尚美宣中草药祛斑有谁做过吗

祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

黄褐斑是其他疾病的“朋友”，临床中常并发多种疾病，如生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等。另外，黄褐斑以虚为主，患者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变。

长斑主要分为以下几大原因：

1、新陈代谢速度缓慢，导致体内毒素无法正常排出。我们发现不管是什么类型的色斑，当皮肤代谢功能不正常运行时，就容易出现脸上长痘、长斑、色素沉着等问题。

2、内分泌失调。这是在女性人群当中比较经常发生的事情了。在经期和妊娠期间或者产后，女性体内激素水平的紊乱容易导致皮肤的代谢功能下降，造成黑色素在体内过度堆积，产生色斑，给人带来烦恼。

3、药物作用。长期服用避孕药容易导致激素水平上升。此外服用高血压、糖尿病的要也容易导致脸上有斑。

4、不良的生活习惯也会容易导致脸部长斑。现如今社会压力大，作息时间不规律很容易导致脸部长斑。上班族长期面对电脑手机等辐射影响都会促进脸部色斑的形成。

5、遗传作用。据研究表明女人长雀斑很大可能是因为常染色体的遗传。

1、防晒

2、，但大多数的是与内分泌有关，尤其是雌激素的均衡，在日常生活中注重调节，每天保持乐观的心态

3、平时要多吃些维生素c和维生素e的食物，因为维生素c和维生素e能够起到抑制黑色素生成和沉积的作用

4、日常的生活习惯与斑点的产生也是密切相关的，为了减少斑点的产生，必须养成良好的生活习惯，保持乐观的情绪，少熬夜通宵，减少精神上的压力，健康饮食，同时要注意天气的变化，适当保护自己的身体，使肌肤重回白皙润泽。

注意饮水量

平时多喝水，或者是多吃一些水分高的水果，这对提高身体中的代谢有着较为明显的效果，而且建议女性也可以多喝一些普洱茶，这对新陈代谢急需高效运转排毒，还是挺有效果的。

1、做好遮阳防晒

2、做好清洁卸妆

3、用食醋洗脸

3、每天一杯柠檬水

5、做七子白面膜

白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

6、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

7、萝卜祛斑美白：

新鲜的萝卜，也有淡斑增白，补水润肤的功能，可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

　　选择化妆品，要从以下两方面来考虑：

　　1化妆品的质量

　　首先，选择化妆品最重要的是看质量是否有保证。一般来说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起来比较安全。不能买无生产厂家和无商品标志的化妆品，同时要注意产品有无检验合格证和生产许可证，以防假冒。还要注意化妆品的生产日期，一般膏、霜、蜜类产品尽可能买出厂一年内的。

　　其次，学会识别化妆品的质量。

　　①从外观上识别：好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一，则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物，膏体干缩有裂纹，则不能使用。

　　②从气味上识别：化妆品的气味有的淡雅，有的浓烈，但都很纯正。如果闻起来有刺鼻的怪味，则说明是伪劣或变质产品。

　　③从感觉上识别：取少许化妆品轻轻地涂抹在皮肤上，如果能均匀紧致地附着于肌肤且有滑润舒适的感觉，就是质地细腻的化妆品。如果涂抹后有粗糙、发粘感，甚至皮肤刺痒、干涩，则是劣质化妆品。

　　2个人和环境因素选择化妆品，除化妆品的质量外，还要考虑到使用者和环境因素。

　　①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

　　②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。

　　③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

　　④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

快速去掉脸上的斑

　　脸上长斑，脸上有斑，似乎女人之间的话题这个词已经越来越被广泛用了，像雀斑，黑斑，黄褐斑，妊娠斑，这些常见的斑，也是经常困扰我们女性的最大烦恼之一，开始长斑都是比较盲目的，用什么化妆品，祛斑霜，殊不知，这其实不是一种很不好的效果。很多人为了去斑真是花了不少时间，不少钱，但是换来的却只是仅有的效果，更甚至没有。怎样美白祛斑最快最有效下面我就说几个经济适用法，让你在生活中也能祛斑。

　　1、少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡减少斑点;

　　2、保持心态良好，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁，还有良好的情绪减少斑点产生;

　　3、保证睡眠充足，每天要有充足的睡眠时间以保持睡眠充足，有利于预防黑色素色斑沉淀;

　　4、少晒太阳：常晒太阳，对人体钙的吸收有利，但是常晒太阳人的皮肤就会变黑，变粗糙，从而失去光泽形成斑点;

　　5、使用护肤品，选择一款好的祛斑美白产品可以有效的解决黑色素沉淀，其中摩氧就是一个很不错的祛斑选择;

　　6、多吃富含维生素E、维生素C及蛋白质丰富的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以减少斑点。

　　保证维生素E的摄入

　　日常三餐多吃一点维生素E含量丰富的食物，比如说花生、瓜子、玉米、大豆、蛋黄等，就能提升身体的抗衰老性能，有效避免色斑的恶化情况，防止色斑越长越多的情况。

　　生活中多吃新鲜蔬果

　　许多美眉之所以会有斑点，其实往往不是皮肤的问题，而是身体缺水、缺维生素等问题。多吃新鲜蔬果无疑是一个不错的选择，尤其是向番茄、柠檬、青瓜、猕猴桃、土豆这类含有丰富维生素、矿物质元素的蔬果。

大蒜祛斑

　　大蒜是有祛老年斑的效果的。

　　大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，含有类似维生素E与维生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，对皮肤的杀菌消炎和祛斑有很好的功效。

　　而且女性朋友们经常食用大蒜这个天然的化妆品还可以改善皮肤粗糙的问题，因为大蒜可以促进细胞的新生和帮助代谢的排出，从而使身体内部对营养物质的吸收和对废物的排出就会比较及时，有效地防止了各种毒素的堆积，避免出现皮肤粗糙暗黄等的问题。

　　大蒜面膜祛斑法

　　材料：3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。

　　做法：

　　1把大蒜洗干净，放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。

　　2将加热好的大蒜去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。

　　3将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15-30分钟即可。

　　涂抹大蒜祛斑法

　　材料：大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚。

　　做法：将大蒜切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反复摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度，每日 3～5次。

　　效果：如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。如果将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤，还可使局部皮肤健康，延缓皱纹的产生。

　　大蒜可以预防黄褐斑

　　黄褐斑又称“肝斑”，而大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，达到清除毒素、减轻肝脏的解毒负担的效果，从而达到保护肝脏预防黄褐斑的目的。

　　但是，大蒜只能淡化色斑和黄褐斑，不能根治，所以只能作为色斑、黄褐斑治疗的辅助手段。

卸妆后挤在手心按摩使用。

铂尚美清澈净颜啫喱这样使用：1、使用啫喱前，应该用专业的卸妆产品，将面部彩妆清除干净。

2、把啫喱挤在手心，加入适量清水，揉搓出泡沫后，从T区开始涂满整脸，轻轻打圈按摩。

3、在脸颊处，用手指指腹自下而上的打圈按摩，在额头处，由中间向两侧打圈按摩，在鼻翼两侧可以反复揉搓。

4、按摩一分钟左右的时间后，用温水将泡沫清洗干净，为了帮助毛孔收缩，可以再用凉水清洗一遍并擦干水分。

5、轻拍毛孔收敛水后，进行正常护肤即可。

铂尚美清澈净颜啫喱具有软化污垢和老废角质、深层清洁毛孔、减轻黑头、改善皮肤暗沉等作用。