病情分析：你好，根据你的描述，还有检查结果来看，不能排除妊娠合并高血压的风险，而且还怀疑你的肾脏有毛病
指导意见：你好，这个还得看你下午尿检的结果，如果尿蛋白不是很多的话，还有你的血压不是很高，我觉得没有住院的必要
孕妇尿蛋白高注意什么_尿蛋白高饮食注意事项
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尿蛋白高注意什么
1、植物蛋白质中，含有大量嘌呤碱，加大了肾脏代谢的负担，应该少用。其中豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，蛋白尿者不要食用。
2、依据蛋白尿种类及病情的不同，采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。肾炎者，一般可按正常需要量供给，成人每天为 08-10g/kg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对没出现无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为15-20g/kg，并供给优质蛋白，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。
3、肾脏患者，如果一般尿量正常，无尿少尿和肾功能衰竭，应多食青菜、水果，以供给充足的维生素。如患者尿量减少，特别是每日不足500毫升时，则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富，而肾病少尿患者，血清中钾含量均升高。血钾过高，可导致心跳骤停，危及生命。蔬菜、水果、谷类都是富含钾的食物，其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。
怎样预防蛋白尿：
1患有妊娠期高血压疾病时饮食均衡：
妈妈多进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物 及新鲜蔬菜和水果。并注意减少油脂及过量盐的摄入。
注意休息：
保证充足的休息，保持愉快的心情。左侧卧位：坚持左侧卧位，以增加胎盘的血液供给。
适当补钙：
对有妊娠期高血压疾病高危因素者，每日补钙1g~2g，可有效降低疾病的发生和发展。出现了妊娠高血压疾病表现时，准妈妈要及时就诊，尽早治疗，防止体内大量蛋白从尿液中流失，以减轻对母婴造成严重危害。
2患有肾脏疾病时注意休息：
从怀孕早期就需要合理安排作息时间，保证休息。
控制盐的摄入量：
正常人每日摄入5g盐就可以了，而对于患有肾脏疾病的'准妈妈来说一定要严格控制盐的摄入量，每日只可以摄入1g~2g。
及时终止妊娠：
肾脏如果严重受损，是不可逆的，因此患有肾脏疾病的准妈妈，在怀孕34周时就要及时终止妊娠，以保护妈妈的肾脏功能。
3患有原发性高血压疾病时控制血压：
在孕期一定要在医师指导下进行治疗，尽量使血压维持在理想的范围内。
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