维生素A
作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用，维持正常视力，预防夜盲症和干眼病。
摄入不足的坏处：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。
这些食物含量丰富：动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。
贴心提示：电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A。
服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A。
维生素A在体内不易排泄，过量服用容易导致积聚，引起维生素A中毒，哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用。
维生素B1
作用：参与神经传导、能量代谢，提高机体活力。
摄入不足的坏处：长时间消化不良、手脚发麻、多发性神经炎和脚气病等。
这些食物含量丰富：粗粮、杂粮、谷物、坚果和豆类以及瘦肉和动物内脏。
贴心提示：尽管谷物里含有大量的维生素B1，但是其主要存在于胚芽、米糠和麸皮中，精细加工容易被破坏，所以多吃粗粮最好。
维生素B2
作用：参与体内许多代谢和能量生产过程，对维护皮肤黏膜、肌肉和神经系统的功能有重要作用。
摄入不足的坏处：口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤和头发出油、头皮屑增加。
这些食物含量丰富：肉、蛋、奶、鱼类等。
贴心提示：维生素B2的天敌是紫外线、水、碱性物质、磺胺类药物和酒精；服用避孕药、孕期和哺乳期的女性应大量补充维生素B2，长期处在精神紧张、压力大环境的人，应当增加用量。
维生素
维生素B6
作用：维持免疫功能，防止器官衰老。
摄入不足的坏处：肌肉痉挛、外伤不愈合、孕妇出现过度的恶心、呕吐。
这些食物含量丰富：动物类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等，全谷物食物如燕麦、小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等，坚果类如花生、胡桃等。
贴心提示：服用抗结核药物、雌激素避孕药的人、长期在高温环境工作和电离辐射的人应该增加维生素B6的摄入量。
维生素B12
作用：防贫血，提高血液携氧能力，增强记忆力。
摄入不足的坏处：皮肤苍白、贫血、毛发稀少、食欲不振、呕吐、腹泻。
这些食物含量丰富：动物类食物。
贴心提示：只有动物类食物含有维生素B12，所以纯素食者最容易缺乏维生素B12，容易被碱和阳光破坏。
维生素C
作用：促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。
摄入不足的坏处：齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合，不能适应外界环境变化，容易感冒。
这些食物含量丰富：新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。
贴心提示：人工合成的维生素补充剂，效果不如从天然食物中摄取的维生素C。
长期大量服用人工合成的维生素补充剂，会在体内产生大量的草酸，有导致肾结石的潜在危险。
长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。
维生素
维生素D
作用：调节人体内的钙平衡，促进钙和磷的吸收代谢，保持骨骼健康。
摄入不足的坏处：多汗、儿童软骨症、成人患骨质软化症。
这些食物含量丰富：鱼肝油、含油脂的鱼类如三文鱼、沙丁鱼等，以及全脂牛奶、人造奶油、蛋等。
贴心提示：日光浴是促进维生素D在体内合成的重要途径，在日常膳食条件下，只要经常接触阳光，一般不会产生维生素D缺乏症。
维生素E
作用：抗氧化作用，延缓衰老、保护心脑血管。
摄入不足的坏处：四肢乏力，易出汗、皮肤干燥，头发分叉，痛经。
这些食物含量丰富：食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等。
贴心提示：服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女应适当增加维生素E的摄取。
维生素K
作用：止血、维持正常的凝血功能。
摄入不足的坏处：凝血功能不正常，导致鼻出血、尿血、皮肤黏膜淤血、胃出血等。
这些食物含量丰富：绿色蔬菜、动物肝脏和谷类。
贴心提示：有出血倾向的人应该及时补充维生素K；外科手术以及外伤后应适当补充；过量服用伤害肝脏。
叶酸
作用：预防贫血、口腔溃疡。
摄入不足的坏处：贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。
这些食物含量丰富：食物中广泛存在。
贴心提示：妊娠、哺乳期增加叶酸摄入；与维生素C同服，可抑制叶酸在胃肠中的吸收。
仿写两句
1、 照下面两句仿写：如果你是一朵花，就给人们带来一份温馨；如果你是一棵小草，就给人们带来一份绿色； 2、 例：春天来了，到处是一片生机盎然的景象，请依照例句，用“你看，这里的+古诗格式造一个句子：例：你看，这里的水多清啊，水底的砂石粒粒可见，荡舟湖上，心旷神怡，真有“人在画中游”的感受。春天来了，到处是一片生机盎然的景象，你看， 。3、 依照下面两个句子，补写一句：钱能买到佳肴，不能买到胃口；钱能买到书籍，不能买到知识； ， ； ， 。4、 我梦想，来到塞外大地，在夕阳的金黄中感受“长河落日圆”的壮丽； ， ， 。仿照上述句子，续写一句。5、 请以“历史”、“时间”为话题写一个句子：历史是一艘行进的船，时间是一张网； ， 。6、 仿写下列句子没有一本书的家，是没有一朵花的花园；没有一本书的家，是没有一只鸟的树林； ， 。7、 寓言是一座奇特的桥，可以从复杂走向简单，又可以从单纯走向丰富。以“音乐”、“书籍”、“时间”为陈述物件，仿写：音乐是： 书籍是： 时间是： 8、 阅读下面一段歌词，完成题目： 茫茫人海，漫漫大路，你我相遇，成为相互。相互就是走累了一起扶助；相互就是，走远了一起回顾。 请根据上面画线的两个句子的结构，以“相互就是”开头，仿写两句：“相互就是 ， ；”“相互就是 ， 。”9、 展开联想，在下面的横线上续写一个句子。大自然能给我们许多启示：成熟的稻穗低着头；那是在启示我们要谦虚；一群蚂蚁抬走骨头；那是在启示我们要齐心协力； ； ； 。10、请在下面的横线上，填上适当的语句，组成前后呼应的排比句： 人生的价值不在于成就了轰轰烈烈的事业，而在于具体做好了些什么，所以见到茂密的森林，你只要做森林中挺拔的一棵；见到群芳争艳的花朵，你只盼无愧地做花园中普通的一朵； ， 。虽是一棵，却能抗击风雨，虽是一朵，却能装扮春天 , 。这样的人生也就无悔了。11、仿照下列句式和修辞手法，续写一句话。 读书是一种乐趣，知识是它的果实； 运动是一种乐趣，健康是它的果实； ， 。12、下面是哲学家培根的话，请发挥想象，仿照培根的语言形式，再续写一句富有哲理的话。历史使人明智，诗歌使人灵秀，音乐使人高雅， 。13、发挥想象，仿写句子：童年是一个迷，混沌初开，稚嫩好奇；少年是一幅画，色彩绚丽，烂漫天真；青年是一首诗， 澎湃， 。14、仿照下面的例句，以“你珍爱自己的生活环境吗？”作开头，写一句话。 例：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。” “你珍爱自己的生活环境吗？ 。”15、下列文字是关于“爱心”的议论，根据已有的句式、意蕴，仿写上句或下句。爱心是一片冬日的阳光， ；爱心是 ，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空中的歌谣，使 ；爱心是 ，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。16、下面是一段简短的议论性文字。参考提示，为语段的前两个空白处各补写一个句子；并在第三个空白处用一句概括性的话为这段文字作结。要求补写的三个句子合乎文意，与整段文字衔接顺畅。掀开中国历史的重重帷幕，一个个发人深省的事例浮出了岁月的烟尘，清晰地昭示著后人。假如当初商纣王能听从比干的良言，又何至于落得个国破家亡的下场？假如 （1）？话又说回来，如果当初秦孝公不听取商鞅之谏而变法，又哪能称雄于六国？如果 （2）？综上所述，不难看出 （3） 。提示：吴王夫差——伍子胥 蔡桓公——扁鹊 楚怀王——屈原 鲁庄公——曹刿 齐威王——邹忌 唐太宗——魏徵（1） （2） （3） 17、仿照下面例句写一句话，要求与例句格式相似，并运用比喻等修辞手法。例句：我不是挺立在高山峻岭中的巨松，而是辽阔草原上的一棵小草——为壮丽的河山添上一笔绿意。仿句： 18、在下面这段话中的横线上填写恰当的语句，要求仿用画波浪线的语句的句式及运用的比喻修辞手法，内容要前后照应。我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链； 友谊如 ，我们 ， ；友谊如 ，我们 ， 。19、“畏惧错误就是毁灭改革”是从怀特黑德的名言“畏惧错误就是毁灭进步”仿造而成的句子，请你从多角度思考再仿写两个句子： 20、仿照例句，再写出三个你对语文理解的比喻句。例句；语文是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷。仿句：语文是 ，让人 ； 语文是 ，让人 ； 语文是 ，让人 ；21、按要求表达。从除例句以外的23个大写英文字母中任选一个，发挥想象，仿写句子。例句：A是一座金字塔，是进取。B是两个联结在一起的心，是友谊。C是未满的月牙，是缺憾。仿句： 22、请依照下面例句仿写一个句子，写出你对人生的感悟。要求与例句相同；上下文语意联贯；运用比喻的修辞手法。例句：人生是一支歌，悠扬的旋律谱写你春天的耕耘和秋天的收获。仿写：人生是 。23、根据提供的句子，仿照示例，写两个句子。当那片云停在头顶的时候，人们一起抬头仰望。示例：一个饥饿的人说：“像一块面包。” 一个疲惫的旅人说：“像一张舒适的沙发床。”仿写（1） （2） 24联络语言环境，仿照打浪线句子的格式，续写一个句子。我长大了，逐渐远离曾给我带来欢乐的卡通片和童话，畅游在“大部头”的文学名著的海洋之中。我有时在环境恶劣的保尔筑路队里生活，有时在好汉林立的梁山泊中漫步，有时 ……文学，成了我的良师益友。25、仿照例句，将下列句子补充完整。例句：没有理想的人，他的生活如荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。没有理想的人，他的生活如 。26、仿照下列句式造句（“爱”的物件可填人、景、物等）。例句：人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的香飘四野。仿句： 。 27根据你的理解，仿照加点的部分，将下面的这段话补充完整。见了大河的汹涌，没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨，没见过大海的浩瀚，仍是遗憾；见了大海的浩瀚， ，依旧遗憾； ， ，还是遗憾。出发吧，永远出发。世上有不绝的风景，人有不老的心情。这（03P9）28仿照画线的句式，在空格处写上两个与前边意思连贯的句子。让自己的生命为别人开一朵花：一次无偿的献血是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一次善意的批评是一朵花，， ……能为别人开花的心是善良的心，能为别人生活绚丽而付出的人是不寻常的人。（03P24）29根据前后语境在画线A处填写一个句子，使A、B、C、三句形成完整的排比句。心中的目标虽然难以达到，脚步却也没有白费，每走一步都是有收获的。A ，B艰难是一种收获，C哭泣也是一种收获。要不然你怎么会知道欢乐、顺利和仰天大笑是什么滋味？（03P81）30、根据语境，仿照画线的句子，接写两句，构成语意完整连贯的一段话。人需要祝福，需要快乐，需要思念。如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海；， ； ，。（03P85）31、仿照例句，写一组句子。例如：母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即便蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。仿写：父爱是， ； 父爱是， 。（03P40）
仿句训练（答案）1照下面两句仿写：如果你是一朵花，就给人们带来一份温馨；如果你是一棵小草，就给人们带来一份绿色；如果你是一片树叶，就给人们带来一份绿阴； 如果你是一缕阳光，就给人们带来一线光明。 2、 ：春天来了，到处是一片生机盎然的景象，请依照例句，用“你看，这里的+古诗格式造一个句子：例：你看，这里的水多清啊，水底的砂石粒粒可见，荡舟湖上，心旷神怡，真有“人在画中游”的感受。春天来了，到处是一片生机盎然的景象，你看，树木一片葱茏，漫步在乡村小道之间，真有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感受。 3、 依照下面两个句子，补写一句：钱能买到佳肴，不能买到胃口；钱能买到书籍，不能买到知识；钱能买能化妆品， 不能买到青春 ； 4、 我梦想，来到塞外大地，在夕阳的金黄中感受“长河落日圆”的壮丽；仿照上述句子，续写一句。 我梦想， 登上巍峨的泰山， 在泰山极顶感受“一览众山小”的雄伟 。 5、 请以“历史”、“时间”为话题写一个句子：历史是一艘行进的船，时间是一张网；历史是一条长江 ， 时间就是涌动的波涛。 6、 仿写下列句子没有一本书的家，是没有一朵花的花园；没有一本书的家，是没有一只鸟的树林；没有一本书的家 ， 是没有一颗星的天空 。 7、 寓言是一座奇特的桥，可以从复杂走向简单，又可以从单纯走向丰富。以“音乐”、“书籍”、“时间”为陈述物件，仿写：音乐是 和煦的春风，使坚冰解冻，小草发芽。 书籍是 坚实的阶梯，可以使人们登上理想的高峰。 时间是 一艘永不停息的航船，载着你到达生命的彼岸。 8、 阅读下面一段歌词，完成题目： 茫茫人海，漫漫大路，你我相遇，成为相互。相互就是走累了一起扶助；相互就是，走远了一起回顾。 请根据上面画线的两个句子的结构，以“相互就是”开头，仿写两句：“相互就是 痛苦时， 一起倾诉 ；”“相互就是 快乐时 ， 一起分享 。”9、 展开联想，在下面的横线上续写一个句子。大自然能给我们许多启示：成熟的稻穗低着头，那是在启示我们要谦虚；一群蚂蚁抬走骨头；那是在启示我们要齐心协力；温柔的水珠能滴水穿石，那是在启示我们要坚韧 。10、请在下面的横线上，填上适当的语句，组成前后呼应的排比句： 人生的价值不在于成就了轰轰烈烈的事业，而在于具体做好了些什么，所以见到茂密的森林，你只要做森林中挺拔的一棵；见到群芳争艳的花朵，你只盼无愧地做花园中普通的一朵； 见到浓密的大树 ， 你只要做大树上的一片绿叶 。虽是一棵，却能抗击风雨，虽是一朵，却能装扮春天；虽是一片, 却能为人们遮挡风雨 。这样的人生也就无悔了。11、仿照下列句式和修辞手法，续写一句话。 读书是一种乐趣，知识是它的果实； 运动是一种乐趣，健康是它的果实； 劳动是一种乐趣， 收获是它的果实。 12、下面是哲学家培根的话，请发挥想象，仿照培根的语言形式，再续写一句富有哲理的话。历史使人明智，诗歌使人灵秀，音乐使人高雅，书籍使人明理 。 13、发挥想象，仿写句子：童年是一个迷，混沌初开，稚嫩好奇；少年是一幅画，色彩绚丽，烂漫天真；青年是一首诗， 澎湃，乐观自信。14、仿照下面的例句，以“你珍爱自己的生活环境吗？”作开头，写一句话。 例：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。” “你珍爱自己的生活环境吗？那么请保护我们的地球，因为地球是我们的家园 。”15、下列文字是关于“爱心”的议论，根据已有的句式、意蕴，仿写上句或下句。爱心是一片冬日的阳光， 使饱受饥寒的人，得到温暖 ；爱心是 茫茫沙漠上的一片绿洲，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空中的歌谣，使 远在他乡的游子思念自己的故乡 ；爱心是 一泓清澈的甘泉 ，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。16、下面是一段简短的议论性文字。参考提示，为语段的前两个空白处各补写一个句子；并在第三个空白处用一句概括性的话为这段文字作结。要求补写的三个句子合乎文意，与整段文字衔接顺畅。掀开中国历史的重重帷幕，一个个发人深省的事例浮出了岁月的烟尘，清晰地昭示著后人。假如当初商纣王能听从比干的良言，又何至于落得个国破家亡的下场？假如 （1）？话又说回来，如果当初秦孝公不听取商鞅之谏而变法，又哪能称雄于六国？如果 （2）？综上所述，不难看出 （3） 。提示：吴王夫差——伍子胥 蔡桓公——扁鹊 楚怀王——屈原 鲁庄公——曹刿 齐威王——邹忌 唐太宗——魏徵（1） 假如当初蔡桓公能听从扁鹊的劝戒，又何至于落得个病入膏肓的下场。 （2） 假如当初鲁庄公不听从曹刿的建议，又哪能取得长勺之战的胜利。 （3） 只有听取别人的意见，才能取得事业的成功，如果独断专行，自以为是，后果是不堪设想的。 17、仿照下面例句写一句话，要求与例句格式相似，并运用比喻等修辞手法。例句：我不是挺立在高山峻岭中的巨松，而是辽阔草原上的一棵小草——为壮丽的河山添上一笔绿意。仿句： 我不是矗立在广场中央的石像，而是绵延千里路轨下的一颗石子──为繁忙的交通运输献上全部的力量。 18、在下面这段话中的横线上填写恰当的语句，要求仿用画波浪线的语句的句式及运用的比喻修辞手法，内容要前后照应。我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链； 友谊如 花种，我们 共同洒播 ， 培育出一个个五彩的花坛 ；友谊如 油彩，我们 共同设色 ， 描绘出一幅幅美妙的图画 。19、“畏惧错误就是毁灭改革”是从怀特黑德的名言“畏惧错误就是毁灭进步”仿造而成的句子，请你从多角度思考再仿写两个句子： 畏惧错误就是毁灭创新。 20、仿照例句，再写出三个你对语文理解的比喻句。例句；语文是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷。仿句：语文是 色彩缤纷的花园，让人 流连忘返 ； 语文是 意境深远的油画，让人 惊叹不己 ； 语文是 旋律优美的音乐 ，让人 听之动容；21、按要求表达。从除例句以外的23个大写英文字母中任选一个，发挥想象，仿写句子。例句：A是一座金字塔，是进取。B是两个联结在一起的心，是友谊。C是未满的月牙，是缺憾。仿句： o是一轮太阳，是朝气；s是曲线，是优美；D是一把竖琴，是快乐。 22、请依照下面例句仿写一个句子，写出你对人生的感悟。要求与例句相同；上下文语意联贯；运用比喻的修辞手法。例句：人生是一支歌，悠扬的旋律谱写你春天的耕耘和秋天的收获。仿写：人生是 一首诗，悠远的意境抒写你失意的懊恼和成功的欢乐 。23、根据提供的句子，仿照示例，写两个句子。当那片云停在头顶的时候，人们一起抬头仰望。示例：一个饥饿的人说：“像一块面包。” 一个疲惫的旅人说：“像一张舒适的沙发床。”仿写（1） 一个天真的小孩说：“像奶奶的白发。” （2） 一个精明的商人说：“像我的货物，从天上运来。” 24联络语言环境，仿照打浪线句子的格式，续写一个句子。我长大了，逐渐远离曾给我带来欢乐的卡通片和童话，畅游在“大部头”的文学名著的海洋之中。我有时在环境恶劣的保尔筑路队里生活，有时在好汉林立的梁山泊中漫步，有时 在瀑布飞泻的花果山上嬉戏 ……文学，成了我的良师益友。25、仿照例句，将下列句子补充完整。例句：没有理想的人，他的生活如荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。没有理想的人，他的生活如 断线的风筝，摇摇摆摆，不知归宿。26、仿照下列句式造句（“爱”的物件可填人、景、物等）。例句：人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的香飘四野。仿句： 人们都爱大海，爱她的汹涌澎湃，爱她的的宽阔无边 。 27根据你的理解，仿照加点的部分，将下面的这段话补充完整。见了大河的汹涌，没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨，没见过大海的浩瀚，仍是遗憾；见了大海的浩瀚， 没有见过沙漠，依旧遗憾； 见过沙漠的辽阔， 没有见过森林的神奇 ，还是遗憾。出发吧，永远出发。世上有不绝的风景，人有不老的心情。28仿照画线的句式，在空格处写上两个与前边意思连贯的句子。让自己的生命为别人开一朵花：一次无偿的献血是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一次善意的批评是一朵花， 一次亲密的抚摸是一朵花；一次由衷的赞许是一朵花， 一次真诚的赏识是一朵花……能为别人开花的心是善良的心，能为别人生活绚丽而付出的人是不寻常的人。29根据前后语境在画线A处填写一个句子，使A、B、C、三句形成完整的排比句。心中的目标虽然难以达到，脚步却也没有白费，每走一步都是有收获的。A 成功是一次收获，B失败是一次收获，艰难是一种收获，C痛苦是一次收获，哭泣也是一种收获。要不然你怎么会知道欢乐、顺利和仰天大笑是什么滋味？30、根据语境，仿照画线的句子，接写两句，构成语意完整连贯的一段话。人需要祝福，需要快乐，需要思念。如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海； 如果一缕阳光代表一个祝福， 我愿送你一个太阳； 如果一棵树代表一个祝福， 我愿送你一片森林。31、仿照例句，写一组句子。例如：母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即便蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。仿写：父爱是 一座山峰，让你的身心即使承受风霜雨雪也沉着坚定； 父爱是 一片大海，让你的灵魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。
仿写句子 ，写两句鸟儿以他嘹亮的歌喉，歌唱他对大地的热爱
大树用它威武的军姿，表达他对土地的感激
仿写句子两句。1 从未见过这么没的夕阳，暮色暗淡，残阳如血，黄河边上如镶金边的落日，此时正圆，光芒四射，刺人眼膜如梦似幻，好不真实。遍地的小草散发出金**，好像童话般美丽。，只见一朵云慢慢悠悠的滑过，像一只清闲自在的小鸟，为夕阳留下了啼叫！（瞎写的，你自己改一下吧！希望能帮到你！）
2 每一朵盛开的花像是一个小小的满满的船，船下带着可爱的鱼，小鱼胖胖的；又像一个可爱的逗号，就要绽开似的。（抄的电脑——。——）+
父母给我们温暖亲情，我们感恩
清洁工给我们干净整洁，我们感恩
邮递员给我们乡书家信，我们感恩
地球给我们资源水土，我们感恩
如果你是一绺阳光，就给世间播撒一分暖意；
如果你是一阵春风，就给万物传递一分希望。
仿写，急。两句谢谢1、山峦的奇，奇在高，奇在灵，奇在雄伟，奇在多变。
2、湖水的蓝，蓝在广，蓝在柔，蓝在平静，蓝在清透。
语文 仿写句子 写两句如果你是一滴水，就请滋润一寸土地。
如果你是一线阳光，就请照亮一分黑暗。
如果你是一朵小花，就请装扮一片大地。
如果你是一颗大树，就请振奋一滩荒原。
幸福是“不知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的思念；
幸福是“春风又绿江南岸，明月何时照我还”的期盼；
幸福是“此情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”的守候；
幸福是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的付出；
请帮忙仿写两句没有知识的人,是一个不装东西的皮囊
没有快乐的世界,是一个没有游乐设施的游乐园
仿写，家是，我是，两句家是我的港湾，我是一只小船。
仿写两句，题目如下如果你能使一只小鸟快乐，不任性驱赶它，那么小鸟也会使你快乐，在你孤独寂寞时为你献上一曲悦耳的歌曲；
如果你能使一条溪流快乐，不肆意污染它，那么溪流也会使你快乐，在你口渴难耐时为你送上一捧甘冽的清水。
自己写了两句，可以参考一下~
短时间内去除眼袋平滑眼部肌肤的方法
晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
如果是睡前喝水造成的眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定的改善作用。临睡前不要吃得过咸和大量饮水，也不要使用过低的枕头。
如何去眼袋？
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。
去眼袋方法一
1 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
3舒活眼膜霜，质地清爽的蓝色凝胶，含有多种植物精华，有效舒缓眼部肿胀，紧致肌肤，改善幼纹。其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度，使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。
4即效精华眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，并保持眼周皮肤水份平衡。
5三效眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，并保持眼周皮肤水份平衡。
去眼袋方法二
眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。
去眼袋方法三
如果眼袋已形成，并且没有自我改善的情况发生，这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成，这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治。前面已提到眼袋形成的病理学基础，故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪，缩紧眶隔膜增强其支持力，缩短眼轮匝肌以提高其张力，取出多余的眶隔脂肪，取出多余皮肤以消除皱纹。当然眼袋的表现也有不同的形式：例如以膨陲状外观为主，以皱纹外观为主，还有以颊睑沟加深为主等，故有不同的表现形式，可用相应的方法进行矫治。如果眼袋表现是以膨陲状外观为主，皮肤组织的张力尚可，就可采用结膜面入路进行矫治。此种术式，是通过结膜面的小切口，将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除，以消除眼袋。这种方法创伤较小，外观没有任何痕迹，只是部分人术后有轻度肿胀淤血，但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性，只能对于年龄较大，有肌肉皮肤组织松弛者，采用此种方法矫治，就有可能加重下睑衰老外观。
去眼袋方法四
如果眼袋表现是以膨陲状外观为主，皮肤组织的张力尚可，就可采用结膜面入路进行矫治。此种术式，是通过结膜面的小切口，将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除，以消除眼袋。这种方法创伤较小，外观没有任何痕迹，只是部分人术后有轻度肿胀淤血，但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性，只能对于年龄相对年轻，单眼脂肪病患者有效，如果对于年龄较大，有肌肉皮肤组织松弛者，采用此种方法矫治，就有可能加重下睑衰老外观。
ps去眼袋
ps去眼袋，即是怎么用photoshop来修除照片上的眼袋。使用修补工具，位置在工具箱第四行左边第一个里，找一个纱布贴的标志（四方贴，诸位是缝线）。 你按shift+J连续按，看到这个标志为止。 然后把眼袋部位圈选上，这个时候会出现一个选区，然后用鼠标拖这个选区到脸袋上光滑的部分，松手。 OK了！如果，眼袋没掉，看菜单下的选项栏里，修补的是“源”而且不要选“透明”。并且选的时候，不要把眼睫毛这样颜色深的部分选上。 这个办法超级好用，我还用它做过无眼人，超级逼真的！
去眼袋手术
经过手术后，眼睑平整，无皱纹，皮肤光泽，而且皮肤切口一般也不会有手术痕迹，少数病人早期会有切口发红，轻度瘢痕增生，一般1-3个月左右即可消失。一般除首次眼袋皮肤、眼轮匝肌及眶膈后脂肪去除不够易复发外，通常是不易复发的。因为人体成年后脂肪组织主要是脂肪细胞的肥大为主，而脂肪细胞是不会增多的。
需要提醒的是，眼袋手术并非看起来那么简单，只有通过临床经验丰富，正规医院的医生对不同情况的正确判断才能获得最佳美容效果，同时避免手术的并发症发生。
激光祛眼袋
目前最成熟的激光祛眼袋技术因其时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势，受到众多求美者的青睐。它采用新型的高能超脉冲激光，从睑板内侧结膜处切一约03CM的切口，然后从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程只需10分钟左右。此外，激光祛眼袋对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发。
对于膨陲外观明显，再加以有较深的颊睑沟者，近年开始采用“眶隔释放法”进行矫治。此手术可采用结膜面入路，也可采用下睑缘切口入路，手术将眶隔膜完全打开，将眶隔脂肪释放，并将其固定缝合于颊睑沟处，这样就将膨陲样外观消除，同时也将颊睑填充起来，恢复年轻的自然过渡，此种术式效果确实可靠，但掌握较困难，医师必须具备较丰富的临床经验。
眼袋的矫治，实际上是一种科学实践，会出现这样或那样的并发症，当然一部分为手术的正常并发症，而另一些则是眼袋矫正手术的严重并发症，是由于皮肤过多的切除所造成。眼袋手术后，由于水肿淤血等原因，造成轻度的下睑外翻，可不必特殊处理，一般在2-3个月内可自行恢复正常。对于严重的外翻，同时伴有慢性结膜炎的，修复十分困难，效果确实的修整方法，又与美容的愿望相违背，如下睑板的部分切除，会造成下睑的缩短，改变眼形；而植皮、皮瓣移植，又会留下明显而又难看的痕迹，由此可见眼袋手术后的下睑外翻重在防止。
射频消融祛眼袋
利用射频将眶隔脂肪液化,通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出。同时用微型组织定位器重新组织、定位收紧皮肤。优点：采用先进的射频仪,使手术中无出血、无痛苦、恢复快，且能促进皮肤弹性恢复，对减少眼周皱纹有独特的效果。
去眼袋的眼霜
时下，由于工作繁忙，休息时间不够，而且还长时间面对电脑，黑眼圈已成了不少都市人的烦恼。记者发现，近日网上热传一条治疗黑眼圈的新法宝：售价57元的痔疮膏功效比三五百元的眼霜更管用！甚至还有很多人的试用报告，引得不少人跃跃欲试。这到底可不可信？为此，记者采访了相关专家和厂家，得到的答复都是“痔疮膏不可随便用于眼部皮肤”。
除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。
正确涂眼霜的方法 ：眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成最佳敷眼膜时机。
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果
总结/注意事项
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显 。 眼袋常识眼袋系下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。
让自己活的潇洒，让自己活的有内涵。
让自己活的有气质，只要活的潇洒，你只要的气质全部展现出来，我觉得这就是美丽。
人一定要多出去走走。不多出去走走，就不知道宅在家里有多舒服。
2、天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。
3、这个天气睡觉真的很舒服啊……但是，为什么我又失眠了
4、载着新年的翅膀，飞向了春运时节。场面不亚于奥运现场，人山人海!你这弱小的身子千万要顶住压力，买票不容易，回家更不容易。祝你买票顺利，回家顺利!
5、科学的博爱精神把分散在世界各地各种热心科学的人联结成一个大家庭。
6、回家的路又短又长，短的就是距离，长的就是心情。
7、我害怕去知道你过得好不好，也不敢让你知道我过得不好。这样的想法远远的打败了思念。给在远方的亲人。
8、我最喜欢的还是你啊，偶尔也有一点喜欢别人，在他们像你的时候。
9、深深的爱情，浓浓的亲情是家庭的粘合剂，他能使一个家庭有着强大的生命力凝聚力和影响力。
10、想起故乡，我无名地思念起故乡。故乡，是游子用谷子酿造出来的陈年老酒，搁置年代越远，放置时间越长，酒的味道就有醇香。
11、每一次打电话回家，我都是依依不舍的挂断电话，总是有说不完的语言，想念已成为我的一种习惯。在无意间听到别人的谈话都能让我想起你们。
12、家，是慰藉心灵的港湾；家，是心灵的创口贴；家，是冬日温暖的阳光。
13、回家的路又短又长，短的是距离，长的是心情。
14、失去了缘分的人，即使在同一个城市里，也不太容易碰到。
15、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
16、渔灯暗，客梦回，一声声滴人心碎。孤舟五更家万里，是离人几行情泪。家，是永远的港湾却也是永远的牵挂。
17、周末下雨天，宅在家煲剧，做吃了就停不下来的入味鸡爪，真是爽到停不下来。
18、有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不知道，只是不想说出来;有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
19、在外念团圆，出门重平安，春节渐临近，最把家人念。亲爱的朋友，春节近了，愿你春节旅途愉快，早日回家家人身边。祝你阖家团圆更幸福！
20、家不仅仅是一幢房子，它是漂泊者的避风港，是心灵的驿站，简而言之，它也是一种真正属于自己的生活方式，我的亲人，我的家。
21、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。
22、I love the way you look like I love you我喜欢的样子你都有 你有的样子我都爱
23、幸福就是一家人在一起过着平凡而轻松的日子，做自己喜欢做的事。
24、家，是一个最温馨的地方。在家，可以随心所欲，不用拘束不用害怕，自由自在。在社会上碰什么不顺利，就会发现家，才是你最温暖的港湾。
25、回家，一直是我心头的渴望，一直是我对每一个周末的盼望。一个星期的开始，从周一到周五，都让我沉浸在回家的开心和期待中，随着回家的日子一天一天地临近，我的心底开始欢呼起来，我开始兴奋起来。
26、没人会嘲笑你的梦想，他们只是嘲笑你的实力。知道自己现在是怎样的一个人，应该成为一个怎样的人，并为之努力。
27、送你一首魔幻歌曲，让你旅行没有劳累与疲惫，只有家的温馨与快乐。送你一把幸福扇，扇出美好姻缘与好运，结束单身找到另一半。祝你旅途愉快，幸福常伴。
28、让爱回家，父母是每个儿女永远的牵挂，别让父母的爱成为永远的等待！
29、高数老师以G的速度讲课，学霸以wifi的速度听着，学神以G速度记着，学屌以G速度干瞅着。
30、想家是一种习惯，是一种心情，是一种成长。如果你想家了，就给家里打个电话;哪怕是随便唠几句，也能驱散心中冬日的寒意。
31、青山遮不住，思念常依依，佳节将至，思乡的思绪飘然，愿你带上幸福和思念，揣上果实和欢笑，忘掉一年的辛劳和烦恼，丢掉一年的不快和迷茫，快乐出发，顺利归家。
32、母爱是明澈的山泉，洁净而碧澈。她纯而不梁真而无邪诚而无瑕，她能洗涤一切污浊。
33、没回家之前爸爸妈妈都说想我了，回家之后发现，他们不过就是想骂我了，起床晚挨骂，看电视挨骂，玩手机挨骂，在家不出去挨骂，出去玩挨骂。
34、以前真的不会想家 但是这学期特别想家 可能是暑假待久了 觉得在家摊着真的很舒服
35、在家我关上自己房间的门就可以不用说话，自己沉默好久好久，这让我觉得很舒服。
36、找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。
37、如果把人生看作四季，那么，家就是轮回在四季中交替在身上的衣服;如果把人生看作一次漫长的旅行，那么，家就是旅途中栖息的温馨驿站。
38、想家就是一种说不出的感觉，想家就是一种难以言表的情感。
39、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
40、后是垮掉的一代，后是趴下的一代。后拒绝加班，后拒绝上班。（后的情形我想象不出来……）
41、在家里吃的饭才叫吃饭，在学校和单位吃饭纯粹就是为了生存。
42、想家的时候，让我情绪低落。想家的时候，让我夜晚难以入眠。自来到新乡幼儿师范学校以来，每到夜深人静的晚上，都会让我情不自禁地想起家。
43、超过别人一点点，别人就会嫉妒你；超过别人一大截，别人就会羡慕你。
44、以前在家的时候，遇到下雨天，总感觉很安心，很舒服，现在自己在外面，听着外面哗哗的大雨声，却有一种不安 ……与焦虑……
45、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
46、在家吃火锅呀，哈哈哈，还是很舒服的。就是跟老大打游戏听着他跟他媳妇打情骂俏，感觉都想恋爱了然而还是不想多这一层束缚，一个人孤单但自由。
47、现在的社会没有象**里面陈浩南和山鸡那样的兄弟亡命天涯不如早点回家。
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