丝瓜怎么晒干方法视频

丝瓜怎么晒干方法视频

　丝瓜怎么晒干方法视频，吃不完的丝瓜不要扔，撒上盐裹上糯米粉，放太阳下一晒，把丝瓜晒成干，便于保存，吃的时候再拿出来，做法简单，以下分享丝瓜怎么晒干方法视频

丝瓜怎么晒干方法视频1

　 食材

　丝瓜 两条

　糯米粉 400克

　精盐 适量

　 方法/步骤

　准备丝瓜。去皮洗净，切片，撒盐

　腌半小时左右

　沥掉水份

　准备糯米粉和晒丝瓜用的，丝瓜均匀的裹上糯米粉

　依次做好，放到有太阳的地方晒，晒几个小时翻面

　晒干即可，用保鲜袋装好放冰箱保存，随吃随拿

　要吃的时候，一层米粉肉一层丝瓜

　铺好，上面撒点清水和香油，上蒸锅，大火蒸三十分钟即可

丝瓜怎么晒干方法视频2

　 丝瓜的功效作用

　 抗坏血病

　丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

　 健脑强心

　丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用;它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。

　 美容

　丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的`特殊功能，能美容去皱;

　 抗病毒、抗过敏

　丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏功效。

　 活血通络

　有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

　 清热解毒、止咳化痰

　丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。

　现代研究表明，丝瓜含有一种对肺炎双球菌有抑制作用的皂甙成分，这与中医认为其有清热解毒的功能相符。所以，在患有感染性疾病时，用丝瓜食疗和吃以其烹制的菜肴，都能起到辅助治疗作用。用于上呼吸道感染和感冒时，则能收到较明显的止咳化痰效果。

　 去除热痱

　夏秋问一般小儿每因暑气困蒸，造成血分热重、头面各部发生疮疖痈疡，成人也可能生热疮、热疖。有此种现象，不分老少，皆可用丝瓜作为菜肴，另将丝瓜捣汁内服，能凉血解毒。旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后，可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱。

　 通乳作用

　产妇乳汁缺乏，可用丝瓜衣、通草煲水内服。如当时无法买到丝瓜，可照古法向药铺购丝瓜子，与通草煲汤饮服。或另加猪手(外省人称猪脚)煮汤，大量饮服，便能通乳。如服上述汤汁仍不见效，可改用北芪二钱、当归三钱、白芷一钱、穿山甲二钱与丝瓜子炖猪手，饮汤食肉，极为有效。

　 通经络

　瓜果的络，如橘络、瓜络，皆有贯穿经络、通滞化痰的作用。但丝瓜络较橘络更坚韧，功效也更大。老年人血气衰弱、筋骨运转不利、痰湿阻滞，用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱，煲茶代饮，极有效用。风湿病患者除服药剂外，另食丝瓜或用丝瓜煲糖水饮服，也是有益的。

　防治乳腺增生、抗癌

　防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜。

　 丝瓜的食疗方法

　 治鼻窦炎

　干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。

　 治菌痢

　丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。

　 治奶水不足

　丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。或者老丝瓜1个，阴乾，烧存性，研未，黄酒冲服，每次服9克。

　 治过敏性哮喘

　丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。或者生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。

　 治痔疮引起大便带血

　丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。或者鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。

　 治疗神经痛

　把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。

丝瓜怎么晒干方法视频3

　 清洁篇

　 1、1、洗碗去污

　很多朋友都知道丝瓜瓤可以用来洗碗，既干净卫生又省钱，其实最主要的是健康天然不伤锅。

　钢丝球洗锅，容易损坏锅碗表面，导致做饭时有害金属进入食物；而丝瓜瓤遇水柔软，去污力好，比钢丝球更加健康好用。

　可以再丝瓜瓤上串一个小绳，洗完挂起来下次继续用。

　 2、除臭祛湿

　夏天炎热，家里很容易产生异味。这个时候取一小节干丝瓜瓤，让你家里空气清新。

　将干丝瓜瓤切成小结去掉籽，将家里剩余的香皂头塞入丝瓜瓤中，放在衣柜或鞋柜里。

　能够很好的除臭祛湿，潮气异味统统被丝瓜瓤吸收掉；还可以用樟脑丸代替香皂，不接触到衣物更健康。

　 3、洗澡起泡

　夏天人们经常流汗细菌多，洗澡时喜欢用搓澡巾的朋友，可以用干丝瓜瓤更实用。

　干丝瓜瓤上气孔很多，用香皂轻轻揉搓会产生丰富泡沫，堪比十几块钱的洗澡起泡网。

　丝瓜瓤天然遇水柔软，比买来的搓澡巾更健康。

　 养生篇

　2、1、缓解便秘

　我们知道丝瓜的黏滑，其实是含有丰富的多糖类物质。它能够增加肠道的活动，帮助我们缓解便秘、预防痔疮。经常被便秘困扰的朋友，不妨常吃。

　 2、止咳祛痰

　夏天咽部容易上火不适，将丝瓜晒干取丝瓜瓤，止咳祛痰好帮手，药钱都省下了。

　将丝瓜晒干以后去掉外皮和籽，准备桔梗、干橙皮各15克，,研磨成粉加入蜂蜜。

　兑入温开水早晚服用，对化痰去热有很好的帮助。

　 居家篇

　 3、1、养花肥料

　丝瓜瓤养花能改善盆土，使盆栽土疏松不板结，防止烂根；而且瓜筋和碾碎瓜子分解后，就是很好的长效氮肥，让你的盆栽叶翠花鲜。

　将丝瓜冼净晾干后去外皮，把瓜瓤剪成小块、种子砸碎，不然种子会争夺营养。

　在盆底土的1/3处铺上一层丝瓜块，在丝瓜块上面填土，然后在盆土2/3处再铺一层丝瓜，再填土，就可以用来种花了。

　 2、吸汗舒适

　老丝瓜晒干后用处可不少，夏天男士穿鞋容易流汗，可以用丝瓜瓤做个鞋垫试试。

　将丝瓜瓤去皮去籽，剪成脚的大小剪开压平，用布见边缘缝好即可。

　这样的鞋垫透气性极强，柔软又舒适最养脚了。

到了夏天，大量的丝瓜会上市，于是丝瓜就成了人们日常餐桌上的常见蔬菜。同时，由于丝瓜的价格相对便宜，而且丝瓜的生长速度很快，所以总是有取之不尽的丝瓜，人们可以把它当作别的东西。而有些人用家用来洗碗，东西也是用丝瓜做的。那么丝瓜不能吃，可以晒干吗？

1丝瓜吃了可以晒干吗？

吃完不要洗。用塑料袋装好，在袋子上留几个洞，平放在通风口的地板上。如果室内有点潮湿就更好了。尽量不叠，可以放半个月。用塑料袋装好，放冰箱一周。冰箱没有像前面提到的那样。没问题。丝瓜也可以晒干保存。嫩的时候可以切片晒干。丝瓜可以入药，晒干后可以作为洗涤工具。

2干丝瓜的神奇功效

最好去超市或者市场，买个大丝瓜。丝瓜越大越好。擦干，但是不能擦干，因为那样会变得很脆弱，不能用。晒干后，根据喜好切成几段。洗碗洗锅的时候不用钢珠和海绵布，好用，手感好，不割手，也不会像海绵布一样油腻。用后不用擦干，非常好用。东西虽然小，但是用起来真的很方便。

3丝瓜怎么干？

丝瓜长黄了再晒干比较好，因为里面的经络早已形成，水分也逐渐减少了。如果把这种丝瓜摘下晒干，放在通风干燥的地方，很容易在阳光下晒干，即使在没有阳光的情况下，在阴凉处也会慢慢变干，不会腐烂，也不会发霉。

4丝瓜的烹饪技巧

切丝瓜的时候尽量切的均匀，口感和味道会比较一致。干丝瓜棒极了。比肉香。用丝瓜干的时候，可以加米粉肉。米粉肉是用调料腌制的新鲜五花肉，然后裹上糯米粉，放在太阳下晒一天左右即可食用。。