每天早晨起来嘴里反酸水是什么回事啊?或者每次休息起来嘴里就反酸水!

口酸是指病人自觉口中有酸味，或泛酸，甚至闻之有酸腐气味的症状。多见于伤食、肝胃郁热等。进食过量，食滞胃脘，化腐生酸。浊气上泛，则口中泛酸，气味酸腐。酸味入肝，肝郁化热犯胃，胃失和降，则泛吐酸水。

1 生吃花生米

花生米有中和胃酸的作用，在反酸水的时候立即抓一把生花生米放在嘴巴里咀嚼后吞下，可以快速的缓解胃酸过度的症状，减轻反酸水。

2 生吃胡萝卜

胡萝卜是碱性食材，同样有中和胃酸的功效，反酸水的时候，可取一个新鲜的胡萝卜洗净直接生吃嚼碎后咽下，能有效减轻胃反酸的症状。

3 饮用红茶

《本草纲目》中记载，红茶能够开胃健脾消食，有调和脾胃，收敛胃酸分泌过多的作用，因此在反酸的时候适度的喝一些红茶对缓解不适症状极有帮助。

4 乌贼骨白芨汤

将乌贼骨研磨成粉末，用白芨煎水后送服乌贼骨粉末，可以有效缓解胃酸分泌过多引起的反酸不适。乌贼骨为重要的制酸药物，对胃酸过多、胃溃疡等有很好的缓解和治疗作用。

酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。

　　反酸所致的症状和危害可有①烧心；②食管痛；③吞咽痛；④吞咽困难；⑤呼吸道症状。

■病因

胃酸过多可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药（阿司匹林、吲哚美辛等），外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。

■自我诊断

平素喜食辛辣食物，工作压力较大，近几个月来反复出现阵发性胃烧灼感（烧心）、反酸（吐酸水），有时还出现上腹部痛（胃痛）、恶心、呕吐、食欲不振等。自我诊断为胃酸过多。

您好， 这是胃炎的症状 建议你做胃镜检查， 确诊后治疗,

注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食 物。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是温开水。馒头可以养胃，不妨试试作 为主食。 多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可 用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

胃部消化食物会分泌胃酸，胃酸能够和许多食物发生化学反应，分解食物，但是有时候吃东西后感觉胃部不适，还会有反酸水的感觉，胃部的酸水被反出来了，十分难受，那么胃经常反酸水是怎么回事？胃经常反酸水有什么危害？下面为大家介绍。

1、胃反酸的原因

(1)不良生活习惯

当暴饮暴食时，胃容量有限造成胃酸和食物上行，引起反酸；还有些人喜欢吃完就躺着，这样食物难以消化，胃酸分泌就会变多，也会造成反酸。

(2)疾病影响

患有胃溃疡、胃食管反流、胃癌、食道癌等疾病的患者，都会有反酸的现象，所以胃反酸患者，要及时去医院治疗，以免病情加重。

2、胃反酸的危害

偶尔出现一次反酸现象，对人体并无大碍；如果长期出现胃反酸现象，就容易造成食管、咽喉等部位的损伤，当创伤程度超过机体修复能力时，就会出现溃疡现象，严重的甚至会形成肿瘤。

3、温馨提示

胃反酸患者，平时应该改善生活方式，避免暴饮暴食，做到睡前忌食，少吃甜食、戒烟酒等；另外，长期反酸患者，应该及时就医治疗，利用药物控制病情。

4、胃反酸怎么办

1、吃苹果缓解胃酸

苹果含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担；所以常反酸者，在胃酸时吃点苹果可以缓解。也可在胃酸时吃些苏打饼干，因为小苏打是碱性物质，能中和胃酸。

2、牛奶止胃酸

牛奶200ml，烧开后服用，主治胃酸过多。胃酸分泌过多时，通过食用碱性的牛奶来中和，有助于缓解胃酸，除了牛奶，还有豆腐、胡萝卜等。民间也有在胃酸时，取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼后咽下，片刻之后就可止住胃酸，疗效迅速而显著。

3、吞口水缓解胃酸

通过反复咽口水的方式，有助于冲走涌上食道的胃液，止住反酸的不适感，也能稀释回流到胃的胃酸，如果没有过多的口水，可以嚼口香糖来帮助唾液的分泌。也可喝些温开水稀释胃液，缓解胃酸过多。

4、药物缓解胃酸

若是胃酸严重，且伴随胃痛者，应在医生指导下服用碱剂或者马丁啉、消食片等药物，以中和胃液中的盐酸，解决不适。

5、大枣胡椒治反复胃酸

大枣6枚，白胡椒12粒。将每只大枣去核，放入白胡椒2粒，放在米饭上蒸熟食用，每日1次。连服7天一般可见效。此法能温中和胃，制酸止痛。适用于反复胃酸过多者。