自制黄豆蜂蜜面膜是女人美容养颜绝佳品，豆渣面膜保湿美白还省钱，多好康的事儿啊！！
黄豆有着“豆中之王”的美誉。除了含有丰富的蛋白质之外，还含有丰富的维生素A、B、D、E和钙、铁、磷，这些营养元素都是可以维持肌肤弹性和皮肤润泽的。如果经常饮用豆浆，还能增加雌性激素，让女性身体更健康。做面膜一样也是很好的选择。
蜂蜜不止能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，保护肝脏，增强抵抗力，还有滋润肌肤的功效哦~
做法：
1、先将黄豆放进豆浆机中，当成豆浆。豆浆可以喝掉，豆渣要滤出。这里注意一定要拿勺子把滤出的豆渣的水压干，否则敷在脸上的时候，水会流的满脸、满脖子都是。
2、将滤好的豆渣放到容器中，加入两勺蜂蜜，然后将它们充分的搅拌均匀。这样子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在脸上。
3、搅拌均匀后，将豆渣面膜直接敷在脸上。这里也需要注意一点就是，在敷面膜之前，最好在脖子上围上一条毛巾或纸巾，预防豆渣面膜还会有水流下来。
4、让面膜在脸上停留15-20分钟的时间。这段时间会感觉到脸上被面膜滋润，非常的舒服。
5、时间到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一层在面上，用手指在脸上轻柔这些都豆渣，达到按摩的效果。这样用豆渣的细微颗粒来按摩脸部，可以起到去角质的作用。按摩后直接用清水清洗即可。
这个面膜在做完后，会发现面部的肌肤真的白了很多，而且整个面部十分清爽，肌肤轻盈透彻。是很不错的一款自制面膜。
另外需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌肤的人群要慎用。
第一步：黄豆必须浸泡一个夜晚，因为这样能使黄豆中的营养充分打出来哦， 再有可以使豆浆机的寿命延长！
利用黄豆渣制作美白面膜
第二步： DIY 准备的工具啦，这些是必不可少的！！
第三步： 把浸泡一夜的黄豆再次用清洗冲洗下，然后把豆豆逐渐抓进豆浆机内， 盖好盖子，打开开关搅拌 2 分钟。（我这台是手动的 2 分钟就可以了。） 黄豆在研磨的时间尽量比平时久一点点，因为豆渣要细腻一些的比较好操作 否则颗粒非常多密度不够。 准备好过滤勺，先把豆浆倒在锅里，剩余的渣就可以用过滤勺抖出水份。
利用黄豆渣制作美白面膜
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第四步 ：一般来说做豆浆都是早晨的时候，所以豆渣可以在早晨准备好一切后。 用保鲜膜包住放进冰箱冰镇（适合夏季），等当天夜晚 22 ： 00 美容 黄金内做哦。这就是早晨美味营养的早餐啦！
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第五步 ：晚上 22 点，先给脸部做个清洁，不用涂任何水水，豆渣涂完整脸后。还可以倒些生豆浆在小碗里取片 化妆 棉沾些浆汁挤在脸上以保持水分。 15-20 分钟后揭掉面膜用清水洗净，这时你会觉得肤色明显变白了许多，最后再擦上面霜或 保湿 产品就 OK了
白宝五谷黄豆滋养面膜是一种面膜产品，旨在滋养皮肤。熬夜可能会导致皮肤干燥、暗淡无光、缺乏弹性等，因此使用面膜来滋养皮肤是有益的。然而，每个人的皮肤类型和需求都不同，因此效果可能因人而异。
如果您对这种面膜感兴趣，建议您在使用之前先进行皮肤测试。取少量的面膜涂抹于一小块皮肤上，观察是否有过敏反应或不适感。如果测试结果为阴性，您可以逐渐增加使用面膜的频率和量。
此外，熬夜对皮肤的影响不仅仅是缺乏滋养，还可能导致其他问题，如黑眼圈、细纹等。因此，除了使用面膜外，您还需要注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、避免吸烟等。
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