头皮脂溢性皮炎要怎么解决?日常头发护理要怎么做才好呢?

头皮脂溢性皮炎要怎么解决?日常头发护理要怎么做才好呢?,第1张

容易造成脱发的脂溢性皮炎的原因:

1皮脂的过多分泌

2真菌感染

3神经传输物质的异常

4身体,精神压力大脂溢性皮炎——皮脂腺发炎造成的一种皮肤状况,常常伴有泛红,干燥脱屑等,红红的片状皮肤常常出现在眉毛,头皮,发际线,前额,鼻子周边等~皮疹,皮屑多最常见于一银屑病,即是脂溢性皮炎,先应明确诊断!发生在头皮的脂溢性皮炎与银屑病(牛皮癣)容易混,前者易发生在出油多的部位,如头面部等,而银屑病除头皮外,常在肘膝伸侧或腰胝部可见钱币大小,上附成层银白色皮屑的皮疹!

 

头皮屑是皮脂溢出中的一种,指的是干性皮脂溢出,表现以为弥漫性,灰白色,油腻性鳞屑,伴有不同程度的搔痒,是一种慢性病,有逐渐加重的倾向,有的会引起头发稀疏和脱发!另外,还有油性皮脂溢出,比干性皮脂溢出症状明显,面部,头皮油腻,发亮,可以累及背部,并发脂溢性皮炎,毛囊炎,痤疮等!

皮脂溢性皮炎的发病原因不是很确切,主要是与雄性激素增高使皮脂分泌过多有关,此外,头皮屑还要与脂溢性皮炎,头发牛皮癣相鉴别!头皮脂溢性皮炎,与遗传,免疫,真菌,精神压力等也有关,头皮屑一般不会传染,有时可以找到一种叫马拉色菌,还有不少皮肤病会引起头屑增多,所以要注意区别!

研究认为脂溢性皮炎和真菌滋生关系密切,头皮上有与我们能长期和平相处的马拉色菌的真菌,因为某些因素打破了这种平衡,头皮细胞会加速更新,增加头皮屑的产生!头皮油引起的头屑增多,原因也是多种多样的,正确的洗发频率和方法,的确可以解决部分人的头屑烦恼!

 

皮肤排泄皮脂是皮肤的生理功能之一,皮脂可以滋润皮肤,毛发!皮面游离脂酸具有抑菌作用,但过多的排泄常可引起脂溢性皮炎,酒渣鼻,痤疮等皮肤病的发生,比如头皮屑比较多,可能有毛囊炎,皮脂腺问题,然后这个皮脂腺出问题,是不是容易出现大量的油脂,毛发容易生油~炎症是机体免疫系统对抗外界伤害的一种应激反应,如果发炎的话有炎症,有时候毛发头皮屑多等这些问题,那么这些都是什么原因呢?

皮肤我们的表皮层出现了一个问题,那也有一种情况是我们身体内在的原因,和外在方方面面问题所导致,所以我们通过这个初步的一个了解,就知道我们是用外养解决,还是用内调来解决!从理论上讲,脂溢性脱发的根源在于DHT ,头发出油的根源在于皮脂腺的活动,皮脂腺的活动并不会影响DHT 的浓度,但是皮脂腺的活动也受激素调节,而且出油过多对头发也没有什么好处,所以当头发过量出油时,我们可以想办法去改善这个情况,对于脱发情况的缓解也会有帮助!头发出油大部分都来自皮脂腺,它和毛囊依附在一起,但是有自己独立的功能!

 

 皮脂腺分泌皮脂通过导管排出到皮肤表面,在皮肤表面上会有很多角质细胞崩解产生的脂质,混合而形成的头发出油!皮脂有保护毛发和保温的作用,能锁住皮肤的水份,阻挡一些外界的病菌等,所以正常的油脂分泌无需管理,只需要定期清洁即可!至于油脂分泌明显旺盛,单纯油性皮肤,雄激素影响,饮食影响,皮肤疾病等,了解了头发出油的真正原因,减少头皮出油问题也迎刃而解!

需要注意的是,不要过分惧怕油脂分泌的问题,油脂分泌是人体正常生理反应,只有严重的油脂分泌,影响到身体健康时才考虑采取实质性的行动!通过改善饮食习惯和生活习惯,头皮油脂分泌也可以得到不错的效果,总的来说,减少皮肤表面皮脂的方法有很多,有些方法从内部根源去改善,有些方法从外部环境来改善!《科普知识供参考》

夏天快要来了,想想中午的艳阳高照,本宝宝只想悄悄的躺在家里,吹着空调,丝毫不想动弹,更别说是护肤,简直就是一项必登天还难得任务!

炎热的夏天,除了高温就是闷热,感觉躲到哪里都逃不过它的魔爪,即使一动不动的坐着,身上也会慢慢地冒出汗珠,汗水在一滴滴的浸湿着我,刚刚画好的妆容,没几分钟,就已经开始冒油了,眼线液描绘的深邃的眼睛,渐渐地成了熊猫眼,脸上的粉底腮红也开始混合在一起,轻轻地浮在了皮肤表面,此时,用备用的粉扑补补妆,结果,没过几分钟,又开始油光满面了,注定是一个不能美美的过一个夏天了。

为什么皮肤在夏季更容易出油呢?主要和生活环境和生活方式有关

皮肤出油影响因素第一类:生活环境

温度高:夏季温度非常高,身体的新陈代谢较快,皮肤的排油量也会随之增加。环境质量差:长期生活在抽烟的环境下,皮肤的油脂分泌会加光线光照时间长:太阳光、灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射,这也是为什么长时间面对着电脑或电视,也会油光满面的原因。

皮肤出油影响因素第二类:生活习惯

经常通宵熬夜:经常熬夜,会刺激身体本应该在休息的时候却要继续工作,从而刺激身体分泌油脂。不健康的饮食:油炸、高脂肪、高热量、高糖、高胆固醇的食品,会对身体的消化形成负担,会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。挑食、厌食造成身体营养不良,也会增加油脂分泌

皮肤出油影响因素第三类:身体状况(最根本的原因)

内分泌失调。造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响女性的内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。雄激素分泌过旺:研究认为毛囊皮脂腺主要受雄激素的影响。雄激素分泌旺盛,则皮脂腺分泌活跃。例如许多女生体毛较重、小胡子多,一般皮肤也更易偏油。微生物影响:脂溢性皮炎跟马拉色菌有关。原理是细菌能吃掉皮脂,这是它们的营养物质。没有皮脂,角质就会快速的脱落,这时候你皮肤屏障就被破坏掉了。为了挽救屏障皮肤只能出油救急。出油又给细菌加餐。就这样进入了恶性循环。

说了这么多的油脂分泌原因,那么到底该如何控油呢?

控油大招1——健康的生活方式

拒绝熬夜,拒绝吃3高食品,拒绝抽烟喝酒,保证充足的睡眠,多吃瓜果蔬菜,少吃大鱼大肉。多进行户外运动,保持健康积极的情绪。

控油大招2——正确的控油护肤步骤

现在城市生活节奏越来越快,每个年轻人都想在自己的领域干出一番天地,加班熬夜是避免不了的,如此这般,我们该如何保护自己的皮肤不受侵害,减少油脂过度分泌呢?正确的控油步骤是不可忽视的。

第一步:使用控油的洗面产品。面部清洁是护肤的重中之重,只有做好面部的清洁,才能防止污垢留在面部,破坏面部皮肤,一款好的清洁控油产品是不错的选择。

第二步:使用控油的水乳。做好第一步后,一定要使用控油的水乳,才能防止上妆后,皮肤油脂分泌导致妆花了。

第三步:记得补水。随身携带一瓶保湿喷雾,必不可少,市面上的保湿喷雾比较多,根据自己需求选择适合自己的就行。

第四步:随时携带吸油面纸。如果面部有较多的油脂分泌,必要适合,还需要使用吸油纸,让你在外拜托油腻。

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头皮是脂溢性皮炎好发的部位,会出现头皮的瘙痒、红斑、丘疹、头皮屑增多等症状,同时伴有头发出油比较多的表现,治疗要从两方面开始考虑:

第一、有部分脂溢性皮炎是合并头部的马拉色菌感染引起来的,所以需要做真菌检查看,是否合并马拉色菌的感染,如果确实合并比较严重的马拉色菌感染,在治疗脂溢性皮炎的时候要采用抗真菌的药物,硫酮康唑洗剂洗头或者是联苯苄唑溶液喷在头皮上,把马拉色菌清除。

第二、还有一类脂溢性皮炎可能没有真菌感染的问题,单纯是皮炎,就用治疗皮炎的方法,主要采用糖皮质激素类的药膏或者药水,外用在头皮上,可以用各种激素药,比如抗酸莫米松、曲安奈德等激素类的药膏或者药水,可以用在头皮上。

脂溢性皮炎要注意,很难根治,一般治疗2-4周,治好了以后很容易复发,复发和精神因素有关,有的时候休息不好、心情不好、熬夜会导致脂溢性皮炎的复发。治疗好了以后,有的洗发水,比如酮康唑洗剂或者是其他的洗剂,可以间断的外用,作为维持治疗,可以长期的缓解。

头部脂溢性皮炎用什么洗发水

1、康王

头皮屑在医学上称为“头皮糠疹”,是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成,起到抑制马拉色菌繁殖的作用;高浓度时则直接破坏真菌细胞膜,表现出极强的杀菌效果。酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用。科学配比的康王发用洗剂添加有效杀菌的酮康唑成分,能够真正遏制头屑再生。同时,康王发用洗剂特别添了养发、护发精华素,在去屑止痒的同时,对头发也有非常好的柔顺、滋养和护理作用,实现去屑、止痒、护发三合一。

头部脂溢性皮炎用什么洗发水 洗发水很重要

2、硫磺皂

硫磺皂具有控油作用,脂溢性皮炎有效。还能抑制寄生在皮肤表面的细菌,特别是粉刺、痤疮。爱出汗的人,往往皮肤表面寄生较多的真菌,甚至出现花斑癣,也就是我们俗称的汗斑,使用硫磺皂可以抑制这种真菌。

硫磺皂有消炎和排毒两个方面功效,对付由于螨虫感染引起的痘痘有很好的疗效。对痘痘、溢脂性皮炎、接触性皮炎、日光疹、皮肤油腻和不适等皮肤病有很好的疗效,长期使用可防治皮肤瘙痒,疥疮,脚气,狐臭疥癣,秃疮,阴疽恶疮等症。也可以用于清洗血斑等。

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3、醋

用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。用醋来洗头可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,所以说用醋洗头是具有止痒和去头屑的好处的,和一般的洗发水相比较而言的话,醋中的杀菌成分小果实很好的,但是刺激性也是相对比较大的,所以建议大家在选择用醋洗头的时候,不要过于频繁,正常情况下一周一次就可以了,太过于频繁以免起到反作用。一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长。醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外,坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。

头部脂溢性皮炎用什么洗发水 洗发水很重要

头上脂溢性皮炎没有根治的方法,一般可以采取调整生活方式,药物治疗等方法。1调整生活方式:一般头上脂溢性皮炎的引起可能是因为日常生活习惯的不规律,针对这种情况,患者可以采取调整生活方式的方法,比如限制多脂及多糖饮食,忌饮酒和辛辣刺激性食物,避免精神过度紧张和熬夜等不良生活习性,在一定程度上是会有利于疾病的治疗。2药物治疗:对于头上有脂溢性皮炎的患者,可以在专业医师的指导下使用药物治疗,比如他克莫司乳膏,吡美莫司乳膏,咪康唑等药物,进行治疗。除此之外,还有一点要注意的是,如果患者的头发油腻性过大,还可以给予去油治疗,帮助缓解症状。使用抗菌的药膏涂抹在头皮上,同时配合抗生素来治疗,主要是喝B族维生素,包括维生素B2、维生素B6和复合维生素B,需要长期坚持,治疗的病程较长,病人要有耐心,并且积极配合医生。

在进行局部的保湿时,有人说过敏的同时皮肤很油,保湿以后最后不需要抹油;还有人说长了痘痘,然后去油脂,理所当然不要抹一层油了。 鸿业专家解释,实际上这两种说话都是不正确的。他们混淆了两个概念:皮肤缺水和出油是两回事,一个皮肤缺水的人,你即使出油再多也是缺水;相反也是一样,我们不出油,是干性皮肤,但是我也不缺水,喝水比较多。 如果油脂分泌很旺盛的话,皮肤很自然的就形成一层油膜,使皮肤防止丢水的能力增强,保湿能力增强。但是为什么有些油性皮肤的人还缺水?比方说脂溢性皮炎,它是由于出油很多刺激而产生的,他是油皮肤,但是因为他有皮炎,他的角质层千疮百孔。做一个很简单的实验,用50%的酒精擦在健康的皮肤上会很凉,因为酒精蒸发很快,很舒服、很凉的感觉;但是如果摸到有破口的皮肤上会很疼。我们摸在脸上也一样,如果摸在脸上很疼,那是你的皮肤不完整。尽管出油很多,但是因为皮肤的角质层不完整了,千疮百孔了,水分很快就蒸发了,它出油很多,但是还是缺水。 那怎么解决脂溢性皮炎的情况呢?第一,我要给它补水。而且既然是由于大量的皮脂腺分泌物旺盛,出油太多,被空气氧化,变成脂肪酸,刺激了皮肤,改变了皮肤的PH值,产生了一系列的病理变化产生了皮炎。这个分泌的油脂是要控制的,医生在治疗脂溢性皮炎的时候,无论是外用要药还是内敷药,我们都要用一些控油的药物来治疗。控制油的同时,你自己要是再不抹点油,就更干了,油膜就没有了。所以,在医生给你治脂溢性皮炎的同时,你要摸抹一点油,抹油并不会加重你的皮肤病,但是尽量选择不刺激的。比如尽量选择婴儿霜、宝宝霜。还有的人说什么都抹不了,那就用传统中医说香油、芝麻油等不刺激的。 除了夏季以外,春天、冬天都是需要保湿的,如果你面部的皮肤保湿做好了,爱过敏、皮炎都会大大的降低发病率。保湿是美容最基础的环节。因为面部的角质层是很薄的,我们手的角质层很厚,如果我们最近手沾水比较多、沾肥皂比较多,手就干,就看得出来它会裂。我们的脸也是一样,只不过是角质层薄,我们看不到,不太明显。所以,如果我缺水的话、太干的话,它也会裂,只不过它本身就薄,它裂的也小,你看不见而已,可是这种裂伤会增加外界细菌对皮肤的刺激,也会使你皮肤的抵抗力下降,那么,一系列的炎症反应就出来了。为什么有的人说“我的脸怎么老爱红?”恐怕是因为这些细节没有注意到。容易刺激的人,更要注意保湿。

  脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位,如头皮、面部、背部、腋部、会阴等,重者可泛发全身。其主要症状是皮肤上出现略带**的轻度红斑,伴细腻性鲜屑和结痂,皮肤有搔痒感。发生于头皮长期不愈可导致头发脱落稀疏,称为脂溢性脱发

。脂溢性皮炎采用饮食调治疗效较好。

  (1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

  (3)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

  此外,患者在洗脸洗头时,最好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水、肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出。

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