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　　参考台湾大长今美容宝典吧

　　除痘DIY4帖

　　四圣消毒饮

　　材料： 金银花、菊花、紫花地丁、青天葵（合称为四圣），蒲公英。

　　作法：

　　1将所有药材先过水洗一遍。

　　2水煮滚后将所有药材加入煎煮。

　　3煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。

　　雅妍小提醒：这道茶饮有一两味花草，如紫花地丁、青天葵不是每一家中药行都会有，要到专卖花草茶的店才能买到。

　　清热排毒茶

　　材料： 金银花25克、连翘25克、甘草10克。

　　作法：

　　1将所有药材先过水洗一遍。

　　2水煮滚后将所有药材加入煎煮。

　　3煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。

　　雅妍小提醒：这道花茶有清热排毒的作用，可以预防兼治疗痘痘，三种药材在中药店就可买到。

　　除痘面膜Ⅰ

　　材料： 绿豆、正青黛（只查到"青黛"）、梅片。

　　作法：

　　1将绿豆、正青黛、梅片等量磨成粉，再将全部混合在一起。

　　2将中药粉加适量的水调成糊状。

　　3洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

　　雅妍小提醒：最近很流行的"美白黑面膜"，正青黛也可以让你敷个"除痘蓝面膜"，除了可以对付痘痘，也能让你的肤色更白。

　　除痘面膜Ⅱ

　　材料： 芦荟30克，黄芪、当归各10克。

　　作法：

　　1将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。

　　2黄芪和当归磨成粉，混合在一起。

　　3将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟就可以洗掉了。

　　雅妍小提醒： 芦荟有消炎镇静的功用，对抗痘痘的效果尤其显著，而且很容易种植喔！

保质期大概一年左右。

青黛粉为双子叶植物药爵床科植物马蓝 、双子叶植物药豆科植物木蓝 、双子叶植物药十字花科植物菘蓝、草大青或蓼科植物蓼蓝叶中的干燥色素。

青黛粉的功效主要是清热解毒、清热凉血、熄风定惊，因为青黛本身是性味咸、寒的中药，在临床中主要可以治疗疮疡类的皮肤疾病，青黛粉外用于溃疡或者局部破溃的患处，有很好的清热、去腐生肌的作用。另外内服可以清肺、胃以及大肠的湿热，比如肺与大肠湿热蕴结，出现口舌生疮、面红目赤、大便闭结等一系列问题的患者，可以采取青黛内服的方法。青黛因为是一种粉末类的中药，所以通常入散剂，或者也可以装胶囊，一般不放在汤药里面煎煮，会影响药物的吸收。

青黛这种中药是在阴暗潮湿的环境中生长的，它本身是有着一定的寒性的，因此体质寒凉的人不可使用。青黛的味道又苦又咸，因此不能空腹使用，否则的话会刺激胃部，导致恶心，呕吐的情况。

如果您的皮肤在使用青黛、珍珠粉和茯苓制成的面膜后变黑，可能是因为这些成分与您的皮肤产生反应，或者因为使用不当导致皮肤受损。以下是一些建议帮助您解决这个问题：

1 停止使用该面膜，并立即清洁面部。使用温水和温和的洁面产品来轻柔地清洁面部，以避免进一步刺激皮肤。

2 使用保湿修护型面霜来舒缓和保护皮肤。选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品，以帮助补充皮肤水分。

3 如果黑印持续不退，您可以尝试使用淡化痘印、美白肌肤的产品。例如含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品，但需注意使用前做皮肤测试，避免再次过敏。

4 注意饮食和生活习惯。饮食上可多食用含维生素C和E的食物，如柑橘、蔬菜、坚果等，同时避免长时间暴露在阳光下，以减少黑色素的形成。

5 如果黑印情况严重或持续时间较长，建议向专业医生或美容师咨询，以获得更好的解决方案。

总之，对于皮肤问题，我们应该及时采取措施，并寻求专业帮助。同时，在购买和使用面膜时，要注意选择正规品牌的产品，遵循正确的使用方法和注意事项。