目录方法1：使用非处方药物1、涂抹非处方药膏。2、涂抹普通的凡士林。3、使用能令疱疹变干起壳的药膏。4、涂抹防晒霜。5、使用止血笔。6、滴眼药水。方法2：看医生1、你要清楚自己患唇疱疹的病史。2、告诉医生你正在服用的药物。3、请医生开抗病毒处方药膏。4、请医生开口服药。5、注射可的松。方法3：尝试自然疗法1、冰敷。2、涂抹茶树精油。3、用少许香草精消除唇疱疹。4、用茶包敷患处。5、服用赖氨酸片。6、尝试其它天然疗法。方法4：缓解不适1、冷敷或热敷。2、使用局部麻醉药。3、服用止痛药。方法5：防止唇疱疹扩散1、勤洗手。2、避免接触他人的皮肤。3、禁止与他人共享某些物品。方法6：改变生活方式1、远离可能诱发唇疱疹的食物。2、摄入营养丰富的食物。3、减小压力。4、保证充足的睡眠。5、多喝水。6、保持强大的免疫系统。唇疱疹是单纯疱疹病毒1（HSV-1）引起的，通常出现在嘴唇周围，呈水泡状并有痛感。得了唇疱疹的人会出现嘴巴痛，发烧，喉咙疼，腺体肿胀，以及唇边起水泡（又叫发热性疱疹）等症状。唇疱疹通常一到两周后就会自行消失，但是你可以通过下面的方法加快痊愈速度。
方法1：使用非处方药物
1、涂抹非处方药膏。用药膏覆盖唇疱疹可避免阳光或其它因素刺激皮肤，加速疱疹痊愈。Orajel和Carmex等药膏的作用就是保护患处，帮助痛处愈合。为了达到最好的治愈效果，药膏要经常涂抹（大约每天5次），这样患处以及周围的皮肤就不会变干了。
2、涂抹普通的凡士林。凡士林涂抹在唇疱疹上也会形成一层保护屏障，避免患处受到外来的刺激。为了加速愈合，凡士林最好抹勤一点，这样患处和周围的皮肤才不会变干。
3、使用能令疱疹变干起壳的药膏。浓度为70%的外用酒精以及Blistex都能令唇疱疹变干硬，有加速患处愈合的作用。把外用酒精倒些在一小团棉花上，然后用棉花轻轻按压疱疹。
4、涂抹防晒霜。阳光暴晒对任何人的皮肤而言都是一种剧烈的伤害，患有唇疱疹的人更不能晒太阳，否则会加重病情。为了保护皮肤，防晒霜一年四季都要涂抹，而不是只有夏季才需要。你还应该涂抹含防晒成分的润唇膏或者口红保护嘴唇。涂抹含有氧化锌的润唇膏，或者其它护肤剂来保护唇疱疹。
5、使用止血笔。止血笔是由矿物收敛剂制成的，可以防止小伤口（比如刮胡子时形成的伤口）出血。止血笔也能让唇疱疹变得不那么红，不那么明显。使用时先将笔尖浸湿，然后轻轻点在患处。只要唇疱疹还明显，就继续用笔尖点疱疹。止血笔一天之内可重复几次。
6、滴眼药水。Visine之类的眼药水本来可以缓解眼睛发红，但也可涂抹在唇疱疹上，消除红肿。每次在患处滴一两滴眼药水就可以了。
方法2：看医生
1、你要清楚自己患唇疱疹的病史。如果唇疱疹反复发作，你就得去医院接受更强效的治疗。咨询医生，看看有哪些可行的的治理方案。为了判断病情的严重程度，医生会问你一系列问题，比如：这次唇疱疹最开始是什么时候出现的？
疱疹部位有多疼？
你第一次长唇疱疹时什么时候？
唇疱疹通常多久复发一次？
2、告诉医生你正在服用的药物。据说有些药物会导致唇疱疹爆发。询问医生你服用的药是否和长唇疱疹有关。 可能引发唇疱疹的药包括：狄波-普维拉（ Depo-Provera）避孕药
类固醇类药物
鼻腔喷雾剂，比如丙酸氟替卡松（Fluticasone）或糠酸莫米松（Nasonex）
流感或其它疫苗（这种情况很少见）
能降低免疫力的药物
3、请医生开抗病毒处方药膏。抗病毒处方药膏含有喷昔洛韦和阿昔洛韦，对治疗唇疱疹有立竿见影的效果。上述药膏可直接涂抹在唇疱疹上。一发现嘴唇边冒出疱疹就涂抹药膏。在疱疹爆发的初期涂抹能防止小细疹形成大水泡。
这种药膏也可以涂抹在破裂的疱疹上。一般涂抹一两天后伤口就会愈合。
4、请医生开口服药。阿昔洛韦（Acyclovir、Zovirax）或伐昔洛韦（Valacyclovir 、Valtrex）都是抗病毒药丸，能够快速消除唇疱疹，防止复发。如果在最初发现唇疱疹或其它伴随症状时就开始服用上述药物，症状就能得到非常明显的控制。
5、注射可的松。可的松是一种类固醇激素，需直接注射到疱疹部位。注射后，疱疹先会肿胀，但几小时内就会消失。请医生给你注射稀释后的可的松，这样唇疱疹就会迅速消失了。注射会引起疼痛，因为针头会直接插入疱疹内部。这种疗法也比较昂贵，所以你最好先和保险公司确认诊疗费是否能报销。
方法3：尝试自然疗法
1、冰敷。拿出一粒冰块贴在疱疹上。每次贴几分钟，每天贴两到三次。冰块有缓解疼痛和消炎的作用。
2、涂抹茶树精油。只需用到一到两滴天然茶树精油，唇疱疹就会在一到两天内消失。精油的使用方法和药膏一样，每天涂抹几次。精油也可以和凡士林结合使用，这样可以减少涂抹的频率。
3、用少许香草精消除唇疱疹。据说每天涂抹几滴天然（不能是人造的）的香草精就能让唇疱疹消失。把少许香草精倒在棉球上，轻轻按压唇疱疹。每次按压一分钟， 每天重复4次。
4、用茶包敷患处。绿茶含有丰富的营养和抗氧化成分，能舒缓唇疱疹引起的不适，加速患处愈合。将一个绿茶茶袋浸泡在热水里。等茶水晾凉后把茶袋直接敷在疱疹上，保持5到10分钟。
5、服用赖氨酸片。赖氨酸是一种氨基酸，通常用于缩短唇疱疹爆发的时间长度。赖氨酸片可以在药店购买，价格从几十块到几百块不等。每天服用1到3粒即可。你也可以从鱼肉、鸡肉、鸡蛋和土豆等食物中获取更多赖氨酸。
去医院检查，看你是否胆固醇偏高或者有心脏病。服用赖氨酸可能导致你体内胆固醇和甘油三酸酯水平升高。
6、尝试其它天然疗法。很多治疗唇疱疹的疗法会用到来自大自然的原料。如果你上网搜索"唇疱疹的自然疗法"，就会找到各种有帮助的植物，比如紫锥菊、芦荟、甘草、薄荷等。
方法4：缓解不适
1、冷敷或热敷。有时唇疱疹会产生极大的痛苦，甚至引起头疼和其它部位疼痛。将一个热水瓶或一袋冰贴在嘴唇上，敷20分钟。冰凉或温暖的感觉能缓解疼痛。
2、使用局部麻醉药。含有利多卡因或苯坐卡因的药膏能够暂时缓解疼痛。如果你去药房购买这些药膏，你会发现盒子上写着止痒膏。
3、服用止痛药。阿司匹林和布洛芬等非类固醇抗炎药物（NSAID）能减轻嘴唇周围的疼痛，让伴随疱疹产生的头痛也得到缓解。注意按照说明书里规定的剂量服用。
方法5：防止唇疱疹扩散
1、勤洗手。用脏手触摸唇疱疹可能引起细菌感染，疱疹还可能扩散到身体其它部位。所以你每天要经常用温水和洗手液洗手。
2、避免接触他人的皮肤。当唇疱疹爆发后，你变得极具传染性，随时可能将病毒传播给别人。所以不要亲吻任何人，或者让他人接触你的疱疹。唇疱疹爆发期间同样禁止口交。这样做会将病毒传染给对方，使其患上生殖器疱疹。
3、禁止与他人共享某些物品。如果对方长了唇疱疹，不要共用玻璃杯、吸管、牙刷、剃须刀、毛巾或者其它可能与疱疹接触过的物品。同样，如果长疱疹的是你，你也不能和别人共用上述物品。当唇疱疹再次复发时，将你的牙刷扔掉。牙刷上可能有病毒，如果你继续使用这把牙刷，病毒就会一直缠着你。
方法6：改变生活方式
1、远离可能诱发唇疱疹的食物。很多人对某些食物比较敏感，而这些食物一旦食用过量就会引起唇疱疹。如果你很容易长唇疱疹，你最好少吃甚至不吃下面的食物：酸性食物，比如西红柿和柑橘类水果。不要吃生西红柿或者任何含西红柿酱的食物，也不要喝西红柿汁、橘子汁、葡萄汁。
含盐量较高的食物，比如罐头汤、油炸食物、零食。大量的盐也会导致唇疱疹爆发。
2、摄入营养丰富的食物。多吃蔬菜和水果，确保身体获得大量维生素和营养。注意营养均衡，多吃绿色蔬菜和其它营养丰富的食物。如果你担心营养摄入不够，就吃复合维生素片。
3、减小压力。人在压力大的时候很容易长唇疱疹。你会发现一放假或者工作特别忙的时候唇疱疹就会冒出来。所以，越是压力大就越要照顾好自己，这样才能减少唇疱疹爆发的几率。
4、保证充足的睡眠。为了让身体得到休息，每天你都要睡够。确保每晚至少7到8小时的睡眠时间。如果你很难睡着，上床前听10分钟舒缓的音乐或者做10分钟冥想，提醒身体休息的时间到了。
5、多喝水。每天喝足够多的水，确保身体有充足的水分。多喝水不仅能维持健康，还能阻挡可能引发唇疱疹的疾病。
6、保持强大的免疫系统。唇疱疹往往在免疫系统下降的时候爆发。当你感冒或因为其它原因生病的时候，唇边可能会长出疱疹。你需要保持充足的睡眠，多喝水，多吃富含维生素和其它营养的食物，增强免疫力，这样才能少生病。采取措施，预防普通感冒或流感。在寒冷的季节或者流感流行期间勤洗手。如果你很容易长唇疱疹，可以考虑注射流感疫苗。
小提示唇疱疹和口腔溃疡不是一回事。唇疱疹是单纯疱疹病毒（HSV）引起的，具有很强的传染性。口腔溃疡出现在口腔内部，不是疱疹病毒引起的。事实上，医生们现在还不确定口腔溃疡产生的原因。如果你感兴趣，可阅读本网站的"如何治疗口腔溃疡这篇文章"。
警告唇疱疹可能影响患者的眼睛，严重时甚至导致失明。虽然这种情况非常罕见，如果你的眼睛周围出现唇疱疹或水泡，马上去医院检查。
目录方法1：推荐的家庭疗法1、用冷敷或热敷缓解疼痛。2、每天用温和的肥皂和水清洗疮口1次。3、涂有防晒作用的润唇膏保护嘴唇。4、食用冷的食物和饮料，以免加重疼痛。5、避免服用精氨酸补充剂。6、减轻压力，防止唇疱疹日后再次发作。方法2：可能有用的自然疗法1、服用赖氨酸补充剂来抑制精氨酸。2、涂抹大黄和鼠尾草乳霜来杀灭病毒。3、用蜂胶乳膏舒缓疮口。4、用茶树油或桉树油减轻唇疱疹。方法3：防止病毒扩散1、每次触碰了唇疱疹后都要洗手。2、使用自己的剃刀、餐具和私人物品。3、在唇疱疹痊愈之前，避免亲吻任何人。唇疱疹是充满了液体的小水疱，之后会破掉结痂皮，多发生在嘴唇周围。这是很常见的病毒感染，每年有数百万人饱受困扰。唇疱疹通常会在约2周内自行愈合，不过它们具有传染性，而且影响外观，你可能不想等那么久。唇疱疹是疱疹病毒引起的，无法根治，但是可以通过家庭疗法让它们自然愈合。只要正确护理，通常可以在2周内得到改善。
方法1：推荐的家庭疗法
1、用冷敷或热敷缓解疼痛。不管是热敷或冷敷，都有助于减轻唇疱疹引起的疼痛和不适。用温水或冷水打湿一条面巾，每次敷在患处最多15-20分钟。一整天可以根据需要重复多次。冷敷对促进疮口愈合更有效，而热敷对减轻疼痛更有效。平衡这2种做法。
你可以在不同时间进行冷敷和热敷。
用过的毛巾必须清洗干净才能再次使用。
2、每天用温和的肥皂和水清洗疮口1次。用温水打湿疮口，用普通的抗菌肥皂轻轻揉擦，然后冲洗干净。这有助于防止疮口受感染或把病毒传播到其它部位。不要用力揉擦疮口，以免引起疼痛和发炎。轻轻地触碰就好。
清洁疮口之前和之后一定要洗手，以免传播病毒。
3、涂有防晒作用的润唇膏保护嘴唇。唇疱疹对阳光敏感，而且病毒在干燥的嘴唇上容易扩散。用防晒系数至少30的润唇膏滋润嘴唇，保护它们免受日晒。保持嘴唇湿润也能防止唇疱疹日后再次发作。如果你容易发病，最好每天使用润唇膏。
不要和别人共用这支润唇膏，并在唇疱疹愈合后丢掉它。
如果唇疱疹不是长在嘴唇上，可以改成涂抹防晒系数30的普通防晒霜。
4、食用冷的食物和饮料，以免加重疼痛。吃热的食物可能会刺痛嘴唇上的疮口。等待疮口痊愈期间，最好选择冷的食物和饮料，以减轻不适。不要吃辛辣、咸、酸或重口味的食物。它们都会刺痛疮口。
5、避免服用精氨酸补充剂。左旋精氨酸是身体需要的氨基酸，但是它也会帮助疱疹病毒扩散。如果体内有太多精氨酸，可能会引发或加重唇疱疹。如果你过去得过唇疱疹，尽量避免服用精氨酸补充剂，以免再次发病。有些食物的左旋精氨酸含量高，特别是家禽肉和大豆。不过，它们的含量通常不足以引发唇疱疹，所以你可能不需要特意避开这些食物。
6、减轻压力，防止唇疱疹日后再次发作。唇疱疹会在压力大的时候发作，所以控制压力水平有助于预防它们形成。学会在日常生活中减压，不但能预防唇疱疹，还能改善整体健康。深呼吸、冥想等放松运动对减压很有帮助。每天抽出15-20分钟做这些活动，理清思绪，摒除杂念。
从事自己的兴趣爱好或做喜欢做的其它活动，也能有效减少压力。
方法2：可能有用的自然疗法
1、服用赖氨酸补充剂来抑制精氨酸。赖氨酸也是一种氨基酸，会抑制精氨酸，或许能帮助唇疱疹愈合。试着每天服用3000毫克赖氨酸补充剂，看看唇疱疹是否会愈合。查看并遵循产品上指示的剂量。
如果唇疱疹经常发作，你也可以定期服用赖氨酸。用于预防的推荐剂量是每天1500毫克，不过要先向医生确认这个方法是否适合你。
2、涂抹大黄和鼠尾草乳霜来杀灭病毒。大黄和鼠尾草的组合有抗病毒作用，或许有助于治疗唇疱疹。试着将等量的大黄和鼠尾草提取物混匀，每天涂抹在唇疱疹上2次，坚持1周，看看是否有效。有的乳霜同时含有这2种成分，或许也有帮助。
3、用蜂胶乳膏舒缓疮口。蜂胶是蜜蜂采集的树脂，和蜂蜡有点相似。有的人成功用它舒缓唇疱疹和促进疮口愈合。购买含有05-3%蜂胶的乳膏，每天涂在唇疱疹上5次。如果你对蜜蜂螫刺或蜜蜂产品过敏，不要使用蜂胶，否则可能引起过敏反应。
4、用茶树油或桉树油减轻唇疱疹。这两种精油都有抗病毒作用，或许能帮助疮口愈合。获取3%浓度的精油，每天涂在唇疱疹上。如果你买到未经稀释的精油，先将它们稀释到3%的浓度才使用。获取一种载体油，比如橄榄油或荷荷芭油。每1茶匙（5毫升）载体油添加3滴精油，就能调出3%的浓度。
不要吞食精油。它们不能口服。
方法3：防止病毒扩散
1、每次触碰了唇疱疹后都要洗手。不管什么时候，只要摸过唇疱疹，手上都可能会有疱疹病毒。勤洗手，特别是摸过疮口之后，以免将病毒传到身体其它部位或传给别人。除了清洗疮口，其它时间最好不要摸它，以免引起疼痛，刺激疮口。
2、使用自己的剃刀、餐具和私人物品。疱疹病毒可以在表面存活数小时，这段时间用了受污染物品的人都有可能受感染。唇疱疹发作期间，仅使用自己的餐具、剃刀、毛巾、润唇膏和其它私人物品，以免把病毒传染给别人。即便没有唇疱疹，不管什么时候，只使用自己的私人物品都是很好的卫生习惯，能避免感染别人。
3、在唇疱疹痊愈之前，避免亲吻任何人。这是唇疱疹传播的常见形式之一。等到唇疱疹彻底愈合了，才可以亲吻别人。在唇疱疹还未出现但快要发作时亲吻别人，也有可能会将病毒传给对方。如果你觉得嘴唇有麻刺感，可能是唇疱疹快要发作了，一发现这种情形就不要再亲吻任何人。
医学要点
唇疱疹令人烦恼又痛苦，好在通常会在2周内好起来。在这期间，你可以在家护理唇疱疹，并用一些自然疗法加快愈合。大多数人不需要进一步的医学治疗就能痊愈。如果2周后唇疱疹并未好转，建议去看医生，接受进一步治疗。
小提示
如果唇疱疹经常发作，建议咨询医生。他或许会给你开一些处方药，避免日后再次发作。
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警告
如果疱疹长在眼睛附近，立即去看医生。这可能是很严重的感染。
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目录部分1：预防唇疱疹1、避免唇疱疹的诱因。2、在唇疱疹出现之前确定。3、在唇疱疹冒头之前终结它。4、始终不要让你的嘴唇暴露在阳光下。5、保持健康。部分2：运用医学方法1、涂抹局部药膏缓解疼痛和症状。2、去看医生，给你开抗病毒药物处方。3、用布洛芬或者泰诺林缓解疼痛。部分3：运用家庭治疗方法1、在疱疹区域涂抹芦荟汁。2、用冰块或者冷敷布冰敷。3、用盐酸四氢萘唑啉帮助减轻发红。4、涂抹凡士林，这是目前来说较为有效的方法。5、用棉签保持疱疹区域湿润，把棉签浸入盐水或者小苏打水中，然后轻擦疱疹。部分4：了解唇疱疹1、了解唇疱疹是有几种单纯疱疹病毒（HSV）变种引起的。2、采取预防措施不传播单纯疱疹病毒。唇疱疹很不舒服，让人难堪又痒痒。你迫不及待地想要处理掉它们。幸运的是，当唇疱疹出现时，有一些方法可以用来治疗它。更好的消息是，有一些方法可以在它出现前就把它扼杀在萌芽状态，防止病情发作。
部分1：预防唇疱疹
1、避免唇疱疹的诱因。有很多会诱发唇疱疹的因素，在感冒季节多一分小心是个好主意。哪怕是紧张和缺乏睡眠也会造成唇疱疹，所以尽量得到良好的夜间睡眠。如果你得了感冒、发热或者流感，你爆发唇疱疹的风险就会增高，就像之前提过的，因为你的免疫系统抵抗力下降了。要确保你摄取了你所需要的所有维生素，并且摄入量足够。
月经、怀孕和荷尔蒙改变都可能造成唇疱疹。 当然女性没有什么办法阻止这些，但是你可以在每个月的那几天准备好应对唇疱疹的方案。
精神紧张可能诱发唇疱疹。所以尽可能地放松自己。每天空出一些时间冥想，做深呼吸或者只是喝杯茶，无论哪种都对你有好处。
疲劳诱发唇疱疹。 所以确保你睡眠充足。必要时打个小盹。咖啡因可以提神，但是并不能帮助你抵抗唇疱疹。唇疱疹是你身体表达抗议的方式，这是缺少睡眠的后果，所以好好睡觉吧！
过度日晒加重病情诱发唇疱疹。 如果你在阳光下过度暴露你的嘴唇，那么尽快冰敷几分钟。并且，使用有SPF15或者更高防晒功能的口红或者唇膏，可以保护嘴唇一整天。
2、在唇疱疹出现之前确定。要了解征象，这样你就可以在唇疱疹冒头之前行动起来。有许多征兆（虽然，如果你只有其中一种症状不能确定你有唇疱疹，但是这也能提醒你要格外注意）：嘴唇周围敏感、刺痛、烧灼、发痒、麻木和疼痛可能意味着唇疱疹正在生长。
发热和其他感冒、流感症状经常伴随唇疱疹，唇疱疹因此也叫单纯疱疹。
流口水和唾液量增加也暗示唇疱疹可能发生。
3、在唇疱疹冒头之前终结它。唇疱疹可视之前的6到48小时是它的潜伏期。 在这个时间，你可以用下面的方法阻止唇疱疹出现。这是终止它最好的时间，不要等它长大变严重后再治疗。冷敷。 时时冷敷，或者尽可能频繁地进行。
在热水里泡一包袋泡茶，让它冷却，然后敷在要长唇疱疹的地方。 唇疱疹温度升高时会长得厉害，所以要确保袋泡茶是冷冻的。
4、始终不要让你的嘴唇暴露在阳光下。 给嘴唇抹上SPF至少15的唇膏。一整天频繁涂抹。
5、保持健康。尽管唇疱疹不是感冒引起的，但是也会因为感冒加重。当你发热、感冒或者流感的时候，你的免疫系统免疫力会下降，忙于和其他东西战斗。确保你摄入了所有你需要的维生素。多吃绿叶蔬菜和颜色鲜艳的蔬菜，还有鲑鱼、坚果和水果。
喝白茶绿茶。两种茶都富含抗氧化物，可以强壮你的免疫系统，净化体内毒素。
多喝水。
充足睡眠。
部分2：运用医学方法
1、涂抹局部药膏缓解疼痛和症状。大多数局部治疗仅仅能缓解症状，并且事实上不能加速愈合过程，记住这些。 尝试下面的局部治疗：甘二醇（Abreva）是一种药监局认证的药物，非处方药。
局部阿昔洛韦和喷昔洛韦需要医生处方才能购买。
2、去看医生，给你开抗病毒药物处方。这类药物可以帮助减少疱疹持续时间，这类药有很多种类，不过需要你的医生开具处方。你可以买药片或者药膏，不过药膏效果更好，起效更快。你可以尝试阿昔洛韦（Xerese、Zovirax）。
还有喷昔洛韦（Farmvir）。
或者你可以尝试伐昔洛韦（Valtrex）。
3、用布洛芬或者泰诺林缓解疼痛。这些药不能帮助你治愈唇疱疹，但是可以缓解唇疱疹带来的疼痛和不适感。记住，唇疱疹虽然没有什么伤害，但这并不意味着你可以随便把它传播给另一个人，所以你还是要小心。
部分3：运用家庭治疗方法
1、在疱疹区域涂抹芦荟汁。芦荟能减轻疼痛，加速愈合，所以它对于你的唇疱疹来说真的是好东西。
2、用冰块或者冷敷布冰敷。这可以帮助降低肿胀发热，缓解唇疱疹症状。再说一次，这并不能加速愈合过程。
3、用盐酸四氢萘唑啉帮助减轻发红。这个方法并不能加速愈合，但是可以让你感觉好一点，所以对于缓解症状来说这是好东西。
4、涂抹凡士林，这是目前来说较为有效的方法。这可以加速愈合，保护不再受细菌感染。
5、用棉签保持疱疹区域湿润，把棉签浸入盐水或者小苏打水中，然后轻擦疱疹。在疱疹上停留几分钟，让溶液吸收，并且吸取脓血，然后冲洗。如果需要，重复几次这个过程。这个方法可能会让你感到刺痛。
部分4：了解唇疱疹
1、了解唇疱疹是有几种单纯疱疹病毒（HSV）变种引起的。包括HSV-1和HSV-2，两种都可以感染面部和生殖器。 一旦感染，这种病毒会陪伴终生。没有办法可以清除掉这种病毒，但是你可以减少它发作的频率。
2、采取预防措施不传播单纯疱疹病毒。这就是你为什么要知道唇疱疹的症状鉴别的原因，这样你就可以避免传播给另一个人。不要和任何人分享餐具和饮料，尤其是你的唇疱疹正在发作的时候。
不要共用毛巾、剃须刀或者牙刷。
不要共用唇膏、口红、润唇膏或者往嘴上抹的任何东西。
当你正患有唇疱疹时不要亲吻别人。暂时换成蝴蝶吻或者爱斯基摩人之吻，直到唇疱疹痊愈。
口交，尤其是在唇疱疹爆发期，能把疱疹病毒从唇部传播到生殖器，反之亦然。
小提示疱疹活动期（以及平常）要经常洗手。你不应该接触你的疱疹，但是无意识的接触是不可避免的。所以随时洗手是更安全的方法。
使用SPF15或者更高的唇膏或口红经常涂抹。
用棉签涂抹唇膏，而不是直接涂。
知道疱疹爆发的症状和前兆（上面已经罗列），这样你就能在疱疹长出之前发现征兆，避免爆发。
照顾好自己的免疫系统，多吃维生素，多喝绿茶、白茶等等，对于扼制疱疹长出会有帮助的。
警告咸或者酸的食物接触到疱疹区域会让你觉得更不舒服。比如柑橘，会让你觉得非常刺痛。
在疱疹爆发期每晚更换清洗枕套。
不要用化妆品覆盖疱疹。粉底覆盖只会让问题变得更糟。
不要用手指碰疱疹。这只会让疱疹持续时间更长，也极大增加了你传播病毒的几率。
不要重复使用接触过疱疹的棉签、毛巾、洗脸巾。
在疱疹活动期，避免接吻和口交，从而避免传播病毒。
用盐水清洁疱疹会很刺痛。
清洗疱疹时，确保任何情况下都不要让水进入你的眼睛。如果疱疹的液体进入你的眼睛，疱疹病毒就会进入你的眼镜，可能造成感染甚至角膜溃疡。
如果你的疱疹爆发非常严重或者频繁，去看医生或者约见皮肤科大夫。
目录方法1：用家庭式疗法1、用冰。2、涂抹一些凡士林。3、涂抹一些牛奶。4、试试香草精油。5、使用欧亚甘草。6、使用茶树油。7、服用草本赖氨酸药片。8、利用茶的功效。9、抹些蒜。10、使用一些精油或酊剂。方法2：使用非处方或处方药治疗1、使用非处方二十二醇软膏。2、使用处方抗病毒软膏。3、试试麻醉软膏或药膏。4、获取抗病毒口服药的处方。5、使用止血笔。方法3：预防唇疱疹1、避免压力。2、增强免疫力。3、使用防晒霜。4、不要摸！不要挤，掐或挑破唇疱疹。5、避免酸性食物。6、不要共用东西。7、更换牙刷。唇疱疹由疱疹病毒引起，是很常见的。估计有60-90%的人携带有这种病毒，但很多人都不知道或没有表现出任何症状。那些有症状的人会知道唇疱疹很痛而且不美观。尽管没有治疗唇疱疹病毒的方法，但你可以使用不同的方法来缓解唇疱疹带来的疼痛和使它们不那么难看。以下是怎么做。
方法1：用家庭式疗法
1、用冰。如果在唇疱疹刚要发作时就用冰敷，可以减轻炎症缓解疼痛。每天冰敷患处2-3次，有助于缩短愈合时间。冰袋和冷敷也可以达到同样的效果。
也可以吃一根冰棒既能达到冷敷的效果又能满足味觉上的需求——只是不要和别人一起吃！
2、涂抹一些凡士林。把唇疱疹用凡士林覆盖住会加速愈合有助于防止细菌造成伤口的二次感染。用棉签抹一点凡士林在唇疱疹上，就那样过夜。凡士林使唇疱疹保湿，使之与氧气隔绝让其愈合得更好。
有的家庭式疗法建议保持唇疱疹干燥而不是湿润，但使用两种方法都有成功的案例。就看什么样的方法适合你。
3、涂抹一些牛奶。把一个棉球浸入牛奶中，然后敷于患处来缓解疼痛。如果在唇疱疹发出来之前就感到刺痛最好直接用冷牛奶。它可以在一开始就有助于加速疱疹愈合。牛奶所含的免疫球蛋白和赖氨酸有助于加速抵抗疱疹病毒。
冷牛奶还有助于缓解疼痛，红肿和刺痛感。
鲜的全脂牛奶最适合用于对付唇疱疹。
4、试试香草精油。据说香草中含有的抗感染成分能有助于更快速的赶走病毒感染。香草精油还能减轻炎症，使唇疱疹不那么疼。用无菌棉球或棉签沾几滴纯香草精油于唇疱疹处，每日三到四次。得使用百分之百的纯香草精油。不要用人工香草精油，因为它并不含那种抗感染成分。
5、使用欧亚甘草。研究表明欧亚甘草中所含的甘草酸能立即杀死唇疱疹病毒——因此试着嚼一根欧亚甘草鞭。只是要确保它是用真的欧亚甘草做的，现在美国买的大多数"欧亚甘草"糖都是用茴芹作为增味剂。如果成分表上写明"含大量欧亚甘草"则这种产品就是含真的欧亚甘草。
你也可以买些欧亚甘草粉然后把它洒在疱疹上，或把欧亚甘草粉与植物起酥油混在一起制成糊状附于疱疹上。
6、使用茶树油。茶树油含有防腐，抗病毒，抗真菌，和抗细菌的成分，茶树油疗法的支持者声称该法可以使唇疱疹的持续时间降低百分之五十，经过一夜疱疹可以明显减小。试着用无菌棉球蘸几滴茶树油在唇疱疹上，每日两次。如果你的皮肤敏感，你可以把茶树油与等量的水进行稀释再涂抹，或与一些凡士林混合后进行涂抹。
茶树油又称为白千层属灌木油。
7、服用草本赖氨酸药片。赖氨酸是一种不能在身体内产生的氨基酸，但可以通过食物摄取。服用足够的剂量，赖氨酸经科学证明可以减缓唇疱疹病毒的生长，并且抑制病毒复制。研究表明赖氨酸补充剂可以降低唇疱疹的发病频率和严重程度。在买赖氨酸补充剂时，最好买纯天然的赖氨酸而不要买合成的，如果可能，买那种还含其他有益的营养成分的赖氨酸补充剂，如含锌，维生素C和生物类黄酮。
富含赖氨酸的食物有：蔬菜，鱼，鸡，牛奶，啤酒酵母和豆类。
8、利用茶的功效。有几种茶被认为含有对治疗唇疱疹有用的抗病毒成分。最简单的解决办法就是喝茶，但这可能不是最快的治疗方法。另一种解决办法就是把热的湿茶包敷于唇疱疹上，每日数次。抗病毒成分能立即缓解疼痛并可以缩短唇疱疹的持续时间。黑茶，绿茶，和白茶都含单宁酸，单宁酸也有抗病毒作用。茶里的抗氧化剂也有助于增强免疫系统，使身体在当下或以后更能抵抗唇疱疹病毒。
一些草本茶也含抗病毒成分。最典型的例子就是薄荷茶和甘菊茶。
9、抹些蒜。直接把新鲜的蒜瓣往唇疱疹上涂抹，每日2-3次，持续三到五天，有助于加速愈合进程。只是味道不那么好闻！也可以每日服用两次蒜补充剂来代替。在增加剂量前，每日服用100mg。
使用生大蒜涂抹唇疱疹会比较痛，因为蒜是弱酸性的。
10、使用一些精油或酊剂。一些精油可以作为外用涂抹于唇疱疹上，等其晾干能加速愈合进程。这类精油有：蜂花油，薰衣草油，金盏花酊剂，没药树酊剂，北美黄连酊剂。
方法2：使用非处方或处方药治疗
1、使用非处方二十二醇软膏。由二十二醇制成的唇疱疹软膏也称之为山嵛醇，是经FDA批准的用于唇疱疹治疗的药物。二十二醇能缓解唇疱疹带来的不适感，经报道通常可以使唇疱疹愈合得更快。把药物轻轻地完全地涂抹于患处皮肤，每日五次。药物的使用量取决于软膏的浓度，因此在使用前先阅读药物说明书。
在刚出现症状时使用会最有效。
2、使用处方抗病毒软膏。如果你想以更强劲的方式对付唇疱疹，那可以考虑去看医生，他会给你开出处方抗病毒软膏。处方抗病毒软膏所含的喷昔洛韦和阿昔洛韦对唇疱疹都非常有效。在感觉唇疱疹刚要长出来时就涂些软膏上去。如果够早，软膏可以防止泡长出来。
对于破掉的疱疹也可以使用这种软膏。在使用一到两天后就会好转。
还有含这种抗病毒成分的片剂。
3、试试麻醉软膏或药膏。如果唇疱疹使你感觉疼痛难忍，可以试着用麻醉软膏或药膏。这些药膏含苯佐卡因或利多卡因有助于暂时使患处麻木，缓解疼痛。这些药物通常作为止痒软膏在药店出售。
4、获取抗病毒口服药的处方。如果唇疱疹实在刺痛得很，医生可能会给你开出抗病毒口服药物来加速愈合防止复发。治疗唇疱疹的抗病毒口服药物有阿昔洛韦，泛昔洛韦，和伐昔洛韦。这些口服药物在唇疱疹发病后48小时内更有效。
伐昔洛韦比较贵，但它更容易通过消化道吸收，因此更可靠。
5、使用止血笔。这种工具通常是用来处理小伤口，如刮胡子的伤口。笔里面所含的明矾可以使血管收缩，加速伤口愈合。使用止血笔在唇疱疹上"涂画"，每日一至两次。在用止血笔涂抹时会有点痛，但在涂抹后疼痛就会消失，而且可以减轻由唇疱疹带来的刺激和疼痛。
方法3：预防唇疱疹
1、避免压力。压力会引发唇疱疹。你可能发现在最后一个季度，或在要回家度假的时候会有唇疱疹长出。在压力较大的时期好好照顾自己以降低患唇疱疹的可能性。练习解压技巧比如运动，冥想，瑜伽或阅读。
保证充足的睡眠。在疲惫的时候对你来说所有事情都会变得更有压力，因此保证足够的睡眠。
2、增强免疫力。在免疫力下降时容易出现唇疱疹。你也许发现天气可能是造成唇疱疹的另一个原因。可按照以下方法来保持健康的免疫系统：摄入足量的维生素和营养物质。合理膳食，确保吃大量的绿叶菜和其他水果蔬菜。如果想摄入足量的营养可以服用多维片。
保持水分充足。多喝水有助于身体更快赶走病痛。
预防流感和感冒。在流感和感冒季节勤洗手。如果你是易感人群可以考虑注射流感疫苗。
3、使用防晒霜。把防晒霜涂抹于嘴唇和嘴巴周围有助于预防太阳引起的唇疱疹复发。买专门用于嘴唇的SPF值在15或以上的防晒霜。或，选择含防晒霜成分的唇膏。
4、不要摸！不要挤，掐或挑破唇疱疹。这些行为都会造成细菌感染。勤洗手，特别是在触摸了唇疱疹后。摸了唇疱疹后不要揉眼睛；否则会使眼睛感染疱疹病毒，如果延误治疗会导致失明。
摸了唇疱疹后不要摸生殖器；否则会患生殖器疱疹。
在不小心摸到唇疱疹又不方便洗手时，最好进行手部消毒。
5、避免酸性食物。避免酸性和太咸的食物比如薯片或柑橘类水果，因为这些食物会进一步刺激唇疱疹增加疼痛感。
6、不要共用东西。唇疱疹具有极强的传染性，因此应避免共用可能接触到唇疱疹的东西，如杯子，毛巾，餐具，剃须刀或化妆品。在患唇疱疹时要避免亲吻任何人，或避免被患唇疱疹的人亲吻。
7、更换牙刷。在泡形成后要更换一把新牙刷在恢复后再次更换牙刷。唇疱疹病毒会藏在牙刷里。
小提示在吃东西时，小口小口地吃以限制正在愈合的嘴唇不要过度拉扯。
据说芦荟有助于缓解唇疱疹引起的疼痛，还能减轻嘴唇周围的皲裂。
发酵的酸奶通过增加嘴巴和消化道内的益生菌群数量从而有助于身体抵抗病毒感染。
维生素E，和海胆亚目的东西据说有助治疗唇疱疹。
不要挤或摸疱疹，否则可能会被感染得更严重。
须后水会使唇疱疹变干从而加速其愈合。
警告你不能治疗唇疱疹病毒，只能减轻其症状。
您好，很高兴为您解答！
根据您描述的症状考虑可能是单纯疱疹。
单纯疱疹是一种由单纯疱疹病毒所致的病毒性皮肤病。自觉症状轻，皮损局部有灼热感。病程短、反复再发。
可以使用刺激性较小的唇油，或是建议您在医师的指导下进行治疗。
祝您及您的家人健康快乐！
涂口红起颗粒物,是因为你的嘴吧有些干,如果再用一些强调不脱色的口红,肯定容易起颗粒物了,这样的话你要选择湿润型的口红,不要用不脱色的,还有用口红前要先涂润唇膏,再用口红这也是保护你的红唇必须的步骤
疱疹可以长在口腔里面，如果是长在口腔里面的疱疹，那么吃饭之类的可能会比较麻烦，因为吃东西经常会碰到，一碰到就会觉得痛，而有些人长在嘴唇上面的，一眼就能看出来长了疱疹了，接下来我们来具体了解一下嘴唇上长疱疹怎么办吧。
嘴唇上长疱疹怎么办吃什么药
嘴唇上长疱疹可以吃药来治疗，那么嘴唇上长疱疹怎么办，吃什么药呢？
嘴巴起疱疹吃什么药需要根据具体哪一种疱疹来决定。通常疱疹都是由于病毒感染引起，可以口服泛昔洛韦片025g日三次或者盐酸伐昔洛韦颗粒03g日两次，可以联合口服脾氨肽冻干粉或者香菇菌多糖片来提高机体的免疫能力。
而对于单纯疱疹，还可以外用阿昔洛韦软膏来进行涂抹治疗。对于带状疱疹还可以口服甲钴胺胶囊一天三次，一次一粒，以营养神经治疗。如果带状疱疹疼痛非常剧烈，可以口服安络小皮伞等中成药，也可以联合口服普瑞巴林胶囊或者加巴喷丁胶囊加强止痛的治疗。
嘴唇上长疱疹怎么办还流水
有些人嘴唇上长疱疹伴随流水现象，那么嘴唇上长疱疹还流水怎么办呢？
嘴唇上长疱疹还流水考虑是病毒感染引起的。嘴唇上长疱疹还流水主要使用的药物就是抗病毒药物，病毒性疱疹疾病很容易会出现复发现象，并且这种疾病又没有特效药物能够控制，加之难以忍受，无法制止的烧灼样局部疼痛，会给患者造成沉重的心理负担，抗病毒药物如阿昔洛韦软膏和神经营养药物可用于治疗，以防止感染。
如果出现了病毒性疱疹，那么在日常生活中饮食一定要保持清淡，要多吃一些容易消化的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，也不要吃一些煎炒油炸过的食物，当然也要少吃海鲜类食物，这些食物会使病毒性疱疹变得越来越严重，多吃一些容易消化的食物，可以帮助排毒，排除身体里的病毒，那么疱疹就会缓解。
嘴唇上长疱疹怎么办会传染给别人吗
有些人嘴唇上长疱疹还是要接吻的，那么嘴唇上长疱疹怎么办，会传染给别人吗？
疱疹为一种病毒性传染皮肤疾病，本身具有一定的传染性。如果确诊感染那么请及时治疗。临床上有很多患者开始长在嘴角都会当做口腔溃疡治疗，误诊误治耽误病情，建议到皮肤科做相关治疗，在接触一般治疗的同时接触抗病毒治疗，这样有利于病情康复。
嘴唇上长了疱疹是由于机体感染了口腔单纯疱疹病毒，使口腔中唇、颊、舌等处粘膜出现簇状或团状针头大小的疱疹。口唇局部可以喷涂金喉健、康复新液、西瓜霜喷剂等药物，促进粘膜愈合。发生破溃的粘膜，需要擦拭碘伏消毒，避免感染扩散。也可以口服病毒锉、板兰根、大青叶等抗病毒药物。全身可以应用左旋米唑、胸腺肽等免疫调节剂，提高全身的免疫力。
嘴上起泡是什么原因怎么治疗
嘴上起泡要搞清楚原因才好治疗，那么嘴上起泡是什么原因，怎么治疗呢？
嘴巴起泡与饮食息息相关，许多人喜欢辛辣刺激食物，这些都是会造成口腔损伤的，还会引发上火，最终导致该病症出现。还有一些上呼道感染，口腔炎症，以及身体其他部位炎症，也是引发嘴巴起泡的重要因素。日常中如有身体炎症，需要尽快治疗。
嘴上起泡如果是孢疹病毒引起的血泡，起泡不久就会破溃，形成溃疡面，局部用抗病毒的药物，比如阿昔洛韦软膏局部涂抹，也可以口服阿昔洛韦。如果是创伤性血泡，血泡颜色是红的，后期变成黑色，由于吃了过烫、过硬的东西造成的，还可以是吞咽的时候，大嚼快咽食物的强烈磨擦形成创伤性血泡，在排除血液病的基础上，可以用无菌的针头刺破以后用复方氯已定漱口，然后用红霉素软膏或者重组牛碱成细胞生长因素局部涂抹，口服头孢类药物。
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