祛斑用以下办法效果不错：
蜂蜜柠檬祛斑
材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。
做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。
功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
蜂蜜鸡蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个
做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部色斑及暗疮特别有效。
柠檬祛斑法
柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。
洗面凉皮的做法：
用料：高筋面粉300g、水150g、蒜泥10克、生抽10克、醋5克、香油5克、盐2克、老干妈一勺、香菜数量、黄瓜1根、绿豆芽100克。
步骤：
1、先将面团揉光，醒30分钟。
2、加水洗面，反复揉搓，洗面水全部倒在一个大锅里，直至洗面水清澈。
3、洗剩下来的面筋，上锅蒸10分钟。
4、洗面水放冰箱冷藏过夜沉淀，倒去上面的水，搅拌均匀，凉皮锣锣里刷一层油，加入一勺面糊。
5、大锅内水烧开，转一下凉皮锣锣，加盖约一分钟，起大泡泡就熟了。
6、取出后放在凉水上面冷却后，表面刷一层油撕下，一张张继续做。
7、凉皮切成条。
8、准备黄瓜丝、豆芽。
9、调好料汁。
10、按自己口味拌匀开吃。
做凉皮时，到底要不要洗面？具体该怎么制作呢？做凉皮时洗面是把醒好的面浆放入水里根据揉搓，使面筋和淀粉渐渐地提取出来，淀粉融解于水时使水地愈来愈粘稠，这种粘稠的淀粉水就是用于蒸面皮的面浆。想做好凉面，洗面筋是很关键的一步，没有什么快速的方法，还得按照传统的方法来洗。那般做出来的凉面才会薄、筋、光。先和好面。和面前放一点盐，面和好后醒三十分钟。
把醒好的面放入盆中加入适量的水，轻轻的揉。不要用力的抓，防止面浆散去不大好洗。那般不断洗五六次，每一次洗完的面浆都过滤一下，那般不易把水面筋和面浆混上一起，蒸出的凉面光。把洗好的面浆堆积四个小时，还能够时间更久一些。丢掉上面的黄液，用饭勺充裕搅拌均匀，这样就可以上锅蒸了。用大一锅把水烧开，凉面过油，舀适度面浆均匀的张开放入锅中。大火蒸两到三分钟，面浆熟烂有很多的气泡凉面就行啦。
准备一盆冷水。把凉面筋从锅中取出来放入凉水盆中，让它快速的制冷。那般凉面就蒸熟了再加上本身喜欢的菜和调味品，就可以享受了。洗面是把醒好的面浆放入水里根据揉弄，使水面筋和木薯淀粉渐渐地提取出来，木薯淀粉融解于水时使水渐渐地愈来愈粘稠，这种粘稠的淀粉水就是用于蒸面皮的面浆。
面粉放入一个盆子里接着放入恰当的食盐，分次倒入恰当的凉水,水和全麦面粉的占有率大约是2:1,水一定要分次加上，每次都要各个方面的搅拌均匀,而且要顺着- -个视角进行搅拌,那般调准的接着准备充分-个环境整洁的密封瓶,把搅好的面糊过滤进密封瓶里，将过滤好的面大碱放入家用冰箱第二天，水中的全麦面粉会堆积究竟端,上面是凉水，大伙儿把水丢掉，但是无须全部丢掉，适当的少然后把底端全麦面粉拌和，不锈钢蒸锅中烧开适度的水，准备充分一个蒸凉皮的洗脸盆，舀上一勺面糊缓缓的放进锅中，1分钟后拿出来过凉水，出锅就可以了。
食材用料
普通面粉1杯
玉米淀粉1杯
水15杯
黄瓜一根
胡萝卜一根
蒜半头相克食物
生抽2大匙
红砂糖1大匙
醋2大匙相克食物
盐1小匙
红油3大匙
凉皮的做法
1把普通面粉，玉米淀粉和水放入一个大容器搅拌均匀
2烤蛋糕的模子或者做派的模子刷上一点点油
3大锅烧水，水滚后，舀一大勺面糊在蛋糕模子中，转圈把面糊均匀地铺在模子底部，放入锅中加锅盖蒸2分钟，看见有大大的气泡出现在底部就好了。这个时候刷另一个模子的油，倒面糊。以此类推交替作业
4用自来水龙头的水冲入模子中即可轻松把面皮取下来
5案板上刷油，铺上面皮再与面皮上马上刷一层油防沾。每一张都要这么两面都有油才不会粘粘
6面皮切宽条，加配菜，浇上调味料，拌匀即可。（店里是用烫过的绿豆芽，也很爽口。
用农仆洗面机啊，全自动快速还量大，确实快速，适合做批发凉皮的朋友。 把所有面浆水集中到一个盆里过滤一遍，静置至少六个小时，隔夜的话放冰箱冷藏，家里冷可以放在面。这样重复洗五六次，每次洗完的面浆都过滤一下，这样不会把面筋和面浆混到一起，蒸出来的凉皮光。一般网络搜索到的教程，在洗面这个环节都是粗略的一带而过，从不详细阐述要领。
使面筋和淀粉逐渐分离，淀粉溶于水后使水逐渐变得粘稠，这种粘稠的淀粉水就是用于蒸面皮的面浆。所以想吃到劲道好吃的凉皮，就要按部就班地操作，想吃到美食就不要怕麻烦，否则色香味就大打折扣了。盆里再加入一些凉水继续洗面继续过滤，一直洗到水变清了，面筋也抱成团了就可以了。
第一种方法先洗面，然后过滤出面渣，沉淀4小事以上，再去掉清水，剩余面糊即可做凉皮。像美食天下，下厨房等。做的过程比较繁琐漫长，但看到成品就觉得累点也值了一勺生抽，盐、糖适量，蒜水两勺，再放入适量芝麻酱，辣椒油，耗油，以及切好的黄瓜香菜重复重复再重复，直到水不再浑浊，剩下那一下块黄黄的东东就面筋啦。
洗面阶段要注意，一定要有耐心，慢慢揉搓洗，反复一个动作，直到把面筋洗出来。制作阶段把蒸好的的凉皮儿两面都刷上油，刀子蘸一下凉水，再把凉皮儿切成喜欢的宽度即可然后倒入2-3毫米的淀粉湖，大火蒸5分钟即可。如果要厚一些可自己掌握，不过皮子薄了更好吃。锅中水烧开后放入平底盘，盖上盖子大火煮2分钟，面皮鼓起大泡，取出盘子放在凉水上。
将面浆水，静置3小时以上建议5-8小时，然后面浆就会沉淀，你会看到水面分层，然后将上层的清水尽量倒出来，或者舀出来，如果还是觉得稀，可以再加一些面粉或者淀粉和匀，这也是提高凉皮成品的诀窍。
凉皮的做法：
1粉里加入盐适量的水调制絮状，然后揉成团，和面要三光，盆光，手光，面光。然后盖保鲜膜静置30分种。
2将醒好面团放入大盆清水中搓洗。剩下的面团就是面筋。必须洗到有弹性才算洗好。
3洗好的面糊过一下筛，除去颗粒。
4洗面水要静置6个小时以上，也就是前一晚上洗好，放一夜，第二天再做。（夏天放冰箱冷藏静置）
5洗好的面筋加入适量酵母（2克左右）反复揉搓，装入干净容器中，盖保鲜膜发酵一晚。
6发酵好的面筋入蒸锅蒸20分钟。蒸好的面筋切成小块备用。
7第二天将静置好的洗面水，把上面的清水小心倒掉，一定要小心，别碰到底下沉淀的面粉。调面糊这部是关键，倒掉清水后的面糊中加适量清水，用勺子搅拌均匀，最后调出的面糊可挂浆即可。
8准备好蒸锅烧开水，选批萨盘，模具抹油，必须摸油)舀面糊放入，平置把盘底盖住，盘子浮在水面上盖锅盖蒸2分钟左右，起泡即可离开蒸锅。
9将烤盘放入水上降温，凉透后取出凉皮。
10重复制作，做好备用。
11凉皮切成大小合适的条状，加入切成小块的面筋。选自己喜欢的调料。麻酱，辣椒，蒜汁水，香菜，黄瓜，老干妈，按自己喜欢吃的口味调制。
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凉皮，起源于陕西关中地区的美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。
因原料、制作方法、地域不同，有热米（面）皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣，酸甜，香辣等各种口味。 凉皮历史悠久，据说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。
参考资料：
不可以做凉皮的
材料
主料：（两人份）面粉（最好是高筋面粉）2杯（1杯240ml，2杯面粉大约250克）；凉水约2杯；盐1小匙(3克)。
做法
1、把面粉和盐过筛后(没有筛子也可以不过)，一点点的加入水搅成面糊。注意每次加入的水不要太多，一点一点的加，搅匀之后再加，这样搅出的面糊才光滑无粉粒。搅得次数越多，做出的凉皮儿才越筋。大约搅20分钟即可。需要注意的是面糊不可太稀，否则蒸出的凉皮儿容易断而且不筋。如图：这是搅好之后的面糊，可以看出很光滑。
2、把搅好的面糊放入冰箱冷藏室内冷藏(冬天则放室温即可)至少三小时以上，称为醒面。我家一般都放隔夜。这一点非常重要，能够解决大家所知道的国外面粉不成筋的问题。
3、把醒好的面糊取出使其恢复室温，这个过程把蒸凉皮儿的模型擦好备用。
4、用一个平底锅烧一大锅开水备用。然后准备润滑的油碗：在一个小碗里倒少许食用油(任何植物油均可)，然后加入少许水即可。
5、待水开后，往一个模型里刷少许油，舀一勺面糊倒入。面糊的多少由个人掌握，喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿，反之则少一些，实验一两张就可以掌握了。
6、把模型里的面糊荡匀，让模型底部均匀的盖上面糊。
7、把装好面糊的模型放入开水锅中，盖上锅盖。火要一直保持大火。
8、重复步骤五、六，把另一个模型也倒入面糊。这个过程中第一个模型中的面糊会慢慢的起泡，如果锅盖是透明的能看得很清楚。面糊鼓起就是蒸好了。
9、戴棉手套把蒸好的模型取出放在凉水中冰凉(冰第一张的时候把第二张放入锅中继续蒸)，做法有两种选择。
第一，把模型倒扣着放在凉水管下冲；
第二，在水池中蓄一池凉水，把模型放在里边漂着，但效果没有第一种好。
10、用刷子在蒸好的凉皮儿表面刷一层油，慢慢把凉皮儿剥下即可。
11、把蒸好的的凉皮儿两面都刷上油，刀子蘸一下凉水，再把凉皮儿切成喜欢的宽度即可，拌入自己喜欢的调料，好啦，可以品尝了。
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