奶茶里的脆波波热量高吗_美容护肤

　　不高。脆波波是由水和果葡萄浆、魔芋粉和白砂糖等做成的Q弹食物，叫做寒天QQ晶球。脆波波源自台湾。脆波波可以直接加入奶茶、咖啡、果汁、刨冰、冰沙等饮料中。

　奶茶的风味由基底决定，在强化口感与颜值、提高附加值方面，小料的功能更大。

　奶茶中除了加入脆波波，还可以加入珍珠、芦荟、椰果、布丁、红豆等做小料。

　奶茶小料的热量排名(热量从高到低)：奶盖、珍珠波霸、粉条、芋圆、布丁、椰果、仙草冻、寒天。

脆波波的制作方法如下：

1、食材：寒天粉2克、蜂蜜适量、清水100克。

2、锅中加入清水和寒天粉边搅拌边加热。

3、放入蜂蜜一点点，煮至粘稠。

4、煮好的水倒入模具中，等待凝固。

5、凝固后，将脱模的脆波波放入碗中即可。

6、做好的脆波波做好是搭配奶茶、水果汁来食用。

用料不同。

爆爆珠制作主要用料是水、果葡萄浆，魔芋粉；脆波波制作主要用料是海藻酸钠、乳酸钙、水果泥、水。所以爆爆珠和脆波波的区别是用料不同。

爆爆珠和脆波波都是奶茶中的小料，奶茶中的小料还有椰果、珍珠、茶冻、红豆、小西米等。

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