嗓子里有结石怎么办

出现咽喉结石，最好的办法就是去石取石。

这个是很常见的疾病，去石后，只要注意咽喉部的防护，一般是不会复发的。饮食方面多以清淡的蔬菜水果为主，避免吃辛辣刺激性的食物。多喝水、不要大声说话 ，保护好嗓子。

喉咙结石主要是采取去石取石的方法进行治疗，平时的和死后一定要注意咽喉部位的护理，不要长时间大声的说话，不要过度剧烈的咳嗽，饮食上面以清淡的为主，不要吃辛辣，生冷的食物，吃饭的时候最好是细嚼慢咽，以免伤到咽喉，同时每天多喝一些温开水，多吃水果和蔬菜。

可透过以下2种方式清理：

1漱口

盐水漱口可以缓解喉咙不适，并且盐水会改变口腔内的化学物质，可帮助去除结石以及改善口腔异味。

2手动移除

一般不建议患者用牙刷等硬物去除，因为扁桃体周围组织非常脆弱，如果真的需要自行尝试去除结石，可使用棉花棒轻轻将结石刮除。

扁桃体结石的预防方式包括以下3条：

1多喝水

口腔干燥时，隐窝容易残留异物，多喝水能帮助清除口腔内细菌并改善异味。

2口腔清洁

吃完东西后务必漱口，将口腔内的细菌清除就能避免结石。

3预防胃食管反流

胃食管反流也可能是结石的成因之一，因此少吃刺激性食物、避免腹部过大的压力（少穿太紧衣服、减肥）、吃完东西别立刻躺下以及睡前3小时不吃东西都有助于预防胃食管反流。

咽喉部结石最常见的就是扁桃体结石，扁桃体结石在治疗上可以通过扁桃体清洗术，或者扁桃体摘除术来进行治疗。发病原因一般与扁桃体反复发炎，不注意口腔卫生，或长时间辛辣刺激食物的摄入，引起扁桃体分泌物无法排出体外，而在扁桃体上隐窝口处形成结晶，导致结石形成。检查时可见扁桃体单侧肿大明显，在扁桃体上极以及上隐窝口处发现白色颗粒样物，张大嘴时颗粒物可以脱落，质硬，挤压可有巨臭的味道。在治疗上首先需要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，锻炼身体，避免感冒，避免扁桃体发炎。如果是偶尔发作，可以到医院行扁桃体清洗术，一周一次。但如果是频繁的扁桃体结石，则需要进行手术治疗，只有把扁桃体彻底摘除，才能够彻底治愈。

扁桃体腺窝处的食物残渣滞留时间长了会有臭味。正常人的扁桃体表面有十到二十个腺窝开口，这个开口有腺管通到扁桃体实质内。如果这个开口比较大，就很容易隐藏食物的残渣。平时每次吃饭后可以经常用水漱漱口。陈旧性食物残渣残留没有症可以不用管。如果自己想清理，可以试一试在镜子前使劲张大嘴巴，能看到舌鄂弓下藏有白色物体，用手电筒照着喉咙，用棉签压住舌鄂弓使劲张大喉咙，可以从下面挤出白色的食物残渣，像是豆角的子，表面光滑，不易消化，一般是吃饭时狼吞虎咽没边吃边喝，硬把食物给塞进了扁桃体窝。