你现在才开始整理么？
这是我前两天就列出来的……
其他人的答案什么的是浮云……
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开学必备生活用品大全
学校住宿准备的东东，因为我是连铺盖卷也要自行准备的，所以比较全，现在给大家列个清单，准备理包的时候可以对照着看一下，这样就不用手忙脚乱的了，如果是学校负责安排购买的就跳过不用买了。
学习类：只要带些笔和几本日常解闷看的书就行了，不用太多。最多带几本笔记本就好了。
生活类：这个是重头戏哦！
枕套、被单、被套各一；
凉席一张；睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套（防止下雨天衣服没晒干多准备一套，MM的衣服可能多点，但第一次去别超过5套）；鞋两双（去的时候脚上一双，再准备一双，最好是一双皮鞋一双运动鞋）；
拖鞋两双（宿舍内穿和洗澡时穿）；
洗发露、沐浴露各一（买最小瓶装的千万别买家庭装的哦~~MM可能要用护发素洗面奶之类的也别忘记带哦，还有沐浴棉带一个小的就好了）；
肥皂两块（洗手一块洗衣服一块，记得两个肥皂盒哦）；
脸盆两个（洗脸一个洗脚一个，洗衣服可以用洗脸的那个）；
毛巾两条；
小毛巾两条（擦凉席一条擦灰一条）；
牙刷、牙膏各一（牙膏买最小管的那种，估计用1个月绝对没问题）；
杯子两个（刷牙一个喝水一个，喝水的最好买有盖子的那种，而且可以买马克杯，别用一次性的杯子，毕竟是要长期住的）；
草纸（建议大家买超市里三刀装的别买十刀装的，还有MM们8要忘记……：P）；
纸巾（买100抽的和10张小包的两种）；
碗两个（有的学校供应的饭是放在一个大盘子里，不过最好也带一个，泡面用）；
筷子、勺子；
洗洁精、洗衣粉（洗衣粉带个桶装的，洗洁精可以从家里倒一点带去，我专门问我侄女要了个小奶瓶装洗洁精-_-u）;八角衣架一个(晾袜子);普通衣架五个到八个;小衣夹十个;大衣夹三到五个;梳子、镜子各一（短发的可以不带梳子）；
男生带刮胡刀要是电动的别忘记带电池，手动的多带点刀片；
早上醒不来的带一个闹钟；
手机充电器和备用电池；
还有带点药品，虽然医务处有不过自己备点比较好：克感敏、泰诺等治感冒发烧的、邦迪、风油精、还有平时自己需要的急救药；六神花露水（止痒的，擦席子的时候放点在水里效果特别好，很阴凉）；
饼干罐头一个，小点的，里面放一点饼干和方便面；小水果刀一把；
指甲钳四件套，现在超市里都有买的；
塑料袋、食品袋若干；
塑料扇子一把，上厕所也可以用-_-u;
折叠伞一把
最后,也就是最重要的!!!继续接下面，汗死…… 最后,也就是最重要的!!!千万少不得的!!!就是……钞票！！！！！！
不过建议大家身边放零星的300元左右就差不多了，太多也不好，其他钱存卡里要用就去ATM机里抢好了
附加
剪刀，文曲星，随身听、充电灯一个、小电风扇、台灯、自行车、可爱的绒毛玩具、接线板
还有蚊香、花露水、镜子、mp3
还有猫粮，准备讨好野猫大哥，让它抓老鼠
带上针线盒，什么破了。自己缝缝补补也方便啊
玻璃胶，双面胶，订书钉、手电筒、蚊帐
MM们不要忘了护肤品，防晒霜什么的。带个叉子，即可以吃面又可以吃饭，带包小的保鲜带，这样如果不想用碗买早饭可以装袋子里，还不用洗碗。还有帽子、带点苹果（不会削的带把刨子），带点闲书，几块抹布（洗碗，擦桌子），伞，空气清新剂（你会发现日子久了橱里有异味），指甲钳，眼药水，电话卡，奶粉（罐装的，以后可重复利用，不用带牛奶了），咖啡，金纺（你会发现几周后毛巾变硬了），想减肥的带点茶叶。
电热水壶，这样就不怕泡面没热水了
继续哦
接下来的适合大学用
娱乐的可以带棋牌、随身运动器材、口琴、箫、吉他等等
也可以带个双截棍，运动、防身都可以
GBA、PDA等
住宿用品（女生版）女生进来看！！！男生勿入
已经有一个住宿用品了，但我要发的是自己整理的女生用品
首先还是晾衣服的衣架：
1八角架最好有15个以上夹子的那种
2衣架4个
3绳子，万一阴天可以拉线晾在宿舍里
个人洗护用品：
1洗衣粉和洗衣皂各一
2洗发水和护发素各一
3沐浴露
4牙刷牙膏及杯子2只 毛巾（x3）
5消毒水；洗面奶、收敛水和护肤霜； 梳子、发夹、橡皮筋；面盆x2
卫生用品：日用护垫（x40）、卫生巾（x26夜用和日用分开）、一次性内裤（x5）、抽纸巾和小包装纸巾
替换衣物：长裤x3 、短袖x4、内衣准备4套以防连续阴雨天
学习用品：笔记本、双面胶、草稿纸、笔若干
其他用品：闹钟、 电子词典、剪刀 拖鞋x2 维生素片 钙片
1) 入取通知书 考试成绩单 个人挡案 一寸免冠照片8张
2) 人民币 手机 MP3 充电器 拖线板 插座 手电筒 电风扇
3) 阳伞 拖鞋 剪刀 指甲钳 针线盒 药品 眼药水 眼镜 扇子
4) 席子 毯子 枕头 枕巾 蚊帐 小吊煽
5) 衣架 夹子 换洗衣服 皮带 游泳衣 肥皂 洗衣粉
6) 梳子 镜子 头饰 牙刷 牙膏 杯子 毛巾 脸盆 热水瓶 洗发水 沐浴露 洗面奶 防晒霜 花露水
7) 纸巾 MC物品 抹布 袋子 锁
日常用品
1旅行箱 (旅行箱大家觉得我说的是废话，谁出门不带旅行箱，没错，可是我这里提醒的是，可能第一次到学校有家人送，而且东西狂多，会选择很庞大的旅行箱，可是，每次回家的话还是需要一个小型旅行箱或者旅行袋的，所以呢，别所有的行礼李都是大箱子啊，以后回家会很不方便)
2拖鞋 (拖鞋大家会觉得可以到时候再买，可是咧，在行李箱里塞一双没有坏处，当你到了宿舍以后穿着运动鞋或者凉鞋打扫会很不方便)
3沐浴露、洗发水、洗面奶、牙刷、牙膏、大口杯 （这些东西咧一般来说是可以在附近买的，但是可能当天到校要办注册啊，整理宿舍啊，没有时间去买，那要用的时候就很麻烦了，而且有的女生可能用惯的牌子一下子附近买不到也是要考虑的啊）
4衣架 （衣架呢当然是到了那里再买，可是个人觉得需要带个两个，因为到那里之后有的喜欢干净的小孩会把新的床单什么的都洗一下，那么就需要架子来晾干啦，衣架中最好到时候再买两个专门晾床单的床单架，加长的那种，叠在小衣架上不容易干，女生可能还会用到防止衣服走形的网架，到时候自己采购时候别忘记了，还需要那种八角衣架，就是用来晾袜子的）
5毛巾 （一块是肯定不够的啊，按个人习惯购买）
6收音机 （这个就是可有可没有了）
7闹钟 （反正现在手机都有闹铃，无所谓带不带了，但台式钟也是必要的，看时间方便嘛，有条件可以在宿舍装个大钟的。）
8洗衣皂或洗衣粉 （说过了，到那里可能需要洗下新床单什么的，洗衣服也要用啊）
9脸盆、洗衣盆 （这个学校可是没有发的啊）
10刷子 (刷鞋啊什么需要用的)
11工具书 (字典什么的，万一要用）
12背包 (上课时候要背的包，总不能拖行李箱上课吧）
13睡衣两套
14水杯
15饭盒 (很多东西都是用袋子装的,不放在饭盒里怎么吃啊)
16电脑桌 (放本本在床上必备，就算不放本本，在床上看书也还是需要的）
17带几双鞋垫 (平时和军训时候都用得到，军训时候的鞋子是统一发的，总会嫌大，鞋垫很必要阿）
其实很多零碎的东西到时候学校全都会有摊子卖，别担心买不到
床上用品
1毛巾被 （学校大多都是被子，夏天有条毛巾毯会比较好）
2枕头，枕巾 (建议自带，不然不习惯就不好了，如果有家里用惯的还是带着，别到时候失眠了）
3被单 （学校的被单总会不习惯吧）
4竹席 （有些学校没有空调，这是很必要的）
5床单 (换洗的时候可能需要)
6蚊帐
有习惯的同学要用自己的枕头和被子的同学要自带
小药箱
初到一个陌生的地方可能会有点水土不服什么的，常用药很必要的
1创可贴
2银翘
3活络油
4西瓜霜
5黄连
6感冒药
7云南白药
8散利痛
9维生素
10眼药水
这些只是常用药，如果各自有需要还要带好，防止一下子买不到。
啰里巴啰嗦其他东西 ，但有些又是不可缺少的：
1隐形眼镜 （这类东西还是不要现买比较好）
2小锁 （可以使锁抽屉啊，笔记本电脑啊，厨什么的）
3快译通 （懒得查字典学生的必备，有时候上课也需要用下）
4小电风扇 （这个是夏天必需品啊，那种小小的可以夹在床沿的，要不然可能热得睡不着就不好了）
5剪刀，胶水
6绒毛玩具 （额，女生有的时候很需要这个）
7台灯 （个人经验，需要两盏，一个放在书桌，一个夹在床沿，看教材看杂志玩游戏需要）
8接线板 （这个肯定需要，手机充电啊，台灯啊，插座会不够）
9针线盒 （万一会用到）
10透明胶带、双面胶
11订书机 （零碎的通知什么的需要订起来防止弄丢了）
12电筒 （万一宿舍跳闸，或者可能断电时需要）
13指甲钳
14防晒霜 （军训必备，学校教育超市的牌子比较少）
15叉子、勺子、筷子 （万一买麻辣烫之类的事物回宿舍持肯定会用到，还有么，环保）
16闲书
17液体蚊香 （夏天可能还是有蚊子的，不过一个宿舍有一个就好，一人一个太夸张了）
18花露水、蚊不丁
19镜子 （总要有个小镜子的，不能好几个人都凑在盥洗室的镜子前吧）
20咖啡、茶叶 （喝习惯的未必一下子可以买到）
21几块抹布 (洗碗，擦桌子，刚到宿舍总要打扫的)
22充电灯一个 (说不定什么时候学校又要断电了，夏天是不会，还有考试前熬夜用)
23棋牌等娱乐用品
24热得快 (宿舍违禁用品，千万藏好别给宿管发现啊，要不然每天跑到水房打水不好过，尤其住在高层，最好不要带，容易出事。）
25自行车 （有些学校不许骑得）
26还可带些家乡特产与室友们分享联络下感情
27带些自己喜欢喜欢的食品，防止到时候吃不惯那里的食物缓冲下也好
28折叠伞 (遮阳遮雨)
29备些食品袋，那种小小的带子放杂物用得到
30报纸，在衣橱和抽屉里总要垫一些
31别以为开学时候快要秋天了就不带短袖T啊，军训时候会热疯的
32废纸篓
33晾衣杆
34女生要带的用品（化妆品等等）
35笔筒
36挂钩
37衣物，大学远的同学要多带些别的季节穿的
38餐巾纸
39放东西的小盒子
40照相机，手机，电脑（因人而异）
41自己喜欢的东西
42装饰宿舍的东西
43学习用品，便利贴
去除旧的指甲油有时候是一件麻烦事儿。尤其是如果你涂抹了好几层指甲油的话，就更难以去除。指甲油最终会自己脱落，但是在当它开始剥落的时候，就将它去除，会让手看起来更干净优雅一些。阅读本文，学习三种不同的去除旧指甲油的方法：用洗甲水洗掉，将指甲浸在丙酮里，以及使用新鲜指甲油。
方法 1 的 3:
使用洗甲水去除旧的指甲油
以Remove Old Nail Polish Step 1为标题的
1
使用洗甲水。去药店，化妆品店购买一瓶洗甲水。一般卖指甲油的地方就有洗甲水。一瓶洗甲水就足够你使用几个月，而且价格不贵。
洗甲水一般包装在塑料瓶子里，有盖子可以拧紧。但是你也可以购买内含海绵的桶装的洗甲水，去指甲油时，你将手指浸入，去除指甲油。
洗甲水的主要成分通常是丙酮，有些洗甲水还含有芦荟，以及其他天然成分，用来软化皮肤。
以Remove Old Nail Polish Step 2为标题的
2
选择一个去指甲油工具。需要用一个工具将洗甲水涂抹在指甲上才能去除指甲油。有些工具更有效。你可以考虑下列选项：
棉球是非常通用的工具，尤其适合去除只有1到2层的指甲油。
如果你涂抹了2层以上的厚厚的指甲油，你则需要使用比较粗糙的擦手纸。这种粗糙的表层会将指甲油擦掉。
棉棒非常有助于去除指甲边缘和皮肤表层的指甲油。
以Remove Old Nail Polish Step 3为标题的
3
准备好一个区域用来去指甲油。在桌子上铺上一张报纸，将洗甲水，棉棒，棉球，和擦手纸准备妥当。
去除指甲油可能会弄得有些乱糟糟的，所以最好在浴室里进行，以免洗甲水泼洒出来毁掉任何东西。
选择光线好的地方，这样可以更清晰地看出来是否将指甲油去除干净。
以Remove Old Nail Polish Step 4为标题的
4
将工具浸满洗甲水。将洗甲水的瓶盖拧开，将棉球挡在瓶口，将瓶子倒置，使棉球浸满洗甲水。或者你可以将洗甲水倒入瓶盖里，然后用棉球或者擦手纸蘸一些洗甲水。
以Remove Old Nail Polish Step 5为标题的
5
用棉球或者擦手纸等工具擦拭指甲。用打圈圈的方式，擦拭旧的指甲油。不停地擦拭直到指甲油被去除。
如果你的指甲油比较厚，你可能需要重新更换一个棉球蘸取洗甲水，来去除下一个指甲上的指甲油。
如果用棉球无法去除干净的话，那么请使用擦手纸。
以Remove Old Nail Polish Step 6为标题的
6
清洗双手。洗甲水是由强烈的化学物质制成的，会让皮肤很干燥，所以去掉指甲油后，要立即清洗双手，涂抹护手霜。
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方法 2 的 3:
将手指浸泡在丙酮里
以Remove Old Nail Polish Step 7为标题的
1
购买纯的丙酮。有些指甲油，比如闪烁的或者凝胶状的指甲油可能很难用平常的擦拭洗甲水的方式来去除。在这些情况下，丙酮就派上用场了。丙酮可以在药店里购买到。
以Remove Old Nail Polish Step 8为标题的
2
将棉球用丙酮饱和。你可以将棉球挡在瓶口然后将瓶子倒置，或者将丙酮倒入瓶盖或者其他容器里，用棉球蘸取丙酮。
以Remove Old Nail Polish Step 9为标题的
3
将棉球固定在你的指甲上。直接放在指甲上，用一层锡箔将其固定住，剩余的手指也要用同样的方法进行。直到所有的手指都被包上了蘸有丙酮的棉球。
如果你手边没有锡箔，你可以用小的橡皮筋来固定棉球。
让另外一个人帮你来固定会防止棉球从手指上掉落。
以Remove Old Nail Polish Step 10为标题的
4
让手指浸泡在丙酮里。等待10分钟，让丙酮发挥作用，然后再拆开看一看是否起效。将棉球从手指上拿下来，然后用另外一个被丙酮饱和的棉球擦拭手指，如果你的指甲油可以轻易地去擦掉，那么说明起作用了。如果依然粘在手指上，那么继续再浸泡一会儿。
以Remove Old Nail Polish Step 11为标题的
5
去除棉球，擦拭掉指甲油。一只一只的去除。将棉球从手指上拿开，然后用另一只被丙酮浸湿了的棉球擦拭指甲油。指甲油应该会轻易地被擦拭掉。重复擦拭直到所有的指甲油被擦拭掉。
以Remove Old Nail Polish Step 12为标题的
6
清洗双手。用温水和肥皂彻底洗干净双手，然后用护手霜护手，防止手上皮肤因为丙酮而变得干燥。
中药怎么熬效果最好？
我最近就在熬中药，我是傍晚熬。
第一步：把一包药放入药锅（砂锅也可以）用清水浸泡一小时，水要掩过药呀！然后用小火慢慢熬制。
第二步：熬到剩下一碗的量时倒出来（看个大概就行不需要那么死板）。
第三步：再往锅里续上热水继续熬，熬到剩一碗的量时再倒出来，倒入先前那个药碗里即可。
当下喝一碗，剩一半明天早上喝就可以了，现在是冬天药放一晚不会变质，要是夏天剩下药就得放入冰箱存放啦！你看明白了吗？不明白的再问吧！
中药一般要熬多久才好？怎样熬效果好点？
煎中药的方法煎煮前———
清洗
中药材是否需清洗，这是很多人的疑问。虽然很多中药饮片看起来表面会有些灰黑，其实在出售前都经过了加工炮制，所以煎煮之前一般无需清洗。如果实在觉得草药有些泥沙，可以用水迅速漂洗一下，但切忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失，以及一些细小种子类的药材（如车前子等）被冲走流失。
浸泡
清洗步骤不能浸泡中草药，但煎煮之前，却需要有个浸泡药材的过程。
煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能增加汤药的浓度。冬天可以用20-30度的温水浸泡，以缩短煎煮时间，但切不可用开水浸泡，以免某些植物细胞中的蛋白质受热凝固，或是部分高分子物质形成胶体，不利于有效成分析出。
浸泡时间不宜超过1小时，特别是在夏天，浸泡时间过长会很容易引起酸败。
煎煮中———
用水
传统的“3碗水煮成1碗”，其实不是个科学的标准。因为不同处方的药味多少、药量大小各有不同，不同药材吸水量也有不同。如果真的有人一边煲药，一边不断把药汁倒来倒去，作为煲中药的标准，这样瞎折腾其实也不可能煲出最佳效果的中药。
应以水浸过药材面2-3cm为佳，或者用手轻轻摁住药材，水面刚好漫过手背。而不是机械地用3碗水煮药。通常一些花草类的药物吸水量较大，在浸泡半小时后水位下降，可以另加凉水至标准水位，再开始煎煮。
火候
一般的中药应先用武火，煮沸后改为文火。控制火候的意义在于，若火候过强，水分蒸发过快，影响有效成分的析出，亦易焦糊。
但一些治疗外感的中药，可以在煮沸之后不改文火，继续用武火煎煮15分钟左右即可。时间
中药煎煮时间，应根据不同药物和疾病性质、有效成分溶出的难易和用药情况而定。沸腾后再用文火煲药的时间，一般中药，头煎应在20-25分钟，二煎15-20分钟；解表类中药，头煎10-15分钟，二煎10分钟；滋补类中药，头煎应在30-40分钟，二煎25-30分钟。
如果有“大头虾”不慎煎煮时间过长，令药汤太浓，这时可以加些白开水再煮沸，就可以避免有效成分反渗透的问题。
复煎
许多老人家习惯于一副中药“返煎”三四次，楼步青说，一般而言，一副中药在煎煮两次后，所含有效成分已大为降低，故以煎煮两遍为佳。但滋补类的中药，可以煎煮三次。而一些药量较大的处方，也可以煎煮三遍。
但需注意的是，如果将头煎与二煎的药液分别服用，这样未能将药效发挥至最佳。应该将头煎与二煎的药液混合，分早晚两次服用。同样，煎煮三遍的药液也相应地改为一天3次服用。
煎煮后———
立即滤取
药汤煎煮好，应趁热过滤倒出，不宜久置锅中。否则含胶体过多的药液，随温度下降产生胶凝，难以过滤，影响药效，同时也易造成酸败。
煎煮器———
瓦罐沙范最好
最佳煎煮器当然还是传统的瓦罐、沙锅，搪瓷、不锈钢亦可，但忌用铝锅、铁锅和铜锅，以防止这些活跃性强的金属器皿与药物发生反应，影响药物疗效甚至对人体产生危害。
传统的沙锅、瓦罐以及陶瓷，不会与各种中药成分发生化学反应，而且传热均匀缓慢，煎出的汤剂质量好。不锈钢属于钝性元素，也不会容易产生化学反应，现在许多大医院的煎药器皆为不锈钢锅。但铁质煎器，虽然传热快，但不仅易氧化，化学性质也不稳定，它能与鞣质生成鞣酸铁，使汤液色泽加深，还会与黄酮类成分生成难溶性络合物。
对于微波炉加热是否会影响中药药性，目前未有定论，所以亦不推荐以微波炉加热中药。
此>>
煎中药怎样做才能得到最好药效？
一清洗：
中草药大都是生药，在出售之前一般都进行了加工炮制，煎煮之前一般没有必要淘洗。如果的确觉得草药有些脏，可在浸泡前迅速用水漂洗一下，切勿浸泡冲洗，以防易溶于水的有效成份大量丢失，从而影响中药疗效。
二器具：
煎药器具以砂锅为好，因为砂锅的材质稳定不会与药物成份发生化学反应，导热均匀，热力缓和，锅周保温性强，水分蒸发小，这也是自古沿用至今的原因之一，但砂锅孔隙较多易“串味”，且易破碎。此外，也可选用搪瓷锅，不锈钢锅和玻璃煎器，具有抗酸耐碱的性能，可以避免与中药成份发生反应，大量制备时多选用。铜、铁质煎器虽传热快但化学性质不稳定，易氧化，在煎煮药时能与中药中多种成份发生化学反应而影响质量，不能使用用铜、铁、铝锅、锡等器具，铝锅虽传热快、化学性质较稳定，但铝锅不耐强酸强碱，对酸碱性不很强的药可以选用，但不是理想的煎药用具。
三浸泡
中药饮片煎前浸泡既有利于有效成份的充分溶出，又可缩短煎煮时间，避免因煎煮时间过长，导致部分有效成份耗损、破坏过多。多数药物宜用冷水浸泡，把药物倒入药锅内摊平，然后加常温水--室温水浸泡60分钟，轻压药材时水高出药平面约2厘米。以药材浸透为原则。夏天气温高，浸泡时间不宜过长，以免腐败变质，冬季可以长些。特别需要注意的是浸泡中药绝对不能用沸水浸泡。
四。用水
煎药用水必须无异味、洁净澄清，含矿物质及杂质少。一般来说，凡人们在生活上可作饮用的水都可用来煎煮中药。一般可用清澈的泉水、河水及自来水，井水则须选择水质较好的。水最好采用经过净化和软化的饮用水，以减少杂质混入，防止水中钙、镁等离子与药材成份发生沉淀反应。
加水多少：按理论推算，加水量应为饮片吸水量、煎煮过程中蒸发量及煎煮后所需药液量的总和。虽然实际操作时加水很难做到十分精确，但至少应根据饮片质地疏密、吸水性能及煎煮时间长短确定加水多少。水的用量一般为:第一遍煎煮时为药材量的5-8倍，或将饮片适当加压后，液面淹没过饮片约2厘米为宜。第二遍用水量可少一些。头煎结束后，将药汁滤出，重新加水至高出药平面约05－1厘米，继续武火煎煮至沸腾后改为文火煎煮15－20分钟即可。质地坚硬、粘稠，或需久煎的药物加水量可比一般药物略多，质地疏松，或有效成份容易挥发，煎煮时间较短的药物，则液面淹没药物即可。一般如果方中草、花、叶类药物较多，吸水量较大，煎煮前应补充加水，可以多放一点水。
很多中药说明是三碗水煮成大半碗。其实这是笼统的说法而已。碗有大小之分，药物有多少之别，药材质地亦有所不同，不能简单以三碗煎煮成大半碗而论。
五方法
1煎煮中药应注意火候与煎煮时间。火候指火力大小与火势急慢(大火、急火称武火，小火、慢火为文火)。一般未沸前用武火，沸后用文火--小火保持微沸状态，以免药汁溢出或过快熬干，减慢水份蒸发，有利于有效成份的溶出。至于火候和时间的控制，则主要取决于不同药物的性质和质地，在煎煮过程中，尽量少开锅盖，以免药味挥发。
2煎煮次数与方法
中药煎煮一般要煎煮2～3次，最少应煎两次。煎煮次数太少，提取不完全，药材损失大；煎煮次数太多，不仅耗工和燃料，而且煎出液中杂质增多。一般而言，一副中药在煎煮两次后所含的有效成份已大为降低，故以煎煮两遍为佳。但对于药量较大的处方，在两次煎煮后可能存留的有效成份较多，可再煎第三遍，改为一日3次服用，以节约中药资源，同时在一定程度上可提高疗效。因为煎药时药物有效成份首先会溶解在进入药材组织的水液中，然后再扩散到药材外部的水液中。到药材内外溶液的浓度达到平衡时，因渗透压平衡，有效成>>
熬中药最好的步骤方法，怎样才能熬出最好的中药，达到最好的药效 50分
不同作用的药有不同的熬煮方法,,治疗感冒一类的药要利用药物的轻清之性,不能久煎,补药必须久煎才能出味,石头贝壳一类的药要先煎20-30分钟,生附子有剧毒,要煎15-2小时以上才安全,煎药方法是有讲究的,要知道你的是什么作用的药,要知道方子里面都有些什么药才好说下本PDF之类的中药书和方剂学书看看吧
中药一般怎样熬药性才是最好的？
中药的煎法与服法
一、 煎药容器以沙锅、搪瓷器皿、不锈钢为适合，禁止使用铁器。
二、中药入煎前应先用冷水浸泡20~30分钟，煎药用水量一般以浸过药面2~3厘米，大剂量和松泡易吸水的药物可酌情增加用水量。
三、煎药时间应根据药性而定。一般药物在煮沸后再煎20分钟；解表、芳香药物不适合久煎，煮沸后15分钟就可以。滋补类先用武火煮沸后，改用小火慢煎30~40分钟。煎药时要搅拌几次，每贴中药一般煎2次。第2煎中药可以用热水，煮沸后时间比第一次略短。
四、特殊药物煎法：
1、 先煎：将该药煮沸15~~20分钟后，再加入其他药物同煎。
2、 后下：在一般药物煎至预定时间时，再加入煎5分钟左右即可。
3、 炀冲药：用煎好的药汁冲或者另外用热开水搅拌溶解。
4、 另吞：不入汤药，等药煎好了一起吃。
五、与西药同一天吃：一般情况下，西药三餐饭后半小时至一小时吃。中药在半上午或者半下午吃，和西药隔开一二小时就可以。
怎样煎中药效果好
怎样煎中药效果好 汤剂是中药最古老也最常用的一种服法。古人对煎药的器具、火候、方法等，早就有了论述。如《医学源流论》中就说道：“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在乎此。”用中药治病无论是用单味药，还是用多味药配成的方剂，都需要进行一定的煎制，加水、酒或其他药液做成汤剂后，才能服用，因此汤剂的煎法是很有讲究的，它对药物的疗效有很大的决定作用。 煎汤药的程序虽然简单，但其中包含的学问可大了，那么，怎么样煎才能有效的发挥药物的作用呢我们先从煎药的容器说起吧。很多人都知道煎中药要用砂锅，而不能用铜、铝、铁等金属做的锅，这是为什么呢？ 用陶瓷砂锅煎药是因为它的性质稳定，不容易与药物起化学反应，另外，它传热慢、受热匀，不容易糊锅，而且价格便宜，所以选用陶瓷制的砂锅、瓦罐是最方便实用的。如果没有砂锅和瓦罐，也可以用不锈钢、搪瓷制品或玻璃器皿代替。但是不能用铜、铝、铁等金属容器，因为金属容器的化学性质不稳定，容易发生化学发应，影响药效甚至产生毒副作用。患者服用后有可能出现恶心、呕吐等现象，加重病情。 水是煎中药时最重要的因素之一。通常只要是干净的水就行，井水、自来水都可以。但加水的量就很重要，不同药剂的加水量是不大一样的，水少了，可能不足以煎煮出药物中的有效成分，而如果水多了，不但耽误时间，还会使汤液的浓度降低，同样会影响疗效，那么一剂汤药在煎制前加多少水才最好呢？ 煎煮中药的水量是根据药物的性能、具体服用要求、药物的大小以及药味的多少来定的。首先，在煎药前要用冷水充分浸泡20～30分钟，使药物完全被水渗透，便于有效成分的溶解，然后再加水煎煮。加水量通常为药物的5～10倍。或者加到高出药面2～3厘米左右就可以了。如果医生有具体的要求，应遵医嘱。 煮汤药的时候长短也会直接影响药物的质量，那么一剂汤药一般要煮多长时间最好？由于药物的质地不同，煎药的方法、程序也各有不同，比如说有些药要先煎后下，有些要另煎等等，这样做起来虽然是很讲究，但比较繁琐，如果不这样做会不会影响药物质量和它的治疗效果呢？ 煎药时间要根据药物的性质来定。通常头遍煎时，应在中药煮开后再熬20分钟左右为好，二遍煎的时间可以稍微短一些。但也要视具体药物不同而有所差异。比如一些解表药的煎煮时间就应该短一些，因为解表药大部分用的是植物的茎和叶的部分，质地疏松，吸水量大，所以煎的时间可以短一些。芳香类的药物象藿香、佩兰、薄荷和一些鲜用的药物，由于挥发性较大，质地柔软，久煎容易丧失过多的有效成分，所以煎煮时间也要短，通常在其他药物快要煎好时再下，闻到药香味就可以了。而一些矿物类、贝壳类或动物类的药物，象生石膏，磁石，还有象生牡蛎、生石决明这些药，由于质地比较坚硬，就需要先煎20分钟左右，再下其他的药物同煎。另外，还有一些需要包煎的药物，比如种子类体积较小的、粉末状的、粘性的、容易烧焦的药物，或带毛刺，容易 嗓子或消化道的药物等，就应该用纱布包好之后再煎煮。 汤药的头煎和二煎是什么意思呢？ 中药的有效成分的溶出是治病的关键，所以人们都认为中药还是煎两遍好，头一遍就叫“头煎”，第二遍叫“二煎”。这样可以使药物之间充分作用，有效成分溶出彻底，增强疗效。通常把这两次煎出的药汤混在一起服用，总量大约300～500毫升，对于服中药困难的患者，可以少量多次的分服，或者是浓缩给药。但是有些药，象解表类的就不能浓缩给药，而应煎多少服多少。 煎中药的火力按大小有文火、武火之分，文火就是小火，武火就是大火、旺火，那么什么时候用文火，什么时候用武火呢？ 武火的火焰大，力道猛烈，可以使温度>>
怎样熬中药？用什么样的锅熬？
不久前，国家中医药管理局印发了《医疗机构中药煎药室管理规范》，规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么，在熬煎中药的过程中，除此以外，还有其他的注意事项吗 专家说：“中药在熬煎的过程中，有些细节确实会影响到药效，在平时一定要多加注意。
细节1：手别碰药
这是大家最容易忽视的细节。买回来的中药，大多是用纸包包著的，有的是用塑料袋做成的小包装。把药放进煎药容器时，许多人的手会碰到中药，殊不知，这个动作有时就会影响到中药的药效，如果此时手上涂过护手霜或带有香皂的芳香气味，更是对中药的一种污染。因此，最好不要用手接触中药，应直接将其倒进容器内。
细节2：别用铁锅
煎药容器以砂锅和陶罐为最好；玻璃容器、搪瓷容器 (完好无损的)次之；铁锅、铜锅、铝锅和锡锅不能用来煎药。指出：“这是因为中药的化学成分十分复杂，由于铜铁铝等金属的化学性质活泼，易与中药中的化学成分发生化学反应。”如铁易与鞣质生成鞣酸铁，使药液颜色加深，并会使药液带有铁锈味，影响药效的发挥；铝与有机酸反应，形成化合物被人体吸收后蓄积在肝、肾等组织中对人体造成损害；铜器受热易氧化生成对人体有害的铜绿。这些都会影响汤剂的质量，直接关系到中药汤剂的临床疗效。
此外，有些人还会用家里烹饪用的砂锅煎药，这就要注意一定要涮洗干净，以放人清水后表面不会出现油花为宜。因为油脂会影响到中药的药效。
细节3：用蒸馏水
水质同样会对中药的药效产生影响。对煎药用水，历代名医均有严格要求，如李时珍将煎药用水就分为雨水、露水、雪水等5种，这些水都是天然的蒸馏水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更纯净，能最大程度地减少对药物有效成分的影响。
我们虽然无法像古人那样追求水质，但如果条件允许的话，可以使用蒸馏水或纯净水，凉白开也可以。自来水可以加热一下去除其中的氯，但不能用热水或开水直接煎药，要晾凉以后才可以。
许多家庭都在用装有大桶装的矿泉水，但对于煎药来说，矿泉水却不是一个好选择。这是因为矿泉水中含有一些矿物质和金属离子，例如钙等，它们对中药发挥药效也是有一定影响的。
熬中药需要多长时间效果最好
病情分析:你好 熬中药的话时间是没有必然的限制的 一般是半个小时-一个小时就行的 现在不要担心的 中药之前要泡半个小时的意见建议:还有 熬的时候加水加满 烧开 等到水少后在加水 进行熬 熬到一碗左右的中药汤就行的 还是这样熬的
现在养生越来越先进了，煎中药也不用特意用砂锅煎，还可以用玻璃养生壶来煎。玻璃养生壶怎么煎中药？接下来，我就和大家分享玻璃养生壶煎中药的使用 方法 ，希望对各位有帮助!
玻璃养生壶是什么
玻璃养生壶一般都是采用婴儿食品级PP材质，德国进口优质材料，健康看得见!所以养生。其中养生壶最大的特点就是它的玻璃
玻璃养生壶是一种新型的电加热材料，通过高温把电热膜电子浆料(金属化合物)喷涂在玻璃表面形成面状电阻，在两端制作银电极，通电后产生热量，把壶内的水加热。可以用来做养生壶煮花茶，中草药等，外观整洁大方玻璃养生壶、即可煮各类养生粥也可进行冲茶等功能，均受到女性消费者喜爱。
同时养生壶也是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器。
养生壶，是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，属于小家电范畴，类似于电热水壶。
自动变频养生壶采用采用微电脑自动变频控制技术，当煮食沸腾后，会自动变为慢炖、慢煮的低功率状态，功率从200-800W可调，比传统炖锅省电30%以上。
多功能煮食选择，可烧开水、煲养生汤、煮药膳、煮花茶、煮面条、做小火锅、煮饺子、蒸鸡蛋等，还可随心所欲定时烹饪。
我们知道，冬季气候比较干燥，无论是在家还是工作，喜欢养生的朋友除了充足的睡眠和适量运动外，需要以食补养生、补充人体微量元素和水分，才能达到润燥宣肺的目的。因此，选购一款养身壶喝茶或炖煮一些滋补汤品是再合适不过了。
养生壶，是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，
当今市场大部分加热产品如塑料，铁，铝，不锈钢等，使用过程中会产生多种二次化学反应，生产生金属离子及有害物质，对人体健康有一定影响。养生壶以高硼硅玻璃为原料，高硼硅玻璃耐热冲击性能高、热膨胀系数低、化学稳定性强，坚硬耐磨、透光性能好，而且纯净，不含毒素，使用过程中不会生成金属离子或有害物质。食物与金属完全隔离，避免了金属产生的氧化污染，利于长年养生者的健康。
同时采用现代高新技术—远红外线电热膜加热，加热可释放远红外线，产品特定频率和强度的电磁场,可活化水质，将水分子细化，增加水的渗透、扩散、溶解、代谢、洁净，使水分子更容易沁入食材，释放其养分，使煮食更快速、省时、省电。
总之，养生就是保养生命的意思，养生壶是保养生命的一个工具。
玻璃养生壶煎中药的使用方法
1通电时确保壶里有水，插电后，请确定将电源线插紧
2使用时请等水煮开后，再放养生材料或花果，稍加搅拌即可，若有加糖请搅拌至糖溶化,避免糖沉底焦结糊底，导致玻璃破损，建议糖煮好后在放。
3如未喝完之茶，可将养生壶放入冰箱内，再次加热前请先搅拌，等室温后再插电加热，沸腾前再搅拌，如此可预防壶底之食物粘底造成破损。
4本壶还可烹煮面条、水饺、汤圆等食物、可煲汤，但不可煮稠状的食物，例：芝麻糊、黑豆粉、山药粉、稀饭等，以免壶底粘底，造成损坏。
5利用养生壶烧开水时，壶底水位低于四分之一时，有自动熄灯断电功能，若再添加其他养生材料或花果等，就没有自动断电之功能。
6本产品具有强弱两档自动切换功能，刚加热时为强档加热，当水温上升到约95℃时，强档转换为弱档加热。
7使用前请先确认养生壶的插座和底部是否有水，有水请擦干再插电，以免玻璃破损。
8壶内使用一段时间后如有水垢，请用醋酸、柠檬片再加水煮沸来做清洁。
9养生壶内水位超过四分之一以上，才会亮灯通电加热，加热中如需将水倒出，养生壶提离桌面即可自动断电，放回桌面即自动加热。
煎煮中药7大注意事项
1、中药要清洗
中草药大都是生药，在出售之前一般都进行了加工炮制，煎煮之前一般没有必要淘洗。如果的确觉得草药有些脏，可在浸泡前迅速用水漂洗一下，切勿浸泡冲洗，以防易溶于水的有效成分大量丢失，从而影响中药疗效。
2、选择合适的水
水质同样会对中药的药效产生影响。对煎药用水，历代名医均有严格要求，如李时珍将煎药用水就分为 雨水 、露水、雪水等五种，这些水都是天然的蒸馏水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更纯净，能最大限度地减少对药物有效成分的影响。
我们虽无法像古人那样追求水质，但如果条件允许，可以使用蒸馏水或纯净水，凉白开也可以。自来水可以加热一下去除其中的氯，但不能用热水或开水直接煎药，要晾凉以后才可以。
许多家庭都在用大桶装的矿泉水，但对于煎药来说，矿泉水却不是一个好选择。这是因为矿泉水中含有一些矿物质和金属离子，例如钙等，它们对中药发挥药效也是有一定影响的。
3、别用铁锅
煎药容器以沙锅和陶罐为最好;玻璃容器、搪瓷容器(完好无损的)次之;铁锅、铜锅、铝锅和锡锅不能用来煎药。这是因为中药的化学成分十分复杂，由于铜铁铝等金属的化学性质活泼，易与中药中的化学成分发生化学反应。
如铁易与鞣质生成鞣酸铁，使药液颜色加深，并会使药液带有铁锈味，影响药效的发挥;铝与有机酸反应，形成化合物被人体吸收后蓄积在肝、肾等组织中，对人体造成损害;铜器受热易氧化生成对人体有害的铜绿。
这些都会影响汤剂的质量，直接关系到中药汤剂的临床疗效。
4、手别碰药
这是大家最容易忽视的细节。买回来的中药，大多是用纸包着的，有的是用塑料袋做成的小包装。把药放进煎药容器时，许多人的手会碰到中药，殊不知，这个动作有时就会影响到中药的药效，如果此时手上涂过护手霜或带有香皂的芳香气味，更是对中药的一种污染。因此，最好不要用手接触中药，应直接将其倒进容器内。
5、假沸的药多熬一会儿
药熬好了，在一般人印象中是“咕嘟咕嘟”地沸腾，但有的药材，如沙参、田七、牛膝、甘草、桔梗等会有假沸现象，即药物在温度没有达到100℃时就开始沸腾，如果此时把药从火上拿下来，药材中有效成分没有溶解，药效会受影响。
6、注意煎煮时间
煎煮中药应注意火候与煎煮时间。火候指火力大小与火势急慢(大火、急火称武火，小火、慢火为文火)。中药煎煮一般要煎煮2～3次，最少应煎2次。一般未沸前用武火，沸后用文火。一般头煎的煮沸后再用小火煎20～30分钟，二煎煮沸后再用小火煎10～20分钟。
用于治疗感冒的解表中药或清热药煎煮时间可缩短5～10分钟，而用于治疗体虚的滋补中药煎煮时间宜增加10～20分钟。在煎煮过程中，尽量少开锅盖，以免药味挥发。
7、注意中药剂量
中药煎煮后每次所取得的药液量成人一般为150毫升，学龄期 儿童 为100毫升，婴幼儿为50毫升。
由于中药的质地、性质往往有显着差异。因此，煎煮方法或煎煮时间常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如解表药，适宜用武火急煎，滋补药文火煎。另外，当需要用一些有毒性的中草药时，首先应慎重，要严密观察，并注意剂量是否恰当，前者时间应稍长些。其次可与一些药物配伍，以减少毒性。
1 玻璃养生壶煎中药
2 如何使用养生壶
3 玻璃养生壶的用法
4 煎中药的正确方法
5 煎中药最正确的方法
6 如何正确煎药
说到名创优品可能很多人都不陌生，在很多地方都有名创优品的连锁店，而且你会发现名创优品的东西都是很便宜的，不仅包含了护肤品化妆品还有生活中能用到的各种小商品，可能有人会怀疑名创优品的东西好不好，那名创优品什么东西好用？名创优品什么值得买？
1、名创优品什么值得买
以下是大家的热评
名创优品的logo抄袭的优衣库，店内化妆品基本各种抄袭大牌，比如贝德玛，屈臣氏骨胶原系列，小甘菊，动物面膜，资生堂，基本上化妆品界有个名的都抄了。。。不过嘛，家具百货还是不错的，好看又不贵，比如我买了个收纳箱，带透明窗子的那种，三福这种辣鸡这种收纳箱都卖四十以上的，名创才卖29，我觉得超划算。
日用化妆包质量还不错，笔也不错，至少有的壳不错，充电数据线耳机还敢买，但是化妆品真的不敢，包括香水便宜的恐怖
握爪(°°)名创优品别的不说(°°)抱枕真是贼他妈舒胡啊
想说他们家的有一款耳机超好用，才15，但是现在没有了，也不知道为啥
它家化妆棉我用探测灯照了没有荧光反应还是比较放心的
有人扒过，她家大部分产品都是大牌代工厂出来的
有一次出门旅游，去名创优品买了一瓶喷头发的定型喷雾，我觉得超级好用，十块钱哈哈哈，五百毫升的瓶子最后回家还带回来用了好久哈哈哈
不要买名创优品的充电宝和充电台灯，充电宝转换率只有60%几，标得10000毫安，其实只有6000多点，充电台灯充满电只能用一个多小时，也是醉了，不过趴趴熊和打底裤挺不错得
来盘点一下名创的东西(=ω=)家具日用不用说挺好的。布偶卧槽软软的特别好捏。耳机质量好的不要不要的。然后香水什么的平时喷喷厕所还是不错的。湿纸巾很大包很划算然后本子也很可耐～
2、不值得购买的东西
(1)苹果充电器
看上去很高级的样子，但质量真的没有保证，线会老化的特别快，周围有朋友买了，结果线路差点被烧掉。
(2)化妆棉
虽然很大张，片数很多，但是轻轻的拉开之后会掉絮，亲肤程度很一般，橙子买回来用了一次之后就过敏了，还是乖乖去买屈臣氏或者尤佳妮的化妆棉。
(3)无线键盘
经常无理由的失灵，电池的续航能力也很一般，如果真的要买无线键盘还是买专业的键盘品牌，质量有保证，也减少了不必要的开支。
(4)彩铅
买了一次就不想回购的彩铅，不耐磨消耗快，着色真心好差，感觉纸张都要被戳破了，很容易断，刚刚削好很快就要重新削过了。
3、名创优品东西推荐
三合一眉笔
参考价：15RMB
除了资生堂的六角眉笔，最爱的就是这一款了，手残党的必备眉笔。这一款眉笔是两种头，眉刷的一头可以使颜色上的更加均匀和服帖。这款眉笔还有好几个颜色，无论是浅发色还是深发色都能选到合适自己的颜色。
大美目精准不晕眼线液笔
参考价：10RMB
不像它外表的炫目，一笔上去，很实在的感觉，贴实，不晕染。使用眼部卸妆产品就可以轻松卸除，不残留。与外表一样，不像墨一样的黑沉，带着闪亮。
美目神器极细眼线笔
参考价：10RMB
外观非常高贵大方却又小巧精致，全天候防水配方，不晕染，用最普通的洗面奶都能轻轻松松卸掉。
一开始学化妆的时候就是买它来练手的，极细精准线条，能随心勾勒精致眼线，液体流畅，笔尖上妆容易，是软头的，用起来很顺手。最重要的是很便宜啊!
可撕水性指甲油
参考价：15元
名创优品的指甲油颜色和种类选择多到无从下手，基本上上色都不怎么均匀。
可撕式这个算是比较好用的，颜色饱和，一层涂完就差不多了，无论你多手残都不会涂得太可怕，况且可以撕下来呀～
桶装湿巾
参考价：10RMB
一桶200抽，拿来擦桌子擦手，有一点淡淡的香味，也很大张，简直不要太实惠!湿巾用完之后，小清新的包装桶还可以装其他小东西。
组合装分装瓶
参考价：10RMB
外出旅游只有两三天的时间，需要带，洗面乳、沐浴液、洗发水、护发素、爽肤水等等等这真的太多了!!!
而且只是几天，完全没有必要带那么多大瓶子。
这款分装瓶就很合适啊，是平价的muji分装瓶，可以选择旋盖型，也有泵头型的，也可以选择分装瓶的容量，不要太贴心呐。
气垫按摩梳
参考价：10-20RMB
气垫按摩梳有好几个颜色和尺寸，价钱上有点小浮动，但是还是很便宜啊。之前买了一款牛角梳，自然卷的橙子，梳头发经常缠在梳子上。
入手这把梳子的时候只是抱着试试看的心态，结果头发打结的情况减少了很多，也不会留下很多头发在梳子上，无论是直发还是卷发都好用。
卷发器
参考价：20RMB
卷发棒什么的伤头发而且好点的又贵。这货性价比就高多了。空气刘海不在话下，发尾也稍微能卷。
不需要吹都能卷出来缺氧形状，把头发沾湿了卷起来再吹定型效果更棒!
地垫
参考价：10RMB
一开始的地垫都是在超市里面买的，基本上都要20多块，而且很快就脏了，清洗起来就大面积的掉色。
这款地垫入手的原因就是很便宜，掉色的情况也很少出现，光脚在上面踩来踩去hin舒服。
收纳筐
参考价：15-30RMB
桌面上的东西感觉怎么也收拾不完，买了这个收纳筐之后，一些零碎的小东西就有地方放了。
高度也很合适，就算把一个500毫升的杯子放进去也不会有高度上突兀的感觉。还有的款式有对应的盖子，防尘性能也不错。
(1)名创优品好看的单品
护手霜
参考价：20RMB
包装毫无疑问也是东抄西抄的，感觉就是润润的，但是不会维持多久，冲着颜值是可以买一买的。
呆萌系列午睡枕
参考价：25RMB
hin苏胡，hin呆萌，无论是暖手还是枕来睡个中午觉都很好哇。还有好几个小动物可以选，价格也很便宜，如果不知道买哪一个小动物，可以都买下也不会心疼。
保温瓶/杯子
参考价：25RMB
保温瓶和杯子的款式一次过满足你所有愿望，装水量大，日系造型，有一些还有勺子赠送!西瓜纹底部的款式橙子最喜欢!
小型积木
参考价：15RMB
砌起来简单，可以动动手打发时间，完成后颇有成就感，放在书桌或者梳妆台上当装饰～
手绘本
参考价：10RMB
第一眼就被封面所吸引了，看着抽象派的油画就想在本子里面写写画画，原谅我只是一个颜控~
SanrioxMINISO
最近HelloKitty、美乐蒂联合名创优品推出系列产品，包括面膜、卸妆水、眼线笔、眉笔、护手霜、化妆棉、按摩梳等生活中的常用物品，线下实体店就买得到，看到这些粉嫩的包装难以抗拒!
4、名创优品口红安全吗
口红我用得最多的，竟然是便宜的小蜜蜂超市买的，一根10块加币内。上嘴显气色，嘴巴不起皮，成分还天然。贵的纪梵希，干得要死，用不了几次。我理解lz的点
楼主我懂你，我在他家试过一个唇膏笔，比我买的100多的欧莱雅好看，真的，一看价钱才10块钱，不过我没买
名创优品真的不能买，之前一直爆各种三无。里面东西买一点不贴身用的到还好，就像三福一样，可是三福的化妆品真是不能用。不是说便宜的就会中毒，所说的便宜的是指相宜本草啊这些妆品不出名的牌子。正规厂家生产的。名创优品就是模仿日本的大创，然而东西真的差太多了
名创优品很多护肤品化妆品都是山寨其他牌子的，新闻都说过了，普通饰品工具什么的买买也就算了，护肤品化妆品谢谢，敢买也是心大。
唇膏上嘴，搞不好还要吃进去的还是不要乱买。以前我就是用了不好的唇膏搞得有个唇炎，一生悔恨。。其他类似眉粉什么的，随便用用也无伤大雅，毕竟最多就掉色而已。。。总之慎重啦
前几天在微博看到他家擦脸的东西什么成分超标的新闻，何况口红很容易铅超标，太便宜真的不敢用，前阵子爱茉莉还被查出什么菌超标来着，导致很多使用者唇部溃烂啊发炎之类的
我竟然看不懂最赞。。。名创我只敢买眉笔，包装全部山寨的店，质量天知道有多少诚意。你们开心就好。
问题一：坐火车要带点什么以及注意事项 坐火车看情况可以带一些吃的，因为在火车上泡面太麻烦，而且卖的东西还挺贵洗手间在每一节车厢两端（前端或后端），茶水间就在厕所附近，坐席没有充电的地方，晚上休息保管好财物基本没什么大问题，到达目的地后不会有人专门通知，只有报站会提醒你，坐过站还要补票。在火车内不要买充电宝！
问题二：坐火车都需要带什么东西 衣服：不要太多，现在天热带上换洗衣服即可，另外如果是女孩的话，带一件薄的小睡衣，住宿时不论是在朋友家还是酒店都很好。出来旅游一定要穿一双舒服的鞋子哦，会让你的行程很舒适。
食物：随身带上巧克力是不错的选择，大家都知道的，另外天气热，记得带饮料，个人建议带小瓶，因为比较省空间，夏季在很多场合都有免费开水供应的，小瓶子好带而且不累，对吧？！其他的食物不要带太多，一路买些东西填饱肚子花不了多少钱，但是一路上提着大包小包的却会让你心情不佳，夏天尤其是哦！
钱物：除了钱，出去时不用带其他太多的贵重物品，什么随身听，mp3一般不用带上，因为旅途中新鲜的东西还看不过来呢，是没有心情和时间去听歌的。
带钱的时候，只要随身带上两百块左右就够了，在洛阳买些零碎东西足够了，买大件时可以用卡阿，另外出门时记得带些零钱哦，乘公交车时比较方便。
其他物品：是女孩是吧，除了足够的纸巾外我一般会随身带些湿巾，用起来很方便的，还有要记得带上手机充电器哦。夏天要带 晒霜或者太阳伞，防止晒伤
另外，建议你去之前先在网上查些相关资料，有个小准备，下车后先花一块钱买份当地的详尽地图，对你的一路会有很大的帮助。
好了，祝你一路开心哦！
问题三：坐火车要带一些什么吃的东西？ 20分 看火车，火车是动车的，可以考虑带泡面5桶，就是桶装的那种，再加一板肉肠，另外加三四瓶矿泉水。完全可以安全度过。如果是人很挤的火车，建议带面包和一些咸味的零食。不要鸡爪子一类。矿泉水可以少带
问题四：坐火车长途旅行需要带些什么东西吗？ 身份证，功涑用具，可以泡面的快餐杯，治疗感冒发烧跑肚的一些简单药物，消磨时间的娱乐书籍，当然最主要的还是要带上钱。
卧铺车厢内有行李架，下铺的下面都可以放行李。
保管好贵重财物，小心扒手。
问题五：坐火车需带些什么吃的 最好带、最方便的东西。
一般在火车上常吃的有：桶装方便面，火腿肠，面包，茶叶蛋，咸菜（比如榨菜、萝卜干等），水果（苹果、香蕉）。
问题六：买火车票时要带些什么？ 购票人身份证现在购买火车票都是实名制认证的，必须是本人身份证购票才可以乘车
实名制认证驾驶证，本人，火车票，身份证少一样都不能乘车
问题七：出门坐火车要带些什么食物比较好 尽量带体积小又管饱的食物。比如面包，饼干。少带充满氮气的膨化食品。另外尽量不要带瓜子之类的会产生很多垃圾的食物。水的话可以直接带矿泉水或者是果蔬汁。水果的话苹果之类经得住挤压的，梨也行。不要带香蕉之类容易坏的水果。个人很喜欢带两枚好丽友。另外夏天坐火车最好备上一件薄外套哦。因为空调开到半夜会很冷。望采纳^_^
问题八：坐长途火车具体需要准备些什么？ 20分 首先区分是卧铺还是硬座，现以卧铺为例说明一下。
1、证件类:身份证和护照(出国和外籍人)、学生证、老年证(可打折)、驾驶证、行驶证、等有效身份证件。
2、现金和银行卡。
3原则是不要带太多，一怕麻烦二是太重。
4一次性拖鞋，放松你的脚并且上卧铺下卧铺不用来回穿鞋，方便。
5洗漱用品，毛最好是小方巾，够用且不占地方。
6卫生纸，面巾纸适量。
7零食。建议泡面、牛肉干、水果等。
8杂志，小说。
问题九：坐火车需要带哪些食物？ 短途的：饮料，零食，带桶面也不错，火车上是有开水的；
长途的：带有盖的水杯，零食，泡面、面包等可以多带些，适当准备些零花钱，可以在户车上买东西的，不过一般很贵！！
安全旅行的同时，也要注意卫生哟!
问题十：坐火车需要带哪些食物？ 长途的话还是要准备些不易坏的食物，还有爽口的，开胃的食物，比如辣的，酸揣，看你提问题估计你也是很少坐火车的，要预防车上人不舒服，火车晃荡不容易晕车但是容易反胃
生活小妙招100条如下：
1、用502胶水的时候，如果不小心把手给粘上了，千万别硬撕，可以喷点花露水，就能把胶水洗掉了。瓷器、玻璃器皿上顽固的胶水则可以用卸甲水去除。
2、白醋去水垢效果是不错，但很多人受不了那么浓的醋味，可以尝试柠檬酸除垢剂，安全、高效、可食用。
3、衣服、床单上沾到头发，除了用粘毛器粘，也可以拿一个用完的保鲜膜纸筒，一端紧紧缠上两根橡皮筋，然后拿着纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，就能把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。
4、洗羽绒服时不要用洗衣粉，会留下白色痕迹。洗衣液不要用太多，不然漂洗不干净，羽绒会粘在一起不容易分开。
5、机洗或者烘干羽绒服时，在滚筒洗衣机或者烘干机里放两三个洗衣球或网球，洗涤、甩干、烘干过程中，小球会不断拍打羽绒服，防止羽绒结块。
6、衣物沾上了油渍，洗之前在上面滴一点洗洁精，放大概10分钟，再手洗或机洗，就能洗得很干净。
7、白色的包包、沙发、桌面、墙面等脏了，可以用橡皮擦清洁，大部分污渍都能擦干净。
9、杯子里的茶垢、小白鞋底那一圈都可以用牙膏来清洁，方便快捷。
10、马桶堵了，可以倒一些洗衣粉进去，浸泡一会儿后用水冲掉，马桶基本能通。
11、大多数地板清洁剂、消毒剂，使用后要用清水再拖一遍。如果家有宠物和孩子，可以考虑换蒸汽拖把，高温蒸汽消毒，省力又好用。
12、要想家具少沾染灰尘，可以用稀释20倍的柔顺剂擦，没有静电就不易落灰了。
13、在干净的抽油烟机集油盒里垫几张纸巾，然后滴入几滴洗洁精，下次清洗就很省力了。
14、把一碗加入鲜柠檬汁的水放入微波炉中叮2-3分钟，散发出的水蒸气会使微波炉内壁很好擦。
15、过期的乳液可以拿来擦皮鞋。
16、吹完头发觉得很炸毛，用冷风档或者最低温档，套上风嘴贴着头发吹一遍，顺滑立竿见影。
17、如果刘海出油了，或者几天没洗头又要立刻见人，可以把散粉充当“免洗头喷雾”，效果立竿见影。
18、染发之前，把发际线周围的皮肤用乳液涂一遍，就算不小心碰到染膏，也不容易染上色。
19、睫毛膏如果还没用完就干了，尽量别往里面加东西，会破坏配方，可以先把管身放在温水里泡一下。
20、牙刷可以用来把眉毛梳理整齐、服帖，很多化妆师都爱这么用。
21、圆柱形的眉毛梳，是清理按摩梳上残余头发的利器。
22、画上眼线的时候，让自己眼睛往下看，身体略俯视镜子，画得更方便。
23、同一支化妆刷上眼影容易混色，可以准备一块海绵，刷完一个颜色后在海绵上蹭几下就比较干净了。
24、涂口红后可以像古装片里一样用纸抿一下，再涂一层，就没那么容易脱妆了。
25、出差带的化妆品容易洒出来，可以用一块保鲜膜盖在开口上再拧上瓶盖，就不会洒出来了。
26、如果妆花了，手头又没有现成的卸妆产品，可以把护手霜或者乳液充当“卸妆乳”试试。
27、粉饼摔碎了，碾碎之后倒上酒精，重新压一下，放一两天就可以继续用了。
29、夹睫毛前把睫毛夹放热水里温一温，夹出来的睫毛卷曲效果更好，但注意别烫到眼皮。
30、天气干燥鼻头刺痒，除了开加湿器，也可以把凡士林涂抹在鼻腔内部，或者在鼻头涂点唇膏，就能有效缓解。
31、晚上涂比较厚的面霜，涂完双手还黏糊糊的，不要洗，可以蹭一蹭干燥的小腿或者身体其他干燥的地方。
32、涂完指甲油后把手指浸泡到冷水中约一分钟，指甲油就快速变干了。
33、如果新买来的高跟鞋脚后跟磨脚，先别着急贴东西，可以用温毛巾擦拭鞋后跟内侧，再抹一点凡士林软化皮质，就不容易磨脚了。（当然，能买不磨脚的鞋，还是买不磨脚的鞋吧。）
34、手镯不好戴进去，可以在手上套一个塑料袋再戴，之后把塑料袋取出来就行。
35、拍证件照的时候用舌头顶住上颚，笑容更自然好看。
36、如果冰箱有异味，放几片柚子皮或者切开的鲜柠檬，都能缓解。同理也可以用来缓解新家具的异味。
37、不锈钢锅如果糊底了，先别着急洗，用热水泡一泡，如果还不好洗，就用不锈钢清洗剂（有液体喷雾型的，也有粉状的）泡几分钟再洗，千万别用钢丝球，破坏锅的表面涂层后只会越用越粘。
38、切开的苹果过一会儿不吃会氧化，再切半个橙子盖在苹果上，苹果就不容易“生锈”了。
39、烧鱼块时，先裹一层薄薄的淀粉再炸，鱼块不容易碎。切好的肉，放一点淀粉或蛋清和盐腌一下，炒完滑嫩不容易柴。
40、把虾仁放在碗里，加一点盐、食用碱粉/小苏打，用手抓一会儿用清水洗干净，能得到一盘水晶虾仁。加食用碱粉或者小苏打能把虾仁漂得更通透。
41、炒黄瓜、莴笋等蔬菜，洗净切好后，先撒点盐拌一下，腌几分钟，控去水分后再炒，可以保持蔬菜的脆嫩。
42、熬粥时容易扑锅，只要往锅里加5~6滴油，就能避免。
43、挑选骨瓷餐具时，用指甲弹击骨瓷，声音清脆悦耳的为优品。如果声音沉闷短促，则可能坯体有暗裂，不要买。也可以对光看，骨瓷应该半透明，晶莹剔透，呈偏暖的白色。
44、鸡蛋放在冰箱中可以延长存放时间，不过要注意的是一定要大头朝上放置。因为蛋黄较轻，长时间放置会浮到上面，如果大头朝下，蛋黄就会碰到蛋壳，容易散黄或变臭；而大头朝上，上方的气室会将蛋黄和蛋壳隔开，更易保存。
45、想做出嫩滑的炒蛋，可以在蛋液里加一些淡奶或水，在还没完全凝固时就出锅，余温就可以让鸡蛋水嫩细滑，口感不会过老。
46、要想让蒸出来的鸡蛋羹滑嫩没气泡，可以在碗上盖一层耐高温保鲜膜，如果没有保鲜膜，盖个碟子也能完美解决问题。
47、蒸蛋羹之前，先在碗的内壁上薄薄抹一层食用油，再把搅拌好的鸡蛋液倒进去蒸，这样蛋羹不粘碗，碗能很轻松地洗干净。
48、馒头、面包等淀粉类食物吃不完，应该分装在保鲜袋或保鲜盒中，或者可以的话，烤一下（没有烤箱，用平底锅也可以），再放进冷冻室而不是冷藏室。如果放在冷藏室，温度会加速它们变硬变干。吃的时候再用微波炉化冻，口感会变得柔软可口。
49、用冷水煮鸡蛋至水沸腾后关火，焖1分钟左右，然后快速放入凉水里，就能煮出溏心蛋。
50、把大米淘洗干净后放冰箱冻一夜，早晨放入开水中煮十分钟就有一锅香浓的白粥了。
51、冷冻的肉放到微波炉里中高火热一分钟，能正好切动，而且非常好切片。
52、煮出来的米饭如果夹生，可以往里面均匀撒上一些白酒，看分量大概10到15毫升，再加热焖一会儿米饭就熟了，酒味儿会挥发掉。
54、类似老干妈这种瓶盖太紧拧不开，用勺子翘一下放点空气进去就好了。
55、切辣椒担心辣手，接触辣椒的那只手可以戴只一次性手套就能有效预防。最好再在手套里注入些水，让薄膜尽量贴合手指，能避免不适应而切到手。
56、煮饭前在饭锅内加几滴油，煮出来的米饭更加饱满。
57、切蛋糕之前，可以先用热水把刀烫一遍，不容易黏上奶油。或者用细线切蛋糕，只是没那么有仪式感，同理还可以切水煮蛋、松花蛋。
58、烤肉的时候在下面垫一层柠檬片，就不会烤糊了，而且更好吃。
59、做汤如果做咸了，切几片土豆放进去煮一会儿，味道就变淡了。土豆不吃可以捞出来扔掉。
60、熬汤的时候中途如果加水要加热水，冷水会让汤的温度突然下降导致蛋白质、脂肪迅速凝固，影响味道。
61、在米箱里放一袋用纱布包好的花椒，可以防米虫。
62、经常因为没带钥匙而被锁在家门外，可以在办公室放把备用钥匙，或者直接换指纹门锁。
63、猫粮、狗粮不建议放在透明的储物罐里长期储存，更不能被阳光直射，容易变质。所有猫粮、狗粮的袋子都是能遮光的，日常做好密封即可。别贪图便宜买最大包装，根据需要选择适合的净含量最好。
64、领带皱了如果没有熨斗，把它卷在啤酒瓶上，第二天展开后，褶皱会消失。
65、在北方干燥的地区，如果不想让买的插花白白凋谢掉，可以把它倒过来挂着，自然风干，制成干花。
66、大桶装的矿泉水，倒水时握住提手，把中指伸到这个圆环里，会省力很多。
67、做柜体时可以多做一些活动层板，可以灵活储存不同高度的物品。
68、用马桶上厕所时，可以在水面放一张纸巾，防止马桶水溅出来。
69、觉得手机闹铃不够响，可以把它扬声器向下，放在碗里。在没音箱的时候想外放听歌也可以用这个方法，声音更大更浑厚。
70、电话绳式的头绳用久了松了，用吹风机热风吹一会儿就能恢复弹力。
71、新住进一个地方，可以跟早晨出门买菜的阿姨们聊天，会得到附近生活圈的详细资料。
72、插花时，在水里滴白醋，可以保鲜。
74、睡真丝枕套可以减少头发炸毛。
75、洗澡后剪指甲能防止指甲乱飞。
76、把成熟的苹果和青香蕉放在一起，可以催熟香蕉。
77、买的桌子、架子需要拧进很多螺丝钉，可以上网租一个电钻，或者买一个，便宜的一套只要60多块钱，不费劲很轻松就能把桌子之类的装好，平时要拧个什么用它也更方便。
78、用易拉罐可以做成非常有效的简易Wi-Fi放大器，但是要注意把易拉罐的弧形开口扇形区域对着你用Wi-Fi的方向，提升才明显。
79、泡完茶的茶叶可以倒在马桶里，能去异味。
80、咖啡渣可以晾干后装在烟灰缸里，摁灭烟头的同时掩盖烟味；也可以拌进盆栽培养土里，作为肥料帮助植物长得更好，以及除臭防虫。
81、床头灯、小夜灯最好选暖**的，更容易培养入睡情绪。
82、抽屉里的衣服竖起来或者卷起来收纳，更方便拿取和寻找。
83、车内除甲醛，最好的方法是升级空调滤芯，经常开外循环或开窗。单独买活性炭效果有限，还很占地方。
84、用定型摩斯喷一下眼镜片再洗掉，哪怕吃火锅，镜片也不容易起雾。
85、高细纤维布可以解决所有光滑表面水痕的问题，玻璃杯、眼镜片都有专门的可以买，当然，高细纤维抹布也可以买到。
86、剪刀钝了，可以用它剪易拉罐，越剪越锋利，跟磨过了一样。
87、手机进水了，千万别开机，可以塞到装满大米的米袋里，第二天拿出来，水汽能散掉不少。
88、将吸管从易拉罐拉手的小孔中插入，这样吸管就不容易浮起来了。
89、滴眼药水时微微张嘴，眼睛就不会乱眨了。
90、在拉链上涂抹香皂或蜡烛，能拉得更顺滑。
91、和人微信聊天，不方便打字，又觉得发语音不够礼貌的话，可以尝试微信的语音输入，就在输入法右边的小加号中。
92、用支付宝还信用卡要手续费了，可以改用App，不收手续费。以及许多银行自己官方的App，比如招商银行，也不收手续费。
93、嘴里有蒜味，吃几颗生花生就能有效缓解。
94、穿高跟鞋久了脚会酸，回家踩在软软的瑜伽球上来回按摩会舒缓很多。
96、眼里进了小灰尘，闭着眼睛用力咳两下就好了，因为压力会把眼睛里的灰尘带到眼边。
97、喝牛奶能迅速解辣，很神奇。
98、口香糖沾到衣服上的话，用没拆封的冰棍冻一下粘连的位置，口香糖变硬后就能直接弄下来了。
99、不买外型畸形的草莓，局部有畸形凸起的一般咬开都有空心。
100、拿披萨的时候，拇指和中指往中间夹，食指往下按，会更好拿起来。
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