下巴长痘痘用什么面膜

下巴长痘可以使用祛痘面膜：

一、胡萝卜祛痘面膜

　　鲜胡萝卜 500克 面粉 5克

　　1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

二、白菜叶祛痘面膜

　　大白菜叶 3个 酒瓶 1个

　　1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

　　2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

　　3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

　　功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效

三、丹参栀祛痘面膜

　　配料：

　　A：丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15

　　B: 蜂蜜 适量

　　1 去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

　　2 将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

　　3 先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

　　功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

　　四、芷白藓祛痘面膜

　　配料

　　A白芷 50克 白藓皮 20克

　　B硫磺粉 10克

　　做法

　　1 将A料洗净烘干，研成极细粉

　　2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊

　　3 睡前涂于脸部患处，翌晨洗去

　　功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

都说女人的化妆术是整容术，每天要花一到两个小时的时间去整容。都说美不美看一盆水，这一盆水下去之后美才是真的美，现在的人们更追求的是一种自然美素颜美。脸上总是有各种各样的不美好，那么今天就来随小编来看一下祛斑美白面膜哪种好吧。

面膜一、冬瓜面膜，做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。静敷约20分钟洗净即可。效果：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜能有效清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

面膜二、玫瑰桃仁面膜，做法：核桃仁（10克）打磨成粉，加入面粉（10克），再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣（10克），放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。效果：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

面膜三、蚕丝美白补水面膜，使用方法：睡觉之前认真洁面之后，就可以将面膜敷在脸上，冬季在敷之前，可以先放温水里泡几分钟，这样就不会冻脸了，还更有利于让肌肤吸收面膜的营养，15-20分钟洗净即可。效果：用了面膜这么久，用来用去，还是觉得Q1晶粹面膜好用啊，补水保湿很好，能够慢慢淡化脸上的斑点，让肌肤又白又嫩。

以上呢就是小编根据祛斑美白面膜哪种好给出的几种自制祛斑面膜的方法，既简单又有效，看到这些简单的面膜难道各位娘娘不想尝试一下，看到自己类似鹌鹑蛋的脸蛋抓住一分希望也要试试看，不放弃。女人就应该对自己好一点何况又不贵还是好东西。

有很多女性都在关心美白祛斑的话题，说到这样的话题，一些本来不认识的人都开始一起关注起来，这足以说明女人对美白祛斑的重视，美白祛斑产品这么多，到底怎么做才是有效的呢，小编推荐用面膜，那么哪种美白祛斑面膜好？推荐好用的自制面膜

1、美白祛斑面膜哪种好

1、玫瑰桃仁面膜

做法：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

功效：这款美白祛斑面膜具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

2、花粉面膜

做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌肤的MM，可以加鸡蛋清去调制；如果是油性肌肤的MM，就可以加入20ml柠檬汁搅拌；如果是其他肌肤的MM的话，就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20~30分钟后洗净即可。

功效：这款面膜蕴含4种花粉的营养，可以祛除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。

3、蛋清美白祛斑面膜

第一种蛋清面膜

做法：取新鲜鸡蛋清在碗内搅拌直至起泡，滴入几滴新鲜柠檬汁搅拌均匀，然后涂在脸上十分钟后洗掉。

功效：可以收缩毛孔，去除死皮，淡化斑点。

第二种蛋清面膜

怎么用鸡蛋美白祛斑？除了以上介绍了这一款鸡蛋美白祛斑面膜之外，还有不少自制鸡蛋面膜有美白祛斑的效果，以下再为大家介绍另一款鸡蛋面膜，爱美的女人们，不妨来看看。

做法：杏仁三十克，剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方，早晨起来用低度米酒洗掉即可。

功效：长期坚持可以祛斑淡斑，滋润肌肤。

4、香蕉面膜

做法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。

功效：香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。

5、蒜头面膜

做法：大蒜剥皮放入微波炉用中火转2分钟，去掉大蒜的气味；然后放入榨汁机中，我们只用它的蒜汁；最后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。

功效：去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。

6、蜂蜜冬瓜子仁面膜

做法：备好蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁等材料。把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全祛除。

7、玫瑰蜂蜜面膜

做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话，女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸，坚持使用，会达到不错的美容效果。

2、自制酸奶美白面膜

1、绿茶酸奶美白面膜

材料：绿茶酸奶

方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开，倒入3-4勺的原味酸奶，做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。15分钟后把面膜卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用洁面皂洗脸就可以轻松把它抹掉。

2、酸奶面膜清洁肌肤

材料：酸奶和面粉

做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

3、草莓酸奶面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：可以缓解抑制痘痘，淡化痘痘印的功效。

4、蜂蜜酸奶面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：蜂蜜中含有丰富的水分，可以一整天给肌肤水润般的滋养。

5、酸奶黄瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

　　@**小精灵

　　材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

　　方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

　　提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。

　　@白雪花粉

　　材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

　　方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成稠状，即可使用。

　　提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

　　@美白面膜

　　材料：剩余的蛋白。

　　方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上，包你白白又嫩嫩。

　　(酸奶亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

　　@绿豆粉面膜

　　材料： 绿豆粉、养乐多。

　　方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

　　功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

　　@黄瓜面膜

　　材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

　　方法：

　　1小黄瓜用打果汁机打碎。

　　2鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。

　　3徐徐加入面粉调呈糊状。

　　提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位，如手臂、脖子、肩头等等。

　　@芦荟蛋白面膜

　　材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

　　方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

　　功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

　　@豆腐按摩

　　材料：豆腐、纱布袋。

　　方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。

　　@橄榄油面膜

　　材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。

　　方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层于脸上，两分钟后再涂第二层，依序一直涂满第四层，全干后以湿布沾温水擦净。

　　@蜂蜜红酒面膜

　　材料：一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。

　　方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹于脸庞，八分干之后再以温水洗净。

　　@油性皮肤

　　材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

　　方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上 约20至25分钟。

　　用处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。

　　@中性皮肤

　　材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个

　　方法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。

　　用处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。

　　@干性皮肤

　　材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙

　　方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状 ，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。

　　用处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥 而甩皮。

　　@漂白去斑面膜

　　材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙

　　方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。

　　用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。

　　@米饭洁面

　　材料：煮熟的米饭一碗

　　方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。

　　效果：米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

　　@蛋白磨砂

　　材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以

　　方法：打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。

　　效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

　　@美白洗面水

　　材料：适量冬桑叶 (中药房有售)

　　方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。

　　效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

　　@蒜头面膜

　　材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

　　方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

　　效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

　　@蜂蜜调色面膜

　　材料：蜂蜜，蛋白，麦片

　　方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面 20分钟后，用清水冲洗。

　　效果：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额及鼻的肤色较深) 情况改善。

　　@酵素面膜

　　材料：小麦粉，柠檬汁少许

　　方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后， 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次)

　　效果：酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。

　　@杀菌茄蜜面膜

　　材料：蕃茄汁和蜂蜜

　　方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上 20分钟后，用水冲洗即可。

　　效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮发生。

　　@小麦面膜

　　材料：小麦少量，面粉少量，少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶

　　方法：将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中，然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释，但要保持糊状， 不要太稀。将面膜轻敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右，将面膜用温水洗净。

　　效果：可使面部皮肤保持软滑， 舒缓细纹， 使用时， 可连颈都一起敷。

　　@白雪面膜

　　材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量

　　方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净， 每星期做2～3次。

　　效果：有润肤， 美白及防皱功效。

　　@青瓜蛋白面膜

　　材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉

　　方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。

　　效果：也是有美白的效果

　　@鲜奶面膜

　　材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪

　　方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。

　　效果：可美白皮肤

　　@蕃茄敷面

　　材料：蕃茄， 柠檬

　　方法：将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方 5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有消毒及收敛作用。

　　效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。

　　@蛋白敷面

　　材料：一只鸡蛋

　　方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分钟，用清水洗去。

　　效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱妆。

　　@红萝卜敷面

　　材料：红萝卜

　　方法：将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状， 然后于早晚洁面后涂敷在患处， 15分钟后以清水洗去。

　　效果：红萝卜蕴含解毒成分， 有消炎杀菌之功效，更能分解囤积的脂肪， 有助治疗暗疮。

　　@啤酒敷面法

　　材料：啤晒一瓶

　　方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上， 直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。

　　@青瓜敷面

　　方法：将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上，每天二至三次， 直至不再灼痛为止。

　　效果：晒伤后，皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉，此时可利用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合，调匀涂于面苋天长日久可促使面部皮肤细嫩。

　　@简易中医美容面膜DIY

　　1人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份 (注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)

　　2宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香 者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。

　　一、胡萝卜面膜

　　鲜胡萝卜 500克 面粉 5克

　　1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

　　功效

　　本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

　　※若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　二、白菜叶面膜 （强烈推荐）

　　大白菜叶 3个 酒瓶 1个

　　1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

　　2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

　　3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

　　功效

　　有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效

　　这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

　　※因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢 ！！

　　三、丹参栀面膜

　　配料：

　　A：丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15

　　B: 蜂蜜 适量

　　1 去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

　　2 将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

　　3 先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

　　功效

　　桅子花

　　本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

　　方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘

　　※内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！、

　　四、白芷白藓面膜

　　配料

　　白芷

　　：

　　A、白芷 50克 白藓皮 20克 B、硫磺粉 10克

　　做法

　　1 将A料洗净烘干，研成极细粉

　　2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊

　　3 睡前涂于脸部患处，翌晨洗去

　　功效

　　本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

　　白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

　　白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。

　　硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。

　　与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

　　※以上配料中药店有售！

　　五、蒲公英面膜

　　蒲公英

　　配料：

　　蒲公英 100克

　　绿豆 50克 蜂蜜 10克

　　做法：

　　1 将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升

　　2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

　　3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

　　功效

　　蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。

　　六、重楼丹面膜

　　配料：

　　重楼

　　A 重楼 15克 丹参 30克

　　B 蜂蜜 10克

　　做法：

　　1 将A料洗净，切片

　　2 将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。

　　3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成

　　4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。

　　功效

　　本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。

　　重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。

　　中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。

　　七、山慈菇面膜

　　配料：

　　A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升

　　1 将A料洗净后晒干，研成极细末

　　2 将A料末调入B中，调成糊状

　　3 用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次

　　功效

　　本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效

　　山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。

　　材料另类创意级：

　　八、鱼腥草面膜

　　鱼腥草

　　鱼腥草 30克 清水 600毫升

　　1 将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。

　　2 同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。

　　功效

　　鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部

　　九、芦荟面膜

　　鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克

　　1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。

　　2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

　　3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次

　　功效

　　芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。

　　※但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

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　　十、茄莓面膜

　　A 鲜番茄 1个 鲜草莓 2个

　　1 将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净

　　2 将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成

　　3 用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

　　功效

　　本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　　十一、桃子香面膜

　　配料：

　　A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

　　做法：1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），一起捣烂如泥

　　2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成

　　3 、早晚用以涂抹面部，20－30分钟后用清水洗去

　　功效

　　本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。

　　方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。

　　十二、金针菜面膜

　　配料：金针菜 210克 白蜂蜜 90克

　　做法：

　　1、取干金针菜捣成细末

　　2、将蜂蜜调均即可

　　3、每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去

　　功效：本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效

　　※外用做膏其根优于花，可以用黄花根代替黄花使用。

　　十四、桃杏花面膜

　　鲜桃花 360克 鲜杏花 360克 清水 5000毫升

　　1 采鲜花洗净，沥干水气

　　2 将鲜花再冷开水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加温水250毫升，搅均后洗脸，早晚各1次

　　功效

　　本洗液有消除痤疮引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、维生素C有营养皮肤，美白皮肤的功效。

　　※听说久用此方身上还可以散发出清香呢！～～

　　十五、紫罗兰面膜

　　紫罗兰

　　紫罗兰花 30克 清水 1000毫升

　　1 将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成

　　2 滤出约800毫升左右液体，当茶饮用

　　3 剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。

　　功效

　　对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。

　　内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。

　　十六、苡葵粥面膜

　　配料:

　　薏仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克

　　1 选购色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鲜品50克

　　2 用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟，拣去天葵草即成。

　　3 吃薏苡仁粥一碗；余下的汤粥趁热涂于面部，半个小时后清水洗净。每日一次，连续服用、涂抹半个月。

　　功效

　　本方有清热解毒，祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜，治疗青春痘等多种皮肤病，都收到良好的疗效。

　　※ 紫背天葵有两种，

　　一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，

　　一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC)Mak的全草。

　　这两种都有清热解毒，抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。

　　※淘米水富含B族维生素，有养颜美容功效。

　　十七、薏杏海面膜

　　配料：

　　A 薏仁 100克 甜杏仁 9克 B 海带 10克 海藻 10克

　　做法：1、将B料洗净后切细，A料淘净。

　　2、将上述材料一同煮成粥即成。

　　3、每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

　　功效

　　本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。

　　本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

　　推荐2款自制美白面膜方法

　　将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。

　　柠檬蛋白面膜 淡斑去印

　　1只蛋白加入5滴柠檬汁，敷面15分钟，具减淡雀斑、黑色素功效，油性皮肤尤其适用。

　　蔬菜蛋白面膜 滋补养颜

　　将4片红萝卜、1片青瓜放入搅拌器打碎，隔汁取茸，然后加入1只蛋白，敷面及颈部15分钟，每日可敷，任何皮肤都可做，具滋润保养、改善皮肤粗糙的功效。