dnf全职业平衡哪个厉害

首先神级职业

鬼剑士——阿修罗——大暗黑天——天帝

瞎子连续N和版本的加强早就坐上了鬼剑一哥的宝座。此次改版有了换装buff，各大技能又或多或少的加强，伤害高的同时又拥有多个硬控。可以说是此次改版受益最大者之一。

女鬼剑——暗殿骑士——暗帝——裁决女神

跟瞎子类似，有多个硬控，7580不墨迹，激光毁天灭地。又能减防，又能加伤。此次改版的赢家之一。

女法师——战斗法师——贝亚娜斗神——伊斯塔战灵

斗萝依旧是个强无敌的职业，不缺爆发，自带控制。不过吹是吹，我不是针对谁，我是说在座的斗萝，二觉不能全程的都是逗比(开个玩笑)。虽说开玩笑但是，斗萝成神靠的就是全程2觉，下版本时空肩领主可以做，不用浪费狗眼了。大家都去玩斗萝。

女枪手——漫游枪手——沾血蔷薇——绯红玫瑰

嫚，鳗已经出去了，可是嫚真的太垃圾了，本次改版只能呵呵，策划用屁股做的平衡，懒得说了，想了解的去嫚吧看看去。考虑她一个在地心太孤独了，就放到下水道一起吧。

综合评定全职业第47名。

接下来超一线，嫚只能算地心。

鬼剑士——鬼泣——弑魂——黑暗君主

鬼泣，本版本下水道职业，拥有较强辅助能力，有一定爆发能力，但是输出十分墨迹，鱼头容易空。改版后一改墨迹的输出方式，三刀和冥炎分离，并且增加两个输出技能，暗月可以在落墓碑的时候直接用，鱼头加快且不再吃鬼神，有爆发有持续输出并且有较强辅助能力和多hit软控能力。暂定超一线，目测可能超越瞎子。

女鬼剑——驭剑士——剑宗——剑皇

剑宗，在墨迹斩被废之后地位一落千丈，被戏称为“鯮”。经过二觉和几次加强，地位有所回升。目前拥有五个流派，咸鱼巨、柔化太、啪啪钝、魔掌短和灾祸肩。

本次改版巨剑要日天，钝器也拥有了巨剑一样的增伤buff，短剑一改异界套的装备模式，唯有太鯮加成最少。

剑宗会成为全职业面板最高。这次加强超一线妥妥的。计生办别打我。综合评定超一线顶端。

女枪手——弹药专家——战争女神——芙蕾雅

女弹药，爱称牡丹。

拥有不知道多少流派。二觉时以轰炸姬较为出名，不是非常了解，改版新增buff技能，目前韩服近神职业，目前先暂列超一。

男格斗——散打——武极——极武皇

乌鸡大家不会陌生，常活跃于黑色火山，各种带罩杀。爆发极高，旋风落火碎心冲膝后撤步大脚，两秒内甩完。终于迎来了一波削弱，但还是领先一线半个版本，位于超一线顶端，近神级。删红玩鸡。

黑暗武士

黑暗武士。拥有体操王子之称，二觉后位于一线顶端，因为玩法蛋疼所以比较稀有，下版本大技能均有不同程度加强，几乎全技能脱手，自带控制，5阶段300%加成。柔化上排同样300%输出爆炸，可惜还是要做体操这是硬伤。综合评定超一线末。

缔造者

缔造二觉滑稽树多恐怖大家应该有所耳闻，输出方式比较好，输出环境应该是最好的职业了。二觉几个技能输出都不弱，但是鼠标的操作方式注定了这个职业不会很火。

接着下水道

男格斗——柔道家——风林火山——宗师

基柔，伤害其实挺高(单刷)。因为跟抱抱一样的原因，扔到下水道呆着吧。

综合评定下水道上游

女法师——魔道学者——魔术师——古灵精怪

萌道。从曾经的帝炉弑天变成了暖手宝，如今打团遇到的大部分都是电塔控。输出模式要多墨迹有多墨迹。不说了，找个萌道暖被窝了。综合评定下水道上游

女法师——召唤师——月之女皇——月蚀

赵焕蝶，打团遇过三次，两次以老板的身份。一次以舰炮的身份。把舰炮三个队友卡炸了，然后舰炮炸了，重打三队拖的。本次改版后吃黄白爆，目前情况未知，国宝职业。机制不改估计很难翻身，暂定下水道。

男法师——元素爆破师——魔皇——湮灭之瞳

技能华丽，各种坑爹爆炸特效就是从他这开始的。技能范围超大，无限柔化脱手，爆发力很足，可是百分比能高点吗，脑残二觉能去掉前面动画吗，能不卡吗。改版后禁域变成控制，但也很难脱离下水道的命运。综合评定下水道上游。

男法师——冰结师——冰冻之心——刹那永恒

冰受，有两个脱手控制，一觉伤害很高，75冰柱不墨迹，伤害也不错。可是冰结估计得罪设计师了给你们看一点你们就明白了 破冰飞刃攻击力-7%，没错就是减少，47个职业，唯一一个减少伤害的。不忍吐槽，且行且珍惜。综合评定下水道中游。

男法师——血法师——血狱伯爵——血狱君主

血法，新职业，很难受。要控制血气，不然掉血。除了4580和一二觉，其他技能百分比不够高，这几个技能CD又太长，尤其一二觉还贼墨迹，buff类技能增幅也不够高，导致这个职业很难受，反正我的血法看都不想看了。综合评定下水道上游

男法师——逐风者——御风者——风神

风法，天生格兰迪主C命，预约三个搬砖就行了，技能形态还不错，不墨迹。二觉伤害还没一觉一半，不知道是什么鬼。总之一个搬砖职业，计较那么多干什么。综合评定，下水道上游

暗夜使者——忍者——毕方之炎——不知火

在忍者身上，我仿佛看到了刀妹的影子，炎天道，蛤，六道，砍了个遍。45又不知道是个什么鬼技能。技能形态还不错。可是输出。不忍直视。综合评定下水道中游。

下水道结束。

一线职业

女鬼剑——契魔者——剑魔——弑神者

女王大人，总有女鬼最高百分比的职业，输出足以个乌鸡比肩。但输出方式蛋疼，二觉在天上还没下来，人家乌鸡技能就全黑了，送你两个字“呵呵”，自己体会去吧。综合评定一线上游。

女鬼剑——流浪武士——剑豪——剑帝

貌美如花，技能有极其华丽的技能特效，速度极快，输出较为平庸，但输出技能流畅，最高爆发一觉较为墨迹，综合评定一线中游

神枪手——弹药专家——大将军——战场统治者

神枪手——机械师——机械战神——机械元首

女枪手——机械师——机械之心——机械之灵

这三个放一起，不太了解。

大将军重做，根据韩服表现情况，暂定一线。

机械45变爆发，公鸡没玩过，母鸡G4可以单独释放，并且G系列多hit，输出环境极好，根据韩服表现暂定一线。

女格斗——气功师——百花缭乱——念帝

花花，虽然混团的光兵较多。但这个职业输出可不低。雷龙秒C，二觉超高百分比，还能给队友加buff，提供输出环境。综合评定一线上游

女格斗——散打——武神——极武圣

武神最有名的恐怕就是断子绝孙脚了，此次一觉加强59%，怕是要翻水水啊。

输出模式不如乌鸡，但是输出不下于乌鸡太多，爆发靠寸闪破和一觉，其余技能较为墨迹，缺少控制。综合评定一线顶端。

男法师——次元行者——虚空行者——混沌行者

肾虚公子，男法最强的一个了(其他四兄弟详见下水道篇)，又自带妹子。当时预约的时候我转过，但是奈何手残完全无法控制这个职业。有脱手控制，有减防技能，爆发也高，对武器的选择也比较广泛，虽然扫把有加成。总之不太了解这个职业，但是强是真的。不太了解，不好评定。

圣职者——蓝拳圣使——神之手——正义仲裁者

蓝拳，当年的下水道一哥，默默的计生了这么久，早已经远离下水道了，是时候让这个职业放一放光彩了。高频率输出，插地加的力量很可观，插地奶可不只是一句玩笑哈，技能连击也很帅。但是这个职业自带计生功能，玩着请慎重考虑一波。操作较难，综合评定一线中游。

圣职者——复仇者——末日审判者——永生者

四叔也跟蓝拳一样，计生做的贼好。爆发控制都有，变身还带建筑霸体，不吃异常。虽然无限拖和谐了。但是其他技能也是贼强，这次加强又是一大波，值得一玩的职业，一线不过分。综合评定一线中上游。

圣职者——圣骑士——天启者——神思者

这里说的是审判，可不是金身啊。本次审判改版，给了一个独立buff。用了这个就不能加祝福了。而且不跟祝福冲突，完全可以吃别的奶，一觉直接射，45加快，雷锤永久，球也改了，输出技能都不再墨迹了。矛可以控霸体，审判吧的疯奶现在大概都笑傻了吧。再也不用等主C掉线了。不过，这个职业还是很缺控制，一个矛勉强用用。暂定一线，具体视实际情况而定。

暗夜使者——刺客——银月——月影星劫

隐藏的一线职业，连击点现在很容易获得，也是多抓取。本次改版把皮甲爆伤加成改为技能，不再这么依赖皮甲。输出一半在收招(终结追击)，可惜二觉buff不能全程，不过一般够用了。国服组队卡屏，容易收招没伤害，电脑最好慎重考虑。综合评定一线中游。

二线职业

男鬼剑——狂战士——狱血魔神——帝血弑天

大红神，看起来很强的样子，实际上这几个版本都没上一线了，输出实际上跟一线职业都差很多，只是基数太高了，装备好的也多才造成很强的假象。毕竟国服还是土豪多，下水道也不能影响大红神秒怪。不多说了，二线不错了。综合评定二线中游。

男鬼剑——剑魂——剑圣——剑神

白手，又名猴戏白。跟红眼一样，基数太大造成很厉害的假象。出了名的猴戏王，以目前的百分比，也就是二线职业，没装备的其实连白图都很难刷，且本版本除了光剑其他武器都没什么亮点。稍微好点的剑神一般都有子午，没事可以切切武器触发特殊buff神影手，剑魂会猴戏可以达到一线顶端，目前版本猴戏的很少了，厉害的懒得猴，毕竟都秒图了。弱的不会猴。综合评定二线上游。

男枪手——漫游枪手——枪神——掠天之翼

鳗鱼，也已经脱离下水道很久了，却以下水道自居的职业。死左极限应该是108爆伤。技能范围较小，需要稳定控制，输出技能较多。二觉就是个清图技能。主要是帅啊，要是帅能当输出，鳗鱼应该超神了吧。综合评定二线上游

男枪手——枪炮师——狂暴者——毁灭者

王大枪，舰炮守护者的名号。曾经的尬舞二觉变成现在的强力输出技能。主力输出技能激光炮。目前见的最多的应该是守舰炮的了吧。也是目前还在用异界套的职业之一。厉鬼6散搭，完美的大枪极强，各种带罩杀。不过输出环境较差，集中火力的加入，让大枪拥有了爆发伤害，可以在有限的时间里丢出很多技能，成型的大枪X炮带罩杀的视频很多。想玩的可以去各大网站看看。综合评定二线上游。

男格斗——气功师——狂虎帝——念皇

猫帝，玩“蛋”的职业，输出能力不弱，但缺少百花的辅助能力，所以只能这样了，有爆发，60有短暂控制能力。期待光辉改版可以给队友加。那时候应该可以入一线上游

圣职者——驱魔师——龙斗士——真龙星君现版本驱魔可以随意改变物理魔法，几乎不再区分力法驱。无非就是装备的倾向不同。最高的一二觉爆发CD太长，小技能除了大鸟和无双又不够看，雷符也就大地九好用。目前也就这样了。狗是驱魔的招牌，凭借一只狗，综合评定二线上游。

暗夜使者——死灵术士——灵魂收割者——亡魂天灾

死灵可能并不属于二线，有可能进入一线，但是对这个职业不是很了解，buff还是很强的。就两句话概括了吧，广大死灵玩家自己来说说。

守护者——精灵骑士——星辰之光——大地女神哇，估计890W勇士有80%都喜欢这个会摇的妹子吧(打字的时候满脑子都是她的欧派)。觉醒装扮就贼好看，输出也很强，会玩的6段各种999。可是这个职业好针对手残啊，会玩的入超一线可能都没问题。有辅助能力，战吼兵就是她。有控制，减防技能，又能吼，还养眼，但是我还是不能给她一线，谁让我手残呢。综合评定二线中游。

守护者——混沌魔灵——黑魔后——黑曜神

这个职业国服不知道怎么样，太稀有了，据说还有bug没修复。韩服很强，至少一线，考虑到国服bug暂定二线。

三线职业

女枪手——枪炮师——重炮掌控者——风暴骑兵

女大枪也叫王小妹，主力输出除了80都很墨迹，几乎没有爆发。没有控制，也没有集中火力，输出方式较差，但输出还是很不错的，如果能出类似集中火力的buff，排名可以上一级。

综合评定三线上游。

女格斗——柔道家——暴风眼——暴风女皇

俗称抱抱。技能几乎全部抓取。拥有大量控制，但随之而来的就是组队有延迟会丢伤害，技能抓空就是家常便饭，能解决这个问题可以上一级综合评定三线中游

女格斗——街霸——毒王——毒神绝

毒王，连续N个版本的地心生活，本次改版翻身，中毒出血吃属强了，根据韩服来看应该可以一线，但国服情况未知，因为伟大的TP娘很不好说话，暂定三线(目测一线)

男街霸拥有卧槽，投掷哥布林之称的下水道职业，国服最强支援兵。二觉翻身，可是在上个版本二觉被废，再次回到下水道。本次改版又翻身(下面同毒王)暂定三线(目测二线顶端)

跆拳道基本知识

　跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。下面是我为大家整理的跆拳道基本知识，欢迎参考~

跆拳道基本知识

　最佳学习年龄

　跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力

　学跆拳道的注意事项

　练习前准备活动要充分

　练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

　遵循循序渐进原则，不可急功近利

　学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

　要具备自我保护能力

　跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

　训练结束后要进行全面的放松

　训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。

　跆拳道基础知识

　一 简介

　跆拳道(韩文： 英文：Taekwondo)是朝鲜半岛较普遍流行的一项传统武术,它由套路(品势) 、对抗、击破、特技等部分内容组成具有较高的防身自卫及强健体魄的实用价值。它通过竞技、套路和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。根据两大组织的不同文化形成了两大体系(WTF、ITF)的跆拳道分支，即为世界跆拳道联盟(WTF)和国际跆拳道联盟(ITF)这两大组织。跆拳道”一词，是1955年由韩国的“崔泓熙”将军创造，他是跆拳道的创始人。

　二 带位

　跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低，以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级，品位分为一品至三品，段位分为一段至九段。

　10级选手是最初级的初学者，通过相应的时间及课程的训练，逐步上升至9级、8级、7级直至达到较高水平的1级。1级以后进入段位，一段至三段为黑带新手的段位，四段至六段属高水平段位，七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平，则授予一品、二品、三品而不是段位。

　三 腰带颜色的意义

　白带 白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。

　黄带 黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

　绿带 绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

　蓝带 蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

　红带 红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。

　黑带 黑带代表练习者经过长期艰苦的'磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

　黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。

四 “跆拳道”的字面解释

　跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。

　五 国际跆拳道联盟ITF跆拳道宣言：

　1、 我遵守跆拳道精神。

　2、 我尊敬师范和前辈。

　3、 我决不乱用跆拳道。

　4、 我要成为自由与正义的使者。

　5、 我要创造更加和平的社会。

　六 跆拳道精神

　礼义 廉耻 忍耐 克己 百折不屈

　七 基本步伐

　(1)前进步

　标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步;后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步属于前进步，是主动进攻时采用的步法。

　(2)后退步

　由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。

　(3)后撤步

　从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。

　(4)跳换步

　由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体;落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可;换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。

　八 基本腿法

　(1)前踢：

　实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧;同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。

　动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性;往前送，高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。前踢亦可用于防守。将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。

　(2)横踢：

　实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。

　动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线;支撑脚外旋180度;髋关节往前顺，身体与大小腿成直线;严格注意击打的力点在正脚背;踝关节放松，击打的感觉是“面团”，"鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。

　(3)侧踢：

　实战的基本姿势开始;右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧;随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在脚跟。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下(原处或向前均可)，再次回到实战姿势。

　动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧;踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线;大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。

　(4)后踢：

　实战姿势开始，转身后腿后撤背对对方。重心后移至左脚右脚蹬地后屈膝提起，右脚贴近左大腿，两手握拳置于胸前;随即左脚蹬地伸直，右脚自左大腿内侧向后方直线踢出，力达脚跟。踢击后右脚沿原路线快速收回，成实战姿势。

　动作要领：起腿后上体和大小腿折叠收紧;后踢时动作延伸要长，用力延伸;转身，提腿，出脚动作连续一次性完成，不能停顿;击打目标在正后偏右。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。

　(5)下劈：

　实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前;随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头。然后放松向下以右脚后跟( 或脚掌)为力点劈击，一直到地面，成实战姿势。

　动作要领：腿尽量往高，往头后举，要向上送髋，重心往高起;脚放松往前落，落地要有控制;起腿要快速，果断;踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。

　(6)勾踢：

　实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧;左脚以前脚掌为轴外旋180度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。

　动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快速，没有停顿;击打点在体前偏右侧，以脚掌为击打点;左脚旋转支撑在保持平衡，踹击后迅速将腿收回。摆踢攻击的主要部位是头面部和腹胸部。

　(7)后旋踢：

　实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体随之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收;右脚落到右后成实战姿势。

　动作要领：转身旋转，踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿;击打点应在正前方，呈水平弧线;屈膝起腿的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。

　(8)推踢：

　实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚掌，推力向正前方。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节;重心往前移，利用身体的重量和力量;推的时候腿往前伸展，送髋;推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是腹部。

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