失眠严重吃什么中药效果好？

安眠镇静的中成药有安神补脑液、朱砂安神丸、乌灵胶囊、人参归脾丸、枣仁安神胶囊、天王补心丹、舒眠胶囊、脑心舒口服液、归脾丸、百乐眠胶囊。这十种都是安眠助睡并且能够镇静的中成药，这些中成药的选择主要是根据具体的症状选择对症的药物治疗。十大安眠镇静中成药

1、安神补脑：液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的，成分有*羊藿、何首乌、甘草、鹿茸、大枣、干姜，安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物。安神补脑液的功效有着补肾精、益脑并且能够养气血起到安神的功效。安神补脑液是非常好安眠药，并且副作用是非常小的，是适合青少年的安神镇静的中成药。

2、朱砂安神丸:朱砂安神丸的组成是比较简单的，重用朱砂，然后搭配了当归、地黄、甘草、黄连，朱砂安神丸的功效主要有着养血、清心并且能够安神镇静的功效的。朱砂安神丸是有着很好的安神的功效，但是朱砂因为是重金属物质所以朱砂安神丸不建议长期食用。

3、乌灵胶囊：乌灵胶囊是由乌灵菌粉组成的，主要是有着补肾的作用同时起到安神治疗失眠的功效。乌灵胶囊是治疗肾虚引起的心肾不足导致的失眠引起的疾病。乌灵胶囊是能够治疗肾虚导致失眠入睡困难的中成药，乌灵胶囊是适合老年人使用的镇静安神的中成药。

4、人参归脾丸:人参归脾丸的成分有着酸枣仁、制远志、桂圆、木香、黄芪、当归、茯苓、白术、炙甘草，人参归脾丸的作用重在补气血，健脾丸养心血。人参归脾丸的功效重在养气血，同时人参归脾丸也有着安神治疗失眠的作用，主要是治疗气血亏虚，脾胃不好的朋友出现的失眠。

摘要：有些人失眠严重到需要靠药物来帮助入睡，但要注意的是若不是频繁的长时间的失眠，是不需要服用时间药物的，长期失眠者要在医生指导下服药治疗，不可自己滥用，以免产让药物依赖性。下面，就介绍下睡眠不好吃什么药好。睡眠不好吃什么药失眠吃什么药帮助睡眠的药有哪些？失眠吃什么药1、增强睡眠的药物之安神补脑液

安神补脑液属于一种中成药物,其主要成份基本上都是中药材,比如大枣、鹿茸、何首乌、干姜等等。该药为溶液制剂,味道微甜。安神补脑液的主要功效除了能够生精补髓、益气养血之外,那就是强脑安神了。患者一天服用两次,一次服用十毫升就能够很好的缓解头痛、失眠、乏力等症状。

2、增强睡眠的药物之乌灵胶囊

乌灵胶囊的主要成分是五灵菌粉、多糖、内含腺苷等等,具有补肾健脑、养心安神的功效。如果喊着因为神经衰弱而出现了失眠、健忘的症状,就可以服用乌灵胶囊进行治疗,效果是非常不错的。

3、增强睡眠的药物之氯美扎酮

又名芬那露。本品具有较弱的安定及肌肉松弛作用,故可抗焦虚、解除紧张、恐惧等症状,有助于睡眠。口服片剂,成人每次02克,睡前服一次。

4、增强睡眠的药物之谷维素

具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态,有助于睡眠。用于镇静助眠,如神经官能症、月经前期紧张症、更年期综合征的辅助治疗。口服片剂,成人每次10～20毫克,每日3次。睡前可一次2片。

5、增强睡眠的药物之天麻素

本品为天麻的主要有效成分,对中枢神经系统的作用甚为突出,有镇静催眠、改善心肌微循环等作用,故能镇静、安眠、镇痛。口服片剂,成人每次25～50毫克,每日3次。睡前加服1片。其同类制剂还有乙酰天麻素,作用及用法用量均同天麻素。

帮助睡眠的药有哪些？

方法一:柴胡、木香各9克,白芍、丹参各12克,檀香、五味子各6克,玉竹、熟枣仁各20克,夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克,去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克冲服。水煎服,每日一剂,7天为一疗程。主治肝气不舒、心神失养所致失眠。

方法二:生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

方法三:竹茹10克,枳实10克,陈皮10克,法半夏15克,茯神15克,黄连6克,牡丹皮10克,栀子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治虚热内扰之失眠。

方法四:当归12克,柴胡10克,生地黄10克,川芎10克,赤芍10克,枳壳10克,桔梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,红花10克,黄连5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

乌灵胶囊主要成分为乌灵菌粉，有补肾健脑、养心安神的作用，性甘淡。

黄连上清片主要有清热通便、散风止痛。

中医理论讲具有滋补作用的药物性味甘温热，清泄作用的药物性味寒凉苦。一起用会相互影响效果。

以上两种药物一起吃会相互影响效果。

失眠去药店买什么药

　失眠去药店买什么药，现在很多人的工作比较繁忙，而且休息的时间也比较少，所以时间长了可能会出现失眠的症状，这是非常难受的，下面为大家分享失眠去药店买什么药。

失眠去药店买什么药1

　1、天麻钩藤颗粒：天麻钩藤颗粒的作用是平肝熄风，清热安神。天麻钩藤颗粒用于肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠;高血压见上述证候者。肝阳上亢证，中医病证名。是指由于肝肾阴亏，肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。病因为恼怒所伤，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴，或因房劳所伤、年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失荣。

　2、补脑丸：补脑丸的作用是用于治疗迷惑健忘，记忆减退，头晕耳鸣，心烦失眠，心悸不宁，癫痫头痛，神烦胸闷。补脑丸是一种中药制剂，经专家多年研究，多次考证与实验，在质量上作出了保证。患者使用后反映效果不错，有力的证明了补脑丸的质量。另外，大家想要治疗疾病的话，一定要正确使用补脑丸才好，口服一次2～3克，一日2～3次。

　 失眠的调理办法：

　1、睡前洗脸洗脚：睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助。

　2、睡前应开窗：人在睡眠时，也需要充足的氧气，来维持身体代谢的需要。睡前打开窗户通风，保证室内空气新鲜，供氧充足，能使入睡迅速而深沉。

　3、睡前不宜兴奋：睡眠是大脑神经细胞，由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或**不要太晚。

失眠去药店买什么药2

　 1、 褪黑素

　褪黑素是一种保健品主要是由褪黑素和维生素B6组成的，褪黑素有着很好的安神改善睡眠的功效。褪黑素是药店主推的治疗失眠的药，因为其是保健品的一种安全系数是比较高的，同时褪黑素主要是改善睡眠副作用也是较低的。

　 2、 安神补脑液

　安神补脑液是可以在药店购买的安神治疗失眠的药，安神补脑液是非常安全的失眠药，所以安神补脑液是可以直接在药店购买的。同时安神补脑液是适合青少年使用的治疗失眠的药物，安神补脑液是由中药材和维生素B1和其他添加物一起组成的，能够起到安神、健脑的作用。

　 3、 百乐眠胶囊

　百乐眠胶囊是比较贵的治疗失眠的药物，这是因为百乐眠胶囊含有很多珍贵的中药材，并且百乐眠胶囊是能够起到长期食用调理失眠的功效。所以使用百乐眠胶囊治疗失眠也是比较安全的，建议长期失眠的朋友可以按疗程食用来进行调理。

　 4、 复方枣仁胶囊

　复方枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁了，酸枣仁有着非常好的治疗失眠的功效，并且酸枣仁是比较安全的治疗失眠的药物。复方枣仁胶囊有着治疗失眠同时能够补心气，像晚上出现睡觉盗汗失眠的患者可以使用酸枣仁胶囊来治疗。

　 5、 乌灵胶囊

　乌灵胶囊的主要成分就比较简单了是乌灵菌粉，这种成分是对人体的肾、心、脑都有着很好的滋补、滋养的作用。乌灵胶囊比较适合治疗心气不足还有肾气亏虚导致的失眠的朋友，所以乌灵胶囊更适合老年失眠的朋友使用。

　 6、 牛黄清心丸

　牛黄清心丸的功效主要有着清火安神，主要是用于心火旺盛导致的失眠的朋友。所以牛黄清心丸就比较适用于焦躁失眠还有更年期失眠的朋友。像那种喜欢发脾气的和喜欢怄气的失眠也是可以使用牛黄清心丸的，心胸宽广睡眠也会自行好转。

失眠去药店买什么药3

　失眠建议可去药店买安眠补脑口服液、安神补脑口服液、谷维素等，对治疗失眠有很好的效果。

　失眠按病因可分为原发性和继发性两种，原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、迟发性失眠和主观性失眠三种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。

　而继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及以睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠，失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。

　 长期失眠怎么办

　 平常而自然的心态

　出现失眠就不必过分的担心，你越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反的。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病的。其实这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。因此大家应保持一个自然的心态，对缓解失眠是很有帮助的哦。

　 寻求并消除失眠的原因

　造成失眠的因素非常多，前已提及，只要稍加注意，是不难发现的。原因消除，失眠即自愈，对因疾病引起的失眠症状，应要及时求医。不能认为：失眠不过是个小问题，算不了病而延误治疗时间。

　 饮热牛奶法

　睡前喝半小时喝半杯热牛奶，牛奶的营养价值高，其所含的全面营养对心脑器官，综合调节神经、内分泌以及免疫系统功能有很大的帮助。

　很多白领为何失眠到天亮，作用在于紊乱的交感神经系统所至的，睡前和牛奶可平衡人体新陈代谢中出现的各种生理失调，增强免疫力，调节肌体对外界的应变的能力，消除引起失眠和忧郁的内在病因，快速解决失眠带来的抑郁情况，失眠多梦。从而促使人体安稳入睡。

　 身心松驰，有益睡眠

　睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床之前洗个澡或用热水泡泡脚，然后就寝，对顺利入眠是有百利而无一害的。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，建议大家可以借助。

乌灵胶囊对于提高机体的免疫功能，作用是非常不错的，并且还可以针对于失眠多梦的问题有效缓解，出现了贫血还有月经不调等问题，也是可以服用乌灵胶囊的。女性到了更年期，很容易有新体内激素德变化，而出现更年期综合征，乌灵胶囊同样也是有作用的。乌灵胶囊也是一种纯中药制剂的药物，非常适合用于于心肾不交，或者是因为心脾两虚引起的失眠问题，很多人虽然有足够的睡眠时间，但是却有睡眠质量差，以及存在多梦和健忘的情况，对于这样的情况，也可以选择服用乌灵胶囊。还有就是经常出现腰膝酸软和头晕眼花的情况，乌灵胶囊也有效果。乌灵胶囊的功效与作用都有哪些呢？相信对于这个问题大家通过介绍，也都有了了解，乌灵胶囊因为是纯中药的成分，因此更加的安全可靠，如果出现了以上的症状，可以服用乌灵胶囊。