具有美白祛斑的作用。我国医书古籍中都有记载,薏苡仁是极佳的美容食材,具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效,尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化,维生素E有抗氧化作用。
扩展资料:
薏仁水能促进体内血液和水分的新陈代谢,有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。美白滋润,消斑,防止脱发,瘦脸,同时也有节食的效果,可预防癌症,是常用的中药。
适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、美容者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用。
据前人经验,妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。
参考资料:
可以每天冲水喝。
薏仁粉的注意事项:
1、薏仁粉会使身体冷虚,故虚寒体质不适宜长期服用,正值经期的妇女也应该避免食用;
2、薏仁所含的醣类黏性较高,不宜多吃,吃太多可能会妨碍消化;
3、薏仁粉虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗;
4、孕妇不宜多吃薏仁粉,薏仁有利尿作用,可能会引起体内钠钾离子的不平衡,水分也会排出较多,羊水量也许会减少,但并不会引起胎儿畸形,孕妇可以吃但不可以多吃;
5、薏仁粉中含有丰富的水溶性纤维,对于长期便秘者,食用薏仁后也可以改善,但不会腹痛腹泻;
6、薏仁粉含有较多淀粉,冲泡后会有糊状,但不会很稠,浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感,这是欺骗消费者行为,应特别注意;
7、薏仁粉一定会有黑色颗粒,因为薏仁有黑色的胚芽,胚芽极富营养价值,请安心食用,若无黑色颗粒,则是淀粉产品,非纯薏仁加工而成。
前不久一直在用薏仁水化妆水,个人觉得非常好用。
薏仁水涂上之后面部非常湿润有弹性,我是属于敏感肌的类型,对很多化妆水,化妆品非常敏感,如果有不适应就会过敏,泛红,长痘痘。在选择化妆水的时候非常谨慎,买了薏仁水用了之后没有感到什么不适应的情况,没有刺痛感,很舒服。
薏仁水还有很多的用途,洗完脸之后当作爽肤水,敷面膜之前也可以涂上一点薏仁水,使水分更好的被皮肤吸收,上班之前的化妆也少不了它,涂上之后更加水嫩,上妆之后很服帖。
用完了一瓶还在继续购买,不仅价格实惠,它的作用功效非常多,适合长期使用,对于干燥缺水的皮肤更是解药,它对皮肤的保湿效果非常好!也很适合学生党,从淘宝,京东,唯品会各大网站上都可以买到。缺水和敏感肌的女生们也可以收藏。
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