月见草油可以长期吃吗

问题一：月见草油胶囊可以长期服用吗 李瑾河南第一社区医院,河南省南阳市 全科2010-11-24 16:04投诉

建议：你好，月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用 。服用该药的人会促进肠蠕动，防止便秘，可以代替芦荟胶囊，但两个合吃也不会有影响，只是怕会腹泻。子宫肌瘤一般是孕激素依赖的良性肿瘤，在怀孕期间会长很快，其次见于体内激素紊乱，而此药正好有调节内分泌作用，有利无害。一个月为一疗程。

建议你母亲可以服用，同时还有减肥功效，一月为一疗程，没有明确的停药指标，可视自己情况选用疗程，长期有个别体质会有便秘。

问题二：请问可以长期吃月见草油软胶囊吗？ 可以。服用月见草油软胶囊有如下功效――1 减轻轻前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。 2 增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化 3 有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。 4 消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。 5 改善多发性脊椎炎，红斑狼疮等引起的发炎症状。 6 能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。 7 调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。 8 促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的 快速增长，有隆胸效果。 9 改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。 10 降低血压。 11 增进皮肤健康，令皮肤红润，清除皱纹，减少斑印，令人容光焕发。

但以下人群不适宜吃：

1、未成年人；

2、对月见草油过敏者；

3、月经期；

4、月经过多者；

5、孕妇及哺乳期妇女。

问题三：长期吃月见草对身体有影响吗 你好，月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。 一般情况下，是可以长期吃的。如果有乳腺异常或乳腺疾病家族史的话，不能长期吃。

问题四：长期吃月见草胶囊好吗 每粒含月见草油500mg，有效防治经前及更年期综合症。 产品作用 1、月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、 胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状; 2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症; 3、延缓性机能减退、提高性生活质量; 4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂; 5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症; 6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。 产品说明 规格90粒/瓶 成分每粒含月见草油500mg 天然维生素E136IU 贮存方法密封，请置于阴凉干燥、儿童不易接触处 产地 加拿大 保质期24个月 生产日期见瓶身

问题五：大家月见草油都怎样服用啊？可以每天都服用吗？ 我的是澳洲百万自然月见草油，是一天吃3次，每次一粒。

问题六：每天吃多少月见草油？什么时间吃 根据你个人情况而定，月经不调严重者成人每天3次随饭吃，一次一粒。

问题七：月见草油吃了是不是就不能停下来 不是吧，听说月见草油可以调节内分泌，应该可以不用长期服用吧……可能长期服用效果更好点！

月见草胶囊的使用方法是一天一次，一次一粒，而美丽月见草胶囊含月见草油是500毫克。并且坚持服用能够有效防止经前及更年期综合症的症状。而且在我们的生活中，我们都知道月见草胶囊具有美容保健的功效，就有些许多女性朋友非常喜欢的一种产品。另外，月见草胶囊还被制作成精油，其实在我们的生活中，女性需要补充月见草胶囊，是由于皮肤炎和风湿性关节炎的发生，另外，还有一些女性皮肤状态欠佳，这时候就需要适量的补充一些月见草油。以上就是关于月见草胶囊怎么吃？但是在我们的生活中未成年人是不适合服用月见草油的。另外，还有一些患有子宫肌瘤了女性在服用月见草油的时候，一定要听从医生的建议在进行服用。所以在这里我们建议大家在服用月见草胶囊的时候，一定要根据说明书，或是医生的建议再进行服用，以免服用不当对身体造成伤害。

缓解经期不适：女性月经期间，身体会有各种不适，内里气血两虚，痛经等，外在也有表现为长痘、腰酸背痛等。这些症状不仅会影响工作学习，还可能会诱发妇科病，导致衰老提前，甚至还会引起不孕不育。所以治疗经期的不适刻不容缓。而月见草油胶丸是针对经期的各种不适症状的一款药物，能够很好的缓解痛经症状。活血化瘀：月见草油胶丸有活血化瘀的作用。它能够有效促进血管的血液循环，减少脂肪在血管壁的停留，从而改善胆固醇、减少油脂等。调节皮脂腺的代谢、使皮肤更加健康：月见草油胶囊能够有效促进体内的脂肪代谢，调理体内的分泌，从而改善皮肤的症状，比如因为内分泌失调引起的痘痘和色斑等，都可以通过服用月见草油胶丸进行调理。改善过敏体质：月见草油胶丸可以帮助增强身体的筋骨，改善虚弱的体质，达到强筋健骨的功效。抗癌：根据科学家研究表明，月见草油胶丸含有各种丰富的物质成分，能够充分提供体内免疫系统需要的营养物质，是免疫系统能够正常运行工作，所以月见草油胶丸是对抗该是有辅助的作用的。

澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊一直深受广大消费者的喜爱，特别是女性群体，因为该产品不仅安全有效，其具有的功效还对女性有很大的帮助。但是大家在服用时还不大清楚具体的吃法，那么接下来为大家讲解一下澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊怎么吃好？

澳洲的swisse月见草胶囊具有调节内分泌失调，防止妇科病，排毒养颜等多种功效。成年人的最佳吃法就是一开始每天一粒，能够达到保养的效果，等到慢慢适应之后，适当的增加到两到三粒，药效会更加明显，就能够维持身体健康。此外，该款产品适宜在饭后吃，随餐服用能使药效发挥更大的作用。而且，对于具有经前综合症的女性来说，像乳房胀痛、情绪焦虑、下腹部痛以及容易长痘暗疮等，就可以在月经来临前的7-10天服用，一天吃三次，一次三粒。但是月经来潮之后就不能够继续服用月见草胶囊了，会使出血量增大。只要按照以上吃法，女性就能够大大改善经期综合症。

在服用swisse月见草油胶囊期间，最好不要熬夜，且饮食方面注意不要吃过于寒凉刺激的食物。最后，孕妇及哺乳期女性建议遵从医嘱再进行服用。

　　用法用量内服：制成胶丸、软胶囊等，每次1-2g，每日2-3次。

　　月见草油主要是来自月见草种子，经低温压榨或丁烷混合溶剂低温萃取（河南省亚临界生物技术有限公司）专利技术）而来，天然的月见草油呈淡**，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid，简称LA)和约7～10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键)，油质的稳定度也比较高，容易与空气作用而氧化变质，因此，市面上的月见草油多半会添加少量的维生素E，来作为稳定品质的抗氧化剂。

摘要：月见草油是常见的一种保健品，月见草油的功效与作用非常多，它可以有效缓解女性的生理期疼痛，还能抑制脱发，有效促进指甲的生长，同时还有一定的减肥作用。月见草油的作用虽然多，但还是要注意服用剂量与方法，不然得不偿失，反而会对身体造成负面影响。月见草油怎么服用？接下来一起来了解一下月见草油服用方法吧一、月见草油可以长期吃吗

首先来说月见草油对于女性而言是非常好的一种保健药品，它主要起到的作用是缓解女性的痛经，调整生来紊乱等。虽然说它的作用对于女性而言是比较不错的，但是我们也不建议大家经常去吃的，因为月见草油本身来说有刺激女性体内雌激素的分泌的功能，一旦长期服用的话身体会不自觉的对它形成一种依赖作用，长时间的雌激素不断地分泌对于女性来说是极其不健康的，所以对于这种保健品而言我们不建议经常服用。

二、月见草油怎么吃效果最好

1、女性经前综合症患者：可于月经前7-10天服用，每天3次，饭后用水送服，到月经开始时停服。平时每日1次，每次1片，也是饭后用水送服，可根据实际情况适当调整。

2、需要养护神经的人们：月见草油可配合维生素b、c和锌一起服用，具有促进精神健康的良好功效。英国“精神分裂症协会”证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油软胶囊配合维生素b、c和锌一起服用，可提高人体的思考能力，效果极佳。

3、湿疹患者：将月见草油软胶囊刺破，涂在患处，早晚各一次即可。

4、伴随发炎症状的疾病患者：如自体免疫性疾病、过敏性疾病及关节炎患者，可与深海鱼油合并服用，例如每天摄取每粒1000毫克胶囊含EPA及DHA（w-3多元不饱和脂肪酸）300毫克的深海鱼油胶囊三至四粒，加上500毫克的月见草油胶囊四至六粒，这样的保养效果，应会比单独使用月见草油来得有效。

5、粉刺患者：将月见草油和维他命c与锌一起服用，对于粉刺有显著效果。

月见草油是一种保健品，不属于药品，但是它的功效真的是非常不错的。近年来市场上掀起一股保健风，最火的莫过于澳大利亚的澳佳宝月见草油了。据说疗效很厉害，能预防调理多种女性亚健康症状。月见草油有雌激素吗？月见草油有副作用吗？

1、女性健康帮手

之所以将月见草油软胶囊称作女性保养佳品是因为它有一个很重要的功效，就是调节内分泌平衡，很多女性会有痛经，随之还伴有胸胀、头痛、情绪失控等等，服用月见草油软胶囊可以帮助她们缓解经前的各种不适，月见草油中含有人体必需的脂肪酸，有助于女性卵巢的保养。此外，月见草油还有美容功效，女性如果缺少必需的脂肪酸，皮肤会干燥，加速老化，而服用月见草油软胶囊不仅可以锁住皮肤的水分，还可以防止皮肤的老化，所以月见草油软胶囊可以由内而外的调理女性身体，让女性更美丽。

除了保养功效，高血压、高血脂、动脉硬化者也可以服用月见草油软胶囊，因为它可以调节血脂，能够预防和治疗动脉硬化，月见草中的γ-亚麻酸可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢，所以可以降低心脑血管疾病的发病率。

2、服药注意

月见草油的功效作用于调节我们人身体内的激素，但不含有激素。能够有效的缓解女性的焦虑紧张，对于妇科病有这比较好的功效。它同时还能改善女性经前经期以及年长的妇女更年期的综合征的症状，并且能够有效的缓解人体内机能的退化。因此有不少女性患者对于它有着显著的亲睐。月见草油同时还有延缓衰老的作用，不予头发的养护也有一定的作用，着对于爱美的女性来说一个比较好的疗效。虽然我们了解了它的功效，同时我们也来了解下它的不适宜的人群有哪些，对于它来说未成年人是不适合使用的，对于怀孕或者是哺乳期的女性都不宜使用该药油。

月见草油的药理作用是非常广泛，可用于减肥、降低血脂、预防和治疗脂肪肝、预防心律失常、抗炎等等。用月见草油制成胶囊，患者内服可以有效治疗心血管疾病和更年期综合征，还可以将月见草油调制成乳液、乳霜，从而达到改善和治疗湿疹、牛皮癣的效果，可能解决一些头发问题。

对月见草油过敏的患者，是不能使用的。月见草油的禁忌还包括出血性疾病的患者和孕妇，这两种人群也要禁用月见草油。在服用月见草油的过程中，如果出现了不适的反应，可以考虑停止服用月见草油，如果症状消失，可以继续服用月见草油，如果症状没有缓解，应当考虑尽早去医院就诊。

月见草油可以当做是一种常用的药物，它的治病效果也是非常明显的。月见草油的禁忌已经介绍了。在服用月见草油的过程中，患者在饮食上还有做出适当的调整，尽量不要吃一些过于刺激性的食物，也要少吃一些生理的食物。最后提醒大家，在使用药物的时候一定要按照药品说明书或者是在医生的指导建议下购买使用，以免出现恶心、呕吐的不良反应。

3、保健功效

见草油最主要的功效并不是美容，而在于它的药用方面。

这种油的原材料为一种名叫月见草的植物。这种植物早在古代就被人们发现，它的功效非常多，活血是它的招牌疗效，但是它也可以用于治疗炎症。人体是一个非常复杂的机体，在这个机体中每天每时每分每秒都在不停地发生着人们已发现或还没有发现的反应，而发炎也是一系列复杂反应，在人体自动治疗炎症时，人体会产生一种物质，来遏制炎症的发展，经过大量的专家的研究，月见草油是这种物质产生的催化剂，因此说它可以治疗炎症。它还有一个非常特别的功效，可以对女性经期前一段时间的烦躁心情进行梳理缓解，让女性即使在经期也能拥有一个平和的心态，避免因为不正常的心态而造成与周围人产生的误会。

4、药用功效

月见草的另一个名字又叫做晚樱草，是一种含有大量ω-6不饱和脂肪酸，也叫γ-次亚麻油酸的纯天然的草本植物，月见草的原产地在墨西哥地区，印地安人在很久很久之前就已经知道了月见草的神奇作用。它主要是在傍晚的时候见月开花，而且是在天亮之后就会凋谢，故名为月见草。

月见草油胶囊主要的提取物就是月见草的种子，经过漫长的低温榨压出来的精华。天然的月见草油呈淡**，大约有90%的不饱和脂肪酸存在月见草油胶囊里面。

另外，月见草油胶囊对于调解女性身体里的激素平衡有很好的辅助作用，从而减轻女性身体里因激素的突然改变，引起的女性经前综合症和更年期引发的一些不适症状。月见草油软胶囊在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有非常高的药用价值。另外，月见草还有神奇的抗炎效果，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。

5、能丰胸吗

月见草油能够缓解女性经期和经前期、更年期不适，而且对于皮肤炎、风湿性关节炎以及多发性硬化病等疾病有一定的缓解功效。如果女性的皮肤欠佳，也可以使用月见草油进行缓解。月见草油能丰胸吗？要想胸部长大，是需要刺激胸腺再次发育，而月见草油并不具备这样的功效，因此该药物并不能丰胸。

虽然月见草油不能丰胸，但是它的功效还是有很多的。除了以上功效之外，其还可以抗衰老、抗炎症，并且可以很好的改善血液循环，还可以调节高血脂、高血压等疾病。若处于更年期的女性出现一系列综合征，服用本品之后可以得到很好的缓解。不过还要注意，虽然它的作用和功效很多，但是也会有一定的副作用及不良反应。有少数的患者在服用它之后会出现腹泻、头晕等情况，因此要多加注意。同时应注意，孕妇及哺乳期女性是不可以使用的。

澳洲月见草胶囊怎么吃呢？饭前吃还是饭后吃

月见草成人每日1-3粒，随餐服用，所以你可以选择早上吃早饭的时候随餐服用，如果你不吃早饭的话，可选择晚餐时服用。反正只要随餐服用就好，时间可以自己定的。

澳洲月见草油胶囊怎么吃？吃几粒

您好，澳洲Blackmores 澳佳宝 月见草油胶囊针对成年女性，每日1-3次，每次1粒，随餐服用，也可以剪开胶囊将营养物加入牛奶或果汁中服用。详细产品信息请上0061澳洲制造官网进行查询。

澳洲蔓越莓胶囊swisse和月见草两个怎么吃法

月见草每天1～3次，每次一粒，蔓越莓每天一粒，都是随餐或者餐后立即食用。

月见草胶囊怎么服用

月见草胶囊主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。一般的食用方法是每日1-6粒，随餐食用。注意平时低盐低脂饮食。

澳州月见草胶囊怎么吃

我买的包装上写的one capsule,three times daily。意思是一天三次，每次一个胶囊。女性经前综合症患者：可于月经前7-10天服用，每天3次，饭后用水送服，到月经开始时停服。平时每日1次，每次1片，也是饭后用水送服，可根据实际情况适当调整。

月见草胶囊怎么吃

我吃得月见草也是国外的,不会影响生育,但是建议如果不是有严重问题的话最好不要长期服用,因为月见草的作用是提高雌激素水平,如果本身很健康又长期服用的话也许会有副作用

建议找专业医师咨询!