孕后期羊水量少，孕妇喝什么可以补充羊水量？

羊水对胎儿来说是非常重要的，它是保护胎儿的一层屏障，是胎儿活动以及生存的空间，还能缓冲孕妇不适当的运动对胎儿造成的影响，它在一定程度上能够保证胎儿的健康成长。

如果羊水少于300毫升时便认为是羊水量过少，B超测得羊水指数小于5cm，如果羊水指数小于8cm，可以认为是羊水偏少，羊水偏少的情况要好的多。而羊水过少对胎儿的发育是极其不利的，可能会导致胎儿缺氧，胸肺发育不良等，分娩时甚至可能延长生产时间。

那么在孕晚期羊水量过少怎么办，医生可能会建议孕妇多喝点水，如果经过检查胎儿发育一切正常，可以在医生的指导下选择两种解决措施：

1 如果胎儿已经足月，并且胎儿肺部已经发育成熟，可以接受外界的空气时，这时可以终止妊娠，让胎儿出生。如果胎儿发育良好，可以选择阴道分娩，如果胎儿宫内窘迫，需要进行剖腹产生产。

2 如果胎儿月份还比较小，肺部还没有发育成熟，主要治疗方法就是增加羊水量，根据医生的建议，可以多喝水，可以静脉输液，羊膜腔灌注的方法也有但是这个方法难度较大，不是所有医生都会操作。

要注意的是如果羊水过少是因为羊膜早破裂造成的话，以上的方法是没有办法补足羊水量的，及时就医，根据医生的建议采取措施。

总之就是要经过详细的检查过后，找对羊水过少的真正原因所在，不能只盲目喝水，希望每位孕妈都能生下健康的宝宝。

如果排除掉宝宝异常引起的羊水过少，准妈咪可以试着用以下方法来增加羊水量：

如果是准妈咪身体疾病（妊娠期高血压、糖尿病等）引起羊水过少，需要配合医生积极进行治疗；快速饮水法：在两小时内喝下2000毫升水，如果效果不好，需要重复进行，虽然简便易行，但是多数人可能觉得过程会比较痛苦；羊膜腔灌注法：羊膜腔灌注，是将一定配比的灌注液缓慢注入孕妇的羊膜腔内，直到羊水指数正常。通过羊膜腔输液可缓解羊水过少，提高新生儿成活率，是一种安全有效的增加羊水过少的方法。多吃水果蔬菜，可以喝一些牛奶或者豆浆，少吃一些利尿的食物，注意卧床休息；静脉输液补水，并配合吸氧，防止宝宝羊水过少造成缺氧。

升任准妈妈的张女士，最近因为去医院做胎儿检查发现羊水过少而苦恼。应该有很多准妈妈都经历过羊水过少的困扰。羊水不足的问题可能发生在怀孕的三个阶段。那么如何调节羊水的缺乏呢？

羊水为什么少？

1所谓羊水，是指孕期子宫羊膜腔内的液体。在整个妊娠过程中，它是维持胎儿生命不可缺少的重要组成部分。在胎儿发育的不同阶段，羊水的来源也是不同的。当孕妇的羊水量

2孕妇羊水过少可能是胎儿先天性畸形如先天性肾发育不良或尿道闭锁；胎盘问题，孕妇患有某些疾病(如慢性高血压、子痫前期、糖尿病等。)或多胎也可导致孕妇羊水过少。胎盘问题是指如果发生胎盘早剥，胎盘不能为胎儿提供必要的营养，导致羊水循环中断，羊水减少。孕妇感觉不到羊水的缺乏，所以一定要做好孕检，早发现，早治疗。

孕妇羊水过少的危害？

羊水过少容易出现子宫收缩不协调，宫颈扩张缓慢，分娩时难产率增高。子宫收缩时胎盘和脐带直接压迫容易引起胎儿窘迫。羊水过少也会危及胎儿的生存。医生通常会采取措施保证胎儿的安全，比如羊水输注。胎儿在妊娠晚期已经成熟，应选择剖宫产术及时终止妊娠，以降低新生儿死亡率。

那么孕妇要怎么做才能保证羊水充足呢？

每天喝大量的水

为了获得足够的羊水，最直接有效的方法是孕妇每天多喝水，这样羊水的量就会随着体内水分的增加而增加。因此，建议母亲保持健康的饮酒习惯，每天至少喝8-10杯水，约1700-2000毫升。当然短时间内没必要加那么多水。孕妇应该每半小时左右适当添加一次。此外，日常饮食中可以多喝一点汤，吃一些富含水分的水果，可以同时补充你的营养和水分。

保持适度运动

为了保证子宫内羊水充足，母亲应保持适当运动的习惯。因为，最直接的是，适当的运动可以加速身体的血液循环，所以胎盘内的血液循环也会变强，可以增加一部分羊水。另一方面，在运动过程中，孕妇会需要更多的水，饮水量也会增加，这样羊水量也会增加。所以建议孕妇平时适当运动，运动时注意充分补水。

向专业医生寻求帮助

以上三种方法都是孕妇在家可以增加羊水量的方法。但是，如果孕妇在尝试了那些方法后仍然不能有效地增加体内的羊水量，为了保证胎儿的正常发育，母亲应该及时寻求专业医生的帮助。医生会通过注射羊水、静脉输液、植入分流器等专业医疗手段帮助孕妇提高羊水含量，有时还能直接挽救胎儿的生命！所以，孕妇在需要的时候一定要及时向她们求助。

你好，妊娠晚期羊水量少于300ml者,称为羊水过少羊水过少是胎儿危险的,极其重要的信号所以你现在能做的,就是多喝水或者是汤,补充营养的过程中又补水,如果实在不行,立即就诊。祝你和宝宝都健健康康！

12周羊水26cm。医生说羊水少。多喝水。回来以后发帖征求了好多JMS的意见和建议。综合了下。多喝水。喝白水喝不下。我就喝点淡蜂蜜水或者淡盐水。果汁。煲汤。利尿的豆浆大家各抒己见。我就直接放弃不喝了。喝牛奶。不敢吃太多的甜食和冷饮。西瓜直接不敢吃了。太利尿了。14周初见成效。羊水涨到4cm。怀孕前极度不爱喝水。但经过这段时间的补水。发现会经常口渴。希望保持好的成绩吧。一直可以合格~

孕期去做产检，遇到一个孕妈在咨询医生，原来这个孕妈做检查，羊水过少，医生的方法很直接：回家多喝水。孕晚期羊水过少，不利于胎儿及孕妇的健康。羊水过少，除了喝水还可以做那些事来增加羊水量？

什么是羊水过少

正常情况下，孕晚期羊水量在800-1200毫升为正常，羊水量少于300毫升则被称为羊水过少。羊水过少会导致围产儿死亡率增加，如果羊水过少发生在孕早期，胎儿可能会有畸形或者是肺部发育不良的危险。

羊水过少的症状表现：羊水过少的孕妇会感觉到腹部不适，胎动会有减少情况；孕检的时候，宫高腹围一般会小于同月龄孕妇；轻微的刺激就会引起宫缩及腹部紧张感。

引起羊水过少的原因

羊水过少通常是由以下几种原因造成的：

羊膜破裂

孕期的某个阶段，羊膜上不知什么原因出现一个小裂口，就会导致羊水外流，临产的时候很容易出现。如果你经常感到自己内裤无缘无故的湿掉，就可能是这种原因。小裂口的存在会导致羊水源源不断的外流，羊水少就是最直接的结果。

孕妈生病

怀孕期间，妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病，也可能导致羊水过少。

胎盘问题

怀孕期间，如果胎盘出了问题，比如部分胎盘早剥，致使胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致羊水过少。

双胞胎或多胞胎

如果你怀的是双胞胎或多胞胎，两个宝宝羊水情况可能导致不均衡，出现一个宝宝羊水过少，另一个宝宝羊水过多的情况。

胎儿畸形

胎儿发育异常，羊水容易发生改变，从而导致羊水过少，这种情况一般只能引产。

孕妈羊水过少，如何增加羊水量

如果排除掉宝宝异常引起的羊水过少，准妈咪可以试着用以下方法来增加羊水量：

如果是准妈咪身体疾病（妊娠期高血压、糖尿病等）引起羊水过少，需要配合医生积极进行治疗；快速饮水法：在两小时内喝下2000毫升水，如果效果不好，需要重复进行，虽然简便易行，但是多数人可能觉得过程会比较痛苦；羊膜腔灌注法：羊膜腔灌注，是将一定配比的灌注液缓慢注入孕妇的羊膜腔内，直到羊水指数正常。通过羊膜腔输液可缓解羊水过少，提高新生儿成活率，是一种安全有效的增加羊水过少的方法。多吃水果蔬菜，可以喝一些牛奶或者豆浆，少吃一些利尿的食物，注意卧床休息；静脉输液补水，并配合吸氧，防止宝宝羊水过少造成缺氧。

在孕后期，我们可以通过B超检查来判断羊水量的多少。当妊娠晚期B超检查发现羊水平段小于2cm时，考虑羊水过少，小于1cm时，考虑严重羊水过少。羊水指数小于8厘米考虑可以羊水过少随着胎儿的增长，羊水是不断增多的，孕10周时仅为30毫升，孕20周便增加到了350毫升，胎儿临近足月时，羊水可达500~1000毫升。羊水多于2000毫升为羊水过多，少于500毫升为羊水过少。

妊娠期羊水的正常范围是8cm-25cm，大于25cm称为羊水过多，少于8cm为羊水少，其中5cm-8cm为“临界过少”，少于5cm则为绝对过少。超声波可以很好的测量羊水量的多少。羊水可以较好地保护孕妇：由于羊水的缓冲作用，可以减轻胎动频繁，引起的母体不适感，破膜后羊水对产道起润滑作用，羊水冲洗产道，减少感染机会。

最直接最有效立竿见影的方法是进行羊膜腔灌注。但是这个操作早期容易导致流产，晚期随着月份的增大容易损伤胎儿，所以采用的较少。因此孕期孕检中如果出现了羊水量少的问题，孕妇需要引起重视，听取医生的指导建议合理补充水分，并通过各方面的调理来尽快补充羊水量的不足。

羊水过少的情况下，要结合临床实际情况，经过确诊检查胎儿发育正常，没有畸形。同时也要多喝水，多吃一些新鲜的水果，保证氧气的供应。如果胎儿出现胎动异常，需要及时的做胎心监测这段时间如果羊水发生减少的情况，经过检查宫腔内的孩子没有异常，那么这种情况可以通过补水快速把羊水补上的。比如这段时间，妈妈可以大量的喝水，两个小时之内饮水量要超过2000毫升。