我只知道有氨基酸
1胺基酸
酱油在制麴时藉霉菌所产生之蛋白脢和淀粉脢将原科中之蛋白质及淀粉分解。下缸后,此等酵素仍继续将未被分解之蛋白质和醣类进行分解。酱油中之游离态胺基酸常以胺基态氮表示。国家标准CNS一级酱油品质(总氮12%,胺基态氮048%)。酱油中之游离态胺基酸总含量约 5-6%,其中以麸胺酸(glutamic acid)之含量最高,约占总胺基酸之20%。
2有机酸
酱油麴下缸以后,由於耐盐性乳酸菌 Pediococtus sp之增殖而使酱酿之PH值随之下降,由原来之 pH 65下降至 pH 50左右,而酱酿中之总酸量也随著增加。随著耐盐性酵母菌代之而起,待进入成熟期后,则改由Torulopsis sp担任后发酵之熟成工作,在此期间酱油酿之香味成分逐渐开始显著地生成。
3醣类
一般纯酿酱油中之还原糖含量在5%左右。主要醣类包括多醣、双醣及单醣等。单 醣中以五碳醣及六碳醣为主,至於四碳醣及七碳醣则未被发现
酱油有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。
酱油中甜味主要来自于原料中的淀粉经曲霉淀粉酶水解生成的葡萄糖和麦芽糖;蛋白质水解后所产生的游离氨基酸中呈甜味的甘氨酸、丙氨酸、苏氨酸和脯氨酸等;在发酵过程中,水解生成的甘油微甜。
酱油中的有机酸有二十多种,酱油的酸度以呈弱酸性时最适宜,能增加酱油的滋味。酱油的成分中有呈苦味的物质存在,但苦昧在酱油合成中被改变了味道。
酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。
氨基酸是酱油中最重要的营养成分,氨基酸含量的高低反映了酱油质量的优劣。氨基酸是蛋白质分解而来的产物,酱油中氨基酸有18种,它包括了人体8种必需氨基酸,它们对人体有着极其重要的生理功能,人们只能在食品中得到氨基酸才能构成自身的蛋白质,蛋白质是生命的物质基础,是构成生物体细胞组织的重要成份,是生物体发育及修补组织的原料,人体内的酸碱平衡,水平衡的维持,遗传信息的传递,物质的代谢及转运都与蛋白质有关。
酱油能产生一种天然的防氧化成分,它有助于减少自由基对人体的损害,其功效比常见的维生素C和维生素E等防氧化剂高十几倍。用一点点酱油所达到抑制自由基的效果,与一杯红葡萄酒相当。更令人惊奇的是,酱油能不断地消灭自由基,不像维生素C和维生素E只能消灭一定量的自由基,这一发现说明,酱油内含有两种以上的防氧化成分,而且各种成分消灭氧化基的时间长短也不一样。研究人员说,这是科学界第一次发现酱油含有如此多的天然防氧化成分,可见,酱油具有防癌、抗癌之功效。
还原糖也是酱油的一种主要营养成份。淀粉质原料受淀粉酶作用,水解为糊精、双糖与单糖等物质,均具还原性,它是人体热能的重要来源,人体活动的热能60~70%由它供给,它是构成机体的一种重要物质,并参与细胞的许多细胞的许多生命过程。一些糖与蛋白质能合成糖蛋白,与脂肪形成糖脂,这些都是具有重要生理功能的物质。
总酸也是酱油的一个重要组成成分,包括乳酸、醋酸、琥珀酸、柠檬酸等多种有机酸,对增加酱油风味有着一定的影响,但过高的总酸能使酱油酸味突出、质量降低。此类有机酸具有成碱作用,可消除机体中过剩的酸,降低尿的酸度,减少尿酸在膀胱中形成结石的可能。
食盐也是酱油的主要成分之一,酱油一般含食盐18克/100毫升左右,它赋予酱油咸味,补充了体内所失的盐分。
酱油除了上述的主要成分外,还含有钙、铁等微量元素,有效地维持了机体的生理平衡,由此可见,酱油不但有良好的风味和滋味,而且营养丰富,是人们烹饪首选的调味品。
酱油虽然调味品,但有 些人是不可多吃的。如:1、高血压、冠心病、糖尿病患者应和控盐一样控制酱油。因为酱油既含有氯化钠,又含有谷氨酸钠,还有苯甲酸钠,是钠的密集来源。2、痛风病人应当注意,酱油中含有来自于大豆的嘌呤,而且很多产品为增鲜还特意加了核苷酸,所以一定不能多用。3、酱油中含有鲜味物质,因此用了酱油后就应当少放或不放味精、鸡精。特别是增鲜酱油,更可替代所有鲜味调料。和盐一样,在炒菜时酱油要后放、少放。
纯酿造酱油之主要成分有胺基酸、有机酸和醣类,都来源于原料物质基础和微生物代谢产物的生化反应。主要原料有大豆或黑豆,食盐,小麦,水,色泽呈红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。
酱油成分
酱油由“酱”演变而来的,根据历史资料记载,中国是世界上最早制造和食用酱的国家。
最早的酱油是由鲜肉腌制成的,与现今的鱼露制造过程相近,流传到民间后发现大豆制成风味相似而且便宜,所以广为流传食用。
酱油一般有老抽和生抽两种,生抽比较淡,多用于提鲜,老抽比较咸,多用于提色。
1 酱油是什么做的
酱油是用豆、麦、麸皮酿造的调味品,红褐色,有独特酱香,味道鲜美。酱油有生抽和老抽之分,生抽颜色比较淡,味道较咸,烹调中用来提鲜,炒菜或凉拌时用得较多。老抽颜色深重,味道鲜美微甜,主要用来给食品提色,红烧或酱制时用得比较多。
2 酱油含有什么营养成分
酱油中含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,含具有重要生理功能的物质还原糖,含有乳酸、醋酸、琥珀酸、柠檬酸等多种有机酸,以及维生素B1、维生素B2及锌、钙、铁、锰等多种微量元素。
3 酱油吃了有什么功效1、酱油中的异黄醇可降低人体胆固醇、降低心血管疾病的发病率。
2、酱油能产生一种天然的抗氧化成分,有助于减少自由基对人体的损害,其功效比常见的维生素C和维生素E等抗氧化剂要大十几倍,从而降低动脉硬化弓|发心脏病或中风的危险。
3、所含的有机酸可消除身体中过剩的酸,降低尿的酸度,减少尿酸在膀胱中形成结石的可能。
4、另外大豆中的植物雌激素和卵磷脂分别有抑制人体内雌激素和提高免疫能力的作用,可有效防止乳腺癌的发生。
4 酱油的饮食宜忌1、未经加热不宜生吃。
2、要吃食用酿造酱油,不要吃配制酱油。
3、应在菜肴将出锅时加入,不宜长时间加热。
4、服用治疗血管疾病、胃肠道疾病药物时应少食,以免引起呕吐、恶心。
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