天气热的时候，好多人要露胳膊露腿，该如何去角质呢？

在天气比较炎热的时候，有很多女孩子都会选择穿起裙子或者短袖，这样不仅能够比较清凉并且能够更好的展现出自己的身材，但是在面对这种情况的时候，由于受到了紫外线的照射，也很容易导致我们的皮肤上面出现角质，那么在这种情况之下，应该如何去角质就成为了有很多人都特别关注的一件事情了。

现在市场上面的去角质产品相对来讲也是比较多的，那么在这种情况之下如何进行选择就显得尤为重要了，磨砂膏的效果相对来讲是比较明显的，对于很多角质层比较厚的地方都能够起到比较好的作用，比如在手肘和膝盖的部位都能够很好的去角质，一般来说这类的磨砂膏之中都会含有海盐或者植物混合物等比较粗的物质，对于去除身体上面的角质是非常适合的。

但是有很多人的皮肤相对来讲是比较敏感和脆弱的，如果使用了磨砂膏就很容易导致皮肤泛红，甚至还会出现过敏的情况，那么在这种情况之下，就需要使用一些效果相对来讲比较温和的产品了，而凝胶类的去角质产品效果就会比较温和，不过去角质的效果也是比较不错的。

有很多人的背部由于油脂分泌相对来讲比较旺盛的原因所以经常出现痘痘或者粉刺，那么在这种情况之下就需要对整个背部去角质了，而在这种情况之下选择长柄浴刷和丝瓜落，就能够起到更好的效果，并且也是非常的实用和比较便宜的。

通过以上的了解大家就可以发现，女孩子如果想要更好的塑造出个人形象，相对来讲还是有很多事情是比较注意的，只有注意了这些事情才能更好的来维护自身的个人形象，也才能够给大家留下更加深刻的印象。

肘部的皮肤很黑的原因：由于身体出于保护肘部和膝盖等受压部位的皮肤的本能而使得角质肥厚，因而看起来是黑色的。肘部和膝盖处之所以看起来颜色发黑，是这些部位角质变厚所致。经常摩擦导致角质层变厚。

皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。 皮肤是人体面积最大的器官。一个成年人的皮肤展开面积在2平方米左右，重量约为人体重量的1/20。最厚的皮肤在足底部，厚度达4毫米，眼皮上的皮肤最薄，只有不到1毫米。

表皮由外向内可分为5层。

角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润。如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。由于部位不同，其厚度差异甚大，如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄，掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核，若有核残存，称为角化不全。

透明层：由2～3层核已死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水份、电解质、化学物质的通过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。还有就是颗粒层、棘细胞层、基底层。

其处理方法：用手轻轻抹些细盐，擦手肘，再用美白霜擦一下就可以变白。

膝盖胳膊肘黑有什么方法美白

　膝盖胳膊肘黑有什么方法美白，众所周知我们每个人都拥有的“黑色素”，而膝盖与胳膊肘是“黑色素”最爱沉淀的身体部位，那么大家知道膝盖胳膊肘黑有什么方法美白吗，下面就来看看吧！

膝盖胳膊肘黑的美白方法1

　 1、去角质

　手肘之所以皮肤会比较黑，肌肤的褶皱比较多，容易干燥缺水，使角质层堆积的越来越厚，所以如果你想美白你的手肘，首先就要去角质。

　 2、泡澡

　泡澡会使我们身体的角质会泡的软一些，这时候，再进行护肤，护肤品容易吸收，效果会加倍。或者有条线的`话，你也可以在泡柠檬浴、牛奶浴、玫瑰浴等等，来增加自己身体的白皙程度。

　 3、涂抹乳液

　清洗完皮肤，并不意味着护肤就已经结束，朋友们还需要再在这个地方均匀地涂一些保湿乳液，因为这样才能此处皮肤变得滋润一点，才能锁住皮肤上的水分，肌肤才会慢慢变白。

　 4、防晒

　手肘容易和外界或者衣服摩擦，也是人们最容易忽视的部位，夏天外出时，容易受到紫外线的照射，所以要涂上防晒霜，或者穿上防晒衣，可以减少对皮肤的伤害。需要注意的是，尽量在11：00－15：00之间尽量不要外出，如果必须外出，一定增加防晒霜的涂抹次数。

膝盖胳膊肘黑的美白方法2

　 定期使用磨砂膏

　去掉胳膊肘上的角质层，里面比较白的皮肤才会露出来，选用有磨砂质感的去掉胳膊肘那个特殊部位，会更加彻底。

　 用热水泡胳膊肘

　倒半盆热水，水温在皮肤最大承受的温度就可以了，把两个胳膊肘放在水里泡（泡20分钟），中间可以持续加热水，然后用毛巾搓死皮，再用香皂洗干净，肯定会白许多。

　 用柠檬水擦拭

　把柠檬切成两半，在胳膊肘上擦拭，擦拭时间长一点，等两三个小时后，将胳膊肘清洗，每天坚持，胳膊肘会变白许多的。

　 做好防晒工作

　在出门前最好做好防晒工作，出门前涂好防晒霜，不要暴晒在太阳底下，最好打伞，还要记得多喝水。

　 加快胳膊肘上的血液循环

　胳膊肘血液循环比较弱，黑色素沉积比较多，要时常拍打按摩加快血液循环，让黑色素更少地沉积。

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问题描述:

除了摩沙膏以外，如何清除膝盖的角质。

解析:

又是一个夏季要来了，该露的地方都要露出来了，膝盖可是露得最早的，所以，膝盖的美丽不可小觑。现在我们教你一个膝盖去角质的方法。膝盖去角质适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。

具体方法为：

将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY 法：以双手均匀粘取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。

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若皮肤组织能有良好的血液循环，及正常的新陈代谢，皮肤组织充满生机，看起来色泽就不会黯淡；反过来说，就会让人觉得看起来黑黑脏脏的，好像没洗干净，特别是手肘关节与膝盖处，因为活动量大，皮肤组织需提供能在弯曲时被拉扯延伸的表皮，所以当不需弯曲时，具延展空间的表皮便会层叠在一起，在色泽上自然感觉比较深色。

若手臂与腿部本身因肌肉不当牵扯或脂肪堆积，因而影响良好的循环，色泽自然就变得更黑了，也会进一步造成细胞更新不良与皮肤的干燥表征。

当你发觉有这种问题时，不仅需使用去角质的产品，如：减浅色泽时，可使用珍珠美容优白组合 ；干燥脱皮时可使用一些保湿凝胶补充水份的作用。

若使用这些产品后，仍无法有效改善时，应进一步检查，可能是肩膀手臂需要做矫正肌肉的运动来加以调整，以恢复正常的循环；又或大小腿需舒压，减少脂肪堆积，以消除对膝盖的压迫以致影响循环，如此才能真正有效改善膝盖与关节的色泽。

怎么使胳膊和脖子变白，既简单又省钱，，，我是学生

每天晚上洗干净脸好脖子抹上香粉（婴儿粉或痱子粉都可以），坚持一段时间就白了，建议采纳。

怎么让胳膊和脖子变白

这都是天生的，是很难改变的，我想你也应该清楚吧。要试着接受自己哦，况且，脖子和胳膊有点黑有什么要紧的啊，在我看来不算是缺点啊，没人会在意的，喜欢你的男生就更不会介意的。哈，相信自己，祝你快乐。

脖子脸胳膊怎么变白

1蛇舌草15g 2地黄15g 3野菊花15g 4栀子10g 5赤勺15g 6重楼15g 7金银花15g 8丹参15g 9夏枯草15g 10柴草10g 11甘草5g 12大黄10g 13皁角刺10g 14桑白皮15g 15蒲公英15g 16败酱草 15g 17黄芩 10g

要想更白，白芍（去黄），白术（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各适量，磨成粉，加牛奶或蜂蜜调成糊状敷脸30分钟。

两方法同时用，不出几日，包你比小白兔还白！

白了记得给我寄给我一分感谢信啊，呵呵，一般不要暴晒，多喝水，早睡觉，吃水果，慢慢就会白

怎样让胳膊,脖子变白

得上白癫风就行了,迈克尔杰克逊得了白癫风直接从黑人变白人

用醋加水洗脖子和胳膊，胳膊和脖子会变白吗？

用醋加水洗脖子和胳膊，胳膊和脖子会变白吗？

某些人胳膊和脖子看起来肤色稍深是因为这里的面板黑色素较多的原因，阳光是促进黑色素合成的主要因素，因人而异，有人敏感，一晒就黑，有人不敏感不太晒得黑！但是少晒阳光总会白皙一些。已经生成的黑色素没法人为的很快清除，用醋这种简单的酸性液体来清洗更是没有道理，黑色素存在于面板细胞内，外有细胞壁保护，并不是随便什么酸性碱性溶液能洗掉的！

怎么可以让胳膊和脖子变白？？？？？

有的人面板天生就是那种看起来麦色的健康肤色，给人感觉就很舒服的。很多女孩子夏天想让面板更白些，最好还是要避免在高温时出去，当然防晒霜是必不可少的，多吃水果，补充水分，才能让面板更滋润，更白。

怎样才能使脸和脖子和胳膊变白

每天早晚吃一片VC 再用纯牛奶调白面粉 敷脸每日一次 效果显著 祝福您

求助，脸，脖子，胳膊怎么快速变白！

在说之前,先建议你不要用速效美白的产品因为欲速则不达!速效的产品,可能会使你的面板有依赖性,再者,会易使面板变得敏感,抵抗能力下降我相信,你不是一时变黑的,所以你也不要求马上就能变白,所以要给自己给面板时间,去改善

第一,你必须要做的就是补水、保溼如果你想通过涂抹美白类的产品,达到好的效果的话,那就必须先把底打好也就是说,如果你补水工作做好了,那么再用美白的产品效果才会更好反之,效果则一般要知道,缺水是导致面板出现很多问题的最根本的原因

第二,建议你用一套的美白产品如果你只是在某个程式上使用了美白产品,别的程式用其他牌子,那么它们之间的成分就有可能相互牴触所以,效果则一般脖子是女人的第二张脸，所以脸上用什么脖子上就用什么。

第三,做好周护理这一点真的是太重要了!因为面板从面膜上获得的营养可达近60%,日常护肤产品只达40%所以一周坚持2次补水美白的面膜是非常重要的,脖子也要选择颈膜如果你有涂抹式的面膜也可以用于颈部还有常常被人忽视的就是眼膜了,非常重要,一定要做周护理还有一点，就是去角质,去处坏死的细胞和表皮如果不定期去处,再加上年龄越来越大,新陈代谢能力缓慢,这些就会给你的面板带来暗沉不知道你面板型别是什么样的如果面板较薄,就半个月或者1个月去一次,但不管怎样,每次时间要控制在1分钟之内,否则去的时间长,会把有用的表皮层也去掉的另外,注意力度不能太用力象你的胳膊轴、手部关节、膝盖、脚后关节处都可以用去角质的产品。

第四，防晒和隔离。防晒是一年四季，无论室内还是室外、阴天还是雨天都要做的工作。因为你看不到阳光时，不代表没有紫外线在照射。隔离，现在很多人都不知道出门一定要擦隔离这一点，隔离是为了隔离紫外线、环境污染，隔离彩妆等，它和防晒都是为了保护面板的，所以出门、化妆之前就一定要擦的。

第五，要做好晒后修复。其实做面膜也是在做修复工作，现在市面上也有晒后修复的产品。晚上来用就好了。

以上都是每天必须要做的工作。所以早晚的护理程式如下：

早：洁肤→柔肤水（中、干性）/爽肤水（油性面板）→眼霜→精华→乳液（油性）/日霜（中、干性）→防晒→隔离。如果要化妆的话，就在隔离后上粉底等彩妆。

晚：卸装（建议即使不化妆也要先卸装，因为一天了，面板难免会附着一些灰尘、污垢，分泌一些油脂，这些用水是洗不干净的）洁肤→柔肤水/爽肤水→眼霜→精华→乳液（油性）/晚霜。

坚持早晚这样做，面板1个月就会有明显地改善的。

至于身体上的面板，每次洗完澡后，擦上乳液或者霜，建议再加上维E油，调和在一起，会非常滋润的。天天洗的话，就天天擦。

牛奶被面板吸收的会非常少，因为分子比较大，难吸收。要知道面板的众多功能中，吸收的功能是最差的。所以还是建议用适合自己的有效的护肤品吧。

脖子和胳膊晒黑了，怎样变白

脖子和胳膊晒黑了如何美白：

1绿豆黄瓜西芹体膜

材料：半碗绿豆粉，小黄瓜、西芹适量

用法：将小黄瓜和西芹洗净后打成汁,再用温水调匀绿豆粉，并混合打好的汁，涂抹在脚上，30分钟后洗净。

功效：去除身体角质，去油脂、去痘和美白肌肤。

2柠檬片泡澡

材料：新鲜柠檬片5~8片

用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。

功效：消除疲劳，全身美白。

3珍珠白肤水

材料：珍珠粉适量，鲜奶200ml

用法：珍珠粉加少许水调好，涂满全身，揉一会再冲干净;然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍。

功效：可助全身肌肤细白。

1、珍珠粉酸奶

珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻 ，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

2、醋盐用水

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，面板会变白，痘痘也会不见了。

3、薏仁粉牛奶

很多人都知道薏仁粉的美白作用非常好，想要美白当然少不了它了!取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15分钟后洗去。

如何去除手部角质

　如何去除手部角质，冬天老是感觉双手粗糙干燥，用再多的护手霜也没有效果。那么这个时候你就需要去除手部角质层了，定期清理手部的角质可以让双手恢复细嫩光滑，如何去除手部角质？

如何去除手部角质1

　1、想要双手光滑白嫩，可以先用温水泡手，用磨砂膏之类的去掉死皮，再涂上手霜或精油戴上一次性手套睡一夜，早晨起来温水洗手，再涂护手霜就OK啦。

　2、把手浸在肥皂液中约五分钟，以软化死皮，然后用一片柠檬轻轻按摩，可美白及去除老茧。已经出现老茧的时候，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。

　3、洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的'碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质死皮很快地软化，黑皮和死皮层脱落，显出原来的白色。

　4、晚上上床之前把手泡在温水中，多泡会儿，然后再擦一些护手霜，用个薄一点的塑料袋或是保鲜袋，套在手上把口挤上，但要留个小口，也要让手呼吸，第二天早上你会发现手上的死皮软了，要间隔二天做一次。

　5、用醋泡一下手，软化肌肤，涂上按摩膏，稍加按摩，在睡前作去死皮的效果不错，这个我隔一段时间就会做一次。

　6、手上角质厚的话，可以在有空的时候倒上一盆温水泡泡双手，直至死皮边软，然后可以用身体用的磨砂膏轻轻按摩，一个星期一到两次，坚持下去，可以去掉大部分的死皮。平时劳动的话，最好还是戴上手套，避免对手部皮肤的过度磨损，劳动之余可以涂抹滋润的护手霜，可以保持双手的湿度，减慢角质化的过程。

如何去除手部角质2

　1、用一只手轻轻按摩另一只手的手背，不可以两只手的手背使劲搓揉，因为强烈的摩擦会让手部肌肤更加粗糙。

　2、手指关节处是手部肌肤最粗糙的地方，所以要用去角质霜按摩到每一根手指的关节处，这样也能起到淡化手指关节处褶皱的作用。

　3、按摩指甲边缘。要特别注意指甲边缘部位，因为指甲边缘的角质层最容易出现老化的死皮，有时还会起倒刺，所以在做手部去角质时要特别按摩到指甲的边缘。

　秋冬季节虽然需要去除手部角质，但不宜过于频繁，一周大约1-2次就可以了，在去角质之前最好先用温水浸泡双手，软化手部角质层，再进行去角质的工作。而在去角质之后一定要再次清洁双手并涂抹护手霜，以留住肌肤水分保持手部皮肤的持续滋润。