秋冬季节皮肤干燥，脸上起皮怎么办？

。。。。。。。东农化学(站内联系TA)如果用一些补水的化妆品也不管用的话，建议你补一点维生素A和锌元素

比如每天喝点添加维生素A和锌的豆奶或奶粉。aecleanwelljj(站内联系TA)洗完了摸大宝:)limingfei60(站内联系TA)原因很简单。因为你的护肤品在这个季节不适合你的皮肤了。年纪越轻这个问题越不明显，但随着岁月流逝，皮肤对的季节反应越来越敏感。现在入秋了，降温速度很快，每降1度，皮肤会在原基础上失水约10%，所以你的那套适合夏天使用的护肤品只能是越用越干。解决办法，针对你皮肤类型去选一些相应的护肤品，夏天用的拧好放起来，明年再用。

最好的办法就是食补 秋天 应该滋阴 多吃些猪蹄 银耳 之类的东西 保护皮肤涓涓细流516(站内联系TA)我是干性皮肤，感觉国产的相宜本草系列的化妆品比较好。这个牌子比较温和，可以很好的补充水分jadezhrui(站内联系TA)一天到晚拼命用喷雾就好了:D，像我一样jadezhrui(站内联系TA)还有，洗完脸觉得干是洗面奶用得不合适。换季时洗面奶也得换了。selenia210(站内联系TA)十一之前用了小护士（现在叫什么，忘了）的一款爽肤水，结果把我的皮肤弄的糟糕透了，脸上直掉皮，老公很心疼。

赶紧去换化妆品，就随意选了一个相宜本草的睡眠面膜，真是不错，用了几次就缓解了很多，可惜我这个人懒得狠，原本已经是可以代替晚霜的面膜，我却还是偶尔忘记。

可以试试芦荟凝胶~~我就用昭贵的芦荟凝胶 涂很厚一层，效果不错 洗完脸后涂吗:)rainhcy(站内联系TA)护肤品要注意保湿~

我以前也是这样的，而且在安阳，风很大，尤其是两颊的地方，总有小干皮~

现在用的是泊美的植物保湿系列，效果还不错，虽然是资生堂旗下对低端的的品牌，但还是比较合亚洲人的肤质的

价位高不高低不低，还在上学的MM可能会觉得有点贵，上班的MM一般都可以接受

还可以配合面膜

我在北京，气候非常干燥，采用的方法：温水洗脸（以皮肤几乎感觉不到温差为宜宜），取适量保湿水轻拍于脸上，取乳液(或者日霜和晚霜)与野玫瑰的护肤精华油混合涂于脸部形成一层膜锁住水分。感觉效果不错 谢谢大家。我是男的，没这么多化妆品呢，呵呵ponca(站内联系TA)用上海产的凤凰甘油一号，8块钱一大瓶，很便宜，很好用，补水效果特别好。我刚发现的宝贝，以前用过很多贵的补水护扶品，都没有这个好用。强烈推荐，呵呵pdfcjy(站内联系TA)呵呵，我过来学几招hansu(站内联系TA)我以前也是这样的，但我现在经常用蛋清加蜂蜜，或者牛奶敷脸，多喝水，现在感觉好像没以前那样的感觉了。fangmincll(站内联系TA)干性皮肤不宜用太刺激的洁面乳，尽量用温和的。还有就是都买补水保湿的效果更好！

这个题目挺大的,不是简单两句话能说清楚的,简单来说,极乐世界是阿弥陀佛的大慈悲心大智慧心自然流露而成的,它并非是庄子之类的寓言,也不是其他宗教所说的天堂,更不是象某些人说的是现实社会的反面折射,是乌托邦,它是确实存在于法界之中的

其他宗教里所宣传的天堂，地狱，似乎是和这个人世间相对立的处所，天堂，人世及地狱，似乎包括了整个宇宙。人世是暂时的考验场，天堂或地狱，才是真正人生之终点。这是一个有限的及消极的论调。佛教所讲的净土，却根本与此不同。佛法的宇宙观是无限的。大乘佛教，在开显诸佛广大庄严法界时，明白地说明宇宙的无限性。恒河沙数世界，也仅是无尽法界中的一粟罢了。所以其他宗教里的天堂，只有一个，而佛法中的净土，却多得不可思议。像阿弥陀佛的西方极乐世界，只不过是广大无边，无穷无尽的法界中的一处净土罢了。进而言之，佛法中了义的净土，可以在西方，也可以在东方，也可以即是这个世界。维摩诘经里说：“心净则国土净。”你能自净其心，此土即是净土。所以往生净土，与投身这个世界，本质上并无不同，也绝对不是一切的终点。 其他宗教里所讲的登天堂，所谓永生，是和上帝在一起，去享乐的。佛法根据因果的原理。认为以有限的善因，是不可能得到无限永生的善果的，所以上天堂去享受，将你的善因享受完了之后，还是要掉下来的。像仰天射箭一样，势力尽了之后，箭就又回跌下来。佛法的往生净土，是说凭藉着你的善因，你就能够到一个良好的修行环境（净土）里去而已。在诸佛宏愿的感应下，整个环境都能助修行。修行有了成就，依照你自己的愿力，并不一定永远住在这个净土，而是要到他方无尽世界去和再到这个世界来度脱众生。

详细请看:<阿弥陀佛和他的极乐世界>,讲的比较通俗易懂,楼主可以自己去看,合十祝愿吉祥,阿弥陀佛

http://wwwbfnnorg/bookgb/books2/1140htm

地藏经讲述婆罗门女子替母行孝的故事，应该是古印度人所做，被誉为佛教的孝经，与中国文化一拍即合。《金刚经》说：此人当从此章句生清净信心，当此人非从一佛二佛而种善根，乃从无量诸佛而生信心。信佛不是简单的事情，靠的是累生积累的福德智慧。我没有理由怀疑也不敢怀疑该经是伪作，即使是伪作对我有利也可以用啊，诸恶莫作众善奉行才最紧要。

地藏，梵名 Ks!itigarbha，音译作乞叉底檗婆。地，住处之义；藏，含藏之义。即受释尊之付嘱，于释尊圆寂后至弥勒菩萨成道间之无佛时代，自誓度尽六道众生始愿成佛之菩萨。关于地藏菩萨之名义，地藏十轮经卷一以（大一三·七二二上）“安忍不动，犹如大地；静虑深密，犹如秘藏”，故称地藏。大方广十轮经卷一以地藏为伏藏（埋藏在地中之宝藏）之义；究竟一乘宝性论卷四以地中之伏藏喻显“如来藏”。

据大方广十轮经卷一序品、占察善恶业报经卷上等载，地藏菩萨由过去之大悲誓愿力，示现大梵王身、帝释身、声闻身、阎罗王身、狮象虎狼牛马身，乃至罗刹身、地狱身等无量无数异类之身，以教化众生，并特别愍念五浊恶世受苦众生，应众生所求而消灾增福，以成熟众生之善根。地藏菩萨常变现如是无数之化身济度众生，故又称为千体地藏。

地藏菩萨之本缘故事，有多种说法。据地藏菩萨本愿经卷上仞利天宫神通品载，地藏菩萨于过去久远劫前，为大长者之子，因见师子奋迅具足万行如来之相好庄严，而产生恭敬景仰之心，为证得此庄严之相，而发愿尽未来际不可计劫，度脱六道罪苦众生。同经同品又谓，地藏菩萨为过去不可思议阿僧只劫时之一婆罗门女，为救度其母出离地狱，而为母设供修福，并发愿尽未来劫广度罪苦众生。又同经阎浮众生业感品亦举出二说：(一)地藏菩萨于过去久远劫时为一国之王，其国内人民多造众恶，遂发愿度尽罪苦众生皆至菩提，否则不愿成佛。(二)地藏菩萨于过去久远劫时为一女子，名为光目，其母堕于地狱受苦，光目为救度之，而发愿救拔一切罪苦众生，待众生尽成佛后，方成正觉。上记诸说皆随地藏信仰而广传人间，故佛教中常以“众生度尽，方证菩提；地狱未空，誓不成佛”、“我不入地狱，谁入地狱”等语来形容地藏菩萨慈悲怜愍之广大誓愿。

地藏菩萨之形像有多种，大日经卷三等以之为菩萨形，并饰以宝冠、璎珞等。大方广十轮经卷一等则以之为沙门形。一般广为流传之形像，为内秘菩萨行，外现沙门形，左手持宝珠，右手执锡杖，或坐或立于莲花上。

在密教中，地藏菩萨为胎藏界曼荼罗地藏院之主尊，呈菩萨形，左手持莲花，花上有如意宝幢，右手持宝珠，坐于莲花上。密号为悲愿金刚、与愿金刚。三昧耶形为宝珠或莲花上之幢。种子为[fan(i)]（i，伊），或[fan(ha)]（ha，诃）。真言有二种，一般多用“南么三曼多勃驮喃诃诃诃微娑么曳莎诃”。印相为旗印；陀罗尼集经卷六则以印相为法身印及法印。又金刚界曼荼罗中，南方宝生如来四亲近中之金刚幢菩萨，与地藏菩萨同体异名。此外，据八大菩萨曼荼罗经所举，地藏菩萨为八大菩萨之一。或谓地藏菩萨与观音、势至、龙树等菩萨皆为阿弥陀佛之胁侍，称为阿弥陀五佛。亦有谓阿弥陀佛于因位时之法藏菩萨，与地藏菩萨为同体。

我国自隋唐之后，崇尚地藏菩萨之信仰极为兴盛，例如隋代之信行依地藏十轮经而高倡“普佛普法”之说与地藏菩萨礼忏法，当时称为三阶教。此外，宋代之常谨撰有地藏菩萨灵验记一书，书中即收录梁代至宋代有关地藏菩萨之三十二种灵验事迹。由于此信仰之普遍，故时人每辗转模画地藏菩萨像，置于寺院或私人佛堂以礼拜供养之，其较著名者有梁代汉州德阳县善寂寺东廊壁上之地藏菩萨像。

又我国佛教界视地藏菩萨为四大菩萨之一，相传其应化说法之道场在安徽省九华山。据宋高僧传卷二十等载，地藏菩萨降诞为新罗国王族，姓金，名乔觉，出家后于唐玄宗时来华，入九华山修道，居数十年示寂，肉身不坏，以全身入塔。九华山之肉身殿，相传即为地藏菩萨成道处。

地藏菩萨以悲愿力救度一切众生，尤其对地狱中之罪苦众生特别悲愍，而示现阎罗王身、地狱身等广为罪苦众生说法，以教化救度之，故一般又以阎罗王为地藏菩萨之化身。如地藏菩萨发心因缘十王经中，即举出阎罗王之本地为地藏菩萨之说。又如我国民间信仰中，地狱思想受“地藏菩萨本愿经”之影响甚深，而视地藏菩萨为地狱之最高主宰，称之为幽冥教主，其下管辖十殿阎王。近时于敦煌千佛洞发现之地藏十王图，即绘有地藏菩萨及十王等之像，并附有宋代太平兴国八年（983）造立之铭文。

据地藏十轮经卷一载，地藏菩萨具有无量数不可思议之殊胜功德，为一切世间声闻、独觉所不能测。地藏菩萨本愿经卷上谓，地藏菩萨本已证入十地之果位，然为教化众生，故仍在声闻、辟支佛地，而不愿成佛。同经并举出，至心称念地藏菩萨之名号，或礼拜供养地藏菩萨之画像、雕像等，必能离诸忧苦，不堕恶道，并能获得十种或二十八种利益。

在日本，地藏菩萨之信仰始自平安中期，兴盛至今。此一信仰于镰仓时代以后，渗入民间信仰。如以示现于塞河原之地藏菩萨为儿童之救护者，并有和赞歌颂之。又如育子地藏、子安地藏专事救护育子之事。此外，参礼六地藏（教化六道之地藏菩萨）、延命地藏、胜军地藏者亦颇多。（金刚三昧经、大方等大集经卷五十七、旧译华严经卷四十四、大宝积经卷一、地藏菩萨陀罗尼经、大日经卷一至卷四、地藏菩萨仪轨、预修十王生七经、不空罥索神变真言经卷九、大日经疏卷五、卷十、卷十三、法苑珠林卷十四、景德传灯录卷十一）（(参见:六地藏)1259、“延命地藏”2878、“阎魔王”6340）p2318

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小说书丛 [详细内容]

小说书丛 Jungle of Novels Co Limited VE 九龙旺角西洋菜南街1号L铺1楼 http://vehknveorg/04_sve010 此为实习企业，只作训练及学习用途,产品及服务均为虚拟 队伍编号:10 小说书丛(实习有限公司)计划书 Jungle of Novels Co Limited VE Proposal 小说书丛(实习有限公司) Jungle of Novels Co Limited VE 公司股东:陈智丰 张利娜 张兆恒 傅火秀 吴捷煜 黄玉琼 店铺地址:九龙旺角西洋菜南街1号L铺1楼 联络电话:(852) 2123 3211 传真号码:(85

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书及论小说与群治的关系 [详细内容]

《书》及《论小说与群治的关系》说理技巧比较表论说文要素《书》《论小说与群治的关系》论点〈新颖〉书给人的______〈买书,拥书,_______〉爱书____态〈晒,翻,藏,借〉讽刺〈现代书店______〉〈藏书不___〉〈借书不___〉〈读_____书〉〈读书图利〉小说有支配人道的力量〈易入人---4,易感人---4〉小说可改良群治,亦可毒害社会不良小说是中国群治腐败的总根源〈妖巫狐鬼的思想〉 + 影响〈________的思想〉 + 影响---2〈才子佳人的思想〉 + 影响〈________的思想〉 + 影响 →→→重新重视小说,_______小说论据〈充足〉〈多元化〉中外古今中外古今〈小

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台北市文山区兴华国民小学小小说书人甄选简章 [详细内容]

台北市文山区兴华国民小学小小说书人甄选简章目标:1提升学生阅读兴趣2训练学生口语表达的能力对象:一至六年级学生报名时间:即日起至十月十九日止甄选时间:十一月一日(二)下午13:20~15:30(依报名人数弹性调整)实施办法:1凡於十月十九日前将报名表交到教务处并确实参加者,发给荣誉卡五张2作品经评选获得优胜者,经集训后有机会巡回校园演出,并成为校内外相关展演活动之选手实施方式:1学生自由报名参加〈个人,或1~3人组成一组〉2不限名额报名参加,若截至十月十九日报名人数不足,则请各学年选派出一位(或一组)同学参加甄选3学生在5~15分钟内,以活泼生动,独具特色的方式(如:说故事

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台南县立菁寮国中阅读推动计画小小说书人好书介绍实 [详细内容]

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农村小说 [详细内容]

第三章 农村小说 一,小说的题材和形态 十七年小说创作中,"题材"问题是关系到文学性质的重要问题之一对于题材的处 理是:1,题材被严格分类;2,不同题材类别,被赋予不同的价值等级在小说题材中,工农兵生活优于知识分子或"非劳动人民"生活;"重大"社会,政治性质的斗争优于"家务事,儿女情"等私人日常生活;现实的政治 社会斗争优于"历史"情景现代历史上中共领导的革命运动优于"历史"上的其它事实和活动这种"题材"观念,相应地产生了"重大题材","非重大题材"等概念十七年小说中,"革命历史题材"(革命历史小说)和"农村题材"(农村小说)作品数量最多,相对而言,艺术水平也较高 在小说体裁上,短

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罗的小说 [详细内容]

终点 罗的小说 有他陪在身边的日子中,我一直没有想过要用文字去形容他,却在和他分开了很久很久以后,才猛然惊觉他在我心中的印象不停地被稀释被遗忘於是现在的我常会在生活的空档想起,究竟,应该要用怎样的语气以及字句,去形容他呢 他的外表我已经记不清楚印象最深的应该是他厚实的肩膀,壮硕的手臂,顶多,再加上一个有些捉狭的微笑,就是他了我的哲我甚至想不起来,他的嘴角通常是上扬或者是下弯的 他在篮球场上汗水淋漓的同时,豪爽笑声的频率是高还是低呢 唉,现在我也已经管不了那0多了,唯一知道也只需要知道的一件事情是,爱他 尽管我和他之间曾经有这0多的折磨和不堪,但是在感受到爱的时候还是会有强烈的感

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小说复习 [详细内容]

小说复习一,考点指津: 在中考试题中,考查的小说多为篇幅短小的小说即小小说,考查角度:为人物形象的塑造,描写手法的作用(包括人物描写和景物描写)主题的探讨等 二,阅读小说的知识储备: 了解小说的丈体特点: 小说是以塑造人物的形象为中心,通过故事情节的叙述和环境的描写反映社会生活的一种文学体裁 人物形象,故事情节,环境是小说的三要素 人物形象是主要要素,是作者把现实生活中的不同人物原型提炼加工而成的,所以小说的"我"不能看成是作者,只表示小说是以第一人称来叙述的 故事情节一般分开端,发展,高潮,结局四个部分,有时为了介绍人物和背景在开头加上"序幕",为了深化升华主题在结尾加

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一篇小说 [详细内容]

一篇小说,即是一个世界当写小说成为一种时尚,一群尚存稚嫩的孩子们,仍用他们真诚而清澈的眼睛看这个世界他们记录着,他们感悟着听,这来自内心的声音……黄金周戏剧05编导 李可"有种人就像是风一样,也许比风更不可捉摸,不想找他的人,虽然常常会遇见他,想找他的人,却永远也找不到"父亲就是这样的人他是行内远近闻名的盗神凡盗因不足而生,又因足而灭父亲未足就病死了剩下年仅10岁的我和母亲两个人,日子清贫母亲不准我做这行,但我厌恶这种粗茶淡饭的日子,于是,我也便开始小偷小摸起来也许是命中注定,从刚出生的时候,父亲就发现我的手指比一般的小孩长了一截更让他惊奇的是,我的中指和食指一样长再加

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明清小说 [详细内容]

明清小说中国古代文学专题 2面 授 教 师:王 兰教材介绍 教材的编写目的教材的编写体例教材的使用说明学习方法介绍文学史类课程的特点如何更好的利用教材及辅导材料如何利用参考文献及网络资源第一章 中国古代的小说观念 ――"小说"概念的由来和变迁 ――如何界定中国古代的"小说" 中国古代小说的早期形态 ――中国古代小说与其他文学样式的相关性 ――中国古代小说与其他文学样式的差异性第一章中国古典小说的萌芽 ――神话传说中国古典小说的雏形 ――魏晋南北朝志人志怪中国古典小说的成熟 ――唐传奇第一章中国古典小说的开拓 ――宋代说话艺术中国古典小说的繁荣 ――明清小说中国古典小说的

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小说鉴赏 [详细内容]

1小说鉴赏一,要求: 鉴赏小说需要具备一定的生活经验,正确的审美观以及对小说特点的把握等条件 1,从语言入手,在读懂词句含义的基础上,把握小说的整体形象(包括人物,情节,环境,细节等);2,从中超越出来对小说的主题进行理性思考; 3,还要对小说思想上和艺术上精妙之处进行体味,玩赏和揣摩,从而达到高层次的审美愉悦二,进程规律:2 3,小说是通过完整的故事情节和典型环境的描写,塑造各种具有典型性格的人物,广泛地多角度地反映社会生活的一种文学作品 4,小说包括三要素:人物,情节,环境;情节又包括开端,发展,高潮,结局 1,生活经验,即是在生活中不断积累起来的对生活的认识 2,正确的审美观,

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小说常识: 小说是一种通过人物,情节和环境的具体描写来反映现实升活的文学体裁小说三要素人物:典型的艺术形象情节环境:自然环境,社会环境(序幕)开端发展高潮结局(尾声)(年末雪景)(祝福景象)(祥林嫂)返回情节简表序幕:结局:开端:发展:高潮:尾声:阴沉低暗的年底景象破旧的鲁四老爷书房典型环境祝福景象和我的感受(深化主题)祥林嫂再到鲁镇(倒 叙)肖像描写众人态度听故事:猎奇祭祀时:鄙弃祥林嫂:"画眼睛"柳 妈:祥林嫂被迫改嫁:"出格"反抗祥林嫂初到鲁镇:"画眼睛"沦为乞丐的祥林嫂及我在雪夜的感受"画眼睛""三问三答"人们的反应返回布局特点与作用: !特点:使用倒叙的手法,将结局放在了文章的头部!

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通途第!"#期小说散文站台上!程占伟焦灼及喜悦变幻于赤色的面孔裤腿儿挽得高高编织袋鼓鼓囊囊他们用衣襟擦汗这分明是我的父老乡亲故乡的山路弯弯容不得奔跑的凌乱走出家的地平线又是岁寒流火季节依旧是云一样地飘呵我的乡亲本报社址$郑州市陇海中路%"号邮政编码$"#&%路电$新闻研究室$%%'("电子出版部$%&(%)记者部$%%''"办公室$%#)信息部$%(!&广告部$%%#!"+市电,')')&&&广告经营许可证$豫工商广字&%"号自办发行每份&-&元印刷!郑州铁路局印刷厂本报社址$郑州市陇海中路%"号邮政编码$"#&%路电$新闻研究室$%%'("电子出版部$%&(%)记者部$%%'

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小说园地 [详细内容]

小说园地一片云白金涛 夜深了,看着熟睡的妻,我悄然披衣下床,又一次来到书房拧亮了灯,打开了抽屉的锁,从底层小心翼翼地拿出一本小相册来翻开,点燃一根烟,凝视着相片中的她,陷入了沉思"又在想她了"妻不知何时走了进来我大惊,"你,――都知道了"妻点点头十年了,她的倩影始终萦绕在我的脑海中,尤其是在深夜时刻我一直以为妻不知道,谁知……"说说她吧"看着妻恬静秀美的面孔,心中禁不住一阵酸楚在烟雾缭绕中,缓缓打开一个尘封已久的故事云,你可曾记得,那一个云淡风清的早上那天,我徘徊在上与不上课之间,最终,还是去了也许是天意吧,就是那么的巧合,我竟然坐在了你旁边很自然的我们聊了起来时间

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品读小说,感悟生活――语文第五册第四单元导读第四中学 李江品读小说可利用感受,分析,对比,推论等手段来理解作品的思想内涵,感悟生活,培养阅读和欣赏小说的能力下面就《故乡》和《麦琪的礼物》两篇小说予以阅读指导阅读《故乡》这篇小说,从以下几方面入手:学习塑造人物的方法,进而深入理解主题小说中有三个主要人物:闰土,杨二嫂,"我"作者在刻画闰土和杨二嫂这两个人物时,主要运用外貌,神态,语言,动作描写,通过人物本身的对照和人物之间关联的对照全面而深刻的揭示了作品的主题让我们先看人物自身的对比:20年前的闰土健康活泼,机智勇敢,快乐纯真,是儿时"我"向往的小英雄,20年后的闰土变得满脸沧桑,迟钝

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xiandai xiaoshuo现代小说现代的中国小说其主体是"五四"文学革命声中诞生的一种用白话文写作的新体小说它取法欧洲近代小说,却植根于现实生活的土壤,既不同于中国历来的文言小说,也迥异于传统的白话小说和中国封建时代许多小说表现帝王将相,才子佳人的内容相对立,现代小说以日常生活中普通的农民,工人,知识分子和市民为重要描写对象,具有现代民主主义的思想色彩,不少作品还体现了科学社会主义思潮的影响在艺术表现上,性格小说大量出现,心理刻画趋于细密,"全知"式叙述角度有所突破,现实主义创作方法得到遵循,这些也都构成了"五四"以后新小说与实际生活大为接近的显著特点尽管章回体小说在现代依然存

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小说写作 [详细内容]

小说写作 主讲:邢海珍 绥 化 学 院 中 文 系 第二节 人物性格――小说的核心要素 小说是呈现生活具体性,真切性和人文性的文学文体人是生活的核心内容,所以小说只能以写人物来表现生活的丰富内容在小说写作中,什么是人物性格呢 小说中的人物性格,是指人的精神品性,是与人的行为表征紧密相连的个性,人格,气质等内在素质一,强化人物的个性特征1 江老先生是是哈尔滨的坐地户,乳名叫宝子,是瘸子北方人给子女命名,多带宝字:大宝,二宝,宝珠,宝银单是"宝子",母亲觉得生硬,就唤他"宝儿"站在栅栏院里,冲街软软悠悠地喊:"宝儿――来家吃饭啦――"听着有些古色古香,暖了母亲的心小说三个人物:江

　　人死后进入六道轮回，受无尽的苦难，直到达到佛菩萨的境界。脱离六道苦难。而普通人是可以通过学习成佛的。人会不会有下辈子，科学家做了很多实验与探索这里有两个生命轮回转世的科学记录视频您可以看看。

　　这是净空大师的讲坛每天下午四点到六点(平时也有重播）

　　1生命因果轮回的科学证明---澳大利亚昆士兰大学副教授 钟茂森博士 敬述

　　这个视频叫（生命因果轮回的科学证明）土豆也可搜到全集

　　现在一个大学的教授还在世 她能回忆道前生的事情而且找到其家人大家可以去亲自探访。

　　(2)轮回故事(真实事例，美国Discovery科学探索频道制作)

　　(3)《华严科学宇宙观浅探》

　　(4) 李连杰眼中的佛教

　　(5) 关于修行人的神通论证事例、和科学论证资料

　　(6)超越轮回-正心堂 解释轮回是怎么回事解释生命是怎么回事

　　2佛说的宇宙

　　首先说2500多年前的时候佛经就已经有说 宇宙的一花一世界，一木一天堂。

　　悉达多太子是早已被证实的历史人物，这点已经毫无疑问

　　至于和现代科学比较吻合的观点很多

　　比如说佛教中小千世界，中千世界，大千世界的观点和现代的宇宙观吻合

　　“佛观一碗水，八万四千虫”的观点，和现代微生物学观点接近

　　《大宝积经》中的《入胎品》详细描述了女性卵子受精后，胎儿在母体内直到出胎分娩时每七天的变化，已经被现代医学所证实，类似的例子在佛经中还有很多，悉达多太子在两千多年前，没有现代仪器，能够揭示这些现象，在现代看来是非常不可思议的事情

　　佛教中，西藏密宗《四部医典》中，早在1000多年前，就详细的讲了人体胚胎发育的全过程，详细的描绘了精子卵子受精卵。汉地的《佛说父母恩难报经》中，也详细的介绍了此事，但那是释迦摩尼佛在世时所说的，是2500多年前。西方的科学家无不惊叹，那时的显微镜在哪里呢？没有，但是却比现在的科学早很多，完整的多。很多科学家也都在研究佛教经典。

　　大家未免太执著。不要轻易说佛不存在，而去诋毁佛法，要知道我们的周恩来总理也是佛教徒，他是向虚云大师归依的。还有很多科学家和名人也在学习佛法，难道他们的智商不如我们吗。你们不要妄言。佛法是教育不是宗教，你们如果把它认为是宗教那就错了。科学很好，但也还有很多无法用科学解释的现象。佛法里讲：一切唯心造，万般皆为虚妄。那么现在的科学家已经得出世间万物全是泼动产生，并不真实存在的结论。还有时间也不真实存在，20岁的你，30岁的你，40岁的你，同时存在。这些2000多年前的佛法已经讲了。大家去看看当代伟大的科学家霍金的研究报告和学术就知道这些科学的结论。“佛学乃哲学之母，研究佛学，可补科学之偏”--孙中山 “如果有一个能够应付现代科学需求，又能与科学相依共存的宗教，那必定是佛教”--近代科学家爱因斯坦

　　“佛教所开示的法，包含内容的广大深奥，确实无与伦比”--英国著名学者克里 “佛教是宗教而超宗教，是哲学而超哲学，是科学而超科学”--著名物理学家，北大教授黄念祖 “辨证法在佛教中已达到很精细的程度”-黄念祖教授的舍利-马克思 “佛学不可不学，办了佛学院，两年毕业，专弄政治，这个办法不行，得搞四年，光政治好，佛学上没学问是不行的”---毛泽东1961年1月22日看下这些伟大的名人这么推崇佛学，难道不说明问题吗。建议去买日本科学家江本胜《水知道答案》一书，看看以水为研究对象得出的科学结果，在去看看佛学里是怎样来解释的。汤恩比博士在70年代就说：能拯救21世界地球危机的不是科学，是佛学和中国的儒学文化。

　　3，舍利子

　　这个是关于舍利子的只有高僧死后有舍利子光明有各种颜色舍利子有的像珍珠、有的像玛瑙、水晶；有的透明，有的光明照人，就像钻石一般。百科所说大家可以看看。

　　4佛说有万物由心生

　　佛门讲物质的一部分是和科学一样的你可以做个试验收,在不同的水杯子上面贴上不同的心情字样,然后把它们一起冷冻,结冰后取出来,看上面的冰花,有什么区别结晶日本IHM总和研究所所长江本胜自1994年开始接触最新的“水”研究技术。在经过许多实验和不断改良仪器与方法后,他终于发明了水结晶贴上好的字体比如善良之类和不好的字眼的文字水的结晶石埠一样的

　　4肉身菩萨

　　中国十大肉身菩萨（死后尸骨不化——）

　　这个比较全最近的好像出现在2006年

　　这是净空大师的讲坛每天下午四点到六点

　　净念相继，无有间断，佛不离心，心不离佛，本此善根，自然可以生生世世，见佛闻法，常随佛学，直至成佛，亦不乖违远离于佛。 入有解入，有悟入，有证入。由善知识的教道与启发，断疑生信，是解入；由如法修行，亲自体会，心中有所领悟，是悟入；断烦恼，开智慧，见佛性，是证入。

　　阿弥陀佛 阿弥陀佛

　　上报四重恩下济三途苦若有见闻者悉发菩提心尽此一报身同生极乐国

　　附属：书《前世今生论》--慈诚罗珠堪布著（关于灵魂轮回科学家的记录 有点长 具体事例在中间）

　　书《佛教科学论》--索达吉堪布 著 各种科学资料记录的和各类科学资料 一部很多科学论证事例的书。

　　1震撼的轮回催眠录《生命不死》/ 因果轮回的科学证明PDF下载

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　　2轮回催眠录《生命不死》/ 因果轮回的科学证明PDF下载（68839kb）

　　(以上两条需注册论坛）

　　3 美国耶鲁大学医学博士,布莱恩·魏斯美国耶鲁大学医学博士，曾任耶鲁大学精神科主治医师、迈阿密大学精神药物研究部主任、西奈山医学中心精神科主任，目前在迈阿密执业，并带领许多国内外的研讨会，以及专业训练计划。专攻生物精神医学与药物滥用，曾发表三十七篇科学论文与专文。

　　魏斯医生花了四年，写下Many Lives, Many Masters 这本书。花了四年，才鼓起勇气，甘冒专业的风险，透露这些“不正统”的讯息，让公众了解到生命的不朽与真义。布莱恩·魏斯亲自做过的20000个催眠想起过去生中记忆的真实事例，他本来是信天主教的，后来他经过这么多的事例，终于明白了宇宙人生道理。

　　精彩好书推荐：布莱恩·魏斯(生命轮回) 百度文库

　　。（大家可以找钟茂森博士要魏斯医生的电话，可以联系 的工作人员，以求实况。）

　　3放生，念佛愈血癌和红斑狼疮（有证据证明是真的） 念佛治愈红斑狼疮(吉林吉化电视台采访)生命的奇迹--念佛治愈红斑狼疮 (吉林吉化电视台记者采访刘素云老师)

　　生长在中国东北的刘素云女士，本来是一位普通的省政府官员，可是，她却因为得了绝症——红斑狼疮，而名闻天下。大家知道什么是红斑狼疮吗？

　　红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。得这种病的死亡率很高，比癌症还要痛苦。各大医院已作出了必死的论断,可是，视频中的病患者，不但没有死亡，而且居然依靠念佛、诵经、拜佛痊愈；她的事迹惊动了整个中国，当地的新闻界也上门做了专访，这样一位活生生的菩萨呈现在我们面前，如果我们都还没有觉醒的话，那能说明什么呢？

　　出自： ;

　　一部让您看了相信会有神的片子

　　恩宠之星

　　为您揭示圣经中的末世预言

　　倒数永恒

　　生命的起源-创造与进化

　　智慧设计

　　欢迎转载，我在此谢谢大家了O(∩_∩)O~

爱发脾气并不是每个孩子天性。其实孩子发脾气时，与宝宝的喜怒哀乐是一样，也只是一种情绪的宣泄。

孩子与成人不同，宝宝缺乏 社会 经验，不能很好的控制自己的情绪，这也是导致情绪表 达方式单一的缘故，而发脾气也是宝宝最简单直接的一种发泄方式。

发脾气对于2一4岁的孩子非常常见的，只有那种持续或且无论何时何总是发脾气的孩子，才是异常的。

首先要明确宝宝发脾气的原因，

1、比如生理性问题身体不舒服；饥饿等

2、想要家长给自己买玩具、想要出去玩；

3、又或者未达到某个目的或吸引家长的注意。

意见建议：改善家庭教育的环境。

2、首先在日常对孩子的教育上，家长们要有统一的意见和标准，应该简单明确的告诉宝宝什么是正确的，什么是错误的，什么事情可以做，什么事情不能做。

3、做错的要讲明道理，告诉宝宝错在哪里让孩子知道。做对的要鼓励并且要给予言语的肯定，使孩子从小形成对与错、是与非、可为与不可为的观念，父母要做好孩子的榜样，孩子会不自觉地效仿父母的言行，因此要求孩子不要做的事，父母首先就不能做。

对于年龄较小的宝宝爱发脾气，家长要这么做

1、对于小于3岁的婴幼儿，由于孩子对父母、家人等带养着还是很依赖，对是与非的正确与否没有分辨力，自控力与理解力还很差，因此处理时还是要以温和的方式，以分散注意力为主，比如和宝宝做做 游戏 、拿出宝宝喜欢的玩具。

2、如果宝宝仍然哭闹很严重，那么建议家长可以适当的隔离下宝宝。隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。

3、 孩子在一定的时间内没有发脾气，还可以用奖励的方法，因此处理时要给予红花、星星等，每周一次小总结。另外，父母对孩子从小就要讲信用，答应了的事，一定要兑现，不答应的事就不要许诺给孩子，这样父母在孩子的心目中就会有威信，家长说的话 宝宝才会听。

每个年龄阶段，孩子表现的特征都不一样，我们需要做的是分析孩子背后的原因。

2岁孩子动不动就发脾气有以下几个原因：

对待孩子发脾气我们可以这样去做：

最后，每个孩子都是小天使，他每一个阶段都是非常珍贵的，希望大人们对我们的孩子多些耐心，多些爱，希望以上这些对您有所帮助。

妈妈，首先，您自己，您要保持镇定，这会使您 更加理性地终止孩子的爆发 。

2岁或3岁的孩子大发脾气是无可避免的，这可能是由多种原因引起的，其中包括一些可能很古怪或有趣很逗的原因。但是，小孩发脾气可能会让大人非常难以从容地应对。这才是根源。这里其实有两个方面的问题—— 一是孩子怎样才不至于动不动就发脾气，二是父母该如何正确应对，不至于大吼大叫，跟孩子较真到心累的地步。

那么，我们就要弄清楚，2岁的小孩，通常有哪些情况会触到她的暴躁点？

这里先给您总结孩子为哪些事情脾气暴躁？6大原因，看看是否是这样：

1被现实击败，沮丧，所以发脾气。

比如：

她想像邻居小伙伴一样骑自行车玩。但是她最终哭了发脾气，因为她意识到自己没有自行车，而且邻居小伙伴也独享着，不愿意她碰一碰。

他想玩小狗狗，但对狗毛过敏。他最终发脾气把所有玩具扔了。

2规则感问题

比如：

晚上陪床睡觉的几个布偶，突然有一个不在身边，找也找不到，就火山爆发，不眠不休了，非要你把所有陪伴的布偶找齐。你可能就先抓狂了

今天家里的加湿器突然被拿走了，或者没有开，他也会发脾气。

甚至总是陪伴自己的家人，有一个不在家，也要非常生气。诸如这类的，对家中常规的事物的把控感，也能让有的孩子分分钟生气。

3独立，想要独立的强烈愿望

比如：

别看他人小小的，特别有主见。他想自己一个人从杯子里喝水。而不是你安排的奶瓶或者吸管，你怕他弄湿衣服不让他碰，他要生气！比如他不想你切他的煎蛋卷，要自己来！他想自己煮饭！……这些你要是不让，分分钟也能跟你生气暴躁。

4 时尚 宣言

比如：

她想穿两双鞋-一只脚上的粉红色鞋子，另一只脚上的白色鞋子。这不符合大人的看法，她偏要，你们闹起来了！

早上起床穿衣服，你给他安排好衣服，她突然不要这件也不要那件，要自己安排上衣穿什么，裤子穿什么，哪怕在你看来很不搭配，她也一定要，她就是喜欢！不让就捣蛋，就闹！直到你同意为止！

她不想洗澡，因为她不想脱掉美美的衣服。

……

5饥饿，马上就要

比如：

我你没有立即给他牛奶，而是先将其放入微波炉中加热。他急得不得了，认为你是不给他喝！必须哭闹，为什么我现在想要喝就偏不给我……诸如此类的。

6我们强制孩子放弃某种操作。于是孩子们大发脾气。

其实就是我们大人太过于强调控制感了，大大小小的事情都得盯着。（其实多数安全情况下，犯小错让她学会善后，解决问题才是教育介入的最佳时机，而不是事前畏畏缩缩，禁止所有的发生。）比如，孩子在尖叫，因为你不让她玩拖把和水桶，强用力的禁止她，命令她。小小的她能量更足了，要和你对抗。

“ 家长对孩子发脾气行为的反应至关重要， 这对发脾气持续多长时间和发脾气本身都会产生很大的影响，”赫什伯格说。 “在您的小朋友情绪爆发期间，家长您越能保持冷静，就越有可能相对迅速而轻松地帮助孩子渡过暴燥期，同时下次不再愈演愈烈。”

如何在蹒跚学步的2岁孩童养育过程中，保持镇定再镇定

孩子发脾气时，家长您很有可能感到压力很大，马上想要让这个小魔头安静下来，对吗？这就是你的压力所在！你冷静吗？很有可能不！您和孩子一样烦躁？大概是的，对吧？这就是被孩子带节奏了！

1-何不花个几秒钟，闭上眼睛，深呼吸 。

甚至可以利用一些简单的正念方法来帮助自己更加情绪稳定并感知到周围的环境，特别是感知和接纳生气中的孩子，她为何生气，她这么小，知道怎么表达自己吗？她可能从来都没学过，说不定，这只是她的本能，甚至是从小从家人身上学来的。

2-如果需要，请暂时走开一下

根据美国心理 健康 儿童网站的数据（取其精华去其糟粕），当孩子发脾气时，想办法让他们分心（转移注意力，巧用移情作用）——例如带她到其他房间，唱个很傻的歌曲或带她出去散步-可以帮助你们两个都快速冷静下来。如果孩子使家长您不能控制自己的脾气马上快发火了，则您可以先离开一小会儿，甚至到孩子停止哭泣和大叫后返回来处置孩子。至少，你保证了你的情绪是平稳的，严肃而不失为家长威严的。

你可以暂时做别的事，并告知孩子在她完全平静下来之前不回应她，不给她任何注意。如果孩子发现自己的发脾气没有以任何方式影响到爸爸妈妈，那么这可能会给他发出一个停止闹脾气的信号。

3-给孩子一个拥抱

给孩子一个适时的拥抱，这可能看起来很奇怪或者不太可能。你心想：“我这暴脾气，不打他已经谢天谢地了！”然而，事实却是，在孩子发脾气的时候，你真诚地拥抱孩子可以使他快速平静下来，甚至 情感 流露哭泣一会儿马上多云转晴。（个人亲测过，孩子跟我吵架，吵得快冒烟的那种，我试了试走过去什么也不说，先把他抱在怀里，他突然就情绪得到了表达和理解一般，针锋相对没有了，而是眼里掉下来，反手抱着我开始表达自己的感受了。而后很快就开心了……）

按照科学的说法，就是——拥抱的行为会触发体内一种称为 催产素的激素 ， 该激素有助于调节情绪， 因此可以减轻小朋友的压力。它也可以使孩子平静下来，大人也会就此平静，不发火，不被孩子按下情绪的按钮。

当然，在你要将孩子包裹在舒适的拥抱中之前，请确保它确实是孩子当下所需要的。如果孩子感到非常烦躁，他会感到你的侵略性，因此会使您的好意适得其反。拥抱他时，您首先需要保持冷静，否则您最终可能会使他感到压力更大。

4-做好心理准备

经常注意您的孩子发脾气的方式： 一天中什么时候开始胡思乱想？是什么使他发脾气？有了这种知识，您会更容易进行必要的调整，以便下次您的孩子失去冷静，您知道该怎么办。

5-反思并接受，接纳孩子的情绪

无论我们是否喜欢，发脾气都是孩子成长的自然部分，也是必然的过程。它可以让孩子从中学习 如何调节和表达情绪 ，然后让大脑形成必要的细胞连接，帮助他们在以后的生活中应对压力。

接受孩子发脾气是他成长的典型特征，是可接受的，这是朝着“自我管理，自我控制”方向迈出的又一步。家长可能一时无法控制自己始终如何回应他们的小脾气，但没关系。下一次宝贵的学习机会仍然还有，直到你懂得怎么应对为止！

最重要的一点，家长首先要淡定，不能把暴躁的情绪，或者焦虑的情绪传播给孩子。

笑脸奖励计划

吉娜·迪塔-多纳休

笑脸奖励计划是一个简单易行的方法。按照以下的步骤和原则，你可以帮助你的孩子学会如何以 健康 、正确的方式表达他们愤怒的情绪。

选一个舒适的地方和你的孩子坐在一起，向他解释，所有人都会有愤怒的情绪，即使是大人有时也会发怒。告诉他， 生气时扔东西或打人是不对的，正确表达愤怒情绪的方法是把它说出来 ；告诉他，在你的帮助下，他通过练习一定能做到。

制作一个比较简单的图表来跟踪孩子的积极行为。 孩子每次表现出正确的行为时，他都会获得一个笑脸（或贴画等）。 你可以按照本书中的样子画一个笑脸图，也可以根据自己的想法设计一个。如果孩子愿意，他也可以自己来装饰这个图表。

告诉孩子， 画满所有的笑脸，他就能得到奖励。 不要把计划制订得太难（如：需要画满很多笑脸才能得到奖励或者很难获得一个笑脸），也不要太复杂（如：奖励规则难以理解）。

可以给孩子 提供一份可供他选择的奖励清单。 制订灵活、有趣的规则，使他可以随时改变主意，选择清单中的其他奖励。关键是锻炼孩子选择以及控制其行为后果的能力。

将笑脸图放在每天都能看得到的地方。

仔细观察孩子，为他赢得更多获得笑脸的机会 ，尤其在执行计划的初期更是如此。这样，他就能领会要点，并为获得奖励而努力。时刻鼓励他，并提醒他所为之努力实现的愿望。

孩子每次获得一个笑脸时，可以 用他喜欢的方式进行庆祝 ，比如拥抱、亲吻、击掌，或者“我为你骄傲”之类的表扬。

每天结束时，回顾一下孩子一天的表现以及他获得的笑脸。这种 重复 有助于强化孩子的正确行为。

笑脸图画满后要 尽快兑现孩子的愿望 。

事先和孩子讲好 对不当行为的惩罚 。如果孩子扔玩具，玩具将被没收并放入反省箱中，第二天才能还给孩子。准备大一点的反省箱，以便同时容纳很多玩具。平时可将它收起来（最好放在你的房间），不要把太多心思放在装饰反省箱上。

如果孩子伤害到他人或宠物，应该让他进行 自我反省 ，反省时间依孩子的年龄和脾气而定。根据经验，最合适的时间是孩子的年龄乘以1分钟（比如，5岁的孩子反省时间为5分钟）。

奖励的笑脸不能收回。

当孩子出现愤怒的情绪时（尤其在计划实施初期），帮他找到合适的词语表达情绪，让他跟着你重复：“ 我太生气了！我的玩具坏了！我需要帮助！ ”或者“我生气了！他在玩我的火车！”

继续使用新的笑脸图，直到孩子的行为得到改善。

宝宝一般2岁左右自我意识逐渐增强，当愿望遭到限制或遭遇失败时，往往会发脾气，这会使父母感到宝宝不听话。当宝宝发脾气时，家长应该保持冷静，缓解宝宝易激惹的紧张情绪。

可以采取以下方法：

1、转移注意力的方法。 比如可以对宝宝说：“你看那只小猫在干什么？”借以转移宝宝注意力。

2、“冷处理”方式。 在宝宝发脾气时，离开他，给宝宝一些时间让他自己冷静下来。

3、隔离法。 宝宝发脾气时，将宝宝放在一个单独的地方，与家里其他成员或活动隔绝，明确告诉宝宝你不能接受他的行为。

4、对易发脾气的宝宝，还可以采取预防法。 如避免宝宝发牌气的可能诱因（如答应宝宝某事却又不能兑现）；鼓励宝宝自己 探索 ，减少限制；在宝宝遇到困难时予以鼓精和指导；通过故事，影视、 游戏 等，鼓励宝宝学会情绪的控制与表达。

人的一生有三个叛逆期，分别是 2-3岁时，人生第一个叛逆期，称“宝宝叛逆期”。 6-8岁时，人生第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”。 12-18岁时，人生第三个叛逆期，这是大家最常见熟知的“青春叛逆期”。 不同的叛逆期，有不同的个性发展、心理生理发育特点，父母应对的方法也要不同。

我儿子目前三岁，他就是从两岁半开始进入“宝宝叛逆期”，说什么都不听，越是不让干什么就越要干什么，而且明明知道不能干的事情，他不仅干了，还非要让你知道他干坏事了。你说他，他脾气发的比你还大。所以从两岁开始，我有时候会动手打他，真的有时候恨得牙痒痒，分分钟后悔把他生出来。道理反复讲，软硬兼施都不可以阻止他。等到现在三岁了，叛逆期的表现依旧很明显，但是相对小时候来说，道理可以听进去了，有些特别不可以做的事情，他是不会干的，就爱做一些小破坏。所以，针对我的切身体验，可以给你三点建议，进行引导。

首先，父母一定要有耐心。这个时候的孩子往往分不清对于错，爱发脾气是情绪的正常表现，就像他高兴就笑，不高兴就哭一样，往往爱发脾气的宝宝家里也有爱发脾气的人，他在平时潜移默化中学会的。或者就是他曾经一发脾气就能得偿所愿，让他知道发脾气可以让他心想事成。如果此时父母不耐心，也是急躁的性格，反而适得其反。如果父母的循循善诱没有什么作用，你可以冷冻处理，忽视他的脾气，让他知道，发脾气是没有用的，即使哭个不停，也不要去满足他的想法。等到他脾气发完了，哭累了，可以给一个安抚，和他说发脾气是不对的，不是爸爸妈妈喜欢的宝宝。

其次，父母双方在教育孩子的时候，不要互相干预。比如爸爸在教育孩子的时候，妈妈在一边不舍得，抱着孩子，让爸爸不要说了等等。这对于孩子来说，是非常不好的。教育孩子，一定要统一战线，如果在孩子面前有分歧，让孩子反而觉得父母的话不具有权威性。父母之间如果有教育的分歧，可以在事后，私下商量解决。

最后，父母是孩子的镜子，父母是孩子的第一任老师，孩子的很多行为往往是从父母身上学来的，和谐的家庭环境有助于孩子良好性格的成长。所以，父母不要在孩子面前争吵，发脾气，给孩子树立良好的榜样。

这是对于如何引导爱发脾气的宝宝，几点粗浅建议。

首先要去了解孩子，观察孩子，到底是什么原因而发脾气，一般而言，小孩子不会乱发脾气，肯定有原因的，这种原因可能是孩子本身的问题， 健康 原因，还是心理因素？家长自身问题，家庭环境问题？

每个宝宝都是家里的掌上明珠，被人呵护备至，但他们也有不乖的时候，有时会经常发脾气或哭闹，让一些家长感到生气或者无奈。尽管这样可能会让激励十分热闹，但长期如此是会让人厌烦的。那么，2岁宝宝经常发脾气吵闹怎么办？

首先，家长应该要给宝宝足够的关爱、关心，以此防范于未然。父母要了解宝宝性格特点，随时察觉他们的心理变化，甚至能够及时满足宝宝的合理要求，减少宝宝发脾气的几率。不过宝宝发脾气的时候，家长要保持足够的冷静，毕竟宝宝闹气耍赖时，家长很容易心烦意乱，可能会打宝宝，让宝宝心里留下阴影，不利于增强亲子亲密度。

所以不管宝宝怎么闹脾气，家伙在那个一定要耐心温柔地哄宝宝。若是宝宝是无理取闹，家长可以适当的冷处理，放宝宝在一旁继续。不过具体问题需要具体解决。如果宝宝有正常的要求，家长可以尽量满足他们，比如宝宝睡觉前哭闹，家长可以让宝宝听听一些舒缓的音乐，能够助宝宝快速入眠。

而且，睡前一杯热牛奶让宝宝饮用，不仅有助于其睡眠，也能够补充宝宝身体营养。或者用其他方法转移宝宝的注意力，让他们从不愉快的事情中摆脱出来。家长不要宝宝一发脾气就惩罚批评打骂，会使宝宝感到委屈，性格更加偏执难管。

　我们是否曾经在街上看到别人家的孩子乱发脾气，然后很轻松地说，以后我家的孩子一定不会这样！但如今真的做了父母，却发现我们也无法逃脱。面对自己的孩子发脾气，似乎是每一位父母必修的功课。那么宝宝到了一两岁为何容易发脾气呢？我们又该如何应对？ 一两岁的宝宝为何爱发脾气？

　孩子好像生来就是要挑战父母的耐性的，即便从出生起就成为了天使宝宝，也总有让你感到尴尬或是抓狂的一天。随着宝宝一天天长大，你可能会常常听到“我不想”，“我不要”，“就不”之类的话，伴随的可能还有哭闹，大喊，或是跺脚。我们需要了解一两岁的宝宝发脾气的原因，这样才能使我们更有智慧，进而能够真正帮助我们的宝宝。

　

　以自我为中心是天性

　宝宝的自我意识加强

　虽然以自我为中心是天性，但宝宝在出生之初自我的意识还比较薄弱，如果不是遇到改哄睡这样的冲突，宝宝是不太容易表现出来的，也不太会发脾气，按照PDF原则喂养的宝宝几乎无一例外都成为众人眼中的天使宝宝，爱笑不爱哭，就是个明证。随着身体、大脑和神经系统逐渐发育成熟，宝宝开始形成越来越强的自我意识，宝宝逐渐开始对自己的手、脚感兴趣，从某一天开始会喜欢看镜子里的自己。自我意识的不断强化，是自我为中心的本性显现出来的基础。从一岁甚至更早开始（可以追溯到宝宝8个月大），宝宝会以行动和语言表现出“我不要”，“我不想”。

　不能接受自己的不能

　宝宝以自我为中心的本性会有一系列的外在表现，其中之一是不能接受自己做不到某件事情。做不到一件事情意味着不能掌控。璐璐前几天收到一位宝妈发来的视频，主角是她家刚学会走路不久的宝宝，因为不能自己穿上鞋而正在发脾气，一边晃动身体一边大哭。对于宝宝来说，这种因为做不到而发脾气的情况非常普遍，成人通常具备更强的受挫能力，但在一些因为意外或是疾病而失去行动能力的人身上，我们仍然能观察到因为不能接受自己的不能而情绪崩溃的情形，从本质上来说，小宝宝和成人的这种情绪反应其内在的原因是一样的。

　被忽略的孩子会怎样？

　父母的示范影响很大

　如果夫妻之间解决冲突的方法是大声争吵，甚至动手，那么孩子很容易形成相同的思维和行为模式。如果我们在孩子发脾气时很容易就会情绪失控，那么同样会对孩子形成负面的示范效应，孩子也会很难控制自己的情绪。事实上，情绪失控问题是大人和孩子的通病。未经引导的宝宝情商处于较低水平是正常的情形，而作为父母，我们应当比孩子更加刚强。

　解惑如何帮助宝宝提升情商

　宝宝到了一两岁开始爱发脾气，这是难以逾越的阶段，但只要我们存着爱心忍耐和引导宝宝，宝宝都会越来越懂得如何控制自己的情绪，而不是被情绪捆绑。

　建立亲密的关系是硬道理

　爱，是这世界上最奇妙的解药。就算是一颗冰冷的心，在爱里也会被融化。想要从根本上解决宝宝爱发脾气的问题，没有爱是万万不能的。而爱的第一要务，就是用心的陪伴。陪宝宝玩，给宝宝讲故事，陪伴时抛开手机，抛开工作。只有这样，才能和宝宝建立起真正亲密的关系。当然，锻炼宝宝的独处也是培养亲密关系的一部分。璐璐家的两个孩子和爸爸妈妈之间的关系都非常亲密，而这是对她们施行管教的重要前提。

　从零岁开始立规矩

　如果我们凡事都顺着宝宝，那叫做溺爱，没有管教的爱绝不是真爱，因为这会让孩子失去融入 社会 的能力，会让孩子没有控制自己情绪的能力。从零岁开始就需要给宝宝定立规矩，按照PDF原则由父母安排引导宝宝的作息，添加辅食后培养宝宝良好的就餐习惯，而不是让宝宝随心所欲，都是帮助宝宝学习适应规则的过程。但需要注意的是，如果没有彼此间亲密的关系，规矩、管教就会成为一道冰冷的围墙，让我们与孩子之间的距离越来越远。

　建立孩子的信任感

　信任是一种内在的力量，当孩子相信自己的父母是绝对可以依靠和信任的，他们就会主动放弃自己的欲望和固执，自然也就不会乱发脾气。当然，我们并不鼓励父母包办一切，随着孩子能力的增长，他们应该得到越来越多的自由，直到他们与自己的伴侣组成新的家庭，他们应该具备完全独立的能力。要建立孩子对我们的信任，就不要对孩子说任何我们做不到的事情。如果我们说“等我看完这篇文章就给你讲故事”，就请一定不要忘记。如果失去了孩子的信任，很多问题会变得复杂而难办。

　爱是恒久忍耐

　爱一个人最重要的表现之一，就是恒久忍耐。如果这个人什么都好，你爱他有什么难呢？真正的爱，是在看到一个人的软弱、不好的时候，我们仍然默默地陪伴，鼓励，不对这个人大喊大叫。也许不止一次、两次，而是七次；再或者不是七次，而是七十个七次……我们的爱通常也都是软弱而不足的，这时候可以想一想，什么是对宝宝真正有益处的？陪伴宝宝成长的过程，通常也是我们自己成长的过程。

　先帮助孩子恢复理智

　当孩子开始发脾气的时候，首先要帮助孩子恢复理智。可以选择的方式包括用杖管教（不可以在怒气中管教，如果不明白可以想一想法官宣判时的神情和语气）、向孩子提问题、撤离所有的“观众”（让孩子独处）。永远不要用力摇晃孩子，那样会有生命危险。也不可以打嘴巴，因为那样可能会让孩子失去听力。希望这篇文章可以帮助大家先平静自己的情绪 0-5岁的宝宝，都可能因患摇晃综合症而死亡

　帮助孩子学习

　如果宝宝穿不上鞋，你可以尝试教宝宝自己穿鞋。可能宝宝很快就可以学会，也可能宝宝需要几次才能学会，这时要告诉宝宝每个人都有学习的过程。给宝宝讲一个自己小时候学习很久才取得进步的经历，宝宝学习后取得一点点进步就鼓励和肯定。可以特意选择一些宝宝会逐渐进步的学习项目，比如搭更多层的积木，对宝宝进行受挫训练，同时让宝宝体会学习的过程和进步的乐趣，以后在其它方面受挫的时候可以提醒宝宝曾经的学习过程。

　温柔而坚定

　当宝宝对你说“不”的时候，要温柔而坚定，让孩子知道发脾气是没有用的，并不能让其他人迁就自己。全家人要一致，这是对孩子最深最真的爱，孩子会学会不被情绪捆绑。

　和孩子一起学习欣赏他人

　帮助孩子学习不要嫉妒比自己强的人，要学习欣赏他人的优点和强项，帮助孩子懂得人各有不同，也各有所长。欣赏他人收获友情和快乐，更能体会团队合作的好处。可以在家里开始这项训练。

　孩子会成长

　璐璐家的大宝属于完美主义类型，一直很不愿意接受自己做不好某件事情，直到5岁半开始学钢琴受挫能力才有较大的提高。小宝直到现在还总是说“我不想”，情绪常常失控（编辑文章时还有一次），但在管教中也在慢慢进步，控制情绪的能力比以前提高了很多。

　小树经过修剪，就会笔直向上，孩子经过引导，就能 健康 成长。要相信孩子是会成长的，我们该做的，能做的，只是给他们正确的引导。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了猫小帅学汉字应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

我认为孩子发脾气是有迹可循的，家长要看孩子是在什么情况下才有这些行为。有些孩子身体不舒服，或者自己的需求没有得到相应的满足，就容易闹情绪，孩子还那么小，完全靠讲道理肯定是行不通的。带孩子是考验爸爸妈妈有没有耐心去寻找与孩子共情的有效手段，很多父母亲不注意一些小细节，往往只是认为孩子无理取闹，其实不然。孩子虽然小，但是很多事情依然有自己的理解，只是看家长能否读懂孩子的这些心思，给予他们理解与宽容。

《天才赢在注意力》（黄扬名）电子书网盘下载免费在线阅读

链接：https://panbaiducom/s/1W6MysuRorb6KWlxiBHUiZw

提取码：0im1

书名：天才赢在注意力

作者：黄扬名

豆瓣评分：83

出版社：中信出版集团

出版年份：2018-9

内容简介：

作为家长，你是否也曾在为孩子的这些问题感到烦恼？

- 上课不能专心听讲，小动作不断；

- 回家写作业，1小时的作业量，要 3小时才能写完；

- 看起动画片全然投入，根本听不见爸妈叫ta；

- 总是想要新玩具，但到手就只有三分钟热度；

- 收拾东西总丢三落四，不是缺少这个就是忘记那个；

- 晚上磨磨蹭蹭不肯睡，早上翻来覆去不肯起……

是的，从心理学角度来看，这些令万千爸妈头痛的问题，统统是“注意力”的问题！关于“注意力”，孩子的大脑中到底藏着什么奥秘？家长该怎么做，才能提升孩子的注意力？

科学奶爸黄扬名教授，为你揭秘孩子大脑的发展规律，解读脑科学，通过案例故事和亲子小游戏，让你轻松掌握“为什么”和“怎么做”，教你帮孩子提升注意力，让孩子养成终身受益的好品格和好习惯！

作者简介：

黄扬名

英国约克大学心理学博士，现任台湾辅仁大学心理系副教授。

- “学术富二代”

博士师从艾伦·巴德利（Alan Baddeley），没错！就是工作记忆模型之父的那个巴德利，认知领域奠基者级别的大师；

博士后师从丽莎·费尔德曼·巴雷特（Lisa Feldman Barrett），美国艺术与科学学院院士，情绪研究方面的****。

- 爱贝睿家长教练

在爱贝睿（公众号：ibrainbaby）开设儿童注意力、儿童大脑发育课程，得到上万家长的认可。温和又风趣，一口软糯的“台式国语”，每次直播课或现场演讲都圈得一票妈妈粉。

- 科学奶爸

两个儿子的爸爸，大宝8岁，二宝4岁。在和孩子“斗智斗勇”中积累了丰富的育儿实战经验，自称“没有原则的爸爸”，却时时体察孩子的小心思，给予无条件的情感支持，是孩子成长中的心灵守护神。

一 | 证件类

1 护照

这是你在拿到美国驾照之前唯一的 ID，坐飞机啊进酒吧啊开房啊都用得到。请像爱惜眼睛一样爱惜它，在国外补办还是挺麻烦的。

2 I-20

I-20对学生的重要性我实在不能强调更多，一定要保管好!来美国之后如果要去墨西哥、波多黎各等境外旅游也要记得带着，

3 Offer Letter

4 上一级学历的毕业证书和成绩单原件

Orientation第一天一般学校会要求你带着这些扫描录入学校系统。

5 出国考试(托福、GRE、SAT等)成绩单。

很多学校语言成绩到达一个值可以免修语言课，另外如果你要继续申请、转学之类这些成绩单还是很有用的。

6 国内驾照

有的请一定带着，虽然中国驾照不能直接换美国驾照，但有些州允许在有官方翻译的前提下开一段时间。我有朋友去美国玩儿拿中国驾照租车的，很多州拿中国驾照可以减免一项考试。PS现在的国内驾照也有英文了，有大神居然拿国内驾照进去过酒吧

7 美元现金

海关臭脸大叔问的时候，请记得申报一个$5000以下的数额。

8 双币信用卡

美国信用卡真的很普及，刚来美国的时候爸妈的副卡真的很有用!

9 手机，充电器(很多飞机上都可以 USB 充电，长途飞行很用得到)，iPad 之类

10 接机人/美国联系人/学生会的****。

很多第一次来的同学都会找亲戚朋友接机，现在很多学校的中国学生都会提供接机服务，没有人接机的同学请提前做好功课研究怎么从机场到学校。

TIPS：

手机、信用卡、现金以及重要证件等一定要随身携带

存疑：

1 出国前费尽周折搞来的体检免疫整数一红一黄两个小本子，有些同学的没有人要求检查过，不过有些同学如果没有这俩小本子就会被学校要求再次进行疫苗注射和体检，当然费用比国内高得多

2 以前攻略还要求同学们带学校和所在城市地图，什么国内人员通讯录现在到处都是 WiFi，大家也都有微信，要这个干嘛

2 | 穿戴类

服饰鞋帽之类应该是所有小鲜肉行李里比重最大的部分，所以有几件事要叮嘱各位小鲜肉：

1 一定要做好功课，查好自己学校所在地的气候

如果去洛杉矶，虽说不上四季如春，但也是基本告别羽绒服了;如果去威斯康辛、明尼苏达或者东北部的某些冬季气候恶劣的州，最好还是收起爱美之心，带些保暖的衣服。

2 一定要对自己的体质有充分的了解，再做决定

有些小朋友就是怕冷，有些小朋友就是大冬天都能冒汗这都要自己看着办。

3 要相信人(尤其是女生)都是喜新厌旧的

来美国之后解除了更多更便宜的国际品牌，审美观慢慢发生变化，或者因为各种工作学习需要等，一定会各种买买买，带来的衣服都丢到箱底了。

4 千万别担心自己的衣服带少了

美国地大物博，shopping mall众多，就算在大农村网购也非常方便，虽然没有江浙沪包邮，但也绝对可以满足你的需要。一定要记住：不怕带少，不够来了咱再买。

5 美国学生穿衣服都比较随便

标配一般是T恤+牛仔裤+运动鞋，冬天套个The North Face羽绒服，妹子再加双UGG雪地靴，大部分中国学生过来之后都变成了这样，所以男生们比较复杂的日韩系妖娆风衣服或者妹子们比较公主风的衣服在这里可能会显得格格不入，引来你并不想要的目光。

6 关于正装

美国课堂上做 presentation 或者参加 job fair 等都需要穿正装体型娇小的小朋友可以带一套过来，适合亚洲人size和版型的牌子还是相对不太好找的。

7 关于鞋子

脚小的小朋友还是可以从国内带鞋子的，以前就有穿34码的同学吐槽过买不到鞋子。

综上所述，一定要带的穿戴类：

1 外套

不光飞机上很冷，来美国后 orientation 期间你就会发现美国人不心疼电，学校建筑物各种开空调，穿着短袖坐不到五分钟你就会受不了了。一定要带外套。

2 眼镜/隐性眼镜

美国配眼镜眼光比较贵，有 Costco 的地方可以去 Costco 验光，据说七八十块就能搞定。至于隐性眼镜，还是从国内带比较稳妥一点，毕竟不占地儿。

3 自己的荞麦枕头

有的小朋友就是喜欢荞麦枕头，枕别的枕头就是睡不着觉，那可以带一个不是特别大的荞麦枕头。

3 | 家居用品

如果你对被子的品质要求没那么高的话，去一次 Target 完全可以搞定床上用品。对美帝有了更深入的了解之后，可以去 TJ Maxx 之类的折扣店，Ralph Lauren、Calvin Klein 的床上用品也是很便宜的。所以如果确定来的当天没有办法去超市，可以带不太重、不占空间的薄被和枕头，然后压缩成真空，方便携带。购买床单等要注意实现了解宿舍床的 size，买对相应尺寸。

以下物品不建议带：

○ 台灯()

○ 灯泡()

○ 晾衣绳()

○ 晾衣架(Target 一块钱一打)

○ 针线包和剪刀(来这里学绣花)

○ 手电筒(手机自带)

○ 肥皂盒()

○ 洗衣皂香皂洗手液

○ 鞋刷()

○ 闹钟(手机自带，想要实体闹钟可以去 Amazon 购买)

○ 菜刀(Amazon 有传统中式菜刀卖)

○ 饭盒(Target 等任意超市有售)

○ 锅碗瓢盆()

○ 瑞士军刀(你是去学习，不是野营)

以下用品见仁见智：

1 转换插头

如果有带国内的笔记本电脑，却是需要带转换插头。但是很多同学来美国之后都会换电脑，所以考虑一下自己对自己电脑的忠诚度再决定带不带。

2 洗脸盆

这种东西美国卖的不多，除非在洛杉矶这种华人到处都是或者有China Town的地方，否则超市应该都没得卖。一定要用洗脸盆的同学可以背个过来。

3 烹饪调料

来美国后你会发现老干妈的春风垂边美国南北，华人超市的储备可能会超出你的想象，但如果对调料要求很苛刻，也可以自己带一点。不过请包装好，不然整个行李箱都废了。

4接线板

美国有卖，但是确实不便宜而且线很短。如果需要很长的线而且确定插头可以与美国插头无缝对接，可以带一个，反正不贵不重也不占地儿。

4 | 个人护理

只要是旅行，不论国内国际，都要备好简易旅行装的个人护理用品。这里也要跟大家说明一下，个人护理用品不要特地去买什么，有什么拿什么，有旅行装最好带着。来了之后你会发现美帝有很多超值家庭装，巨大一只，价格跟国内比也不贵，所以这些来美国之后再一一补充齐全就好。

以下物品不建议专门去购买新的带过来：

○ 洗面奶(来了之后升级换代)

○ 祛痘产品

○ 小镜子(现在不都用手机前置摄像头了么)

○ 手纸(why)

○ 面巾纸(美国没得卖但是大家也不怎么用)

以下就见仁见智了：

1 防晒霜

美帝夏天的太阳还是很足的，建议做好防晒工作。

2浴巾

如果怕来了之后不能立即去超市又不想自然晾干的话，可以带一条;但是 Target 里有3块一条，质量用着也蛮好。

3 毛巾

同上可以带一条，Target 有售，质量价格都不错。

4 牙刷

不需要多带，很多人来了都换了飞利浦或者 Oral-B 的电动牙刷。

5 梳子

可以带把基础的，美国 Amazon 有卖各式各样的梳子，手持的、电动的、护发的、柔顺的只有你想不到，没有你买不到。

6 热水袋

强烈要用的可以带一个小的，不过男生基本上用不到。

7 剃须刀

有什么带什么，过来再升级。

8化妆品护肤品

除非是大宝之类的国产品牌，否则真的不用特地买了带过来，大家现在都从美国往回买呢不是吗

5 学习娱乐

很多人说美国文具贵，可是纸笔本子之类也都是一两刀的东西，没有必要大老远背过来。过来可能没那么快去采购，所以带一点点备用就好。

不建议带的list有这些：

○ 橡皮、尺子、圆规、胶带、文件夹、文具盒、订书机订书钉、曲别针、图钉、美工刀、计算器、电池这些都可以过来再买。

○ 电子词典这种东西应该要进博物馆了吧。

○ 录音笔。有很多人说：我要上课录老师讲的内容!然后回去复习用!木木只想说：Too young too naive 况且完全可以用手机代替呀。

建议带的是：

卡牌游戏!

是的没错!美帝生活尤其是大农村生活是很无聊的，周末大家就指望着一起玩狼人杀度日了。当然你要过来玩英文版我也没意见。

5 | 药品

以前的 list 有列出下列类别：

肠胃药、腹泻药、感冒药、消炎药、抗过敏药、蚊虫叮咬药：清凉油2小盒(或红花油、风油精)、轻微外伤：创可贴1~2板、跌打损伤：云南白药、营养素：维生素B、C、钙片、晕车药、金嗓子喉宝(润喉糖)、止咳糖浆、眼药水、避孕药等

建议带的是这些：

○ 治疗腹泻药

○ 消炎药(美国买不到抗生素类消炎药，体弱多病的小朋友可以多带一些)

○ 云南白药

○ 川贝枇杷膏

○ 眼药水

不建议带的是这些：

○ 感冒药(CVS 有卖效果奇佳的泡腾片)

○ 创可贴

○ 维生素等保健品

○ 风油精()

很多人都说美国药品贵，的确是这样，但是如果真的不小心生了点小病，CVS 的非处方药买起来还是比较方便的。药品带太多容易过期，大家吃之前也请看好保质期。当然更重要的是好好锻炼身体，健健康康白白胖胖哒~

6 | 其他

很多小朋友问以下这些东西有没有必要带：

1 中国特色礼物

几乎所有的中国孩子都会带点中国特色礼物过去，但是几乎都没怎么送出去过，搬家还成了累赘

2 旗袍、汉服等中国传统服装

大部分朋友都说没机会穿，但是有参加类似中国民乐、书法社团的朋友还是偶尔用得上的。

3 雨伞

完全可以来美国再买，不过美国人下雨天好像也不爱打伞

4 遮阳伞

在美国几乎找不到人用这种东西

5 飞机枕

买iPad能干啥，是什么驱使你买的？

题主的问题核心是买iPad可以干啥，什么驱使我们去购买的。笔者的原始力量来自于老婆，非想要iPad，所以是在2017年买的iPadpro版本，也就是97英寸的。老婆喜欢自然是不遗余力，也是选来选去的，当然这款iPad是有金属触点的，当然现在都是支持蓝牙的外接键盘了，还有就是支持Apple Pencil(苹果触控笔)，当然笔者最看重的就是屏幕和四个喇叭。

你可能看到iPad的广告什么的，办公以及苹果宣传的生产力工具等等。

但是对于笔者这样的普通人来说，可能是触及不到，买回来两年的时间了，我自己平时很少用，因为工作不沾边，再者就是家里面两个笔记本电脑，一个台式电脑，只有老婆没事的时候，下班之后玩玩 游戏 ，还有就是最大的用途就是看电视，说实话，我们也不是什么高薪阶层，什么绘画等等，也不会。所以基本上我们就像很多人说的，看看新闻，看看**，玩玩 游戏 ，这应该算是最常做的事情啦!

不过从使用情况来说，每个人的使用环境不同，就像笔者看到过的钠盐的评测视频，对于他来说钠盐的绘画水平比较高，所以用来绘画是不错的，因为iPadpro的屏幕是经过特殊定制的，就像笔者使用的97英寸的pro版本，苹果官方宣布对iPad Pro屏幕的制作工艺做出了进一步改进, 新一代屏幕对Apple Pencil的输入信号扫描频率将大大提升，从而拥有更高的敏感性。

当然现在iPad每年都会更新，包括现在的105英寸，还有129英寸的iPad来说，确实很强悍，比如最新的A12X处理器是目前最强的桌面级别的处理器，虽然和intel和AMD有区别，但是受到体积限制，不过对于测试来说剪辑双路4K视频没有问题，这其实就显示出来他的强大之处啦！

总结：

对于我们来说，其实iPad还是更具自己的使用环境来说的，比如有些绘画素描专业的学生来说ipad很实用，而且对于有视频剪辑需要的朋友来说，iPad更加轻便，走到哪里带到哪里，没事的时候还可以当做平板使用，确实可以用到，但是一般人来说的看**什么的也可以购买，我们买个普通的价格低的就够用了。

回答完毕

笔者之所以买iPad的，主要是用来打 游戏 的！

2018年，被朋友拉着入坑了王者荣耀，因为技术太菜，所以经常在一些直播网站学习主播们的技术，有好几个王者荣耀主播在直播的时候都会开摄像头，因此有时能看到主播使用的机器。

在观看“蛙神”和“狗大宝”直播的时候，我发现他们用的是iPad mini4，于是我就有了购买iPad的打算，但是笔者对iPad是有些研究的，iPad mini 4使用的是A8处理器+2G内存，所以配置有些低，再加上有时会听到主播说卡顿，所以迟迟没敢下手购买iPad mini 4，而是在等iPad mini 5上市！

皇天不负有心人，终于在2019年3月，iPad mini 5上市了，同样是79英寸的屏幕，但是处理器升级到了A12，要知道A12可是用在6、7千的苹果手机里的，而iPad mini 5只要2500+的价格就可以买到，这也实在是太香了吧，所以笔者第一时间就入手了该平板！

iPad mini 5平板虽说是买回来了，但是我依然打不好王者荣耀，看来段位上不去的原因并不是因为设备不好，而是因为我手残哈，目前在钻石段位已经徘徊好久了，就是上不去星耀，愁人呀！

能干啥？

能干的事情太多了！

最基本的，这个回答就是在iPad上面敲出来的。

换机史

直到iPad出现，我知道我找到解决方案了。

iPad的大小刚刚好，正好是一张A4纸的尺寸，捧在手里大小正合适。第一代iPad有些重了，功能也只是差强人意，这也是我到第二代出来之后才入手的原因之一。

当然，看电子书只是其中的一个需求。那时的iPad虽然应用还不算太多，但是毕竟屏幕比手机大了好多，足以体验很多之前在手机上无法想象的功能了。

比如办公功能。在那个年代，我已经发现它比当时流行的“上网本”要便利好多了。那时候，用iPad就已经可以完成我80%以上的工作了，办公电脑几乎一天到头都碰不了几下了。

后来每年iPad都有升级换代，可是它是那么皮实，质量太好，以至于都没有更换的动力。

然后手里的小2越来越老迈，新的App也快转不动了，可那时发现拿它也没有特别重要的工作非它不可，也就更觉得没有特别的必要去换一台新的来。于是后面几轮我就没有入手，小2也渐渐放到一边吃灰了。

直到iPad Pro横空出世。

那时我才想起来，我好像好久都没有真正拥有一台日常用的iPad了。而看了iPad Pro的新功能之后，我仿佛一下子找到了理由：它好像可以正儿八经做更多事情了。

于是我入了一台97寸的iPad Pro+键盘壳+Apple Pencil。

这一代的体验比以前更好，但是也有些问题。比如键盘壳很好，但是用了不到一年，来回开合太多，磨损太厉害，它的铰链居然接触不良了，废了，只能当壳，当不了键盘了；比如我又不会画画，也很少用来写字，所以Apple Pencil利用率太低，而那一代手写笔充电/连接的时候要把笔帽拿下来，把笔杆插到iPad充电/数据口，就那么一根棍儿支棱着，像个苍蝇拍，让我总担心它会被撅断。

终于，iPad Pro迎来了彻底的脱胎换骨：去除了Home键，带上了重新设计的键盘夹和Apple Pencil的iPad Pro，才是真正的Pro。

来吧，说说我拿它干啥！

码字

我有大量的工作需要敲字，又需要有经常变化的工作场景，对便携性要求比较高。11寸的iPad Pro+键盘夹对我来说堪称完美。

有人说键盘手感不好，这都不是事儿。的确，键盘夹噼里啪啦这个声音有的时候是有些烦人，可是适应了并没有什么不好。

录音

我是一个播客，需要经常录音，同样要求便携性。那iPad就是首选。

它屏幕足够大，让我不至于拿我的小胖手指头在小小的手机屏幕上痛苦地划来点去；性能又足够强，不卡、不断、不死机，非常方便。

对了，我的Apple Pencil终于利用起来了，用它来把音频片段拖来拖去，比用手指头精确地多。它对我来说终于不再是鸡肋了。

文档处理

苹果自带的iWorks越来越好用；微软的Word、Excel、PPT支持也越来越好；还有WPS之类的可选，日常能用到的功能都够用。（你要说非得要VBA支持，那就再见吧）

资讯

在iPad上看新闻，屏幕可是大了许多，自己想去。

看照片修照片

iPad屏幕看照片很合适，修图软件也有很多，操作起来比在手机上方便多了。

剪辑视频

我还不大会，但基本的功能已经熟悉了。不指望剪成大片，但是对我来说基本够用了。我知道它在这方面还有更强大的功能，所以瓶颈在我自己，不赖人家。

看书

前面已经说过了，我最早用iPad做的事情就是看书。它大小合适，重量合适，色彩明亮，捧在手里正是捧着一本书的感觉，而它比书可是能装的多了去了。

看片

把看片放到后面，不是我装，而是对我来说，真的看片时间没那么多。但是用iPad看真的很方便。

它屏幕足够大，音响足够好：4个喇叭，音也不劈，要啥自行车！不敢扰民的时候戴耳机也很香。

听音乐

出门蓝牙音箱什么的就不用带了。

游戏

这个少不了啊。我玩得并不多，也没那么多时间玩，但是在这么一块精致的、不小的屏幕（跟手机比）上玩，效果很好。更重要的是，性能完全撑得起。

还能干啥

画画

这个我不会，但是我知道真的很好用。

做设计

已经有很多这方面的工具了，平面的、3D的都有。我都下了几个来研究，发现很好玩。当然，复杂点的我就不会了。

作曲

我录音就用Garageband，但它的本来功能就是作曲的。还有其他的入门、专业软件，甚至还有 娱乐 软件。

其他一些稀奇古怪

待挖掘。

暂时想到这么多吧。

最后，放几张我的iPad上装的App的截图。

别人买我也买了，这就是我买ipad的原因。买完之后也就干了一下事情：

1、追剧、看**

用iPad追剧看**还是比较方便的，特别是在床上比用笔记本方便多了，也比用手机看屏幕大，看累了直接放到一边就可以睡了。我最喜欢的还是周末自己一个人在飘窗位置一边看**，一边看外面的人或者风景，感觉特别的放松。

2、 游戏 机

等小孩大了，这个就变成了 游戏 机了，开始是切水果，后来是我的世界，反正就是随着孩子的长大， 游戏 也一直在换。

3、学习机

孩子上了幼儿园中班以后，就下了以下认字的和学习推理的软件，用于孩子简单知识的学习，特别是认字方面，经过学习已经能认识很多了，不足之处就是不会拼音。哈哈。

4、故事机、音乐播放器

用iPad连接上蓝牙音箱，这个就是移动故事站。现在小孩在屋里面玩，基本就是抱着小音箱，走到哪都带着。不是听孙悟空就是小飞侠、济公传等等。

以上就是我家iPad的使用情况，不知道你们还用他做什么。

买前生产力，用时充值视频VIP

在iPad刚出来那会儿，但是教我计算机的老师告诉——购买iPad的人是最“笨”的，因为当时的iPad，只支持单任务，你买iPad，它可能只能听音乐或者看**；而现在苹果出了多款iPad，iPad成为了目前所有平板中，最值得我们去考虑的一款品牌。

很多时候，你会看到iPad的宣传是它是我们的一种生产力工具，它能够替代电脑，给我们带来非常多的生产力的使用，不管是在设计还是在创造，它都有着无法比拟的用处。可是当你真正购买之后，他可能会成为你看**的不二之选，你忘记了它的生产力的表现，你甚至可能会觉得它可能就是一个大的MP4，它唯一的作用就是让你去视频网站充值VIP来看**。

我谈一谈我拥有iPad之后我的感受。在之前我和大家一样都是用它进行看**，在我考在职研究生那一段时间，我反而会发觉它确实真的有用。你可以想象到当你去外地工作，在高铁上你拿出你的iPad打开Ibooks中的PDF文件，很多专业性的书籍都可以在其中进行预览，你甚至可以在上面做笔记。

我不可能带着一本书，或者其他书本考研书籍，可以说iPad确实对于我的考研还是很有帮助的；我再说一说它的另外的功能。

你可以下载类似于Noteshelf2的App，通过它来做笔记，练字哦；如果你喜欢视频制作，可以用Lumafusion等，进行移动端视频剪辑神器，里面有强大的多轨视频／音频剪辑能力，几十种特效，还有字幕器、媒体库等等。

我们认为它没有用，实际上对于我们来说你只是没有用到它的功能，而对于视频制作或者是音乐制作的一些朋友来说，你可以购买性能更强的iPad。如果你只是单纯的进行一些学习，或者是视频的观看，可以购买老款的iPad。

当初渴望拥有一台可是有句话叫得不到的永远是最珍贵的如此透彻到手后才发现其实这东西可有可无也许是为了满足我们的好奇心。

如果你自制力足够强，大学生的任务其实现在的iPad都已经可以做到，只有极少量的活还需要电脑。配上Apple Pencil刷PDF和做笔记很舒服。而且就功能性来说，单纯作为“第二块屏”也是很不错的体验。比台式电脑，和笔记本都要方便，用手指点击屏幕就能操作了。

notability：用来刷题，以及线上会议时录音＋做简单笔记，notability最突出的特点就是可以录音，GoodNotes：导入PPT，上课做笔记。GoodNotes有很多纸张样式和封面样式，就像一本本小本子一样，MarginNote：做思维导图的。在配上app pencial真的非常方便，非常适合喜欢学习的同学们。

iPad proA12X的单核得分4987，和A12的情况几乎没有差距；多核得分17928，接近2万的成绩，远超A12处理器的11000左右的得分。相较手机上的A12（6核CPU+4核GPU），A12X升级为8核CPU+7核GPU架构，晶体管数量从69亿堆到100亿颗。苹果公布的数字是，比前一代iPad Pro单核提升35%、多核提升90%。

iPad Pro采用11英寸和129英寸的视网膜显示屏幕，屏幕实际上手效果非常抢眼

Apple Pencil吸附屏幕侧边便可以实现充电，还支持手势，这也给软件开发者带来了很多的可能性。

iPad Pro还支持通过USB Type-c 以4K 分辨率输出到外部显示

总结一下

1A12X处理器，当前最强平板

2体积小巧轻薄，易于出门携带

3屏幕显示效果细腻,支持原彩显示等技术,还支持外部输入显示

4iPad搭配iOS12系统功能强大

5支持Apple Pencil

6支持苹果妙控键盘

iPad对于学生来说是学习工作的好帮手，对于已打 游戏 为主要需求的用户来说第一点理由就足够买买买了。如果你准备买个iPad pro用来学习，足够你用了。

大家可以在评论区交流讨论

的确每当遇到同事问我这个问题我也很不好准确的去定位平板到底用来干嘛，上周末还有同事要我给他们家孩子推荐一个平板来用，我问你们家孩子用平板来干嘛，她说听网课啊，哦这的确是当下一个最好的理由了。毕竟平板在展示网课的时候，老师的字能够更大一些更清楚一些，手机屏幕毕竟太小。

IPAD到底都能干啥

其实在我看来IPad最大的用途就是用来 游戏 娱乐 的，在我周边使用Ipad的朋友基本上我很少见他们用这个来办公或者做其他事情的。当然的确有很多设计师用来做草图设计这个也是有的。

其实Ipad当然可以用来办公使用，不论是办公三件套还是绘图亦或者是其他办公用途，单纯的用指头点击复杂细致的操作效率要远比鼠标和键盘弱的太多。但是对于很多 娱乐 项目来说用键盘和鼠标纯属多余，因为我们不需要那么精细和快速的操作，即使是 游戏 从体验来说还是手机更好一点。

因此IPad虽然能够处理电脑和手机都能处理的功能，但是从效率和便捷性来说处于一个十分尴尬的地位，要说效率那还是电脑好了，如果平板外加一个键盘的话，我觉得还不直接来个超薄笔记本来的更好。但是要 娱乐 性手机基本都能代替平板电脑。

要不是因为这次疫情的原因，导致很多高校和学校不能开课，让平板有了回购的风潮，很多时候平板买来也就是玩个新鲜，可能看**屏幕够大一点，玩 游戏 画面的浸润感更好一点，除此之外别无它用。

就我家平板落灰情况来看，基本上除非用来给孩子上上远程教育课程用的上之外，其他时候孩子也不玩，我更不会动，媳妇一个手机就够。

你好，数码爱好者--小孙聊数码回答提问

我买ipad用来看**、电视剧使用，购买原因是手机看视频眼睛太累，笔记本电脑比较重，携带不如ipad方便。下面详细说一下使用感受:

首先、说一下购买原因:

我的iPad是2015年购买的，当时急需一个追剧设备（笔记本电脑比较笨重，手机屏幕又太小）经朋友推荐购买了 iPad mini 2 平板电脑 79英寸 32G WLAN版 当时售价2588元，使用至今，播放视频仍很顺畅。

然后、说一下使用心得:

优点:

由于购买iPad目的明确，就为追剧使用，故未下载太多无用的软件，只安装了几个视频播放软件及一个糖果传奇 游戏 （消磨时间的闯关类 游戏 ）目前仍有十多G的剩余存储空间，也未出现过卡顿现象。

其次再说说待机时间问题，虽说已使用了几年时间，但正常充满电的情况下，仍可连续视频播放7-8小时。

缺点:

说完优点在说说不足，iPad mini 2搭载的120万像素facetime前置摄像头，视频聊天时成像模糊，视觉效果不是很好。

最后、简单总结一下:

根据多年使用经验，个人觉得对于一个想随身携带，有随时追剧需求的人来说，iPad是一个不错的选择，因为它机身小巧，可以随时放在包里便于携带，方便在无聊时随时追剧。

友情提示: 随着现在网络高速发展，套餐流量越来越多，上网费用持续降低，个人建议购买iPad mini插卡版，因为只需购买一张流量卡插入iPad内，即可实现随时随地联网使用，这也是我的下一个目标数码产品，便于我随时随地悟空答题使用。

从上市就购买了第一代平板，那时候觉得很稀奇，就购买了一台。觉得看电视很方便，因为屏幕大，当时没考虑用那个来玩 游戏 ，因为屏幕有点大，手有点笨怕跟不上。

后来用着用着就没用了，一直闲置在家里，后来有个朋友想要，就送人了。

之后过来一年，又发神经的购买的新的一台，因为那时候性能提高，功能也增加了很多。又是属于一种冲动消费，后来手机看视频的清晰度也提高了，反正拿着手机看挺方便，相反用平板看，反而到觉得不方便了。所以最后也是沦落到了闲置出手的状态。

目前不买了，觉得没什么吸引力，感觉插在电脑跟手机的中间，吸引力不是很大。

今日凌晨，最新一代（7代）的ipad也发布了，这个曾经叱诧风云，傲视群雄的平板，最新版本的发布却没有溢出太多水花。是它的硬件、外观不足以吸引客户，还是使用场景有限？其实很多人都把ipad作为 娱乐 工具，看剧玩 游戏 ，却忽略了它比电脑轻薄、便携，也有足够性能在大部分场景中使用、替代电脑和手机的强大之处。

驱使人买它的理由更多应该是看剧神器、 游戏 旗舰，却往往没有发现它在知识获取、办公、沟通、绘图等方面的优势，深度使用，甚至能让你忘掉电脑的存在。

2、最佳 游戏 平台。且不说视网膜屏幕与强大的芯片，单是从各大 游戏 厂商高度重视iOS端 游戏 的开发、APP Store上大小型 游戏 几十万款就可以看出，最能吸引用户、体验最佳、最有价值的 游戏 平台，非iOS莫属。用ipad和手机玩 游戏 是不同的感受，相信用过一次的朋友就会有对比体会；

3、最佳便携办公平台。对office的整体支持、chrome浏览器、对QQ和微信的完美支持、rar和zip解压、长续航、可接键盘与pencil，这些都是ipad作为便携办公平台的体现；

4、最佳作图平台。绘图讲究随时随地，也讲究有多种工具、笔刷、导入导出等数码功能，ipad结合苹果自己的电子笔，可谓创作者们得天独厚的灵感工具。

5、最佳影音工具。无论是爱奇艺、腾讯视频，还是国外的youtube、Netflix，都提供了对ipad的支持，借助其大屏幕、长续航、投屏、离线等优势，ipad作为影音神器是当仁不让的。

以上就是我小结的ipad部分优势。只有深入其中，才能得窥其美。ipad无愧于当今的 娱乐 和生产神级工具。