淘米水有什么妙用？可以护肤吗？

米的表面含有钾,所以头一两次的淘米水会呈现PH值55左右的弱酸性,但是之后就开始转变为72左右的碱性也就是说,这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水,而且还可以随使用者的淘米方式而自行调整洗净力的清洁美肤最佳天然水 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑细腻、有弹性，还可以去痘去疤。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。 还有人说它可以去脂肪粒，方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 1用淘米水洗脸之后还要用洗面奶之类的东东吗 答：不需要，你可以用矿泉水当化妆水拍在脸上，然后选择一些比较好的乳液涂一涂。 2淘米水为何具有美肤功效？ 答：这是因为白米中可溶于水的水溶性维生素及矿物质会残留在淘米水中的缘故,而其中又以维生素B族的含量特别丰富正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,即使天天洗也没问题 3如何用淘米水美肤？ 答：只要每天早晚用淘米水DIY成洁面液—按摩霜—化妆水—面膜为悄脸做美容保养,就能达到最佳的天然美肤功效不过,也不是拿来就用的,而是要经过几道简单加工程序的现在就来动手最佳DIY吧 A洁面液:用淘米水洗脸,除了有效清洁保养肌肤,还有独特的收敛作用 (1)把白米放入容器中,倒入自来水 (2)搓洗后,将淘米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第二次淘米水备用 (3)将留下的淘米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的淘米水,倒入洗脸盆中 (4)加入约淘米水15倍的温水后,美肤用淘米水即制作完成,可直接拿来洗脸 (注:1淘米水可冷藏,不过只能在冰箱里存放一天,否则会发酵变质哦2在第二次淘米时,以白酒取代清水,就可得到更富有营养的"白酒淘米水" B按摩霜：边洗边按摩，美肤效果更好．美肤用淘米水适量． （１）用淘米水及其沉淀物，均匀涂在脸上． （２）轻轻拍打全脸．因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩． （３）用中指指腹从下巴开始以圆圈方式按压至脸颊． （４）再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约１０～１５次． （５）中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压约１０～１５次． （６）中指滑至眼尾，以画圆圈的方式按压至眼头，来回１０～１５次． （７）滑至额头中央，然后以中指和食指指腹，以圆圈法按压至额头两侧． （８）最后用温水冲洗即可． （注：如果化了妆，一定要在按摩之前彻底干净卸妆，那样肌肤才不致过敏．） Ｃ．化妆水：把美肤用的淘米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行． （１）将化妆棉充分蘸取用做美肤的淘米水． （２）轻轻的均匀的拍打在脸上． （３）最后以清水洗净即可． （注：如果希望身体肌肤也能＂水嫩嫩＂，那就储存大量淘米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将淘米水直接倒入浴缸用来泡澡，洗完后身体自然会变得滑滑的． Ｄ．面膜：以淘米水的沉淀物敷脸，美肤效果也很不错． （１）将白米用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的淘米水．因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而防至一晚后得到的沉淀物也比较多． （２）将以出现沉淀的淘米水，轻轻倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用）留下底部的沉淀物． （３）洗澡前，以按摩为要领将沉淀物涂在脸上，，约１５分钟后，沉淀物边干时，再涂上淘米水，直到淘米水用完为止． （４）用完所有淘米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净． （５）最后用冷水冲一下，让皮肤收紧． （注：１．这种面膜，一周使用一次即可．２．当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错，但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可．沉淀物可加一点点面粉，以增加粘稠度）

我们可以把淘米水放在冰箱里保存。但是不能放在温度较高的地方,因为高温会使它变质。

而且用完淘米水，不管是洗脸、敷脸还是洗澡，都还需要再用清水洗一遍的。在常温下一般只能保存一天,但是如果在低温环境下,保存的时间就会长一些

淘米水的作用

作用1 润肤

第一次洗米水不要，留下第二次洗米水，经过一夜沉淀，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。 洗完脸后最好用清水清洗一下。

作用2  润肤

把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！ 将化妆棉充分沾取洗米水 ；轻轻地、均匀地拍打在脸上；最后以清水洗净即可。 

作用3 洗澡水

如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 

作用 4面膜 

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。 放置一晚后得到沉淀物； 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止；用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净；最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 

作用5: 美发

糯米的淘米水，一直存起来，存半个月一个月，时间越长越好；取沉淀部份洗头；再用上护发素

功效：去污、养发、乌发

作用6: 洗手

用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使；皮肤滋润

用来浇花很好。还可以把洗第二次的掏米水用来煮汤。在提醒你一点，用来浇花的话在把掏米水放几天在浇，不然鲜新的掏米水会在土里发酵会把花的根烧死。

淘米水的用途

人们在做饭的时候往往把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常生活中有很大的用途：

　　1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源，既方便又实惠。

2、淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，因此，可将淘米水煮沸以后用来浆洗衣服。

3、新油漆的家具，有一股油漆的臭味。用淘米水擦4～5遍，臭味就可去掉。

4、铁制的炊具如菜刀等，切过蔬菜之后容易生锈，如果放在淘米水中，可避免生锈。

5、用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使；皮肤滋润。

天天用掏米水洗脸有助于美白

烧开饭后来一杯有助于消化,因为它可增进胃黏膜有助消化!

淘米水美容小秘方：每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。

　　需要强调的是,用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

　　如果使用淘米水美容小秘方一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。

　　另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

淘米水的作用

作用1 润肤

第一次洗米水不要，留下第二次洗米水，经过一夜沉淀，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。 洗完脸后最好用清水清洗一下。

作用2 润肤

把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！

将化妆棉充分沾取洗米水 ；轻轻地、均匀地拍打在脸上；最后以清水洗净即可。

作用4 洗澡水

如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。

作用 5面膜

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

放置一晚后得到沉淀物；洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止；用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净；最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

作用6 美发

糯米的淘米水，一直存起来，存半个月一个月，时间越长越好；取沉淀部份洗头；再用上护发素

功效：去污、养发、乌发

作用7 洗手

用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使；皮肤滋润

希望回答对你有帮助，谢谢