产后42天检查，医生都建议做盆底肌修复，有必要做吗？

作为女人，肩负着为人妻、为人母的重任，特别是在经历了怀孕生子后，稍微不注意的话，疾病和衰老就找上自己了。那么，产后女人究竟有没有必要做盆底肌修复呢？

其实，女人生完孩子后还是有必要做盆底肌修复的，尤其是经历过顺产的女性特别有必要做。但是宝妈们在选择做之前，一定要分清楚盆骨修复和盆底肌修复哦。这是两个完全不同的概念，不要弄混淆了！

女性怀胎十月，不断增大的胎儿会对孕妈的内脏和盆地肌肉造成挤压和拉扯，尤其是在顺产过程中会对盆底肌造成不可避免的损伤。

那么，盆底肌损伤对女性的危害有多大呢？

1、盆底肌损伤最直观的危害就是漏尿，有的宝妈会在生完孩子以后就出现这种情况，而有的则会在中年或是老年以后出现。有的干重活的时候会漏尿，有的则在打个喷嚏、哈哈大笑时都会漏尿。

2、盆底肌损伤会影响夫妻性生活和谐，导致女性产后性冷淡的情况，所以宝妈们还是要注意。

3、盆底肌损伤还会造成女性子宫出现不同程度的下垂，严重的影响到生活，甚至需要手术治疗。

产妇盆底肌修复的黄金期是什么时候？

一般来说，在产后42天到一年这个时期是女性盆底肌修复的黄金期，其中产后半年进行盆底肌修复最好。一般医生会在专业仪器的检测下检测出产妇盆底肌的损伤情况，然后根据不同情况决定修复方式。

如果是轻微受损，产妇可以通过适当的运动来恢复;如果严重受损，医生就会通过仪器治疗和药物治疗相结合，帮助宝妈盆底肌更好的修复！

盆底肌恢复有必要做。相信很多妈妈注意到产后42天盆底筛查结果上写着：建议盆底康复治疗、kegle运动。所以请不要忽略医生开出的处方kegle运动！

我是顺产，有侧切，坐月子的时候，是遇到过打个喷嚏就会漏尿的情况。（羞羞哒。。）我记得做盆底筛查的时候，小护士跟我说，我的情况很严重，建议我做修复，一个套餐记得是两千多吧。

医院做盆底肌修复的原理：电刺激+生物反馈一周会做2~3次，其实纯的依靠在医院做盆底康复，其锻炼的强度是远远不够的。这都属于被动治疗，那怎样才是主动修复呢？

目前凯格尔运动是经过临床认可，国际社会公认的盆底锻炼运动，其关键就在于坚持长期每天锻炼。恢复较好的妈咪大多都有坚持每天做盆底肌锻炼的习惯。

盆底肌恢复有必要做，但不一定是在医院做，坚持每天的凯格尔运动，一定要坚持，因为任何的锻炼都需要时间和强度，方法正确并长期坚持锻炼对盆底肌肉、筋膜的恢复一定是有效果的。

所述探头体的材料为塑料、橡胶、硅胶或陶瓷材料都一样没区别不影响使用。盆底肌肉治疗探头主要是与盆腔电刺激或肌电生物反馈类主机配套使用，用于传递电刺激信号及盆底肌电信号。使用时将盆底肌肉治疗探头置于女性阴道内，并加大电流刺激女性的盆底组织器官或支配女性的中枢神经或外周神经，从而引起组织器官的功能发生改变，达到治疗盆底功能障碍的目的。通过电刺激和生物反馈进行产后盆底肌肉康复，治疗效果满意。

随着国家二胎政策的放开和人们生活水平的提高，现在很多人产后都注重自己的产后恢复了。所以，现在产后恢复中心和产后的这种治疗仪都纷纷热门了起来，因此有些人就想采购一些产后盆底康复治疗仪。

产后盆底康复治疗仪采购

盆底康复治疗是一种物理的治疗方法，运用盆底康复仪，在专业医生的指导下，通过不同能量的电刺激及生物反馈训练，唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌力和弹性，促进血液循环，使盆底功能恢复正常。生物反馈法是提供反馈信息，指导患者进行正确的盆底肌肉训练的各种方法，达到准确收缩已松弛的盆底肌群。不过产后盆底恢复不一定要利用仪器的，也可以利用运动恢复。在训练的过程中每个妈妈们都要借助仪器进行感受是如何进行盆底训练的，并且要学会收缩、放松盆底肌肉，要进行有意识地控制盆底肌，有的妈妈在收缩盆底肌的时候腰部的肌肉也出现紧缩的状态，这是错误的。在掌握正确的盆底肌肉收缩方法之后，一般训练几次盆底肌锻炼就可以进行自我锻炼。训练过程要注意循序渐进、持之以恒，但是不要劳累。如果患者存在尿失禁、盆腔脱垂的女性，则需要借助电刺激和生物反馈疗法进一步治疗，并适当延长治疗所需时间。

产后盆腔修复有好处吗

产后盆腔修复对产妇健康是有好处的。无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛，顺产会更加明显一些，而且年龄越大会越明显，如果盆底肌松弛，还会导致压力性尿失禁，一个喷嚏就可能尿失禁，还容易造成各种妇科疾病，严重者还会造成子宫等器官的脱落，严重影响女性正常生活。妊娠期随着子宫增大，重力作用对盆底的慢性牵拉造成不同程度的软组织损伤;妊娠期激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢，导致盆底支持结构减弱，分娩时盆底受胎头挤压，盆底拉伸延长，肌肉高度扩张，使盆底发生去神经改变,结缔组织间连接发生分离等变化。难产、器械助产等都会对盆底肌造成损伤。所以，产后一定要做盆腔修复。产后的盆底康复，是对妇女盆腔的一种治疗性保健。为了防止和延缓阴道顶端的下移，对于经产妇，都是有必要进行这方面的康复训练的。单纯的阴道收缩远远不能满足我们身体恢复的需求，所以借助仪器可以康复的更好些。使用阴道哑铃哑铃的时候，可以配备相应的人体润滑剂，涂抹在引导的外缘，起到润滑的作用，就不会干涩痛了。哑铃使用前后做好清洗消毒，不用时放在清洁干燥阴凉处，从而减少阴道痒的现象。如要生第二胎，更应该做好这个治疗，不然在孕期就会出现漏尿的现象。

大多数用户使用盆底肌修复仪器是安全的，但个别人可能会出现过敏反应或不适。如果使用过程中出现任何不适症状，请立即停止使用并咨询医生。对于这种情况，需要从源头规避，比如选择实力保障的厂家，有专业的资质认证，如果是医疗级的品牌，则给我们更多的信任感和安全感。通泽医疗、麦澜德、伟思都是有械字号的品牌，很多医院产康机构都在使用，品质更放心

很多女性在做产后身体恢复调理时都会先了解哪一种调理方法最快速，哪种调理方法最好，然后根据自己的身体和经济预算选择最适合自己的方法，这样在调理时能更有效果，那么盆底肌修复怎么做，用仪器怎么做的，盆底肌修复用仪器做好还是手法做好呢？

盆底肌修复仪器一般是将仪器放进女性的阴道内，将两双腿夹紧，然后通过全方位的探头有规律的刺激盆底肌，对受损的盆底肌修复，从而让盆底肌恢复弹力，提升私密部位的敏感度和紧致度。

盆底肌修复时使用仪器和手法都是比较好的选择，盆底肌修复在选用仪器时都是使用专业的仪器进行修复，在修复的过程中可以有规律的刺激盆底肌，从而改善盆底肌松弛的情况。再用手法修复时通常采用凯戈尔运动，这种运动方式可以在任何场地进行，患者可以自己在家里面做运动，然后改善盆底肌松弛的情况，相比之下手法修复的速度相对较慢，需要长期坚持才能看到明显的效果。

不管是用仪器还是用手法，只要方法使用对了，对盆底肌修复都有一定的改善作用，具体使用哪种方法还需根据患者的自身情况和经济预算而定。

产后修复盆底肌修复有没有必要去做？现如今，越来越多的人注重产后护理，产后康复的概念，现在越来越被大众所接受，产后康复里最重要的环节，就是盆底肌的康复，这个非常重要，也非常有必要进行。因为对于很多妈妈来说，盆底肌与身体的许多重要机能息息相关。但是也有很多人对这方面并不了解的会存在质疑：“盆底肌修复究竟有必要嘛？”

盆底肌修复是为产后妈妈量身定做的产后恢复项目。为什么需要盆底肌修复？因为在怀孕期间，由于宝宝会不断增大，在怀孕的中后期，增大的子宫和分娩，都会对盆底组织产生较大的压力。一旦盆底肌肉群松弛无力，首先，在分娩时就会不方便用力，甚至发生难产或者导致剖宫产。

正是因为这样，盆底肌修复才逐渐广为人知，并在市场上存在较大的需求。易舒美认为，如果产后没有很好的恢复，或者是过早的进行体力劳动，则会出现不同程度的盆底功能障碍，表现形式不同，程度也轻重不一，可能是性生活质量下降，或者咳嗽、大笑之后出现小便失禁，再严重一些的，还会出现膀胱或者尿道以及子宫的脱垂。盆底肌的康复，对于预防这些情况的发生，就是非常之有必要的。

盆底肌修复有没有必要？一般来说，盆底肌修复可以从某些阶段就可以开始展开铺垫，适当地进行一些盆底肌肉功能锻炼，这个锻炼的方式叫做凯格尔运动，这是在1948年由美国的妇科医生凯格尔提出来的。它是一种自主反复的收缩和放松盆底肌肉的运动，长期规律的进行凯格尔运动，可以帮助增强支撑尿道、膀胱子宫和直肠的盆底肌群张力。在产后，也可以通过易舒美的盆底肌修复仪器进行辅助盆底肌修复，可以更好地促进修复进程。

当然，如果盆底肌群的功能相对更差，也可以考虑去进行生物反馈的训练，这种训练方式只适合在产后以及未孕的状态下进行，孕期则不适宜。

很多女性在做产后修复时都会先了解哪种仪器对自己有改善作用，然后再去医院时有针对性的选择适合自己的仪器，大家在做仪器时也想知道家用的仪器和医用仪器有什么区别，那么盆底肌修复仪家用的和医院的有什么区别，医院盆底肌修复仪器有用吗？

盆底肌修复仪通常是利用一个探头刺激盆底肌，患者在治疗期间跟着电脑做收缩盆底肌的运动。盆底肌修复仪在使用过程中不会有疼痛感，盆底肌修复仪器在使用过程中主要是刺激盆底肌肉的收缩，从而使盆底肌修复到紧致的状态，盆底肌修复仪在使用期间不会刺激其他部位，所以不会产生疼痛感。

盆底肌修复仪家用和医院一切在治疗期间都是通过刺激盆底肌肉的收缩，从而改善盆底肌松弛的问题。患者在医院治疗时会有专业的医生全程陪着患者治疗，在治疗期间医生也会针对患者的身体情况更改修复仪器的设置，所以治疗效果会更好一些。

市面上盆底修复仪器的原理大多完全一致，只是在操作时手法和设置上会有所不同，大家可以根据自己的时间选择是去医院治疗还是自己在家里进行治疗。

女人生完孩子以后经常会有漏尿的感觉，这是因为生产的过程中孩子对骨盆底压迫造成的盆底肌肉张力下降引起的，严重的话甚至会出现子宫脱垂等情况的发生，为了女性的健康着想医院推出了盆底的康复治疗，那么医院做盆底肌修复有效果吗？

去医院做盆底肌修复肯定是有一定的效果的，盆底肌修复能很好的帮助女性改善盆底的功能，特别是对于因为怀孕和分娩引起的盆底功能减退造成的阴道松弛、漏尿、阴道壁脱垂、子宫脱垂等这些情况来说是有很好的修复效果的。

在医院做盆底肌康复治疗是通过轻微的电磁疗对盆底肌进行刺激，然后通过视频中的音乐节奏和图像来做盆底肌收缩的动作，从而达到对盆底功能的修复效果，现在一般各大医院产后修复科室都有这项治疗，一开始的时候可能一天一次或者两次，等到后期的时候就每隔一天去一次就好了，医生会根据患者的实际情况来判断治疗的频率。

如果只是轻度的盆底功能障碍的话也是不一定非要到医院做盆底肌修复，轻微的盆底肌功能障碍自己在家做盆底肌锻炼也是能起到一定的修复功能，但是需要长久的坚持才能看到效果，如果只是偶尔锻炼一下的话效果是不会太明显的。