不得不说猕猴桃营养价值很高,而且已经6个月的宝宝是已经可以吃了的。不过不能吃的太多,一次性吃的少一点。建议宝妈把猕猴桃经催熟后,用手指肚悄悄按压猕猴桃的两端左近,假如觉得不再坚固,按压处有细微的变形,但也不是很软,就是最佳的食用形态。这样更容易让宝宝吞咽,也更容易消化和吸收。
1岁宝宝能吃哪些辅食
1、蛋黄泥
食材:鸡蛋1个。
做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
2、鲜肝薯糊
食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法:将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸;大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。
六个月大大宝宝已经可以适当吃一点猕猴桃,但是不宜过多。而且最好是把猕猴桃通过一些方法把它变软后再喂给宝宝吃。六个月大宝宝还是应该以母乳或者奶粉为主,但确实应该逐渐添加其他一些辅食,这样有利于他们更好的生长发育。
宝宝多大能吃猕猴桃
宝宝6个月大就能吃少量猕猴桃。
猕猴桃果肉多汁,清香鲜美,甜酸宜人,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每100克果肉含维生-C100~420毫克,在水果中居于前列。
宝宝吃猕猴桃的好处:
1、猕猴桃味甘酸而宝宝多大可以吃猕猴桃寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。
2、猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果,除了富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素以外,还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因此被营养师称为“营养活力的来源”。
3、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,是好吃有不会肥的食物,可以避免儿童肥胖。
4、猕猴桃含有较多的膳食纤维,有润燥通便的功效,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。
温馨提醒:
宝宝腹泻不宜吃猕猴桃
因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。
正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。
猕猴桃营养价值是很高的,经常吃猕猴桃能够有效促进维生素C的摄入,对于孩子的健康成长也是非常有利的,不过8个月的婴儿能吃猕猴桃吗?下面一起看看文章的介绍。
首先,一般8个月的婴儿可以吃猕猴桃了,宝宝吃了也不会产生不良的影响,不过需要注意的是一次性不能让宝宝吃太多了,宝宝第一次吃的时候需要少量的添加,先看看宝宝是否出现过敏的症状,没有才能继续给宝宝吃。
其次,八个月的宝宝是正在长身体的时候,适当的给宝宝吃一些水果能够有效的补充宝宝身体所需要的营养成分。猕猴桃里面含有的维生素C是很多的,八个月大的宝宝吃一些是非常好的,而且宝宝也需要养成一个好的生活习惯,多吃营养丰富的食物,水果就是其中之一。
最后,八个月大的宝宝一般每天差不多吃半个大的猕猴桃就可以了,吃太多对宝宝也不好,只有恰当合适的量才能起到最大的作用。另外宝宝能够吃的水果有很多,苹果、梨等,妈妈们可以换着不同的水果给宝宝吃,不过一定要控制好量,在好的东西吃多了对宝宝都不好。
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