用过佳澜面膜的来说说，补水真的有那么好？

我一直在用佳澜面膜，补水效果确实牛X。用着也不像普通的补水面膜精华液流得到处都是。用完之后皮肤自然水润，气色看起来好了很多。我一个在美容院上班的闺蜜说，佳澜面膜的膜布是深海生物纤维的，很珍贵。饱水力是普通面膜的7倍！当然补水效果好啦~

御恋生物纤维面膜的补水效果很好。该面膜采用三层网格设计，能够很好地锁住面膜精华，使用过程中膜布会越敷越薄，具有补水但不反吸皮肤水分的特点。此外，该面膜具有吸附皮肤油脂和去老化角质的作用，适合油性和混合性皮肤使用。

总的来说，御恋生物纤维面膜的补水效果很好，能够为皮肤提供充足的水分和营养，是一款值得尝试的面膜产品。但是每个人的皮肤状况和需求都不同，建议在使用前根据自己的皮肤状况和需求选择适合自己的面膜产品。

喝水对补水是两个不同概念，但多喝水是对人也好处而对皮肤需要补水还是不能彻底解决根源的，补水的方法很多，下面我给你推荐面膜，也是会有很好补水作用的。这里说说有关面膜的分类与作用。 面膜是皮肤很好的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。” 缺水≠缺油 秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？ 柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。 营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。 润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：补水、抗敏，增强血液循环。 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎、保湿，除皱。 细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。 ★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶） 蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。 ★蜜腊面膜 功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。 细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 ★胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。 ★海澡面膜 功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。 ★天然软膜 功效：滋润、补水，补充营养。 饮食养颜 除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙 自制补水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量面粉 4、纯净水 简单吧，还很便宜。 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。 蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g 器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。 贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：计量匙、金属汤匙、碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。 用法： 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。 适用肌肤：干燥缺水肌肤 功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个 做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。 用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。 适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤 功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

面霜是最受欢迎的护肤品之一。面霜的质地醇厚润泽。一般秋冬干燥季节用的人比较多。市面上好用的面霜有很多，功效也不一样。

什么面霜补水效果最好？

1雅漾修复润肤霜

价格:40ml/159元

这是一个伟大的产品。不仅保湿效果很好，修复效果也更好。过了一段时间，我红扑扑的脸颊颜色淡了很多。用杨亚的活泉水，效果更佳。

2玉溪严复崔佑芝乳面霜

价格:330元

深棕色的瓶子给人一种神秘而高贵的感觉。膏体是粉色的，非常醒目。效果很好，柔软光滑，连厚厚的角质层都好像得到了改善。

3、阿玛尼千禧黑雉岩可以滋养颜宁霜。

售价:2700元/50毫升

面霜质感丰富。将凝胶乳涂在脸上，轻轻按摩。你感觉第一场雪的凝胶乳般融化很快被你的皮肤吸收。一天两次，按照说明，一丝不苟地涂抹。一个星期后，效果显著，脸没那么红了，甚至有些刚开始发育的“三八线”都看不出来了。真的可以用焕然一新来形容。

4玉兰油多效修护霜

售价:130元/50克

全面修复，有效抵御七道岁月痕迹，重现青春肌肤的美好状态。内含独特的维他那辛，具有高效持久的保湿功能；提供的全面修复，足以更换各种保湿、特护产品；性质温和，绝不刺激眼周皮肤，早晚可涂抹于面部和颈部。经皮肤科医生测试，中性pH值不会引起痘痘。

5HR海伦娜·鲁宾斯坦精致妆容晚霜

售价:人民币1180元

衰老引起的面部自然松弛或水分无法排除的面部浮肿，造成很多女性的困扰。HR海伦娜·鲁宾斯坦(helena rubinstein)找出面部轮廓不完美的主要原因，帮助肌肤提拉，由内而外全方位紧致纤细。细腻特殊的质地在按摩的瞬间融化并被肌肤充分吸收，用后感受不油不燥的清爽效果。具有极佳的引流效果，苦橙花提取物精华能在夜间帮助微循环，排除肌肤不必要的水分和毒素，分解脂肪，促进新陈代谢，让你早上醒来时肌肤焕发光彩，摆脱浮肿和松弛。

6La prairie活肤水晶修护乳面霜

售价:5200元/50毫升

帮助消除细纹、皱纹、老年斑；帮助恢复皮肤的年轻纹理，增强弹性；增强肌肤对光线的反射能力，使用产品后立即焕发光彩。

7雅诗兰黛的白金花蕊乳面霜

价格:新产品未标价/30ml

专为追求奢华品质的35岁以下白金女性研发的最佳梦想产品，蕴含了雅诗兰黛划时代的研发成果——青春分子，已注册或申请专利多达23项，是真正的肌肤青春之泉！它不可思议地冻结了时间，悄悄刷去了岁月的“初纹”，无限延续年轻肌肤的宝贵青春与活力。日复一日，娇嫩肌肤享受极致呵护，展现无与伦比的极致光彩，青春健康，绽放铂金优雅！

8海蓝之谜面霜

售价:1300元/30毫升2300元/60毫升

众所周知，La Mer海蓝之谜面霜的诞生是一个传奇。这么多年过去了，海蓝之谜对产品品质的要求从未降低。它选用世界上最滋养的海藻——来自无污染海域的巨藻为主要原料，利用物理背景改变大部分护肤品都是高温高压制成，而在低温低压下制成，采用类似葡萄酒的生物发酵法。所有用作原料的深海巨藻都是在特别设计的环境中人工培养，然后经过三到四个月的发酵，最终酿造出LA MER产品的核心成分——MIRACLE broth TM，面霜，并立即用手工灌装到特制的瓷罐中。

9迪奥的滋养乳面霜

售价:人民币1200元

质地轻盈，营养极其丰富乳面霜。吸收快，感觉清爽无缝，不留黏腻感。只需取适量的乳面霜，就能迅速与肌肤融为一体，轻松涂抹。极佳的延展性，不会感觉厚重黏腻，也不会留下油腻感。如一层隐形网层，完全覆盖肌肤，保证一整天的保养效果。皮肤舒适滋润，还能源源不断的供给养分。

1夏至养生送三宝，简简单单效果好。饮食清淡常食粥，祛湿解暑安心神。各种煲汤味道全，营养方便又健康。喝茶品茗心性养，解渴利津身体棒。愿你快乐安康！

2夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好！

4夏至到来气温高，酷热难耐暑难熬。正午太阳高高照，出门要带伞和帽。多喝开水不干燥，绿豆熬汤降暑好。瓜果蔬菜要新鲜，常食可以防衰老。心情舒畅多欢笑，心平气和凉爽到。祝福短信频频到，深情厚谊永围绕。愿你夏至身体好，健康幸福每一秒！

5一阵夏雨一层烫，一句问候记心上，一段情谊怎敢忘，一条祝福送吉祥。朋友，夏日天热，保重身体；均衡饮食，切勿过忙。祝愿你夏至愉快，福运绵绵！

6送你西瓜、苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈；给你绿豆、凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！

7夏至养生多吃瓜，西瓜清热又利尿，黄瓜美白抗衰老，苦瓜减肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜营养健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日乐逍遥！

8夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏！夏至快乐！

9夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心平气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！

10夏至到，问个好，短信发送一早关怀到；夏至了，防晒防暑很重要，提高警惕注意了；夏至来，多多补水延缓衰老，健健康康才是王道。祝夏至快乐开心好运绕，吉祥如意幸福罩。

11夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！

12夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

13夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。

14夏至阳光强烈，蔬菜助你美白，豌豆消除晦暗，清炒味美营养，红润肌胡萝卜，菜粥凉拌适宜，黄瓜果酸防晒，生吃敷面养颜。温馨关怀送上，快乐安康常伴！

15夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

2021夏至祝福语致所有人 夏至到来愿你快乐一夏

1夏至阳光炽热，爱卿快来听诏：跟着“至上”的好运奔跑，带着“至多”的快乐上道，拥有“至美”的心情非常重要，“至好”健康切勿丢掉。夏至节到来，让悠闲为你而留“夏”，幸福被你拿“夏”，幸福快乐一夏！

2夏至来到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心传送，这是为你特制的真心关怀降暑邮递，愿你快乐一夏，清爽一下！

3夏至到，温度高。莫烦恼，开心笑。景色美，乐淘淘。荷花香，歌声绕。朋友聚，尽情聊。风送爽，细雨飘。短信到，情谊绕。每一分，每一秒。热自消，快乐高。真诚心，祝福送：夏至快乐！

4看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！

5夏至来到，气温渐高：心神安静，不要烦躁；晚睡早起，请你记牢；午间休息，精力才好；饮食清淡，油腻减少；淡盐开水，补心固表；绿豆汤汁，消暑妙招。祝你夏至，健康逍遥！

6夏至时节，高温不消退，热情更高涨。不送阳光送清凉，山间清泉为你淌；不送绿叶送花香，蝶舞蜂飞嘤嘤唱；不送烦恼送欢畅，盈盈笑容来点妆。将失意冷冻，把幸福储藏，给生活加一块蜜糖。愿你此刻心徜徉，意气扬！

7夏至的感觉好妙，大芭蕉慵懒得伸着懒腰，蝉欢快的跳在树梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水带着快乐一路奔跑。祝福插上翅膀飞入你的怀抱，愿你一切都好！

8热情似火的夏至已来到，抱一抱你，开心无边；照一照你，幸福如火；亲一亲你，神采飞扬；拥一拥你，活力四射；搂一搂你，激情无限。愿你夏至舒爽，欢乐开怀！

9夏至来临艳阳照，快乐健康正赛跑，牵挂加油跳的高，思念挥手咯咯笑，好运跟在后面闹，财气悄悄在赶超，争先恐后奔目标，锁定你就别想逃，祝福探路先来到，愿你夏至欢乐绕！

10夏日炎炎烈日照，气温升高心烦躁。出门害怕太阳高，在家埋怨太闷了。心烦意燥易伤肝，心平气和健康保。愿你调整心态不烦恼，开开心心每一秒。祝夏至健康快乐！

11拨开思念的浓密，让惦记在树荫下小憩。红蜻蜓亭亭玉立，听情意窃窃私语。风知我意，擦干你忙碌的汗滴，还内心一片清丽。夏至快乐

12接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红；明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉；水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香；不同的景致，不一样的享受，拥抱夏天，夏至快乐。

13今日夏至，送你七彩祝福：年年走“红”运，时时好“橙”就，生活不“黄”乱，悠闲“绿”生活，“青”除坏心情，“蓝”截好福气，夏至人“紫”在！

14阳光，会点燃幸福的光亮；雨水，会将快乐浇在你脸庞；清风，已将一腔幽思轻轻荡；问候，不再躲躲闪闪捉迷藏；夏至时节，愿你人生处处好风光！

15汤要清淡，蔬菜凉拌，绿茶稀饭，水果凉面，营养夏餐，全力推荐，真心祝愿，健康相伴。哈哈，朋友，愿清凉夏至与你相伴！祝你夏至快乐！

16莲心素裹，奉献清凉画面；如水月华，洗净如烟纤尘；夏风轻轻，不躁不急，浪漫满天涯。岁月拈花，淡看浮华，夏至更添几分娇艳。又到夏至，愿你清凉舒爽，幸福一夏！

17聚四方云为你遮荫凉，揽八面风为你送清爽，漫天星辰无非蚊帐一顶，千山万壑不过凉席一张，让祝福狂卷，为你山呼海啸：夏至快乐！

18夏至到来，白昼最短，黑夜最长；烦恼变短，快乐变长；霉运变短，好运变长；工作变短，休息变长；距离变短，情谊变长。

19夏至转眼即至，烦恼转眼即逝，好运不偏不倚，幸福偏偏喜欢你。美丽祝福依旧，深深情意要铭记，好友情深要联系。

20夏至到了艳阳天，福星高照没有边；夏至到了花儿红，卿卿我爱情美；夏至到了泉水甜，清清凉凉润心间；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！

21夏至到，太阳高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身体好，三照艳福滚滚来，四照升官发财当领导，五照家庭美满乐淘淘！夏至快乐

22夏至已经来到了，日长夜短，夜里请你睡好觉，白天多多赚人民币，健健康康的乐逍遥，爱情美满生活美，祝福你万事如意，微风拂面没有蚊子咬。

23夏至祝福满怀荡，祝愿浓浓来奉上：夏阳伴你拥辉煌，夏泉润你保健康，夏风为你送顺利，夏雨到来绕吉祥；祝你夏至万事美，成功辉煌一路傍，温馨美好不间断，快乐舒心常常享！

24我不能送你万年的冰川，但能送你刚买的冰棍。不能送你窖藏的梅花霜，但能送你冰镇的西瓜汁。不能送你北海道去滑雪，但能陪你在树荫下谈心。夏至，送你一份清凉的祝福！

25夏至到，养脾胃，四要诀，分享你，动为纲，促消化，快步走，微汗佳，素为常，多蔬果，绿豆汤，消暑忙，酒少量，护胃肠，莫愁肠，欢声扬。关怀到，愿安康！

26夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！

27夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥！

28唤来夏雨，呼来夏风，叫来夏月，喘来夏阳，迎来夏天，正值夏至，祝你如夏雨一样舒爽，像夏风一样轻爽，夏至时节过得凉爽，整个夏天爽，爽，爽！

29夏至已来临，蝉鸣声声不间断。耳边蛙声一片，稻花香里说丰年。清风送爽到身边，思念深深情永在。短信送去我祝愿，愿你平安每一天！

大暑节气温馨问候：愿正在度暑的你，清爽一夏

1、今天大暑，祝福送上前，太阳火辣辣，问候关怀至。让夜的清风吹走连日酷暑，让星双眼闪亮思念心路，让我短信送来真挚祝福，大暑记得生照顾好自己！

2、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。

3、大暑到，祝福送你清凉到：愿酷暑见你逃，烦恼见你绕，寂寞见你少，忧愁见你跑；清凉“暑”你要，事业“暑”你高，好运“暑”你到，幸福“暑”你好。

4、大暑大暑，正值酷暑，一年最热，谨防中暑。大暑大暑，饭要吃好，小暑吃黍，大暑吃谷。大暑大暑，开心就好。身要舒展，心要舒坦。

5、没有过不去的火焰山，也没有过不好的暑相连，我送你一个秘方不得外传：冰心一片，水果两盘，鲜姜三两，绿豆四钱，汤茶五味，日日服用不得减，保你大暑清凉解心烦！

6、大暑来临日，养生不能迟：多吃苦味物，不宜多冷食；空调要适度，电扇要控制；极渴不急饮，午睡要坚持；多饮白开水，睡觉在卧室；大家努力做，大暑快乐日。

7、大暑到来阳光烈，祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁，伴你快乐福无缺。花香无忧入心河，迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴，送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。

8、大暑酷热最高调，健康养生很重要，多喝凉茶把暑消，热得难受开空调，旅游休闲心情好，临睡冲个热水澡，抛开忧郁和烦恼，冰凉常伴健康保，愿您大暑乐逍遥！

9、大暑到，避暑忙。八戒，回高老庄避暑了；悟空，回水帘洞避暑了；沙僧，回流沙河避暑了；唐僧也不玩念经了，说每天半夜到你家唱忐忑去。愿你暑里开心快乐！

10、拥一片星光，为你的生活注入一丝清凉；揽一缕月光，为你的世界弥漫一丝惬意；邀一阵细雨，为你的心灵飘荡一点冰爽。大暑时节，愿你清凉环绕，幸福欢笑。

11、大暑祝福，含清凉因子，有酸甜元素，读之齿颊生津，能防热避暑，可祛乏解躁，令凉意贯通四肢百胲，让你畅享一夏的清凉舒爽！

12、我用夏季的瓜香四溢送你一夏的快乐得意，我用夏天的热情洋溢送你一夏的幸福满溢，我用夏日的心境舒怡送你一夏的健康飞逸！大暑，希望我的短信祝福正和你心意！

13、大暑来到，让云朵为你遮住烈日骄阳，让清风为你扫除暑气燥热，让细雨为你播洒清爽雨滴，让朋友为你送来清新问候。愿你大暑舒爽，开心度夏日！

14、大暑骄阳似火炎，电波短信传清凉。送你凉伞王老吉，遮阳避雨防上火。送你云朵清凉风，丝雨微风爽你心。淋洗烦燥驱郁闷，无忧无虑开心唱。祝你大暑享清凉。

15、又到一年大暑时，特发信息提醒你：注意降温别中暑，常记远方我祝福，一天喝足八杯水，带走烦躁心里美。

清凉一夏祝福短信

清凉一夏祝福短信

1、夏日炎炎，祝福不减；喝杯清茶，滋润心田；常常运动，锻炼锻炼。愿你快乐依然，幸福绵延！

2、冰爽啤酒碰个杯，消暑开怀就属它；荷塘夜色散个步，静心凉爽就靠它；悠悠凉风露个脸，清润舒爽全凭它；冰镇祝福送给你，愿你清凉一整夏！

3、愿你被快乐感染一夏，愿你被幸福粘上一夏，愿你被好运缠上一夏。哈哈，我的朋友，愿你度过这个清爽怡人、凉快袭人的夏天哦。

4、给慌忙急躁洗个澡，给匆忙无章搭个桥，给心急火燎遮个荫，给倦怠疲惫唱歌谣，给开心快乐冷藏间，给幸福如意保个鲜。祝你平安舒爽过夏天。

5、心情在快乐中摆渡，身心在轻松中徜徉；美好在惬意中发酵，步履在轻盈中灵动；幸福在生活中蔓延，问候则在夏日中送出清凉：夏日愉快，好运长长！

6、亲爱的朋友们注意了，今夏有一种名为清爽的手机病毒，正在以极快的速度传播，当你看到这条短信时，说明很不幸，你也“中毒”了，祝你夏日快乐，生活幸福美满！

7、云飘动着，身心舒展了；风吹拂着，心情惬意了；水流淌着，忧烦无影了；花绽放着，快乐蔓延了；朋友问候着，天地清爽了：愿你幸福，夏天神清气爽！

8、一缕清风凉凉，生活喜气洋洋，海里波涛浪浪，心底幸福涨涨，嘴巴雪糕尝尝，幸福快乐常常。夏日短信祝福到，朋友健康开心笑！

9、"春去夏来荷花香，池水绿，知了叫，青蛙跳。浪漫的夏天悄然而到,多变的永远是天气。愿淡淡的夏季风轻拂你的疲惫,暖暖的阳光传递我真诚的祝福！永远快乐！"

10、炎热无比的季节，送来无与伦比的祝福：愿你身体无懈可击，甜蜜无人能及，生活无忧无虑，幸福无可比拟，夏季凉爽无比！

11、夏天的祝福是五颜六色的，用热情、汗水和智慧，播种盈盈的绿意。一枚绿叶在你眼前飘扬，带着山野的馨香，云天的寄托。让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福。清凉一夏，愿你更快乐！

12、夏天到来风雨多，关注天气好处多，想念家人甜蜜多，发送短信祝福多，开心快乐好运多，心情舒畅幸福多，夏日清爽多多多，愿你清爽一夏，幸福多多。

13、摇起快乐小扇，清爽伴着微风拂面；唱起喜悦小曲，凉快伴着音乐飘起；饮起如意小茶，清凉伴着清香升华，愿你清凉一夏日，快快乐乐一辈子。

14、送你幸福牌的电风扇，愿你将美好与清凉紧紧拥抱；送你吉祥牌的冷空调，愿你把失意与酷暑全吓跑；送你快乐牌的电冰箱，愿你把烦恼与炎热都赶跑。哈哈，朋友，炎炎夏日到，祝你清爽一夏心情好！

15、盛夏烈日炎炎，送你一只快乐兔，来到快乐山，喝了快乐泉，又到快乐殿，吃了快乐莲，遇到快乐仙，听了快乐言：快乐很简单，快乐在身边，快乐无极限，快乐一夏天。

16、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，锻炼身体不贪睡，养心养肝还养肺。心情愉快身康健，平安快乐最珍贵。清爽夏日清凉过，幸福快乐成双对！

17、夏天的风很清爽，夏天的雨很清凉，而夏天的祝福，却是最闪亮。无论如何，你依然在我心上，愿你炎炎夏日，身体健康！

18、歌声是我的祝福，夏景是我的贺卡，微风是我的飞吻，细雨是我的拥抱，快乐是我的礼物，清爽是我送你夏季的“大礼包”！快快乐乐每一天，舒舒服服每一刻！

19、一点点祝福，传递一丝丝清凉；一点点问候，传递一丝丝健康；一点点想念，传递一丝丝幸福。夏日到了，愿你一切顺利，事事如愿！

20、气温渐渐升高，夏天已经来到。天热不要上火，烦恼快快滚蛋。空调不要猛吹，酷暑麻溜不见。短信传递清凉，祝你夏日愉快。

21、火辣辣的夏天到了，火辣辣的祝福来了，愿你拥有火热的人气。小暑小暑，小心中暑。夏天花之美，幸福长流水。短信提醒你：天热防暑！祝福送你：雨后清凉，

22、"炎炎夏日，高温不退，食欲不振注意补脾胃，工作不要太累，白天多喝水记得午睡,遇事别上火，养心护肺宝贵，晚上心静去睡。愿你有个快乐夏天。"

23、"夏季来临,骄阳高悬，火样激情,炙烤热烈,大地舒展,万物生机,大美夏季,人热心燥,荷叶绿豆,前来帮忙,粥清口爽,快乐至上。炎夏祝君愉快用粥清爽过夏。"

24、"夏天虽然热，生物活力大,树木长枝干，越长越茂盛,花草茁壮长,颜色特别靓,动物跑跳欢,早晨晒太阳,赶上好夏雨,神清气又爽,清爽度夏日,感受夏日美。祝君愉快度夏。"

25、夏日清晨，那荷叶上的露珠，是我送给你的清凉祝福！那林中的鸟鸣，是我送给你的美妙音乐！那园中百花齐放，是我送给你的夏日心情礼物！喝一杯清爽的凉茶，欣赏美丽的日出，在夏日清晨的林中慢步！何其妙哉！！

26、此份问候，冒着开心的气泡，透着幸福的清凉；掺着清爽的冰块，伴着美好的日子；消着夏日的烦闷，爽着惬意的生活。唯愿你开怀，夏日爽歪歪！

27、天使说，只要站在菩提树下用心画99颗向日葵许愿，观音菩萨就会听到。我把向日葵画满整个院子，观音菩萨含笑说：许个愿吧。我说：祝看短信的人整个夏季清爽轻松平安快乐。

28、炎热的夏日到了，送你一箱冰淇淋，吃一口清凉一刻，吃一颗清爽一天。一天一颗清新一夏。不要贪多啊，吃多了胃要反抗噢。

29、采一夏的清风给你，愿你顺心顺意；集一夏的细雨给你，愿你清爽惬意；送一夏的清凉给你，愿你事事如意。朋友，这个夏天，愿你过得舒心快意！

30、我点击整个夏天，看到了你的笑颜；我复制你的笑容，粘贴在我的心间；我下载我的思念，把它另存为永远；打开我的手机给你最夸姣的祝愿：快乐整个夏天！

31、夏季炎热，送你‘’凉‘’策：穿衣浅色，身体凉爽，心情更靓；多吃瓜果，清爽解渴，美丽肤色；夜初散步，晚风微凉，透气清神。‘’凉‘’策到家，别怕炎夏，把心放宽，清风不断。

32、采珠峰的冰一块儿，送你，愿你清凉一日，快乐一天。采北极的雪一捧，送你，愿你清凉一夏，开心一年。采南极的冰山一座，送你，愿你清凉一生，幸福一世。

33、揪几根幸运草，把你美丽的长发牢牢托起；采几朵漂亮的花朵，把你托起的长发装饰；摘几片绿叶，把装饰的花朵陪衬；夏天到了，充满生命气息的花草绿叶，送你力量，支撑你心灵的绿荫，让你充实乘凉每一天！

34、夏天是一首歌，滤去炎热的杂音，删去酷暑的沙哑，让凉爽的主旋律徐徐奏响，伴着快乐高音，和着好运中音，唱响在夏季，祝夏日清爽心情，清凉思绪。

35、一杯绿茶，沉淀的是清香，散发的是夏日的清净。一把木扇，驱走的是空气，带来的是清凉。夏日来临，愿你日子悠悠，生活清爽自在！

36、送你魔幻百宝箱，按下快乐键，夏日凉爽一片；按下好运键，夏日清爽无边；按下幸福键，夏日凉风吹不断；按下祝福键，祝你幸福快乐无边，凉爽无限。

37、芬芳玫瑰送给你，你要好好爱自己。逍遥扇子送给你，夏日清爽属于你。开心果送给你，愿你天天开心，夏天快乐，顺利平安。

38、我送你一丝丝带着山涧的清泉的微风，带着美好的祝福，遛进你的心房，清凉的祝福陪你度过夏季的每一天。

39、夏天到，清新萦绕你心，驱散烦闷，愉悦开怀；清凉穿透你心，消热解暑，惬意非凡；清爽舒爽你心，身心轻松，步履逍遥；清幽安抚你心，神清气爽，心气平和。祝愿你清凉一夏，天天开心！

40、生活不要太累，日子过得才美；心情不要伤悲，快乐一定加倍；食物不要浪费，营养合理搭配；万事提前准备，成功必定相陪；祝福简短精髓，心中你最宝贝！愿你夏日凉爽开胃！