羊绒衫背后，挂着我的信念

去年无意中发现一个外蒙古的代购，专门购买羊绒衫系列。

因为去过乌兰巴托，自然也SHOPPING过蒙古国的羊绒系列，性价比超级高。

如今找到这个代购，简直就像跌倒了羊绒坑里了。

上海的黄梅天刚过，必须把这些羊毛制品晾晒出啦，才发现自己竟然买了10+件的羊绒制品。

 一边晾晒一边好奇自己如此疯狂的购物行为，到底是什么样的信念让我产生如此这般举动？！

心理学家荣格曾说过这样一个论断：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。

心理学的研究发现，我们日常的思想、行为和决策这些“有意识”的念头，只占5%，其余95%都是隐藏在水面下，不为我们所知的潜意识。

也就是说，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的潜意识，去选择和创造的结果。

这也就意味着，对自己的认识，特别是潜意识层面的认识越深，我们对自己命运的掌控性就会越高，也就越容易实现我们想要的人生目标。

因为经常看类似法国优雅女人系列的书籍，描写到女人的着装，反复会提到：女人倘若需要一件毛衣，那必须是羊绒的。

似乎，在我的脑海里就形成了这样的一个连接：优雅=羊绒。

购买如此多的羊绒衫背后，原来是我内心深处对“优雅女人”的渴望。

一位长期居住在巴黎的美国人对法国女人优雅的秘籍总结成了20件小事， 做到12点算及格！

1 最重要的是取悦自己

成熟的女人最懂得取悦自己，她们觉得自己值得拥有最好的东西 。

2穿的对比穿什么更重要

法国女人很懂得穿衣服，在大街上，你几乎看不到有人用花衬衣来搭配花短裙，因为会被人嘲笑为“葡萄牙小女人”。

她们可以不穿华丽高贵的衣服，但 一定是穿裁剪得体、颜色搭配适宜的服装。

3口红是女人的第二件衣服

4优雅的小黑裙是必备

5象征女人个性的香水

6漂亮鞋子不可少

7丝巾为优雅加分

8身上穿搭不超过三种色

9坚持自己，不盲目跟风

10睡衣也要体面精致

11纯色的美甲最优雅

12崇尚自然，卷发最美

13用餐礼仪是女人的必修课

14收藏爱好可以增加情调

法国女人不仅穿衣品位高，还有着自己的收藏爱好 。她们善于发现生活中的美，不断培养自己的爱好，如弹琴、书画、逛跳蚤市场等等，为自己的生活增加情调和重量。

15阅读是从内到外的优雅

伊莎贝拉说过：美丽的相貌和优雅的风度是一封长效的推荐信。 法国女人有着阅读的习惯，她们代代传承了这份优雅，慵懒地靠在沙发或沙滩上，捧着一本书细细品读。

16拒绝零食的诱惑

17运动可以延续优雅

18博物馆是最佳休闲之地

19补水工作少不了

20优雅的活着，优雅的老去

真正的优雅，是得体而精致的外表，丰富而强大的内心；优雅是柔而不娇、坚而不厉的品性气质；优雅是积极乐观、从容淡定的生活态度。

编辑导读：在互联网+引领的新时代，数据作为驱动的新能源，赋能商品运营，为商品运营带去新动力。本文从对商品运营、数据分析在商品中的营销落地展开陈述，并列举相关分析方法，给读者最真切的阅读体验，一起来看看吧。一、什么是商品运营商品运营是围绕商品做全生命周期的管理，包括开发期、新品期、长大期、成熟期、以及衰退期。在这个过程中，总共分成三个业务单元：企划、供应链、运营。「企划」是根据市场需求、品牌调性、竞品情况来制定新品，并通过包装等营销手段，引导顾客进行场景化消费。「供应链」在这里更多是库存管理、物流发货。当然也是不可或缺的一环，比如配合运营触达玩法，在发货包裹中夹带精准推荐商品卡片等。除此之外的都是「运营」范畴，比如在电商平台配合平台运营根据人群、场景进行选品，跟踪、监控产品表现，及时调整产品定位并匹配安全库存。接下来我们跟踪一款产品的生命周期流程，看它是如何从诞生、到长大、到最后退出舞台的。1开发期——商品企划对于品牌来说，在商品上市前，就需要洞察消费者需求、行业趋势、竞品动态、近期热点等，结合品牌调性，综合考虑后才能选好合适的商品。比如某电视剧开播就上热搜，剧女主DIY手链在B站评论区好评如潮，此时作为珠宝公司的企划判断有较好市场，当即研判该电视剧目标人群符合品牌调性，则着手策划电视剧同款新品。2新品期——种草造势在新品上市前就可以开始到小红书等社区找达人KOL发内容进行种草，或者与跨界品牌联名制造话题吸引关注。当然，根据品牌自身定位、资源，有不同打法：对于成熟品牌：可以利用头部资源引爆话题营销对于人气新锐：可以借流量明星抓牢粉丝破圈而对于大部分的零资源品牌：同样可以通过针对性内容提高种草力3长大期——打造爆品站外的种草造势配合站内新品发售渠道拔草，通过利润折让，把销量冲到榜首，进而拿到更多平台分发的流量，再加上一点运气因素把新品打造成爆品。此时爆品的作用在于补充现金流，同时还能为店铺带来可观的流量。当然不是说爆品就等于引流品，同样也存在高价产品直接能为店铺带来利润。该阶段注意供应链库存的支撑。4成熟期——运营收割此时，除非是具有不可逾越门槛的商品，否则市场竞品都会迅速跟上发布对标新品，品类竞争加剧，销量放缓。为巩固先发者优势，品牌一般会在品类上横纵延伸，衍生出同风格或主题系列。或者通过场景化营销，引导顾客购买爆品的同时，搭配购买其他商品，实现连带销售，进一步挖掘剩余红利。5衰退期——清仓促销可能因为廉价替代品的出现，可能因为IP热度消逝，也可能因为内部结构调整，很多原因都会把商品带到这一阶段，曾经的爆品就不香了，产品逐渐被市场淘汰。挤压在仓库的库存就成了成本费用，需要通过会员赠礼、折价促销等方式进行清空，为下一个爆品腾出空间。二、数据分析在商品运营的落地前面是对单个商品以线性思维讨论生命周期，但是在实际业务会更复杂。因为面对成百上千乃至上万的商品，以及变化迅速的市场行情、竞品招式，人工的思路已经无法满足品牌发展需求，需要借助数据分析的工具，赋能商品运营。开篇时候说商品运营由企划、供应链、运营组成，那数据分析同样是与这三个业务单元配合开展。1企划新品开发其中的一个开端可以是由应对竞品的策略带来的。假设小米发布了可以短距离空间无线充电的手机，大受市场关注，则作为它竞品的华为、OV等品牌为了保住市场会采取措施，发布同样功能新品，或者发布划时代意义的产品降维打击。数据分析在这个过程中，则是通过竞品分析来落地。通过此消彼长的市场份额变化、品类占比、价格趋势、或多指标聚类等分析，洞察竞品在产品上的策略趋势，以提供应对建议。在天猫平台，情报通工具可以获取竞品的单品销售数据。通过对价格与品类交叉分析，发现A品牌的洗发水正往高端发力，B品牌则盘踞低端入门品类，若我司计划开拓洗发水品类，可建议从中端市场介入。接下来再结合分析该市场价位、人群、竞品等维度，给出更具体建议，例如：竞品的爆款分析：是否要从产品风格突破、差异化突破、客单价突破；竞争对手定位：如何超越竞争对手，从营销上突破；主推款的更换突破；店铺促销方案的突破；店铺文案设计的突破；竞争对手推广渠道：竞品是通过什么渠道做的可以，付费、免费、站外、直播、活动。2消费者洞察爆品都是洞察消费者心理的成功案例，比如瞄准年轻人“养生蹦迪”心理，推出“无糖、非碳酸饮料”的元气森林，迅速抢占市场，一跃成为国内的网红饮料品牌。做消费者洞察的渠道主要通过内容社区(如小红书、微博)、APP联盟(基于消费者手机装的app来推断用户画像)、自有数据的平台(如天猫的数据银行)等。这里介绍一种利用社交平台洞察消费者的方法：SocialListening社会化聆听，此方法与做用户研究的VOCVoiceofCustimer用户之声相似，简单来说就是基于社交媒体，通过文本挖掘方法洞察用户的心理。它不仅用于产品企划阶段，在后续的营销传播也大有用处，比如对竞品做声量分析、了解网友对品牌的吐槽并推出解决方案等。知乎的苏格兰折耳喵大神详细介绍了其中一个实践方案，需要一个心理学方法和一个用户动机分析工具实现：1）心理投射分析方法比如以前网易做的荣格心理学测试，就是一种心理投射：不同场景下用户的选择动作，代表着特定的心理暗示。每次的选择都会生成一个标签，最后再结合分析模型从这些用户标签信息中获得情感洞察。2）Censydiam用户动机分析模型马斯洛需求理论是最著名的用户需求分析模型，它将人们的需求分为生理需要、安全需要、社会需要、归属需要、自我实现五个层次。但是马斯洛需求理论存在一个Bug：是否在经济萧条人们温饱(生理需要)受到威胁时，高端品牌(归属需要)就无人问津了呢？答案：不是。例如美国的「口红效应」，在大萧条期间，非必需品的口红销量反而上升，因为它可以对处在困境中的人们起到安慰作用。为了解决马斯洛需求理论的Bug，融合了多个心理学大佬理论的Censydiam用户动机分析模型诞生：它把人们行为动机分成享乐/释放、融合/沟通、服从/归属、舒适/安全、理性/控制、个性/独特、能力/地位、活力/探索，八种。有了方法和工具后，我们来看下如何落地。比如到微博平台洞察小米用户画像：找到最近期最活跃的小米官博认为官博下的粉丝为活跃忠粉，通过工具或爬虫拿到他们的标签，如旅游、美食、数码等将标签映射到Censydiam中，发现主要集中在“享乐/释放”、“活力/探索”、“个性/独特”根据享乐/释放，小米提出“堪比XBOX游戏机”、“双摄像头”等新功能活力/探索，也是MIUI开发版的各种不同玩法、功能尝鲜的印证个性/独特，表示用户追求个性化的用机体验，能有自己DIY的空间3运营打造爆品之测款在新品期，决定对商品长大期投入资源之前，需要让操盘人对商品具有足够的信心。此时，则需要通过测款来降低投入风险。测款的数据分析：针对收藏率、跳失率、停留时间、转化率等关键维度进行一周的数据统计。其中需要回溯爆品的历史数据，找到爆款的魔法数字，比如点击收藏比峰值达到20%的比例，则认为该款极具爆品潜力。商品定位——聚类分群面对成百上千的商品，在资源有限的情况下，需要将商品进行分类，分配不同资源，以形成更具针对性的营销策略、玩法。此时数据分析以指标聚类的形式落地，如帕累托分析、象限分析、波士顿矩阵等。1）单指标聚类——帕累托分析商品的帕累托分析是二八法则的升级应用，找到贡献最多、而数量少的那部分商品作为核心利润品，而其余商品如《长尾理论》那样满足细分人群需要。进而将商品划分为不同策略产品，并采用不同的行动方案提高商品管理效率。如何计算：对评估指标(如销售额、利润等)进行排序；求出每个商品的累计数据；求出每个商品的累计数据占比；对每个商品的累计占比进行等级划分如累计占比<=70%为A类款，累计销售占比在70-90%之间的为B类款，累计销售占比在90-100%之间的为C类款。在实际业务落地过程中，因为数据分析很多时候属于后验型分析，即是在分析已经发生的现状。例如帕累托分析中，以销售额作为评估指标对商品进行划分会存在一个疑问：企业本来就对某款商品投入了大量资源或放到聚划算引流，现在的分析说它属于A类款，也只是企业操盘后的结果，不能对未来产生指导建议。这是单指标聚类最常被业务质疑的点，为了解决这个问题，或者说提供更多信息，就需要进行多指标聚类，其中最出名的就是波士顿矩阵。2）多指标聚类——波士顿矩阵波士顿矩阵用业务增长率和市场份额两个指标进行聚类，形成四种分类，并形成针对性建议：明星商品：高增长率，高市场份额。建议进一步扩大资源投入，扩大竞争优势;金牛商品：低增长率，高市场份额。维持资源投入，保持市场份额;问题商品：高增长率，低市场份额。扩大投入，转成明星商品;瘦狗商品：低增长率，低市场份额。处于衰退期，清仓处理。波士顿矩阵是从大局出发，制定商品的战略发展策略。实际业务中没有市场份额数据，可以用相对市场份额替代，即拿到4-5个竞品数据后，作为大盘，看商品在其中的市场份额占比。用于聚类的指标是根据场景目标选的，通过不同组合满足不同目的。例如业务场景是针对老客推荐商品，翻译过来就是想找出老客偏好的商品做成页面吸引回购，此时可以计算商品的老客TGI指标，与老客销量做指标聚类，对于高老客TGI、高老客销量的商品，就可以认为是老客偏好且有能力吸引回购的商品。此时，除了运营外，供应链也会针对商品所处的位置，采取相应的安全库存策略，以确保爆款产品不会脱销，滞销产品库存不会积压。1）滞销款根据二八原则，一个店铺80%的利润是由20%的商品带来的。那剩余的80%里面，除了平平无奇的商品，必定还存在拖累销售的滞销款。除了前面讲的指标聚类的方式做分类，现行业务以下方式进行判断：打分排名：适用于所有商品，先基于多指标制定排行榜打分标准，在一定的时段后，针对所有商品进行打分，排名最后5％～10％为淘汰对象；销售量/额：适用于单价低的商品，基于历史数据，找出销量/销额的生存线魔法数字，如300个/月，未达此标准的淘汰处理；这个过程中，数据分析师要深入了解业务才能找到数据异动背后的原因。如某商品参加一次直播活动销售数据很差，只通过数据很容易误判它不适合直播。实际上调研后发现是直播当天，因为平台运营设置错误，导致某平台上售价更低，以至于顾客直播看到货都跑去其他平台购买。这时就要运用商品组合分析法，以下是对这种方法的解读：也称为购物篮分析。现在常见的“福袋”就是一种商品组合玩法，目的是为了提高顾客客单，毕竟买两件要比买一件花更多钱。数据分析可以通过购物篮分析在此场景落地，分析不同商品组合的支持度、置信度、提升度，最终给出落地策略。在实际业务落地过程中，分析逻辑会更加丰富：不仅是单品之间的连带，还可以是风格、材质、价格等之间的关联不仅是单次订单的组合，还可以是顾客历史消费的商品组合在应用场景上，不仅是连带推荐，还可以是关联复购推荐目前最常见的关联分析算法是Apriori，理解原理后，通过Python掉包或自行计算，皆可轻松实现。2）销售预测销售预测当商品进入到长大期或成熟期后，已经沉淀了足够的数据可以对未来的销售趋势进行预测。但是事实上，大部分生意中，业绩是干出来的，而不是预测出来的，那为什么还要做销售预测呢？一方面是要帮助供应链在商品库存管理方面更加高效，另一个方面，要做复杂算法模型的意义在于探索影响生意的因子与销售之间的关系，帮助销售目标的制定，或制定完成目标所需的要素条件。在落地的过程中，销售预测模型不仅需要考虑周期性、区域性，还要把业务规律等因素量化进去，或者根据业务场景对模型预测结果进行补偿。否则，高大上的机器学习模型，报告准确率为90%，然而一旦要预测到更细品类就直接凉了。因为对于供应链来说，预测整体销售没有多大意义，他们操作的颗粒度是到SKU，所以模型预测结果起码得到二级分类能用才行。做销售预测的方法比较常见的有：MA移动平均，是许多时间序列预测的基础，通过设定时间窗口大小，计算平均值并推断/预测下一个时间窗口数据；ARIMA模型，它由AR（AutoRegress自回归模型）+I（Integrated差分）+MA（移动平均）组成，或者说ARIMA模型的拟合序列=周期序列+趋势序列+残差序列。看起来比较复杂但是不难理解，建议可以到知乎深入学习；Prophet模型，Facebook出的、比前两者更复杂的时间序列预测模型，但是它反而因为融入了更多业务因素（如季节），更具备可解释性，上手也不难；以及其他机器学习模型，如回归算法、XGBoost等，但这些实操效果发现，要做到高准确率，需要花费更大的功夫，还有头发的话就可以抓紧再学习。3）流量拆解预测销售除了以上方法外，诸如天猫等自有流量体系的电商平台还能根据流量的转化公式计算预期销售额。天猫618大促前，根据去年同期流量及近180天流量数据、转化率、结合品牌私域用户策略数据，可以得出618销售目标，并给出各流量渠道的投入预算。对于品牌来说，费用的投入就有了预期收入作依据。4）库存分析商品供应链另一大块的分析则是库存分析，分析指标包括：库存量、库销比、周转率、售罄率、齐码率、品类占比等。三、结尾在互联网+引领的新时代，数据作为驱动的新能源，同样衍生出“数据分析+”。数据分析+用户运营、数据分析+商品运营等，都是在用与传统方法不一样的数据思维来操盘，但这不意味着可以脱离业务只看数据。相反，本文多处都在强调融入业务做数据分析的重要性。如果你对商品运营有不同的看法，或者哪部分想深入了解，欢迎留言讨论~

这是《亲密关系》一书的作者克里斯多福·孟送给读者的一首小诗，很好地诠释了本书的主题: 你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，亲密关系是通往灵魂的桥梁。

本书虽以亲密关系为范例，但其基本原理适用于所有人际关系，也就是说关系处理有其共通之处，这在我从事的家庭教育咨询工作中得到验证，当家长们试着去修缮亲子关系时，夫妻关系也得到了相应改善，他们在学习中获得了与人相处的能力，能力的增长带来的是生活全方位地调整。

作者将亲密关系分为月晕、幻灭、内省、启示四个阶段。

月晕是一段关系的开始，从词意便能知晓其内涵，月亮反射太阳光才有了光晕，而我们也会因想象而从一个平常人身上看到万丈光芒，情人眼里就出现了西施的模样，因为光环效应将所爱之人变得熠熠生光。

那我们为什么会对一个人产生“月晕”之感呢？ 开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求 。那些孩提时代未被满足的需要，一种归属感和价值感的满足。

曾经有句话说：有的人用一生在治愈童年，有的人一生被童年治愈。童年时没有得到父母足够的爱，就会用一生的时间去寻找，十八岁时的梦中情人就是十八年来累积渴望的综合体，我们一直在寻找那个能够满足我们欲望的“真命天子”。

然后，我们就会通过明说或暗示的方法向对方表达自己的期望，但可悲的是， 期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。 如果我们不能接受对方现在的样子或者不让其自由地做出选择，那么我们就不是真的爱对方。我们只是想从对方身上满足自己的私欲，建立亲密关系的目的并得为了爱，而是为了满足自己的需求。

期望等于愤恨的前身。也就是说，期望终究会转化为愤恨。了解自己的期望及其背后的需求，是需要学习的，学会放手和接纳之后，就会明白： 我们原本就是一个完整的个体，所需要的一切，都存在于我们心中 。正如佛祖所说： 世上万物都在我们心中 。

如果我们始终坚信自己可以将伴侣改造成梦中情人的样子，认为真爱就是顺从和满足，那终会感到失望与愤恨，也就进入了亲密关系的第二个阶段——幻灭。

在幻灭阶段，之前想象的美好全部消失，甚至曾经迷恋的对方的优点也变成了彼此厌恶的缺点，单纯变成了愚蠢，会有不断地争吵，甚至会分道扬镳。

幻灭会使我们生出很多负面的想象，实际上 ，幻灭是灵魂给我们的礼物，给了我们从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来的机会。 幻灭的过程就是发现我们错误需求，纠正偏差行为的过程，从外求转向内求，让自己的内心变得更加完善而强大，获得一种本自具足的状态。

由于我们试图通过亲密关系去弥补一种早年未满足的需求，所以在恋爱关系中表现出的“偏差行为”与简·尼尔森提到的孩子的四种偏差行为——引起注意、权力斗争、报复心理和自我放逐一脉相承。做出偏差行为的目的就是试图要控制伴侣，千方百计避免自己梦想破灭。

孩子会为了引起父母的注意做一些破坏性的事情，跟父母对着干的权力斗争，故意将妈妈的口红弄断的报复行为，或做出一副破罐子破摔的样子给父母看，这些负面行为都是孩子寻求爱的表现。

一直试图控制对方的伴侣，实际上就是幼稚的小孩。就连钱钟书和杨绛这对神仙眷侣也会陷入权力之争，他们曾因一个法语词的拼读争到面红耳赤，还找来法国人裁定对错，赢了的杨绛并未感觉到高兴。

处理偏差行为的最好方法就是用“爱"回应所有的伤痛，而不是简单地指责你“应该怎样”。

很多人的亲密关系就在这两个阶段中徘徊，不停地寻找那个自认为“对的人”，他们不懂得把亲密关系当做自己修行的道场，从其中得到学习和成长。每一次恋爱失败，他们都会归咎于对方，在下一次亲密关系中，仍是故伎重演失败收场，一个不会游泳的人换再多的游泳池又有何用？

真理“并不”在“外面”，没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。

如果我们在幻灭阶段有所察觉，就会进入到亲密关系的第三个阶段——内省。这是亲密关注中最黑暗、最艰难的部分，亲密关系的精神生命从这里开始，也是我们探寻自己、发现自己的一盏明灯。

张德芬说： “外面没有别人，只有你自己。 ”唯有内求，敢于自省，才能在努力中获得重生。

当我们选择放弃期望，去了解真正的自己，用沟通来达成让双方都满意的结果以及永远把自己与伴侣的快乐一并当作优先选择时，就会在内省阶段有所收获。

在此阶段，我们不得不面对内心很多的伤痛，作者用“卡普曼三角”形象地说明了我们每个人在婚姻当中所扮演的受害者、迫害者和拯救者角色。

当受害者出现的时候，我们会觉得特别的痛苦，会把一切不幸怪罪于他人。而当迫害者出现时，则会感受到极大的愤怒，要么迫害别人，要么迫害自己，有些人在盛怒之下自残。拯救者则会积极想办法解决问题。

在亲密关系中，这三个角色是在不断变化的。如果处理不好，就很有可能进入受害者牢笼中，这时需要我们内省，在内省中，我们会发现亲密关系的很多痛苦模式，只有挣脱模式，才能获得解放。

例如 左右为难的监牢 。一位女士因为丈夫有了外遇，她想离但又不能离，因为凑合过跟生气，离了婚没收入，陷入了两难境地，这就是一个走不出的牢笼。作者给出的建议是 跟随真理 ，就是静下来好好想想自己内心到底需要什么。当张爱玲面对滥情的胡兰成时，果断用30万元买断了与渣男的感情。

例如 对家庭的死忠 。有些女孩不喜欢妈妈歇斯底里的样子，但在自己当了妈妈之后却经常对孩子表现出那样的癫疯状态。虽不喜欢却仍在不知不觉中继承。

例如 投射 。我们看到的每件事，其实都是我们内心的投射，一千个观众心中就有一千个哈姆雷特。我们会把内心的不满足感投射在外人的身上，所以看起来是对别人的不满，实质上是对自己不满。

那么怎样才能逃脱牢笼？ 第一、就是要解决问题，必须先跳脱问题的框架。 荣格说，问题不能解决，但是人可以成长跳脱问题。 必须突破自己的认知，先知道自己的问题在哪儿。

第二、所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验。当内心那个匮乏或需求没有被满足的问题得到解决时，人生就会再上一个台阶。

第三、你所看到的每件事都是你内心世界的投射。感觉不满，先反省自己。

第四、每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分之百负责。要敢于面对自己的内心，而不是去怪罪别人。

第五、自由并非来自答案而来自问题。了解自己的过程，从问问题开始。

第六、没有什么问题是大到爱都无法解决的。特别喜欢这句话，言外之意，爱，无所不能；爱，威力无穷。

什么是无条件的爱？ 是真心诚意地付出，是一种完全不同的体验，你不会觉得心力交瘁，也不会因为得不到感激而愤愤不平。当然也不是为了偿还罪恶感才付出，是完全不求回报的付出，你是听从自己的心在做事。因为你知道这样的付出对每个人都好，要记得所谓的每个人包括了你自己。

然后就进入了亲密关系的第四个阶段——启示。我们发现了早已存在的事物，看清了问题的实质，不再任由想象蒙蔽和控制，不断地从失败和错误中学习，愿意接受事物的真相，在灵魂与人格之间架起一座启示的桥梁。

作者说， 启示就是我的灵魂让我感受到它的存在。 感觉特别神秘，作者没有给出获得启示的路径，但他说:如果你能够打开你的心，愿意去接受这种感觉的话，它说不定哪天就突然跳出来。

如果你想尽快到达一个地方，那么最快的方式就是你已经在那里了。这话听上去有点唯心，似乎那遥不可及的目标就在我们唾手可得的近旁。

书中还提到了一个魔力词汇—— 允许 。允许一件事情的发生，明白我们所做的事应该是听从我们心地引导而做的事情。

“尽人事、听天命”，尽心诚意地对待我们所遇到的每一件事情，接下来用听天命的心态做到允许。

焦虑是现代人的常态，经常胆战心惊、忧心忡忡。我们要以允许的心态坦然接纳生活中的纷扰，让心中的直觉和灵感做我们的引导。

亲密关系的实质就是:在欲望中点燃，也在欲望中幻灭。我们只要突破欲望的牢笼，走进自己的内心，就会重新审视与我们相遇的每个人，从他们身上发现真正的自己。

让我们尽其所能去感受和表达爱吧！让亲密关系成为通往灵魂的桥梁！

九洲芳文投稿三区

《双峰》：

大卫林奇还真是厉害，弄出一部悬疑片竟然没有结果，而我这个被福尔摩斯惯坏的孩子一定要知道最后结局才肯罢休，于是《双峰》着实让我吃惊了一把，也留给我无数发呆时的幻想主题。

　　故事从一开始就出现凶杀案，美丽动人的女高中生被杀，之后所有的调查又纠结出很多没有结果的故事，这个看似安宁和谐的小镇，充满神秘诡异的气氛，每个人安稳的感情背后都藏着不能告人的秘密。周而复始的生活使小镇经受不住这样的打击，每个人都开始猜测或者闪躲，他们每个人的举动让我想起《狗镇》里那些虚伪的人们，一切的举动不过是为了满足自己的私欲。

　　对那个在自家旅店故意捣乱的女孩很感兴趣，她在得知劳拉死去时的表情不像其他同学那样悲伤，反而挂满一脸得意，其中必有隐情。而且她的装扮和左眉眼那颗痣，像极某位50年代好莱坞的明星。

　　看似神经兮兮的FMI探员，看到尸体就会哭泣的警员，说话声音像婴儿的接线员，喜欢和窗帘叫板的女人，故意把客人赶跑的任性女学生，疯狂无赖的男孩，很多人物都和这个案件有千丝万缕的关系。值得注意的是，陈冲在这部**里扮演锯木厂的继承人，那一片鲜红的唇，充满东方的神秘气质，被警察叫做“全镇最美丽的女人”，看到结尾才明白，原来他们是情人，难怪这么形容。

　　故事就这样结束难怪会拍成电视剧，很多看过**版本的人肯定都不甘心，没有结局，还有很多细枝末节的暗线，让人心痒痒，只剩下彻底的绝望，眼看就要知道谁是凶手，影片出现“剧终”的字样，还以为会像《百慕大三角》那样给我来个第二部，第三部的惊喜，把碟片前前后后搜索一遍，才确定，这次是彻底的结束。

　　也许大卫林奇根本就没打算把结果告诉我们，因为内心阴暗的邪恶力量，不是抓到凶手就算结束，我们面对的是强大无影无踪的恶梦，你能抓住梦的胳膊吗？不能。

　　希望有机会看到电视剧版本，以此消减心中的疑团，也没准，疑团会像泡沫一样越拥越多。

《我心狂野》：

大卫&。林奇是一个执着地游走于现代主义题材与好莱坞商业制片体制之间的“**作者”。从他的作品中，我们一面能隐约看到费里尼、安东尼奥尼、布努艾尔等现代主义**大师的影子，另一方面也能轻易嗅到其中挥之不去的传统好莱坞**的气息。《我心狂野》便是这样一个极好的例证：在对人物内心世界的开掘上，可以看到欧洲**特有的深度和批判力量；在视听语言和故事叙述上，它又继承了好莱坞**善于讲故事的传统，林奇有能力把这个逃亡的故事讲得一波三折而又惊心动魄。

从一踏入影坛，林奇的作品便打上了鲜明的现代主义的烙印。他早期的作品，从第一部短片《六人染病》到《字母表》，直至后来转入好莱坞主流创作的《橡皮头》、《象人》、《沙丘》，林奇醉心于探讨人的存在危机及其本质，表达了对人的异化的极度不安与焦虑，其作品流露出一种混合了神秘主义、表现主义与超现实主义的味道。由此，欧洲**对林奇的影响可见一斑。事实上，这一主题始终没有从林奇的创作中消失，只不过在视商业利益与票房收入为至高目标的好莱坞，它往往与更为跌宕起伏和生动曲折的情节结合在一起，或者说被更为流畅和有吸引力的叙事所隐蔽而已。

“新好莱坞**”与传统好莱坞**的一大差别，是它在美国**历史上第一次真正做到了把艺术表现的触角深入到人物的内心世界，这使美国**在人物塑造上彻底摆脱了“平面化”、“模式化”的人物形象。无论是被重新演绎的耶稣基督（《基督最后的诱惑》）还是纽约街头平凡的出租车司机（《出租车司机》）。抑或是“占山为王”的前美军军官克兹上校（《现代启示录》），这些令人难忘的银幕形象相对于传统好莱坞类型**中千篇一律、“模式化”的人物形象来说，无疑是一种反叛与颠覆。

同样，对人物精神状态和内心活动的探索，始终是大卫&。林奇影片的重要主题。在《我心狂野》中，林奇坚持了他一贯的艺术追求，以非常**化的方式把潜藏在人物内心的种种孤独与绝望、暴戾与恐惧、梦境与幻想交织、重叠在一起，展现在观众面前。片中的母亲玛丽塔的心理，便是林奇极力营造的一个肮脏龌龊而又疯狂的内心世界：她伙同桑托斯谋杀了自己的丈夫，又怀疑塞勒目睹了她丈夫的死而多次威胁和恐吓塞勒。在指使杀手刺杀塞勒不成之后，又继续派人追杀塞勒，极力拆散塞勒和劳拉这对“落难鸳鸯”。在意识到桑托斯可能会对她的另一个情人强尼下手之时，她掩盖不住内心的惶恐与不安，在极度狂躁和绝望之下，她用口红将脸涂成猩红色，如同一个恶魔一般令人作呕——导演以这样一个非常“银幕化”的方式将玛丽塔内心的丑陋龌龊与惶恐不安展现得淋漓尽致而又令人心悸。同时，在强尼被杀的一场戏中，女杀手惊惧的喊叫、狰狞的表情以及狂乱的场面，无不揭示出人物内心深处的疯狂和欲望。

林奇真正感兴趣的，是人物的“本我”（弗洛伊德）/“实在界”（拉康），而非“自我”、“超我”/“想象界”、“象征界”，亦即他的影片往往聚焦于潜藏在人物内心的种种原始的、本能的欲望与冲动，而非仅仅描述人物之间的社会现实关系。他以少有的冷静和耐心，不动声色地描绘人物的本能和欲望，并用不无神秘色彩的故事和强烈的影像造型将其呈现，令人触目惊心。因此，在可以视作人性恶大暴露的《我心狂野》中，死亡和暴力场面比比皆是便不足为奇：打手鲍比&。雷被塞勒猛击头部，直至脑浆四溢死于非命；劳拉的父亲被火活活烧死；强尼&。费内古特在一个神秘怪异、类似原始宗教的仪式上被枪杀；*恶的杀手鲍比&。佩鲁在一次抢劫中被从自己的枪里射出的子弹打飞脑袋而身首异处。在这些段落中，人物理智之丧失、人物动作之狠毒、场面之残酷，达到了令人震惊的程度。

从本质上说，林奇是一个“造梦者”或者“幻想家”，他以其特有的敏感冷静地，甚至是冷酷地审视、观察这个混乱和荒诞的世界，他不断地编织一个又一个梦魇一般的故事，以此对现代文明进行毫不留情地批判。林奇眼中的世界，是一个混乱不堪而又充满邪恶、暴力的世界，而生活在这个世界里的人，要么无比丑陋龌龊——比如玛丽塔、桑托斯、鲍比等；要么精神异化、扭曲——比如劳拉不经意谈到的她的表兄戴尔：此人神经分裂、歇斯底里，每天期盼圣诞节的到来（喻指代表信仰和爱的“圣诞精神”的丧失），并且惶惶不可终日（担心地球被外星人所控制），直到有一天无声无息地消失，不知所终——就仿佛他根本没有在这个世界上存在过；要么彻底迷失在现代生活中无法自拔——比如塞勒和劳拉在去大图拉的路上，遇到一个在一起车祸中幸存的女孩，她头上血流不止，但却不知道头发上“黏糊糊的东西”为何物——她濒临死亡却浑然不知，竟然在迷幻中喋喋不休、歇斯底里地坚持寻找自己的钱夹，否则会挨母亲的责骂。导演的这一安排无意是非常有意味的：林奇眼中的人类，就如同这个女孩一样——他们受到了太多的压制，以至于变得扭曲、麻木、迟钝，早已丧失了人之为人的特征，甚至不知死之将至，最后也只能落得一个“在绝望中死去”（萨特语）的悲惨结局。这不禁令人想到荒诞派戏剧大师贝克特的作品《啊，美好的日子！》：女主人公在老迈龙钟、行将入土之际仍然在梳洗打扮，赞美这是个“美好的日子”，甚至唱起了一首轻佻的情歌——其浑浑噩噩、不知死活的状态已经麻木到精神错乱的程度。

二、风格：诡异与神秘

看林奇的影片，不由令人想起风靡于20世纪20年代的德国表现主义**。表现主义强调人的情感的赤裸裸的宣泄和最直接的表达，激情被无限扩大，甚至成为一个包容一切的存在，在对具体的经验细节的舍弃中，表现主义建立了一个极度抽象、变形、失真的世界的幻象，从而暴露人存在的本质。以《卡里加里博士》、《蜡人馆》等为代表的德国表现主义**，往往以疯子、鬼怪为主题，通过夸张的造型、鲜明的色彩对比和离奇的情节，竭力表现人物内心的疯狂与暴戾，在世界**史上留下了重要的印记。它不仅影响了旧好莱坞的犯罪片和强盗片，而且，在《我心狂野》以及林奇的其他作品中，德国表现主义**的影响仍然清晰可辨。

林奇与库布里克一样,善于人性恶的一面,但较之库布里克的《发条橙子》、《全金属外壳》等作品，其作品的支撑力量显然多了一份无理性、无逻辑的因素；林奇与克波拉一样，善于表现人物的内心世界（《现代启示录》、《对话》），但他的人物塑造中，似乎有更多的神秘与宿命在起作用；林奇与斯克塞斯一样善于叙事，却没有斯克塞斯的俊朗和明快（《愤怒的公牛》、《出租车司机》），而代之以一种羼杂了更多迷幻色彩的、梦境一般的叙事风格；即使较之与林奇年龄相仿的奥利弗&。斯通，即使是一部与《我心狂野》题材相近、同样描写逃亡和反叛、暴力的《天生杀人狂》，只要认真比较，不难发现两者的区别所在：在《天生杀人狂》里，斯通想要营造的是一种近似“狂欢”的氛围，追求“平面化”与“深度削平”，是在后现代语境下对“深度模式”颠覆的一次尝试；而林奇在《我心狂野》则坚守了现代主义的主题，从“背景”与“前景”的关系看，影片的“前景”显然是模糊而遮蔽的，“背景”则是深不可测，两者共同构成了林奇迷幻和梦境一般的现代主义色彩浓重的艺术世界。

古怪离奇而又鲜明突出的影像造型无疑是这个奇特的艺术世界里“标签式”的特征，甚至是林奇作品中最为重要的元素之一。事实上，这种极具震撼力和冲击力的影像表达与作品的主题相得益彰，共同构筑了林奇独特的艺术世界。一张涂成血红色的女人的脸；一团熊熊燃烧的烈火；一具涂着蓝色口红被塑料布包裹的女孩的尸体；一张套着丝袜狞笑的丑陋而恐怖的男人的脸；一辆折射着幽暗的残光奔驰在清冷的公路上的汽车……这些早已成为林奇作品“招牌式”的镜语。

在《我心狂野》中，火的意象反复出现，俨然成为了该片最为显著的造型意象。在林奇卓越的造型追求下，火已经不单单是交代情节的工具，它不仅是重要的造型元素，而且已经成为导演表意抒情的重要手段。片头，黑色的画面逐渐叠出演职员表，黑暗中，出现了特写镜头拍摄的一支突然划着的火柴；紧接着，随着片名字幕的叠出，一片熊熊燃烧的烈焰伴随着浓浓的黑烟徒然闯入观众的视野，占据整个画面。这是火的意象在该片中的首度呈现。总体而言，片中火的意象大致可以分为两类：一是打火机、火柴的火苗，或者燃烧的香烟。这种情形在全片中共出现了六次，通常是伴随着火柴点燃的摩擦声，用特写镜头拍摄的打火机的火苗或者划着的火柴，缓缓引燃一支香烟，然后火柴缓缓燃烧，逐渐熄灭。采用文本细读的方式，我们可以发现此类意象的共同特点：火柴、打火机以及香烟一般都是置于特写镜头中，并且用升格镜头拍摄；火柴一般是突然划破周围的黑暗，开始燃烧；大都伴随着画外的火柴的燃烧声响。我们不难发现，这种意象的火，可以视为生命冲动的象征：虽然燃烧得短，但是它却能在瞬间打破黑暗的控制和束缚，释放出所有能量，直到熄灭——俨然是剧中主人公的抗争精神的视觉呈现。从中，能看到无法阻挡的生命的升腾与悸动。另一类火的意象，则是通过劳拉或者塞勒的回忆的方式多次在闪回镜头中出现的大火：比如，全景镜头中，用升格镜头拍摄的一辆燃烧的小轿车在夜幕中翻滚着坠入悬崖；被大火吞噬的房间；引火上身拼命挣扎的劳拉的父亲……这里，火不仅是生命冲动的象征，同时，火又是不可遏止、疯狂蔓延的欲望的喻像，烈火可以吞噬一切、毁灭一切，那无边无际、熊熊燃烧的大火，仿佛是死亡和毁灭的预兆。

音响和音乐在《我心狂野》中同样是极为重要的构成元素。不论是烈火燃烧的声音还是火柴摩擦和燃烧的声音，抑或是人物的尖叫与呼喊，都很好地起到了营造氛围、渲染环境，进而表达导演意图的作用。本片的音乐也十分丰富，比如片头的宴会上，背景音乐是较为轻松的爵士乐，当塞勒痛击鲍比&。雷的时候，音乐骤然变为穿透力、震撼力极强的重金属摇滚乐；在强尼被杀的一场戏中，背景音乐的构成始终动荡不安，渲染了一种恐怖的气氛；塞勒和劳拉在旷野里起舞时，背景音乐是激愤昂扬的摇滚乐，此时镜头缓缓上升，并且对准了远方一片夕阳和广袤的旷野，音乐非常自然地转为细腻抒情的管弦交响乐，让人回味再三。

三、“美国精神”：反抗与叛逆

同样是表现暴力与人物疯狂绝望的内心世界，林奇不像另一位同样是以展示暴力而闻名的日本导演北野武那样——仅仅展现暴力的结果，而是以少有的热情和耐心把暴力的整个过程摆在观众面前，并且以这样一种直接和极端的方式让观众体会到世界之混乱与狂暴。事实上，林奇与北野武的区别可以看作日本文化与美国文化的区别。

在《花火》中，北野武向我们展示的是一种裹挟着暴戾的内敛与含蓄，这正是日本民族所特有的性格：当阿西在车里猜扑克牌时说出“曲奇饼”的时候；当一辆路过的汽车破坏了两人的合影，阿西推开了妻子伸过来的手臂的时候；当然还有影片的最后，阿西夫妻诀别的一场戏，当听到妻子只说了一句“对不起，谢谢你”的时候，我们看到了日本人表达他们感情的方式——这就是他们的爱情和浪漫。

而我们在《我心狂野》等林奇的作品中看到的，则是美国人的精神与民族性格。美国人性格中最显著的特点之一，就是他们骨子里那种对自由的向往与渴望，以及那种与生俱来的叛逆。导演借塞勒之口说道：“它（指蛇皮夹克）是我的信仰与个性的象征。”热情洋溢而又放荡不羁的塞勒和劳拉在逃亡的路上，不停地听摇滚乐、跳舞、做爱。一次，在行驶的公路上，劳拉打开收音机，听到的无一例外——不是枪杀就是强暴，忍无可忍的劳拉和塞勒跳出车外，此时摄影机逐渐上升，在拉开的大全景镜头中，伴随着一阵令人激昂振奋的音乐，两人在广阔无垠的西部旷野中疯狂地跳起舞来。在他们身上，导演让我们看到了美国人特有的热情与反叛的个性，这是一种原始的、内在的生命冲动。片中的塞勒和劳拉还没有被这个世界同化，或者说，他们是在以不懈的抗争来摆脱加于自己身上的种种束缚和压制，他们敢于为了自己的自由与任何压制其理想的东西做毫不妥协的斗争。

塞勒和劳拉就是这样两个被导演赋予了“美国精神”的人物：他们虽身处邪恶（以玛丽塔、桑托斯、鲍比为代表）的包围之中，却从未放弃对个性和自由的追求，而是对邪恶势力愈加疾恶如仇。无疑，林奇在这对叛逆的恋人身上寄予了自己的希望。《我心狂野》的结尾处，已经决定与劳拉分手的塞勒，在幻觉中受到《绿野仙踪》里女巫的指引，再次回到劳拉的身边与妻子、儿子团聚。虽历经波折，他们最终克服恶的力量并得到自己的幸福和自由。可以说，塞勒和劳拉的胜利其实是“美国精神”的胜利。

另外，《我心狂野》还是一个“原型”蕴涵相对丰富的**文本。众所周知，20世纪以来，西方文论史出现了一个重要的转折。即西方的文学艺术和人文科学出现了一种回归原始的倾向。由于弗雷泽、荣格、弗莱等人的努力，起源于当代人对人类早期文化、原始思维以及人类共同的心理结构研究的神话原型批评一跃成为当代西方文艺批评中的显学。“原型批评”的重要代表人物，瑞士心理学家荣格认为，原型是人类早期生活的遗迹，是人类心理活动的基本范式，它超越了时代与民族，是人类共通的心理结构，并且以一种“集体无意识”的方式传承和延续下来。荣格进而分析了众多的原型，比如力量原型、英雄原型、魔鬼原型、救星原型、大地母亲原型、巨人原型等。

在，《我心狂野》中，我们不难发现这样一些“原型”：最明显的便是魔鬼原型，不管是内心阴暗险恶的母亲玛丽塔，还是心狠手辣的毒贩桑托斯、雷迪尔，不管是玛丽塔指使的打手鲍比&。雷还是*恶的鲍比&。佩鲁，无一不是魔鬼/邪恶的“原型”；再比如，母亲玛丽塔与劳拉的母女关系，不由让人联想到类似白雪公主与其后母的原型关系：劳拉单纯、美丽、善良，一心追求自己的幸福与自由，但是她就如同童话里的白雪公主一样，是柔弱无力、受到伤害并且是需要被拯救的对象；而她的母亲玛丽塔则如同童话中的后母一样：歹毒、邪恶，对白雪公主心怀妒忌并竭尽迫害之能事；而另一个主人公塞勒则可以被视为“英雄原型”：在一个充满混乱、邪恶、暴力的世界，面对强大的邪恶势力，英雄总是能够挺身而出，与之做坚决的斗争，并且最终拯救弱小者。无疑，片中的塞勒就是这样一个英雄的原型。

西方文论史上“原形批评”的集大成者，加拿大学者弗莱认为，原型是构成人类文学整体经验的一些最基本因素，他进而把“原型”划分为三大意象群：即神启的意象、魔幻的意象、类比的意象。在《我心狂野》中，神启的意象、魔幻的意象都有所体现：片中多次出现《绿野仙踪》里的女巫的形象，她如同神一样，总能在关键的时刻出现，并且给主人公以启示——正是在她的指引和鼓舞下，塞勒和劳拉终于团聚；魔幻的意象是一个“痛苦、愚昧、废墟、堕落的世界”，而林奇在《我心狂野》中所要着力营造的正是这样一个充满

不好意思，其他两部有些困难

坚信很多人已经有自身的一套“MBTI论”，乃至在朋友聚餐也会隔三差五蹦出来一句“唉！你MBTI测了没？”

假如听见这一脸懵，那就要瑞酱给各位做一个简略简述：MBTI指标值是以瑞士心理学专家荣格区划的8种种类为基本，进行拓展，产生四个层面，即四个层面好似四把尺标，每一个人的个性都是会落在尺标的某一点上。四个层面、八个节点可电容量下表的16种个性特征，你必定属于这其中的一种。

每一个种类会相匹配一些性情方位，你甚至于可以靠这一检测结论去探索自身的潜藏特性和发展方向潜力，从而从更多方面发掘自身。还能了解该怎么选择好朋友（纯属娱乐）。

但也是许多令人觉得不太可能的测验结论。当获知我的朋友谷爱凌是INTJ后，许多网民都大呼不太可能。那麼乐观开朗的爱凌怎么会是“I”！可是在瑞酱来看，“E”和“I”绝不单单是之外向或是内素来区划，“I”型在她这儿大量的是本质精神实质探索。

被称作建筑设计师型人格特质的INTJ是总数至少且发展战略能力最强的人格之一。充斥着求知欲但从来不消耗时间精力。这些人会为自己拟定严谨的个人目标和方案，而且付诸不凡的驱动力。一旦决策做一件事便会逐渐设计并直到进行才行，对自身需要十分高。也是爱凌为什么能在专业领域获得如此大造就的因素之一。

因此认真想一想，爱凌的测验结论彻底是意料之中的事儿。由于细腻的区分和多层次的评定，每一个人也都能从这当中发掘出乃至自身也不清楚的秘密性情和做事方法。

由于性情危害，不一样MBTI种类在容貌表述层面，也会形成不一样的实际效果。那麼依据四类性情方位，瑞酱胆大剖析妆容设计风格，看一下是否有戳中你嘞！

SJ教条主义型，护卫者，代表人物：赵丽颖

SJ种类的人，她们是高雅的倾听者，谦虚、不争强好胜，办事周全、留意小关键点，是会让我身边的人觉得更为悠闲自在的存有。在做事层面，坚决自信心，讲规矩，重视自身体会的与此同时注重高效率，可以坚定不移地向着目的前行。

赵丽颖给人的感受也大抵如此，不张扬实干，不争强好胜，但在工作中行业又有着坚定的信念感。五官也是圆滑种类的他们，脸部整齐度高，并没有明显的攻击能力，与此同时笑起来还有点儿幼稚，给人一种温馨的姐姐品牌形象。

因而在妆容的选用上，以大地色系或者温婉的粉系为主导，色调不容易太多，更主要的是突出妆容的一致性与眼唇的匹配度。眉毛淡而有形化，不必太粗了或过长。眼影和修容粉相对而言轻透些。总体而言便是整洁、温和。

NF友好型，浪漫主义者，代表人物：乔欣、周也

NF种类的人，她们高度重视本身觉得与内心世界，对周围的一切都满是真诚。待人接物激情，喜爱交友，感知力强，信任判断力与第一印象。大量会给人一种追求完美烂漫的温婉亲妹妹的品牌形象。

看了乔欣和周也二位亲妹妹综艺节目的人应当会感触颇深。他们便是那类，活得透亮，喜欢笑喜欢玩爱交友，好像没什么能打压到她们。对人会真心实意友善，好像小太阳一样映照别人。

剖析他们日常妆容，也可以见到一个共通点，那便是很会应用眼影。腮红针对那样性情的人而言，可能是有效的加分项目，可以把心里开朗的一面不遗余力呈现，一瞬间变小陌生感。配搭绯色的口红产生更强的记忆点，也可以因爱社交媒体的他们镶上一层更为开朗的保护色。

SP探索型，造型艺术创始者，代表人物：虞书欣、吴映洁

SP种类的人，是极其的乐观主义者，也是非常容易造就文化的一群人。她们心惊胆寒不成功，非常容易自我满足，当然不做作，审美观与众不同，知识渊博，喜爱享受当下。会不遗余力的把握住今日，牢牢地地盯住自身手中的事情，并快速地实现目标。

一提及积极主动、开朗，大伙儿脑海中里应当都是有虞书欣和吴映洁二位葵花子的名字吧。含有社牛特性的她们，每时每刻都能给我们提供欢乐。在很多人心里好像精灵一般的存有。

而她们提供的妆容设计灵感则是更为各种各样的，擅于应用颜色也是比较突出的特性。火辣辣的女子团体风在他们的身上出现异常和睦。一些较为闪的闪粉或者较为浮夸的眼妆、哑光眼影，也可以非常好掌控。玩出不同寻常才算是他们针对在妆容挑选上的唯一标准。

NT坚定不移型，客观者，代表人物：刘亦菲、倪妮

NT种类的人，在她们创建的客观人生观里用劲地思索着。她们温婉、要好、高效率、有逻辑性。追求完美完美主义者的她们有着着强有力的意志力和高冷的气场。直言不讳，在错乱和躁动不安的条件中镇定地接纳一切考验。

给人这种感觉的人，如刘亦菲、倪妮，会不自觉流露一种“攻”气，和讨人爱怜的碎裂感。这二种矛盾的特性相辅相成结合。上升的猫眼**眼妆和纤细的中国东方仿真眉，则更能显现出其当然外散的高端风寒气场。

看过这么多妆容特性，与你的MBTI结论match度多少钱呢？但是不论是什么样的性情，妆容设计风格始终是不限制的。能尽情地表述自身，舒服与自得始终是最重要的。

潜意识感边有蛇

01 什么是潜意识

昨天，我被老板k了，因为我忘记了一个例行会议。

说实话，这个会议已经阶段性开了很久，但我总觉得和我的工作交集不多。为了五分钟的内容，却要在那里坐上两个小时，对我来说是一件特别折磨的事。

这次会议通知的邮件我是提前三天收到的，我大概看了下就把它关掉了。

然后，奇迹就发生了：我在没请假、没通知、没交接出席代表人的会议当天，外出培训去了。更奇迹的是，这件事我是真的不记得了，完全忘在了三界之外。

我想了很多理由来防御因为错误而带来的自责：手头的事太多了，会议通知发得太早了，邮件系统该升级了……

在七又四分之三分钟后，我终于知道了。其实原因很简单，就是——我不想参加。

因为我实在是太不想参加这个会了，于是我的潜意识捕捉到了我的感受，并凭借让我遗忘忠诚的保护了我。在此，请允许我向它致以哭笑不得的谢意……

你们最近有遗忘什么事情吗？如果有，你真的需要好好去看看自己的内心，或许你遗忘的那些事，根本就是你压根不想做的。

潜意识，即答案。

我们所有的经历、经验、能力之所以会是今天的样子，全都是我们的潜意识实现的。

潜意识是相对于意识来说的，是我们不能认知或没有认知的那部分。

我来举几个例子吧：

现在，请起身走几步。你会思考是先迈左脚还是右脚吗？

一直以来，你坚定的信念是什么？

当你忘了老婆的生日走进家门的时候，你会感觉到的气息吗？

这些就是潜意识。

神经系统科学将人的大脑概括为三部分：本能脑，情感脑和逻辑脑。

本能脑脑干和小脑，最基本需求就是“避免危险”。情绪脑也叫“哺乳动物脑”，包括下丘脑、海马体以及杏仁核，主要负责我们的情绪感知。本能脑和情绪脑，就是我们的潜意识。

逻辑脑是我们的大脑新皮层，主要负责思考、推理、决策等过程，也就是我们的意识。

用弗洛伊德的冰山模型解释就更容易了，我们的行为和应对方式只是冰山那10%的外显部分。

潜意识冰山模型

泰坦尼克号之所以完蛋，不是因为它撞上了水面那部分，而是因为它撞上了冰山90%的底层，就像我们的潜意识。潜意识主要包括我们的感受，感受的感受，观点，期待，渴望和自我。

我们不停地学习充电，各种微课线不惜重金，加班加点习以为常……一直以来，我们也都只是在冰山的上层努力。

然而，真正影响我们的是隐在下面的那部分。

如果你有过心理经验就会发现，师所做的一切事情，就是让我们的潜意识浮面，被我们看见。

02 潜意识的功能

世界潜能博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”

我们的大脑每秒运行10000亿次，600000亿个身体细胞每秒完成600000亿件事。你们看，和我们相比，计算机的厉害简直不值一提。

事实上，我们全部的行为和想，由意识控制的只有2%-4%，其余的96%-98%都是由潜意识完成的。

1、 潜意识给了我们与生俱来的本能

如果你的家里有小朋友，你可能会发现一件事，即便身边的人从来没有告诉过他蛇或者狼蛛有多可怕，他也会在看到这些的时候感到害怕。这是因为，我们的祖先曾被这些生物攻击，对于它们的危险性，早已写入了我们的基因里。

说到小朋友，我们再看 后代的繁衍这件事。为了更大可能地保证后代在未来生活中减少患病的可能，我们会凭借本能找到与自己最为匹配的基因进行配对。

有实验证明，女性更偏爱那些与自身免疫系统差异较大的男性。因为父母两人免疫系统的差别越大，子女就越有可能拥有比父母双方都强大的免疫系统。人类的嗅觉可以捕捉到空气中携带基因的荷尔蒙，通过本能的选择，找到最合适的另一半。

不知道你身边有没有这样的人，你明明很喜欢，他特别好，可是，不知道为什么，你们也只是更好的异性朋友，不能成为伴侣。很大一种可能就是，你的潜意识正在悄悄和你说，从免疫角度系统看，你们的后代并不会特别理想。

当然，你可能会问，那香水岂不是阻碍了我们成功“配对”？芳香剂的研究者早已证明，人们喜欢的香水味，是那些可以突显我们自身免疫系统荷尔蒙的味道，而我们觉得难闻的香水，恰恰是没有这样效果的香水。

大脑研究者大约翰·迪伦·海纳斯曾经做过一个实验，要求被试者看到随乱的字幕从眼前划过时，按下字幕移动方向对应的按键。结果，被试者都认为是在字幕划过的同时，他们按下了相应的键，但大脑扫描记录仪却呈现出，在他们按键的十秒前，大脑已经做出相应的决定了。

实验证明，那我们原以为是通过有意识的思考而做出的决定，其实在被我们觉察前，潜意识已经完成了。

对于大脑中究竟发生了什么，我们只能感知到一点点。

比如，见到心仪的人时，意识层面很想表白，但潜意识又会觉得自己配不上；意识层面很想变得勇敢外向，但潜意识又害怕被拒绝；意识上很想要挣很多的钱，但潜意识又觉得有钱代表罪恶……

这就是为什么我们总感觉明明听了很多道理，却依然过不好这一生的原因。只要我们的潜意识有一丢丢的对抗和相机，我们就不会成功。

2、潜意识主宰我们的记忆

我们人类的潜意识就像一个海量数据库，存储着我们经历过的事和想法，甚至祖先的记忆和经历，也就是集体潜意识。

我们每个人都生长于不同的家庭，经历着各不相同的事情，于是，我们形成了独特的潜意识，在那里存储着我们所有的记忆。很多时候我们总是觉得有些事情忘记了，事实上有两个原因，之一，我们用“压抑”这个心理机制，把一些经历尘封在了记忆里。第二，记起这些事对我们当下来说并不是一个好的选择，所以潜意识不想让我们记起。

所以，潜意识给我们每个人的建议或决定，都是“私人订制”的，不仅快速，而且精准。

有研究者证明，之一次约会时，我们对约会对象的感觉，比我们理智思考后的判断要准确的多。因为我们在意识层面，只会思考“他怎么玩到了十分钟，是不是本来就对我不是很满意啊？”“他的手表好像是名牌，应该经济能力还不错吧？”

所有有意识层面的思考，其实根本给不了我们明确的建议。然而，潜意识就不一样了，我们的潜意识能同时接受和处理大约四十种感觉。在见面的那段时间，它接受到的是所有与这个约会对象相关 ，比如面部表情、语言、语调、停顿频率……在与我们的生活经历匹配后，判断是不是应该继续和他交往。

潜意识从来不是大脑中沉睡的那部分，而是时刻着清醒的那部分，即便我们已经熟睡，它依然在处理着我们白天接收的所有记忆。

3、潜意识决定我们的行为

弗洛伊德老爷爷曾经在论述中表示：我们所有的行为，即使是那些对我们来说完全无法理解的，甚至是被我们认为错误的行为，都有其发生的原因。

你有过拖延吗？好吧，我就经常怀疑自己是不是已经拖延症晚期了：

我要开始写东西了！

咦？是不是应该叫杯咖啡？这样我可以更清醒啊！

等咖啡的时候，不如先去洗个澡吧！

咖啡终于到了！等等，我先拍个照片发朋友圈吧。

呦！朋友圈又有更新了，我看看……

许多时候，我们很想完成一项任务，可是大脑中的潜意识就是不肯合作，于是就产生了“我们内心的冲突”。

然而，我们先不要谴责自己。事实上，这是我们无比聪明的潜意识正在试图告诫我们要远离这些任务，它要告诉我们的是：现在还不可以开始。

拖延症其实是这样发生的：意识发出一个任务要求，而且更好是马上完成。潜意识马上警惕起来，因为它意识到，如果马上完成，一定会把事情搞砸。

于是，潜意识是会想出很多办法，尽可能地拖住我们，让我们没有时间和精力开始。游离于任务之外的时候，我们的潜意识可没有休息，而是已经在开始完成任务了。当它们认为已经基本准备好了的时候，就会告诉我们，可以开始了。

比如我刚才所说的例子，如果我当时要继续写下去，那么很可能只是浪费时间和精力，潜意思可不想让我无缘无故的浪费精力，于是，当我做那些让自己觉得放松的事情，潜意识已经完成了大纲，搜索好了案例。

这也是我们经常在洗澡或吃零食的时候，想出了好主意的原因。

再来分析个极端的例子，你可能在 络上看到过很多的人，他们会用各种方式残忍地对待自己。

你可能会问了，潜意识不是要保护我们吗？没错，趋利避害是潜意识的原则。但是，当一个人的负面情绪大到无以复加，马上就要将自己逼疯的程度时，大脑的潜意识就会释放伤害自己的信号，因为当人类身体受到伤害时，身体上的疼痛会压过其他的疼痛。同时，身体在受伤的情况下，大脑会释放内啡肽，也就是人们常说的“快乐荷尔蒙”，内啡肽的释放，可以让的人感受到快乐起来，而不至于选择更极端的方式。

NLP技术的一个核心价值观就是：任何行为的背后，都有一个正面动机。这个动机，就是潜意识在某件事上对我们的保护。

潜意识是如何让我们我们成为自己的

我们的大脑工作原理就是接收每一个微小 ，再无意识地将它们 在一起，作为决定的基础。

可以说，潜意识就是我们每个人的“内心档案”。

潜意识对我们人生之一阶段的重要影响

个体心理学家阿德勒认为，一个人的生活风格是在儿童时期形成的。每个儿童形成生命样的生活风格，有赖于他的家庭环境与幼年经验。人们早期形成的这些生活风格，为以后遇到的生活问题提供了规则。

那么，我们大脑中所存储的所有信息是如何整合在一起，通过一个个决定，使我们成为今天的自己的呢？

心理学家和教育学家都认为，每个人生命的之一个阶段，对人生起着决定性作用。我们可能知道这个结论，但是却极少有人知道真正的原因是什么，我们的大脑在那时是怎样的状态。

事实上，潜意识对我们生命中之一阶段有着重要的 。

虽然我们那时候还没有什么记忆，但是，我们的大脑却在发生着变化，这些变化对我们的一生起着“奠基”作用。

还在母亲里的时候，大脑就已经开始井井有条地工作了。在那个时候，我们就能区分出母亲和其他人的声音，并做出不同的反应。

比如，做了母亲的人在怀孕的时候，一定有过这样的经历。当你或孩子的爸爸对肚子里的宝宝说话，或讲故事的时候，很多时候他会用自己的方式回应，可能是伸伸小胳膊，或是转转身体。当有陌生人在你旁边大声讲话的时候，肚子里的宝宝可能就会因为害怕异常安静警觉，或是激烈地反应。

我们那时的大脑，和拥有相同数量的神经细胞。我们的大脑迫不及待地想要开始工作，并可以与一万个其他的脑细胞建立 ，形成一个 ，这就是我们的潜意识在日后产生突发奇想的基础。

九个月的时候，细胞之间以性的速度建立 ，我们的大脑里像华灯初上的城市一样，一个区域接一个区域地亮起来。

我们不但在之间的大脑内部建立着 ，也在于周围的抚养者建立 。我们会伸出小手，不停地想要抓取。当然，这也是基于我们的本能，我们的祖先从出生开始，就学会了牢牢抓住母亲的皮毛……

大约2岁的时候，就能从镜中的影像中认出自己了。记得我儿子两岁多的时候，我给他的脑门用口红点了一个红点，当他照镜子的时候，小手在镜子上一通乱抹，想要把红点擦掉。我知道，他已经能够通过镜子里的影像联想到自己了，他的“自我认知”已经形成了。

我们生的最初几年，大脑不仅在内部建立着 ，同时，我们的需求必须要依靠他人满足，这就产生了与周围的人建立 的本能，尤其是一岁半以前所发生的事，在这段时期，我们与母亲的相式，对我们的人格发展至关重要。

我儿子一岁多的时候，有一次哭闹得不行。家里阿姨主张不要抱他，不然他以后会总想通过哭闹找人抱，这样会把他惯坏。我没有按照她说的做，而是抱起我儿子，轻轻地拍他，温柔地和他对话。经过几次类似的事情后，我发现我儿子并没有因此而变得爱哭闹，反而比以前哭闹的少，而且也比以前好哄得多了。

所有孩子的潜意识都清楚地知道，如果他不能成功地和周围的照顾者建立 ，那么对他而言，将会非常可怕。如果没有 ，就意味着他对照顾者来说是不重要的，就有可能不会被尽心照顾，他就可能会意味被遗弃，或因为饥饿、寒冷而有生命危险。所以，孩子每一次的哭闹，其实都是渴望关系和爱的信号。

于是，他会通过各种行为的尝试，以证明自己是重要且安全的。当将这个信念内化到潜意识以后，他就会将它投外部世界中，即这个世界是安全的。

我们每个人很难记起三岁前的事情，是因为语言没有成熟，而导致记忆无法提取。但是，我们并没有将它们遗忘，相反，我们人生最初的记忆，对我们的一生有着重要的影响。

人类四种不同的依恋关系

前些日子幼儿园开学，我在楼下看到刚接孩子回来的邻居。邻居说：“你知道吗？今天彤彤之一天去幼儿园，老师刚才和我说，彤彤以后在幼儿园肯定会让人很省心。”邻居说彤彤确实没有太多的分离焦虑，可是她特别好奇，怎么之一天上学，老师就能这么肯定。

事实上，专业的幼儿园老师是能够会在家长接送孩子的时候，通过孩子的表现了解到孩子大概的性格的。老师们所依据的，就是人类的依恋。

精神分析的心理学家玛丽·爱因斯沃斯曾做过一个测试，母亲将留在陌生的房间，然后离开，过一段时间再回到房间，通过观察孩子们的不同反应，确立了三种依恋模型。后来，人类 学家又将母亲与孩子之间不同的 分为了四种。

安全—稳定型依恋

这类孩子在母亲离开的时候会产生，比如哭泣，大叫，撒泼耍赖，当母亲再次回到房间的时候，他们会毫不犹豫地跑到母亲的怀里。

这类孩子的母亲通常在早期非常 他，会之一时间满足他的需求。对孩子而言，他可以毫无保留地信任母亲，进而信任他人和这个世界。

这是孩子和父母间最安全稳定的一种 。

不稳定—回避型

这类孩子会在母亲离开的时候暗自焦躁不安，等到母亲再次出现的时候，他们会继续玩自己的玩具，没有明显的情绪波动，也不会跑着奔向母亲。

这类孩子还是的时候，需求通常都被忽略。他们会尝试伸出小手想要抓抓母亲，但并没有得到回应，也可能会向母亲微笑，来求得母亲的回应，但是，母亲可能没有任何表示或回应。

渐渐的，他们就会自动放弃这样的尝试。即便长大，也依旧会认为这个世界是一个不能期望得到爱和帮助的地方。

这类孩子长大后不太会表达自己的情感，会自己想办法调整自己的情绪，满足自己的需求，很多人会夸奖这样的孩子非常独立，但其实不是，这不是因为他们独立，而是因为他们对他人的不信任和失望。

不安全—型

当母亲离间时，这类孩子会疯狂地拍打房门，撒泼打滚地要和父母一起离开，而且情绪非常难以。等到母亲再回到房间的时候，他们会冲过去趴在母亲身上，但同时愤怒地拍打母亲。

如果孩子的母亲是一个喜怒无常，情绪波动很大的人，就会让孩子无所适从。比如母亲心情很好，可能会对孩子各种亲亲抱抱举高高。当母亲心情不好，又会对孩子表现得冷漠忽视，或者不耐烦地大吼大叫。

对这类孩子们而言，这个世界是一个忽冷忽热，永远在变化且让人捉摸不透的地方。他们从小学到的是，如果想要自己的需求被满足，就要很夸张，很激烈地表达。

同时，这类孩子长大后也非常辛苦，总是想要“照顾”身边的人。因为在小的时候，母亲地忽冷忽热会让他觉得母亲随时有可能离开，所以必须要做点什么，照顾好母亲。很多讨好型人格和取悦症患者，就是属于这种依恋。

不可靠的

不得不说，这种是最可怕的。

当母亲离间后，这类孩子的行为会非常怪异，他们可能在原地转圈，可能会在椅子上摇摇晃晃，也可能会突然一动不动地像木头人一样 在那里，并且对身边的人充满敌意。

好吧，聪明如你，一定猜到这类型孩子的父母一定经常用暴力对待孩子，包括体罚和冷暴力。对这类型的孩子来说，不只是父母的反应完全不能预知，甚至会对父母怀有巨大的恐惧。

对这类孩子而言，这个世界既对自己怀有敌意，又不能被掌控，是具有威胁性的。

这类型的孩子长大后，会具有非常高的攻击性，也没有换位思考的能力。同时，这类孩子的率也是更高的，因为他们从很早的时候，就把这个世界当做自己的敌人了。

这四种依恋，形成了我们每个人的“人生脚本”， 不管是与他人互动，还是对于亲密关系，无不体现着我们的依恋。

按照心理学家伯恩的说法——我们的依恋，就是“潜意识对一生的计划”。

如何掌控自己的人生

虽然我们的潜意识无比强大，但是，我们是可以成为自己的主人，通过不断地修正，走出旧有的：

首先，我们要与自己的原有和解。

如果你是安全型依恋的人，那么恭喜你，你的潜意识和你的意识处在同一频率，你一定比那些从未体验过安全依恋的人要成功得多，你可以表述和表达自己的感受，不会被它控制。

如果你不是，那么你需要做的就是找到一个除了养育者以外的人，回想他曾经带给你的 和安全感。比如，你可以问问自己“在我的身边，有没有谁让我觉得自己是一个独立而且有价值的人呢？”这个人可能是你的奶奶、外婆、，也可能是你的伴侣，或者是其他人。

很多人之所以不能改变，不是因为他们做得不够，而恰恰是因为他们太想改变了。当一个人不能真正接纳的时候，意识层面越想改变，潜意识就越会对抗。

与原生家庭和解，就意味着要接纳已经发生的所有，接纳自己和父母很大程度上是相同的。不要对抗，越对抗就越不会改变，因为你始终都会停留在内在小孩的位置。

不管怎样，我们都要始终坚信，被错误的方式对待，不是因为我们有问题，而是父母用了错误的方式，但在他们的精力，能力，认知都有限的那个时候，他们已经做了更大的努力。

其次，想要潜意识发挥力量，我们就要走出“正常的”牢笼。

曾经在一个心理沙龙上，一个女孩说她活得特别辛苦，因为她总是要观察别人对她的反应。她基本不知道自己真正的内心需求是什么，她的全部精力都用来观察和猜测别人会如何评价她了。

后来，在师的引导中，她终于了解到，一直以来，她都被要求做一个“听话”的孩子，也就是一个合周围人的的人。

在她的逻辑里，自己合大家认定的标准，那么大家就喜欢她，如果她不合，大家就不喜欢她。她说，如果不能满足这些标准，那就意味着她不正常。

事实上，所谓的标准，不过是指大多数人的行为方式。是少数派的时候，我们就会怀疑自己。

就如我们之前时所说，我们的潜意识是一个为我们每个人量身定制的，它会为我们趋利避害。同时，只有我们的意识与潜意识统一的时候，我们才会实现自己的目标。

“正常就是跟其他人一样，不正常就是跟其他人不一样”，是一个更大的谎言。

最后，我们要信任自己的潜意识，并有效地利用。

那么我们可以做些什么呢？

输入正面信息

我们对自己最残忍的地方就是我们总喜欢给自己贴标签，“我不行”“我没用”“我一点也不重要”……我们每想一次，都是在强化我们的潜意识。

如果你还没有意识到自己给自己贴了哪些标签，那么就可以先观察一下，平时自己最常说的一句口头是什么，不管是说出来的还是心里想的。找到它们以后，就可以去探究背后的“标签”。比如，如果你经常说“算了吧”，那么你给自己贴的标签就可能是“我没用”，如果你经常说“随便”，那么你可能在标签自己“我不重要”。

想起曾经有个“巨蟹座”的同事，一直以来都是作为居家旅行必备的存在，特别懂得照顾人，每次团建的时候，我们都觉得他简直是“妈妈”级的存在。后来他才知道，他上的生日不准，原 己是双子座。从那以后，他就成了一个风一样的男子，变得经常各种搞怪无厘头……

其实，这就是标签的作用，在心理学上，这被称为“自我实现预言”。正如武志红所说：我们都是通过自己过去有限的人验–尤其是童年时的人验–推出一些大结论，并将这些大结论延伸到我们生活中的各个角落。当自己预言了好的、快乐的事情，就会推动事物向着好的方向发展；当自己预言了坏的、消极的事情，就会推动事物向不好的方向发展。

在这点上，有句话说得特别好：Life isn’t about finding yourself life is about creating yourself（人生不是发现你自己，而是去创造你自己）。

反复观想你想要的结果

心理学家罗森塔尔曾到一个学校做调查，然后告诉老师他发现其中的18名学生智商更高，其实这18名学生只是随便乱选的。可是，后来这18名学生成绩直线上升，并且越来越优秀。

因为潜意识没有推理功能，所以不会对我们告诉它的事情进行分辨。不管我们向它提供什么错误信息，它都会全盘接受，并会发挥影响，让这些成为事实。

观想，是指清晰有细节的想象。不同于普通的想象，需要反复的练习。当你把你的目标具体化到你的观想中，你的潜意识就会接受你的蓝图并帮你去达成。

柯维博士在《高效能人士的七个习惯》中讲到，任何事物都会经过两次创造，之一次是头脑中，第二次才是行动。

所以，如果你想晋升，就去想象你的老板、同事和爱人正在为你庆祝的样子，他们的表情是怎样的？是什么手势？会说些什么？你要反复去想，像真的看到一样。如果你希望自己的演讲能取得成功，就反复去想象台下人们为你喝彩鼓掌的样子，去想象他们那时是怎样的表情，会说些什么。所有的想象，越具体，越细微越好。

真的“看到”所发生的一切的时候，我们的潜意识就会去帮助我们实现画面中的图景。

这就是《牧羊人的奇幻之旅》中所写“你真心想去做成一件事情的时候,整个宇宙都会合起来帮助你”的原因所在。

真实地表达需求

我的一个同事，她的先生差，而她工作起来也特别拼。因为两个人都没有时间和精力照顾孩子，于是她平时就把儿子放在娘家，只有周末的时候回去。

她的儿子先是对此提出，表示不想在外婆家，想和爸爸妈妈生活在一起，可是我的同事没有同意。后来，他的儿子是不再表达了，而是开始各种生病，感冒、发烧、拉肚子……

我的同事也因为儿体的原因，频繁请假。后来，她在儿子外婆家的旁边租了房，虽然平时还是老人负责接送，但她有了更多的时间陪伴儿子。后来，她几乎没有再因为儿子生病请过假。

潜意识不容被忽视，如果你有需求，就如实表达。否则，被压抑的需求就会经由情绪来表达，或向外损害关系，或内攻击自己。如果连情绪表达都没有用的时候，我们就会用身体表达，几乎每一种疾病，都对应一种未能满足的需求。

向睡眠下订单

弗洛伊德说，梦是通往潜意识的桥梁。

当你处在睡眠状态中，意识在很大成都航就被淹没了，潜意识会更大限度地浮出表面。

你最近有没有迫切想要解决的问题？

在每天临睡前，选择一个舒服的姿势，放松身体，用正念冥想的方式 自己的呼吸，同时在心中反复对潜意识说：“对于某件事，我需要想出一个办法，请帮助我。”

然后，潜意识就会用它的方式给你答案。

你觉得这样说好像有点扯？

好吧，化学家凯库勒在公交车上睡着后，发现了苯环的化学结构。波恩在睡觉的时候，发现了量子力学的雏形。自然科学家斯·阿加西斯在睡梦中画出了鱼化石机构图。加拿大医生班廷博士在梦中被告知，狗的退化管中提取的残液可以治疗糖尿病。

荣格曾说过，你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。

最后，讲个睡前故事吧：

几百万年前，众神们在一起讨论应该把智慧在哪里，好让人们通过努力才能找到。

有的说：“到更高的山上吧！”众神反对：“人类最终会爬上更高的山。”

有的说：“到大海深处去吧！”众神反对：“人类总会有办法到大海深处去。”

最后，一个神说：“人类最想不到的地方是他们自己的内心里，就在那里吧。”

众神点头。

我们每个人都是一座宝库，里面蕴了无尽的潜意识。

所有的改变，源于看见。

以上就是与潜意识感边有蛇相关内容，是关于潜意识的分享。看完喜欢蛇心理学说明什么后，希望这对大家有所帮助！