试比较分析加涅与梅瑞尔的教学设计理论,指出两种理论的相同与不同之处:
加涅的ISD理论的核心思想是“为学习设计教学”,他据认知心理学原理提出了学习与记忆的信息加工模型。他从学习的内部心理加工过程九个阶段演绎出了九阶段教学事件(引起注意、告诉目标、刺激对先前学习的回忆、呈现刺激材料、提供学习指导、诱发学习表现、提供反馈、评价表现、促进记忆和迁移),同时他将学习结果分为五种类型(言语信息、智慧技能、认知策略、动作技能和态度);梅瑞尔在此基础上总结为“九五矩阵”。
梅瑞尔的教学设计理论框架包括:
有关知识的描述性理论,知识是由行为水平(记忆、运用、发现)和内容类型(事实性、概念性、过程性、原理性)构成的两维分类,于是形成10种教学活动成分,梅瑞尔给出每一种教学活动成分与学生应达到的能力要求之间的对应关系。作为制定教学微策略的依据。
有关教学策略的描述性理论,策略有基本呈现形式(PPF)、辅助呈现形式(SPF)、和呈现之间的联系(IDR),这些策略还可以进一步细化,并且针对上述10种教学活动成分,分别有不同的策略组合,构成最有效的教学策略。
教学处理理论,在上述两个理论的基础上,梅瑞尔提出了关于教学设计的规定性理论——教学处理理论(ITT),其基本思想是“教学算法+教学数据”的课件开发方式。
体育锻炼方式的组合。运动有习惯所约束的行为活动,通常具有竞争性。通过查询体育网可知,成分运动是体育锻炼方式的组合,包括力量训练、耐力训练、平衡训练和柔韧性训练。可以通过增加神经认知障碍患者的肌肉质量、力量和耐力改善其步态、平衡能力和心肺功能,同时也可以减少老年人跌倒的风险。
食物中含人体所需要的营养素分为六大类:蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水,营养素供给给人体肌肉热能和调节各种生理机能,维持人体组织的正常生长。人体的主要营养素有:
1、蛋白质
蛋白质在人体中生理功能是构成机体、修补组织、供给热能,同时是人体体液的主要成分。一般成年人每日需要80克左右蛋白质。
2、脂肪
脂肪在人体中的生理功能是供给热量,组成肌肉成分,溶解营养素和调节生理机能等。一般成年人每日需要50克左右。
3、糖类
糖类是由碳、氢、氧3种化学元素组成的有机化合物,也称碳水化合物,在人体中生理功能是提供热量维持体温,构成身体组织,保护肝脏和促进消化。一般成年人每天需要400-500克的碳水化合物。
4、维生素
维生素是维持人体健康所必要的有机化合物。一般按其溶解性的不同分成脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂维生素包括维生素a、d、e、k。水溶性生素包括维生素b和维生素c。维生素来供给,尤以食蔬为主,各种维生素的来源不同,人体吸收的多少也不同,缺乏维生素会导致各种疾病。
5、矿物质
矿物质是构成人体骨骼的主要物质,是构成人体软组织的成分。人体内需要的较大矿物质有钙、镁、钠、磷、硫和氯等,矿物质能调理人体的生理机能,人体中如缺必要的矿物质,就会发生严重的疾病。
6、水
水是人体的重要组成部分,人体体重的百分之六十五是水分,分布在各组织器官中,人体如果损失了百分之二十的水便无法维持生命。一个成人每天需2000-2500毫升的水。
(1)水可促进体内各种营养成分的消化、吸收和代谢。
(2)水是体内形成各种液体来润滑各种器官;
(3)水能调节人的体温;
(4)水参与身体的成份。
A、水是细胞的主要成分,占体重的60%-70%,是非常重要的营养成分,人体的各种生理活动都离不开水.在物质运输、体温调节有重要的作用;蛋白质由氨基酸组成,是构成人体细胞的基本物质,为人体的生理活动提供能量,也是人体生长发育组织更新生命活动调节的物质基础;A符合题意;
B、糖类是人体最重要的供能物质,也是构成细胞的成分;水约占体重的60%~70%,是细胞的主要组成成分,人体的各种生理活动都离不开水.B不符合题意;
C、糖类是人体最重要的供能物质,也是构成细胞的成分;蛋白质由氨基酸组成,是构成人体细胞的基本物质,C不符合题意;
D、维生素不参与构成人体细胞,也不提供能量,含量少,对人体生命活动起调节作用; 无机盐是构成人体组织的重要材料,如:钙、磷(构成骨骼和牙齿)、铁(构成血红蛋白),D不符合题意.
故选:A
答案:A、B、D
马克思主义的认识论是一种能动的反映论,不仅承认主体对客体的反映特性,还认识到了主体对客体的反映是一个创造性的过程。如果把人对于对象的反映活动看成是一种信息活动过程,那么在这个过程中,不仅有对于认识对象信息的接受,而且有对于认识对象信息的选择、重组、整合、建构。这种能动反映的创造性对于人的认识来说更为重要。这种能动的反映就是主体认识活动中的选择和建构。
体育运动对人体健康的促进作用:
1、促进大脑清醒,使头脑敏捷:体力活动可以增强中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性,从而改善神经过程的平衡和灵活性,提高大脑的分析和综合能力。
2、促进血液循环,改善心脏功能:体育活动可以加速血液循环,增强心脏肌肉的收缩力,改善心血管系统。
3、改善呼吸功能:有规律的运动可以发展呼吸肌,增加肺活量。
4、促进骨骼肌的生长发育:适当的体育活动可为骨骼肌提供充足的营养。
5、保持心理健康:运动可以调节人体一些不健康的心理和不良情绪,消除抑郁和抑郁情绪。
扩展资料:
适合锻炼身体的体育运动:
1、篮球运动:篮球锻炼你的协调性,增强你的体力。
2、足球运动:经常踢足球的人不仅能有效地发展身心素质,还能改善心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,对提高运动能力,改善身体健康也十分有益。
3、羽毛球运动:羽毛球运动中需要移动、跳跃、转身、挥拍,在场地上合理运用各种击球技巧和步法来来回击球,可以锻炼身体的协调性。
4、游泳运动:游泳锻炼可以锻炼四肢,提高身体的柔韧性,塑造良好的身材。
—体育锻炼
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