综合了滋阴丸的精华创立了水路学说的是谁

综合了滋阴丸的精华创立了水路学说的是朱丹溪。

拓展知识：

朱丹溪又名朱震亨，字彦修，婺州义乌（今浙江金华义乌）人，是滋阴学派的创始人。他信奉理学，援如入医，是元代著名的医学家。因其故居有条美丽的小溪，名“丹溪”，学者遂尊之为“丹溪翁”或“丹溪先生”。后世将其与刘宪素、张从正、李东垣并称为“金元四大家”。

朱丹溪的师傅是罗知悌，而罗知悌为刘宪素的三传弟子，又旁通李东垣、张子和诸家，所以他才能集金元诸大家之精华，而在杂病证治方面独树一帜，后人有“内伤法东垣，杂病用丹溪”之说。

朱丹溪著作甚丰，亲自撰写有《格致余论》《局方发挥》《本草衍义补遗》，还有后人整理《朱丹溪心法》《朱丹溪治法心要》《金匮钩玄》《脉因证治》《朱丹溪手镜》，其他散佚的著述仍有许多。

朱丹溪提出了“相火论”，“阳有余阴不足论”及火热证、杂病的证治经验，对明、清医学的发展有很深刻的影响。后世医家在养阴、治火、治痰、解郁等方面的成就，与丹溪的启发是分不开的。

除了“相火论”，还有“阳有余阴不足论”，并在此基础上，确立了“滋阴降火”的治则，倡导滋阴学说，对杂病创气、血、痰、郁的辨证方面。他所创用的越鞠丸、大补阴丸、琼玉膏等至今仍为常用方剂。朱丹溪节欲为核心的房中补益思想是医理与儒理的结合产物，与宋明理学的禁欲倾向是一致的。

朱丹溪在学术上的贡献一是“授业而不拘一格”。从朱丹溪的拜师经历中我们可以得到启示，学医不能够“从一而终”，而是要像孔子所说的“三人行，必有我师”，多向不同的名医大家学习；二是“博学而明察异同”。

朱丹溪拜过多位老师，同时他也会很好地总结、梳理他们之间的差异，并结合临床，得出自己的心得体会。三是善于著书立传。中医传承师带徒，传承的范围、效率是非常有限的，但是著书立传是可以将学术思想代代相传。

“ 早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”。

根据《本草纲目》记载，“服黑芝麻百日，能除一切痼疾。一年，身面光泽不饥；二年，白发返黑；三年，齿落更出”。

生芝麻外皮坚硬，直接生吃或简单的烹饪，很难被人体所吸收。除了简单手工物理研磨之外，只有九蒸九晒才能打开芝麻的外壳，释放出它本身的营养。

而为了方便食用，人们往往将其做成黑芝麻丸。黑芝麻丸也有着独特的工艺，遵从着古法炮制成食丸，并在 乌发养颜 方面有着一定的保健作用。（注：黑芝麻丸为 养生 品，非药品）

别看黑芝麻丸体积小，但用料十分考究。这一颗小小的黑芝麻丸里包含了黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黑枣等原料，全部都是“黑色食品”，古法手工制成， 养生 又美味。

用料丰富

黑米：含有钾、镁等矿物质，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。

黑豆：富含丰富的 维生素、蛋黄素及黑色素 等物质，其中 B族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素。《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”

九蒸九晒的黑芝麻丸才是好的选择！

九蒸九晒，是九次蒸和九次晒吗？

当然不止这么简单。在中华古代文化中，“九”代指“多”的意思。因为黑芝麻经过九蒸九晒能扬长避短， 充分发挥营养 。经过九蒸，芝麻里的营养成分充分转化，完全变成身体易于吸收的东西；经过九晒，芝麻又获得了太阳的能量，吸收了 天地间的阳气 ，虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。

经常吃黑芝麻丸有什么好处呢？

护发养发，增强身体免疫能力。 黑芝麻丸当作小零食可谓是兼具了美味与营养。

若是你已经苦恼于一头青丝逐渐式微，那日常食用黑芝麻丸一定会改善你的问题，缓解你对于头发的忧虑。

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一、丸剂含义特点

系指药材细粉或药材提取物加适宜的粘合剂或其他辅料制成的球形或类球形制剂。

优点：①溶散、释放药物缓慢，可延长药效，缓解毒性、刺激性，减弱不良反应，多用于治疗慢性疾病或病后调和气血者；②中药原粉较理想的剂型，固体、半固体、液体药物均可制成丸剂；③制法简便④适应范围广，如固体、半固体、液体药物均可制成丸剂。⑤水溶性基质滴丸具医|学教育网收集整理有速效作用。

缺点：①由于含原药材粉末较多，卫生标准难以达标；②有些品种剂量大，儿童服用困难；③丸剂生产操作不当易影响溶散。

二、丸剂的分类

（一）按制备方法分类（1）塑制丸（2）泛制丸（3）滴制丸

（二）按赋形剂分类丸剂按赋形剂不同可分为蜜丸、水蜜丸、水丸、糊丸、蜡丸、浓缩丸等。

1、清洁面部：用温水清洁面部，确保皮肤干净。

2、准备皮肤：轻轻拍干面部后，可以使用爽肤水或化妆水进行肌肤的准备工作。

3、取适量产品：将适量的丸贞奢宠沁润精华乳倒在手心。

4、均匀涂抹：将沁润精华乳分别点在额头、双颊、鼻子和下巴等部位，然后用指尖轻轻均匀地推开，避免过多涂抹。

5、轻拍按摩：用指尖轻轻拍打和按摩，帮助产品更好地吸收。可以从下往上，由内向外的方向进行轻拍按摩。