两岁多宝宝可以吃羊肉吗?

羊肉具有温补的作用，尤其适合冬天人们吃，比如说涮羊肉、萝卜炖羊肉等，都是吃货们的最爱，在大人吃的时候，很多的妈妈也想让宝宝品尝到这种美味，那么两周岁宝宝能吃羊肉吗？

两周岁的宝宝可以吃羊肉，在吃羊肉的时候需要父母充分的将羊肉煮熟后再给宝宝吃，宝宝的消化能力较差，如果宝宝吃了没有煮熟的羊肉，就会导致他们消化不良，严重的还会使他们的肠胃受到伤害，导致肠胃炎症。

而且羊肉如果没有充分煮熟的时候还会有寄生虫，宝宝的抵抗力也不如大人，这样的羊肉让宝宝吃以后，很容易导致宝宝出现感染，甚至还会导致宝宝拉肚子，严重的还会食物中毒，首次给宝宝吃羊肉的时候，还要注意控制宝宝的使用量，食用后要注意观察宝宝的情况，如果发现异常情况，需要尽快的采取措施。

在给宝宝吃炖羊肉的时候，需要妈妈注意将羊肉的块切小，越小越好，这样更易让宝宝消化和吸收，不会对宝宝的身体造成影响。炖羊肉的时间也要适当的延长，在吃的时候，如果发现肉质较硬的话，尽量不要让宝宝吃了。

宝宝都是满六个月之后才能添加辅食的，很多妈妈们就会为宝宝的辅食操心着。宝宝有一岁的时候，可以食用多种食物，由于宝宝的身体需要大量的营养物质。那么，一岁宝宝能不能吃羊肉呢？

宝宝有一岁的时候是可以吃羊肉的，在冬天和春天的季节食用比较好。如果宝宝体质瘦弱而且怕冷，夏天也可以经常食用羊肉。羊肉属性温热，具有液气补虚的作用，适合虚寒体质，胃痛，腹泻，怕冷的宝宝。如果宝宝大便燥结，身体怕热等情况，就要少食用羊肉。

羊肉含有丰富的维生素和蛋白质跟牛肉相似，还含有丰富的铁质，是补血的好食物。羊肉的脂肪含量比牛肉的要高一些，妈妈们在冬天给宝宝吃涮羊肉，对宝宝的身体也是有一定的益处。宝宝吃羊肉不宜食用过多，不然会造成身体上火，从而出现便秘的情况。

宝宝月龄还小，由于肠胃功能比较差，不能食用过多，每天10克羊肉左右即可，就能满足宝宝身体的营养需求。如果宝宝患有湿疹或是过敏的体质，是不可以食用羊肉的，不然会使身体发痒，长红点等症状。

1岁半宝宝最好不要吃羊肉，主要是因为以下几点原因。

第1，羊肉属于肉类食物，比较难以消化吸收，而1岁半的宝宝胃肠道发育还不是特别完善，吃羊肉等难以消化的食物以后，容易导致患儿出现消化不良的症状，比如腹痛腹泻等。

第2，羊肉属于热性的食物，容易导致患儿出现上火的症状，有可能会出现口腔溃疡便秘等症状。1岁半的宝宝最好不要吃羊肉，应该多吃一些容易消化，对胃肠道没有刺激性的食物，比如水果、蔬菜、小米粥等。并且要注意合理的喂养，避免出现消化不良的症状出现

众所周知羊肉的营养价值十分高，而很多宝妈为了宝宝的营养更加丰富，都会用羊肉做一些补汤给宝宝喝。那么夏季宝宝能喝羊肉汤吗？宝宝多大喝羊肉汤比较合适？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有帮助。

夏季宝宝能喝羊肉汤吗 

因为羊肉本来就是温补的热性食物，吃多了容易导致燥热，宝宝本身阳气就比较旺盛，吃多了羊肉的话，容易出现感冒症状。妈妈们喂宝宝吃羊肉时要注意量，可以将羊肉剁碎煮熟后，少量喂食。值得注意的是，夏天尽量不要给宝宝吃羊肉。

宝宝多大喝羊肉汤比较合适

小孩6个月以上时，把羊肉剁成肉末，稍微在辅食中添加一点。2岁以上时，可以适当给你的小孩吃一些，不要多吃，多吃可能会引起消化不良有些少数民族常食牛羊肉小孩也一样，他们的胃能适应。但汉族人吃的少吃多了胃受不了1，羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫，因此，如果吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片，并且涮至熟透。

羊肉汤功效与作用 1、温中养胃

无论是涮羊肉、羊肉汤还是红烧羊排，羊肉都能发挥不错的养胃功效，可以调节脾胃虚寒、体弱等问题。

2、补肝明目

羊肉汤有很好的利肝明目的作用，帮助改善视力不清晰、眼花等问题，同时羊胆还有一定的解毒作用。

3、强身补肾

很多中老年人的腰腿酸痛多与肾脏亏虚有关，偶尔喝一些羊肉汤，可以活血养气，调理肾脏功能。

4、美容补血

羊肉汤的脂肪含量较低，不宜发胖，同时羊肉汤中大量的优质蛋白质以及铁元素对预防女性缺铁性贫血大有裨益。

一岁的宝宝是可以吃羊肉的，但是不能给孩子食用过多。首先羊肉是一种富含有蛋白质以及脂肪的食物，因为孩子年龄段比较小，胃肠道的功能还不是特别的完善，所以孩子如果食用了过多的羊肉的时候，可能会造成孩子积食的发生，会导致孩子腹部的不适，可能出现腹胀、呕吐、腹泻等症状的发生。

但是一岁的宝宝我们给他适量的食用一些羊肉，好处还是非常多的，首先补充足够的蛋白质，再一个瘦肉里含有的铁剂也是非常丰富的，也能够预防孩子营养性缺铁性贫血的发生。

所以说给孩子适量的食用羊肉好处还是非常多的，只要不是过量的食用就可以