，毕竟所有的狗都会咬人，只不过比特犬有点不受控制罢了，所以比特犬的确会咬人，不过咬人归咬人，主人的训练也很重要，如果你知道你家的狗狗咬人，就不要带出来了嘛。

狗狗的肌肉拉伤是常见的运动伤害，通常会导致狗狗的疼痛和运动能力减退。针对不同程度的拉伤，治疗方法也有所不同。但是一般情况下，轻度肌肉拉伤需要3-5天的休息和限制活动，中度拉伤需要1-2周，重度拉伤则需要2-4周时间。

在狗狗处于休息期间，应保证其充足的休息和睡眠，如果出现疼痛可以适量使用止痛药。同时，还可以进行物理治疗，如按摩和热敷，帮助恢复受伤的肌肉组织。

重度肌肉拉伤需要更长的恢复时间，同时可能需要进行更多的物理治疗和康复训练，以防止肌肉萎缩和损伤恶化。

需要注意的是，在治疗期间，应及时观察狗狗的情况，如果出现复发或者其他症状，应及时就医并进行进一步治疗。

总之，狗狗肌肉拉伤的恢复时间会因程度的不同而有所差异，但是一般情况下，在良好的治疗、休息和康复训练条件下，大多数情况下可以恢复正常的运动能力。