尿酸为什么会偏高

　正常情况下，体内的尿酸处于动态平衡。当肾脏发生病变时，血尿酸会升高。下面是我为大家整理的关于尿酸偏高的原，一起来看看吧!

　尿酸偏高的原因

　嘌呤摄入过多

　1尿酸在体内的含量与饮食摄入嘌呤的含量呈正比，当摄入的高嘌呤食物过多时，就可能导致尿酸含量持续增高，时间久了就容易形成尿酸高。嘌呤含量高的食物如动物内脏、浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。

　内源性嘌呤产生过多

　2体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，可导致尿酸增高。嘌呤物质在体内代谢的过程中与酶作用密切相关，身体内的某些酶作用发生异常可导致体内嘌呤物质合成过多。内源性嘌呤生成过多远比食物摄入嘌呤过多更加重要，是导致尿酸量增加的重要因素。

　肾功能损伤

　3肾脏是人体代谢的重要器官，当肾脏功能受到损害时，肾脏代谢异常，比如肾小球的吸收作用、肾小管的重吸收作用都会引起尿酸代谢异常，尿酸不能及时有效的排出体外，容易导致血液中尿酸的升高。

　疾病因素

　4高血压、高血脂、过度肥胖以及肾功能异常等疾病因素，均可引起高尿酸的症状出现。

　尿酸增高的临床意义

　1)血尿酸增高主要见于痛风，但少数痛风患者在痛风发作时血尿酸测定正常。血尿酸增高无痛风发作者为高尿酸血症。

　2)在细胞增殖周期快、核酸分解代谢增加时，如白血病及其他恶性肿瘤、多发性骨髓瘤、真性红细胞增多症等血清尿酸值常见增高。肿瘤化疗后血尿酸升高更明显。

　3)在肾功能减退时，常伴有血清尿酸增高。可见于肾脏疾病如急慢性肾炎，其他肾脏疾病的晚期如肾结核，肾盂肾炎，肾盂积水等。

　4)在氯仿中毒、四氯化碳中毒及铅中毒、子痈、妊娠反应及食用富含核酸的食物等，均可引起血中尿酸含量增高。

　尿酸偏高的合理饮食

　1、应供给足量的碳水化合物和脂肪,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

　2、烹调 方法 多用烩、煮、熬、蒸、氽等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

　3、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各 种植 物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。

　4、禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒(特别是啤酒)、茶、咖啡、辣味品等。

　5、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

　6、樱桃粉中含有高活性樱桃黄酮素和大樱桃素，抑制尿酸合成，有助尿酸排泄，止疼消炎。

　7、百里香叶粉含有很高价值的百里酚，能止痛消炎，利尿，可排泄体内过多尿酸。

　8、芹菜种子粉含有丰富异黄酮，能和中和酸性体质，促进关节及组织健康，抑制尿酸合成。

　9、薄荷叶提取物，很强的利尿作用，其中的黄嘌吟氧化酶抑制剂，恢复自主拍尿酸，减少尿酸水平。

　10、维生素C，消炎止痛，修复肾脏，减少体内尿素含量，促进 其它 四种成分的吸收。

尿酸高会引起关节疼，目的是为了脚的关节痛，痛的感觉无以言表，反正是痛的锤击、痛的可怕、痛的想喊妈妈。这类痛医学上就叫风湿病。尿酸高会导致尿道口或是尿结石，尿结石还可以造成肾绞痛、造成尿道感染，发生尿频尿急、憋不住尿、尿疼。外源摄取漂呤太多血尿酸在身体内的成分与饮食搭配摄取漂呤的占比呈正比例，

当摄取的嘌呤高的食物太多，就有可能造成尿酸含量不断提高，时间长了就非常容易产生尿酸高。嘌呤高的食物包含 ：畜肉类食品：肝、肠、胃、胰等动物内脏以及所制的浓料汁。海产品：刀鱼、银鲳、凤尾鱼、海鳗、金枪鱼、鲭鱼、大白鲨等鱼种及其鱼片、鱼籽、虾干等；海蛎子、牡蛎干、瑶柱等贝类；

贝类海龙虾、虾米音乐、海叁等贝类豆类食品和菌藻类植物：大豆、荷兰豆、海菜、平菇等。其他：如发酵粉、各种各样酒水等。内源嘌呤代谢紊乱内源嘌呤代谢紊乱较外源漂呤摄取过多因素更为要，是造成血尿酸量增多的关键因素。人体里的一些酶作用产生出现异常可造成身体内漂呤化学物质生成太多，如：硫酸铵核糖核苷酸焦磷酸合酶活力提升、次黄嘌呤-鸟嘌呤硫酸铵核糖核苷酸转换酶欠缺、

葡萄糖水6-磷酸酶欠缺等；嘌呤代谢提升，如漫性溶血性贫血、横纹肌溶解（过度运动而致）、红细胞增多症、骨髓纤维化病症待会使嘌呤代谢提升。尿酸高的伤害非常大。易导致心肌梗塞：身体内发生硬底化状况，一般性存有尿酸高的反映。造成高血脂高血糖：尿酸盐损害人体里的主动脉表皮上的体细胞，根据身体内的嘌呤代谢也有此外的新陈代谢方法促就了该病。

问题一：血尿酸偏高的原因是什么？ 尿酸高的原因很多。一般尿酸高的原因有：1嘌呤摄入过多；2生活不规律；3尿酸代谢障碍；4男性尿酸高的比较多，可能与男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少等有关。

问题二：医生说我血液里的尿酸高 高尿酸症 发生高尿酸症的主要原因乃是我们体内尿酸的生成量和排泄量不平衡所起。 （ 1 ）正常时生成量和排泄量相当，血中尿酸值可维持在正常范围。 （ 2 ）尿酸生成过多，而排泄无法负荷时，血中尿酸值升高。 （ 3 ）尿酸生成正常，而排泄减少时，血中尿酸值亦高。 尿酸高注意事项？ 中医学上说：鱼生湿，肉生毒。 尿酸高应该注意以下几点就可以了： 1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。 2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。 3、少吃肉类，尤其是动物内脏。 4、不侧喝酒了，尤其是啤酒点滴不沾。 5、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。 6、精神愉快、继续跳舞，经常进行检查。 7、用点降血脂的茶有好处。 希望对您有所帮助。 高血脂、高尿酸怎么调理？ 高尿酸血症的治疗是药物为主，饮食为辅。 所谓痛风，也就是高尿酸血症。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒，痛风乃是代谢失调症的一种，以肥胖者居多，因此，减轻过多体重，维持平均标准体重，有助于症状的改善，但不可在短时间内快速减轻体重。此外，饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。为方便控制饮食中嘌呤摄取量，将含嘌呤丰富的食物，加以归钠成两大类。在急性发病期，无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免。黄豆和黄豆加工品虽含中等量嘌呤，但对体内高尿酸的影响较肉类、鱼类来得小，除非是在急性发病期，否则仍可酌量摄取，以作为饮食中蛋白质的来源。热量摄取不足且过低时，必须补充含糖液体，以避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，致使血液中尿酸浓度增加，进而诱发通风复发。 一．吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。 二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。 三．多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。

问题三：一般血尿酸偏高都有什么原因 尿酸高是由嘌呤代谢紊乱引起的，容易诱发痛风，可出现关节肿痛等症状。避免吃嘌呤含量高的食物，多喝水可促进尿酸排泄，详细情况建议可以咨询一下~口的武汉现代妇产的医生。

问题四：尿酸高是什么原因引起的？ 病情分析：

引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多,包括通过食物摄入过多核酸高的物质,核酸代谢异常,血液病,肿瘤等;二是肾脏的功能受到损伤,因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高

指导意见：

血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇

问题五：血尿酸高是怎么回事是什么原因引起 如果你的身体正常、健康，尿素氮偏高，是吃了太多营养所致，尤其是好的蛋白质例如动物的肉、鱼、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物。可以减少一些这类食物的摄取。如果确诊患了痛风就应该积极治疗痛风了。

问题六：在化验血的报告单中，尿酸过高什么原因 嘌呤代谢发生紊乱，人体内自身合成尿酸较高，肾代谢排出较少，需要注意了，男性最高值416，超过这个就已经是高尿酸血症了

问题七：尿酸偏高的原因有哪些 1、肾脏功能排泄异常引起的，肾脏是排泄尿酸的主要路径，当尿酸排放不尽就会增加血液中尿酸的浓度。朱教授认为，人体之所以会呈现出尿酸高的现象，主要是由于血液中所含尿酸浓度高出正常值而引起的高尿酸血症。

尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高。嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出，如果肾脏受损得不到修复，就会出现尿酸高的现象，部分肾小球肾炎患者会出现类似现象。

2、饮食不注意引起的，当患者已经是血尿酸偏高时，仍然不注意饮食，平时多吃含有嘌呤成分高的食物，比如说动物的各种内脏，海鲜、肉类、啤酒，熬夜，应酬等一些饮食行为，可导致尿酸高的出现。

3、药物引起的，由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。

问题八：体检后发现尿酸偏高原因是什么 1、药物导致尿酸高：一些药物服用不当，也可诱发尿酸升高，这些药物包括如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等。

2、肥胖、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等这些病症也容易导致尿酸升高。

3、内源性嘌呤代谢紊乱造成尿酸高

4、肾脏功能出现异常导致尿酸高：肾脏的功能受到损伤，因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物，当肾脏功能受到损害时，尿酸不能有效排出体外，血中的尿酸就会升高。

5、饮食造成尿酸高：饮食是常见引起尿酸高的原因，进食高嘌呤食物喝酒，吃火锅等都与引起高尿酸的风险。中信健康祝您健康！

尿酸高

是怎么回事

体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。

尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。

尿酸过高，也会引发其他疾病。近十几年来，过去比较少见的痛风患者多了起来，不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。究其原因，可以说是吃得太好又不注重

自我保健

的缘故。因此，被人们称为“

富贵病

”。

痛风是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种

代谢性疾病

。那么，何种人易得痛风呢？遗传因素。

痛风病

是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶，不能将蛋白质完全分解，嘌呤在体内聚集过多，血中尿酸也增多而结成晶体，沉积在关节内，引起炎症因而产生剧痛。

简单来说，体内的尿酸恢复正常，维持在一个平稳的阶段了，痛风也就随之缓解了。那该怎么办呢？最好的办法是用

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高尿酸是如何来的

第一，摄入的饮食

饮食每天都要进行，长期大量进食高嘌呤食物(外源性尿酸)，可能会放大激活高尿酸血症的易感基因(使得内源性尿酸增多)，使其凸显出来。从这个意义上看，高嘌呤饮食是高尿酸血症最常见的诱因。

第二，过度饮酒

酒的主要成分是乙醇，可诱发糖异生障碍，导致体内乳酸和酮体积聚，乳酸和酮体在肾脏会竞争性抑制尿酸的排泄。所以一次性过量饮酒可使血尿酸增高，诱使痛风发作。

第三，剧烈运动

剧烈运动也可引起血尿酸升高，主要由于肾的尿酸排泄降低和尿酸合成增加。血尿酸值的上升与运动强度有关，无氧运动产生大量乳酸，抑制尿酸在肾的排泄。

第四，服用药物

尿酸在肾的排泄经历肾小球滤过、近端肾小管重吸收、分泌和分泌后吸收四个过程，药物在这四个过程中均可影响尿酸排泄。小剂量阿司匹林、大部分利尿剂等的长期使用，会导致血尿酸水平的升高。

第五，遗传因素

遗传因素是高尿酸血症的重要致病因素，原发性高尿酸血症60%与遗传因素有关。

专家指点：学会四招降尿酸!

第一招：多饮水

如果痛风患者心肺功能正常，应保持每天的尿量在2000毫升左右，以促进尿酸经尿液排出体外。伴有尿酸性肾结石的痛风患者，最好每天尿量能达到3000毫升。浓茶水、含糖饮料可能会引起痛风发作，应尽量避免饮用，最好选用白开水、淡茶水、天然矿泉水。

第二招：多食疗

食疗对于改善我们的身体状况是很有帮助的，对一些疾病的缓解，也能起到一定的效果。像小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实、葛根、蒲公英、百合、桑叶等都属于中医学上药食同源的食材。