推荐深圳必去景点——有哪些可以玩的地方？

深圳是一个很好的旅游城市，在那里大家可以游览很多景点，而且这些景点的风景都相当不错，值得一去。这里有详细的景点介绍和美食推荐。

景区介绍

京基100

如果旅行者想在晚上看到深圳的辉煌，或者在白天眺望远处的山脉和香港，罗湖区的京基100是最好的去处之一。这座曾经是深圳最高的建筑高达4418米，游客可以将这座城市的每个细节尽收眼底。这座建筑由设计了伦敦桥的TFP和设计了悉尼歌剧院的AFRP运营。北京100的代表造型灵感来源于喷泉的水流，意在体现城市的繁华与涓涓细流。大楼最高一层由酒店公司圣里吉斯(StRegis)经营，向公众开放收费。无论是在96楼享受下午茶，还是去100楼的城市之巅喝一杯，都是非常不错的选择。

虽然现在最高的城市是福田区的安全金融中心。但是，京基100所在的罗湖区，作为深圳经济特区最早的发达地区，是深圳汇集世界智慧，向全世界奉献中国的起源地。生日当天去深圳旅游的旅客，自然可以为旅途增添仪式感。

不仅如此，在京基100附近还可以找到很棒的购物体验。深圳著名购物中心万象城距离京基100仅4分钟左右车程。包括爱马仕、香奈儿、迪奥等大牌，还有钟表上宝珀、劳力士的加持。如果你想看一些edgy更时尚的设计，先锋时尚巨头亚历山大麦昆(alexandermcqueen)的商店和更街头的金鹅(GoldenGoose)也在这里有商店。逛完还可以去北京、上海、台湾地区获得米其林盘奖的老干北，吃一顿日式烤肉。

今天，这片成为历史原点的土地，聚集了世界上最美的东西，成为全球旅行者的必去之地。

胡仙植物园

什么能唤醒一个人对一片土地的记忆？答案有很多。——可能是衣服，可能是建筑，也可能是美食。但是，很多人可能忽略了植被的一面所承载的记忆。新加坡和东南亚城市的美，很大程度上取决于热带植被和城市的共存。加州海岸的棕榈树能让人一次又一次想起加州梦的浪漫。

胡仙植物园位于罗湖区的郊区，是一个可以唤醒游客在植物中漫游的记忆的地方。吴彤山一侧的公园从远处看就像是皇室的避暑山庄，但进入公园的旅行者很快就会意识到，这里的避暑山庄的景色只是从远处看，它更多的是一个将世界各地的自然风光连接在一起的博物馆。

绿荫植物园中的各种植被营造出热带雨林般的景观。植物沿着庭院的墙壁和柱子蔓延，仿佛搬到了《丛林之书》里的风景。棕榈园还原热带亚热带沿海风情。公园里郁郁葱葱的棕榈树会立即勾起人们对新加坡和加利福尼亚之旅的回忆。

这个庭院恢复了澳大利亚和美国的沙漠风情。沙漠植物和化石森林的广阔景观与旅行者在沙漠中看到的一模一样。此外，仙人掌在沙漠植物区的有序排列为草间弥生的艺术作品增添了一抹情调

虽然只是一个植物园，但胡仙植物园所能展示的已经超越了植物本身。它通过植物凝结了世界的大美，帮助所有旅行者回忆他们的旅程。

东部华侨城

欧洲的小镇风情可能是欧洲最赏心悦目的景观之一。深圳华侨城有一块地还原了这种火爆的场景。因特拉肯原本是一个位于山和湖之间的瑞士小镇。华侨城将其古朴的建筑风格和轻松的欧洲小镇度假节奏搬到了深圳。无论是小火车，还是每一个细节，都几乎完美还原了只存在于欧洲的小镇风情。

纵观整个度假村，有丛林、以美国新世界葡萄酒小镇为主题的度假村、高尔夫球场等区域。虽然每个景点都进行自己的主题，但在还原度和情调上，因特拉肯肯定排第一。10月，整个度假村将举办万圣节主题活动。届时，它的夜晚将被一丝恐怖笼罩，呈现出另一番风味。

华侨城这个名字本身也很有意思。似乎它想做的是把全世界华人看到的成千上万的景点汇集起来。

大鹏湾海边

此时此刻，很多人都在去三亚体验南洋的海边度假风情。但除了三亚，游客还可以体验深圳大鹏湾的热带海滨度假胜地。大鹏湾位于罗湖区东部，距离东部华侨城仅9分钟车程。它连接大陆和香港，它包括许多景点，如大梅沙和小梅沙。同时享受全国最美的城市风光和南阳的自然风光，对深圳历史地理的旅行者来说都是一种惊喜。

世界之窗

如果说这幅名为《澳门》的世界地图的独特之处在于，你可以游览澳门所有美丽的地方，那么深圳的精髓就浓缩在这幅名为《世界之窗》的地球仪上。

位于深圳南山区的世界之窗，距离上与其他推荐景点并不近，但可能最能概括深圳的城市脉络，因为它在48万平方米的范围内集中了全世界建筑美学所反映的文化剪影。

公园根据世界著名建筑的地理位置，将这里的建筑放置在各个区域。在这里，旅行者可以看到埃菲尔铁塔、凯旋门、白宫、金字塔等建筑的原始尺寸或缩小版。旅行者只有通过行走，才能置身于空间的漩涡中，看到全球文化的结晶。

世界之窗不仅收藏了世界上各种建筑风格，也是一个收藏散落在世界各地的人类遗物的地球仪。

食在深圳

深圳的江湖几乎无处不在，自然体现在餐厅。虽然深圳几乎可以吃到世界上任何地方的美食，但有些餐馆有深圳的独特风格。

自由|吸引

仔细想想深圳的文化多样性，或许也是一种无拘无束的疯狂。深圳正好有这么一家“疯狂”的店。一家餐厅是现代艺术博物馆，但一家可以轻松烹饪西餐的餐厅，却不得不挑战中式分子料理的主题。这家商店很吸引人。

一家在观澜，一家在蛇口。虽然身处异地，但都坚持在西餐的基础上融入中国风味的分子料理。例如，对于以春饼为基础的开胃菜，餐厅将春饼变成薯片，并加入混合有虾酱的奶酪。咬下去，口中的软脆共存是西餐所追求的层次感，但虾酱的加入让它有了中国味。菜单中的其他菜肴也最大程度地为菜肴增添了中国风味。

订单提示

这里的菜品调料和食材都不是完全固定的，甚至同一道菜也会有新的做法。但是最近小梦和火与冰是这里的热点。前者是采用球化技术的鹅肝料理，后者是醉鲍鱼和鲜牡蛎的冷热结合。

重力|黑曜石

如果不是来深圳打卡，似乎深圳高空审美的极致——平安金融中心就有些不合适了。这栋楼的第六层是曜曜曜餐厅，非常古老的英式风格。旅行者在这里能品尝到的是正统的欧式菜肴和威士忌。这些都与英式工业风格的用餐空间相得益彰。店内经常举办世界各地调酒师的合作活动，开启日美争霸世界之路的三得利首席酿酒师ShinjiFuku去年也曾到访这里。深圳巨大的发展势头已经让这座城市的餐饮业拥有了独特的引力。

订单提示

如果你想在这里体验最正宗的英伦风情，强烈推荐点一份山寨派，来一杯威士忌。乡村馅饼中慢炖牛肉和奶油土豆泥的结合给味蕾带来了英国美食特有的满足感。

classic不是特指某个品牌，中文意思是古典的意思。

classic

读音：英 ['klæsɪk]   美 ['klæsɪk]

含义：n 杰作；古典作品；第一流艺术家

adj 最优秀的；传统的；古典的

用法1：用作名词 (n)

"War and Peace" is a literary classic

《战争与和平》是一部经典文学著作。

用法2：用作形容词 (adj)

This is a really classic French champagne

这确实是上等的法国香槟酒。

扩展资料

同近义词：

1、definitive 

英 [dɪ'fɪnətɪv]  美 [dɪ'fɪnətɪv]

adj 权威性的；明确的；确定的；决定性的

n 限定词

Her book is the definitive work on Milton

她的书是论述米尔顿的权威著作

2、standard　 

英 ['stændəd]  美 ['stændərd]

n 标准；规格；水准；军旗

adj 标准的；普通的；规范的；权威的

There is no absolute standard for beauty

美是没有绝对的标准的。

　　Jack Jones 专卖男装

　　Dior 什么都有，香水饰品服饰，关于时尚的东西都卖

　　Abercrombie Fitch 美国大牌，男女时装

　　Calvin Klein 男女都有

　　G-Star 男装出名，大牌

　　阿玛尼 意大利顶级大牌，谁都知道，

　　D＆G 男女都有

　　佐丹奴 男女装

　　Zara 什么都卖

　　Burberry/巴宝利 英国大牌 ，什么都卖

　　Baleno 香港休闲品牌

　　真维斯 你认识的

　　Nautica 美国商务装大牌

　　Ape 男装

　　TK/菊池武夫 日本休闲品牌

　　Gucci/古驰 什么都卖，大牌

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　　Polo 鼎鼎大名的POLO 谁不知道

　　Prada/普拉达 又见意大利时装大牌

　　Diesel 裤子巨牛的意大利品牌

　　Septwolves/七匹狼 发展中，男装~

　　Hugo Boss 衬衫不错

　　Dsquared2 男女装

　　H&M(8) 一般的外资品牌

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　　曼尼芬 ，爱美丽，爱慕，古今 都卖内衣系列

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　　这整理的可累了噢~

日光浴指按照一定的方法使日光照射在人体上，引起一系列的生理、生化反应的锻炼方法，让肌肤暴露在阳光的紫外线下让皮肤的黑色素产生而变黑，又称为美黑。但是随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤”。

随着科技的发展，日光浴分为二种：一种是自然日光浴；一种是人工日光浴。

基本介绍 中文名 ：日光浴 外文名 ：sunspa 途径 ：让日光照射到人体皮肤上 功效 ：健身治病 概述,起源发展,历史,发展,分类,综合介绍,原理,方法,防护,禁忌,注意事项,晒伤处理,日浴床,影响质疑,影响,质疑,危害, 概述 日光浴是一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法，主要是让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，以达到健身治病目的。日光浴常和冷水浴、空气浴结合运用。 人们在海边晒太阳 20世纪20年代，可可·香奈儿（CocoChanel）在乘坐游艇旅行时，偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股日光浴的潮流，这是现代日光浴的流行的起源。那时维多利亚时代刚刚结束，解脱了束缚的年轻人跳着风格怪异的查尔斯顿舞。日光浴如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样，似乎也成了那个时代自由的象征。 日光浴又称为美黑，随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤”。美黑最早的由来就如它的名字"sun tanning"──日光浴。美黑出现在西方是上世纪的中期，它代表了欧美人士一种日晒文化──享受阳光。美黑和度假直接联系到了一起，度假就离不开阳光海滩。美黑到如今已经几乎成为了一种身分的象征。具有一身古铜色皮肤人们，说明他们经常去阳光充足、费用昂贵的高尚度假区晒太阳，所以“黑皮”是一张最好的显示身分的名片。 起源发展 历史 人类学家泰勒曾说：“凡是有太阳照耀的地方，均有太阳崇拜存在。”自古以来，人们一直用各种各样的形式尊崇太阳。许多古文明把太阳尊为唯一的上帝。阿兹特克人把太阳视为掌管雨与雷电之神。古埃及法老死后要成为太阳神——“啦”，狮身人面像为法老守护门户，金字塔象征著刺破青天的太阳光芒。《金字塔铭文》中有这样的话：“天空把自己的光芒伸向你，以便你可以去到天上，犹如‘啦’的眼睛一样”。 尚武的亚述人崇尚日光浴，他们认为阳光的照射使他们成为战无不胜的民族。古埃及人在室内使用不同颜色的玻璃，让太阳光透过不同色泽的玻璃照射人们的身体，认为可以帮助治疗疾病。古希腊人则认为晒太阳是保持健康的好方法，他们在高山上建造日光浴城，利用紫外线治疗肺结核。 发展 日光浴的初衷是健康和治病，只是随着时代的变迁，晒黑才成为一种时尚。 1927年7月，英国的《时尚》杂志封面首次刊登了用于晒黑的设备，标志著日光浴开始被时尚界所关注。8月《时尚》另一篇文章进一步介绍，“人们通过每天进行日光浴获得古铜色皮肤，这已经成为日常生活中的一部分。” 1928年6月的《时尚》又发表文章写道：“以往流行和健康势不两立，而现在它们变得亲密无间。任何充满智慧、追求完美的女性，如果希望能成功地站在社会和流行时尚的前沿，都不会忽略日光浴。”它畅想未来是一个“充满日光浴、健康体魄而又营养均衡的新世界”。 尽管被时尚界关注，但这时，古铜色皮肤仍然不仅是一种审美标准，其后代表的健康概念才是流行趋势，古铜色皮肤仅仅是新社会风气的表现。这种健康理念与凯诺格博士四十年前所倡导的如出一辙。 在这种风气下，日光浴逐渐被社会接受。在1933年希特勒上台前，德国已经有对公众开放日光浴的相关措施，希特勒禁止了裸体运动。英国也有几个公共场所可以合法地进行日光浴，甚至可以局部 身体，亦有一些指定的海滩可以进行阳光治疗法。也许这种规定在现在看来远远算不上“开放”，因为那毕竟是在20世纪30年代，那时穿着泳装在沙滩上享受阳光都是被严格禁止的。因此，此后几十年，日光浴与其说是一种被不断推动的流行时尚，不如说是一个人们奋斗的目标。1928年，一位日光浴支持者呼吁身处黑暗无光的工作环境中的工人们为获得阳光而战斗，他建议所有的工厂和办公室都应该有太阳灯。 英国工党的领袖、威斯敏斯特议员兰斯布里（GeorgeLan ury）也是日光浴支持者，他对《每日见闻报》说：“在德国，年轻人能够健康茁壮成长是因为除其它因素外，他们还进行日光浴。我希望大英帝国的年轻人也能做同样的事情”，正是他促成了海德公园浴场的建立，这是伦敦第一个对公众开放的成人日光浴场所。 分类 日光浴的方法主要有两种：天然的(sun tanning)和人工的(sunless tanning)。天然的就是太阳光浴。 而人工的又分为日晒床和人工美黑。日晒床是以日光为原理通过人工紫外线来模仿太阳紫外线的照射。它产生的主要原因是太阳紫外线被医学证明是致皮肤癌的。 人工紫外线经过过滤掉有害射线后相比直接的太阳紫外线要健康很多。人工美黑的方法是通过人工美黑霜或古铜防晒产品来实现的。 综合介绍 原理 日光按其波长不同，有3种射线可用来锻炼身体：波长在760毫微米以上的红外线、波长400～760毫微米的可见光线、波长 180～400毫微米的紫外线。上述3种射线，对人体的作用各有不同。 日光有肉眼看不见的、具温热作用的红外线，有起化学作用的紫外线及可见光线。紫外线能将皮肤中的7-脱氢固醇变成维生素D，可改善钙、磷代谢，防治佝偻病和骨软化症，促进各种结核灶钙化、骨折复位后的愈合及防止牙齿松动等。 红外线能透过表皮达到深部组织，使照射部位组织温度升高，血管扩张，血流加快，血液循环改善；如果长时间较强烈地照射，可使全身的温度升高。 1933年3月英国多赛特郡普尔市人造日光浴 日光中的可见光线，主要通过视觉和皮肤对人有振奋情绪的作用，能使人心情舒畅。 紫外线是日光中对人体作用最强的光谱，能够加强血液和淋巴循环，促进物质代谢过程；可使皮肤中的麦角固醇转变成维生素D，调节钙磷代谢，促使骨骼正常发育。但是大量的紫外线照射，可使皮肤产生红斑，皮肤细胞蛋白质分解变性，释放出类组织胺进入血液， 造血系统，使红、白细胞、血小板增加，使吞噬细胞更加活跃。反复施行日光照射，由于紫外线使皮肤里的黑色素原转变成黑色素，照晒的皮肤便呈现一种均匀健康的黑黝色。黑色素又能把更多的日光辐射吸收，转变成热能， 汗腺分泌。日光又是一种天然的消毒剂，各种微生物在紫外线的照射下很快失去活力。 方法 一般用直接照射法，可取卧位或坐位，必须按照循序渐进的原则，逐渐扩大照射部位和延长时间，使人体逐渐适应日光的 。一般，先照射下肢和背部，然后照上肢和胸腹部；要保护头部和眼睛免受照射，可用白毛巾、草帽遮头并戴墨镜。照射时间应根据海拔高度、季节和照射后个体反应来掌握。例如，高原比平地日光强，含紫外线多，夏季中午的日光最强，照射时间应短； 人们在海边享受日光浴 一般采取全身日光浴，也可根据病变部位的不同，采取背光浴、面光浴、部分肢体浴等。全身日光浴等。全身日光浴要求赤身裸体，并不断地翻转身体，使各部分能充分地接受日光的照射。初行日光浴时，每次照射10分钟即可，以后可逐渐增加到30分钟。局部日光浴者可用雨伞或布单遮挡，每次日光浴后可用35摄氏度的温度淋浴，然后静卧休息。一般连续20天左右。 冬天日光中紫外线量约为夏季的1/6，照射时间可适当延长。日光浴一般从 5分钟开始，以后可每次增加 5分钟，若全身反应良好，可延长到1～2小时。 日光浴的地点要清洁，平坦，干燥，在绿化地区则更好；不宜在沥青地面或靠近石墙处进行，以免沥青蒸气中毒和辐射热太高。 防护 防晒乳有好几种，一次见效型DHA浓度较高也较贵，失败率较高，若事先没做好全身去角质，皮肤吸收DHA会不均匀，造成东一块西一条深 域的情形。慢慢发展型的防晒乳则在保湿乳中添加较低浓度的DHA，每天擦就会让肤色慢慢变深，成功率高较不会出现不均匀惨状，发展到了满意的颜色可以停擦几天，之后每个礼拜擦一两次即可维持。也有添加色素的防晒乳，等于防晒乳与表面性古铜乳二合一，涂上去如同瞬间晒黑，方便辨识擦过的范围，但抹到还是会脱色，底下真正的DHA成分要慢慢起作用。 1940年，身着泳衣的女性在晒日光浴 防晒乳除了气味以及颜色不均匀的风险以外，还有变橘色的风险，配方的酸碱度要是偏酸，DHA就会发展成橘色调。市面很多款防晒乳都容易变橘，选购时要小心。另外防晒乳跟防晒乳是完全不一样的东西，使用后一定要再擦防晒乳抵挡紫外线，也千万别买有防晒系数的防晒乳，不但变黑效果差，防晒力也不安全。 大部分防晒乳都含有磷酸二羟丙酮（DHA）。DHA是一种由甘蔗加工而成的化学物质。20世纪20年代DHA被发现是一种有效的暂时美黑成分，从那以后就一直被使用。它会与一种角蛋白发生反应在皮肤表层产生一种棕色。赤藻酮糖（Erythrulose）是一种酮糖，与DHA同时使用被用来预防颜色不均，打造出颜色更深、更加均匀和自然的黑色。因为表层皮肤持续被替换，人工美黑只能持续一周，但它相比其他的两种方法的最大好处是绝对安全。因此人工美黑越来越收欢迎，据统计全球范围内每十秒种就卖出去一瓶圣特鲁佩斯（St Tropez）防晒乳。因为DHA作为物质可以被放在几乎任何一种化妆用品中使用，而生产商又为了实现利益最大化尽其可能的使其产品多样化，人工美黑的产品种类繁多。从专门给脸部使用的，到给全身的可以说是应有尽有。 禁忌 有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时，禁用日光浴； 照射中如有恶心、眩晕、烦热等反应，应立即中止，到阴凉处休息；以后再照射时应适当减量； 当日光浴后出现疲劳、失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再继续照射； 不能在气温太低的时候进行日光浴。一年四季均可进行日光浴，一般以上午8~10时、下午2~4时进行较好，因此时紫外线较充足，且气温也较适宜。 照射的时间要根据体质的好坏而定，虚弱者时间宜短些，强壮者、慢性病患者照射时间宜长些。 头部要注意遮挡，以免引起头晕、头痛。 注意事项 日光浴一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法， ①有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时， 禁用日光浴； ②照射中如有恶心、眩晕、烦热等反应，应立即中止，到阴凉处休息；以后再照射时应适当减量； ③当日光浴后出现疲劳、 失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再继续照射； ④每次日光浴前，最好先作短时间的空气浴,日光浴后再用凉水擦身。 晒伤处理 日光浴不善易出现晒伤，出现晒伤后该如何处理： 1 凉水冷敷处理 。夏季被晒后要用凉毛巾冷敷可以降低晒后损伤。 2 西瓜皮清热除湿 。西瓜皮不仅可以美容，夏季晒伤后用西瓜皮泥冷藏敷上可护肤，清热。 3 外敷清热解毒药材 。晒伤可外敷清热解毒药材，清楚皮肤热毒，防止严重灼伤。 日浴床 20世纪初的大众心目中，日光浴是治病的“良药”。这时，古铜色皮肤仅仅是这种疗法的副产品，而不是人们进行日光浴的目的。日光浴疗法的创始人可以说是约翰·哈维·凯洛格（JohnHarveyKellogg，他是位著名医生。他不仅最早倡导整体疗法，还发明了玉米片、花生酱、电热毯，最重要的是，他发明了室内日光浴装置——“日光浴床”，人们躺在其上，经受某种射线的照射，就可以变黑。 凯诺格的第一个日光浴床设备完成于1891年，很快便风靡西欧。英国国王爱德华七世为了随时享受，甚至在白金汉宫和温莎城堡都安装了日光浴设备。其实凯诺格早期发明的室内日光浴装置所发出的光线大多是红外线，偶尔使用并不能使皮肤变黑。只有长期使用时，其中少量的紫外线照射才会引起肤色的变化。后来，凯诺格不断改进他的装置，结合白炽灯和弧光灯，或者专用弧光灯，从而释放出大量的紫外线波长。自1876年起，贝特湾疗养院就在专业医生的监督下开展日光浴治疗。 尽管曾设计室内日光浴装置，但凯诺格对天然太阳光更感兴趣。他认为在户外沐浴阳光比在室内接受弧光灯照射效果更好。在书中，他强调“日光浴最好是在户外进行。游艇上宽敞的甲板、阳光明媚的沙滩，都是理想的选择。同性病人可以在一起沐浴阳光，男性病人只需要穿普通短裤就可以进行日光浴治疗。” 芬森仍然试图从光线疗法上获得突破，把空心位的平凸透镜充满含硫酸铜的氨水溶液作为聚光器和滤光器，用碳精电弧灯作光源，用石英棱镜分光，再用两个平凸透镜聚光。这样，他就得到一束聚焦的化学性光线。他在细菌培养中证实:这种聚焦的化学光线确有杀菌能力。 1895年11月，芬森在第一位狼疮病人身上试用他的治疗方法。经过一段时间，病斑消失，皮面恢复正常。芬森将这个仪器作为礼物送给英王爱德华七世的丹麦妻子——亚历山德拉王后，也许因为阴沉的英国天气使得这位皇后怀念故乡的太阳，她非常热爱这种室内日光浴装置。1900年，这一仪器还安装在伦敦医院里，以治疗狼疮。1903年，芬森因为在治疗狼疮及其他皮肤病方面的贡献，获得诺贝尔生理学及医学奖，这可谓日光浴疗法所获科学荣誉的顶峰。 1925年，英国普利茅斯海边日光浴 到了20世纪20年代，日光浴已经被广泛使用作治疗手段，1926年一本医学手册《阳光，及如何使用它》中，描述了英国伦敦北伊斯林顿新生儿疾病治疗中心利用日光浴促进新生儿的健康的情况。这是伦敦第一家日光浴治疗中心，疗效显著，给很多穷困家庭的孩子们带来了巨大的好处。 影响质疑 影响 19世纪末，日光浴的流行还带动了太阳崇拜和裸体运动的复兴。裸体运动起源于古希腊，古希腊人认为人体是大自然里最美的事物，他们在体育活动和节日庆典中裸体，并用各种艺术形式来表现和赞美人类的裸体。古代的巴比伦人、亚述人和罗马人都以日光浴的形式实行过裸体主义。 日光浴 经过沉寂的中世纪之后，20世纪日光浴流行也带动了裸体运动的发展。现代裸体运动开始于德国，经过战争的人们更加珍视生命的美好与自然，因此裸体运动得到很多回响。这种裸体运动不但追求健康和优美的身体、赞美新鲜空气与阳光，还是对19世纪末期欧洲社会僵硬的道德观念的一种反叛。 1900年，英国发行时间最长的裸体主义者的出版物——《健康与效率》杂志出版。这本杂志原本名为《活力——一本关于自然文化的杂志》，具有强烈的种族主义倾向，直到第二次世界大战结束这种倾向才消失。随着两次世界大战，裸体运动广泛传播到其他欧洲国家以及美国。 质疑 20世纪20年代，日光浴被认为是万能药。婴儿出生后父母就会给他们晒太阳，以预防肺结核和佝偻病。然而风气则大大不同，很多人认为幼儿接受紫外线暴晒是非常危险的，甚至出现避晒之风。如今极力禁止日光浴的，正是昔日那些提倡日光浴的医学专家。21世纪的医学界认为日光浴是愚蠢、肤浅、甚至是危险的，正是它导致了诸多皮肤疾病。有专家声称，为紫外线是皮肤癌的元凶，经常晒太阳被认为会引发皮肤癌。只有像香奈儿（CocoChanel）那样“乘坐喷气式飞机环游世界的富人”才认为“晒黑是美、健康、财富以及快乐的象征”，工业为了利润才在大众中培育和宣扬这种理念：古铜色皮肤是衡量帅哥美女的标准。 日光浴 反对日光浴的观点如此流行，以至于如果在谷歌中输入“晒黑”和“香奈儿”（suntan+CocoChanel）两个关键字进行搜寻，你发现的大部分结果不是时尚网站，而是医学网站劝阻人们进行日光浴的网页。他们谴责这种与太阳的亲密接触，一家英国癌症慈善机构网站甚至称它要揭穿所谓“古铜色皮肤是健康的象征”之类的“晒黑神话”。 强大的反对声或许起了作用。如今的城市里，夏天的太阳伞已经成为一道亮丽风景，即使天气阴沉，仍然可以看到无数女孩用太阳镜、阳伞把自己遮挡地严严实实，生怕被日光灼伤了娇嫩的肌肤——因为专家说，阳光不强烈并不意味着紫外线强度变弱。而与此同时，各地的海滩却始终熙熙攘攘，众多男女躺在沙滩上享受毫无遮挡的阳光，许多国家纷纷开设天体浴场，人们在那里脱得 ，最大限度的与阳光亲密接触。在赞同与反对的声音争执不休之时，日光浴走向两条路。热爱者愈热爱，反对者愈反对。 危害 室内晒黑真的比室外晒太阳安全吗？ 让皮肤科的医生说的话，肯定不是。但是由美国皮肤病学会发布的新的调查显示，没有获得这个信息的女性多半会错误地认为日光浴床比天然太阳光安全。 总的来说，30%的受访者表示，他们并没有看到日光浴床上的警告牌。另外的43%提到他们没有接到与紫外线相关的健康风险的口头警告。 14至17岁的青少年大多对晒黑导致皮肤癌的风险一无所知。 以上这些调查数据来自14到22岁的3800名白人妇女。还不清楚这些受访者之前是否从诸如专业医生、老师、新闻媒体那里了解过关于晒黑会引起的风险。 该调查的研究结果以及其他研究可能会推进通过《日光浴床癌症防治法案》，该法案自2010年便在美国国会中讨论了。如果获得通过，该法案将加强对日光浴床使用的控制，但商家是否要“口头警告”客户的细节尚未确定。 另有一些医生和研究人员们呼吁美国食品和药物管理局作出更大努力，告知公众日光浴床的相关副作用。虽然为了更好地控制室内晒黑，30多个州已经立法，但医生们认为一个全国性的标准是必要的，特别是鉴于人工紫外线是众所周知的致癌物质。 按照这些原则，有些人认为应该像对香菸那样，用征税的方式对日光浴床加以规范。 据国际癌症研究机构的资料，2009年，研究人员公布了20项研究数据，显示一种严重的皮肤癌黑色素瘤，在30岁之前使用过日光浴床的人群中，发病率上升了近75% 世界卫生组织不鼓励以美容目的使用日光浴床，但也鼓励有维生素D缺乏症的患者在专业医疗技术的监督下使用日光浴床。