纳西族有什么传统节日

纳西族的节日有哪些？ 纳西族的传统节日包括：春节、清明节、端午节、中秋节、火把节、东巴会、棒棒会、三朵节、三月会、七月会。

纳西族有哪些节日习俗？ 春节：

春节，除夕宰鸡，以饭和肉喂狗，用猪头拜灶君，然后祭祖先。初一吃素，不出门，全家带着粑粑、菜、酒等物到祖先坟上拜年。初二洗头洗脚。初三祭天，这是整个村寨的共同活动，有的地方祭天时只许男子参加。祭天的目的是祈求人畜兴旺，五谷丰登。从初一到十五均不劳动，在家玩乐，青年们则随各地习惯举行唱歌或射箭等文娱活动。

棒棒会：

纳西农事节日，后演变为交流竹木农具的节日，又称老会。每当农历正月十五，纳西族人便聚集在各集镇，交流生产资料，以备春耕。晚上各家要吃元宵，到街上看歌舞表演。

小年：

小年是云南省宁获彝族自治县永宁纳西族人民的节又、也叫做牛马年，每年农历十一月十二日举行，用来酬谢牧童一年来的辛劳。届时。孩子们可得到家长缝制的新衣裤和一些食物，食物有。一只猪前脚、两根猪肋骨以及鸡蛋、面饼、精粑、酥油、水果糖果等。替别人放牧的孩子也同样可在寄宿户中得到同样礼机一歹节日里，歌舞和赛马活动为大家带来欢乐。一赛马，也称跑罐子，最先到达目的地的骑手能有幸喝到头一罐美酒。目前，组织儿童看**，开展各种文娱体育活动，为古老的节日又增添了新内容。

火把节：

纳西族的火把节定于旧历六月二十五、二十六、二十七三天，是纳西族人民仅次于春节的一次隆重节日。火把节的第一天，人们选择又好又长的松木，劈成细条，中间加上易燃的松明，捆扎成火把。傍晚，各家门前的火把就点燃了，第二天的火把普遍要比第一天的高出一节。第三天是火把节的 ，火把扎得又高又大，装饰得很漂亮。所有角落都照遍，以求照亮庄稼，消灭害虫，预祝丰收。人们高举火把，尽情歌舞，通宵达旦。

农具会：

正月十五丽江农具会，正月二十日白沙农具会，都是纳西族人民的传统节日。它标志着春节活动的 ，也是这个节庆的结束和新的一年备耕生产的开始。白沙农具会在明清时叫白沙庙会，纳西语叫白沙堂美空棒，意即白沙大宝积宫开门。是明代建筑大宝积宫、琉璃殿、大定阁等寺庙一年一次的开门日。主要是让人们进香拜佛。近半个世纪来，成了交流农具为主的节日，故人们名副其实地称为白沙农具会。届时，邻近各县农民纷纷来此买卖农具和马匹，赶会期间热闹非凡。

北岳庙会：

二月初八的北岳庙会，是纳西族祭祀本民族保护神或战神三多的盛大节庆。北岳庙，因南诏时曾封玉龙山为北岳，三多庙建在玉龙山麓而得名。纳西人认为三多是本民族最大最有权威的神，是属羊的，每年二月初八和八月羊日，要用全羊牲隆重祭祀。三多的信众颇多，香火之旺，当居丽江所有寺庙的首位。

龙王庙会：

三月十五的龙王庙会，也叫黑龙潭会，既是纳西族祭祀龙王的节日，也是各族人民的物资交流会。会期三至五天。参加庙会的人，除丽江及邻县各族农民外，还有大理、保山等地的商旅及一些外省客商。届时，黑龙潭附近临时辟出的广场中，商棚林立，商品琳琅满目，人来人往，热闹异常。当地人民争先购买内地来的日用百货，外商则收购当地的土特产品。这种互通有无的关系，促进了各族人民之间的经济文化交流，会期中还伴有唱滇戏、赛马及唱纳西族民歌等文化娱乐活动。

骡马会：

七日骡马会，是纳西族人民的又一重要节日。于七月中旬在丽江县城西狮子山后坡上举行。会期七至十日，以牲 易为主。届时，滇西北各县及大理等地农民，携带土特产品到丽江出售，买回着名的丽江骡马、铜器等。一个会期中上市或成交的牲畜达一、两>>

纳西族民族的节日都有那些 厚的民族特色。同西南许多民族一样，纳西族也有火把节。而民族的传统节日，主要是骡马会、农具会、龙王会和朝山会，最具特色的要数棒棒会。

春节：春节，除夕宰鸡，以饭和肉喂狗，用猪头拜灶君，然后祭祖先。初一吃素，不出门，全家带着粑粑、菜、酒等物到祖先坟上拜年。初二洗头洗脚。初三祭天，这是整个村寨的共同活动，有的地方祭天时只许男子参加。祭天的目的是祈求人畜兴旺，五谷丰登。从初一到十五均不劳动，在家玩乐，青年们则随各地习惯举行唱歌或射箭等文娱活动。

棒棒会：又称“米拉会”，是云南丽江纳西族的一个传统节日，在农历正月十五。纳西农事节日，后演变为交流竹木农具的节日，又称老会。

纳西族有什么节日 纳供族的传统节日包括：春节、清明节、端午节、中秋节、火把节、东巴会、棒棒会、三朵节、三月会、七月会。

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纳西族的传统节日有哪些 纳西族的传统节日不是火神节。火神节是汉族民俗。　　纳西族的传统节日如下：　　1、祭天，是纳西族东巴教最大的仪式之一，也是纳西族民间最大的传统节日，在正月间举行。　　2、新年，农历正月的过年在纳西语中叫“由本吉正”，又叫“库市”，意为“新年”。过节期间，纳西民间要举行一系列传统的辞旧迎新活动。　　3、棒棒会，农历正月十五，是纳西族传统节日，民间称之为“棒棒会”。纳西族节日“棒棒会”标志着春节节庆的结束，春耕生产的开始。　　4、三朵节，“三朵”是纳西全民族信仰的民族保护神，又称为“阿普三朵”，意为“祖先（或爷爷）三朵”。相传他属羊，是个战神。每年农历二月八日和八月羊日，四乡民众到三朵阁来烧香拜神；纳西人凡出远门都要到三朵阁祭拜，求三朵神保佑。出征的战士更是要祭拜三朵神；各地纳西人在每年大年初一祭祀三朵神。从1987年起，每年农历2月8日的“三朵节”成为法定的纳西族民族节日。　　5、火把节，农历6月24至26日，是纳西族传统的火把节。最初起源于借助火 各种天灾。纳西语称此节为“川美生恩”。　　6、七月骡马会，是丽江纳西族的节庆活动，在农历七月中下旬举，为期一至二周，以骡马、牛等大牲畜为主，因此又叫“七月骡马会”。　　7、“烧包”节，农历七月初一至初十四，古城人过“烧包”节（即中元节），纳西语称这节日为“三美波计”　　8、纳西族还有诸多节庆习俗，诸如香格里拉三坝乡的“白水台会”；永宁纳人（摩梭）的祭干木女神山等。　　简介火神节：　　农历正月初七日为火神节。火神是汉族传说中的司火之神，名祝融、回禄，又称火德星君。鲁西、鲁南菏泽、济宁等地一带有在火神节送火神的习俗。是日，家家都绑扎柴把，柴把内夹带鞭炮，上插火神牌位。入夜，后生辈齐集村头，高举柴把排成长列，点燃后奔跑着朝西南方向把火神送到原野或山上。火光辉映，鞭炮声声，远远望去宛若游龙，景像颇为壮观。据说送火神可保全年不发生火灾。

纳西族最隆重的节日是什么？ 纳西族人最隆重的民族节日――三朵节。 说到三朵节，先要说到三朵，虽然三朵节越来越与踏青赏花有关，但不是一朵两朵三朵的三朵哦。“三朵”是纳西语的音译，也译作“三多”，有些外来的人也常把三多节与东巴教自然崇拜中的山、风、水等自然神，或把三多节与丽江哪三多联想起来，其实并无直接联系。三朵（三多）是一个人，更是一传说中的神，他的全名叫““阿溥三朵”。传说三朵是丽江木氏土司麾下骑白马、穿白甲、戴白盔、执白矛的常胜将军，但常胜将军也有失手的时候，在一次战斗中阿溥三朵牺牲了。三朵牺牲后化身玉龙雪山上的一块巨大雪石。在二月初八这天一位纳西猎工上了玉龙雪山，猎人发现这块雪石看似威武奇特，但却非常轻，猎人颇感惊奇，便欲搬回家中，刚走到山脚，停下来歇会抽袋烟的功夫，再搬却纹丝不动，猎人更感神奇，奔走相告。纳西人都觉得这是战神阿溥三朵死后转世为玉龙雪山的山神，便就地建祠供奉。此地就是玉龙雪山下的“三朵阁”，因玉龙雪山曾被南诏国王封为北岳，此庙也称“北岳庙”或“玉龙祠”。从此三朵便被认为是玉龙雪山的化身，纳西族人的本主神灵和最高保护神，据说常常显灵，保护纳西族人的安全。 每年农历二月初八和八月羊日，纳西族人都将举行隆重的祭三朵仪式，也叫“三朵颂”。其中二月初八的三朵节最为隆重。据说三朵是属羊的，所以每年农历二月八和八月第一个羊日，用全羊牲来祭祀。又因为农历二月初八是丽江春暖花开的日子，此时的丽江茶花、桃花、田间的油菜花等各式花朵竟相开放，以中以玉龙雪山下玉峰寺的“万朵茶花”最为出名，人们蜂拥而至，因此三朵节也延伸出踏青赏花的民俗。三朵节期间丽江民间同时要举办庙会，平时寂静的玉龙雪山下的白沙古镇，此时人声鼎沸，热闹非凡，不仅远近的纳西族人蜂拥而至，邻近的其他民族也来进香，甚至远方的藏族也来朝拜。信众之多，香火之旺，皆在丽江所有寺庙之上。 每年的祭三朵大典通常在玉龙雪山下的三朵阁举办，同时玉峰寺、白沙壁画、黑龙潭等地也将举行盛大庆典。除以上地方，很多纳西族人在每年农历二月初八和八月羊日（也包括大年初一）会在家中堂屋祭三朵。 丽江三朵节小知识： 1，忽必烈曾册封“三朵”为“大圣雪石定国安邦景帝”。 2，三朵节期间，丽江玉龙纳西族自治县全县放假三天。 3，传说三朵有两位夫人，藏族夫人“左弓辽母”与白族夫人“左座辽母”。

纳西族有哪些节日 祭天，是纳西族东巴教最大的仪式之一，也是纳西族民间最大的传统节日，在正月间举行。

新年，农历正月的过年在纳西语中叫“由本吉正”，又叫“库市”，意为“新年”。过节期间，纳西民间要举行一系列传统的辞旧迎新活动。

棒棒会， 农历正月十五，是纳西族传统节日，民间称之为“棒棒会”。“棒棒会”标志着春节节庆的结束，春耕生产的开始。

三朵节，“三朵”是纳西全民族信仰的民族保护神，又称为“阿普三朵”，意为“祖先（或爷爷）三朵”。相传他属羊，是个战神。每年农历二月八日和八月羊日，四乡民众到三朵阁来烧香拜神；纳西人凡出远门都要到三朵阁祭拜，求三朵神保佑。出征的战士更是要祭拜三朵神；各地纳西人在每年大年初一祭祀三朵神。从1987年起，每年农历2月8日的“三朵节”成为法定的纳西族民族节日。

火把节，农历6月24至26日，是纳西族传统的火把节。最初起源于借助火 各种天灾。纳西语称此节为“川美生恩”。

七月骡马会，是丽江纳西族的节庆活动，在农历七月中下旬举办，为期一至二周，以骡马、牛等大牲畜为主，因此又叫“七月骡马会”。

“烧包”节，农历七月初一至初十四，古城人过“烧包”节（即中元节），纳西语称这节日为“三美波计”

纳西族还有诸多节庆习俗，诸如香格里拉三坝乡的“白水台会”；永宁纳人（摩梭）的祭干木女神山等。

纳西族的传统节日 纳西族传统节日

东巴会

每年农历3月5日，纳西族聚居地的东巴云集中部东巴圣地--丽江玉水寨，在这里举行一年一度的东巴会，场面盛大。 这天，东巴们早早来到玉水寨东巴什罗庙。点燃香炉，烧大香，祭拜神灵和祖先，祭拜东巴始祖东巴什罗，并且诵经，做法事。东巴会也是各地东巴比武，展示各自才华、技艺的机会。各地的东巴一个接一个按自已的风格诵东巴经，跳东巴舞。尔后，相互交流经验，切磋学习。他们都热爱自已的民族，热爱民族文化。民族凝聚力、民族责任感使他们走到一起，为传承古老的纳西文化，并发扬广大而共同努力。

棒棒会

每年农历正月十五,是丽江纳西族的棒棒会。届时,丽江城内人流如潮,街道上摆满了交易的竹、木农具和果树、花卉等。棒棒会标志着春节活动的结束和春耕生产的开始。该会由弥老会演变而来,原是在寺院举行的庙会,清初改土归流后,赶会地点移到丽江古城内,并逐步发展成为准备春耕的竹木农具交易会,近年又增加了果树苗术、花卉盆景交易内容,赶会地点也从古城内移到新城区。除了正月十五县城的棒棒会外,还有正月二十的白沙农具交流会,纳西语叫白沙当美空普,意为白沙大宝积宫开门。这是明代以来延续下来的白沙大宝积宫、琉璃殿、大定阁等庙堂年一度开门,让人们烧香拜佛,后来演变为以农具交易为主的传统节日。交流会上,不仅农具种类齐全,而且小孩玩具及日用杂货应有尽有,所以俗话称除了鸡鲁头之外,什么都能买到。

三朵节

“三朵”为玉龙雪山之神灵,是传说中能征善战、济困扶危的英雄,故被纳西族千百年来崇奉为保护神。据东巴古籍记载,三朵属羊,所以在过去,每年农历二月初八和八月羊日,各地的纳西族都要到丽江白沙玉龙祠'(即北岳店)隆重祭拜三朵神,有的还在自己家中举行祭三朵仪式。除祭拜活动外,还要进行各种文娱活动。由于二月初八正值万朵山茶盛开,春光明媚,又逐步形成纳西人民的踏青游春节日。1986年8月,丽江纳西族自治县八届人大常委会通过决议,将农历二月八时俨三朵节定为纳西族的传统节日。每年这天全县放假一我并由县 具体安排各种节日活动,如举办各种展览群众游园赏花、召开有关学术讨论会等。届时,游人如潮,满城欢腾,昼夜欢歌,热闹非凡。如今纳西三朵节,业已成了丽江最隆重的大型民俗文化盛会。

三月会

丽江三月会于每年农历三月举行,会期一般七天。原为祭龙求雨日子,至清乾隆十年,丽江城北黑龙潭修建了玉泉龙神祠,始在这里举办三至五天的三月龙王庙会。辛亥革命后,丽江商业劝工会借祀龙王之机,进行百货交流,并在玉泉北面森林草坪间辟出以骤马为主的牲口、交易市场。远近客商不断牵骤驱马而来,玉泉逐渐变成骤马集市中心,三月会始而演变为骤马物资交流会,一直延续至今。三月会期间,除了交流山货药材、土特产品、日用百货及骤马牲畜外,还组织体育比赛、民歌播唱、古乐演奏等活动。丽江城内人山人海,充满节日的欢乐气氛。

七月会

丽江七月会,于农历七月中旬举行,是纳西人的又一重要节日。会期十天左右。因以骤马、牛等大牲畜交易为主,又称七月骤马会。七月会,历史悠久,远近闻名。传说纳西族创世祖先崇忍利恩,经历洪水劫后余生,与天神的公主衬红褒白邂逅相爱,冲破重重阻挠,终于成婚,在从天上返回人间创世时,把天宫的马匹交易会也传回故乡,于>>

什么族有什么传统节日 太多了，我就举一些吧！

布衣族

六月六 农历六月初六 仡佬节 农历三月初三

三月三 农历三月初三 尝新节 农历六、七月

四月八 农历四月初八 拉祜族

库扎节 傣历三月

朝鲜族

元日 农历正月初一 火把节 农历六月二十四日

上元节 农历正月初五 尝新节 傣历十二月

寒食节 农历四月初五 黎族

三月三 农历三月初三

端午 农历五月初五 僳僳族

收获节 农历九月

彝族 火把节 耍火把、摔交、斗牛、歌舞表演 六月二十四日

插花节 插花、对歌 二月初八

彝族赛衣节 歌舞、鲜艳服饰 三月二十八日

彝族虎节 跳虎笙、虎舞 农历正月初八至正月十五日

彝族密枝节 祭神仪式

牟定“三月会” 物资交流、民间歌舞表演 三月二十七日至二月十九日

白族 大理三月街 物资交流、赛马、歌舞表演 三月十五至二十一日

白族青姑娘节 歌舞 正月十五日

白族绕三灵 祭祀、栽秧 四月二十三至二十五日

白族栽秧会 祭祀、栽秧、对歌 芒种节令

白族火把节 树火把、赛龙舟、唱大本曲 六月二十五日

白族石宝山歌会 庙会、对歌 七月底

白族梨花会 梨园里野餐 每年梨花盛开时节

白族本主会 祭祀、歌舞、洞经音乐 各村寨不同

傣族 傣族泼水节 赛龙舟、泼水、歌舞 阳历四月中旬

傣族送龙节 祭祀、歌舞 公历一月

傣族关门节 琰佛塔、歌舞 阳历七月中旬

傣族开门节 串寨、放高升、歌舞 阳历10月中旬

哈尼族 哈尼族阿玛突 祭祀、歌舞、摆街宴 农历二月属龙日

“苦扎扎”（六月年节） 打秋千、摔交、歌舞 六月二十四日

哈尼族“里玛主”节 歌舞、摔交 阳春三月

哈尼族捉蚂蚱节 捉蚂蚱来食用 农历六月二十四日

哈尼族姑娘节 秋千、歌舞 农历二月初四

哈尼族祭龙日/新米节 锣、牛皮鼓，巴乌、四弦琴 农历二月二日

哈尼族米索扎节 秋千、歌舞

哈尼族苗爱拿节 篝火、歌舞 五月上旬

苗族 苗族花山节 爬花杆、芦笙、歌舞 正月

僳僳族 僳僳族澡堂会 温泉沐浴、赛歌 正月初二

僳僳族“盍什”节 吃团圆饭、射弩比赛 正月初一至十五

僳僳族刀杆节 爬刀杆、下火海、丢包、歌舞 二月初八

纳西族 纳西族米拉会/棒棒会 野炊、赛马、歌舞、农具交易 二月初八

纳西族三多节 祭祀、对歌、斗牛 六月二十五日

纳西族骡马大会 物质交流、文体表演 农历三月中旬/七月中下旬

纳西族祭天 祭祀 春祭在正月/秋祭在七月

纳西族七月会 物质交流、文体表演 夏历七月中旬

纳西族祭龙节 物资交流、文体表演 正月十五

拉库族 拉祜族库扎节（年节） 象脚鼓舞、对歌 傣历三月底或四月初

拉祜族葫芦节 篝火、歌舞 农历的十月初十

拉祜族祭太阳神 祭祀、歌舞 立夏日

佤族 佤族拉木鼓节 祭祀、歌舞 佤历“格瑞月”/公历12月

布朗族 布朗族冈永节 祭祀、歌舞 四月和九月

独龙族 独龙族卡雀哇（年节） 祭祀、剽牛、歌舞 冬月或正月

景颇族 景颇族目脑纵歌 祭祀、歌舞 农历正月

怒族 怒族年节 敬祖、祭土、歌舞 十二月至次年正月十日

怒族鲜花节 采集鲜花、歌舞 农历三月十五日

阿昌族 阿昌族会街 耍白象、跳象脚鼓舞 农历九月中旬

普米族 普米族“大年”节 荡秋千、赛马、歌舞 腊月初六

普米族转山会 游山、歌舞 五月五日

藏族 藏族草地 节/藏历年 赛马、野餐、跳锅庄 农历正月

藏族“花儿”会 对歌 农历六月十四

藏族跳神法会 祭祀、歌舞 藏历除夕

藏族赛马会 赛马 农历五月>>

去丽江旅游注意事项

　丽江是个旅游好地方，一年四季适合旅游，每年5月-11月是丽江旅游旺季，来自四面八方的游客，到此一游，那么去丽江玩需要注意哪些事项？以下去丽江旅游注意事项攻略值得参考!

　去丽江旅游注意事项1：

　1、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。来之前，最好查一下丽江天气预报。

　2、丽江日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

　3、雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。

　4、有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。

　5、如有要徒步虎跳峡，一定要带全户外装备，药品等。建议多人前往。

　6、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

　7、请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。

　8、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

　其他事项

　1、银行

　古城东大街上有中行、工行、农行、交行，很方便。

　2、邮政

　古城没有IC电话，一般宾馆内也没有国际长途业务。但在邮政大楼二楼的中国电信可以拨打国内、国际长途电话。

　3、网吧

　古城内有不少网吧，在一流宾馆的网吧上网费用较高。丽江的网费相对于其他城市而言相当高，一般为16-18元/小时。也有较便宜的家庭网吧。

　4、书店

　在酒吧、茶室集中的新华街上有一家"五华书苑"，店内有很多关于云南的书籍和杂志，包括斯诺、洛克等外国探险家在云南的游记，桌上还摆放着漂亮的风光明信片。

　5、摄影

　最好的冲印店都集中在丽江古城内，比如在东大街入古城处以及古城新义街，就有很不错的冲印店。

　6、地图

　多数丽江酒吧和咖啡馆里都可见到泛黄的《逛丽江》地图，由丽江规划设计院设计，云南民族出版社编辑发行，6元一份。另外，想徒步虎跳峡的，也可以在这里获得免费的虎跳峡线路图。

　区内交通：丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口，车程30分钟，票价10元。回去的时候，可以到民航售票处搭乘机场大巴，每个航班提前100分钟发车，也可以在新大街搭乘1路公交车，直达民航站，再坐大巴到机场。丽江出租车起价6元，通常在古城新城之间。红太阳广场有7号公车到玉龙雪山， 玉龙雪山离丽江15公里，45分钟可到。

　语言 ：纳西语与普通话对照

　潘金哥： 小伙子、潘金妹：小姑娘、久本色：谢谢、曼尼肋多朵：以后再见

　外出旅游牢记

　一、周密的旅游计划;即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

　二、带个小药包;外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

　三、注意旅途安全;旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　四、讲文明礼貌;任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

　五、爱护文物古迹;旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

　六、尊重当地的习俗;我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

　七、注意卫生与健康;旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

　八、警惕上当受骗;目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、贱物上的损失。

　民族禁忌

　纳西族

　丽江当地以纳西族为主。纳西族禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等，禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，不能向水塘内吐口水。

　彝族

　忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘，对小孩忌用"漂亮""胖嘟嘟""重"等赞美词，进彝家要坐在火塘上方客座，不能坐错。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。

　傈僳族

　僳僳族供奉祖先的屋角之物忌随便移动，忌坐门槛，禁止破伐神树及伤害布谷

　去丽江旅游注意事项2：

　来丽江旅游应注意一下几点

　1、最重要一点，一切走正规，不要图小便宜被拉客的的拉走。比如古城口的各种拉市海、玉龙雪山等。餐厅口的拉客者先看好菜价，再决定进不进去。

　2、丽江出租车基本不打表，所以要习惯这一点

　3、尊重当地民族文化，尽量避免和当地少数民族发生冲突

　4、随时出门包里带伞，丽江天气变得比娃娃的脸还快

　5、旅游城市，游客多，小偷相对也比较多，看管好自己的随身物品

　6丽江日温差大，您一天内可能需要换两套衣服。不论您什么季节到丽江，厚衣物都是要带的。即使是夏天，夜晚或下雨时气温也会降到较低。四季穿衣参考：

　夏季气温一般在摄氏10-28度之间，可带短袖，长袖，外套等。

　春秋气温一般在摄氏5-20度之间，可带长袖，外套，稍薄的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

　冬季气温一般在摄氏-5-15度之间，可带外套，稍厚的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

　7这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的。

去丽江旅游注意事项 篇1

　1、泸沽湖：古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约269075m，面积约4845km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。 独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。

　2、丽江古城：在南宋时期就初具规模，已有 八、九百年的历史。自明朝时，丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一 片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。

　3、玉龙雪山：是纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。玉龙雪山由12座雪峰组成，高山雪域风景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水，群峰晶莹耀眼;有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠;有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

　4、束河古镇：是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间，又被人们称作龙泉村，这个古老的村落坐东朝西，古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉，这里山峦青秀缠绵，林木苍翠，前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。镇内的大石桥、大觉宫至今还保留完好，大觉宫里面的壁画生动地描绘了佛教中的人物形象。这里曾是丽江皮具的聚散地，古镇中还有一座建于清代的龙泉寺，里面供奉的是皮匠祖师孙膑。

　5、拉市海湿地公园：拉市海位于丽江城西10公里处，是丽江境内最大的高原湖泊，也是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬，这里山水相映，碧翠环抱，景色十分优美。

　丽江热门景点：

　1、丽江虎跳峡景区：虎跳峡是中国最深的峡谷之一，起于香格里拉桥头镇，终于丽江的大具县，全长约20公里。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，丽江虎跳峡景区只是上虎跳崖壁上一条长约2公里的观光栈道，而香格里拉境内的虎跳峡则包括上中下三段，是户外、徒步爱好者的天堂。

　丽江虎跳峡景区内的栈道非常平整，走起来很轻松，更适合一家老小出行，休闲游玩。如果实在体力不支，还可以乘坐景区的人力车，每车可以乘坐2人，约60元每车。

　2、狮子山：狮子山的山顶有一座万古楼，登上万古楼，便可北眺神奇美丽的玉龙雪山，东观小桥流水人家的丽江古城，西瞰多姿多彩的丽江新城，南望如诗如画的田园村落。南面远处还有像支巨笔的“文笔峰”，旁边又有可放“文笔”的笔架山，山脚恰好有个醮墨的“文笔海”，与形似砚台的大研古城，一同书写丽江的大好风光。

　3、黑龙潭公园：丽江黑龙潭又名玉泉公园，位于城北象山脚下，从古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。黑龙潭原是丽江的一个龙王庙，庙旁泉眼众多，积水成潭。因为泉水如玉，能倒映玉龙雪山，也称“玉泉公园”。这里既是丽江古城的水源地，也是丽江国家级保护文物最集中的地方。 黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景最好的地方，以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影组成的影像早已成为丽江的经典风光明信片，也是游人在丽江拍照最多的`取景地之一。拍玉龙雪山，早上和傍晚拍雪山的光线最好。公园内的建筑也是一大看点，由于各种历史原因，丽江周边的很多重要文物建筑迁移至此。

　4、茶马古道：是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。 茶马古道源于古代西南和西北边疆的茶马互市，兴于唐宋，二战后期最为昌盛，分川藏和滇藏两线。云南境内的属于滇藏茶马古道，南起云南省的西双版纳和思茅(今普洱市)，经大理、丽江、香格里拉进入西藏地区，并转口至印度、尼泊尔和不丹境内。

　5、白沙古镇：曾是丽江的政治、经济、文化中心。镇上现存55幅白沙壁画，多创作于明清两朝，融会了藏传佛教绘画中流畅绚丽的风格，是壁画艺术中的珍品，现分别存放在大宝积宫、琉璃殿、大定阁、大觉宫。明朝时期，丽江木氏土司正值鼎盛时期，政局稳定，经济较为繁荣为显其富，故大营宫室，建成了一批颇具规模的建筑群。

　6、长江第一湾：奔腾而下的长江在石鼓镇被海罗山崖阻挡后急转成一个"V"字形大弯，折头向东北流去，形成了闻名的万里长江第一湾。在这里你可以看到长江、澜沧江与怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行，形成“三江并流”的壮丽景观。雨季时江水浑浊，若想看到碧色清流，最好在12月到次年3月间前来。从丽江到香格里拉拐向石鼓镇的路上有一个免费观景点，但最佳拍摄地点在前往石鼓镇路边的摄影之家后山上，可请店主带路上山观赏。

　7、玉水寨：玉水寨风景区位于丽江古城北15公里，玉龙雪山山下，海拔2500米，来此游玩需带抗高反药物。玉水寨是丽江古城河水主要源头之一，还是丽江东巴文化的传承圣地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地。玉水寨有众多富有民族、地方特色的景观，如神龙三叠水瀑布群、三文鱼养殖生态观光、古树和玉龙雪山最大的神泉、东巴壁画廊、东巴始祖庙、白沙细乐展示、纳西族古建筑和传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀场、东巴舞展示、纳西族传统水车、水碓、水磨房、高山草甸风光等。

　8、清溪水库：位于丽江市北郊，是丽江饮用水源地之一(是禁止游泳的)。冬天，它是一个休闲晒太阳的好地方;夏天，它是乘凉之地，晚上还可以和朋友一起去数数星星、看看月亮。

　9、丽江十八弯观景台：从丽江往泸沽湖方向的省道，会路过这个景点。观景台上有免费的拍照区，但最好的拍照点是收费的。这里是张艺谋**《千里走单骑》的取景地，从那里看下去的景色的确叹为观止。

　丽江必吃美食：

　1、腊排骨：腊排骨火锅是纳西名菜三叠水第三叠——热烈叠中不可或缺的一道主菜，一般在有贵客或者是过年的时候才能吃到。不过，现在只要想吃，随时都可以吃到。腊排骨做法不复杂，用料简单，大众口味。制作腊排骨讲求天气状况，丽江的天气最适合制作腊排骨，因此这道菜也是丽江独有的美味。

　2、水性杨花：花开水面洁白无暇，而植株却在水中，花因水波而随波逐流，水性杨花是生长在丽江湖泊中的一道野菜，口感丝滑而醇香，不可不尝!

　3、酥油茶：丽江粑粑与酥油茶一起吃更有一番风味。与丽江粑粑一样，酥油茶也分为甜、咸两种口味。将酥油、鸡蛋、盐、麻籽、花生、核桃等混合，再加入煨好的茶叶水，盛在一种木制的细长筒内，用一根木棍反复地搅拌。当地人又叫它为打酥油茶。是丽江地区很多民族的主要饮茶方式，也是他们一天开始必需的食品。对于第一次喝酥油茶的人来说，第一口会觉得味道很怪，但如果你坚持再喝一口，那么，你就能体会到其中的醇香，当然不用别人请，你会主动喝下去。甜味的酥油茶腥味较重，初尝者最好从尝试咸味开始。如果只是想尝一尝酥油茶的味道，你可以先要半筒，这样就不会造成浪费了。

　4、鸡豆凉粉：是丽江古城里的招牌食品。鸡豆是丽江特有的一种豆类，产于高海拔地区，且产量极低。用鸡豆做成的凉粉就称作鸡豆凉粉。鸡豆凉粉有凉吃和热吃两种吃法。夏季多凉吃，把凉粉切成片，然后加入五颜六色的佐料，色香味俱全，而且消暑开胃。冬天，用平底锅将凉粉片煎得两面金黄，再依不同的口味配以不同的佐料，同样色香味俱全。加上当地的水焖粑粑，是味道极佳的搭配，在当地很受欢迎。

　5、黑山羊火锅：丽江人喜欢吃火锅，不得不提到的就是黑山羊火锅了，在长水路金凯广场旁的羊肉一条街上每天都车水马龙，来来往往的人都要进去品尝，店内经常都是人满为患。羊肉都是称斤卖的，有带皮的黑山羊肉、驴肉、和内脏类，按照各自的喜好搭配。肉都是大块大块的，适合比较豪放的朋友，带皮的羊肉肥而不腻，很有嚼劲，等肉吃得差不多了，就可以吃涮菜了，菜的种类特别的多，有蘑菇、土豆、粉丝、海带、青菜等等十多种，凡是当季的蔬菜基本都有。吃得不是很饱的时候，别忘记喝口汤，很鲜美!黑山羊火锅适合四季品尝，特别是在秋冬季节，能够给身体带来热量，到丽江的朋友可千万不要错过哦!

　6、汽锅鸡：是云南的名菜之一，由蒸汽通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡的原汁原味。

　7、野生菌：野生菌的生长在海拔2000-4000米左右的地带，丽江高原生长着很多种类的野生菌。一般在夏天6-7月份，是吃野生菌最好的季节。野生菌味美且营养价值高，到丽江不可错过。多种野生菌可以与乌鸡一起煲汤，也可以做成野生菌火锅食用，丽江很多餐馆都能吃到野生菌火锅。

　8、杜鹃花炒蛋：丽江被誉为植物王国，光杜鹃花就有一百多个品种，而杜鹃花含有轻微毒素，因而可食用的却不多，将其精心烹制，使杜鹃花炒蛋成为了花宴中的一道特色菜。

　丽江旅游注意事项3

　1、在高海拔地区，不宜剧烈运动，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在丽江购买)。

　2、年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往玉龙雪山、香格里拉等高山地区。

　3、景区严禁烟火，森林防火责任重大，严禁野外用火。

　4、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

　5、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

　6、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

　7、各主要游览点都有厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识;

　8、为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故;

　9、滇西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

　10、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

　11、有些景区的门票是每进一次就要购买一次，所以请您安排好时间，以免浪费门票钱。

　12、请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。

　13、有些景区晚间活动较差，所以出门参加娱乐活动时要特别注意，以免被敲诈。

　14、有些景区因客观原因，路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

　15、自助旅行者千万不要轻易与陌生人结伴，防人之心不可无。出门在外，安全为主。言行切莫招摇，以免惹人注意，发生不测。

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　随着丽江知名度越来越大，来丽江的旅游的国内外朋友也越来越多，但是如何才能够在最短的时间内感受真正的丽江美景呢？下面，我为大家分享丽江旅游必去的景点，希望对大家有所帮助！

　拉市海

　拉市海是位于丽江市玉龙县拉市乡的一个高原湖泊。“拉市”是纳西语，意为新的荒坝，云南人称湖为“海子”，故称拉市海。拉市海是候鸟的天堂、丽江的后花园，但至今还未正式开发，是丽江著名的“野景点”。正因为它的“野”，候鸟得已继续在这里栖息。拉市海也成丽江最有野趣的游玩地方。在拉市海可以玩骑马、划船、观鸟、野餐、露营等。

　虎跳峡

　虎跳峡位于丽江玉龙雪山与香格里拉哈巴雪山的交界处，距离丽江古城约60公里。虎跳峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，全长18公里，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。80年代开始有国外背包客开始在此徒步，渐渐开始有了客栈，供应简单的餐饮。现在已经是非常成熟的徒步路线。虎跳峡位于丽江往香格里拉的中途站，通常与一些户外路线如“梅里四日游”和“雨崩六日游”等结合在一起。

　老君山

　老君山被称为云南众山之祖，相传太上老君曾在此炼丹，因此得名。老君山位于丽江古城西南110公里处，与兰坪、剑川交界，主峰海拔约4300米。与玉龙雪山终年积雪不同，老君山四季郁郁葱葱，原始森林苍莽清幽，满山野生杜鹃，高原草甸，99个冰蚀湖星罗棋布，俗称99龙潭。这里还分布着2O0多平方公里由红色砂岩形成的丹霞地貌。

　文笔山

　文笔山与玉龙雪山一南一北，环抱丽江坝子。玉龙雪山以自然景观著称，而文笔山则以人文景观闻名。著名的丽江五大喇嘛寺之一——文峰寺就在这里。文笔山下的文笔海则与拉市海一起被列为“国际湿地保护区”。

　白沙古镇

　白沙古镇是丽江最古老的古镇，位于玉龙雪山脚下，是纳西族先民进入丽江盆地后的最早的定居点，纳西文化的发源地，宋元前丽江的政治宗教中心。至今尚存琉璃殿、大宝积宫、大定阁、金刚殿等宗教建筑。又有白沙壁画、白沙细乐等文化艺术遗产。

　长江第一湾

　长江第一湾位于丽江市玉龙县石鼓镇。长江支流金沙江到此拐一个非常壮观的拐弯，因为被称为长江第一湾。长江第一湾边的石鼓镇是丽江地名的最早由来。

　丽江古城

　丽江古城以中国保存最完整的少数民族古城镇著称，狭义上指丽江古城的主体部分大研古镇。丽江大研古城有著名的四方街、大石桥、酒吧街、木府等小景点，这里有全中国最集中的客栈、最具民族特色的旅游纪念品。是丽江旅游的必到之处。

　玉龙雪山

　玉龙雪山是纬度最低(即最南方)的雪山，至今无人能登顶的雪山、丽江纳西族的神山、以殉情文化知名的雪山。玉龙雪山景区内有甘海子、云杉坪、牦牛坪、冰川公园、中国海拔最高的高尔夫球场等。

　泸沽湖

　泸沽湖以摩梭走婚民俗、最后的母系社会、原始幽静世外桃源般的湖光山色著称。泸沽湖景区内有里格岛、落水村、格姆女神山等小景点。猪槽船、苏里玛酒、木愣房是泸沽湖的标志性符号。

　束河古镇

　束河古镇古称“十合”，纳西语“绍坞”，旅游开发前称龙泉村，因为村里有几股清澈见底的清泉，也被称为“清泉之乡”。束河古镇是联合国教科文组织授予的“世界文化遗产丽江古城”的重要组成部分。历史也比丽江大研古城更悠久，古时候的束河是丽江土司从中原引进能工巧匠的聚集地，是丽江的手工业中心。今天的束河以“比丽江更小资更清静的古镇”著称。以“田园中的古镇，古镇中的田园”为主要名片。这里有丽江地区最大的石桥——青龙桥，最有意境的清泉——九鼎龙潭。

　拓展知识

　丽江的建置沿革

　“丽江”一名，始于元朝至元十三年（1276年）设置行政区丽江路。《元史·地理志》说：“路因江名。”就“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。《云南通志》：“江名丽水，源出吐蕃界，共龙川犁牛石下，本名犁水，讹犁为丽。”金沙江源于青藏高原犁牛石，而称犁水，后因犁、丽声音相近而异写为丽水、丽江。

　在十万年前，已有旧石器晚期智人“丽江人”在这里活动。金沙江河谷洞穴岩画的发现和众多的新石器、青铜器、铁器的出士等证明丽江是中国西南古人类活动的重要地区之一。

　战国时，属秦国蜀郡。战国末期，为滇国境域。

　两汉时，滇国降汉，今丽江市属越住嶲郡，称遂久县。

　三国时，属云南郡。

　两晋南北朝时期，丽江仍属云南郡，称遂久县，大约在此时纳西族先民迁于此。

　唐时，曾为姚州都督府地，后为吐蕃，南诏地，称桑川，属剑川节度。

　南宋宝佑元年（1253年），忽必烈南征封纳西族酋长阿良为察罕章管民官。实佑二年（公元1254年），在“大叶场”设三谈管民官，其建制隶属于茶罕章管民官；至元八年（1271年），在丽江设置了察罕章宣慰司。至元十三年（1276年），改设丽江路，立军民总管府，所辖：永北府、通安州、巨津州、宝山州、永宁州、蒗蕖州、顺州、兰州、临西县。至元二十二年（1285年），改设丽江宣抚司。

　明洪武十五年（1382年），丽江土知府阿甲阿得“率众归顺”，由丽江路宣抚司改设为丽江府，洪武三十年（1397年），升为丽江军民府，下设4州1县1巡检司：通安州、宝山州、兰州、巨津州、临西县、石门关巡检司。

　清顺治十七年（1660年），设丽江军民府，仍由木氏任世袭知府；雍正元年（1723年），朝廷在丽江实行“改士归流”，改由朝廷委派流官任知府，降木氏为土通判；乾隆三十五年（1770年），置丽江县。

　民国二年（1912年），丽江废府留县，县衙门迁入原丽江府署衙内。

　民国二十年（1931年），在今丽江范围设丽江、永北和华坪三县。

　民国三十年（1941年），在丽江设云南省第七行政公署及丽江县政府，后丽江县属第十三行政督察区，永胜、华坪、宁蒗属第十行政督察区。

　1949年7月，丽江县解放，属滇西北人民专员公署管辖。12月28日，成立丽江人民行政专员公署。

　1950年4月，改为丽江专员公署，辖丽江、永胜、华坪、宁蒗、维西、兰坪、中甸、德钦、碧江、福贡、贡山、鹤庆、剑川13个县。

　1953年底，沪水县由保山专区划归丽江地区。

　1954年8月，沪水、碧江、福贡、贡山4县划出，成立怒江傈僳族自治区，归丽江专区代管。

　1956年，将鹤庆、剑川两县划归大理白族自治州。

　1957年9月，中甸、德钦、维西3县划出，成立迪庆藏族自治州。丽江专区除代管的怒江、迪庆两个自治州的8个县外，辖丽江县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县4县。

　1961年4月，成立丽江纳西族自治县，属丽江地区。

　1973年8月，怒江、迪庆两州直属省管，丽江地区只辖丽江纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县等4县。

　1980年，设立丽江地区行政公署。

　2002年12月26日，丽江撤地设市，将原丽江地区改设为丽江市，并将原丽江纳西族自治县分为古城区及玉龙纳西族自治县。

　丽江旅游攻略

　1、寻找最中意的小客栈

　丽江的客栈文化堪称全国之最，如今客栈就是丽江的灵魂，到丽江如果你还住什么星级宾馆的话就弱爆了，酒店在哪儿都能住，而客栈文化在这里却是独一无二的。

　丽江古城里的客栈有上千家，价位也从30-30000元不等，很多名字虽然叫做客栈，但其内部设施却堪比五星级酒店哦。来丽江这么火爆的地方，如果不想崩溃地提着行李箱颠簸在古城的石板路上的话，就一定要提前在网上预定好自己喜欢的客栈，这样你就可以享受到客栈贴心的接送服务噢。

　2、古城溜达、发呆、烤太阳

　丽江古镇，又叫大研古城，是丽江旅游攻略必去景点之一。来了这里，随便找个地方坐下来发发呆、喝喝茶、晒晒太阳，都是一种享受。你可以寻找纳西东巴文字，拍张相片，发给你的朋友考考他们；你可以去听一场纳西古乐会，或是跟当地的纳西族学跳锅庄舞，更多地接触了解纳西族的文化，跟当地的居民聊聊天，古镇上犄角旮旯都是老男人小男人在聊家常，侧耳旁听：谁家老婆会干活，谁家老婆手艺多；你还可以去路边的小店买一些民族特色的饰品和服装，感受一下那里的民族气息；你也可以在夜晚时分，坐在路边的石凳子或摇椅上仰望星空，静静地享受这里的安静祥和。

　3、登狮子山，看大研全景

　虽然攀登狮子山比较累，但来到大研古城，没有登上狮子山俯视丽江全景却是此行一大遗憾。狮子山山顶上有一个全木的建筑古楼，纳西语称“温古轮”，意为观览畅怀于制高点，因谐其音，名为“万古楼”。爬到楼顶上，从楼四面的窗户向外眺望，整个丽江古城尽收眼底了。这里安静中带有壮观的气势、居高一览众山小的感觉足够让你沉迷其中，放空自己，遗忘所有。

　4、寻觅兜售古怪玩意的特色小店

　漫步在丽江古城的小巷里，你会看到各种特色的小店，比比皆是。从服饰、陶斋、画廊、到木刻，都别具风味，赋有民族特色。听说每个小店都有不同的故事。那店门口的油画就是庭院老板画给老板娘的；那古朴风格木雕店里的小伙放弃大好的前程，从事了自己酷爱的木雕；那为了听清古铃铛的声音，而不惜让自己的声音变得嘶哑的苏平。

　在这里你不单单是寻觅到琳琅满目的神奇小店，更多的是发现了很多感人的故事。最后，偷偷告诉你，小店里的商品都是可以讲价的噢。

　5、束河，10年前的大研古镇

　束河是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是茶马古道上保存完好的重要集镇。它就像十年前的大研古镇一样，安静、淳朴。路边小店里的蜡染、银饰、服饰、古道铜铃等和丽江卖的差别不大，却比丽江的要便宜许多。在这里，让你留步的理由还有更多，比如安静舒适的小院、宁静亲和的氛围、友爱亲切的女主人、美味的胡萝卜米饭

　喜欢安静的朋友在这里可以好好逛一逛，留宿一晚，体验一下纯正的纳西风情。

　6、聆听原味丽江

　如果你对雪山神往，你就来玉龙雪山。如果来了玉龙雪山，就一定要聆听原味的丽江。在丽江最值得看的表演就是《印象丽江》和《丽水金沙》。二者都是择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。在观看表演之前，一定要提前了解纳西族的文化，否则可能会看不懂，所以事先了解下丽江旅游攻略很有必要哦。

　7、云杉坪仰望玉龙雪山

　云杉坪是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，位于玉龙雪山东麓的山箐里。躺在云杉坪翠绿的草坪当中，可以看到巍峨壮丽的玉龙雪山。

　传说云杉坪是纳西族第一对情人殉情之地。开美和于勒排，他俩如蜂花恩爱的爱情生活，却被一夫多妻制的封建婚姻破坏扯离，他们向往自由的爱情生活，便双双上云杉坪情死。所以逢六月火把节的时辰，落居玉龙山附近村寨的青年男女，编制标志开美和于勒排的纸人，来到云杉坪祭奠第一对情死的开山鼻祖。

　8、拉市海，泛舟，骑马

　来了丽江不去拉市海绝对是一个遗憾，拉市海距离丽江古城比较近，是一个费用比较低的景点。上午，可以去感受一下历史悠久的茶马古道，当地人会拉着自家的马绕着茶马古道带你走一圈。骑完马可以去划船，坐上木槽船，看身边飞绕的候鸟、湖面游来游去的鸭子，感受着安静中的一丝热闹。下午，可以带上你的装备去捕捉这里每一个漂亮的瞬间。听说丽江以前很有名的摄影师也常年在这里创作。

　9、去黑龙潭看纳西族心目中的圣水

　丽江古城之所以能排在全国古城的前列其最主要的原因是丽江的水，黑龙潭是丽江古城的水源地，是纳西族心目中圣水的地方。

　来黑龙潭可以随身携带一个水杯，因为它的水源是自流井，像济南的趵突泉一样，绿色无污染，水中含有大量的矿物质，纯天然的矿泉水，可以直接饮用，当地人早上都会去这里取水。黑龙潭是拍摄御龙雪山倒影的最佳地点，因此它让很多摄影爱好者迷恋。

　10、泡吧，艳遇，夜生活

　一条小河，两边古老的建筑，大红灯笼、四方的游客和各种情调的酒吧，这就是古城晚上最热闹的地方——酒吧一条街。夜幕降临，古城酒吧街散发着诱人的魔力。风格各异的酒吧，点缀以小桥流水，更显风情。不知有怎样一段邂逅等待着你？所以说，泡吧也是单身族丽江旅游攻略其中的一个计划哦。

　在这里，空气中弥漫的暧昧会刺激你每一根感官神经，酒吧里不一样的情调会让你眩晕迷恋。置身在这里，你可以远离繁杂的都市，艳遇一个从未心动的人。但是在这里千万不要贪杯，不要一起和陌生人喝酒噢。

格萨尔王是原始社会时期藏族的一个杰出英雄。

讲述了格萨尔降服北方魔国时，因被施以迷药，忘记时间、环境。霍尔国白帐王看上格萨尔的妻子珠姆，趁格萨尔身陷魔国之际发兵抢夺珠姆。经过血战，为避免众人伤亡，由珠姆侍女琼吉冒充珠姆嫁到王宫。

但不幸被奸人告密，霍尔国重新重兵压境，珠姆为拯救众生灵，无奈嫁去霍国。格萨尔终被珠姆派去送信的红狐狸叫醒，才知道自己已迷失9年。格萨尔重回岭国，理顺国事，并通过九关关卡，只身前往霍尔国将魔王降服，安定了两国百姓生活，重新与珠姆团聚。

扩展资料：

格尔萨王是藏族民间尊奉的神。相传他原是上界白梵天神的第三子。其神力巨大，智谋丰富。当时人间，妖魔横行，百姓痛苦不堪。观音菩萨与天王商议，派天神下凡，降妖伏魔，拯救百姓。

格萨尔毅然担任重任，遂投胎于一部落小酋长之妾。他尚在母腹时，其母即为叔父所谗，被逐山野。他少年时代在贫穷艰困中度过。年十五娶珠牡为妻。借助神力，为黑头人之君长，号称雄狮格萨尔王。

后来南征北讨，斩妖降魔，相继收伏十八大宗、七中宗、四小宗，曾两度去地狱救出妻子、母亲，荡除群害，威震天下。安置三界后，把王位传给侄儿，重返天国。四川德格阿须有格萨尔王神庙，至今朝拜、游览者络绎不绝。

西藏、云南、青海、甘肃及四川其它藏区有其不少文物遗迹。藏区黑教及藏传佛教中红教、花教和白教寺庙多供其绘像。四川理县嘉戎藏民每年藏历十一月十三日跳锅庄舞，吃炸面团，隆重纪念当年格萨尔王击破并占领嘉戎的丰功伟绩。

-格萨尔王 （2016年中国**作品）

-格萨尔王 （古代神话人物）

1、三江并流

三江并流是指金沙江、澜沧江和怒江这三条发源于青藏高原的大江在云南省境内自北向南并行奔流170多公里， 穿越担当力卡山、高黎贡山、怒山和云岭等崇山峻岭之间。三江并流的上部在西藏东南部，下部分在云南省。

2、丽江古城

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原，面积为7279平方公里。

3、元阳梯田

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。

4、腾冲地热火山风景名胜区

主要景点有：大滚锅、黄瓜箐、鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉，美女池等。大滚锅从县城驱车往西南行24公里，登上山坡，只见热气袅袅，淡淡的硫磺味扑鼻而来。

坡头灌木林中有一眼硫磺塘沸泉，呈圆形，直径约6米，深15米，周围用8块半圆形石板围成，终年热波喷汹，气浪腾腾，水温高达966℃，俗称“大滚锅”。

5、中国科学院西双版纳热带植物园

国家AAAAA级旅游景区，位于中国云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇葫芦岛，中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园，也是集科学研究、物种保存和科普教育为一体的综合性研究机构和风景名胜区。

-云南

在我国，春节也是各少数民族人民的风俗节日。各族人民按照自已的习俗，举行各种各样的庆祝活动，具有各自浓厚的民族独特风采。

藏族 除夕那天，人们穿上艳丽服装，戴着奇形怪状的假面具，用唢呐、海螺、大鼓奏乐，奉行隆重而又盛大的“跳神会”。小伙子们狂舞高歌，表示除旧迎新，驱邪降福。到了新年早晨，妇女们便去背“吉祥水”，预祝新的一年吉祥如意。

彝族 彝族同胞根据彝历选定年节。有的与当地汉族同过春节。有的地区彝族同胞，在门前树立青松，用松针铺地，表示免灾消祸。还有的地区，在节日里杀猪宰羊，吃坨坨肉，人们互相拜访，互赠肉类和馍馍。大年初一早晨，起床的第一件事就是挑水回家。他们将一碗水和昨天的水比重量，如新年的水重，就意味着今年雨水充足。

壮族 分布在广西、贵州、云南、广东等地区的壮族同胞，与汉族同时过春节。除夕晚上，要做好节日那天所吃的米饭，称为“压年饭”，有的地区群众称为“吃立节”，壮语为“过晚年”的意思。它预兆来年农业丰收。有的还包制有一尺多长，五六斤重的烷粑，人口少的一家人一顿还吃不完哩！大年初一清早，天还没亮人们就起床，穿上新衣服，燃放爆竹迎新，妇女们都争着到河边或井旁“汲新水”，开始新的一年沸腾的生活。

布依族 除夕之夜全家人通宵达旦地在水塘边守岁。天一亮，姑娘们便争先恐后地打水。谁最先挑回第一担水，谁就是最勤劳、最幸福的姑娘。

满族 满族分“红、黄、蓝、白”四旗人。春节时，红旗人在门上贴红挂旗，黄旗人在门上贴黄挂旗，蓝旗人在门上贴蓝挂旗，白旗人在门上贴白挂旗。这些挂旗图案优美，色彩鲜艳，象征着一年的吉祥开端。

侗族 贵州、湖南一带的侗族同胞，春节期间盛行一种“打侗年”（又叫芦笙会）的群众活动。这种活动类似汉族的“团拜”，只不过比“团拜”显得更加欢乐、热烈。这种活动一般是由两个村庄共同商定举办的。两队在广场上正式举行芦笙歌舞比赛。这时两个村庄的观众，伴随着乐曲，翩翩起舞，尽情地欢乐。

白族 云南白族同胞过年时，有一种叫“放高升”的庆祝活动。所谓“放高升”就是用整棵的大竹子，在竹节里装上火药，点燃以后可以把整个大竹子崩上天空百十丈，成为名副其实的“高升”。有的地区的白族同胞与苗、壮族一样，从春节到元宵节，都在进行“抛绣球”活动。凡接不住绣球的，要赠给对方纪念品，多次失球而又赎不回纪念品的人，就是表示愿允爱情了。

土家族 春节期间，土家族人民要举行隆重的摆手舞会。摆手舞会是土家族比较流行的一种古老舞蹈，包括狩猎、军事、农事、宴会等70多个舞蹈动作，节奏鲜明，动作优美，舞姿朴实，情调健康，不用道具，有着鲜明的民族特色和浓厚的生活气息。

傣族 泼水节是傣族的新年节日，是傣族一年中最盛大的传统节目。谷雨开始那天定为“泼水节”。在三四天的节日里，人们相互泼水，表示洗去身上的陈年旧土，祝福新的一年幸福平安。

黎族 居住在海南岛上的黎族人民，每逢春节到来，家家户户都要宰猪杀鸡，摆上丰盛的佳肴美酒，全家围坐在一起吃“年饭”；席间全家还要欢唱“贺年歌”。初一、初二、全村青壮年男子，还要举行一次“春节围猎”。这一天的猎物全村共享。有趣的是在分猎物时，先将全部猎物的一半发给第一个击中猎物的射手；另一半由大家平分。孕妇可分得两分，过路人恰巧相遇，也可分得一份。

僳僳族 僳僳族称年节为“盍什”，他们大都做籼米粑、糯米粑和酿水酒，把第一臼舂出的粑粑放少许在桃、李等果树上，祝愿来年硕果累累。云南怒江地区的僳僳族人民，先要给耕牛喂食盐，以表示尊敬耕牛的劳动。青年男女喜欢举行春节打靶比赛。姑娘们把绣好的荷包吊在竹竿上，荷包左右摇动，请小伙子们射击，谁先射落荷包，姑娘们就把美酒作为奖品送到谁的嘴边。

拉祜族 除夕晚上，拉祜族同胞全家人都要沐浴清身，做好翌日的食物。在食物中，特别重视糯米粑粑，除食用外，总要给牛吃一点，关在犁、锄、砍刀等农具上摆上一点，以酬其一年来与主人合作，祝愿新的一年里创造更多的财富。

达斡尔族 居住在东北嫩江两岸的达斡尔族，农历正月初一早上，男女青年梳妆打扮，先向长辈请安、敬酒、行礼，然后逐户拜年，每家都准备有蒸糕，拜年的人一进门就抢吃蒸糕，据说吃了之后，生产和生活都能“年年高”。

仫佬族 从正月初一到十五，仫佬族的村村寨寨，男女老少都穿上节日盛装，几十人、几百人，乃至几千人聚会在山坡上或赛场里唱山歌，尽情歌唱劳动、生活和爱情。

独龙族 唯一的节日就是先在冬腊月的“卡雀哇”节。最隆重的仪式是牛祭天。这天，族长把牛拴在广场中央的木桩上。由青年妇女将链珠挂在牛角上，接着，一位勇猛强壮的小伙子，手持锋利的竹矛，向牛腋部刺去，直到将牛刺倒死去。此刻，人们就跳起“牛锅庄”舞，然后分吃牛肉。

鄂伦春族 在东北的鄂伦春同胞，春节早晨，先在家族中依辈份大小斟酒，幼者给长者叩头，平辈则互相请安，初二、初三进行赛马。正月十五美味佳肴。正月十六的早上，要进行相互抹黑脸的活动。青年人给老年人抹黑时要先叩头。

赫哲族 春节，赫哲语为“佛额什克斯”，即大年除夕之意。人们穿上在帽耳、衣领、袖口、裤腿、围裙、鞋面上绣着美丽的花纹、几何图案和花鸟等花边的兽皮等服装。在年节里，一般人家要做“吐火宴”，或用一种野生果“稠李子”制作成饼子，同时摆满鱼、兽类肉等食品。对待贵客，则用杀活鱼，或把鱼条烤熟，用这种“塔拉哈”招待。

基诺族 春节到来，聚居于云南西双版纳的基诺族，口嚼槟榔的老翁扬头打钹，戴大尖帽的老妪低首鸣锣，由周巴（寨父）最先把鼓敲响，男女青年围成一圈徒手跳舞。

丽江束河古镇是一个充满了人文情怀的特色古镇，保留了大量的古代建筑和传统习俗元素，这里引入了很多较为文艺的店铺和娱乐场所，非常适合年轻人游玩，下面给大家分享详细的攻略。

束河古镇是一座能让我停留游玩一个月以上的古镇，去了那么多的中国古镇，束河是我唯一不舍得离开的古镇，他的美，气息，宁静，惬意，深深吸引我，在这里远离喧嚣浮华。

旅游指南：

交通：从机场到束河古镇40分钟80元/人

住宿：兰亭佳苑，无尘客栈丽江兰亭佳苑客栈云梵山居客栈丽江云梵山居客栈(原_梵民宿)这两家是我极力推荐的

距离：市区10公里左右

门票:30元(出示酒店的房卡，不用钱)

开放：7:30～17:30(过后不用门票)

吃饭:束河古镇的街道店铺有很多小吃和饭馆，其中有一家冒菜馆非常正宗，我连续去吃了两天。

交通:古镇并不大，步行能更好地一边逛一边拍照，而且不允许开车进入古镇，自驾只能把车停在古镇门口的停车场。

特别体验:

可以租一套纳西族的服饰在古镇里拍照，推荐打卡青龙桥，博物馆，晚上到四方街看表演或参加篝火晚会。

人均消费：

1住宿，淡季100-200元，旺季可能要翻一到两倍。

2吃饭，看个人，消费跟丽江大理的古镇差不多。

3门票，据说从正门进来要收30元，我和朋友开车从北门进来的，不收门票，旁边还有一个大停车场。

景点介绍：

1九鼎龙潭

九鼎龙潭又称龙泉，位于束河古镇的西北角，是古镇上溪流的水源地，是束河必游的地方，龙泉是一上一下两个半圆形的小石潭，两潭之间建有一个凉亭，是观赏“九鼎龙潭”的最佳处，龙潭景观水不深，但却夏季不浑，冬季不浅，能看到束河八景中的“倒映雪山”、“断碑敲音”和“鱼水亲人”。

交通

公交：乘坐6路至束河文明村站下车步行700米即到，古镇内沿束河街北走100米可到

门票

包含在束河古镇50元门票内

2龙泉寺

龙泉寺位于云南丽江城西北7公里束河村古街旁，明土司木东建于隆庆年间，1983年重修。四合院式小院，北面主殿，虽不高大，但建设结构匀称和谐，四角房檐高桃，斗拱结构，额坊梁柱饰以各种鸟兽浮雕，翎栩如生。殿内绘有明代壁画，现存6铺，计2164平方米，皆为佛教内容，画面与白沙大宝积宫壁画不同，自成一体，独具特色，是明代云南丽江壁画的又一珍品。

3青龙桥

青龙桥由木氏土司设计，建于明朝万历年间，距今已有400多年历史，是木氏土司鼎盛时期的标志性建筑。青龙桥长25米、宽45米、高4米，全部由石块垒砌，为丽江古石桥之最。数百年风雨的洗刷使得桥面变得斑驳苍老，但却不失它庄严厚重的气势。每到春天，桥畔的杨柳长出新芽，如烟似纱，仿佛绿色的波浪要涌到桥面上来，“烟柳平桥”指得就是此时的景色。

交通指南：

1、丽江机场距离县城28公里，有民航专线车往返于机场和县城间。2、丽江火车站距离丽江古城区48公里，出站可乘公交直达古城。3、进出丽江以公路最普遍，市内共13个长途汽车站，大都能换乘公交抵达古城。4、公交车在丽江城区四通八达，实行1元一票制。5、古城内可以乘的士，出租车起步价为7元(含燃油费)，但一般推荐步行。

4四方街

四方街是丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，是有名的小吃一条街，周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食，旁边的新华街是丽江著名的酒吧街，每天晚上灯火通明，游人如织，每天清早，有很多人在这里跳纳西舞;晚上，也有人围着篝火跳锅庄。

交通：乘坐23路至玉龙县人民医院(民主路)站下车步行15公里即到

5四方听音

四方听音广场在束河古镇的南面，门楼上的“四方听音”四个字很大;“四方”两字是双关语，既引自于“四方街”，又是实意，四面八方、广纳百川。广场晚上非常热闹，晚上有篝火晚会，白天会有歌舞表演，是当地人活动娱乐的主要聚居地。

交通

公交：乘坐5路至束河办事处下车步行500米即到，古城内可步行到达

6三眼井

三眼井位于束河古镇内，四方听音广场、九鼎龙潭附近都有，在丽江古城内也有多处。三眼井是丽江地区古老的节水方式的体现，利用水的流势，由上而下共作了三口井潭，水由最上面的第一口潭一直向下，流到第三口潭后再流走。而三口潭也有各自的用途，由上而下分别为人饮用、淘米洗菜用和牲畜饮用，这种特别的制井方式体现了纳西族人古老的节水环保观念，值得参观一下。

地址：丽江市古城区束河古镇内

注意事项：

秋天去天气比较好，不会太冷，基本穿两件就够了，早晚温差大点，也不会下雨，记得做好防晒，紫外线强，这里很适合悠哉悠哉的逛和下午茶，晚上可以去感受酒吧街。

重要提示：

1束河白天和晚上的温差比较大，而且天气多变，所以不管什么季节去，最好备多一点各种类型的衣服，其中帽子和墨镜雨伞是必备的，紫外线很强，出门一定要做好防晒措施，多上防晒霜，道路都是凹凸不平的石板，古镇里尽量穿平底鞋。

2提前预订酒店客栈，如果是旺季很难订到房间。

3如果是中转去泸沽湖，最好提前一天了解第二天的班次，据说只有上午有班车出发，而且时间比较早。